د تقسیم د درملنې لپاره د درملو درجه کول په کور کې پای ته رسیږي

د هر ښکلي ویښتو اصلي دښمنه ویشل کیږي. دوی د ویښتو ب significantlyه د پام وړ خرابوي ، دا غیر رنګه ، پیچلي ویښتان جوړوي او په تدریج سره یې له مینځه وړي ، د کورټیکس سره لوړېږي. د دوی سره څنګه معامله وکړو؟ په مسلکي توګه.

سپلایټ پای د مختلف دلایلو له مخې څرګندیږي:

• په بدن کې د ویټامینونو او منرالونو کمبود
• د ویښتو اعظمي حد ته ورسید
• که چیرې ویښتان پخپله صحي نه وي او د دایمي رنګ یا نور برید کونکي وسیلو سره ډیر ځلیږي

په لومړي حالت کې ، متوازن رژیم یا د ویټامین مصرف به د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي. په دویم کې - د لوړ کیفیت ویښتو پرې کول ، غوره ګرم قینچي کارولو سره. مګر که ویښتان د میخانیکي (د ګرمو وسیلو په کارولو ، جوړيدو) یا کیمیاوي توضیحاتو سره زیانمن شوي وي (په پرله پسې رنګ کولو ، پرم یا د مینځلو مینځل ، ناسمه پاملرنه ، د ویښتو وچول) ، نو تاسو کولی شئ د مسلکي نښو څخه د ځانګړي وسیلو په مرسته وضعیت سم کړئ.

په ویښتو کې د فعالو موادو سره مغذي ماسک د ویښتو کراس برخې سره مبارزه لپاره

د ویشلو پایونو درملنې په لور لومړی مهم ګام د کیفیت لرونکي ویښتو ماسک اخیستل دي. په ترکیب کې د ګټورو برخو سره یو قوي ماسک به نه یوازې د ترازو په بندولو او لارښوونو رطوبت کولو سره د موجوده ستونزې پټولو کې مرسته وکړي ، بلکه په بشپړ ډول د خلاصون لپاره برخې.

موږ د مسلکي روسي برانډ اولن څخه د تور ایرس سره د شپې کریم خوښوو. دا نه یوازې دا اجازه ورکوي چې د ویښتو پتلي برخې لنډیز کړي ، بلکې د دوی نرمولو لپاره ، ترڅو د ویښتو کثافت او حجم ورکړي. ماسک تور ایرس استخراج ، د غنمو پروتین (د ویښتو جوړښت ساتلو لپاره مهم جز) لري ، او همدا ډول کیراټین ، چې له لاسه تللی رطوبت ډکوي او ویښتان له دننه څخه تغذیه کوي. وسیله نه یوازې د تغذیه کونکي ویښتو ماسک په توګه کار کوي ، بلکې د اولین سپا درملنې برخې په توګه هم کار کوي.

د چمکۍ ، پیاوړتیا او ویش پر وړاندې مبارزه لپاره د ویښتو ویښتان پای ته رسیږي

د کرال باکو رنګ څخه د ویښتو ګلچینګ وریښم ګلیز یو عالي مؤثره پروسه ده چې تاسو ته اجازه درکوي ویښتو ته چمکۍ ، لچک او نرمښت بیرته راوباسي. دا مجموعي تاثیر لري او تاسو ته اجازه درکوي حتی ډیر وچ او زیان ویښتان بیرته راوباسي. په کور کې د دې پروسې ترسره کول خورا ساده دي: تاسو به ځانګړي دیو پلس 6 ول ایمولشن ته اړتیا ولرئ ، کوم چې باید د 1: 1 تناسب کې د محصول سره مخلوط شي. مخلوط باید په ویښتو پلي شي او د 10-20 دقیقو لپاره عمل کولو لپاره پریښودل کیږي ، بیا د شیمپو سره مینځل. د ورېښمو ګلیزینګ باید لږترلږه په هرو 4 اونیو کې یو ځل د 3-6 پروسیژرونو سره تکرار شي (د ویښتو وضعیت پورې اړه لري).

تقسیم د ویښتو ampoules سره پای ته رسیږي

څو کاله دمخه ، د کاسمیټیک تولید شرکتونو ځانګړي توکي رامینځته کړل چې کولی شي ستونزه حل کړي. تقسيم پای په انټرسولر کچه کې. نو د ویښتو لپاره لومړی امپول څرګند شو ، د فعال اجزاو کاکټیل درلودل چې د ویښتو دننه ژور کار کوي.

موږ خپلو لوستونکو ته سپارښتنه کوو چې د پیچلي ډیکسن ریسټروټورینټ بیارغونې ته پاملرنه وکړي. دا 12 ampoules دي چې د لومړي غوښتنلیک وروسته عالي پایلې ورکوي. وسیله د ویښتو جوړښت پیاوړی کوي ، دا د داخلي ځواک سره ډکوي ، ښکلا او ځواک بیرته راولي. د پیرم او نورو ناوړه ویښتو درملنې وروسته د کارولو لپاره مناسب.

د ډیکسن څخه د تنظیمي ایجنټ سره د بحالي پروسې ترسره کولو لپاره ، اړینه ده چې د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې د یو امپول مینځپانګې پلي کړئ او په فوم کې وهل. د ویښتو حالت پورې اړوند په 5-25 دقیقو لپاره په ویښتو پریږدئ. امپول کولی شي نه یوازې سولو وکارول شي ، بلکه د کارال څخه د ورېښمو ګلیزینګ سره یوځای شوی ، بشپړ شوي مخلوط ته اضافه کوي. پدې حالت کې ، د توسعې وخت 7-10 دقیقو ته کم شوی.

چیرې چیرې درملنه پیل کړئ؟

د دې رنځپوهنې درملنه باید د ژوند کولو اصلاحاتو سره پیل شي. لومړی ، دا اړینه ده چې آرامۍ لپاره کافي وخت وقف کړئ ، د اعصابو احساسات کم کړئ ، د تازه میوو او سبزیجاتو غالب سره د صحي خواړو اندازه زیاته کړئ.

دا سپارښتنه هم کیږي چې د ټریولوژیست سره مشوره وکړي څوک چې کولی شي معاینه ترسره کړي ترڅو د curls حالت خرابیدو اصلي لامل وپیژني.

