ویښتان

له 35 څخه ډیر عمر لرونکي کسان چې ویښتان یې خوښ دي

د خورا مثالي لیست په سر کې راځي ، زموږ په نظر ، د بدن ماډل او لوبغاړې ایل ماکفرسنځکه چې دا بې ګټې نه وه چې د هغې د کیریر په پیل کې هغه حتی د "بدن" په نامه هم یادیږي. د دې ستوري شخصیت واقعیا متاثر کونکی دی. هغه اوس 54 کلنه ده ، مګر اسبونه په کیوبونو پوښل شوي ، او د هغې پښې پتلې دي ، لکه د یوې ځوان انجلۍ.

د مک پیټرسن د کامل بدن راز: مناسب تغذیه ، کوم چې په ځانګړي ډول د عضوي محصولاتو درلودونکی دی ، او همدارنګه منظم روزنه ، کوم چې هغه هره ورځ 45 دقیقې ورکوي. په ورته وخت کې ، ستوری په دوامداره توګه لامبو کوي ، د اوبو سکیینګ کوي ، یوګا تمرین کوي ​​او منډه کوي.

بل ښکلا چې په 64 کې یې د 25 کلنې - اداکارې په څیر ښکاري کرسټی برنکلی. څو کاله دمخه ، هغه د بحث موضوع شوه ، د خلکو مجلې په پوښ ​​کې په یوه تیوري کې ښکاري. کریسټ ټولو ته وښودله چې بدن د 60 وروسته هم کامل کیدی شي.

دا ټول د مناسب تغذیې له امله دي (خواړه په سبزیجاتو او میوو مشتمل دي ، او بوره په بشپړه توګه له مینو څخه غیر حاضر دي) ، یوګا او د پش اپس چې سټار هره ورځ کوي. اداکاره او ماډل ډاډ ورکوي چې هغه هیڅکله کالوري محاسبه نه کوي ، ځکه هغه په ​​خپل جینس باور لري ، کوم چې هغه په ​​هغه وخت کې مناسب کیدی شي کله چې هغه د خپل ځان لپاره مناسب حالت کې وي.

نیکول کډمین د اداکارې والدین میراتھن چلونکي وه ، له همدې امله کډمین هر وخت تیریږي. او په خپل وخت کې هغه د یوګا صنفونو کې برخه اخلي ، چیرې چې هغه د اشټنګ یوګا تمرین کوي.

د کامل بدنونو سره د ستورو لیست ایلیزابیت هرلي ، سنډي کرورفورډ ، جولیا رابرټس ، انډي مکډویل ، جولیان مور. مګر دا د هیڅ لپاره ندي چې دوی وايي چې یو ځل لیدل غوره دي ، نو زموږ ګالري وګورئ او الهام واخلئ!

جینیفر اینسټن

د یو ځل په زړه پورې راحل ویښتو له امله ، جینیفر له اوږدې مودې د ویښتو سټایلونو کې یو رجحان جوړونکی ګ consideredل شوی. او نږدې هرڅوک پوهیږي چې څنګه د هغې ګنډل curls په هرې قالینې باندې روښانه کیږي. مدافعینو وموندله چې انیسټون په ندرت سره په اونۍ کې دوه ځله خپل سر وینځي. مګر اداکاره لاهم خپل ویښتو ته ډیر وخت ورکوي ، یعنی پاملرنه. هغې حتی د خپل مسلکي کاسمیټکس د ژوند ثبوت خپل ځانته بازار موندلی.

"هره یکشنبه ، زه د ماین پاکولو ماسک دروم ځینې ​​وختونه زه هغه د څو ساعتونو لپاره په curls کې پریږدم ، که وخت اجازه ورکړي. ډیری وختونه ، دوی اداره کوي چې دا په شاور کې وکاروي او پرته له پنځلس دقیقو څخه یې دوام وکړي ، "اداکارې په یوه مرکه کې وویل.

ویرا بریزنها

ویرا بریژنف د هرچا سره د هغې د ښایسته ګلابي ویښتو شریکولو خلاف ندي. هغه د امریکایی برانډ چي څخه د حجم لپاره شیمپو کاروي او یوازې د پای پای کنډیشنر سره رطوبت کوي. سندرغاړی ویښتان یوازې د قمري کالونۍ کې.

“د مینځلو وروسته ، خپل ویښتان په تولیه کې لرم. بیا زه د څو دقیقو انتظار کوم ترڅو اوبه جذب شي. بیا زه تولیه لرې کوم او اضافي اضافي وسیلې نه کاروم او د ویښتو سره یې وچ نه کړم. لیوه ویښتان زه هیڅکله هم نه لرم زه دا زما د ګوتو سره په ریښو کې ماتوم نو له مینځلو وروسته دوی یو څه ماتوي. بیا ما د سټایلینګ وسیله کېښودله. زه دا یوازې هغه وخت ترسره کوم کله چې زه واقعیا یوه ب orه یا سټایل ته اړتیا لرم ، او له همدې امله زه هڅه کوم د هیڅ وسیلې نه کار واخلم. زه د ویښتو په پورتنۍ دریمه برخه کې د حجم لپاره سټایلینګ اجنټ غوښتنه کوم! مګر په عین حال کې ، په هیڅ حالت کې زه سر ته ندی رسیدلی! "، ویرا په یوه مرکه کې وویل.

انجلینا جولي

پرله پسې ډزې ، الوتنې ، طلاق ، او شپږ ماشومان! انجلینا جولي ډیره بوخته ده چې د سیلون ویښتو پاملرنې لپاره ډیری وخت مصرف کړي. که څه هم باید یادونه وشي چې دوی تل د هغې سره په مناسب حالت کې وي. اداکارې په مکرر ډول اعتراف کړی چې هغه له هرڅه عضوي سره مینه لري. دلته یوازې د طبیعي ترکیب سره د هغې غوره محصولات دي. معمولا هغه د ایودا څخه حاکم کاروي. یو هالیوډ ستوری اکثرا خپل ویښتان رنګوي ، په ځانګړي ډول طبیعي جوړښتونو سره ، د سور رنګ یا نسواري ر lا سیوریونو کې. د هغې ویښتان ، د یوې قاعدې په توګه ، د کمنګ شاته برخه لري.

اني لورک په ډیر احتیاط ځان او خپل ویښتان ګوري. د هغې شعار دی: "که تاسو وخت ولرئ ، ځان ته یې وقف کړئ!". سندرغاړی ، لکه د نورو هنرمندانو په څیر ، خورا بوخت مهال ویش لري ، نو هغه پخپله هره وړیا دقیقه کې یو غوره وړاندیز کوي. انی په بشپړ ډول د صحي ژوند لپاره دی. د هغې په وینا ، په یوځل کې د څو فکتورونو ترکیب د هغې سره مرسته کوي تل غوره ښکاري: سپورت ، مناسب تغذیه او یو سخت ورځني معمول. ستوری پیسې نه سپموي او یوازې د قیمتي ویښتو کاسمیټکس کاروي. او د مسلکي سالون طرزالعملونو لپاره هیڅ وخت نه سپموي. هنرمندان وايي: "تاسو اړتیا لرئ اوس خپل ځان په پام کې ونیسئ ، ترڅو وروسته ستاسو بدن ووایی مننه ،" هنرمند وایی.

