د نری او سپیر ویښتو پاملرنې څرنګوالی

ښکلي او سالم ویښتان د ښه کالي شوي میرمنې عکس یوه برخه ده. هره انجلۍ غواړي ښه ویښتان ولري. پدې کې ماډلونه او ستوري د سټلایټونو او کاسمیټولوژیسټانو سره مرسته کوي. عادي میرمنې باید ټول پاملرنه پخپله تنظیم کړي. او دا به یو څه رازونو سره مرسته وکړي چې پدې مقاله کې وړاندې شوي.

د ویښتو مناسب پاملرنې 13 رازونه:

1. وینځل. سر باید په هرو دوه یا دریو ورځو کې ومینځل شي ، اوبه روانې وي (نه د تشناب څخه په تشناب کې ، چیرته چې تاسو غسل کوئ). د مینځلو لپاره شیمپو باید د ویښتو ډول سره وټاکل شي (غوړ ، وچ ، رنګ ، خراب شوی). که چیرې په سر کې کوم ټپ یا ګرمونه شتون ولري ، شیمپو ته اړتیا ده چې په طبي توګه غوره شي ، نو دا به غوره وي چې د ډاکټر په مرسته وکاروئ. دا به غلط نه وي چې د پیرود دمخه د شیمپو ترکیب مطالعه هم کړئ ، ناڅاپه هلته مادې شتون لري چې یوه ښځه به د الرجیک عکس العمل لامل شي.

Bal Balmsmsms او ماسکونه. د ویښتو بام ، او همدارنګه د شیمپو مناسب ډول ، سپارښتنه کیږي چې د ویښتو مینځلو وروسته هر ځل وکارول شي. حتی د ویښتو له لارې توزیع کول ، له دوه څخه تر دریو دقیقو لپاره پریږدئ ، د روانو اوبو سره مینځل. کله چې بام وکاروئ ، نو غوره ده چې دا په سکال باندې ډیر نه پلي کړئ ، ځکه چې دا محصول د پوټکي لپاره ندي ، مګر د ویښتو لپاره. ماسک په ورته ډول د بام په توګه کارول کیږي ، مګر لږ ځله - په اونۍ کې یو ځل.

3. د ویښتو مینځلو لپاره اوبه. په سړه اوبو کې ، ستاسو ویښتان به نه مینځل کیږي ، مګر په ګرمو اوبو کې به زیان وي. د ویښتو پاملرنې لپاره ، دا توصیه کیږي چې ګرمې اوبه غوره کړئ. که امکان ولري ، نو غوره ده چې ویښتان د پسرلي یا منرال سره وینځئ ، نه د نل اوبو سره. همدا رنګه ، د ویښتو مینځلو لپاره ، د اوبو پرځای ، د بوټو ډیکونونه اکثرا کارول کیږي.

4. کمبین کول. ویښتان باید په احتیاط سره ودرول شي ، له پایونو څخه پیل شي ، ورو ورو په سر کې سر ته ځي.

5. وچول. د ویښتو له مینځه وړو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ ، په اونۍ کې یوځل مه کاروئ. دا د طبیعي وچولو له لارې د خونې په حرارت کې ستاسو ویښتو وچولو لپاره ګټور دی.

6. وینډ پروف په ګرم موسم کې اوږد ویښتان باید په یو دم کې راټول شي ، په هر ډول چاقو وهل شوي ، مګر ډیر سخت مه کوئ ترڅو زیان ونه رسوي.

7. د زکام پروړاندې محافظت. د ژمي په يخ وهلو او واورو کې د خوليو اغوستلو سپارښتنه کيږي. یو پوټ یا خولۍ به ستاسو ویښتان له اضافي فشار څخه خوندي کړي - سړه.

8. د لمر محافظت. که تاسو په ډیر ګرم لمر ځای کې د اوږدې پاتې کیدو پلان وکړئ ، نو غوره ده چې ویښتان راټول کړئ او د خولۍ یا سکارف سره پوښ ​​کړئ.

9. تغذیه. که یوه ښځه خورا سخت خواړه تعقیب کړي ، تاسو کولی شئ د ښکلي ویښتو په اړه هیر کړئ. په رژیم کې د سالم ویښتو لپاره باید د سبزیو او میوو ډیری ډولونه ، کب ، مغز ، د سبزیجاتو غوړ د مختلف اصل شتون ولري.

10. ویټامینونه. د خپلو ویښتو قوي او صحي کولو لپاره ، تاسو باید په وقتي ډول د خپلو ویښتو لپاره د عمومي پیاوړي پلان ویټامینونه یا ځانګړي ویټامینونه وڅښئ.

11. د فکري میتودونو کارول. عصري دودیز درمل د ګټور اجزاو لوی شمیر کارولو سره ډیری د ویښتو پاملرنې محصولات وړاندیز کوي.

12. ویښتان. حتی که ویښتان اوږد وي ، په ورته وخت کې د ویښتو پایونه باید په ماسټر کې پرې شي ، دا به خراب نشي ، مګر یوازې به د دوی وده وده کې برخه واخلي.

13. احتیاطونه. که تاسو حوض ته د تګ پلان لرئ ، نو تاسو باید لومړی شاور واخلئ. لوند ویښتان د حوض اوبه جذب نه کوي.

مناسبه پاملرنه

د ویښتو پاملرنې ضایع کول یو شمیر ب featuresې لري چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ. مګر لومړی تاسو اړتیا لرئ د curls د دې حالت په دلیل پوه شئ. که دا وراثت وي یا طبیعت یې اجر ورکړی وي ، نو بیا پاملرنې یې احتیاط ، دقیقې ته اړتیا ده.

که چیرې دا د هر ډول کیمیاوي پروسیجرونو یا فشار لرونکي حالتونو ، ناروغۍ ، او نورو پایله وي ، نو د پتنو ویښتو ساتنه به د طبي - نوښت طبیعت ته اړتیا ولري.

د مسلکي کسانو د وړاندیزونو او مشورې سره سم ، د ویښتو ساتنه باید د ټرایولوژیست سره د لیدنې سره پیل شي. د طبي ازموینې په مرسته ، د کمپیوټر تشخیصات ، طراحي تحلیل او نور پروسیژرې شاملول ، د ستونزې لاملونه به وپیژندل شي او بشپړ وړاندیزونه به یې وکړي.

د ډاکټر په مشوره په کور کې د نادر ویښتو پاملرنې ځانګړې ب :ې:

• د لازمي ټریس عناصرو کمبود باید د ځانګړي تغذیه او ویټامین - معدني پیچلي لخوا معاوضه شي ،
• د curls تقویه کولو لپاره ، میسوتراپي او نور پروسیجرونه معمولا سپارښتنه کیږي ، مالش کول ، په ampoules کې د ځانګړي تمرکز کارول ، ماسک بیرته راوستل ،
• په کور کې د کارولو لپاره د ځانګړي معالجې مسلکي محصولاتو ټاکل.

د سالون مسلکي وړاندیزونو سره سم د پاملرنې ب Featuresې:

• تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان د شیمپو سره ومینځئ د حجم زیاتولو لپاره د کیراټین او پروټینونو بشپړ مقدار سره
• د ویښتو ودې پروړاندې د ویښتو وچول د برش برش په کارولو سره ،
• د سټیلینګ لپاره د اسال حجم سره د سپری یا میوزونو کارولو لپاره ، کوم چې یوازې د ریښو سره پلي کیږي ، پرته د رګونو سره لمس کولو سره ، جیل ، موم او نورو درنو محصولاتو څخه مخنیوی وکړئ ،
• د ویښتو اعظمي اوږدوالی اوسط دی ،
• نري رنځونه روښانه کیدلی شي ، رنګ شوي ، ګورډي ، بایو ویو دي ،
• یو ټون سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې مونوفونیک سټینګ به د حجم نشتوالي باندې تاکید وکړي ،
• دا سپارښتنه کیږي چې په دوامداره توګه د لایمینشن او کیراټین کولو پروسې پرمخ بوځي ، کوم چې په مثالي توګه د curls حجم زیاتوي ،
• د سپینو او نری ویښتو پاملرنه باید د curls لپاره یو بشپړ طبي پیچلتیا ولري.

په هر مسلکي کرښه کې ، د پتې ویښتو لپاره ځانګړي محصولات تولید کیږي ، پشمول د شیمپو پیچلي ، انډلیبل کنډیشنر ، سیرم ، ماسک ، او نور. په سالون کې یو مسلکي به ستاسو سره د بودیجو په موندلو کې مرسته وکړي ، ستاسو د curls ډول په پام کې نیولو سره.

ډیری خلک د خلکو درملنې غوره ګ ،ي ، دوی ته ډیر ګټور ، طبیعي او لږ ګران په پام کې نیولو سره ، اصلي شی دا دی چې په کور کې د ویښتو پاملرنې لپاره ښه ترکیبونه وپیژنئ.

په حقیقت کې ، حتی د قیمتي لامینینګ پروسیجر ، د پتلي سټینډونو لپاره دومره ګټور ، په کور کې په خپلواکه توګه ترسره کیدی شي.

کوښښ وکړئ

• د هر جوړونکي څخه جلیټین بسته کول ،
• جوش شوي اوبه ، یو څه ګرم حالت ته مخکې ښه.
• یو ماسک ، بام یا کنډیشنر چې تاسو یې په دوامداره توګه کاروئ ، او دا ستاسو د ویښتو ډول سره مل کوي.

1. په شیشې کانتینر کې ، 1 tbsp پاک کړئ. جیلیټین (پرته سلایډ) د 1/3 تناسب کې چمتو شوي اوبو سره. که تاسو د اوږدو پتلو ویښتو پاملرنه وکړئ ، نو د اوږدوالي پراساس تناسب دوه چنده یا درې چنده کړئ.
2. حرکت ورکړئ ترڅو لامپونه شتون ونلري ، کانټینر په یو پوښ سره پوښ ​​کړئ او پړسوب پریږدئ.
3. پداسې حال کې چې جیلټین پړسوب کیږي ، تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان ومینځئ او curls د معمول په توګه د بام سره درملنه وکړئ کله چې تاسو د نادر ویښتو پاملرنه وکړئ.
4. بام د یو څه مودې لپاره کښینئ ، بیا یې مینځئ.
5. خپل ویښتان د تولیه سره وچ کړئ نو دا یو څه لوند پاتې شي.
6. شاوخوا 15 دقیقې باید پدې وخت کې تیر شي ، که تاسو ګورئ چې په پړسوب جیلیټین کې غوټۍ شتون لري ، نو بیا د اوبو حمام کې مخلوط یو څه ګرم کړئ ، په ورته وخت کې تاسو اړتیا لرئ ترڅو په بشپړ ډول منحل کړئ.
7. جیلیټین ته 1 tsp اضافه کړئ. ماسکونه (یا بام ، کنڈیشنر).
8. ځورونکي تر هغه وخته پورې.
9. د ریښو څخه لرې کیدو سره ، مخلوط په قفونو کې توزیع کړئ ، د پتنو ویښتو جیلوټین پاملرنې سره ، دا اړینه ده چې په ملا کې د ترکیب ترلاسه کولو څخه مخنیوی وکړئ.
10. د سیلوفین او انسولیو سره نغاړل.
11. خپل ویښتان د 15 دقیقو لپاره د ویښتو وچولو څخه ګرمې هوا سره ګرم کړئ.
12. 45 دقیقو ته د سپکاوي وخت راوړو.
13. له شیمپو پرته ګرمو اوبو سره کښینوئ.
14. د کور لامینشن په اونۍ کې دوه ځله وکړئ (یا هرځله چې خپل ویښتان ومینځئ).

د کور منظم لامینګ به پتلی ویښتو ته د اوږدې انتظار حجم ورکړي ، پداسې حال کې چې په ژمي او دوبي کې د بهرني تودوخې او نورو منفي فاکتورونو څخه ساتنه.