د غوره طبي او مسلکي درملو درجه بندي

د سیلون مختلف بیلابیل پروسیجرونه شتون لري چې د ویشلو پایونو ستونزې سره مقابله کې به مرسته وکړي ، په هرصورت ، د ورته درملنې لګښت خورا لوړ دی ، او اغیز یې یوازې د یو څه وخت لپاره دوام کوي. له همدې امله ، ډیری میرمنې علاقه لري, څنګه د پاشل کیدو پایله په کور کې درملنه کیدی شي, د ارزانه ، مؤثره درملو او مسلکي کاسمیټکس سره د دوی صحي حالت ساتلو لپاره؟

نن ورځ ، تاسو کولی شئ د طبیعي درملو محصولاتو یا تخصص لرونکي سیرمونو په کارولو سره د دوی طبیعي ښکلا ته curls بیرته راستنیدو کې مرسته وکړئ. پدې ډول تیاریونو کې سیرامایډونه ، هیلورونیک اسید ، کولیګین ، ایلسټین ، سیلیکون او نور ارزښتناکه اجزا شامل دي چې د تغذیه او curls هایدریشن لوړولو کې مرسته کوي ، د دوی جوړښت او پیاوړتیا.

د لومړنۍ مرستې ویش پای ته رسي

سره په کور کې د ویښتو ویش درملنه اړین وسایل په ampoules کې د ویټامینونو درملتون حلونه دي. د ویښتو کارول حالت ښه کولو لپاره:

• B ویټامینونه (B1 ، B6 ، B12) ،
• retinol (ويټامين اي) ،
• نیکوتینیک اسید (ویټامین پی پی) ،
• فولیک اسید (B9).

ویټامین حلونه د شیمپو ، ماسک یا بامونو سره ترکیب کې کارول کیږي. د دې کولو لپاره ، د ټاکل شوي ویټامین یو جامع د استعمال دمخه سمدستي د ویښتو پاملرنې لږ مقدار کې اضافه کیږي. مرکب په ټوله اوږدوالي پلي کیږي او د 10-15 دقیقو لپاره پریښودل کیږي ، بیا د اوبو سره مینځل کیږي.

په حلونو کې ویټامینونه هم په خپلواکه توګه کارول کیږي. د دې کولو لپاره ، د حل یو یا دوه امپولونه په ویشلو پایونو کې پیس کړئ ، دا اړینه نده چې کښل شئ. د لوی تاثیر او بشپړ رغیدو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د 1 میاشت بشپړ کورس ترسره کړئ. هرځل یا هره ورځ بله ورځ د ویټامین حلونه وکاروئ.

TIP! مخکې لدې چې زیانمن شوي curls لپاره درملنه پیل کړئ ، سپارښتنه کیږي چې د 1-2 سانتي مترو په اندازې سره وویشل شي.

د ویښتو جوړښت بیرته راوړو لپاره د درملتون څخه لازمي غوړ

د ویشلو پایونو لپاره یو له غوره درملو څخه بیلابیل خوشبوونکي غوړ ګ .ل کیږي. اجزاي توکي (فینولز ، الډی هایډز ، مونوټیرپینس) قوي تغذیه او د رطوبت ځانګړتیاوې لري. د لازمي غوړ کارول به نه یوازې زیانمن شوي لارښوونې بیرته راولي ، مګر دا به د خندا ښه مخنیوی وي ، curls ورېښمو ، نرمۍ او چمکۍ ورکړي.

خورا مغذي مواد عبارت دي له:

• ارګان اسلو
• ناریل
• جوجوبا غوړ
• لیوینډر
• یلانګ-یلانګ ،
• بېړۍ
• جیسمین.

ټول غوړ د اډې سره یوځای کیدی شي ، د شپې پرمهال د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې پلي کیږي ، په سهار کې د اوبو او شیمپو سره مینځل. دا د 1 tbsp په تناسب کې کارول کیږي. l بیس غوړ او د خوشبو غوړ 7-10 څاڅکي. کړنلاره د اونۍ په جریان کې 2 ځله ترسره کیږي.

د پای سیل کولو سیرم تقسیم کړئ

د بشپړ اوږدوالي په اوږدو کې د رطوبت ، تغذیه کولو او زیان رسونکي curls سیل کولو لپاره ځانګړي سیرمونه د درملو بوټو څخه د استخراج په اساس جوړ شوي ، دوی ډیری ټریس عناصر او نور ګټور مادې لري.

شوارزکوف د انډولا ترمیم سپلایټ پای سیرم 75 ملی اصلي اجزا د موراو غوړ او هایډرولایډیز کیراټین دي ، کوم چې د ویښتو پایونه مهر کوي ، د مغذي موادو سره بډایه کوي ، د ترمامیتر اغیز چمتو کوي.

سیرمونه د کارولو لپاره خورا اسانه دي: د ویښتو ټوله اوږدوالي سره په مساوي ډول د مایع لږ مقدار توزیع کړئ ، مینځل مه کوئ.

د مسلکي درملو لګښت د 500-550 روبلو ترمنځ توپیر لري.

TIP! د فکس کولو اغیزې لپاره ، دا اړینه ده چې زیانمن ویښتان هر وخت د سر له مینځلو وروسته د درملو بوټو پریکولونو سره ومینځئ.

د تاثیر اثر

د لامین اغیزو بیا تولید لپاره د درملنې کټ د کیراپلاستیک لخوا وړاندې شوی. په کټ کې کیراپلاستیک لامینیټ ، د سلفیټ نه پاک درملنې شیمپو ، ایر کیراپلاستیک ، او د هوا کیراپلاستیک حالت کونکي شامل دي. د دې محصولاتو په ترکیب کې د شګو لرګی غوړ او نور ګټور توکي د ویښتو محافظوي فلم سره پوښي ، د دې ویشلو پای اسانوي. ویښتان متحرک ، ځلیدونکي ، هوسا او ښه جوړیږي.

په کور کې د ویښتو نورو درملنې ترکیبونو سره پرتله کول ، دا پیچل به د اوږدې مودې لپاره ټول ویښتان شفا ورکړي ، تاثیر یې تر 2 میاشتو پورې دوام کوي.

• خپل ویښتان له شیمپو سره ومینځئ
• خپل ویښتان په تولیه لوند کړئ
• په ورته ډول د لامینټینګ اجنټ ټوله اوږدوالي باندې پلي کیږي ،
• سر د پولیټینیل پوښل شوی ،
• په 15 دقیقو کې ویښتان د ویښتو پیرونکي لخوا تودوخه کیږي ،
• هرڅومره ژر چې ویښتان یخ شي نو په ګرمو اوبو سره ومینځئ ،
• بیا د 5 دقیقو لپاره هوایی حالت تطبیق کیږي ،
• ویښتان په اوبو سره ومینځئ.

