د ویښتو درملنه: د ګرمې ریښې دوه ډوله

هرې میرمنې ، بدبختانه ، د طبیعت له مخې نشي کولی د موټرو او ښکلي ویښتو فخر وکړي. مګر سالم ، ښه تیار ویښتان تل د ښځینه ښکلا او جذابیت یو له اصلي شاخصونو څخه شمیرل کیږي.

د ویښتانو ضعیف حالت ترټولو عام لاملونه پدې کې دي:

• خوارځواکۍ
• فشار
• د هوا حالات
• ناوړه چاپیریال شرایط
• په بدن کې هورمونل عدم توازن.

په پرله پسې ډول رنګ کول ، پیرم ، د ګرم ویښتو وچولو منظم منظم استعمال او د شیمپو غلط استعمال هم د ویښتو جوړښت منفي اغیزه کوي.

د نن ورځ د بدن ترټولو مشهور درملنه ګرمه لپیره ده. دا په پوټکي د پراخو نښو په درملنه کې کارول کیږي ، په بیله بیا د داغونو او نښو نرمولو لپاره. ګرم ریپ د وزن له لاسه ورکولو لپاره یو مناسب مؤثر میتود ګ .ل کیږي. عصري سپاس مختلف ډولونه نغدي وړاندې کوي ، پشمول د شاتو ، کافي ، خټو ، سمندري قهوه ، شین چای ، او داسې نور.

په هرصورت ، هرڅوک نه پوهیږي چې ګرم ریپونه د ویښتو جوړښت بیرته راوستلو لپاره کارول کیدی شي. نغښتل په ویښتو او سر باندې یو ګټور اثر لري:

• د اکسیجن ترکیب واقع کیږي
• د ویښتو follicles ته د وینې عرضه ښه کوي ،
• د ویښتو جوړښت په بشپړ ډول نوی شوی.

ګرم پوښول خورا د ویښتو ماسک په څیر دي ، کړنالره نه یوازې په ګران سپاس کې ترسره کیدی شي ، بلکه په کور کې هم.

په کومو قضیو کې دا د ویښتو لپاره ګرم نغري ترسره کولو سپارښتنه کیږي

ګرم ماسکونه د ویښتو جوړښت د مختلف اختلالاتو درملنې لپاره کارول کیږي. ریپونه ، په ځانګړي توګه د تیلو پراساس ، به د ضعیف ، ضعیف او مړۍ ویښتو لپاره اصلي نجات وي. دا باید په یاد وساتل شي چې غوړ له رنګ څخه مینځل کیږي ، نو د ویښتو رنګ کولو دمخه کړنالره غوره ترسره کیږي.

مخکې لدې چې د ویښتو د ضایع کیدو په شتون کې د ګرمو تیلو غلاف وکاروئ ، نو د دې رنځپوهنې لامل رامینځته کول اړین دي.

د ویښتو پوښونو ګټې

د ګرم ویښتو ریپټ ډیری ګټې لري ، په هرصورت ، د دې پروسې اصلي ګټه وبلل شي چې میرمنې کولی شي د ویښتو ریپ هر ډول وکاروي.

که ترکیب د طبیعي سبزیجاتو غوړ ولري ، نو دا کړنالره نه یوازې په ویښتو ، بلکې په سر کې هم ګټوره اغیزه لري.

ولې ویښتان د درملنې کړنلارو ته اړتیا لري؟

زموږ ویښتان ژوندي جوړښت لري ، له همدې امله ، د مختلف منفي فاکتورونو تر اغیز لاندې ، دوی ډیری وختونه معلول او تقسیم کیږي. د ګرمې لپټ طرزالعمل په ډیری لارو کې د ویښتو ماسک سره ورته دی ، مګر حرارتي اغیزې د لپاس کولو پر مهال اضافه کیږي. په ویښتو کې د ځانګړي ترکیب پلي کولو وروسته ، سر په تودوخه تویو کې پوښل کیږي. منظم پوښښ د ویښتو حالت ته د پام وړ وده ورکوي ، په بیله بیا:

1. غوړ د آکسیجن او مغذي موادو سره تغذیه کوي ،
2. د سر په پوټکی کې د وینې جریان او میټابولیک پروسو ته وده ورکوي
3. د ویښتو follicles ته د وینې عرضه ښه کوي ،
4. د فلم په ب inه کې د لچک وړ کوټ جوړ شوی ، کوم چې د اوږدوالي سره د ویښتو بحالي کې همکاري کوي.

د بشپړ ویښتو رغیدو لپاره ، منظم پروسیژرې به اړتیا وي ، ویښتان ویښتان د څو میاشتو لپاره په اونۍ کې دوه ځله ګرم پوښښ اجرا کولو وړاندیز کوي.

د ګرمې نانځک تخنیک

په سپاس کې د ګرمو ویښتو پوښل یو مشهوره پروسه ده ، ځکه چې د ویښتو پاملرنې دا میتود د زیانمن شوي ، مړۍ ، وچ او کټ ویښتو نوي کولو کې مرسته کوي. د ګرمې نانځکه ناسته په لاندې ډول ترسره کیږي:

• 1. یوځل مخلوط په مینځل شوي ویښتو باندې پلي کیږي ، کوم چې د تیلو په اساس چمتو کیدی شي ، د شاتو ، بوټو ، غوړ شوي غنمو او داسې نور علاوه کولو سره.
• 2. ویښتان د پلاستيکي لیرې پوښل شوي.
• 3. خپل سر د تودوخې دمخه تولیه کې پټ کړئ.
• 4. د ټاکلې مودې وروسته ، پاتې مخلوط په ښه ډول د شیمپو سره مینځل کیږي.
• 5. د ویښتو استحکام لپاره په ویښتو یو ځانګړي سیرم کارول کیږي.
• 6. ځینې وختونه د ویښتو کنډیشنر وکاروئ.

د ورېښمو سره ګرم ریپ څنګه ترسره کول

د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی پخپله مرکب چمتو کړي ، موږ د کانسټنټ ډیلیلټ په کارولو سره د ویښتو درملنه وړاندیز کوو. پدې لړ کې کاسمیټکس د موثره ب restoreه تنظیم او ډیزاین شوي ترڅو د مختلف بریدګرو سټایلین محصولاتو او نورو منفي عوامل څخه ویښتان خوندي او خوندي کړي. ستاسو ویښتان به ریشم او نرم وي. راز دا دی چې د دې کاسمیټیک محصول ترکیب کې د ورېښمو پروټین شامل دي ، کوم چې په مسلکي سالونونو او خپلواکه توګه د ویښتو لامین کولو لپاره کارول کیږي.