د غوړ curls لپاره

• جیلیټین - 1 چمچ (له سلایډ پرته)
• د لیمو جوس - 4 tsp.
• زرد - 1 tbsp:
• شیمپو - 1 tbsp.

1. په شیشې کانټینر کې ، د نیبو جوس سره جلیټین نرم کړئ.
2. ټول عملونه په بدل کې ترسره کړئ ، لکه څنګه چې پورته تشریح شوي: اجازه راکړئ چې مخلوط مخلوط کړئ ، خپل ویښتان د شیمپو او بام سره وینځئ ، دا د تویل سره وچ وچ کړئ.
3. ژیړ مات کړئ او جیلټین ته اضافه کړئ.
4. شیمپو اضافه کړئ ، په ګډه سره ګډ کړئ ، د اوبو حمام کې یو څه ګرم.
5. د ریښو څخه ډډه کولو ، نښو باندې خپور کړئ.
6. د سیلفین سره وتړئ ، د رومال سره موټ کړئ ، د 15 دقیقو لپاره ګرمې هوا سره ګرم کړئ.
7. په عموم کې ، د 45 دقیقو سره مقاومت وکړئ.
8. له شیمپو پرته ګرمو اوبو سره ویښتان وینځئ.

دا ترکیب خورا ښه ثابت شوی. دا لامینټ ډیری ځله ازمول شوی ، تاثیر یې د انجونو حوصلې بیاکتنو لخوا تایید شوی.

د کور لامینشن په بیلابیلو ترکیبونو کې ترسره کیدی شي: د جوس سره ، د بورډاک غوړ سره (کاسټور ، بادام ، شفتالو او داسې نور) ، د لبنیاتو محصولاتو سره ، بوټو سره ، معدني اوبو سره ، د هګۍ اساس کې او نور.

حتی د منحل curls او د ویښتو پتلو ویښتو پاملرنې لپاره لامین شتون لري.

درجه 3 غوره وسیله

1. د انا اډفیا ترکیبونه - د بوټو استخراج او برچ اوبو پراساس پیاوړي کولیکسیون په سټینډز او سکال کې ګټور اغیزه لري ، د لوړ غوړ مینځپانګې لپاره مناسب.
2. د کرالټیسریسینټینس بېین داوماتیک شیمپو فین او زیان منونکي وییر د لوریال څخه په مؤثره توګه پاکوي او curls نرموي ، حجم ښه وده کوي.
3. د پاینچل انسټټینټ رطوبت ورځني شیمپو پر اساس د پینټینول او سمندري څنډو حجم زیاتوي ، curls ژوندي شین او ورېښمو ورکوي.

تعریفونه

د کور لامین کولو څخه حیرانونکې پایله ، تاسو کولی شئ ووایاست ، زه پدې کې ځوړند شوم. مایع ویښتو ته الوداع.

زما لپاره ، جیلټین زما غوره غوره محصول دی. دا د افسوس ځای دی چې زه دمخه نه پوهیږم I نو زه به دومره ډیر کلونه زغملی نه شم.

زما ویښتان پتلي او اوږد دي ، زه د حجم لپاره ماسکونه کاروم ، بیا زه لورال اخلم ، بیا میچل ، حجم خورا ښکلی دی!

که تاسو یې خوښ کړی ، نو دا د خپلو ملګرو سره شریک کړئ:

څه پتلي ویښتان ښکاري

د ویښتو جوړښت موږ ته په جینیکي توګه لیږدول کیږي. که برونایټس معمولا thick موټره ګlsه ګو ،ه ولري ، نو ګورګانې نه شي کولی د ښکلو ویښتو ویاړ وکړي. د ژوند په جریان کې ، دمخه پتلی تارونه حتی پتلی کیږي. دا د نامناسب پاملرنې ، د تودوخې بدلونونه ، پرم ، په بدن کې عدم توازن لخوا اسانه کیږي.

curls ډیر لږ ښکاري ، ژر تر ژره fouled ، د تقسیم پایونو سره. په ساړه فصل کې ، دوی بریښنا کیږي ، او په تودوخه کې دوی وچوي او مات کیږي.

د نری ویښتو پاملرنې لپاره مقررات

د سټینډونو نري کیدو اصلي لامل د وینې ضعیف رسولو له امله تغذیه کول دي. د نادر ویښتو پاملرنې باید جامع وي:

1. مالش
2. مناسبه تغذیه
3. ماسکونه
4. د نرمې وسیلې کارول.

پتلی curls ژر تر ژره حجم له لاسه ورکوي او غوړ کیږي ، نو دوی باید ډیری ځله وینځل شي. د خپلو ویښتو مینځلو لپاره ، تاسو باید غیر جارح شیمپو وټاکئ ، غوره به وي که دا د کاروټینونو او پروټینونو سره مسلکي محصولات وي.

د نل اوبه معمولا ډیر سخت وي او پوټکي او ویښتان یې وچوي ، نو غوره به دا وي چې پرته له مینځلو پرته د آفت ، پسرلي یا معدني اوبو څخه کار واخلئ.

سپارښتنه کیږي چې نباتات د بوټو ، بیر ، لیمو یا سرکو اوبو سره پرې کړئ. دا د بوټو انفیوژن چمتو کولو لپاره وخت نیسي ، او د ژوند عصري تال سره ، دا موندل دومره اسانه ندي. پدې حالت کې ، د لیمو سره اوبه مناسب دي: یو ګلاس مایع یو ټوټه.

د خلکو درملنه به تل مرسته وکړي

دا سپارښتنه نه کیږي چې د پتلو او ضعیف حلقو لپاره بامونو او کنډیشنر وکاروئ - دوی دوی ډیر دروند کړي ، کوم چې د ګړندۍ ککړتیا او نا څرګندتیا لامل کیږي.

د پلاستيک او فلزي غاښونو سره کمبونه ژر تر ژورو غاړو ته زیان رسوي ، نو یوازې د طبیعي موادو څخه جوړ شوي برشونه باید د کدو لپاره غوره شي.

کنگره باید د لوړ کیفیت لرونکي وي.

یو له ځانګړتیاو څخه کله چې د ورته curls لپاره پاملرنه د واجب کولو سټایل دی. غوره توب باید سپک سپرو ته ورکړل شي ، کوم چې تنده وزن نلري ، مګر یوازې حجم ورکوي. فومونه ، سپک موږس ، ځانګړي ویشونه د ویښتو اصلاح کولو لپاره مناسب دي.

د شپې پر مهال ، د سټایلینګ اجنټ باید هیڅکله په ویښتو کې پاتې نشي ، ځکه چې سوري نرم شوي ، نو سر یې په نورمال ډول تنفس ته مخه کوي. له همدې امله ، تاسو باید خپل ویښتان ومینځئ یا د وارنش پاتې شیان ښه وتړئ.

ویده کیدو دمخه ، د سر مساج سپارښتنه کیږي. دا به د وینې جریان ته وده ورکړي ، ریښو ته د اکسیجن رش چمتو کړي.

مناسب خواړه او تغذیه شوي انتخابونه

د ویښتو ویښتو پاملرنه څنګه وکړو ترڅو دا صحي راوباسي؟ له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ خپل ځان تغذیه کړئ ، خواړه د تازه میوو او سبزیجاتو سره تنوع کړئ. مینو کې باید د ویټامین A ، E ، C محصولات شامل وي په بشپړ ډول ګټور توکي په شنه سبزیجاتو کې موندل کیږي: پاyو چوغندر ، پالک ، بروکولي. سمندري کب ، لوبیا ، مغز لرونکي ، د غلې ټوله ډوډۍ د ویښتو تغذیه چمتو کوي ، د دوی نازکتیا مخه نیسي.

څه باید د نادر ویښتو پاملرنې کې شامل وي

کله چې د شیمپو غوره کول ، غذایي مواد د curls د غوړ مینځپانګې په پام کې نیسي. د صابن په ترکیب کې باید شامل وي:

• پروټینونه
• کلسيم
• اوسپنه
• د نبات استخراج

کود ویښتان د حملي وسیلو لپاره ډیر حساس دي ، نو له همدې امله انتخاب باید د خورا پاملرنې سره نږدې شي.

د نرم ویښتو پاملرنه به د تودوخې فصل کې د ځانګړي سپیرونو او تودو اوبو سره د لندبل پرته بشپړ نه وي.

تودوخه ماسک به ریښو ته د وینې رسولو کې زیاتوالي کې مرسته وکړي. د دې هدف لپاره ، چمتو شوي مرکبونه چې د بوټو ، ویټامینونو او مرچ استخراج سره مناسب دي. د تغذیه کونکي ډله پلي کولو دمخه ، د سر مساج ترسره کیږي. ماسک د 30-40 دقیقو لپاره پاتې دی ، د کیمومیل ، لینډین ګلونو د بوټو انفیوژن سره پاک شوی.

د پتنو ویښتو لپاره ډیری ماسکونه

په کور کې د پترو ، ضعیف ویښتو پاملرنه: ماسکونه او راباسي

دا اړینه نده چې چمتو تغذیه مخلوط واخلئ ، دوی په کور کې چمتو کیدی شي. سربیره پردې ، ټول اجزاء تل په یخچال کې شتون لري.

• د هګۍ یولکونه د سبزیجاتو / زیتون غوړ یو څو چمچو سره وخورئ او د ویښتو مینځلو دمخه پلي کړئ. د لیسیټین څخه مننه ، کوم چې د ویښتو جوړښت ته ننوځي ، نمی یې کړي او وچوي یې لرې کړي.
• کیفیر یا د شیدو شیدو. ریښې قوي کوي ، curls ځواک ورکوي.

کیفر - د ویښتو لپاره موندنه

• شات د ترکیب چمتو کولو لپاره ، 1 tsp مکس. l د شاتو مچۍ ، 2 tbsp. l د زیتون او بورډاک غوړ ، د ویټامین ای drops- drops څاڅکي. ویښتان غوړ کړئ او د etheth-6060 دقیقو لپاره یې په پولیټیلین او تولیه سره وتړئ.
• غوړ (زیتون ، غوړ) د نیبو جوس سره.
• د جوارو ډوډۍ یو څو ټوټې د جوش اوبو سره وخورئ او دوه ساعتو لپاره پریږدئ. اوبه وچ کړئ ، ډوډۍ وخورئ او په curls کې یې وباسئ. د 30 دقیقو وروسته په ګرمو اوبو او یا د بوټو د غوړیو سره مینځل. له 2 p / اونۍ څخه ډیر مه کوئ.

ټول اجزا په مختلف تناسب کې سره یوځای کیدی شي. د یلنګ د لازمي غوړ یو څو څاڅکي - یلانګ ، ګلاب ، نارنج به دوی ته سالم چمک ورکړي.

د سوځولو لپاره د بورډاک غوړ وکاروئ. دا هر کنډک کابو کوي ، د لید وړ دفاع رامینځته کوي ، کوم چې د دوی فعال ودې سره مرسته کوي ، د تقسیم تقسیم ختمیدل. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې محصول اعظمي تاثیر راوړي او هیڅ ناڅاپي شېبې شتون نلري کله چې د دې کارول ، ځانګړو مقرراتو ته غاړه ایښودل:

1. هر څومره چې په لارښوونو کې ښودل شوي غوړ واخلئ. که نه نو ، دا به د ویښتو لرې کول ستونزمن وي.
2. د کارولو دمخه ، تودوخې ته تودوخه ته تودوخه.
3. د مالش حرکتونو سره ریښو او سر ته ننوځي ، بیا په پای کې.
4. ویښتان کمبله کړئ ترڅو محصول د هغې ټول اوږدوالي سره خپره شي.
5. په یوه پلاستيکي خولۍ کې کښینږه ، یو پاکه لپه کړه.
6. د عمل وخت - 40-60 دقیقې.
7. خپل ویښتان د معتدل صابون سره ومینځئ او د لیمو اوبو سره یې ومینځئ.