د پیچلي درملنې لګښت په هر سیټ کې 3،700 - 4،600 روبله دی. د لامین کولو وسیلې به په 150 ملی لیتر کې تر 2500 روبلو پورې لګښت ولري. دا ډول حجم د ویښتو اوږدوالي پورې اړوند د 3-4 پروسیژرونو لپاره کافي دی.

ټول درملتون او مسلکي محصولات د curls لپاره د پاملرنې یوه له غوره میتودونو څخه ګ .ل کیږي. د قیمت کټګورۍ کې دوی خورا د پام وړ سره توپیر لري ، ځکه چې د تیلو قیمت د 60-80 روبلو اندازې کې دی ، د هر بسته 25 25 روبلو څخه د ویټامینونو امپولونه ، مګر د 500 روبل څخه ارزانه چای نشي موندل کیدی. دا یوازې پاتې دی ترڅو په هر حالت کې ترټولو غوره منل شوي انتخاب غوره کړي او درملنه یې پیل کړي ، چې مثبت اغیز به یې ډیر وخت ونه نیسي.

د اوریب سپلایټ پای مهر پولشینګ سپلایټ پای سیرم

دا سیرم په ځانګړي ډول د رنګ شوي ویښتو لپاره ډیزاین شوی چې تقسیم شوي د طبیعي پیښو په پرتله څو ځله ډیریږي. د سیرم سپلایټ پای سیند ښکلی رنګ رنګ خوندي کوي او لارښوونې یې مهر کوي ، ویښتان د UV تابکاری زیان منونکي اغیزو څخه ساتي. تاسو کولی شئ دا سیرم د سټایل کولو دمخه په لوند ویښتو یا د ورځې په جریان کې وچ ویښتو باندې پلي کړئ.

د EVO سپلایټ پای کریم پای ډاکټر

له توضیح څخه وسیلې ته: "یوڅه مغز لرونکی ، نه بدلیدونکی ، د شپې خوبونه ... ایا دا ټول ستاسو د ویښتو پایونو پورې اړه لري؟ ساه ونیسئ: د روان - روان تحلیل غونډه پای ته ورسیده. موږ درملنې ته دوام ورکوو. " د پای ډاکټر کریم به ستاسو ویښتو یوازې په څو دقیقو کې تنظیم کړي ، یوازې دا د وچ یا لوند ویښتو لارښوونو باندې په مساوي ډول توزیع کړئ او بیا ، پرته له مینځنۍ ، پایلې څخه خوند واخلئ. ویښتان به بشپړ پوښ شي ، لکه د پوښ موډلونو په څیر.

د ریډیکن رخصتۍ - د خورا اوږدوالي سیلر

دا یو ځانګړی وسیله ده ، ځکه چې دا نه یوازې د ویښتو ویښتو مخه نیسي ، بلکه د هغې د ودې احتمال هم څرګندوي: په کال کې تر 15 سانتي متره پورې! او دا د لوی لینټ سیلر فورمول څخه مننه کیږي ، کوم چې د دې پاملرنې اساس دی. د برش سره د ټیوب سره یوه وسیله تولید کیږي ، کوم چې د پام وړ کارولو ته وده ورکوي.

د ساټین ګلوس سره د بې پامه سټیلینګ لپاره ډیوینز غیر مرئی سیرم

په حقیقت کې ، دا سیرم سټایل ګ consideredل کیږي ، کوم چې ویښتان یو څه سم کولی شي ، او د "انټي فریز" تاثیر هم لري. د محصول ترکیب د سبزیجاتو پطرولیم جیلی لري - دا ویښتان رطوبت کوي ، چمکۍ ورکوي ، او د کاستور غوړ د ټوټې کیدو او ویشلو پایونو مخه نیسي. هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ!

د مراکشیل آرامۍ ویښتو ماسک

دا ماسک سمدستي د ویښتو بحالي ناسته ترسره کوي سمدلاسه وروسته له دې چې تاسو خپل شیمپو سره خپل ویښتان وینځئ. په یاد ولرئ: دا باید مینځل شي. یوازې په 5-7 دقیقو کې (یعنی ، درملنه باید د دومره اوږدې مودې لپاره وساتل شي) ، ماسک ویښتان د پروټینونو ، شیا مکھن او ارګان غوړ سره بشپړوي ، کوم چې ویښتو ته چمک او ځواک بیرته راولي.

د ایسټیل اوټیم معجزه د ویښتو ټونونو بیارغونې سیروم راژوندي کوي

د ایسټیل پروفیشنل څخه سیرم د هغو کسانو لپاره مناسب دی څوک چې همدا اوس او د بیړني ویښتو بحالي ته اړتیا لري. د تودوخې تر مینځ یو څو څاڅکي وخورئ ترڅو محصول ګرم شي ، او د ویښتو په پای کې پلي کړئ. تاسو به سمدلاسه وګورئ چې دوی به ژوندي شي او فشار ته مخه کړي.

الوکسیکسي سپلایټ پای ته رسوي

دا کریمی سپلایټټ د مینډ سیرم پای ته رسیدلی شي یوځل او د ټولو لپاره "سره شوي" نفرت لرونکی تقسیم پای ته رسي ، د بیا ورته ورته ستونزې تکرار مخه نیسي. د اغیز اوږد لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا وسیله په منظمه توګه وکاروئ (ترڅو پورې چې بوتل پای ته ورسیږي).

O’Right پریمیر ګلشپ تخمونه د ویښتو غوړ رطوبت کوي

دا یوازې غوړ ندی چې په فوري توګه د غوړیو فلم پریښودو پرته پایونو ته "ډنډیلین" اغیزې لرې کوي: دا لاهم د ویښتو جوړښت تغذیه کوي او د ویښتو پایونو مخه نیسي ، چمک ورکوي او د لمر او باد له تاثیر څخه ساتي. او دا د ځنګلي سویلي امریکا د ګلاب هپسونو جوهر لوړ مینځپانګې له امله پیښیږي.

د لیزپ میلانو سپلټ پای د تیلو لیزاپ فیشن ورېښمو احساس

بل مغذي غوړ د هایدرولیزید ریشم پروټینونو باندې والړ دی ، کوم چې د ویښتو پوټکی ډکوي او یو نه لیدونکی (غیر غوړ لرونکی!) فلم رامینځته کوي چې د ویښتو وچولو یا کرلینګ وسپنې تودوخې تاثیراتو څخه ساتي ، الټراوایلټ شعاع او نور منفي چاپیریال عوامل.