جینیفر لوپز

د جینیفر لوپیز د خوشې کیدو تصور کول ګران دي چې پرته له آرایشي سټایل څخه! یوه نجلۍ تل د ځان او ویښتانو څخه ساتنه کوي. د لازمي پاملرنې برنامه کې مسلکي او د کور ماسکونه او منظم مساج شامل دي ترڅو د وینې گردش ښه کړي او د ویښتو قوي قوي کړي. سندرغاړی د ویښتو ودې لپاره ځانګړي ویټامینونه هم اخلي. جینیفر لوپیز پدې هم باور لري چې ډیر څه په یو شخص پورې اړه لري چیرې چې تاسو د خپلو ویښتو ساتنه کوئ ، ځکه چې د ویښتو یو شخصي ویښتوونکی باید ستاسو د ویښتو جوړښت او د دوی "ذوق" په اړه پوه شي ، مشوره درکړئ چې د همدا اوس د کارولو لپاره کومې لارې غوره دي.

مونیکا بیلچی

تور اوږده ویښتان د ایټالیا وياړ دی. که چیرې ډیری خلک فکر وکړي چې تاسو ډیری وختونه خپل ویښتان نه مینځئ ، نو مونیکا دا په ورځ کې دوه ځله کوي. مګر په ویښتو د شیمپو منفي اغیزې کمولو لپاره ، دا د منرال اوبو سره خړوبوي.

د پاملرنې بل راز طبیعي ماسک دی. د اداکارې غوره درملنه د زیتون غوړ ماسک دی. دا په ریښو کې غوړ پلي کوي او تر 40 دقیقو پورې دوام کوي ، وروسته له هغې چې مینځل کیږي. د دې پروسیژرونو څخه مننه ، د مونیکا بیلیوسي ویښتان قوي او روښانه دي. او دوی هیڅکله نه تقسیم کیږي. ستوری یوازې د ویښتو ډرایور په خورا قضیو کې کاروي ، د مثال په توګه ، د عامه پیښو دمخه ، کله چې سټیلینګ اړین وي.

ایکاترینا ګوسیوا

ایکاترینا ګوسیوا ډاډه ده چې د هغې ویښتو ښکلا راز جینیاتیک دی او د بد عادتونو نشتوالی. اداکارې وايي: "ما په طبیعي ډول غټ صحتمندي ویښتان ترلاسه کړل ، دوی ټول ځورونه د اوسپنې سره د تویولو په شکل کې له مینځه وړي ، د تودوخې وچولو ، په ګرم ټونګس باندې تکرار کول ،" اداکارې ته وایی.

په هرصورت ، جینونه جین دي ، مګر انجلۍ د ښکلا سیلونونو لیدو ته هیر نکړي چیرې چې هغې ته مسلکي پاملرنه کیږي. "زه آرام کوم کله چې زه د کلیمازون لاندې مساج کرسی کې ناست یم - دا د پوړ وچولو اپریټس دی ، کوم چې ویښتو ته هم اجازه ورکوي چې ماسکونه د انفراډ ریډیشن سره ګړندي او غوره جذب کړي ،" کیترین وايي. په کور کې ، هغه خپل سر نه وچوي ، مګر د لوند ویښتو سره بستر ته ځي.

سانډرا بیل

که څه هم سانډرا بولوک 52 کلنه ده ، هغه په ​​اسانۍ سره د خلکو مجلې په وینا په 2015 کې د نړۍ ترټولو ښکلې میرمن لقب وګټله. د هغې تیاره ویښتان تل په بشپړ ډول تیار شوي او په روښانه ډول روښانه کیږي. د سټار ویښتو سټالیست اډیر ابرګیل ، څوک چې د سانډرا او کریسټین سټوارټ سره کار کوي ، درس ورکړ چې د سم شیمپو او کنډیشنر کارول څومره مهم دي. د یوې مهمې پیښې په درشل کې ، اداکاره د دوی ویښتان وینځي ، د هغې ویښتان روښانه ، ورېښمو او اطاعت وړ کیږي. او په ورته وخت کې ، د سانډرا په وینا ، شیمپو قیمتي نه وي او په فیشن کې د فیشن برانډ ولري. اصلي شی دا دی چې کیراټین د شیمپو برخه ده. بیا ویښتان به نرم او سپین وي.

جولیا رابرټس

جولیا رابرټس ، 46 کلنه مشهوره اداکاره او د دریو ماشومانو مور ، په سور غالۍ او ورځني ژوند کې دواړه مساوي ښکاري. هغه د زړو تیلو درملنې ته وفادار ده - د زیتون غوړ. دا په بشپړه توګه پوټکي نرموي او تغذیه کوي ، نو جولیا دا د ویښتو ماسک په توګه کاروي. مګر اداکاره په روښانه ډول شیمپو غوره کوي. رابرټز پدې قانع دي چې زموږ د لیدلو لاره یو انعکاس دی چې موږ یې په ژوند کې څومره خوښ یو. هغې په خپله یوه مرکه کې اعتراف وکړ: "زما لپاره ترټولو غوره ښکلا زما د میړه غړېدل او ښکلول دي."

صوفیا روټارو

کله چې تاسو د 30 ، 40 او 69 کلونو په عمر د صوفیا روټارو ویښتو ته ګورئ ، تاسو واقعیا توپیر نه ګورئ. او هغه څنګه د کثافت او ځلا ساتلو اداره کوي؟ سندرغاړی تل د خپلو ویښتو ښکلا لپاره هلې ځلې کوي او دې ته هر ډول وسیلې لارښوونه کوي. یوځل چې هغې ومنله چې په تیرو کلونو کې هغه یو ځانګړی وسیله کاروي. روټارو وايي چې څو کاله دمخه د هغې د ملګرو څخه یو چا هغه ته یو غیر معمولي شیمپو ورکړ. د لومړي کارونې وروسته ، curls په ساده ډول په زړه پورې ښکاري پیل وکړ. شیمپو په میلان کې تولید شوی ، او د دې اصلي برخه د کب کبیر دی چې په کارابین کې ژوند کوي.

اوکسانه فیدروفا

د سټار په وینا ، د هغې د ماشوم زیږون وروسته ، د هغې ویښتان خورا ښه ښکاریدل پیل کړل. حقیقت دا دی چې د یو څه وخت لپاره هغې د سټایل کولو ، وسپنې ، ویښتو رولرانو او حتی ویښتو جوړولو په اړه هیر کړی. د ویښتو ښکلا ساتلو لپاره ، د تلویزیون وړاندیز کونکی په دوامداره توګه ماسکونه جوړوي. زما یو له غوره توب څخه د ژیړ ، زیتون غوړ او شاتو ترکیب دی ، دا ماسک ویښتان په ښه توګه راوباسي.

اوکسانه فیدروفا ومنله چې هغه په ​​یوه ورځ کې خپل ویښتان وینځي. "ځینې وختونه زه د ویښتو ضعیف محلول سره د ویښتو مینځل (د اوبو یو لیتر په اوبو کې یو چمچ) د چمکۍ لپاره. زه یوازې د طبیعي ګلونو سره کښت استعمالوم ، "اوکسانا وویل.