پتلی ویښتان دوامداره او نرم پاملرنې ته اړتیا لري. اساسی قواعدو ته غاړه ایښودل ، تاسو به د سالم او ښه تیار شوي curls مالک شئ.

د جیلیټین ماسک

لږ خلک پوهیږي چې جیلټین نه یوازې د پخلی لپاره کارول کیږي. دا طبیعي برخه د ویښتو سره اصلي معجزې کار کوي - دوی حجم ورکوي ، صحي چمکۍ ورکوي ، د ریښو څخه جوړښت پیاوړی کوي.

ګام په ګام د ترکیب

1. په یو مناسب کانتینر کې ، جلیټین (2 چمچونه) د معدني ساده اوبو سره اچول کیږي. مرکب باید د 15 دقیقو لپاره ودریدو ته اجازه ورکړل شي.

2. ظرفیت په سوري اور کې په بخارۍ کې کیښودل کیږي. مینځپانګې تر هغه وخته پورې ودروئ چې یو ډول مایع ب formsه شي.

.3 د الو جوس (1 لوی چمچ) په پایله کې ترکیب کې اضافه کیږي.

4. ماسک باید پاک ، لږ ویښته ویښتو ته وکارول شي ، د ټوپۍ سره پوښ ​​کړئ او د پاک پاک سره پوښ ​​کړئ.

5. له 45-60 دقیقو وروسته ، ماسک د تودو اوبو سره ښه مینځل کیږي.

جیلیټین په هرې پلورونکي پلور پلورل کیږي. دا یو ارزانه وسیله ده چېرې ورسره تاسو کولی شئ د دوی حجم پتلو ویښتو ته راستون کړئ.

د تیلو ماسک

د سبزیجاتو غوړ یو اجزا دي چې د مهم ټریس عناصرو سره ویښتان تغذیه کوي ، د هغې جوړښت ضعیف کوي او د منفي طبیعي عواملو په وړاندې ساتنه کوي. د زیتون غوړ ، بادام ، بورډک یا کوکونټ د ماسک جوړولو لپاره غوره دی.

ګام په ګام د ترکیب

1. د بادام غوړ د اوبو حمام کې تودوخه کیږي (2 لوی چمچو). او د ویښتو اوږدوالي پورې اړه لري ، تاسو کولی شئ د محصول لوی مقدار وکاروئ.

2. یو زرد د غوړ سره کانټینر کې اضافه کیږي ، هرڅه په ښه توګه مخلوط کیږي.

3. ماسک د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې توزیع شوی ، یو ټوپۍ په سر باندې تړل شوې (که نه ، یو پلاستيکي کڅوړه نیول شوې وي) ، سر د تولیه سره پوښل کیږي. دا به تیلو ته اجازه ورکړي چې د curls جوړښت ښه تنظیم کړي.

4. د 40 دقیقو وروسته ، مخلوط پاک شوی. نو ځکه چې ستاسو سر خندا نه ښکاري ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان څو ځله له شیمپو سره ومینځئ.

که مطلوب وي ، نور اړین غوړ پکې اضافه کیدی شي ، کوم چې به د curls چمکۍ او صحي ب giveه ورکولو کې مرسته وکړي.

د ویټامین پر بنسټ ماسک

د پتې ویښتو مناسب پاملرنې کې باید د ویټامین ماسک شامل وي. د دې ټریس عناصرو پرته ، curls به د سالم روښانه پرته پرته ضعیف وي. لاندې ماسک لپاره ټول ویټامینونه په کوم درملتون کې اخیستل کیدی شي.

ګام په ګام د ترکیب

1. لومړی ، تاسو اړتیا لرئ اجزاو چمتو کړئ. تاسو به یوه کیی فروټ ، د جوارو جوس ، ویټامین A او E ته اړتیا ولرئ.

.2 ټول اجزا په ښه توګه یوځای کیږي. کیوي په مزي کې پوښل کیږي او په عمومي کانټینر کې اضافه کیږي.

. The ماسک لومړی په سر کې غوڅیږي ، بیا د یو پتلي کښت سره د curls اوږدوالي سره ویشل کیږي.

4. د سر پوښل اړین ندي. د 40 دقیقو وروسته ، ماسک د شیمپو او ګرمو اوبو سره مینځل کیږي.

د غوړ تیلو ماسک

که چیرې curls نه یوازې پتلی ، بلکه غوړ هم وي ، نو بیا ځانګړې تګلارې ته اړتیا لیدل کیږي.

ګام په ګام د ترکیب

1. په یو مناسب کانټینر کې ، لاندې برخې په یو اجتماعي ډله کې مخلوط کیږي - نیلي خټکی (1 چائے کا چمچ) ، نیم ګلاس د ټیټ غوړ کیفیر ، کچالو نشایسته (2 چمچونه).

2. د مساج کولو حرکتونو په واسطه ، پایله لرونکي ترکیب په سر کې غوړ کیږي. له هغې وروسته ، پاتې شونې د ویښتو اوږدوالي سره ویشل شوي او د 40 دقیقو وروسته هرڅه له مینځه وړل کیږي.

سپارښتنه کیږي چې لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله دا ډول ماسک چمتو کړئ. یوازې پدې حالت کې به دا امکان ولري چې واقعیا یوه مؤثره پایله ترلاسه کړي. دا د ګټور څخه 20 دقیقې دمخه د هګۍ زردش په سر کې غوټولو لپاره خورا ګټور دی. دا د curls ریښې جوړښت اغیزمن کوي ​​، ویښتان نور ډیر ځواکمن او زړه راښکونکي کوي.

د پتې ویښتو لپاره مناسب پاملرنه: کښل

لږې انجونې فکر کوي چې دا مهمه ده چې نه یوازې سم شیمپو غوره کړئ ، بلکه خپل ویښتان په احتیاط سره وینځئ. نورمال نل اوبه اوس سخت دي ، دا د curls جوړښت ته سخت زیان رسوي.

دا غوره ده چې ځان د مینځلو لپاره نرم اوبه چمتو کړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو بوتل ته اړتیا لرئ د 5 لیټرو ظرفیت سره. دا په اوبو ډک شوی او په یخچال کې پاک شوی. د یخ له رامینځته کیدو وروسته ، مایع باید بیرته شړل شي.

د میوو اسیدونه د اوبو نرم ساتلو کې مرسته کوي. په جوش اوبو کې (3 لیټره) د م appleو سیډر سرکه (3 چمچو) یا د نیبو جوس اضافه کیږي (د نیمې میوه څخه). په نهایت کې ، خپل ویښتان د دې اوبو سره وینځئ ترڅو دا نه یوازې موټره ، بلکه روښانه وي.

د curls د جوړښت پیاوړي کول به د بوټو د تخریب سره کلینګ کې مرسته وکړي. دا د سیج ، کیلنډولا او کیمومیل ترکیب کیدی شي. هرڅه په مناسب تناسب کې په مناسب کانتینر کې مخلوط شوي ، د جوش اوبو سره وینځل شوي ، د پوښ څخه پوښ ​​شوي. شوراب فلټر شوی - د ویښتو کلینیز چمتو دی.

د پتې ویښتو لپاره مناسب پاملرنه: ګټورې لارښوونې او مهم اهمیتونه

1. د کور پتلو ویښتو لپاره د مناسب پاملرنې ډاډ ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ زده کړئ چې څنګه شیمپو او نور کاسمیټیک غوره کړئ. تاسو نشئ کولی شیمپو 2 په 1. کې واخلئ. کوم اضافي ګلوونه curls او پتې یې کړئ. د خپلو ویښتو مینځلو دمخه ، ویښتان باید کنده شي.

2. کله چې د ویښتو پاملرنې لپاره ډیزاین شوي ځانګړي محصولات وپیرئ ، نو اړینه ده چې ترکیب وګورئ. دا باید غوړ نشي. د غوره پاملرنې محصول به هلته وي چیرې چې کیراټین ، پروټین وي. دا اجزا په پتلو ویښتو کې اضافي حجم اضافه کوي.

.3 یوه ښځه چې پتلي ویښتان ولري باید د curling irons او ویښتو وچولو کارول لږ کړي. تودوخې ته توسع کول د curl سره جوړښت کمزوری کوي. که چیرې سټیلینګ کولو ته اړتیا وي ، موس یا یو ځانګړی فوم په وچ ویښتو باندې پلي کیږي ، دا طریقه به ویښتو ته اجازه ورکړي چې کامل وساتي.

. Th Th hair hair or hairor categ categ orororically icallyﻮګ. metal li dislikes kes... com. bs com. metal. metal or metal metal or .ﺎ. plastic plastic plastic...................... highly. highly highly highly highly elect rifrifrifrif.. are.... are. دا غوره ده چې د لرګیو څخه جوړ شوي کښت وپیرئ یا له طبیعي ګلونو سره.

د پتې ویښتو لپاره مناسب پاملرنه: د ویښتو غوره کول

د ویښتو مناسب کالی او سټایل کول به ژر تر ژره د پتنو ویښتو ستونزه حل کړي ، د ویښتو حجمیتریک ، ښکلی او ر makeا به رامینځته کړي. هره نجلۍ باید پخپله کومه ب formه غوره کړي چې هغه غواړي خپل curls ورکړي. په هرصورت ، هغه کسان چې ویښتان نري شوي دي سپارښتنه کیږي چې دا ګټورې لارښوونې تعقیب کړي.

1. څو ګونې ویښتان. "ماتیدونکي" څنډې ، ناخوالې او پریوتل عمده فاکتورونه دي چې لید لرونکي ویښتو ته لوی حجم ورکوي.

2. د نازکو ویښتو لرونکو انجونو لپاره ، سټیلیسټان اوږه ته د ویښتو کښت کولو سپارښتنه کوي. خورا ډیر اوږدوالی په لید سره curls خورا حتی د دوی له واقعیت څخه ډیر تیروي.

.3 رنګ شوي شیمپو یا نادره روښانه روښانه ویښتان صحي ب appearanceه او لوی حجم ورکوي.

4. درې اړخیزه روښانه کول یو مناسب نوې پروسیژر دی ، کوم چې دمخه یې اداره کړې ترڅو له غوره اړخ څخه ځان ثابت کړي. هغه به د "نادر" ویښتو سره د منصفانه جنس لپاره ریښتینی "نجات" وي.

د پتې ویښتو لپاره مناسب پاملرنه: د تغذیې اصول

دا هیڅ راز نده چې تغذیه د یوې ښځې ظاهرا تاثیر کوي - د هغې په نوکانو ، ویښتو ، پوټکي رنګ کې. د دې د جذب او ښځینه والي ساتلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ څارنه وکړئ چې میرمن هره ورځ کوم محصولات مصرفوي.

د پتې ویښتو مناسب ساتنه د بدن دننه پیل کیږي.

دا مهم دي چې لاندې خواړه ستاسو په رژیم کې شامل کړئ:

mb ورغی او غوایی ،

fruits موسمي میوې او سبزيجات.

په رژیم کې د لیست شوي محصولاتو په شاملولو سره ، یوه ښځه به وکولی شي د خپلو curls لپاره هره ورځ د ویټامین توازن چمتو کړي.

د پتې ویښتو لپاره مناسب پاملرنه یو پیچلی پروسه ده. که یوه ښځه واقعیا ښه پایله ترلاسه کړي ، خپل ویښتان سالم چمکۍ او زړه راښکونکي ظاهري ب returnه ته راستون کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د سم پاملرنې محصولات وټاکئ ، د ویښتو ویښتو لږترلږه لږ وکاروئ او په منظم ډول د رژیم څارنه وکړئ.