د لوډا مسلکي لید ترمیم بام پای کوي

د رخصتۍ بام لید لید ترمیم پای ته رسي د ورېښمو پروټینونو او بادام تیلو پراساس ژوره خواړه وده کوي او په سمدستي توګه د ویښتو پای پای ته رسیدنه کوي چې د ویشلو څخه مخنیوی کوي. دا وسیله ویښتان پیاوړي کوي ، دوی ته لمړنۍ غوښتنلیک وروسته اسانتیا او چمک ورکوي.

د پینټین پرو - V رخصتۍ - د ویښتو درملنې ګمراه کول

که تاسو ضعیف ، بې جان ویښتان ولرئ چې تاسو یې په دوامداره ډول د ویښتو او خښوونکو سره ځړولئ ، نو ډاډه اوسئ چې د ورته اعدامونو دمخه د نه منلو وړ پاملرنه پلي کړئ ، اجازه ورکړئ طبیعي وچ شي. د مثال په توګه ، د پینټین پرو - وی څخه سخت رعایت واخلئ. د دې نوم سمدلاسه تاسو ته وایي چې تاسو باید له کوم ډول تاثیر څخه تمه وکړئ.

د لارښوونو کراس برخې لپاره دلیلونه

دا ډول ستونزه لکه ضعیف او پایې پای ته رسیدل ډیری ته پیژني. د ویښتو دا حالت په ویښتو کې د مختلف دلیلونو په پس منظر کې څرګندیږي. ترټولو لومړی او ډیری ځله ورسره مخ شو د لوړې تودوخې ډیر تودوخه د تودوخې څرګندول (د ګرمې هوا سره د ویښتو وچولو ، سټیلر یا د لمر وړانګې).

مینو ، د یوې قاعدې په توګه ، نه یوازې د داخلي ارګانونو او سیسټمونو په کار کې ، بلکه د پوټکي او نوکانو ظهور کې هم خورا مهم رول لوبوي. نو ځکه ، که اړتیا وي ، نو اړینه ده چې بدن د ویټامینونو او مینرالونو سره تغذیه کړئ چې د ټول ارګانیزم نورمال حالت ملاتړ کوي. د یو څه وخت وروسته ، curls به تقسیم کولو ته پای ومومي ، او ځواکونه او انرژي به په دوامداره توګه شتون ولري.

ډیری کاسمیټولوژیسټان د پیچلي درملنې سره د ډنډونو نازکتیا څخه د خلاصون لارښوونه کوي: تغذیه ، شفا ورکول او د رغیدو ماسکونه.

د ویښتو د پایونو ښکلا او روغتیا ساتلو څرنګوالی

نو ځکه چې ویښتان تل د ښکلي لید سره خوښ شوي ، او ریښې یې نه وېشل شوي ، تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول د سالون څخه لیدنه وکړئ او دوی یې پرې کړئ. افسوس ، دا واقعیا یو اړین پروسیژر دی که چیرې د Mop حالت خورا مطلوب پریږدي.

د دې سره ، تاسو اړتیا لرئ د خپل curls لپاره په احتیاط سره پاملرنه وکړئ ، د کور کور مناسب یا کاسمیټیک پاملرنې محصولات وکاروئ. د پایلې په توګه ، له شپږو میاشتو وروسته ، ویښتان به په بشپړ ډول سم او نرم وي. په هرصورت ، کټ شوي راډونه په دوامداره توګه له مینځه وړل کیږي ، او د وچو لارښوونو سمه پاملرنه د نویو څرګندیدو مخه نیسي.

کاسمیټیک محصولات

د ویشلو پاملرنې لپاره د خورا اغیزمنو او مؤثرو وسیلو لیست پای ته رسیږي:

1. مایع کرسټالونه "برییل بایو ټریټومینټ". د ایټالیا جوړونکي څخه دا مسلکي محصول زموږ د سترګو دمخه په حقیقت کې ویښتان نرم او ریشمی جوړوي. د 60 ملی لیتر بوتل بيه 500-600 روبله ده.
2. سیرم "سپلایټ پای مهر". د ویشل شوي رنګه رګونو لپاره د مرستې په توګه عالي اختیار ، ځکه چې دا د ورته ستونزې خورا خطرناک دي. د چای قیمت 1500 روبل دی. د 50 ملی لیتر لپاره.
3. د انډیبل کریم ماسک "د اوږدوالي سیلر". دا نه یوازې د ویښتانو عمومي حالت ته وده ورکوي ، بلکې د ډډونو وده هڅوي. قیمت په 50 ملی لیتر کې 1600-1700 روبل دی.
4. ګارنیر سیرم. دا یو ارزانه ، مګر مؤثر وسیله ده چې په لوند رګونو کې پلي کیږي. دا ښه بوی لري او د دندې سره ښه کاپي کوي. د سیرم قیمت 300 روبل دی. په 30 ملی لیتر.
5. د پینټین نښې څخه سپری. دا محصول اضافي fluffiness لرې کوي او curls نرموالي او لچک ورکوي. قیمت له 200 څخه تر 250 روبلو پورې دی. په 100 ملی لیتر.
6. د ایسټیل "اوټیم معجزه بیا ژوندي کول" څخه مسلکي سیرم. دا کافی دی چې د دې تودوخې په رګونو کې ګرم کړئ او په مساوي ډول یې د مینځ څخه تر پای پورې د قفونو په اوږدو کې توزیع کړئ. لګښت - 600-800 روبل. په هر بوتل 60 ملی لیتر.
7. لوریل سیرم "بشپړ رغونه". د غوره ټاکل شوي ترکیب څخه مننه ، دا د هرې قاعدې شاوخوا پوښل کیږي او دننه او بهر یې تغذیه کوي. د لومړي استعمال څخه وروسته ، ویښتان ورېښمو کیږي. نرخ - په هر 50 ملی لیتر کې 250-300 روبلونه.
8. د ډیوه څخه کریم سیرم. دا مخدره مواد ښه نمی کوي او تغذیه کوي. دوی ښه بوی لري. قیمت - 200 روبله. د 50 ملی لیتر لپاره.
9. د AVON پرمختللي تخنیکونو څخه کرسټالونه. وسیله مطلوب اغیزه لري کله چې د ورته کرښې شیمپو کارولو سره. په ګډه ، دوی curls لچک وړاندې کوي ، او لارښوونې خورا پیچلي او اسانه کیږي. د کریستالونو قیمت 200-300 روبل دی. په 30 ملی لیتر.
10. د کیلې ذائقې سره د کالوس څخه ضعیف او ماتیدونکي ویښتان بیرته راوړو لپاره ماسک. دا په چټکۍ او موثره توګه د زیان لیدو شویو ډډونو جوړښت بحالوي. دا د 400 څخه تر 500 روبلو پورې لګښت لري. د 500 ملی لیتر لپاره.