د دوامداره خوندور ورېښمو ویښتو کړنلاره په کور کې مرحلو کې ترسره کیږي.

• له هرڅه دمخه ، تاسو باید خپل ویښتان د شامپو سره شیمپو سره ومینځئ.
• بیا پاتې رطوبت له مینځه وړل کیږي (پرته له ویښتو وچولو) او د مینځلو لپاره چمتو شوی ترکیب په مساوي ډول ویښتو ته پلي کیږي.
• ویښتان کنډک شوي ، د 7 دقیقو وروسته محصول په بشپړ ډول مینځل کیږي ، او پاتې رطوبت د وچ تولیه سره لرې کیږي.
• بیا د مګنولیا استخراج سره سیرم په ویښتو باندې پلي کیږي (مه هیروئ چې دا په مساوي ډول توزیع کړئ ، په اوږدوالي سره).
• د 2 دقیقو وروسته ، خپل ویښتان په ګرمو اوبو سره ومینځئ او پاتې رطوبت د تولیه سره لرې کړئ.
• په نرمۍ سره په ویښتو کې دوه یا درې قطع کونسټینټ ډیلټ ریشم تطبیق کړئ ، له مینځه نه ځئ. دا سپارښتنه هم کیږي چې د کړنلارې بشپړیدو وروسته بیا ورېښم پلي کړئ ، دمخه وچ ویښتو لارښوونو باندې.

د ګرمو تیلو پراساس د ویښتو ریپ

د تیلو په کارولو ریپینګ په کور کې کیدی شي ، ځکه چې کوم طبیعي سبزیجات غوړ د مرکب چمتو کولو لپاره کارول کیږي. ترټولو پراخه انتخاب د زیتون غوړ دی. ښکلا لرونکي او ویښتان هم د ګرمۍ پوښونو لپاره وړاندیز کوي:

• د کاستور غوړ - د غوړ ویښتو ساتنې لپاره مثالی ،
• د ناریل غوړ - ترڅو د خولې څخه خلاص شي ،
• جوجوبه غوړ د تیلو ویښتو لپاره کارول کیږي ،
• د بورډاک تیل - لچک بحالوي ،
• د ایوکاډو غوړ د ویښتو نرمولو او لندبل لپاره اړین دي ،
• د تیلو غوړ د ویجاړ شوي او ضعیف ویښتو بیارغونې لپاره کارول کیږي ، چې زیان یې وي.

په کور کې د تیلو سره ویښتو لامینټ کولو څرنګوالي په اړه یو ګام لارښود:

• 1. خپل ویښتان په کلکه د شیمپو سره ومینځئ ، دا د دې لپاره اړین دي چې د سر او ویښتو ته د ګټورو مادو لاسرسی ډاډمن شي.
• 2. ویښتانو ته د چمتو شوي تودوخې دمخه چمتو شوي تودوخه (یا یو غوړ) تطبیق کړئ. مخلوط پلي کیږي ، په مساوي توګه دا د ریښو څخه د ویښتو پای ته توزیع کړئ.
• 3. ویښتان په نرمۍ سره د فلم سره پوښ ​​کړئ او په سر کې یې د ټویل ټوټې کړئ.
• د کړنلارې موده لږترلږه نیم ساعت دی.
• 5. د 30 دقیقو وروسته ، خپل ویښتان په ښه ډول د شیمپو سره ومینځئ ترڅو له ویښتو څخه پاتې غوړ په بشپړ ډول لرې کړئ.

دا غوره ده چې په ماښام کې پروسه ترسره کړئ ، کله چې پوټکي د مغذي توکو ترلاسه کولو لپاره خورا حساس وي. د ویښتو پوښونکي وړاندیز کوي چې د دریو میاشتو لپاره ورته ریپونه وکړي ، په اونۍ کې څو ځله.

د طبیعي غوړ پراساس ګرم ریپ کیدی شي په خوندي ډول یو ځانګړی کړنلاره وبلل شي ، ځکه چې دا د ویښتو ټولو ډولونو لپاره مساوي ګټور او مؤثره دی. سربیره پردې ، په کور کې تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د خپلو ویښتو لپاره ترټولو مناسب ترکیب چمتو کړئ.

په بشپړه توګه ټول طبیعي سبزیجات غوړ په ویښتو ګټور اغیزه لري ، قوي کوي ، رطوبت لري او د مغذي موادو سره یې تغذیه کوي. د تیلو پراساس ماسک پلي کول به ستاسو ویښتان نرم او ډیر فرمانبردار کړي ، او د پاشل کیدو پای به نږدې پوټکی شي.

د ګرمو پوښونو او ګرمو ویښتو ماسکونو کارولو سره مخالفت

بدبختانه ، د ریپین کولو پروسه د هغو کسانو لپاره متناقض دي چې د ویښتو له سخت زیان سره مخ دي. پدې حالت کې ، سپارښتنه نه کیږي چې د ټریکولوژیست سره دمخه مشورې پرته دې وکاروئ. پروسیجر هم ممنوع دی کله چې یوه ښځه ورته رنځپوهنه ولري:

• د زړه د فعالیت سرغړونه ،
• د انډروکین سیسټم ناروغي
• د پوټکي ناروغي
• شدید ساري ناروغي
• د لیمفاټیک سیسټم سره ستونزې ،
• د سر پوټکی خراب شوی.

په کور کې د ویښتو بحالي - ترکیبونه

نږدې د ویښتو ټول ماسکونه د اصلي برخې په توګه د سبزیجاتو غوړ لري. دا کیدی شي هر ډول غوړ - زیتون ، شفتالو ، بادام ، پام ، بوډاک او داسې نور. د طبیعي سبزیجاتو غوړ د سیباسیز غدود فعالیت نورمال کوي او ویښتو ته ژور ننوځي ، د هغې جوړښت بیرته راوړي. موږ ځینې خورا مشهور او ثابت میتودونه وړاندې کوو چې ښه بیاکتنې لري.

• د سبزیجاتو پروټینونو او کاګنایک پراساس ریپ کول (د ویښتو ضعیف کیدو لپاره وړاندیز شوی).