د ویښتو پاملرنه

د ویښتو ډول چې د میرمنو سرونه سینګار کوي یا نه ښکلا کوي په جینیتیکي ډول مینځل کیږي. دا تمه کول ګران دي چې په زړه پورې مینه به په داسې یوه نجلۍ کې راښکاره شي چې مور او پالر یې نری او نری ویښتان لري. که څه هم ، زه باید اعتراف وکړم ، دا ډول شیان ځینې وختونه د یو استثنا په توګه پیښیږي ، یوازې د عمومي قواعدو ثابتول - نارنج به د اسپین څخه نه زیږیدلی.

پتلی ویښتان د دوی مالکینو لپاره ډیری ستونزې رامینځته کوي. دا ډول ویښتان په ویښتو کې ښه نه فټ کیږي ، او که امکان ولري چې د پام وړ یو څه رامینځته شي ، نو دا ډول ویښتان اوږد دوام نلري.

د نري ویښتو مالکین د کال په هر وخت کې د مور او پلار میراث سره په جګړه کې دي.

په ژمي کې ، دا ویښتان دي چې د ټوپونو لاندې ګړندي ګرمي کوي ، او په دوبي کې د باد لږ کوچنۍ حوصله ، لکه ډنډیلز څخه لرې پرواز کوي.

پتلی ویښتان د طبیعي نیمګړتیاو سمولو لپاره ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري. مناسبه پاملرنه ، ځانګړي ټاکل شوي وسیلې کولی شي د دوی وضعیت ته وده ورکړي. او که تاسو ناکام ویښتو په موټرو میني بدل کړئ ، نو لږترلږه تاسو کولی شئ د دې فریب پیدا کړئ. اصلي شی دا نه دی چې سست وي او خپل ستونزه لرونکي ویښتان هر وخت ترسره کړئ.

دا ډول ویښتان دي چې غوړ او وچ وي. پدې پورې اړوند ، پاملرنې ته به هم اړتیا وي ، ځکه چې دا ډول ویښتان هماغه خراب ښکاري ، او دوی مختلفې ستونزې لري. په هرصورت ، د هر ډول پتلو ویښتو ساتلو لپاره یونیفورم اصول شتون لري ، دواړه وچ او غوړ.

د ویښتو نري پاملرنې لپاره نړیوال لارښوونې

د شیمپو او کنډیشنر انتخاب ، د ویښتو ډول پورې اړه لري. تاسو نشئ کولی د "ټولو ویښتو ټولو ډولونو" ، "عالمګیر" لپاره وسیلې وکاروئ - دا ډول فنډونه یوازې د صحتمند ، ستونزه لرونکي ویښتو مالکینو لپاره مناسب دي.

تاسو اړتیا لرئ ډیر ځله کښینئ. دا ساده پروسیژر به د ویښتو حجم تقلید کولو کې مرسته وکړي او د ویښتو ترتیب به راوړي. دا مهمه ده چې برشونه او پوستونه تل پاک وي ، دوی باید په منظم ډول وینځل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې پوټکي او برشونه له طبیعي توکو څخه جوړ شي ، دا به تاسو له جامد بریښنا څخه وژغوري - وچ ویښتان ، کوم چې "پای ته رسیدلی" دی ، هیڅ څوک به نه سجاوي.

نري ویښتان باید په ډیر دقت سره ومینځل شي ، اجازه مه ورکوئ چې ویښتان وریځي او اخته شي. دا لازمي هم دي چې په نرمۍ سره لوند ویښتان مسح کړئ ، دا د خولې تولیه سره مه خورئ ، او ویښتو ته زیان مخه ونیسئ. سپارښتنه د لوند ویښتو زیان نه اړولو لپاره دی ترڅو پتلي ویښتو ته زیان ونه رسیږي په ځانګړي ډول اړونده دي.

او دمخه که چیرې تاسو لیو ویښتو ته اړتیا لرئ ، نو دا د نادره کنگهو سره ترسره کړئ. هڅه وکړئ لږ تر لږه د ویښتو ویښتو وکاروئ. د ویښتو وچولو ګرمه هوا ، له یوې خوا به وچ ویښتان وچ کړي ، او له بلې خوا ، دا به د تیلو ویښتو مالکینو په سر کې د زیاتوالي زیاتوالي لامل شي.

د ویښتو وچونکی باید یوازې د تودوخې هوا تودوخې سره وي.

د ورته دلیل لپاره ، د ریکټفایرونو ، پلیټونو ، اوسپنې او نورو تودوخې تجهیزاتو کارولو ته اجازه نشته. نري ویښتان د تودوخې اغیزې لپاره خورا حساس دي. مګر پخپله د سر مساج خورا ګټور دی. د ماښام پنځه دقیقې کړنلاره به د وینې جریان ښه کړي ، کوم چې به د ویښتو ګلونو تغذیه ښه کړي.

خورا لوړې غوښتنې باید د ویښتو رنګ کې کیفیت کې ځای په ځای شي. په مثالي توګه ، دا غوره ده چې د خلکو درملنې وکاروئ ، لکه هګۍ ، پیاز یا اخروټ بوره. تاسو کولی شئ رنګ شوي شیمپو او ټوپونه وکاروئ ، دوی به ویښتو ته زیان ونه رسوي.

میرمنې د پتلي ویښتو سره باید پدې حقیقت کې راشي چې دوی اوږد ویښتان نه اغوندي - لمبې اوږده ویښتان ضعیف او بد ښکاري. لنډ پتلي ویښتان هم بد ښکاري ، سر د دوی له لارې روښانه کیدی شي ، کوم چې به ښکلا ونه کړي. مثالی اوږدوالی متوسط ​​دی ، د اوږې په کچه. دا ډول ویښتان په ښه توګه ایښودل شوي ، د پاملرنې لپاره اسانه دي.

وچ ویښتو ساتنه

د وچ پتلو ویښتو ستونزه د دوی سپک جوړښت دی ، د چمکۍ نشتوالی. د دې له امله ، ویښتان بې هوښه ښکاري ، لکه د فلف په څیر. ویښتان ډیر نرم دي ، نو دا په ویښتو کې د دې تنظیم خورا سخت کار دی ، حتی د فکس کولو وسیلو په کارولو سره. پتلی وچ ویښتان د ماتیدو او کراس برخې ته زیان لري - دا یو اضافي ستونزه ده چې باید ورته پاملرنه وشي.

د پتلو ویښتو وچولو لپاره د چمکۍ او لچک بیرته راګرځولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ له دننه څخه یې تغذیه کړئ. ډاډه اوسئ چې په رژیم کې خواړو کې د ویټامین A ، E ، C او B ګروپ شامل دي: ژیړ او نارنجي میوې او سبزۍ ، د لیمو میوه ، د جوی ډوډۍ ، ځیګر ، هګۍ ، لبنیات محصولات ، غوښه او نور ډیری اړین محصولات.

د اومیګا -3 غوړ اسیدونه ، په ځانګړي توګه غوړ لرونکي کب ، د وچ ، پتنو ویښتو لپاره هم ښه دي. او که څه هم دا محصولات د کمر لپاره ګټور نه ګ .ل کیږي ، ویښتان غوره خواړه دي. زه باید وټاکم! دا ښه دی که تاسو په ځانګړي ډول د ویښتو ودې لپاره ویټامین-معدني پیچل وڅښئ.

نری وچ ویښتان باید د نرم اوبو سره ومینځئ. که تاسو د چاپیریال له پلوه پاکه سیمه کې ژوند کوئ (ایا دوی ناڅاپه شتون لري؟) ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان د منګلو یا باران اوبو سره ومینځئ. که نه نو (دا ، شاید زموږ ټولو لپاره) ، تاسو کولی شئ اوبه د نسواري سره نرم کړئ ، کوم چې په درملتون کې پلورل کیږي.

د غوړ محلول ویټامین A او E د شیمپو سره د پتلي او وچ ویښتو لپاره هم اضافه کیدی شي (په درملتون کې په کیپسولونو کې هم پلورل کیږي). په بوتل یو څو څاڅکي - او ویښتان به د چمکۍ سره روښانه شي. او که تاسو د ویښتو ویښتان د اوبو او نیبو جوس سره ومینځئ ، ویښتان به نرم شي.

د مسلکي پاملرنې محصولاتو سربیره ، یو څوک کولی شي د زاړه زاړه ترکیبونه یاد کړي ، کوم چې د دوی اغیزمنتوب کې د عصري وسایلو څخه خورا کم ندي. د مثال په توګه ، ماسکونه.

د هګۍ ژیړ د یو ټیټ سپین زیتون سره مخلوط کړئ ، د لیمو جوس څو قطره اضافه کړئ. په 20 ویښتو وروسته په ویښتو ، لپیچلو ، مینځلو باندې پلي کړئ. د زیتون غوړ پرځای ، تاسو کولی شئ کوم کاسمیټیک اضافه کړئ. د بورډاک غوړ او الو جوس پراساس ماسکونه ښه دي - دا د ډیری ویښتو کاسمیټکس دودیز برخې دي.

د غوړ پتلي ویښتو پاملرنه

نسواري ویښتان یو بل ستونزه لري - دوی ډیر ګړندي کوي. یوه حتی بار بار ستونزه د تیلو ریښو او وچ ویښتو پای خورا ناخوښ ترکیب دی. په پرله پسې توګه مینځل ، د ریښو ضعیف کول ، د ویښتو دمخه پتلي پایونه پتلي. ستونزه لا پیچلې ده.

څه وکړي د پاملرنې دوه ډوله محصولات وکاروئ: د تیلو لپاره ، او د ویښتو ویښتو لپاره. د تیلو ویښتو لپاره شیمپو ، زما د سر او ویښتو ریښې ومینځئ ، او زما ویښتان د شیمپو سره د پتلو ، ضعیف ویښتو لپاره ومینځئ. د پتې ویښتو لپاره بامونو کارول ، په هیڅ حالت کې دا په سر کې مه پلي کوئ.

د ویښتو پاملرنې ځانګړي محصولات شتون لري ، لکه څنګه چې په کڅوړه کې ښودل شوي ، "په ریښو کې تیلو او په پای کې وچه." متخصصین مشوره کوي چې د اعلاناتو ژمنې پواسطه لالهانده نشي: په یوه بوتل کې د دوی اغیزې کې دوه متضادې دوه اړخیزې نشي کیدی.

د تیلو پتلو ویښتو سره ، ماسکونه ګټور دي چې د سر خرابولو په هدف دي. د ډوډۍ ماسک خورا ډیر غوړ ویښتان لرې کوي.

د جوارو ډوډۍ د یو ساعت لپاره ګرمو اوبو کې کښل شوې ، بیا د ویښتو ریښو کې مینځل کیږي او د 30 دقیقو لپاره پریښودل کیږي. د ویښتو پایونه پدې وخت کې د هګۍ جوس مخلوط سره د الو جوس یا شاتو سره خپریدلی شي.

بیا ماسک پاک شوی دی - دوه ګونی اغیز ترلاسه کیږي - ریښې به پرته له غوړ څخه پاکې شي ، نري پایونه تغذیه شي.

د عادي میز مالګې محرم کموي. د مینځلو دمخه ، دوی د میز مالګه پوټکي ته رسوي. دا باید په دقت سره ترسره شي ، پاملرنه په پام کې ونیسئ چې د پوټکي سطح ته زیان ونه رسوي. دا پروسیجر به نه یوازې د غوړ مینځپانګه راټیټه کړي ، بلکه په بشپړ ډول مساج به وکړي ، د وینې جریان ښه کړي.

نورمال هګۍ سر ښه ښه کوي. دا مهم دي چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د کارولو دمخه بې رنګ دی ، که نه نو تاسو کولی شئ د پام وړ د خپلو ویښتو رنګ بدل کړئ - پتلی ویښتان د هر رنګ لپاره حساس دي.

کله چې د موادو کارول او بیا چاپول ، د ښځینه سایټ Woman-Lives.ru سره فعاله لینک اړین دی!