د کور ماسکونه

لاندې د کراس برخې برخی کیدونکو کورونو لپاره د کور درملنې په توګه کارول کیدی شي:

1. د اوبو په تشناب کې د زیتون غوړ او مايع شات او تودوخه 10 ملی لیتر ګډ کړئ. په ویښتو پلي کړئ ، د 30 دقیقو لپاره ودریږئ. پاک او وچه هوا سره وچ کړئ.
2. د کافیر 50 ملی لیتر د هګۍ زرد سره وخورئ ، د ناریل غوړ 2-3 قطره اضافه کړئ او دا د حتی پرت سره په ټول ڈھیر کې توزیع کړئ. د ځان پاک سره پوښ ​​کړئ. د 40-50 دقیقو وروسته ګرمو اوبو سره وینځئ.
3. جوی (3 tbsp.) د مایع شاتو سره مخلوط کړئ ، د اوړویل کچالو په پاؤډ کې اضافه کړئ. د 20 دقیقو لپاره په ویښتو پلي کړئ.

د سیلون درملنه

نن ورځ ، ډیری ښکلي سیلون ته مخه کوي ترڅو خپل ویښتان مناسب لید ته راوړي. میرمنو ته وړاندیز شوي طرزالعملونو څخه ، لومړی ځایونو کې یو یې د ویښتو بحالي او د ویشلو پایونو له مینځه وړل دي. د دوی خورا مشهور:

1. کیراټین نیغ په نیغه. دې بدعت په حقیقت کې د ښکلا نړۍ ګوزار کړی ، ځکه چې هرڅوک یوازې د یو ، اسانه او ریشمی نقشه درلودو خوب لري. پروسیجر ارزانه ندي ، مګر وروسته له هغې چې پایلې یې له یو څخه تر دوه میاشتو پورې دوام کوي.
2. ګرم کینچی دا خدمت د ډیری لخوا کارول کیږي. سټیلیسټان استدلال کوي چې دا کړنلاره په هر کور کې تغذیه په باوري ډول "مهر کولو" کې مرسته کوي ، کوم چې د اوږدې مودې لپاره د ویښتو ښکلا ساتلو کې مرسته کوي.
3. خوندي کول. دا تقریبا د لامینین (ورته د ځانګړي محافظت پرت سره کوټ) ته ورته دی. په هرصورت ، ساتنه په څو مرحلو مشتمل دی: صف بندي کول او بیا رغونه. د پروسې وروستي مرحلې په جریان کې ، ویښتان ویښتان د ویټامینونو او امینو اسیدونو سره رطوبت کوي. له دې وروسته ، ټایر صحي ب appearanceه ترلاسه کوي.

د تیلو کارول

د تیلو سره د ویښتو درملنه خورا ډیر شهرت ترلاسه کوي. په هرصورت ، دا ډول فنډونه نه یوازې په احتیاط سره غوره کولو ته اړتیا لري ، بلکې د دوی ټولې ګټې او زیانونه مطالعه هم کوي.

مګر له دې لړۍ څخه د محصولاتو لیست شتون لري ، کوم چې کلاسیک ګ consideredل کیږي ، او تل به د سر او ویښتو پاملرنې کې غوښتنه کې وي. تجربه لرونکي کاسمیټولوژیسټان دا غوړ وړاندیز کوي:

1. زیتون.
2. ناریل
3. بادام.
4. د انګورو تخم څخه.
5. جوجوبا

د لومړنۍ مرستې ویش پای ته رسي

لومړنۍ مرستې هغه کنډکونو ته اړتیا لري چې په خراب حالت کې دي. د ویښتو پوښونکي لومړی د لومړي ځل لپاره وړاندیز کوي چې د قطع کولو پایونه له مینځه وړلو سره لرې کړئ. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ د بشپړ ویښتو کښت وکړئ. دا یوازې د ویښتو کڅوړو پاکولو ارزښت لري. همچنان ، د ورته پروسیژر وروسته ، سپارښتنه کیږي چې د ګټور موادو سره د ځینې مایع کولو او تیلو غوړونو سره ریپونه ترسره کړي.

ana 29 کلن یانا: "د امیندوارۍ او ماشوم زیږون وروسته ، د ډیر وخت لپاره زه نشم کولی خپل ویښتان نورمال حالت ته ورسوم. بیا ، د هغې د خور په مشوره ، هغې پریکړه وکړه چې له برییل څخه مایع واخلي. محصول ښه بوی لري ، په اسانۍ سره ترسره کیږي او په سمه توګه د کټ پای پای کوي. او د ټول اوږدوالي سره شاک نور د اطاعت وړ کیږي. "

تاتیانا ، 23 کلن: "زما د جنیټیک کچې ویښتان ضعیف ، نري او بریالي دي. زه د مسلکي محصولاتو هڅه کولو فرصت نلرم ، نو زه د ناریل غوړ کاروم. زه اوس د 3 میاشتو لپاره ریپونه لرم. زما curls داسې بریښي چې ژوند ته راځي ، دوی ډیر لچک او نرم شوي شوي ، ټوټې کول او ماتول یې بند کړي. اوس دا د دوی تحلیل کول د شرم خبره نده. "

isa 47 کلنه لاریسا: "حتی د لنډ ویښتو کالی لارښوونې په خراب حالت کې کیدی شي - ما هغه په ​​خپل ځان معاینه کړه. په ویښتو کې ، زه د ګارنیر سیرم لخوا وړاندیز شوی و. زه ډیر خوښ یم چې ما دا ترلاسه کړ او ما یې په کارولو پیل وکړ. زما مفکوره اوس صحتمند ښکاري. "

جولیا ، 34 کلنه: "که څه هم ګرانه ده ، مګر دا ارزښت لري! د curls لپاره د مسلکي جوړښت سره زما پیژندنه د Estelle څخه د سیرم سره پیل شوې. هغه یوازې معجزې کار کوي. هغې خپل ویښتان ومینځل ، په لوند رګونو کې یې پلي کړل او وچ یې کړئ. بیا ما په وچ او وایلا یو بل څاڅکی تطبیق کړ ، ویښتان یوازې ساده او روښانه دي ، او لارښوونې یې اسانه او حتی دي. "

32 کلنه نټالیا: "د تکرار فشار څخه وروسته ، زما شاک د غوره لپاره هیله کول پیل کړل. د ډیوه څخه د پلورنځي کریم سیرم کې لیدل ، زه نشم تیریدلی. د دې کارولو څخه دوه میاشتې وروسته ، زما ویښتان نرم ، ډیر اطاعت کونکي او حتی شو. "