د هولي بیری

هولي بیري طبیعي ګیره لرونکي ویښتان لري ، نو د هغې په پاملرنې کې هغه په ​​ځانګړي ډول د curls لپاره ډیزاین شوي محصولات کاروي. هولي د ارزانه امریکایي برانډ مخلوط چرګانو پرستار دی. دا ډول فنډونه شاوخوا $ 20 لګښت لري.

“کله چې زه پریکړه کوم چې زما د curls سره ولاړ شم ، د مینځلو وروسته ما خپل ویښتان یو نه منلو وړ کنډیشنر وټاکه. که زه پلان لرم خپل ویښتان سیده کړم ، نو د مینځلو پرمهال یو منظم کنډیشنر کاروم ، او وروسته له هغه چې خپل ویښتان وچ کړم او ویښتان یې وکړم ، "هولي وویل.

تیسیه پوالی

تیسیه پووالی اوس یوازې د قیمتي کاسمیټکس په مرسته د خپلو ویښتو ساتنه کوي. هغه په ​​یاد راولي: "او د کوچني په توګه ، زما انا د لیوانو بوټي په ځان کې راوباسي او زما ویښتان یې د هغې له بوی سره یوړل. هغې وویل چې مینه یو جادو اثر لري - هغه څوک چې خپل ویښتان پخه کوي تل به د نارینه وو لخوا خوښ شي. "

صوفیا ورګارا

په حقیقت کې ، صوفیا یو طبیعي زیړ دی ، مګر هغه باید د کار لپاره په ډراماتیک ډول خپل عکس بدل کړي. د طبیعت په واسطه ، اداکاره مستقیم ویښتان لري ، او هغه باید د اوسپنې سره نښه شوي curls رامینځته کړي. "زه د سټایلینګ محصولاتو سره ملګری نه یم ، زه نشم کولی تیل ، خواږه وکاروئ ، دا ټول سمدلاسه ویښتان ګرموي. یوازینی شیان چې زه یې کاروم هغه شیمپو ، کنډیشنر او د ویښتو سپرې دي ، ”ماډل وایی. مګر د اضافي ویښتو پاملرنې په مسلو کې ، صوفیا وګرارا د سیلون پروسیجرونو باور لپاره کار اخیستې.

اوږده curls یا سجیلا ویښتو: په کوم عکس کې دا ستوري غوره ښکاري؟

په نوي فصل کې ، مخکښ ویښتان او سټلایټونه موږ ته د لنډ ویښتو کټولو شرط وړاندې کوي. ډیری نامتو شخصیتونو دمخه د دوی مشورې ته غوږ نیولی او د اوږدې ویښتو سره برخې ته رسیدلی.

زموږ په انتخاب کې شهرت لرونکي څوک دي چې پدې وروستیو کې د اوږدو ویښتو سره بیل شوي ، سجیلا ویښتان غوره کوي. تاسو څه فکر کوئ؟ له دې ستوري انجونو څخه کوم یو په بریالیتوب سره تمایل کې راوتلی ، او څوک باید له داسې پریکړې څخه ډډه وکړي؟

کیټ میډیلټن

کیټ میډلټن تل کامل ښکاري. د څو کلونو لپاره د ډچس آف کیمبرج ویښتان د نړۍ په اوږدو کې د ویښتو پوښونکو څخه خورا مشهوره غوښتنه ده. مګر ، داسې ښکاري ، کیټ د اوږدو حلقو څخه ستړی دی: د جولای په پیل کې ، ډچیس د نوي ویښتو کښت سره په ټولنیز پیښه کې څرګند شو. انجلۍ اوږدوالی یو څه لنډ کړ او پایونه یې روښانه کړل.

Ales Kafelnikova

الیس کافیلنیکوف نیم اقدامات نه زغمي: که تاسو ویښتان واخلئ ، نو په شدت سره. نو ، د دې کال په پسرلي کې ، د مشهور ټینس لوبغاړي لور د لنډ ویښتو کڅوړو سره مینه والو ته وړاندې شوه. د مینه والو نظرونه ویشل شوي دي. پداسې حال کې چې ځینو د الیسیا د زړورتیا تجربه کولو لپاره ستاینه وکړه ، نور یې په انتقاد کې راوتل: "دا غوره و" ، "د څه لپاره؟" ، "دا د اوږدو خلکو سره دومره ښکلی و" ، "نو دا معمول نه دی ... (((زه تاسو د اوږدونو سره خوښوم" ، - د لیسیا د پیرودونکو په عکس تبصره وکړه (املا او ټکي ایښودل له دې وروسته د چاپ حق لري. - یادونه سور.).

رینټا لیتوینوا

سور لپسټک ، تور ګرافیک تیر او سټایل د "طلایی هالیوډ" په ب .ه د رینټا لیټینووا د لاسلیک ښکلا ښکلا دي. په هرصورت ، پدې وروستیو کې سټار پریکړه وکړه چې عادي عکس بدل کړي: رینټا لنډ ویښتان جوړ کړ او خپل ویښتان یې روښانه کړل. مداحانو د لیتوینوا نوی عکس خوښ کړ: "څومره ښکلی)" ، "د ویښتو ویښتو" ، "ډیر ښه!" - د هنرمند مشهور مدافعین.

الینا سوویریوفا

الینا سوویردووا د هغې د مایکروبلاګ پیرودونکو ته حیرانتیا خوښوي. په فوټشاپ کې د ارقام تنظیم کولو پرته په بکني کې عکس شریک کړئ؟ اسانه! سیلفي د میک اپ پرته؟ اسانه! پدې وروستیو کې ، ستوري په تجربه کې پریکړه وکړه: الینا د اوږدو ویښتو څخه پاکه شوه او یو سجیلا لنډ ویښتان یې جوړ کړ. ستوري نوي عکس د پیرودونکو څخه نه پټوي: "ښه ، تاسو څنګه نوی عکس خوښوی؟) اصلي ته راستنیدل ،" سندرغاړي مدافعینو ته په خطاب کې وویل. د پیرودونکو نظرونه ووېشل شول: "ډیر ښه. "،" خراب ندی ، مګر پخوانی ویښتان خورا عالي وو! "،" نه ښه وه "،" سوپر! ډیر ښه! سجیلا ، فیشني ، ځوان! "،" ځوان!) "،" تازه او ښکلی! سټایلین سجیلا دی. "

اولګا اورلووا

د څو میاشتو لپاره ، اولگا اورلووا ، د کینیا بورودینا او اولگا بوزووا سره ، د کور - 2 کوربه و. د تلویزیون پروژه ستوري د خپلې سندرې ویلو دوام ته مخه نه کوي: اولګا پدې وروستیو کې په خپل انسټاګرام کې ویلي چې هغې د "زه نشم کولی ستاسو" څخه د سندرې لپاره یوه ویډیو پیل کړې. د نوې ویډیو لپاره ، اورلووا د بدلون په اړه پریکړه وکړه: اداکارې لنډ ویښتان جوړ کړل. “ورته! د خدای پامان ویښتان ، سلام نوی کلپ! " - ستوری لیکلی. پیرودونکو یادونه وکړه چې د نوي ویښتو سره ، هنرمند ځوان ښکاري: "حیرانتیا!" ، "ډیر ښکلی! یو نوی عکس ستاسو لپاره خورا مناسب دی! "،" تاسو ځوان یاست ، بدل شوی ، تازه شوی. خامخا یو بشپړ ټولګی! د عکس بدلون تل مثبت او خوندور احساسات راوړي))) ګل او ځلا! "،" ځوان او ډیر عصري اوسئ ".