د پتلي ، وچ ویښتو مالکینو لپاره څه وکړي

مخکې لدې چې تاسو د وچ ویښتو پاملرنې څرنګوالي زده کړئ ، تاسو باید د نازک والي موجود ډولونه وټاکئ.

لومړی ډول یې د اوږدوالی نزاکت په نامه یادیږی ، کوم چې د لارښوونو په جدا کولو سره د نیم په واسطه څرګند شوی ، مګر پخپله ریښې ته نږدې د ویشلو قضیې شتون لري.دا د سر د پوټکي sebaceous غدود د فعالیت نشتوالي یا د شدید غوړ-فريادیت له امله دی. دا د پرله پسې شیمپو یا نامناسب شیمپوونو له امله پیښیږي چې تغذیه نه کوي ، نه د دوی په ترکیب کې نمی ورکول.

که تاسو په خپلو curls باندې د کوچني نوډولونو جوړښت وګورئ ، نو تاسو د تریخونډوسیس ناروغ یاست. د داسې نوډولونو رامینځته کیدل ډیری وختونه د ناسم پاملرنې ، ډیر کار کولو یا ډیر فشار لرونکي حاالتو له امله رامینځته کیږي. د دې ناروغۍ لامل هم کولی شي په بدن کې د ویټامینونو کمښت وي ، د خوارځواکۍ پایله.

ډیر لږ ځله ، په هرصورت ، د ویښتو زیان د ریښی څخه نږدې ورته فاصله کې لیدل کیدی شي. دا د جوړيدو پرمهال میخانیکي زیان له امله کیدی شي.

Well هوساینه

که تاسو وچ ، خنډ ویښتان ولرئ او پایونه لاهم ویشل شوي ، نو تاسو په عاجل ډول اړتیا لرئ خپل ویښتان خوندي کړئ. نو ، د مثال په توګه ، که تاسو وچ اسکالپ لرئ ، نو تاسو باید د خندا شیمپو ونه کاروئ. په هرصورت ، دوی پوټکي نور هم وچوي.

حتی که چیرې نوی برانډ شیمپو ستاسو باندې مسلط شي - موافقه مه کوئ ، خندا به ورک نشي. د ویښتو ځانګړي محصولات وکاروئ چې د لندبل اغیزه ولري.

دا فکر کول هم غلط دي چې که ویښتان وچ وي ، نو دا باید ډیر ځله ومینځل شي ترڅو د احتمال له مخې بیرته راشي. دا انګیرنه اساسا غلط ده. دا سپارښتنه کیږي چې خپل ویښتان په وچ ، خړ curls سره ومینځئ په هرو 4 ، یا حتی 5 ورځو کې یو ځل نه.

4 د ماسکونو سره وژغورئ

د ویښتو وچوالي ، ټوټې کیدو او د صحي لید لپاره د لرې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د کورسونو سره ماسکونه جوړ کړئ یا خپل سر د ډیکونو (پیرود یا کور جوړ شوي) سره پاک کړئ. البته ، موږ په کور کې چمتو شوي ماسکونو ته لومړیتوب ورکوو ، ځکه چې تاسو کولی شئ د دوی د ترکیب ، خوندیتوب او د وتلو وروسته مثبته پایله تضمین کړئ.

د بورډاک تیلو په اړه

لومړی ، ماسک په پام کې ونیسئ چې د بورډاک تیلو څخه جوړ شوی. دا باید د وچ ویښتو ریښو ته تطبیق شي ، یعنی د مینځلو څخه 15-30 دقیقې دمخه په سر کې غوڅيږي.

بیا تاسو اړتیا لرئ خپل سر ګرم وساتئ ، تاسو کولی شئ د بدن دننه او بهر ګرمو لپاره ګرم چای وڅښئ.

د بورډاک غوړ یو ارام ، خواږه اغیزه لري او د ویښتو له لاسه ورکولو څخه هم مخنیوی کوي.

6 د زردآ سره کاسټور

د وچ کڅوړو لپاره بل ماسک کیدی شي د هګۍ ژیړ ، د کاسټور غوړ دوه لوی چمچ ، یو چائے کا چمچ سرکه او یو ګیلاس ګلیسرین وکارول شي. پایله لرونکی ترکیب هم په سر باندې تطبیق کیږي ، او یو ساعت وروسته ، دا د شیمپو په کارولو سره مینځل کیږي.

د شدید وچوالي او ټوټوالي سره ښه حاصلات به د جوجوبا تیلو کارول وي ، ځکه چې دا د ویښتو ټولو ډولونو لپاره مناسب دی. نو ، که تاسو د جدي کراس برخې او زیان ستونزه لرئ ، نو د جوجوبا تیلو به د ویښتو ډیر جوړښت بیرته راوړي ، په ځانګړي توګه د ژمي په موسم کې. که تاسو غوړ ویښتان ولرئ ، نو بیا به یې تېل ، د اضافي غوړ څخه راحت او د curls ښه جوش ب giveه ورکړي.

8 د زیتون غوړ

د ماسک جوړولو لپاره د منظم زیتون غوړ کارول خورا مشهور دي. تاسو کولی شئ درې د چمچو زیتون غوړ د چرګې ژیړ او د چمچو مoonې سایډر وینج سره ګډ کړئ.

د نتیجې مخلوط په ټیټ تودوخه ګرم کړئ او زیانمن شوي او مړۍ لارښوونې پلي کړئ. یوازې په نیم ساعت کې ، ماسک پاک کیدی شي.

د زیتون غوړ د شاتو سره یوځای کیدی شي ، ځکه چې کله یوځای کیږي دوی ورته محافظوي اغیزه لري.

9 ګرمه مرچ

څه شی ګټور سره مرچ کیدی شي؟ خبره دا ده چې د ګرم مرچ څخه جوړ شوي ماسکونه په سکال کې پلي شوي د وینې جریان زیاتوي او د ویښتو follicles ودې ته راوباسي. جمع ، سره مرچ ویټامین A لري ، کوم چې بیا تاثیر لري. په هرصورت ، دا ماسکونه باید په ډیر احتیاط سره پلي شي ترڅو د سر پوخ ونه سوځي.

10 لازمي غوړي

نن ورځ ، ډیری او ډیر لازمي غوړ د ویښتو ماسکونو کې اضافه شوي ، کوم چې د ویښتو وده او حالت کې ښه مرسته کوي.

ترکیب خورا اسانه دی - د خپل ماسک لپاره د خپلې خوښې لازمي غوړ شاوخوا 2-3 قطره اضافه کړئ او د تغذیه کولو ، رطوبت کولو درملنې څخه خوند واخلئ.

د احتیاطي کارونو په اړه مه هېروئ - د دې په خالص ب inه کې د غوړ یا مایوس مغز باندې د لازم غوړ داخلیدل خارج کړل.

د صحي ویښتو 12 دښمنان

د ګ curو ویښتو ستونزه له ډیر ځنډ سره مخ ده. د ویښتو شافټ په پرله پسې ډول رنګ کول ، پرم یا نور اغیزې دمخه د هغې خرابیدل او د ټوټې کیدو څرګندونه کوي. د curls اصلي زیان دا دی چې دوی د ویښتو له نورو ډولونو څخه ډیر احتمال لري چې د دوی د تعصب له امله په بشپړ ډول مختلف اوږدوالي کې مات شي ، له همدې امله دوی ژر خپل چمک له لاسه ورکوي.

13 د شامپو په اړه

د curls په پاملرنې کې یو له اصلي رول څخه د مناسب پاملرنې او د سټینګینټ غوره کولو لخوا لوبول کیږي. نو ، که تاسو په بشپړه توګه عادي مغز لرونکي ویښتان ولرئ ، نو په اساس یې ، شیمپو به د ځنګلي پټو لپاره وي. که چیرې له نورم څخه کوم انحراف شتون ولري ، نو سپارښتنه کیږي چې د پوټکي یا ویښتو جوړښت ډول سره مطابق شیمپو غوره کړئ چې کولی شي ستاسو curls ساتنه وکړي.

تجربه لرونکي مسلکي کسان د شیمپو کارولو وړاندیز نه کوي چې د حجم زیاتولو لپاره ډیزاین شوي. پدې محصولاتو کې داسې توکي شتون لري چې دمخه زیانمن شوي ویښتو باندې منفي اغیزه لري ، دا د هر ویښتو ډیهایډریشن یا ضعیف کیدو المل کیږي ، کوم چې د curls شدت او ډیر نازک والي لامل کیږي.

14 څنګه مينځل کيږي

دلته حتی ځانګړي قواعد شتون لري چې څنګه د curls مینځلو او وچولو لپاره. له هرڅه دمخه هڅه وکړئ خپل ویښتان د نرم ، (سخت نه) ګرمو اوبو سره ومینځئ ، کوم چې تاسو د آرامۍ احساس کوئ. د دې ډول ویښتو لپاره د مینځلو فریکوینسي باندې کوم ځانګړي محدودیتونه شتون نلري ، په هرصورت ، هڅه وکړئ دا پروسیژر د اړتیا په مطابق پرمخ بوځي او ځانګړي صابونونه وټاکئ.

15 کمبیس په اړه

د کښت کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د انټیسټیک پوټکي او نادر کمربندونو سره ځانګړي پلاستيکي کښت وپیرئ. دا ټول ویښتو ته د زیان رسولو خطر کمولو لپاره ترسره کیږي ، د غیر ضروري فشار څخه یې ساتئ. دا باید په یاد وساتل شي چې د ویښتو ایښودل خورا سم دي ، له پایونو څخه پیل کیږي او د ریښو سره پای ته رسیږي.

د کښت جوړه کول

د کښتیو غوره کول دومره اسانه کار ندی ځکه چې دا په لومړي نظر کې ښکاري. دا باید په یاد وساتل شي چې غاښونه باید ګردي شي ترڅو چې سر زخم ونه کړي. د کښت کولو نور انتخاب ستاسو د curls اوږدوالي او ډول پورې اړه لري.

د ټوټو ، پتنو ویښتو لپاره ، د لرګیو کښته به غوره انتخاب وي ، او د ویشلو پایونو لپاره - د طبیعي پالو سره کښته. دا د فلزي کمبونو کارولو سپارښتنه هم نه کیږي ، ځکه چې دوی د ویښتو بریښنا کولو او ماتولو ته اړتیا لري.

پایله

د پتلي ویښتو د څرګندیدو لامل دواړه د ویښتو وچولو کارول ، د پاملرنې نشتوالی او نامناسب تغذیه (د ویټامینونو نشتوالی) دواړه کیدی شي. ډیری دلیلونه شتون لري ، مګر پایله تل ورته وي.

د سټینډ ناروغۍ لومړیو نښو کې (وچوالي ، سوړ والي ، خندق) ، تغذیه کونکي ، کلک پروسې ترسره کوي. د کڅوړو ، پوټکو ماسکونو څخه د شاتو ، هګۍ زرد یا نورو طبیعي اجزاو څخه جوړ شوي پوټکي د پوټکي ویښتو جوړښت خورا رطوبت او تغذیه کولو اغیز چمتو کولو لپاره وکاروئ. پدې توګه ، دوی صحتمند چمکۍ او ب returnه بیرته راستون کړئ.

د پتلو ویښتو ساتنه 4 رازونه: د ماسټر وړاندیزونه

لیکوال اوکسانه نوپا نیټه می 13 ، 2016

پتلی ویښتان خپلو مالکینو ته ډیر تکلیف ورکوي.

دا ډول curls په دوامداره توګه ګډوډ کیږي ، د دوی پایونه ډیری وختونه ویشل کیږي ، دوی ضعیف او بې جان ښکاري. د نیمګړتیاو سره سره ، دوی تاسو ته اجازه درکوي چې هرڅه جوړ کړئ ، حتی خورا پیچلي ویښتان.