سپلایټ پای: لاملونه

د ویښتو پای پایښت ، په حقیقت کې ، د مختلف دلایلو له امله پیښ کیدی شي. ترټولو عام میخانیکي اغیزه ده (وچول ، مینځل ، کښینول ، او نور). د کرغیړنې پاملرنې او سپړنې لویه ستونزه رامینځته کوي: ویښتان لندبل له لاسه ورکوي ، د دې په پایله کې کیریټین ویجاړ شوی. په هرصورت ، ورته پایله ترلاسه کیدی شي که تاسو د ویښتو او منرالونو مقدار د خپل ویښتو ښکلا او روغتیا ساتلو لپاره ونه کاروئ. له همدې امله ، که تاسو د خپلو ویښتانو روغتیا بحالولو پریکړه وکړئ ، نو تاسو باید په جامع ډول عمل وکړئ!

د ویشلو پایونو څرګندیدو لپاره بل دلیل د وخت نا وخت ویښتان کیدی شي. ویښتان ټرم کړئ لږترلږه په هرو 2 میاشتو کې یو ځل پای ته رسي. بیا ستاسو ویښتان به تل کامل ښکاري (چمتو شوي چې تاسو ویښتان د مناسب پاملرنې سره چمتو کړئ ، او خپل ځان - متوازن رژیم).

ایا دا امکان شتون لري چې د ویښتو ویشل شوي پایونه بیرته راوړل شي؟ دې پوښتنې ته ځواب یو دی - نه. که د ویښتو یوه برخه ویجاړ شي ، نو بیا دا نشي کولی په ټول ویښتو کې "ګنډل" شي.

څه وکړي افسوس ، د کټ پای پای ته اړتیا لري. مګر دا پدې معنی ندي چې تاسو اړتیا لرئ همدا اوس سمدلاسه ټول اوږدوالي له لاسه ورکړئ! د مثال په توګه ، هغه انجونې چې خپل ویښتان وده کوي کولی شي په میاشت کې یو ځل سنټي میتر پرې کړي ، او پدې وخت کې د ویشلو پایونو څخه ځانګړي محصولات کاروي. نو ، په شاوخوا شپږو میاشتو کې ، تاسو کولی شئ د اوږدوالي قرباني کولو پرته د خپلو ویښتو ښکلا بیرته راوباسئ: د 6 سانتي مترو په اندازه exfoliated لارښوونې به لرې شي ، او له سره ویښتل به د مناسب پاملرنې او مؤثره ښکلا محصولاتو څخه ټول او ښکلي مننه وګرځوي.

پدې باور مه کوئ که چیرې محصولات د "سیل کولو لارښوونو" یا "پرته له قطع کولو سره د ویښتو جوړښت تنظیم کړي" په حیث وضع شي. دا غیر طبیعي دی ، دا ډول محصولات کولی شي یوازې د ټول ویښتو تاثیر رامینځته کړي ، مګر دوی نشي کولی جوړښت "اصلاح" کړي ، پدې معنی چې ستاسو ویښتان به لاهم زیانمن او ضعیف پاتې شي. مګر د ویښتو ودې لپاره بیلابیل تغذیه شوي او رطوبت لرونکي غوړ ، ماسکونه ، ماوسونه او کریم ستاسو اختیار دی.

دا یوازې داسې ښکاري چې سرکه کولی شي ستاسو ویښتو ته زیان ورسوي. په حقیقت کې ، دا د ویښتو پیاوړتیا او د دې چمکولو لپاره پخوانی ثابت وسیله ده. مګر د سرکہ سره ، دا هم مهمه ده چې دا ډیر نه کړو. له همدې امله ، غوره ده چې دا د بوټو سره مخلوط کړئ.

توکي

• 1 د چمچو م appleې سایډر سرکه
• 1 tbsp. L سیج ،
• 1 tsp. د ګلاب ګلۍ ،
• 1 tsp وچ خالده.

ټولې بوټي په فلزي کڅوړه کې مخلوط کړئ او یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ. فشار ورکړئ او پریږدئ (15-20 دقیقې). کله چې مخلوط یو څه سړه شي ، نو فشار یې ورکړئ او د م appleې سایډر سرکې یو چمچ وخورئ. خپل ویښتان له مینځلو وروسته هر ځل پاک کړئ. اجزاو ته یو څه وخت ورکړئ (2-3 دقیقې) او خپل ویښتان په یخ اوبو سره ومینځئ.

د زیتون غوړ

د ویښتو غوړ کارول ستاسو د ویښتو تغذیه او رطوبت غوره لاره ده. طبیعي غوړ د ویښتو سره مرسته کوي د ټولو تیري کونکي مینځپانګو سره مقابله وکړي چې موږ ورسره هره ورځ ترسره کوو. د ویشلو پایونو لپاره یو له غوره انتخابونو څخه د زیتون غوړ دي.

تاسو کولی شئ په ویښتو کې غوړ پلي کړئ ، د اوږدوالي له مینځ څخه پیل وکړئ ، دا د کلینګ فلم او تولیه سره وتړئ ، او بیا خپل ویښتان په معمول ډول ومینځئ. یا تاسو کولی شئ د زیتون غوړ او جوس کریم پراساس د ویښتو ماسک وکاروئ ، د مثال په توګه ، د 1: 2 په تناسب کې (1 tbsp. L د زیتون غوړ په 2 tbsp. L خواږه کریم یا غوړ طبیعي جوی). دا ډول ترکیب باید په ویښتو هم وکارول شي ، د ریښې زون څخه مخنیوی.

د توسعې وخت: 20-30 دقیقې. بیا تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ماسک د اوبو سره ومینځئ او خپل ویښتان د شیمپو سره ومینځئ.

د ناریل غوړ

موږ پدې وروستیو کې د نارنج غوړ د عالي ملکیتونو په اړه لیکلي. دا د ویښتو ښکلا غوره محصولاتو څخه یو دی! د ناریل غوړ د دې وړ دي چې ویښتان د یو پتلي محافظتي فلم سره پوښ ​​کړي چې د ویښتو دننه نمی ساتلو کې مرسته کوي. د کاسمیټک ښکلا محصولاتو برعکس ، کوم چې ورته تاثیر لري ، د ناریل غوړ بالکل طبیعي دی او ویښتو ته اجازه ورکوي چې "تنفس" کړي ، ځکه چې دا سیلیکون نلري ، کوم چې په حقیقت کې ویښتان بندوي. د ناریل غوړ د ویښتو ټوله اوږدوالي سره کارول کیږي؛ دا د ریښو او سر لپاره هم ښه دی. د کوکون غوړ په شپه کې غوره تطبیق کیږي ، خپل ویښتان د تولیه سره ګرم کړئ. پروسیجر باید هرڅومره څو ځله تکرار شي. ستاسو ویښتان به تاسو ته صحي شین ، ځواک او ښکلا سره ځواب ووایی.