انا شولګینا

د سندرغاړې ویلیریا انا شولګینا لور په کلکه په خپل کار کې بوخته ده. انجلۍ په فعاله توګه په انسټاګرام کې د یوې پا leadingې رهبري کوي ، چیرې چې هغه نه یوازې د هغې لاسته راوړنې ، بلکې شخصي عکسونه هم له مینه والو سره شریکوي. پدې دوبي کې ، انا پریکړه وکړه چې د اوږدو ویښتو سره برخه وکړي ، سجیلا لنډ ویښتان غوره کړي. مداحانو موافقه وکړه چې انجلۍ دومره اوږده ده ، او ځینو حتی دا هم ویلي چې هغه د هالیوډ دیواله په څیر شوه.

کیټي پیري

د اورلانډو بلوم سره ماتولو وروسته ، کیټي پیري "ټول سخت" پریښود. په پسرلي کې ، سندرغاړې د مایلی کروم په سټایل کې ویښتان کټ کړي: هغې خپل ویښتان وینې کړي ، په بې رحمانه ډول یې خپل اوږدوالی پرې کړی او خپل ویسکي یې شین کړی ، چې یوازې د هغې ټوټې اوږدې پاتې کیږي. مګر کیټي هلته ونه درید: سندرغاړی پدې وروستیو کې په انسټاګرام کې د خپلو مینه والو سره یو عکس شریک کړ ، چیرې چې هغې بل نوی ویښتان څرګند کړل. دا ځل ، ستوري خپل ویښتان د "هلک لاندې" پرې کړل. ځینې ​​مدافعینو ومنله چې دوی لومړی د کیټای سندرغاړي جسټن بیبر لپاره غلط ګookي. نور د سندرغاړي نوي عکس سره خوښ شوي: "زه واقعیا خوښوم ،" "تاسو عالي یاست ،" "د ویښتو دا ویښتو سره تاسو حتی جنسی ښکاري ،" مدافعینو تبصره وکړه.

نوي ګوران

د سین ښار په دویمه برخه کې د فلم اخیستو په خاطر ، جیسیکا البا د اوږدې مودې لپاره تورې پاتې شوې. تیره اونۍ ، پیپرازي د خپلې لور هاین سره د سیر لپاره اداکارې عکسونه اخیستي. د فیډورا خولۍ لاندې ، سپک تارونه په اسانۍ سره اټکل کیدی شي.

نوي ستوري ، شایلین ووډلي ، د اوږدې روښانه شوې پخې سره په فلم "ډایورجنټ" کې ټریس پیریر لوبولی ، او د ویښتو وروسته یې د هغې ویښتان کټ کړي (په فلم کې د "ستوري" په رول کې د نوي رول لپاره) ، په طبیعي رنګ کې رنګ شوی ، او وروسته یې بیا "سپک" جوړ کړی ".

د نسواري ویښتو ښځه چې د اوږو لاندې یې د اوږو سرونو سره کریسټین ویګ دی چې د "هین نایټ ان ویګاس" فلمونو او "د والټر مټي نه هیریدونکي ژوند" په فلمونو کې د نقشونو له امله پیژندل کیږي ، د کال په پیل کې یې یو چوک جوړ کړ ، او په پسرلي کې یې په سنګین بدل شو او د 40 کلونو څخه یې ځوان ښکاري. میګي ګیلانال هم دا کار وکړ ، په هرصورت ، اغیزه یې مقابل وه: د لنډ پلاټینیم ویښتو سره ، اداکاره د 36 څخه ډیر زاړه ښکاري.

نوي brunettes

الیزابت اولسن په ګوډزیلا کې د هغې د رول له امله د ګاللو لیکه پریښوده.د ویښتو رنګ کې د ډراماتیک بدلون له امله ، الزبت د زړو دوه خويندو خویندو په څیر لږ لیدل پیل کړل.

د کامیډي امریکایي پای په ټولو څلورو برخو کې د هغې د رولونو لپاره پیژندل شوی او لړۍ چې زه ستاسو مور سره څنګه ګورم ، ریډیډ ایلیسن هانګین پدې وروستیو کې یو څو سیوري تیاره شوي.

جینیفر انیسټون په لومړي سر کې د نوي باب ویښتو کڅوړو سره مینه وال حیران کړل ، او اوس هغه "تیاره" شوې (که څه هم د لومړي ځل لپاره نه). نه هم یو بل نه د انیستون حیثیت ټیټ کړ ، ځکه چې "د هالیوډ ترټولو ښکلي ویښتو مالکین." دا او راتلونکی کال به لیدونکي د شورما جین سره فلمونه وګوري ، او د ډاډ لپاره ، دوی به د دوی سټایلیسټانو څخه وغواړي چې "ورته ویښتان جوړ کړي."

د انځور ګیټي عکسونه

نوي سرونه

د آسکر جایزې په وروستي مراسمو کې ، مارګوت روبي سمدستي نه وپیژندل شو - دوی په ساده ډول د تیاره ګلستانو ویښتو سره په برخلیک میلمه کې د وال سټریټ ولف څخه د پرون ژړا نه پیژندله. اسټرالیا په زړه پورې اکشن فلم "Z - معنی زکریا" کې د رول لپاره عادي عکس بدل کړی دی. نور ډیر څه دي. څو ورځې دمخه ، مارګټ په لندن کې د نوي ویښتو رنګ سره سپین شوی و: اوس دا انجلۍ د مسو سره سور ده ، ظاهرا اوس مهال په ټارزان کې د ښځینه اصلي رول لپاره. کریسټین سټیورټ د کار سره مینه لپاره هم سور شو: د ژیړ ویښتو او تیارو ریښو سره ، موږ به په امریکایی الټرا فلم کې کریسټین ووینو. فلم اخیستل په نیو اورلینز کې پیل شوي ، چیرې چې کریسټین خپل معمولي عکس په ځایی ښکلا سالون کې بدل کړی.

نوي کثیر رنګه

جشنونه د ویښتو رنګ تجربه کولو ته دوام ورکوي. یو څوک ، لکه د ریهانا په څیر ، ګلابي واګو ته ترجیح ورکوي ، نور پاتې یې د رنګونو څخه ویره نلري. د وروستي کسانو په منځ کې ، نیکول ریشي په انسټاګرام او خلکو کې په ناڅاپي ډول نوې ب appearedه څرګند شو. انفرادي پلوه پورې محدود ندی ، نیکول د نړۍ په کچه د سټایلونو بدلولو مسلې ته رسیدلی او د رنګی لیوینډر سټینګ امر یې کړی چې له ریښی څخه تر نل پورې.