د دې لپاره چې دوی صحي او ښه تیار ښکاري ، نو دا اړینه ده چې د ویښتو لپاره مناسب پاملرنه چمتو کړئ.

نازک ویښتان ډیری انجونې ګډوډوي

کامل کښته: کوم محصول د ویښتو او سر لپاره غوره دی

کومې میرمنې د آرایشي ښکلي ویښتو خوب کوي. د curls روغتیا مستقیم نه یوازې د بدن حالت ، د پاملرنې ځانګړتیاوې ، مګر په کښته هم پورې اړه لري.

یو سم انتخاب شوی محصول د curls روښانه کولو کې مرسته کوي ، او سر یې صحتمند دی. یو نړیوال کښته چې د هرچا لپاره مساوي ښه شتون نلري.

د دا ډول محصولاتو هر ډول خپل دندې ترسره کوي. نو ، څنګه د کښتیو غوره کول؟

د انتخاب معیار

د curl پاملرنې لپاره د سم محصولاتو غوره کول د انفرادي ځانګړتیاو پراساس دي: لکه سر او ویښتان. بل مهم شاخص هغه مواد دي چې له هغې څخه پوټکی جوړیږي ، د غاښونو ډیزاین او نور مشخصات.

د مثال په توګه ، د ناخوندي غاښونو سره د ګرمو ویښتو کمبونو لپاره به یو غوره انتخاب وي. د ویشلو پایونو په شتون کې ، دا د طبیعي توکو څخه جوړ شوي ماډلونو ته د لومړیتوب ورکولو ارزښت لري. د فلزي اختیارونه د قوي بریښنا رسولو لامل کیږي ، سر یې ټپي کوي ، زیان رسونکي برخې.

د محصولاتو مختلف ډولونه

نن ورځ په پلور کې 4 ډوله کمبونه شتون لري چې د شکل ، فعالیت او ډیزاین ب featuresو کې توپیر لري.

• د مالش برش. دمخه د نوم څخه دا روښانه کیږي چې د داسې ماډل غوره کول نه یوازې د پښو جلا کول دي ، بلکه په سر باندې د پوټکي بشپړ پوټ مالش ترسره کول هم دي. دا د وینې جریان عادي کولو کې مرسته کوي ، د اکسیجن او مغذي موادو سره حجرې بډایه کوي. د میټابولیک پروسو اصلاح کول د فوليکلس قوي کیدو لامل کیږي. مالشونه د پراخه موادو څخه جوړ شوي دي. غوره ماډل به د لارښوونو سره په غاښونو سمبال وي ، ګردي یا د ځانګړي کیپسونو سره خوندي شي. د تیز غاښونو سره محصولات باید له پامه وغورځول شي ، ځکه چې دا کولی شي پوټکي جدي زیان ورسوي.
• د خولۍ ب styه سټایل برش. د یوې شپې آرام کولو دمخه د curls کدو لپاره مناسب. ماډل په نرمۍ سره د خاورې کوچنۍ برخې ، د سټیلینګ محصولاتو پاتې شونې لرې کوي. نرم غاښونه په نرمۍ سره د هر ویښتو فلیکس نرم کړئ. د نښو جلا کولو لپاره خورا نرمه پروسه د طبیعي موادو څخه جوړ شوي برش سره سم برش کارول کیږي. کوم ویښتان د اوږدو ویښتو کمولو لپاره غوره دي؟ د موټرو سټینډونو لپاره ، دا د بیلابیل اوږدوالي غاښونو سره د ماډلونو غوره کولو لپاره ارزښت لري.
• ګرده کنده یا برش کول. محصول سلنډر دی او په مرکز کې یو سوري لري. د ځنګلي curls جوړولو لپاره کارول کیږي. سټینډونه ورته ورته محصول باندې زخم کیږي ، او بیا د ویښتو ویښتو سره ټاکل شوی. سربیره پردې ، دا د زړو کارولو پرته د ویښتو مستقیم کولو لپاره کارول کیدی شي.
• کمبیس پتلي ماډلونه د ویښتو رنګ کولو او شکل ورکولو لپاره کارول کیدی شي. فلزي محصولات د برخو ، پسونو ، سیلیکون رامینځته کولو لپاره مناسب دي - د سټینډونو لوړ کیفیت څخه جلا کولو لپاره کله چې رنګینګ اجنټان پلي کیږي. د لرګیو څخه جوړ شوی کښته خوندي ګ isل کیږي ، نو دا هره ورځ کارول کیدی شي ، پشمول د شرعي ویښتو لپاره. curls به د بریښنایی او تیریدونکي نفوذ څخه خوندي شي.

د کښتیو غوره کول ، لوړ کیفیت لرونکي او د ویښتو لپاره ګټور ، د هرې میرمنې خوب دی. د انتخاب یو له خورا مهم معیارونو څخه د موادو ډول دی. نن ورځ محصولات د لرګي ، سینګ ، نایلان ، فلزاتو او نورو څخه جوړ شوي دي. کومه کښتۍ د ویښتو لپاره غوره ده؟

• لرګي. د دې طبیعي موادو څخه جوړ شوي ماډلونه د کرلونو لپاره خوندي دي. محصولات نه یوازې د کنډکونو ښه پاملرنه کوي ، بلکې سر هم. جنیپر نرمه کوي او د ستنو تازه بوی وړاندې کوي. د برچ سکیلپسونو سره جنجال کول د خشکي سره مبارزه کولو لپاره یو ښه میتود دی.
• پلاستیک د ویښتو لپاره د دې ډول ماډلونو کارول خورا شکمن دي. په هرصورت ، پلاستيکي پوټکي د ټیټ لګښت ، عملي کیدو ، د کار اسانۍ له امله پراخه دي.
• سینګ. دا یو خوندي توکی دی چې د ویښتو تخریب او ټپي کیدو لامل نشي. د محصولاتو یوازینۍ نیمګړتیا د غاښونو نږدې کول دي. د اوږدو ویښتو لپاره سینګ ایښودل خورا اسانه ندي ، په ځانګړي توګه که قفونه موټره وي.
• سیلیکون په حقیقت کې ، محصولات د خالص سیلیکون څخه ندي جوړ شوي ، مګر د پلاستيک سره د هغې مرکب دي. دوی یو ضد ضد اثر لري ، د چلولو لپاره اسانه دي ، او پاکول اسانه دي. حتی د پاملرنې محصولاتو توزیع کولو لپاره مناسب ، او همدارنګه د غوږ ویښتو جلا کولو لپاره. هر ګنګل curl به په احتیاط سره په سټینډونو وویشل شي.
• نایلان دا د ویښتو مختلف ډولونو سره ښه کاپي کوي ، پرته لدې چې د دوی اوږدوالي په پام کې ونیول شي. پدې ماډل کې بریسټونه خورا نرم دي. نازک پاملرنه په ځانګړي توګه د زیان سره د ښه ویښتو لپاره مناسبه ده.
• ایبونایټ. مواد سخت ربړ دی. د ایبونایټ څخه جوړ د ویښتو برشونه یو انټیسټیک اثر لري ، د ویښتو چمکۍ او ښه جوړه ب appearanceه ورکوي. محصولات په احتیاط سره سټینډونه دوی ته زیان رسولو پرته جلا کوي.
• فلزي ماهرین یوازې د ویښتو ب shapeه کولو لپاره د فلزي ماډلونو کارولو وړاندیز کوي. دوی د ورځني کارونې لپاره مناسب ندي.

د یادونې وړ ده چې د فلزي کمبیس ځینې وختونه د ویښتو لپاره خطرناک کیدی شي. که چیرې curls ضعیف او زیانمن شي ، نو د ویښتو پوښونه کولی شي وضعیت د پام وړ خراب کړي.

د یوې قاعدې په توګه ، د بدلونونو د پایلو وړاندوینه کول ناممکن دي.

د ویښتو ډول سره د ویښتو پوښښ غوره کول

خپل ځان د تودوخې موادو او ماډلونو سره آشنا کولو وروسته ، دا د ویښتو انفرادي ځانګړتیاو سره دا مهم معلومات د سمولو ارزښت لري: ډول ، اوږدوالی.

• د اوږدو اوږدو ویښتو لپاره کښته څنګه غوره کړئ؟ د فلیټ فارم دودیز برشونه ترټولو مناسب دي. په ماښام کې ، د کنډکونو جلا کول باید د بل ماډل لخوا ترسره شي - د بیلابیلو اوږدوالي طبیعي پخې سره.
• لنډ سټینډونه به په هر حالت کې زړه راښکونکي وګ ifي که تاسو په سمه توګه غوره شوي کښته د ناکو غاښونو سره د دوی د کښینولو لپاره وکاروئ. د لرګیو پوړونه به جامد فشار لرې کړي او د زیان په مقابل کې ساتنه وکړي.
• دا غوره ده چې ویښتان د لرګیو محصولاتو یا نرم برسلز سره د ښه جوړښت سره وصل کړئ. طبیعي ماډل د رګونو لپاره خوندي دي او په سر کې یې د وینې جریان باندې ګټور اغیزه لري.
• د ګlyو ویښتو لپاره کښته باید طبیعي وي ، د پراخه غاښونو سره. دا به دوی د ډیر فشار او بریښنا څخه خوندي کړي. curls به په ښکلي توګه curl که تاسو د سټیلینګ لپاره د لنډ bristle سره د بریش کارول.

ګټورې لارښوونې

مخکې لدې چې تاسو د ویښتو لپاره د ویښتو برش غوره کړئ ، نو د متخصصینو مشورې مطالعه کولو ارزښت لري.

• د محصول هینڈل موادو ته پاملرنه وکړئ. سلیکون یا ربریز شوي اختیارونه غوره ګ areل کیږي ، ځکه چې دوی ستاسو له لاسونو څخه نه وځي.
• یو ښه کنده باید تیزې څنډې ونه لري. ګرده ، په احتیاط سره پالش شوي څنډې - دا هغه څه دي چې تاسو د سټینډونو مناسب پاملرنې لپاره اړتیا لرئ.
• یو مناسب انتخاب به د څو کمبیو ولري: د پلاستيک څخه جوړ "مساج" ، د نرم موادو څخه جوړ شوی کښته ، او د طبیعي برش څخه جوړ د څښاک موډل.

د سم ویښتو کښته د curls لپاره د بشپړ پاملرنې اساس دی. لیست شوي وړاندیزونه به میرمنو سره مرسته وکړي چې د مختلف اهدافو لپاره سم محصولات غوره کړي.

د وچ او پتلو ویښتو سره څه وکړئ

قوي ، ژور ویښتان د یوې میرمنې ښکلا او ښکلا لپاره دایمي ځانګړتیا پاتې کیږي.

که چیرې ویښتان په حجم کې په چټکۍ سره کم شي ، ویښتان مات شوي ، په پای کې نري شوي لکه د "چوغۍ دمې" په توګه ، هره ښځه اندیښنه پیل کوي او د مناسب درملنې موندلو لپاره پیسې نه سپموي.