د جواني شوي غنمو 5 لوی چمچونه په یوه تیږه کې کښینئ ، بیا یې 50 ګرامه کاګناک ، 2 د هګیو زردات ، 1 د چمچ زیتون غوړ او دوه لوی چمچ شیر کریم ته. کریمی مستقل مزل ته ګډ کړئ. چمتو ډله ایز ویښتو ته واچوئ ، سر د تولیه سره وتړئ. ماسک د 30 دقیقو لپاره پلي کیږي.

• د ایوکاډو د تیلو پراساس ریپ (د خټکو او وچ ویښتو لپاره وړاندیز شوی).

د زیتون غوړ او ایوکاډو غوړ یو لوی چمچ مخلوط کړئ ، دا د اوبو حمام کې ګرم کړئ. بیا ماسک په ویښتو باندې واچوئ ، په سر یې د یو فلم سره پوښ ​​کړئ او سر د مخکینۍ تویل سره پوښ ​​کړئ. ماسک د 30-40 دقیقو لپاره پلي کیږي.

• د ویښتو خراب شوي ویښتو لپاره ترکیب.

موږ د هر سبزیجاتو غوړ 3 ચમચી د شاتو 1 لوی چمچ ، 1 کاغذی کونګاک او 1 لوی چمچو لیمو جوس سره ترکیب کوو. د سپکو حرکتونو سره ، حل په سر کې غوړ کړئ ، پاتې ډله په مساوي ډول د ویښتو له لارې توزیع کیږي. موږ ویښتان د فلم سره پوښو ، په تولیه یې پوښ کړئ. ماسک د 30 دقیقو لپاره پلي کیږي.

موږ سپارښتنه کوو د هر چا لپاره د ویښتو لپاره د ګرمې پوښونو میتود وکاروئ څوک چې د دې کارول سره هیڅ ډول ضد نه لري. د دې میتود په کارولو سره ، تاسو کولی شئ خپلواکه ، پرته له ویښتو لیدو څخه ، د ویښتو طبیعي ملکیتونه ، د هغې ښکلا ، چمکۍ او جذابیت بیرته راوباسئ.

د ګرمو ویښتو پوښل: ګټې ډولونه ، د اجرا کولو تخنیک

ګرم ماسک یو له خورا وروستي ، خورا مؤثره تخنیکونو څخه ګ .ل کیږي. دا تاسو ته اجازه درکوي زیانمن ویښتو ته روښانه او ورېښموالی راستون کړي ، او صحي curls د هر ډول منفي چاپیریال عوامل څخه ساتي. دا غوره ده چې په سالون کې ورته پروسیژر پلي کړئ ، مسلکیانو ته د دوی په ښکلا باور کول ، په هرصورت ، دقیقا وړاندیزونه او لارښوونې به ستاسو سره په اپارتمان کې ګرم ریپ جوړولو کې مرسته وکړي. ترټولو مشهور ماسکونه دي چې د تیلو اسیننس پراساس رامینځته شوي ، که څه هم د ورېښمو مایکرو پارټیکلونو سره نغښتي دوی ته کم نه دي. دوهم میتود ګړندی دی ، تاسو به یې په لاندې تفصیل کې د دې په اړه زده کړئ.

بې اساسه حقایق

د انسان ویښتو چې د مایکروسکوپ سره غټ شوی دی داسې ښکاري چې د اوږدې خونې په څیر په کوچني مایلونو سره نټ شوی. دا محافظتي پرت دی چې د کټیکل په نامه یادیږي. په سالم ویښتو کې ، مقیاسونه یو له بل سره په خورا درز کې پروت دي او د راډ محافظت په توګه کار کوي. په ورته وخت کې ، curls ښکلي ښکاري او روښانه دي. او کله چې کټ مټ د کیمیاوي یا فزیکي زیان له امله په بد حالت کې (زیاتوالی) کې وي ، نو د ویټامینونو ضایع کیږي ، نمی په چټکۍ سره ډډ ، د ویښتو تنګ ، ماتیدو او ځلا څخه ځي. د دې لپاره چې د curls ساتنه او د دې پروسې مخه ونیول شي ، سپارښتنه کیږي چې د منظم کاسمیټیک پروسیژرونو لیست کې ګرمې پوښونه اضافه کړئ. ماسکونه د غوړ خورا کوچني مالیکولونه لري چې په اسانۍ سره د ترازو له لارې د ویښتو مرکز ته ننوځي د دې ملکیت له امله ، د curls جوړښت ژر تر ژره بیارغول کیږي. او د تودوخې د اغیزې لاندې ، مالیکولونه ډیر ګرځنده کیږي ، کوم چې په ناڅاپي ډول لوړ موثریت چمتو کوي.

میتودولوژي

متخصصین د تیلو په کارولو سره د ګرمې نغښتي مرحلې مشوره کوي.

لومړی مرحله - دا ویښتو ته د تیلو ماسک غوښتنه ده. د پیل کولو لپاره ، مخلوط اجزا باید تودوخه شي ، مګر په اور کې ندي ، مګر د اوبو حمام کې چې ټولو کورونو ته ښه پیژندل شوي. د غوړ یو ماسک به د ګټور غوړ اسیدونو ورک شوي مقدار لپاره جوړ کړي ، فولیکونه او پوټکي د اړین رطوبت او تغذیه چمتو کړي. د ترکیب پلي کولو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې خپل سر د پولیټین سره پوښ ​​کړئ (تاسو کولی شئ یو پتلی فلم وکاروئ) او د موټ تولیه سره یې وتړئ چې تودوخه به ښه ساتي. که تاسو احساس وکړئ چې د تودوخې درجه راټیټیږي ، نو تاسو تولیه ګرمو ته بدله کولی شئ. لږترلږه 20 دقیقو لپاره په ویښتو کې ګرم ماسک وساتئ ، مګر دا د ارزښت وړ نه دی چې ډیر تمرکز وکړي. اعظمي حد یو نیم ساعت دی.

که چیرې ریشم د اصلي فعال اجزا په توګه وکارول شي (دا د پوښاک په اړه ندي ، مګر د ماسک ترکیب) ، نو دا د سر پوښل منع دي ، او مرکب باید د 6-8 دقیقو لپاره په ویښتو کې وساتل شي ، نور نه.

په دوهم پړاو کې ماسک پاک شوی دی. کله چې اجازه ورکړل شوي وخت تیریږي ، ماسک باید په احتیاط سره لرې شي. له هغه وخته چې غوړ تغذیه یو غوړ ګلیس پریږدي ، خپل ویښتان د شیمپو سره ښه وینځئ. اندیښنه مه کوئ ، ټولې لازمي برخې لا دمخه ویښتو ته ننوتلي دي ، نو د ماسک پاتې شونې باید په بې رحمانه ډول لرې شي.