د درملنې لپاره مسلکي درملنه: غوره 4 غوره

د لارښوونو پاملرنې لپاره ټول کاسمیټکس په لاندې ډولونو ویشل شوي دي:

1. غوړ طبیعي محصولات دي چې ژر جذب کیږي. د لارښوونو بیا رغولو لپاره غوره دي ناریل ، بورډاک او ارګان غوړ.
2. سیرمونه - د کیمیاوي برخو د لږ مقدار اضافه کولو سره د معدني اجزاو پراساس محصولات.
3. د لارښوونو لپاره بیلز - د خورا تنوع ترکیب سره مختلف محصولات. د اجزاو پورې اړه لري ، دوی د ویشلو پایونو ، مړو یا وچو درملنې لپاره کارول کیدی شي.
4. ګیلونه ، د دوی جیل په څیر جوړښت له امله ، د ویښتو شاوخوا محافظتي فلم رامینځته کوي ، دوی اسانه او حتی جوړوي ، مګر دننه دننه یې درملنه نه کوي.

مسلکي وسیلې خورا اغیزمن دي. ډیری وختونه ، دا د مختلف درملو پیچلو لخوا نمایش کیږي: ماسک او شیمپو ، ماسک ، بام او شیمپو ، د ماسکونو او ویټامینونو پیچلتیا.

دا ډول اجنټان په ترکیب ، فعال فعال اجزاو او د عمل اصول کې سره توپیر لري.

غوره پیژندل شوی:

د شاتو یخ ماسک

شات او ژیړ دوه نور په زړه پوري طبیعي اجزا دي چې د ویښتو بحالي عالي دنده ترسره کوي. ژیړ پیاوړی کوي ، او شات ویښتان رطوبت کوي ، کوم چې د دوی محافظوي فعالیت کې د پام وړ وده کوي. که تاسو قوي او ښکلي ویښتان غواړئ ، نو په اونۍ کې یو ځل هڅه وکړئ ترڅو د دې اجزاو پراساس د ویښتو ماسک جوړ کړئ.

د ماسک چمتو کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ: د هګۍ یوکړ او 1 tbsp / l طبیعي شات. اجزاء په کڅوړه کې ساه پورې وخورئ او په ویښتو یې پلي کړئ. تاسو کولی شئ په اختیاري ډول خپل سر د کلینګ فلم او تولیه سره وتړئ.

د توضیح وخت: 2 ساعته.

ماسک له تودو (ډیر ګرم نه) اوبو سره پاک کړئ ، بیا خپل ویښتان د خپلو غوره محصولاتو په کارولو سره ومینځئ: شیمپو او کنډیشنر.

د بوټو کښل

موږ دمخه د بوټو ګټو یادونه کړې ، مګر تاسو شاید نه پوهیږئ چې دا هغه څوک دي چې کولی شي ویښتان په بشپړ ډول راوباسي! لاندې د بوټو رنګه ترکیب هڅه وکړئ.

توکي

• 1 st / l شبکه پا leafه ،
• 1 tbsp / L د لینډین پا leavesو ،
• 1 د چمچ درملتون کیمومائل.

بوټي په فلزي مغز یا کڅوړه کې یوځای کړئ ، یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ او پریږدئ چې د 30-60 دقیقو لپاره مرکب کړئ. بیا یې وباسئ او د اوبو 1 لوی چمچو.

د کارولو څرنګوالی: هرځله چې د لینځلو کارولو وروسته خپل ویښتان ومینځئ ، خپل ویښتان د بوټو له مینځه وړو سره وینزوئ. اړتیا نلري چې اوبه د اوبو سره ومینځئ - دا د یوې ککړتیا سره پاک کړئ.

ګوام upker maschera strutturante

د طبي درملنې پرمهال د دوامداره کارونې لپاره شیمپو. د ویښتو طبیعي جوړښت بیرته رغولو کې مرسته کوي ، دا اسانه او قوي کوي ، کوم چې د دوی نازکتیا کچه راټیټوي. د ډیری غوښتنلیکونو وروسته ، دوی خورا ډیر اطاعت کوي. فعاله ماده د الګی استخراج اناراریا پیناټایفیدا ده.

د اندولا ګلیمرس غوړ

یو ماسک چې د ویشلو مخنیوي کوي. اصلي برخه د ارګان غوړ دی ، کوم چې حتی ترټولو زیانمن شوي ویښتان بیرته راوستلو لپاره کارول کیږي.

د وچې او مړۍ لارښوونو درملنې لپاره ماسک. په غوړ کې د مګنولیا غوړ شتون له امله ، دا ویښتان اسانه کوي او وده یې ګړندي کوي.

د درملنې لپاره د درملنې انتخاب: وړاندیزونه ، د ترکیب مطالعه

د لارښوونو درملنې او بحالۍ لپاره د مسلکي کاسمیټکس غوره کولو دمخه ، تاسو باید:

1. په سمه توګه د یوې ستونزې تشخیص چې اړتیا یې باید حل شي.
2. د مطلوب وسیلې ډول په اړه پریکړه وکړئ ، د هغې ګټې او زیانونه مطالعه کړئ.
3. که امکان ولري ، له متخصص سره مشوره وکړئ.

مهم! هغه ډاکټر چې د ویښتو درملنه کوي د ټریکولوژیست دی. دا کولی شي د ستونزې او دلایلو په واضح ډول پیژندلو کې مرسته وکړي ، د درملنې کورس ته مشوره ورکړي.

د معالجې اجنټونو کارولو ب Featuresه

د طبي مسلکي وسیلو کارول د لاندې مقرراتو اطاعت ته اړتیا لري:

1. تاسو اړتیا لرئ د استعمال لپاره لارښوونې په دقت سره مطالعه کړئ ، په یو وخت کې د کارول شوي فنډ مقدار ، د طرزالعمل وخت او دوران دوران ته پاملرنه وکړئ.
2. د درملو ترکیب مطالعه کول او د کارولو پرمهال د الرجیک عکس العمل احتمال خارج کول.
3. د اجنټ د ګټورې اغیزې اوږدمهاله شتون په صورت کې ، د هر اړخیزو تاثیراتو څرګندیدو سره (تخریب کول ، زیان ، ځنډنې) ، د دې کارول بند کړئ.