مګر د ویښتو له لاسه ورکولو څرنګوالي څرنګوالی ، کوم ترکیبونه د وخت سره ازمول شوي ګ ؟ل کیږي ، او څه باید وکړي کله چې ویښتان مات شي او راوتلي وي؟

د ستونزې لاملونه

ټریچولوژیسټان دا حقیقت پټ نه کوي چې ستونزه په هر عمر کې ورسره مخ کیدی شي. ډیری فاکتورونه پدې کې برخه اخلي: د ژوند له طرزالعمل څخه د ښار چاپیریال ته چیرې چې یو څوک ژوند کوي. د پراخېدو او ماتیدو ترټولو عام لاملونه کوم دي؟

1. د تودوخې لوړه کچه. حرارتي curlers ، د ویښتو وچولو ، د کرلین اوسپنې ، اوسپنې ویښتو ته ډیر زیان رسوي که تاسو هره ورځ دا وکاروئ.
2. بد کمبونه.د پتنو لرګیو سره کمبونه ، فلزي "مساج" کولی شي ویښتان پتلي ، ټوټه ټوټه کړي. غوره انتخاب د طبیعي برستونو سره کمیس دی.
3. د ټیټ کیفیت پاملرنې محصولات. کیمیا په کیفیت ، جوړښت او فورمولونو کې خورا توپیر لري. د فنډونو عمل غیر اټکل کیدونکی دی: ډیری وختونه ویښتان وچ شوي وي ، ټوټې شوي. ځینې ​​وختونه یو فلم په سټینډونو کې جوړیږي ، کوم چې د اکسیجن او مغذي توکو لاسرسی بندوي. د ټیټ کیفیت پینټونه ، د ماین پاکولو لپاره قوي ترکیبونه ، او د سټینډونو جوړول په ځانګړي ډول زیان رسونکي دي.
4. سخت سټیلینګ. پونيټیلز ، پینټیلز ډیر ځله په ویښتو کې د وینې دوران ګډوډوي (په ځانګړي توګه که ویښتان طبیعي پتلي دي). ژر یا وروسته دا کیدی شي د ویښتو له لاسه ورکولو لامل شي.
5. د امیندوارۍ په جریان کې هورمونل تعدیل ، مینځته توب ، په ځوانۍ کې. پدې وخت کې ، هورمونونه غیر اټکل شوي چلند کوي ، کوم چې د ویښتو حالت منفي اغیزه کوي.
6. د پوټکي ناروغي. ډنډروف ، سیبوریا ، ایکزیما کولی شي د ویښتو follicles اغیزه وکړي ، د ویښتو د راوتلو لامل کیږي.

ډاکټر کولی شي د زیان لامل وټاکي ، خوشبختانه ، د عصري تشخیص میتودونه تاسو ته اجازه درکوي د 99 99 لخوا دقیق علت ومومئ.

موږ د خټکو ویښتو او ویښتو له لاسه ورکولو لپاره چمتو شوي درملنې غوره کوو

څه باید وکړي کله چې ویښتان مات شي او راوتلی وي؟ د معتدل څرګند شوي ستونزې سره ، او د جدي تشخیص نشتوالي سره ، تاسو کولی شئ د مسلکي وسیلو په کارولو سره ستونزه حلولو هڅه وکړئ ، د بیلګې په توګه ، ځانګړي شیمپو.

په الماریو کې تاسو په هر قیمت کې شیمپو موندلی شئ ، دواړه ساده او هایپډ برانډ.

په عموم کې ، د دوی د عمل اصل ورته دی: فعال مادې ، ویټامینونه ، ځانګړي کیمیاوي مرکبات د وینې جریان زیاتوي ، د سر پوټکي تغذیه کوي ، او د ویښتو جوړښت بیرته راوړي.

د محصول ترکیب کولی شي خورا توپیر ولري. جوړونکي په دوامداره لټون کې دي ، مرصفوونکو ته د ویښتو وده بیرته راستنولو لپاره ډیری نوښت فورمولونه وړاندې کوي.

په ورته وخت کې پایله کولی شي په حقیقت کې توپیر وکړي: د یو چا لپاره ، وسیله به په بشپړ ډول فټ شي ، او یو څوک به د بشپړ بیکارۍ په اړه شکایت وکړي.

ټریچولوژیسټانو په ساده ډول تناقض تشریح کوي: دا ټول په انفرادي ستونزې پورې اړه لري ، نو ځکه دا مهال هیڅ نړیوال فورمول شتون نلري.

د ویټامین پیچلتیاوې ، دقیقا د ویښتو له لاسه ورکولو او ماتیدونکي ویښتو په وړاندې د شیمپو په څیر ، کولی شي ستونزه په لنډمهاله ډول حل کړي ، مګر یوازې هغه وخت چې دا په سمه توګه غوره شوی وي.

1. یوازې د اعتبار لرونکو نښو ثابت محصولات لاسته راوړئ.
2. په ځانګړو څانګو کې وپیرئ.
3. د مشکوک کیفیت ماسکونه ، بامونه ، شیمپو مه کاروئ.
4. د ختمیدو نیټه وساتئ.

کله چې فنډونه غوره کړئ ، نو غوره به وي چې په پیچلي کې هرڅه وپیرئ: شیمپو ، بام ، ماسک باید یو فعال ماده ولري ، او په مثالي توګه ، دوی باید د یو لابراتوار لخوا رامینځته شي. لازم شرط: د درملنې په وخت کې خپل رژیم ته کتنه وکړئ.

خواړه ورکول

په خواشینۍ سره ، پدې وروستیو کلونو کې ، ډیر او ډیر ساینس پوهان پدې اند دي چې هیڅ پاملرنه به د ویښتو په راټیټولو کې مرسته ونه کړي که چیرې بدن سلیینیم ونه لري. دا د سیلینیم نشتوالی دی چې د ټوټې کیدو لامل کیږي ، د ویښتو له لاسه ورکول ، او همدارنګه ستونزه لکه د تقسیم پای. د دې د کموالي د رامینځته کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د خواړو سره په سم مقدار کې د ټریس عنصر ترلاسه کړئ.

کوم خواړه سیلینیم لري:

1. د خوړو وړ مرخیړې. دا معلومه شوه چې دا مشروم دی چې د سیلینیم مینځپانګې کې اتلان دي. په ځانګړي توګه د دوی ډیری د شاتو مرخیړو ، کوچ ، بوتلیس ، پورسیني مشرومونو ، شیمپانو کې موندل کیږي.
2. لہسن ، مغز لرونکي. مګر د تودوخې درملنې سره ، پدې محصولاتو کې د سیلینیم کچه په چټکۍ سره راټیټیږي.
3. د سمندري غذا: خولۍ ، سکویډ ، کیریپ. دا کولی شي دا حقیقت تشریح کړي چې د مدیترانې ټول اوسیدونکي خوندور ، ګ thick ویښتان لري.

په سیلینیم سربیره ، ویښتان راوتلي او د زنک ، سیلیکون کمبود څخه ماتیږي. تاسو کولی شئ په ګلخانو کې زنک ومومئ (په ځانګړي توګه شنه لوبیا ، دال) ، د غنمو څانګه ، کلاسک (پرته له خوند او اضافو) شنه چای. او سیلیکون د غذایی رژیم ، ویټامین کمپلیکسونو څخه ترلاسه کیږي ، کوم چې د ساحې هورسټیل څخه استخراج لري.

د وچ ویښتو سره د هارټیل او زیتون غوړ هڅه وکړئ

هورسیټیل ، په اصل کې ، د ویښتو ښکلا لپاره مبارزه کې معاون ګ consideredل کیږي او د بوټو درملونکو په مینځ کې ډیر درناوی کیږي.

له همدې امله دا د ویښتو ماسکونو ، ویټامین کمپلیکسونو ، او نورو ویښتو کې موندل کیدی شي چې د ویښتو لپاره ګټور وي.

مګر د اوږدې مودې لپاره فکر مه کوئ چې څه وکړي که چیرې ویښتان مات شي او بهر شي ، او حتی نور د ډیرو پیسو مصرف کولو لپاره. تاسو کولی شئ د درملو بوټو په اساس ماسکونه رامینځته کړئ ترڅو د رنځولوژیک پروسې مخه ونیسئ.

د ګرم زیتون غوړ پر بنسټ یو ماسک خورا ګټور دی. دا پخلی کول اسانه دي: یوازې د اوبو غسل کې د 2 چمچو غوړ ګرم کړئ ، لږ څه ګرم کړئ.

بیا غوړ په ویښتو پلي کیږي او د ر lightا مالش حرکتونو سره په سر کې غوڅ شوي. بیا تاسو اړتیا لرئ خپل سر د پلاستيکي لفاف سره وپیژنئ ، په سر کې - د تری تولیه سره او تر سهار پورې ولاړ شئ.

ماسک د ګرمو اوبو سره وینځئ ، او د شبلي استخراج سره یې پاک کړئ.

موږ د بوټو سره د کاسټر تیل سره درملنه کوو

د کاسټور غوړ ، د هارټیل ایستل ، د مایع ګل ګل شات له لاسه ورکول ، د ویښتو شافټ پیاوړي کړئ. وسیلې په مساوي تناسب کې 1 tbsp سره مخلوط کیږي. l ، لږ ګرم. دا غوره ده چې ماسک د مینځلو څخه سمدلاسه وروسته تطبیق کړئ ، کله چې پوټکی تیاره شی. خپل سر د 1-2 ساعتونو لپاره پریږدئ.

یو ملټي اجزاو ماسک د ایوکوډو غوړ ، زیتون غوړ ، دوه هګۍ زغرو څخه جوړ شوی ، کیلي کیلي نازکوي ، شفا تقسیم کوي. کیلا په ځناور کې غوټه شوې ، د هګیو ، غوړونو سره مخلوط شوی.

ماسک په سر باندې تطبیق کیږي ، کوم چې سمدلاسه د حمام پاک پاک کې پوښل کیږي. تاسو کولی شئ هغه د شپې لپاره په خوندي ډول پریږدئ. که تاسو په بیاکتنو باور وکړئ ، نو د اوږدې مودې لپاره په ټوله اونۍ کې دا ډول کړنلاره حتی ترټولو ضعیف لاکونه روغوي.

د کوم ماسک بشپړولو لپاره د بوټو سره غوره ده.

بوټي لکه:

1. شبکه
2. میلیسا
3. کیلنډولا
4. کولټس فوټ.
5. د اوک پوخ
6. کلسیمس ریښه.

د صبر لپاره د انعام په توګه ، تاسو به قوي ، ځلیدونکي curls ، ښکلي او سالم ترلاسه کړئ.

که تاسو یو څه وخورئ ، نو دا روښانه کیږي: تاسو کولی شئ پخپله د زیان ، ټوټې کیدو درملنه وکړئ ، د مسلکي درملو یا بدیل ترکیبونو په تمه.

او یوازې که چیرې د زیان لاملونه وي ، نازکتیا د پاملرنې قواعدو پابندي کې پټه ده.

مګر ډیری وختونه د پروسې لاملونه خورا ژور پاتې کیږي ، پدې معنی چې دا غوره ده چې خطرونه ونه نیول شي ، نه دا چې وضعیت په ناڅاپي ډول پرمخ لاړشي او ټرایولوژیست ته واوړي.

(15,00 له 5 څخه)
بارول

د نري او زړو ویښتو پاملرنه

شاید شاید کوچني ماشومان له ویښتو څخه خلاص ویښتان لري ، پداسې حال کې چې عمر سره ، ویښتان ډیر او ډیرې ستونزې لري ، کوم چې البته ، د تیښتي سټایل ، دوامداره رنګ کولو او د پاملرنې محصولاتو ناسم انتخاب سره تړاو لري. پایله نري او ځنګل ویښتان دي چې نرم پاملرنې ته اړتیا لري ، تاسو اړتیا لرئ په دوامداره توګه ماسکونه جوړ کړئ - یوازې پدې حالت کې ویښتان به په زړه پوري ښکاري.

د نری ویښتو اصلي ستونزې

ډیری وختونه ، نري کول او خنډونه ستونزې لاسته راوړي. البته ، په ځینو مواردو کې ، د وچ ویښتو خورا پوټکي د جنیټیک پایله ده ، مګر ډیری وختونه ډیری میرمنې له 30 وروسته دا ستونزې سره مخ کیږي. د ویښتو اصلي ستونزې په لاندې ډول دي:

• ویښتان په فعاله توګه له مینځه ځي او چوکۍ نري کیږي
• د ویښتو د ضیاع او وچ پوټکی ،
• د ویښتو پایونه او / یا د بدن بدن راټولیږي ،
• دا نړي ډنډورې دي - په لارښوونو ، د ریښی ، او نورو برخو کې مات کړئ.
• الوپیسیا

ډیری وختونه ، دا ستونزې په کټ کې پیښیږي ، ځکه چې ډیر ځلیدونکی ویښتان مسموم دي ، او له همدې امله کله چې میخانیکي فشار مینځ ته راځي تقسیم کیږي او قطع کیږي.