دریمه مرحله - د اغېزې استحکام. دا اړینه ده چې د لیمو جوس سره curls مینځل (تاسو کولی شئ سرکه وکاروئ) په پای کې د اضافي غوړ څخه ځان خلاص کړئ. سربیره پردې ، دا به د ویښتو نرمښت او تودوخه ورکړي. دا هم اړینه ده چې ویښتو ته یو ځانګړی کریم تطبیق کړئ (له ریښو څخه تر پای پورې) ، دنده یې دا ده چې تاثیر پیاوړی کړي ، د ویښتو شافټ کې ګټور ټریس عناصر وساتي ، او ویښتان د احتمالي بهرني زیان څخه خوندي کړي.

د ګرمې لپاسۍ ناسته په ماښام کې ترټولو غوره ترسره کیږي (18.00 - 21.00) ، ځکه چې د ورځې په دې وخت کې سرپوهنه په اسانۍ سره د زهرجنو څخه خوشې کیږي او د ګټورو برخو څخه ښه پوهیږي. البته ، تاسو به د ګرم ماسک لومړی کارولو وروسته مثبت پایله وګورئ. مګر دا غوره ده چې طرزالعملونه تنظیم کړئ (لږترلږه 10) ، په ځانګړي توګه د ضعیف او ضعیف ویښتو درملنه کې. د ریپونو فریکونسۍ په میاشت کې 5-7 ځله دي.

اشارې او مخنیوی

معمولا ، ګرم ماسکونه د ویښتو ورته ستونزو مخنیوي لپاره کارول کیږي:

- کمیدل مشکل ،

- د ویښتو له لاسه ورکول ، ټوټه ټوټه کول ،

- تقسیم پای او وچې لارښوونې ،

- بې ارزښته او بې ځلي curls ،

- د کیمیاوي او فزیکي تاثیراتو له امله زیان (وچیدل ، سټیل کول ، رنګ ورکول ، کرل کول ، سطح ورکول ، رنګ ورکول).

د ګرمې پوښونو لپاره ډیری contraindication شتون لري. دا دی:

- د هر ډول طبیعت پوټکي ستونزې ،

- د اندوکراین سیسټم پورې مرضونه

- د زړه په کار کې مختلف اختلالات ،

- سوځیدونکی ملایم یا لمف نوډونه ،

- د ښکاره دلیل لپاره د ویښتو له لاسه ورکول (د ټرایولوژیست سره دمخه سلا مشورې ته اړتیا ده) ،

- د سر پوټکي ته زیان.

دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د ګرمې نانځکو کارولو دمخه ، تاسو باید لارښوونې په دقت سره ولولئ او د یو متخصص سره مشوره وکړئ.

د کور ګرم ماسک ترکیبونه

عصري ښکلاګانې د طبیعي اجزاو کارولو ته ترجیح ورکوي ، نو دوی هڅه کوي په خپلواکه توگه د ګرمو پوښونو لپاره ماسکونه چمتو کړي ، چې اساس یې د سبزیجاتو غوړ دي. د طبیعي اجزاو سره ، تاسو کولی شئ په خوندي ډول تجربه وکړئ ، مختلف اختیارونه هڅه وکړئ ، خپل انفرادي ترکیب وګورئ. دلته یو څو ماسکونه دي چې په عمل کې کارول کیږي.

د ویښتو ضعیف ویښتو لپاره - د کاګینیک ریپ

5 د لوی غنمو تخم شوي غنمو نیوکولي واخلئ او په یوه تیږه کې ټوټه کړئ. دوی ته 15-25 ملی لیتره د زیتون غوړ ، 2 د هګیو زردونه ، 1/4 کپ کاګناک (50g) او یو څو چمچ شیر کریم.ټول اجزا باید مخلوط شي ، د اوبو حمام کې یو څه ګرم شي ، او یوازې د دې مرحلو وروسته باید مرکب په ویښتو پلي شي. د تاوولو وروسته ، ماسک د نیم ساعت لپاره ونیسئ ، او بیا یې لرې کړئ.

د وچ ویښتو لپاره - د ایوکوډو غوړ سره ماسک

د طبیعي ایوکوډو غوړ او زیتون غوړ (یو لوی چمچ) مساوي تناسب واخلئ ، مخلوط یې کړئ. مخلوط د اوبو حمام کې ګرم کړئ ، او بیا په نرمۍ سره په ویښتو پاک کړئ ، د دې ټول اوږدوالي سره د مخلوط توزیع کولو هڅه کول. خپل سر په پولیټینیل کې واچوئ او په تری تولیه په سر. د نیم ساعت لپاره کڅوړه او د شیمپو سره ښه کلین کړئ.

د شدید ویښتو لپاره - د شاتو او نیبو سره

په 50 کلو کې د سبزیجاتو غوړ په کڅوړه کې واچوئ ، په مساوي تناسب کې کایناک ، شات او د نیبو جوس اضافه کړئ (هر یو 1 چمچ). هرڅه مخلوط کړئ ، تودوخه په ورته ډول لکه د دوه پخوانیو نسخو په څیر او په curls باندې پلي کړئ. مه هیروئ چې په رlyا ډول پوټکي ته هم مخلوط ورکړئ. ماسک د نیم ساعت لپاره پریږدئ او پاتې برخه پرته لرې کړئ.

هرې میرمنې د ځان لپاره پریکړه کوي چې ایا سالون ته لاړ شي یا د خپل کور پریښودو پرته ګرمې نغري جوړولو هڅه وکړي. مهمه نده چې ویره به چیرې د دې کړنلارې تابع وي. اصلي شی دا دی چې دا به ریښتینې ګټې راوړي - curls به ځلیدونکی ، سرخوږی او موټی شي.

ایا تاسو مقاله خوښوئ؟ د RSS له لارې د سایټ تازه معلوماتو کې ګډون وکړئ ، یا په VK کې پاتې شئ.

د بریښنالیک له لارې تازه معلوماتو ته ګډون وکړئ:

خپلو ملګرو ته ووایاست د مقالې په اړه ستاسو د غوره ټولنیزو شبکو کې د تonsیو په کارولو سره. مننه!