مهم! تاسو نشئ کولی په عین وخت کې ډیری تنظیم کونکي اجنټان وکاروئ. د دوی په ترکیبونو کې اجزا ممکن ممکن یو بل سره ګډ نشي.

د کور بیا رغونه: غوره عملونه

زیانمن شوي لارښوونې اکثرا د ویټامینونو کمښت په ګوته کوي. تاسو کولی شئ په کور کې د دوی اکمالات ډک کړئ.

د کور د بیا رغونې ترټولو مشهور میتودونه دي:

• کور ماسکونه
• د م appleې سایډر سرکو او بوټو انفیوژن سره مینځل ،
• د رژیم سمول (په رژیم کې د تازه میوو ، سبزیجاتو ، تازه وریجو جوس شاملول).

د کور ماسکونو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري ، اجزا د دې لپاره چې د پام وړ مالي لګښتونو ته اړتیا نلري.

غوره ماسکونه د لازمي غوړ او نورو مغذي طبیعي اجزاو پراساس جوړ شوي دي.

ډیری لومړني ترکیبونه شتون لري چې د درملنې لپاره د ډیری انجونو لخوا کارول کیږي:

1. کیفیر ماسک ویښتان نرموي او د مستقیم لمر د منفي تاثیراتو څخه ساتي. د پخلی کولو لپاره ، تاسو 0.5 لیټره کیفر ، 2 tbsp ته اړتیا لرئ. د لیمو جوس او 1 tbsp. l د بورډاک غوړ. ټول اجزا په ښه توګه مخلوط شوي او په ویښتو کې پلي شوي. دا د هغې په ټول اوږدوالي پلي کیدی شي یا یوازې پایونه کار کیدی شي. ماسک سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې څو ځله وکارول شي.
2. د کښت پای لپاره کورني غنم د هګۍ زیړ ، 1 tbsp څخه جوړ شوی. l میئونیز او 1 tbsp. د بورډاک تیلو چمچونه. مرکب باید په ښه ډول د مکسر سره وهل شي ، لارښوونو ته پلي کیږي او د ورق سره خوندي کیږي. دا د 40 دقیقو لپاره ساتل کیږي ، وروسته له هغه چې دا په ښه ډول د اوبو سره مینځل کیږي. د م appleو سایډر وینګر سره مینځل کول اغیزې ټاکي او تاسو ته اجازه درکوي چې د لارښوونو نرمښت لاهم وساتئ.
3. د پیاز ماسک ، که څه هم د هغې بد بوی لپاره مشهور دی ، د انجونو او ښځو ترمنځ خورا مشهور دی. د دوه پیاز څخه جوس باید د 1 tbsp سره مخلوط شي. l هر اړین غوړ او په ویښتو باندې پلي کول. د نیم ساعت وروسته ، مرکب باید وینځل شي. دا پروسه ویښتان هوسا ، قوي او ځلیدونکي جوړوي.
4. د میونیز ماسک د کټ ویښتو پای ګلا کوي ، د دوی نرمښت کموي او دننه پیاوړي کوي. د هغې لپاره ، تاسو کولی شئ د کور جوړ شوي مایونیز او پلورنځي دواړه واخلئ. د اضافي تاثیر لپاره ، تاسو کولی شئ پدې کې 1 tsp. هر اړین غوړ.
5. د هګۍ بام تاسو درې هګۍ سپین ته اړتیا لرئ ، 1 tsp. دارچینی او 1 tsp. د سرې پوډر. هرڅه په بشپړ ډول مخلوط شوي ، او د 40 دقیقو لپاره پلي کیږي. له دې وروسته ، بام باید د کافي اوبو سره ومینځل شي. تاسو کولی شئ دا په اونۍ کې 2-3 ځله وکاروئ ، د کور نور میتودونو سره بدیل.

د ستونزو لاملونه

د ویښتو داخلي روغتیا او ظاهرا په پراخه کچه په بهرني فاکتورونو پورې اړه لري.

اصلي دلیلونه چې د نرموالي او ځلا څخه بې برخې دي:

1. د کروالې او سطحې لپاره له اوسپنو څخه ناوړه ګټه اخیستنه.
2. په لوړه تودوخه کې وچول.
3. د UV ناکافي محافظت.
4. د ټیټ کیفیت پاملرنې محصولات.
5. په رژیم کې د ویټامینونو کمښت.
6. د ویښتو ساتنې لپاره د کلیدي مقرراتو سره موافقت کې ناکامي.

د دې فاکتورونو څخه کوم یو د ډیری ستونزو پراختیا لپاره کتلست کیدی شي.

د ستونزو اصلي ډولونه

ډیری وختونه ، میرمنې درملنې ته اړتیا لري:

• نازکتیا
• تقسيم پای
• وچول
• د چمکۍ او نرموالي نشتوالی.

د بیا رغونې لپاره مسلکي کاسمیټکس او لوګی میتودونه وکاروئ.

زه په دوامداره توګه د ویښتو ڈرونر او استری کارول غواړم. زه د دې لپاره د ویشلو پایونو سره پیسې ورکوم. یوازې د کور طریقې خوندي کوي ، د هګۍ سپین. زه دا په اونۍ کې 3 ځله یوازې په پای کې پلي کوم ، دا د ویښتو عمومي ب overallه خورا ښه کوي. سویټلانا ، 29 کلن ، کراسنګورسک.

زه ډیر اوږد ویښتان لرم ، ما هیڅکله نه غوښتل چې دا پرې کړم ، او وروستی ځل چې ما ویښتان درلودل ډیر اوږد وخت و. مګر پدې وروستیو کې ما لیدل پیل کړل چې په پای کې ویښتان خورا ښکلي ندي: ډیر ځلیدونکی ، ډیر وچ او ډیر ډک. د "زما خپل" درملنې په لټه کې ، ما شاید هرڅه هڅه کړې: ما ګران تیل ، سیرمونه او بامونه وپیرل.

وروسته مې د کور ماسکونه وازمايل ، مګر دوی یوازې لنډمهاله پایله درلوده. د پایلې په توګه ، ما د ویښتو کټ پریکړه وکړه - شاوخوا 10 احساسات لرې کړل. ویښتان سمدلاسه بدل شول! له هغه وروسته زه په یوه اعلان باور نه لرم. یوازې کینچی کولی شي د زخم لارښوونو سره معامله وکړي! تایا ، years 31 کلن ، کیروف