څه کولی شي؟ په بدیل سره ، ویښتان ممکن پخپله ریښه کې مات شي ، نو داسې بریښي چې تالاشي له مینځه ویسي.

وچ شوي ویښتان کولی شي په بشپړ ډول د ویښتو بلب سره راښکته شي - دا تل امکان نلري چې د ورته قفلونو بیرته راوړل.

لونګتودینال (ټریکوپټیلیس)

پدې حالت کې ، تقسیم تقسیم پای ښکاري - ډاکټران دې پروسې ته ټرایکوپټیلوس وایی. ډیری وختونه د ویښتو ویشلو لامل د سیبروریک ډرمیټایټس وچ فارم دی. که چیرې سیباسیز غدود د کافي اندازې محرمیت پټ کړي ، نو ویښتان ، پرته له ضروري محافظت څخه ، رطوبت له لاسه ورکوي ، بې جانه کیږي ، او سالم چمک له لاسه ورکوي.

د سر د ډیرې وچیدو او په دې اساس ویښتان کیدی شي د ناسم انتخاب شوي شیمپو پایله وي ، دا پیښیږي که چیرې د معمول ډول ویښتو سره ، د تیلو ویښتو پاملرنې محصولات وکارول شي. دا د ناروغیو لکه د نري رنځ یا انیمیا لپاره د بدن معاینه کول او ارزول هم ارزښت لري.

د ویښتو تقسیم نه یوازې په پای کې ، بلکه په ریښو کې هم د ویښتو اوږد تغذیه کیږي.

لونګتودینال (ټریکونډوس)

ویښتان په کوچني غوټیو پورې تړل کیدی شي - د دوی شمیره د پام وړ کیدی شي پداسې حال کې چې د پوړونو جوړښت له مینځه تللو له امله د ویښتو رنګ بدل کیږي ، کوم چې د ویښتو جمالیات اغیزه کوي.

د لارې په اوږدو کې ، د ویښتو ماتول اکثرا د نوډول په موقعیت کې پیښیږي - ټپي شوی ډډ پدې ځای کې لږ ځواک لري ، او له همدې امله په ساده ډول د میخانیکي فشار لاندې راځي.

د ټریکونډوس د لاملونو لیست کې کیدی شي د ناسم ویښتو پاملرنه او خورا بې رحمه مساج شامل وي common عام علتونه پکې کم معافیت ، adaptogenicity ، د ټیټ فشار زغم ، او د اوږدې ستړیا سنډروم شامل دي.

ایډیوپیتیک ټریکوکلیا

د دې نوم لاندې ، له ریښې څخه مساوي واټن کې ویښتان ماتول پټ دي. د دې وضعیت دلیل کېدی شي جارحانه کښت یا ناکام سټینګ وي - ویشل شوي ویښتان د ویښتو له صحي صحي برخې سره په سرحد کې ودرېږي - د دې ډول ویښتو بیرته راخیستل امکان نلري.

دا ډیری ځله د سپک پینټونو سره د تکراري سپک کولو یا داغ کولو سره لیدل کیږي پرته لدې چې د پاملرنې قواعد وڅیړي یا د مخدره توکو کارولو سره ، نو دا غوره ده چې په کیبین کې داغ کول وکړو. پدې حالت کې ، ټریکوکلاسیا ممکن د پوټکي خارش سره په پوټکي کې ، پیل ، وچوالي سره وي.

د زخم ساحه کیدی شي پخپل سر وي او د میخانیکي ، تودوخې یا کیمیاوي تاثیراتو ځانګړتیاو پورې اړه لري.

ناتجیده ویښتان ویښتان

د ویښتو ناروغۍ دا ډول خورا لږ دی - ویښتان یو وړیا لوپ جوړوي چیرې چې سیبوم او دوړې په فعال ډول سره راټولیږي. که چیرې curls خورا اوږد وي ، نو بیا په یو وخت کې یو څو ویښتان کولی شي په یو ویښتو جوړ کړي. لکه څنګه چې د تریکوونډوز سره ، ویښتان د فشار او زیان د غلظت په ځای کې مات کیږي - د لوپ جوړیدو ځای کې.

د ویښتو سپین رنګ ب fragه

پدې حالت کې ، د ویښتو ضبط اختصاصي دی او د پراخې او تنګې برخې بدلېدل د تنې د اوږدوالي سره لیدل کیدی شي - دا د ویښتو خرابوالي پایله ده.

څنګه چې د ویښتو تنگو سیمو کې ساختماني خنډونه شتون لري ، دا په دوی کې دي چې ویښتان ډیری وختونه مات کیږي.

د دې ناروغۍ بله روښانه نښه د سر د سټراټم کورینیم تیاره کول دي ، دا ډول عیب ځان د ماشوم له زیږون څخه څرګندیږي.

د خټکو ویښتو درملنه څنګه؟

د ویښتو نرموالي ، د ویشلو پای پای ته رسیدل ، د ویښتو نورو ستونزو په څیر ، باید ژر تر ژره حل شي ، ځکه چې پدې حالت کې تاسو کولی شئ د ویښتو برخه له لاسه ورکړئ. دا اړینه ده چې د ناروغۍ د لامل په پیژندلو سره درملنه پیل کړئ ، که چیرې دا لاملونه د داخلي ستونزو او ناروغیو له امله رامینځته شوي وي ، نو بیا اړینه ده چې د امکان په صورت کې له دوی څخه ځان خلاص کړئ.

که بدن په ساده ډول د فشارونو ، د نورمال آرام او تغذیې نشتوالي له امله ځورول شوی وي ، نو بیا اړینه ده چې د عادي پاملرنې ، د تغذیې مصرف: اوبه ، ویټامینونه او معدنیات ، د کار او آرامۍ رژیم سره موافقت تضمین کړي. دا به د ویټامینونو پیچلو کې مرسته وکړي چې A ، C ، E ، B ویټامینونه ، کلسیم ، مګنیزیم ، سیلینیم ، اوسپنه او داسې نور لري.

که اړین وي ، دا د شیمپو یا ماسکونو بدلولو ارزښت لري که چیرې د تالاشیو پاملرنې وسیلې د ویښتو اړتیاوې پوره نکړي. همچنان ، د ستونزو یوه برخه د رنګ بدلولو یا په بشپړ ډول د کیمیاوي رنګونو سره رنګ کولو پریښودلو ، دایمي سټایل کولو یا حتی د وسپنې سره سټایل کولو سره له مینځه وړل کیدی شي. دا غوره دي چې په سړه حالت کې د ویښتو ویښتو کارول ، او سټیلینګ لپاره د لوازمو په توګه کرلرونه وکاروئ.

اکثرا یو تکلیفونکی عوامل د لوند ویښتو کښینولو عادت دی ، په ساړه یا تودوخې کې پرته له ټوپۍ سره تګ - کوم سخت تودوخه د ویښتو جوړښت تخریب ، د رطوبت ضایع کیدو ، کنډوالی لامل کیږي. دا د UV شعاعو څخه د بریټ ساتلو ارزښت هم لري.

په ورته وخت کې ، د ویښتو او کراس برخې څخه ټول کاسمیټیکونه یوازې د رطوبت او بیا رامینځته کولو اغیزه لري ، مګر دا ستونزه نه حل کوي - که چیرې تالاشیو ته زیان رسیدونکی لامل له مینځه نه وړل کیږي ، نو تاسو کولی شئ د اعلان شوي شیمپو او بالامونو ترتیب کولو سره د پایلو څخه خلاص شئ ، بې پایه.

ټرایولوژیست څه مشوره ورکوي؟

د ټرایولوژیست د ټاکل کیدو له مخې څوک به د سروې د پایلو سره سم د ناروغیو لاملونه رامینځته کړي ، د درملنې پیچلي برنامه کې شامل کیدی شي:

• د ویټامین درملنه
• ځانګړي خواړه
• د طبي کاسمیټکس کارول.

د ویټامین درملنې لپاره د تقسیماتو پای څخه د درملو لیست کې د B ویټامینونه شامل دي ، د وینې د ټرانسپورټ فعالیت لپاره اوسپنه اړین - د وینې کمښت اکثرا د ویښتو نازکیدو سره راځي ، که چیرې فیرتین خورا ټیټ وي ، نو درمل په رګونو کې اداره کیدی شي. د عادي رطوبت ساتل هم مهم دي.

د وړاندیز شوي خواړو او محصولاتو لیست کې شین ، کم غوړ پروټین ، سبزیجات او میوې ، د غلو ټوله حبوبات او مغز شامل دي. هغه څه چې تاسو باید انکار وکړئ کله چې د ټوټو تالونو پاملرنه وکړئ: کافي ، الکول ، غوړ ، خواږه او ډوډۍ - دا ټول د اوبو ضایع کول او اړین مالګې تضمینوي.

همدارنګه ، ټریچولوژیست اکثرا د لا اغیزمنې درملنې لپاره د ویښتو یو څه غوڅول وړاندیز کوي - که چیرې لاکونه د ویشلو پایلو له امله بې هوښۍ وي ، نو نور باید تاسو اوږدوالی پریږدئ.

لکه څنګه چې د پاملرنې لپاره د کاسمیټکس غوره کولو لپاره ، لاندې تیاري باید د اجزاو په توګه شتون ولري:

• ویټامین A او E ،
• کیراټین
• د سمندري څنډو Trisaccharides.

لازمي فزیوتراپي

که تاسو ځانګړی کلینیک ته لاړ شئ ، نو بیا د ویشلو پایونو څخه د خلاصون لپاره دا معنی لري چې د هارډویر تخنیکونو ټولو ګټو څخه ګټه واخلئ:

1. کریوپروسیسس - دا د خورا ټیټ تودوخې اغیزې لاندې تولید شوي. د دې ډول پروسیژرونو لپاره ډیری اختیارونه شتون لري - دا کیدی شي سرې پوښونه ، کریو - لیزر درملنه یا کریو برقی توضیحي وي ،
2. مالش - په سر باندې نرم فشار په پوټکي کې د وینې مایکروکلیکسیون فعالوي ، نو له دې امله follicles ته د وینې جریان سره ډیر ویټامینونه ، مینرالونه ، اکسیجن رسیدلي. د تاثیر شرایطو کې ، منظم مساج د تغذیه کولو ماسک سره مساوي دی. د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې 2 ځله د سر د سیسټم سیسټماتیک مالش به ویښتان ریشمي ، سالم او د ودې او نوي نسل لپاره اړین هرڅه چمتو کړي. د مساج کولو اصلي ګټه دا ده چې دا د لږ وخت سره او په بشپړ ډول وړیا سره ترسره شي.
3. میسوتراپي - د زیان رسونکي سیمې کې د معالجې کاکټیلونو کارول ، د هومیوپیتیک چمتووالی ، ویټامینونه په فرعي ډول ویټامین تاسو ته اجازه درکوي ګړندي پایله ترلاسه کړئ. د ډرمیس ژورو پرتونو ته ننوتل ، ویټامینونه او مینرالونه په مستقیم ډول د ویښتو فولیو ته ننوځي ، غوره پاملرنه چمتو کوي او درملنه یې کوي ،
4. د لوړې فریکونسۍ نبض جریاناتو تاثیر - دا تخنیک د وینې مایکرو سرکلر کولو او د ویښتو فولیکلو چمتو کولو کې اړین عنصرونو سره مثبته اغیزه لري.
5. کلیماتراپی - ځای په ځای کول ، په ایکولوژیکه پاکه سیمه کې استراحت د ویښتانو روغتیا او حالت مثبت اغیزه لري.