دا څه دي

ریپینګ په ویښتو او سر کې د درملنې ترکیب پلي کولو لپاره یوه پروسه ده ، ورپسې د تودوخې ساتلو لپاره ریپینګ. د سر د غاړې په توګه ، یو پاکټ ، شال ، وړی شال یا زاړه خولۍ مناسب دي. پلاستيکي خولۍ یا کڅوړه باید د ماسک په سر کېښودل شي ، او کلینګ فلم به یې وکړي. نو جوړښت به یې خندا او ناوړه شيان ونه خوري.

فعالو موادو ته د غوره افشا کولو لپاره ، ماسک باید لږترلږه 30 دقیقې کې پاتې شي. کله چې تودوخه کیږي ، د ویښتو بوی او پوټرې ویټامینونه او مینرالونه خلاص او جذبوي. د مناسب ریپینګ اجنټ انتخاب د ویښتو ډول او د پوټکي حالت پورې اړه لري.

پروسیجر سپارښتنه کیږي چې له 18 څخه تر 22 ساعتونو پورې ترسره شي. د ورځې پدې وخت کې ، د پوټکي غذایی توکی جذب او د توکسین لرې کولو وړتیا لوړیږي. ریپونه په هرو 2 اونیو کې د 6-8 کړنلارو کورس لپاره وړاندیز کیږي. بیا ګټې به یې څومره ممکنه وي.

کولیجن

کولیجن یو طبیعي پروتین دی چې د بدن د نښلونکو نسجونو اساس دی. په کاسمیټولوژی کې ، دا د محافظوي فعالیت ، د اوبو ساتلو او هوساینې اغیزې له امله کارول کیږي.

دا د هر ویښتو شاوخوا ناڅاپي فلم جوړوي او د ویښتو ترازو ګلا کوي. د پایلې په توګه ، ویښتان نرم او روښانه کیږي ، د ګ smoothې جوړښت سره.

1. د پیل کولو لپاره ، سر د ژورو پاکولو لپاره د ځانګړي شیمپو سره ښه ښه مینځل شوی او په احتیاط سره د تولیه سره وچ شوی.
2. بیا یو ماسک د کولیګین سره تطبیق کړئ ، په مساوي ډول یې د ټول اوږدوالي او ریښې زون په اوږدو کې ویشئ.
3. له دې وروسته ، سر د فلم سره پوښ ​​کړئ ، دا د تویل سره وتړئ او د 20-30 دقیقو لپاره تودوخې ته پریږدئ.

د کولیګن سربیره ، ماسک کې د ویښتو قوي کولو او وده ورکولو لپاره پروټینونه او ویټامینونه شامل دي.

د کولیګن ویښتو پوښولو په اړه پدې ویډیو کې په تفصیل سره توضیح شوی:

د ګرمې لپټ طرزالعمل د کولیجن په څیر ورته مرحلې لري. یوازې د تغذیې اساس د غوړ ترکیب دی.

1. مخلوط د اوبو په حمام کې تودوخه شوی ، بیا د آرامۍ تودوخې ته یو څه ساړه کیدو ته اجازه ورکوي او په پوټکي او curls باندې د ټول اوږدوالي سره پلي کیږي. که مطلوب وي ، د درملو بوټي د تیلو ترکیب کې اضافه کیدی شي. پدې حالت کې ، د مرکب پلي کولو دمخه به فلټر کولو ته اړتیا وي.
2. سر باید د تودې تودې سره انسول شي.
3. لکه څنګه چې پوټکی ګرميږي ، تاسو اړتیا لرئ دا د ویښتو سره ګرم کړئ یا لوګئ.
4. دا اړینه ده چې د 30-40 دقیقو یا ډیرو لپاره په ویښتو کې دا ډول ماسک وساتئ.
5. بیا خپل سر په شیمپو سره ومینځئ او د لیمو جوس یا سرکا سره اوبو سره ومینځئ.

د لوړې تودوخې ساتلو سره ، غوړ د ویښتو جوړښت ته ژوره ننوځي او دا نرم او دوکه کوي. د ریپونو منظم استعمال سره ، مجموعي اثر ترلاسه کیږي.

د ګرمو ویښتو پوښولو په اړه پدې ویډیو کې ویل شوي:

چاکلیټ

دا په ګوته کوي چې چاکلیټ نه یوازې یو خوندور درملنه ده ، بلکه د ښځینه ویښتو ښکلا لپاره غوره کاسمیټیک هم دی. د کوکو میوې د B ویټامینونو ، کلسیم ، مګنیزیم ، فاسفورس او اوسپنې سره بډای دي. د پروسې لپاره ، تاسو باید تیاره 80-90٪ د لوبیا د کوکو مینځپانګې سره پرته چاکلیټ غوره کړئ او پرته له بوره.

ګیټ شوي کوکو لوبیا او د کوکو پیسټ هم مناسب دي ، مګر دا په ندرت سره په دې ب inه د پلور په څیر موندل کیږي.

د درخواست کولو دمخه ، محصول باید د اوبو په حمام کې وینځل شي د کوچني شیدو یا ګرمو اوبو اضافه کولو سره. په ماسک کې د چاکلیټ ریپلو اغیزو لوړولو لپاره ، تاسو کولی شئ د ویښتو ډول سره د غوړ څو قطرې اضافه کړئ.

دا د ګرمو تیلو ریپ دی ، طرزالعمل چې پورته بیان شوی. د ویښتو او سرونو هر ډول غوړ خپل پیچلي پیچلي لري. یونیورسل او ترټولو مشهور د بورډاک ، کاسټور او د تیلو غوړ دي.

تاسو کولی شئ د دې ویډیو څخه د ویښتو لپاره د تیلو ریښې په اړه زده کړئ:

د طبیعي ورېښمو استخراج د دې وړ دی چې ضعیف او خراب شوي curls په اسانۍ او صحي کې بدل کړي. د ورېښمو پیپټایډونه میتابولیزم ته وده ورکوي ، په ویښتو کې رطوبت ساتي او د لمر څخه ساتنه کوي. دا په ځانګړي ډول په ګرم موسم کې ریښتینی دی او کله چې د تیښتي چاپیریال سره مخ کیږي. یو ځانګړی ترکیب د 30-40 دقیقو لپاره د کیپ لاندې پلي کیږي ، وروسته له هغې چې دا د اوبو سره مینځل کیږي.

د غوښتنلیک تاثیر د لومړي طرزالعمل وروسته څرګند دی. ځینې ​​وختونه د ورېښمو لپاه هم د لامینین په نامه یادیږي.

د تیلو ویښتو سره وده لپاره سرسري

جوړښت:

• 2 tbsp. l وچ سرې
• 3 tbsp. l تور ټوټه
• 4 tbsp. l تود اوبه.