ځوان نیمه خور کیم کارداشیان کایلي جینر پریکړه وکړه چې ورو ورو بدل شي. لومړی ما یو متناسب اومبیر جوړ کړ ، د منځنۍ اوږدوالي ویښتان دوه پر دریمه برخه ډکوئ. بیا ما د سرخی تارونو په کارولو سره د فیروز رنګ ازموینه وکړه. او په نهایت کې ، هغې خپل ویښتان نیلي رنګ کړل: د پخواني پری شوي اساس څخه مننه ، سیوری "رadedا" شو.

د غیر روایتی سیوري د curls اصلي مشهور لیلی ایلن د ډیر لنډ وخت لپاره یو المانی و. شاید شاید یو نوی چاودیدونکی رنګ غوره کړئ ، په نهایت کې په سور کې اوسیږي. سندرغاړی او د هغې مینه وال ندي کارول شوي: هغه دمخه نیلي ، ارغواني ، ژیړ ، ګلابي او شنه لیدنه کړې.

د سټار ویښتان

پدې پسرلي کې ، نامتو شخصیتونه لږ ځله نه رنګ شوي له هغه څه چې دوی رنګ شوي. ایشلي ګریني د اوږدې بورې سره په لاره واچوله ، په دې کې د شاتو اومبیر اضافه کړ. هیلري ډف د متن لرونکي چوکۍ په مرسته خپل عکس بدل کړ.

کیلي اوسبورن د زړه پورې مرحله موهاک جوړه کړې او دودیز ډول یې غوره رنګ ته سنتری اضافه کړې.

ریټا اورا د مات شوي ویښتو سره ناڅاپي ویښتو جوړ کړ ، یو څه وروسته هغه په ​​ګالسکو کې د څو رنګه افریقی سور رنګونو سره څرګند شو ، مګر ژر تر ژره یې له مینځه یوړ.

ډیمی لوواټو خپل سر نیمه ویښته ، په ورته وخت کې له ګلابي څخه تر ر lightا اومبري پورې رنګینګ ، چې د نن شپې په خپرونه کې د جیمي فالون لخوا ښودل شوی و.

ویوین ویسټ ووډ شاوخوا حرکت وکړ. ډیزاینر په ریډیکل ډول د ویښتو نښه شوي سر څخه خلاص شو - هغې خپل ګنج شوی سر لنډ کړ او اوس یې د خړ "هیجج" سره ټیټ شوی. ټول د دې لپاره چې زموږ پام د هوا بدلون ته واړوئ. موږ نه پوهیږو چې ایا دا به د طبیعت - هوا سره مرسته وکړي ، یو شی روښانه دی: ګونګ ګونګ پاتې کیږي ، حتی د اتم درجې تبادله.

په هرصورت ، یو هستوګن ځای شتون لري په کوم کې چې پنځه فصل شوي سینټي میتر د امپیریل پیمانه پیښه کیږي. د ډیمبیس د کیمبرج کوچنۍ خور خپل ویښتان یو څو سانتي میتر ته راوباسي او سمدلاسه د برتانیا پاپارازي د هرکلي په لینونو کې راوتلی. د پیپا میډلټون ویښتو د ویسټ ووډ قانون څخه ډیر بحث شوی.

د جینیفر لارنس نوې ښځینه ویښتان ، څوک چې د X - مین ټیم کې شامل شوي ، په برعکس ، د قینچي ناستې پرځای ، د صبر سره د ودې pixies پایله ده.

دا هم وګورئ: شرم! او دا د مشهور شخصیت ویښتان دي.

دا باید پیښ نشي ، مګر دا پیښیږي. شهرتونه له کوم څخه چې تاسو تمه کوئ د وروستي سټایل ناولونو سر کې پاتې شئ په پیژندل شوي عکسونو کې بند پاتې وي. د شهرت لرونکي ویښتو سټایلونو ته ستاسو پام ، کوم چې زموږ په نظر بدلون ته اړتیا لري. مګر ویره مه کوئ ، احمقانه شخصیتونه ، موږ دلته ستاسو د مرستې لپاره یو. موږ په واقعی توګه ستاسو هغه چا ته بدلون ورکړ چې زموږ په نظر ، د دې لپاره نا امید دي. تصور وکړئ چې موږ د ښه نیکمرغۍ سفیران یو چې تاسو ته د مرستې وړاندیز کولو لپاره راغلي یو. وګورئ ، موږ ستاسو لپاره ډیری کار وکړ.

د سترګو لاندې بانګونه ، فلش شوي curls ، عجیب curls او په زړه پوري موجونه چې ستاسو اوږو ته وړیا تیریږي د دې دوبي ریښتیني خوښې دي! لکه څنګه چې د رنګ او سیوري لپاره - درجه بندي د ګورنو لپاره قانع کونکي بریا ښیې. ښه ، راځئ چې ښکلا ته نږدې وګورو او د دوی په اړه په زړه پوري شیان ومومئ.

1. ملین اکرمن

د ماکسیم لخوا د ترسره شوې سروې له مخې ، actress 31 کلنه لوبغاړې ، ماډل او سندرغاړې ملین اکرمین سږکال د نړۍ ترټولو جنسي انجونو کې څلورم و. په ورته وخت کې ، د "کیپرز" ستوری د هالیوډ فلم ستوری شاته پاتې دی چې د اوکراین ریښو میلا کونیس (او د برازیل سوپر ماډل اډریان لیما. لوری جپایټر (مالین اکرمن) "کیپرز" څخه د نړۍ په نړۍ کې د سل تنو جنسي انجونو په درجه بندۍ کې څلورم ځای خپل کړ. .

او یوځل چې نیلي نیلي سترګو سره یو ګلالي ښکلا په ښکلا کې توپیر نه کوي. لکه څنګه چې اداکاره پخپله اعتراف کوي ، ټول عمر هغه "بدصورت مرغ" و او حتی د زده کونې په کلونو کې هغه نه پوهیده چې د مینه والو شمیر یې څه دی ، که څه هم په پنځه کلنۍ کې ، د اکرمین ماشوم مخ په سوداګریزو کې راڅرګند شو.

هرڅه بدل شو کله چې ، په 17 کلنۍ کې ، مالین د ماډلینګ سوداګرۍ ترټولو لوړ ته ورسید ، د کاناډا د سوپر ماډل مالک شو. راتلونکی درې کاله ، د اکر مین په نوم سرلیک په اروپایي کتلکونو مصرف کړ ، چې په نړۍ کې د یو له خورا امید کونکي ځوان ماډل سرلیک لپاره غوښتنلیک چمتو کوي.

ملین اکرمین په نړۍ کې یو له خورا هڅوونکي ماډلونو څخه و. د ماډلینګ او اداکارۍ سربیره ، مالین په راک بینډ کې سندرې وايي. ملین اکرمین څو اړخیزه و. د موډل او اداکارې کیریر سربیره ، د هالیوډ ښکلا په فعاله توګه د میوزیک په برخه کې کار کوي. د فلم اخیستو په مینځ کې ، مالین د پیټال سټونز راک ډبرې سره بریا کوي. په هرصورت ، دا د میوزیک صحنه وه چې اکرمن د معتبر ایټالوي موسیقار رابرټو زینکون سره راوړی ، له چا سره چې دوی د جون په 20 ، 2007 کې واده کړی.