1. ټول اجزا ګډ کړئ او د ویښتو پاکولو لپاره پلي کړئ.
2. د شاور کیپ واغوندئ.
3. د ځان پاک سره پوښ ​​کړئ.
4. د 20 دقیقو وروسته د شیمپو سره مینځل.

سرسري د ویښتو پاتې تکثیرونه راوباسي او خټې سر خلاصوي. د پایلې په توګه ، سر به لږ تیلو شي او د ویښت وده به وده وکړي.

د عادي curls لپاره د هګۍ moisturizer

جوړښت:

• 1 هګۍ
• د نیبو جوس 5-6 څاڅکي
• د څاڅکو اوبو 50 ملی لیتر.

1. ټول مخلوط.
2. د ویښتو ټوله اوږدوالي سره توزیع کړئ.
3. د یو ساعت د څلورمې برخې لپاره د تولیه سره پوښ ​​کړئ.
4. بیا د ویښتو ډول سره مطابق د شیمپو په کارولو سره ګرمو اوبو سره مینځل.

د وچو او مړو curls لپاره کیفیر

پدې ترکیب کې کیفیر د نورو لبنیاتو محصولاتو سره ځای په ځای کیدی شي: جوت ، جوی ، د شیدو شیدو. په دې مشروباتو کې موجود لیکټیک اسید ژور تغذیه کوي او پوټکی ب .ه کوي.

د ماسک لپاره ، دا کافی دی چې د خونې په تودوخې کې نیم ګلاس کیفیر واخلئ او دا د ویښتو او سر سره پوښ ​​کړئ. د 20 دقیقو وروسته ، له شیمپو پرته اوبو سره وینځئ.

د ویښتو نغاړل - یو ساده او مؤثره پروسه چې کوم انجلۍ کولی شي ترسره کړي. د ډولونو ډولونه تاسو ته اجازه درکوي د ویښتو ښه کولو لپاره ترټولو اسانه او مؤثره لاره غوره کړئ. او د ترکیبونو ساده کول او د محصولاتو شتون تاسو ته اجازه درکوي چې دا د خندا وړ پیسو لپاره ترسره کړئ.

د

د اصلي نوم شاته د ساده طرزالعملونو پیچلۍ ده ، چې پایله یې د کور درملنې ویښتو ډیری موجوده میتودونو څخه هاخوا ده. ډیری وختونه ، انجونې پدې باور دي چې دا ګرم ماسکونه و چې روغتیا یې د ویښتو ضعیف ویښتو ته راستنوي.

د سپا ګرم ریشمی ریپټ د پتې ، زیان رسیدونکو لارو لپاره اړین دی. د قیمتي تیلو پراساس د سالمیت سیشنونه د هر ډول ویښتو لپاره مناسب دي.

• د سر د ژورو پاکولو وروسته ، یو مغذي ترکیب تطبیق کیږي ،
• اجنټ په فعاله توګه د ویښتو ډډونو خلاص شوي ترازو ته د ویښتو follicles ته ننوځي ، مایکروکریکونه ډکوي ، کټیکل سمنټ کوي ،
• دا د ویښتو مینځلو لپاره پاتې کیږي ، د تاثیر کولو لپاره تاکونو ته ځانګړی ترکیب پلي کړئ ،
• د ناستې وروسته ، curls نرم ، نرم ، ورېښمین دي.

په ویښتو اغیزه

د لومړۍ غونډې وروسته ، مثبت بدلونونه د پام وړ دي. په منظم ډول درملنه وکړئ او ستاسو curls به تل عیش ښکاري.

پایله:

• د ویښتو د څانګو جوړښت بیرته جوړ شوی ،
• ترازو اسانه ده ، curls کامل ښکاري ،
• لوند ، روغ رنګه ،
• اپیډرمیس نرمیږي ، ډنډرېف ورک کیږي ،
• وچوالی ، د ویښتو کمیدل ،
• د "ډنډیلین" تاثیر ورک کیږي ، نڅاګانې د کښت کولو لپاره اسانه دي ،
• د curls وده وده کوي ،
• د پوټکي حالت نورمال کوي
• د پایونو پای
• طبیعي ځلا بیرته راستنیدنه
• د ویښتو روغتیا د پرله پسې رنګ کولو وروسته بحال کیږي ، د ویښتو وچولو دوامداره کارول ، جارحانه پرمخ.

د کارولو لپاره نښې

د کاسمیټیک غوړ سره د کور او سیلون ناستې ، د وریښمو پروټینونه د وچ ، خنډ ویښتو درملنې لپاره مناسب دي. د نورمال ویښتو مالکین باید اغیزمن تخنیک ته پاملرنه وکړي.

د رګونو د غوړ مینځپانګې ډیریدو سره ، د وچولو برخو سره ترکیب ودروئ. د سم اجزاو څخه ورځني ماسکونه بس کړئ.

په منظم ډول د لاندې ستونزو سره ګرم ریپ کړئ:

• د ویښتو ضعیف وده ،
• ډیر وچ ، سوځیدلی چلی ،
• خارښت ، د ویښتو وچیدل ،
• د کنډونو ګډوډي ، د "ډنډیلین" اثر ،
• د برخې برخه
• نري ، او مړي ويښتان ،
• د طبیعي ځلا زیان.

د ویښتو لپاره د جونپر لازمي غوړ ملکیتونو او پلي کولو په اړه ټول زده کړئ.

څنګه د آسین ویښتو رنګ ترلاسه کولو لپاره؟ ځواب په دې پا onه ولولئ.

په کور کې د تودو ویښتو ریپلو لپاره د وریښمو کارول

وریښم وړ دی چې ویښتان ښکلي کړي

دا میتود ډیر وخت دمخه څرګند نه و ، او دمخه یې ډیری مثبت بیاکتنې وګټلې. د میتود لپاره بل نوم لامین دی. دا نوم په سیلون کې کارول کیږي کله چې دوی د درملنې ترسره کولو وړاندیز کوي. څه داسې میتود وړاندې کوي؟

یا شاید د دوام خوښۍ هڅه وکړئ؟

په کور کې د ګرمو ویښتو ریپ کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې وپیرئ:

د مختلف شرکتونو تولید کونکي د دې میتود لپاره محصولات وړاندیز کوي. انتخاب تاسو پورې اړه لري. په بوتلونو کې معلومات په دقت سره ولولئ ، د ختمیدو نیټې وګورئ ، او یوازې د باوري جوړونکي څخه فنډونه واخلئ.