2. انا لین میک کارډ

انا لینن مک کارډ د ای! آنلاین لپاره په یوه مرکه کې اعتراف وکړ چې هغه د تلویزیوني سریال بیورلي هیلز 90210 (نومي کلارک) کې د هغې نقش سره خورا ورته ده - د هغې کورنۍ د هغې لپاره هرڅه ده! په هرصورت ، ځینې توپیرونه شتون لري: "کله چې زه ماشوم وم ، زما کورنۍ بډایه نه وه - عادي ، منځنۍ طبعه. زه لیسې ته نه ځم ، مګر د کور تعلیم مې ترلاسه کړی. زه د ځایی تنکي ځوانانو په مینځ کې یو بهر وم - زه د "مغذب" په توګه پیژندل شوی وم او هیڅ څوک نه غواړي چې ما سره ملګرتیا وکړي! هرځل چې جامو ته اړتیا لرم ، موږ د والمارټ ډیپارټمنټ پلورنځي ته لاړو ، نه چینل. "

مک کارډ د یوه خبریال سره د 90210 لړۍ په اړه هم بحث کوي: "زموږ خپرونه له نورو ډیری سره توپیر لري چې په تلویزیون کې خپریږي! دوی په دوامداره توګه موږ ته وايي ، "تاسو خطرناکه سیمې ته داخلیږئ!" ، او موږ ځواب ورکوو: "ایا تاسو په دې اړه خبر یاست چې تیره شپه د ګیسپ انجلۍ کې څه پیښ شوي؟" تولید کونکي بیا تکراروي: "زموږ لړۍ سخت جنس نه دی. ". دوی کوښښ کوي چې زموږ ننداره نوره د کورنۍ ملګرتیا کړي. "

3. ایشلي اولسن

Ash 22 کلنه ایشلي اولسن ، دوه جوړه خور مریم کیټ وویل چې هغه د فیشن صنعت لپاره خپله هنري دنده پریږدي. هغه په ​​تلویزیون کې د 9 میاشتو په عمر کې په کار پیل وکړ.

د VMAN مجلې سره په یوه مرکه کې ، ایشلي وویل چې هغه غواړي خپله راتلونکې پخپله اداره کړي او خپله ټوله انرژي فیشن ته وقف کړي. ډیر ژر ، د رو په نوم لاندې به د 2009 2009 2009 of په مني کې د نارینه جامو ټولګه خپره شي. انجلۍ غوښتنه کوي چې خپل کالي د بل شهرت څخه د توکو په توګه ونه ګوري ، د مثال په توګه ، جیسیکا سمپسن یا کیمورا لی سیمنز. ایشلي اولسن وویل: "د دوی نښې یوازې د دې حقیقت له مخې عالي دي چې نومونه یې په جامو کې لیکل شوي ،" اشلي اولسن وویل.

د اولسن خویندو د شهرت رجحان هیڅ معقول توضیحات نلري - انجونې د اوږدې مودې لپاره عمل نه کوي (په لړ کې د "میلمنو" رولونو پرته) دوی البومونه ثبت نه کوي ، دوی په بشپړ ډول د فیشن نړۍ تمرکز کوي. مګر چمکونکي خپرونې لاهم د دوی مرکه کولو لپاره دي او د عکس اخیستو ترسره کول.

ژورنالیست V مین مجلې له ایشلي څخه وپوښتل چې ولې هغې او خور یې پریکړه کړې چې د دوی فیشن برانډ رو لاندې د نارینه جامو تولید پیل کړي. اولسن ځواب ورکړ: "د داسې سړي لمس کول چې نرم سویټر ، لوی جاکټ یا کوم څه یې اغوستي وي ، ډیر ښه دی! زه غواړم نارینه وو ته فرصت ورکړم چې سکسی او فیشن احساس کړم. ".

4. هولي بیری

هولي بوري - په هالیوډ کې یو له خورا ښکلې او غوښتونکې اداکارې څخه - د دوامداره عالي فزیکي ب maintainه ساتل مکلف ګ .ي. دا هیڅ مسله نده ، ځکه چې دې هغې ته اجازه ورکړه چې په داسې اکشن فلمونو لکه ګوتیک ، کیټ وومن ، ایکس مین کې ، چېرته چې هغه باید د فټینګ جامې اغوندي ، او هم د "بانډ انجونو" څخه وګرځي. 39 کلن لوبغاړی لږترلږه 10-15 کاله ځوان ښکاري. د هغې بې عیب شخصیت او ځوانۍ راز څه دی؟

د دوامداره فلم اخیستنې له امله ، هولي د ساعتونو روزنې لپاره وړیا وخت نه لري. له همدې امله ، د هالیوډ مشهور فټنس روزونکی هارلي پسټورنک د هغې لپاره د وزن له لاسه ورکولو او د فټ ساتلو لپاره شخصي برنامې رامینځته کړې ، چې د "5-فاکتور برنامه" نومیږي.

د 5-فاکتور برنامه کې په اونۍ کې پنځه 25 دقیقې ورزشونه شامل دي (د دې لپاره دا کافي دی چې یو څو ډمبل او د سپورت بینچ ولري) او پنځه ورځنی صحي خواړه.

د 5 فکټور وزن له لاسه ورکولو برنامې اساسات

د ډیری رژیمونو برخلاف ، د 5-فاکتور رژیم د وخت محدودیت نلري. دا نه بلکې رژیم دی ، بلکې سالم ژوند دی. په ورځ کې پنځه خواړه د وینې د شکرو او ګړندي میتابولیزم ساتلو لپاره مطلوب دي. هر خواړه باید لاندې پنځه معیارونه پوره کړي:

1. اصلي کورس باید پروټین وي او د ټیټ غوړ مینځپانګه ولري.

2. هر خواړه باید کاربوهایډریټ ولري د ټیټ یا متوسط ​​ګلاسیمیک هضمیت (پیچلي کاربوهایډریټ) سره - لوبیا ، نخود ، سبزیجات ، ځنګلي وريجې.

.3 هر خواړه باید له 5 څخه تر 10 ګرامه فایبر ولري.

4. محصولات باید یوازې "صحي" صحي غوړ ولري چې په کب ، زیتون غوړ ، خام مغز او تخمونو کې موندل کیږي.

5. د خواړو لپاره باید څښل باید بوره ونه لري.

5. هیډن پانټیټیر

هیډن په کلکه خپل شخصي ژوند د مطبوعاتو څخه ساتي او د ډیری سټارلیټونو برعکس ، د دې د څرګندولو لپاره هیڅ ډول ګړندي ندي. دا یوازې پیژندل شوي چې د هیډن ترټولو ښه ملګری ډینیلا موریس دی. هیډن د لنډسای لوهان سره هم ملګری دی ، انجونو حتی په 2008 کې یو بل سره ولیدل.

کله چې هیډین په فلم کې عمل نه کوي ، هغه د سندرو ویلو ، نڅا کولو ، د آسونو په چلولو ، جمناسټیک کولو ، د پیانو درسونه اخلي ، او لامبو خوښوي.

هغه د کارټون کرکټرونو لپاره پروټوټائپ و ، چې د ای بګ ژوند (1998) سره د ډټ په رول کې پیل وکړ ، وروسته بیا ډیناسور (2000) و ، د ویډیو لوبې کنگډم زړه (2002) (VG) ، او مارک آف کری. د هغې راتلونکی فلم د ریسینګ سټریپس (2005) دی ، چې یو څه برخه ملټي میډیا فلم دی ، مګر هیډن ستوری شو ، په نورو غړو کې د هووپي ګولډبرګ ډسټن هوفمن جوشوا جیکسن او منډي مور غږونه شامل دي.

لکه څنګه چې د ځوانانو لپاره ، دلته ستوری د څرګندې مرکې او "په کیمره کې بوسیو" څخه هم ډډه کوي. د یو څه وخت لپاره ، اداکارې د ریپر نیو - یو سره وکتل ، مګر یوازې یو څو میاشتې وروسته دوی مات شول ، او اوس داسې اوازې شتون لري چې هیډن د 30 کلن اداکار میلو وینټیمګالیا سره رومانیکي اړیکې لري. پدې وروستیو کې ، هیډین خپله 18 کلنه ولمانځله. د اداکارې هیروئین ، د ملاتړ ټیم څخه یوه نجلۍ ، کلیر د تلویزیون لړۍ هیروزونو سمبول ګرځیدلی ، ځکه چې دا د "خوښونکي وژغورئ - نړۍ وژغورئ" شعار له امله و چې په ښه پیژندل شوي شعار بدل شو.

اناستازیا کوویټکو (23 کلن) ، ماډل او بلاګر

وده - 165 سانتي متره وزن - 71 کیلوګرامه

پیرامیټرېبدن: 95−63−105

د کلینینګرانډ یوه انجلۍ د ښکلو ب toو له امله په متحده ایالاتو کې د ماډلینګ کیری رامینځته کوي. په میامي کې د اعلاناتو یوې ادارې له اناستازیا څخه د وزن کمولو غوښتنه وکړه ، مګر هغې د وزن له لاسه ورکولو ډډه وکړه ، پدې پوهیدل چې عیشه لرونکی شخصیت د هغې سوداګریزه نښه ده. هغه د طبیعي معلوماتو ملاتړ کوي د صحي ژوند سره: هغه الکول نه څښي ، هغه غوښه (حتی چرګ) نه خوري ، هغه د ګړندي خواړو څخه مخ اړوي. د ایناستازیا انسټاګرام اکاونټ .6..6 ملیونه پیروان لري چې د "سیلفي" (بټکوف سیلفي) په انداز کې د هغې عکسونو خپرولو تعقیبوي.

امبر روز (34 کاله) ، اداکار ، ماډل ، هنرمند

وده - 175 سانتي متره ، وزن - 72 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 107−69−104

د امریکایی تلویزیون شهرت د ځان په اړه د اوازو په اړه ډیر څه لري. هغه انکار نه کوي چې هغه د سټراپر په توګه کار کاوه ، اصلي شی دا دی چې هغې ته په لاسرسي لارو کې ځان ته پاملرنه راجلب کړي. هغه د موسیقۍ سره واده کړی و او یو هلک ته یې زیږیدلی ، چې د 92 کیلوګرامه وزن ته رسیدلی. "زه یو ښه شخصي روزونکی لرم ، او زه د هغه سره د ورځې او نیم ساعت لپاره تمرین کوم ،" ګلاب د هغې د وزن کمولو تشریح کوي. ماډل د پلاستيک جراحانو لخوا هر ډول مداخله ردوي. او په حقیقت کې ، ولې په عملیاتو کې د ارقامو ب .و ته ګورئ ، د هغې مور څخه - د کیپ ورډ (افریقا) اصلي ټاټوبی - هغه په ​​زړه پورې ب formsې ترلاسه کړې.

ټیس هولیدیا (32 کلن) ، د نړۍ ترټولو بشپړ ماډل

وده - 160 سانتي متره وزن - 155 کیلوګرامه

د جامو اندازه – 58−60, کولۍ - 130 سانتي متره

ټیس د ماشومتوب څخه یوه ضعیفه ښځه وه او نشو کولی د نمونې په کیریر کې حساب وکړي ، که څه هم د میندو ملاتړ سره هغې د هغې په اړه ډیر خوب لیدلی. ماډل کولو ادارو ته د پورټ فولیو په لیږلو سره ، هغې د غاښونو کلینیک کې د مدیر په توګه کار وکړ. څوک چې وهي ، هغه به ترلاسه کړي: هولیدیا په ټوله نړۍ کې د بشپړ او کم شوي ماډلونو ترمنځ خورا مشهور شوی. "ایا دا تاسو ته فاجعه درکوي چې زما په شان یو قوي سړی په نړۍ کې ژوند کوي؟" دا بدن ما ته پیسې راوړي ، او دا زما او زما ملګري لپاره خوښ دی. ایا دا ستاسو خوبونه دي؟ ودرېږه! زه چیرته نه ځم ، "په زړه پوری وړه انجلۍ د هغې بد پوښتنو ته د ساتیرۍ په ویلو ځواب ورکوي. هولیدیا د هغې تخلص واده شوی ، ټیس دوه ماشومان لري.

تور چین (29 کلن) ، نڅاګر ، ماډل

وده - 157 سانتي متره وزن - 75 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 97−68−109

د ځوان عمر راهیسې ، انجلۍ د هغې په نایټ کلب کې د هغې د بدن پاتې برخه - بټکوز ته په ډاګه کړه. سړي په ځانګړې توګه د سټراټیټ هغې نظرونو ته راغلل ترڅو وګوري چې ګوتریت څنګه د هغې په تاثیر لرونکي کلکو باندې عمل کوي. د تور چین شهرت هغه وخت رامینځته شو کله چې هغه د ریپر تایګا عمومي قانون ښځه شوه ، او له طلاق وروسته هغه روب کارداشیان ته نږدې شوه. سربیره پردې ، هغه د روب د خور کیم ښه ملګری ده ، پدې معنی چې د چین شهرت په اوتومات ډول ډاډ ترلاسه کیږي.

ایشلي ګراهام (30) ، امریکایی ماډل ، د سیالۍ رهبر ، د سوداګرۍ ښځینه

وده - 175 سانتي متره وزن - 91 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 95−86−119

"دا جسدونه په هر اندازه ښکلي دي ،" د اشلي لومړی مجلې عکسونه په ورته لاسلیک کې راښکاره شوي ، په کوم کې چې هغه د نورو جمع اندازه نمونو سره انځور شوې. د هغې وزن د ماډلینګ صنعت لپاره د منلو وړ نه ګ .ل کیده ، مګر هغه د خلکو لپاره د خولې اوبه کولو شکلونو سره د جینس نوې کرښې اعلان کولو لپاره رابلل شوې وه. په 2013 کې ، ګراهام د هغې ټولو مینه والو ته د میرمنو د پوښاک د لاین په خپلولو سره خوښ کړ. ښکلا د غیر معیاري ارقام ټولې ب accountې په پام کې ونیولې او خورا جذباتي او راحته سیټونه یې رامینځته کړل. له کمپلکسونو څخه په بشپړه توګه د خلاصون ترلاسه کولو سره ، ایشلي ناڅاپي او په ازاد غسل خونه کې رامینځته کیږي.