د پروسې په سمه توګه ترسره کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا په مرحلو کې ترسره کړئ

د کړنالرې وروسته ، تاسو شاید وګورئ چې پوټکی لږ څه سور شوی. اندیښنه مه کوئ. دا ستاسو عملونو ته د پوستکي نورمال عکس العمل دی. ډیر ژر به سور رنګه شي.

د یادونې وړ ده چې مهمه نده چې تاسو کوم میتود غوره کړئ ، تاسو لومړی اړتیا لرئ د چلند ځانګړتیاوې مطالعه او د contraindication مطالعه وکړئ ترڅو پوه شئ چې ایا دا ډول درملنه ستاسو لپاره مناسبه ده که نه.

د تیلو کارولو لپاره لارښوونې

په ویښتو کې د تیلو کارول د اوږدې مودې راهیسې د ټولو سټیلیسټانو لخوا پیټ شوی.

د دې میتود اصل دا دی چې غوړ په سر او ویښتو پلي کیږي. د ګرمو تیلو ریپونه په سیلونونو او کور کې هم شتون لري. د درملنې پخپله ترسره کولو لپاره ، دا مراحل تعقیب کړئ:

سپارښتنه کیږي چې د خوب څخه دمخه پروسیجر ترسره کړئ ، ځکه چې پدې موده کې ګټورې مادې غوره جذب کیږي. که تاسو د څو میاشتو لپاره په اونۍ کې درې ځله دا ډول چلند وکړئ ، نو تاسو به وګورئ چې څنګه ستاسو ویښتان ستاسو د سترګو په وړاندې بدلیږي.

د تیلو غوره کولو څرنګوالی

د درملنې څخه د ښې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ریپین کولو پروسې لپاره مناسبه اندازه وټاکئ. د موجوده ستونزې پراساس ، تاسو کولی شئ ترټولو مناسب ترکیب وټاکئ:

دا اجازه لري چې نه یوازې یو غوړ وکاروي ، بلکه په ورته وخت کې څو غوړ هم وکاروي. ترکیب په انفرادي ډول د انسان روغتیا ځانګړتیاو پورې اړه لري.

مخنیوی

تخنیک محدودیتونه لري. ګرم مخلوطونه په فعاله توګه کاټیکل ، د پوټکي پوټکي ته ننوځي. ګرم ریپونه وکاروئ تاسو اړتیا لرئ "پاک".

په لاندې قضیو کې کړنلارې رد کړئ:

• د پوټکي زیان ، ټپونه ، درزونه ، کټونه ،
• سوزونکې پروسې ، په سر کې د الرجي عکس العمل ،
• د ماسک اجزاو لپاره حساسیت ،
• د انډروکرین ، دوران سیسټم خرابي ، د وینې لوړ فشار ، د زړه ناروغي ،
• حمل ، مور ورکول
• د ویښتو سخت زیان
• شدید ساري ناروغي
• سوځیدلی لمف نوډونه ،
• د الرجیک عکس العمل تاریخ.

ګرمه نغښتل څه شی دی؟

د ګرمې بدن ریپپ د اوږدې مودې لپاره هیڅ څوک حیران نه کړی ، مګر یو څو یې اوریدلي چې د ویښتو لپاره ورته کړنلاره شتون لري.

د ویښتو جوړښت د مایکروسکوپي ترازو یو نل دی چې د رنګ څخه ډک شوی. په یوه تیریدونکي چاپیریال کې ، د ویښتو وچولو سره د وچیدو له امله ، د لمر وړانګې ، د ویښتو رنګ ورکول او د سټیلینګ محصولاتو بیلابیل فعالیتونو له امله ، دا فلیکس په یوځای کې په آرامۍ سره فټ کیږي. د دې له امله ، په ویښتو کې موجود مغذي مواد او ویټامینونه له لاسه ورکول دي ، دا وچ او ماتیدونکی کیږي.

زموږ ویښتان خپل چمک له لاسه ورکوي ، ښه جوړه شوې ب appearanceه ، په تقسیم پیل کوي او ګډوډ کیږي. او اوس د ښکلي curls پرځای - ضعیف او ضعیف ویښتان ، او د هغې مالکن خراب حالت لري.

د ګرمو ریپونو جوهر دا دی چې په ویښتو کې د تغذیې انډول تنظیم او د "ګلو" فلیکس.

دا تاسو ته اجازه درکوي د داخلي څخه ویښتان بیرته راوباسئ ، خپل پخواني ځواک او ښکلا ته یې بیرته راستون کړئ. سربیره پردې ، طبیعي محافظت پرت رامینځته کیږي ، کوم چې د چاپیریال زیان رسونکي تاثیرات مقاومت کوي او د مغذي موادو له لاسه ورکولو مخه نیسي.

پایله په راتلو کې اوږده نه وي. د لومړي غوښتنلیک وروسته ، ویښتان بیا ځلانده او تابع دي. پروسیجر هم په سر باندې تاثیر کوي ، د وینې جریان هڅوي ، د ویښتو فولیکونو تغذیه ته وده ورکوي ، کوم چې د ویښتو له لاسه ورکولو مخه نیسي.

د کړنلارې مرحلې

د ریپینګ ناسته د سیلون خدماتو ته اشاره کوي او په څو مرحلو ویشل شوي:

• د ویښتانو مینځل
• مخلوط ویښتو ته واچوئ. ترکیب د اوبو حمام کې د کارولو دمخه تودوخه شوی.
• ویښتان د پلاستيکي لفافاتو سره پوښل شوي او په تودو تیری تولیه او ټوپۍ کې نغښتل شوي. دا تاسو ته اجازه درکوي مطلوب تودوخه وساتئ او غوره اغیزه ترلاسه کړئ. مرکب په ویښتو کې عمر لري. له 20 دقیقو څخه تر یو نیم ساعت پورې. که د ورېښمو ریپ وکارول شي ، د دې مرحلې موده 7 دقیقې دی.
• د مخلوط او سپک مالش څخه مینځل. شیمپو او ډیرې اوبه د مینځلو لپاره کارول کیږي. مخلوط باید د طرزالعمل وروسته په ویښتو کې پاتې نشي.
• په پایله کې ویښتو ته د سیرم پلي کول پرمختللي او پیاوړي کول. په کور کې ، چور د لیمو جوس یا سرکې غیر متمرکز محلول سره په کښت سره ځای په ځای کیږي. دا ویښتان نرم او ضعیف کوي.
• د ویښتو کنډیشنر کارول.