کیم کاردشیان (years 37 کاله عمر لري) ، د ریالیست شو ستوری ، اداکاره ، فیشن ماډل ، سوداګره ښځه

وده −159 سانتي متره وزن - 58 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 98−65−104

دلته څه ویل نشته! هرڅوک د هغې په اړه پوهیږي: درې ځله واده شوی ، درې ماشومان. د ارمنستان - سکاټلنډ - هالنډ نزول کی امریکایی ستوری. 10 کاله دمخه هغه د نارینه مجلې لپاره ننگه پوسټ وکړ. دوران وپلورل شو هرڅوک یې غواړي ، او څوک چې دا نه غواړي ، نو دا نور نشي کولی. او څوک نشي کولی ، هغه د نیمګړتیاو په لټه کې دی ... مګر دوی هلته شتون نلري ، ځکه چې حتی په نیویارک کې میډام توسوډز د نړیوال کریمین کولو لپاره د هغې موم شمیره ایښودله. د هغه شهرت ته یوازینی ځای ، کیم د کورني فحش سره جنسي رسوا ګ .ي. د هغې وروسته هلک ملګري ، رای جې سره د هغې د مزو تفریح ​​غلا ریکارډ د اوږدې مودې لپاره د انټرنیټ شاوخوا ګرځېدلی.

اسکرا عربیلا لارنس (27 کلن) ، د انګلیسي فیشن ماډل او ماډل ، د سایټ مدیر

وده - 173 سانتي متره وزن - kg 87 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 97−74−109

هغه لا دمخه د دې حقیقت لپاره درناوی کیدی شي چې هغه د بشپړتیا څخه هیڅکله شرم نلري او هیڅکله یې ملاتړ نه کوي ، حتی په لامبو کې د عکسونو عکسونه نه اخلي: "خپل بدن سره مینه وکړئ ، چې تاسو ته درکول کیږي ،" هغه د ټولو شکلونو او اندازو میرمنو ته وایی. او هغه پروا نلري چې په انسټاګرام کې پیروان د هغې ارقام په اړه خبرې وکړي چې د لامپپوسټ ترشا پټ نشي. ام ، او دا د چا ممکنه ده؟ هغه په ​​آرامۍ سره مینی شارټس او ټینټ فټینګ اغوستل اغوندي ، سپورت ته ځي ، د انجونو بدن مثبت ښوونه کوي. یو څه ، د خواړو لپاره د هغه څه په اړه د غوسه څرګندونې په ځواب کې ، سپارک یو عکس پوسټ کړ چې په هغې کې د چپسونو بنډلونو په مینځ کې د خپل زیر جامې کې پروت دی.

بیت ډیتو (36 کلن) ، امریکایی سندرغاړی ، سندرې لیکونکی

قد - 157 سانتي متره ، وزن - 108 کیلوګرامه

د سینې حجم - 102 سانتي متره ، هپس - 127 سانتي متره

د میوزیک په صحنه کې یو له زړه راښکونکي امریکایی تقوا. بیت دا نه پټوي چې هغه یوه کونډه ښځه او میرمن ده ، د هغې تر لاس لاندې منډي نه کوي ، او ډیوډورانټ نه کاروي. بیت ډیتو یو قانع کونکی او تر دې دمه یو څو اړخیز سړی دی. د هغې راک بینډ لپاره ، هغه فکري متنونه لیکي ، د فیشن نړۍ کې د ډیزاینر په توګه کار کوي ، د عصبي ناروغیو پروړاندې مبارزه کوي او د بشپړ لپاره د فیشن برنامو کې برخه اخلي. په هرصورت ، کارل لیګرفیلډ او ژان پایل ګالټیر په ساده ډول د هغې زړه ښه کوي.

فلاویه لاسارډا (37 کلن) ، د برازیل ماډل

وده - 177 سانتي متره وزن - kg 84 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 109−88−121.

هرڅوک نه چې هره ورځ په بس کې سپاره وي او په منهاټن کې د ماشوم په توګه کار کوي ، یو استازی راځي او د "جمع اندازه" موډل کیدو وړاندیز کوي. بدترین شی دا دی چې تاسو نه پوهیږئ دا څه شی دی ، او له همدې امله په عملي ډول ډډه وکړئ ، یوازې په قضیه کې خپل تلیفون پریږدئ. دا هغه څه دي چې فلاویه د ماډلینګ صنعت کې کار کولو یوه بریالۍ ښځه شوه. هغه د ډیر وزن لرونکو میرمنو لپاره فیشني ډیزاینر جامې او سیکسی زیر جامې اعلانوي.

کریسټینا هینډریک (42 کلنه) ، لوبغاړې ، درې ځله د ایمی جایزې لپاره نومول شوې

وده - 171 سانتي متره وزن - 73 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 107−76−99

د ساعت شیشې ارقام بل روښانه استازی ، کوم چې اداکاره خورا ویاړ لري او ځان د عصبي برعکس مخالف بولي. د ماشوم په توګه ، هینډریکس خپل ګړندي ویښتان سور کړل ، له هغه وخت راهیسې هغه دا بیچاره عکس نه دی بدل کړی. که څه هم مینه وال وايي چې په ژوند کې ، کریسټینا د خوښۍ او ملګرتیا سره توپیر لري. اداکاره د اداکار جیفري کرایه سره واده شوې. هغه دوه تابعیتونه لري - برتانیا او امریکایی.

ايګي ازيليه (years 27 کلن) ، د هپ هپ هنرمند ، سندرې ليکوونکی

وده - 178 سانتي متره وزن - 68 کیلوګرامه

د بدن پیرامیټرې: 84−66−97

ازالي د آسټرالیا د هنرمند او پاکولو کورنۍ څخه ده. د پیسو نشتوالي په جریان کې ، راتلونکي هنرمند د هغې له مور سره په آرام کورونو او هوټلونو کې د خونو په پاکولو کې مرسته وکړه. آیګي ، ښوونځي پریښود ، بلې براعظم ته لاړ. د هنري نړۍ نړۍ کې د خلاقیت او میوزیکي کیری لپاره لیوالتیا هغه امریکا ته راوړه. په 2012 کې ، ازالیه لومړۍ انجلۍ او لومړۍ غیر امریکایی سپینه راپرځونکې شوه چې د XXL کلني 10 غوره 10 تازه نمایش کې راڅرګند شوه.

د وټني لارې توره (33 کلن) ، د تلویزیون وړاندې کونکی ، نڅاګر

وده - 165 سانتي متره وزن −172 کیلوګرامه

د هغې اندازې ، ناروغۍ او هورمونول اختلال سره ، واټني توري بشپړ ژوند پرمخ وړي ، کوم چې په امریکایی تلویزیون کې د هغې د لومړي لیکوال برنامه وه. له طنز څخه د خلاصون په هڅه کې ، لاره تور له یو ځای څخه بل ځای ته لاړ ، په کوریا او آیرلینډ کې یې کار وکړ ، او هرچیرې یې پروپاګند وکړ چې د هغې له بشپړتیا شرم نه شي. په 2014 کې ، وټني خپل یوټیوب چینل "د بشپړ انجلۍ نڅا" پرانستله او اوس د تلویزیون ته د ځان منلو په اړه د خبرو کولو لپاره ډیری بلنې ترلاسه کوي.