په کیبین کې د طرزالعمل موده نیسي 1.5 - 2 ساعته.

که اړینه وي ، تاسو کولی شئ په کور کې ګرم ریپ جوړ کړئ ، د مثال په توګه ، که تاسو د سیلون لیدلو وخت ونه لرئ. د تاپ کولو دمخه ، د تیلو شفاهي ملکیتونو په اړه ولولئ او هغه غوره کړئ چې ستاسو اړتیاو پوره کولو لپاره مناسب وي. د مرکب څخه پیل کول غوره دي. له 2 څخه تر 3 برخو پورې ، په تدریج سره کمپوزیشن پیچل کړئ او هغه مواد اضافه کړئ چې ستاسو د ویښتو لپاره اړین دي.

سربیره پردې ، دلته چمتو شوي مخلوط شتون لري چې په کې پلورل کیږي ځانګړي پلورنځي او سیلونونه. د پلور مشاورین به تاسو سره د وسیلې غوره کولو کې مرسته وکړي چې ستاسو په ویښتو به خورا ګټور اغیزه ولري.

د ګرمې نغوتې ډولونه

د دې ریپنگ لپاره ، یو ځانګړی ترکیب چې د وریښمو پروټین لري پکې کارول کیږي. دوی د ویښتو او سوري سرعت هایډریشن کې برخه اخلي ، د نورو محصولاتو په پرتله 7 ځله قوي کولی شي چمتو کړي.

سربیره پردې ، دا ډول پاملرنه په کور کې د ریشمي پروټین لرونکي د مسلسل ډلایټ محصولاتو لړۍ په کارولو سره ترسره کیدی شي. سلسله د شیمپو ، ماسک ، کنډیشنر ، کیرینګ سیرم او ګرمې لپاسه لري.

د وریښمو ریپ جوړښت د 7 دقیقو څخه ډیر د ویښتو نه ساتل کیدی شي.

دا ډول لفاف د ویښتو ټولو ډولونو لپاره مناسب دی او د مختلف ستونزو حلولو کې مرسته کوي.اصلي دنده ستاسو د ویښتو اړتیاو پورې اړه لري د تیلو غوره کول دي. ترلاسه شوی تاثیر د پروسیجر دمخه د ویښتو وضعیت باندې اغیزه کیږي ، د ویښتو جوړښت انفرادي ځانګړتیاوې (د دوی ډول ، ضخامت ، د زیان درجې) ، او همدارنګه د محصول ترکیب. ساده او خورا نړیوال دی د زیتون غوړ.

د دې پروسې لپاره هم نور غوړي وکاروئ:

• د کوکون غوړ د خندا او پیل کولو درملنه کوي ، ویښتو ته نرمښت او چمک بحالوي.
• د بورډاک غوړ ویښتان ډیر حساس کوي. د پوښولو وروسته ، ویښتان نرم او اطاعت کیږي.
• د تیلو غوړ ضعیف ویښتو سره مرسته کوي. دا د زیان مخه هم نیسي.
• د کاستور غوړ د غوړ وچیدو اغیزې له امله د تیلو ویښتو لپاره مناسب دی.
• د ایوکاډو غوړ د شرعي غوږ ویښتو لپاره وړاندیز شوی. ویښتان نرم او سټایل ته اسانه کیږي.
• د جوجوبا غوړ ، او همدارنګه د کاسټور غوړ ، د تیلو ویښتو لپاره وړاندیز کیږي. د دې سره سره ، دا غوړ ژور رطوبت او مغذي اثر لري.

د دوامدارې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، لپیره لږترلږه په میاشت کې یو ځل

د رنګ کولو یا لیدو وروسته خراب ویښتو لپاره ، د غوړ او وریښمو پوښونو څخه جوړ پیچلي پاملرنه خورا مناسب ده.

سربیره پردې ، د ویښتو اړتیاو پورې اړه لري ، decoctions او بوټي انفیوژن د پوښولو لپاره کارول کیږي.

• پوټکی ، سیج ، تایه وده کې وده کوي.
• نيټال ، ګلاب ، قلندرولا ، هارټیل د ویښتو ځلا جوړوي.
• د شدید هایدریشن لپاره الو ، کیمومیل او لیوینډر.

د تیلو نغښتل

لارښوونې په دقت سره ولولئ. د تیلو درملنه د وریښمو سپا ریپینګ څخه توپیر لري.

د کړنلارې مرحلې:

• په غوږونو کې د غوړ ماسک واچوئ ، تودوخې ته تودوخه ګرمو ته ګرموئ. وسیله د تغذیې ، رطوبت لرونکي ویښتو او پوټکي لپاره اړینه ده ،
• دوه پاکټونه جوړ کړه
• سر د پولی تایلین یا کلینګ فلم سره په اسانۍ سره پوښ ​​کړئ ، ترڅو تاثیر یې لوړ شي ، ویښتان په تولیه سره موټ کړئ.
• مخلوط په 20 دقیقو څخه تر یو ساعت او نیم ساعت پورې په ویښتو کې وساتئ. د غونډې په جریان کې ، وخت په وخت تولیه بدله کړئ ، په بیټرۍ کې دمخه یې پریږدئ یا د ګرم اوسپنې سره یې وساتئ ،
• د یو ټاکلي وخت وروسته ، نښې پاک کړئ ، شیمپو وکاروئ. اوبه ګرمې دي ، تودوخه مه کاروئ نو د اپیډرمیس خارښت مه کوئ.
• وروستۍ مرحله د تیزاب اوبو سره curls مینځل دي. په یو لیتر تودوخه مایع کې 1 tsp اضافه کړئ. د لیمو یا لیمو جوس. بله لاره دا ده چې د جوس جوس د سرکہ سره ځای په ځای کړئ: تاسو یو چای څښاک ته اړتیا لرئ ،
• کله چې د حل تطبیق شي ، یو خوندور چمک څرګندیږي ، ویښتان نرم دي ، چکچکي نښې د طرزالعمل وروسته لرې کیږي ،
• دا د سټرینډ درملنې ته پاتې کیږي ، سیرم پلي کړئ چې د ویښتو دننه مغذي مواد ساتي ، کوم چې د مختلف ټپونو څخه ساتي.

مؤثره ترکیبونه

د تغذیې مرکباتو څخه یو سره د ویښتو درملنه وکړئ. که پایله متاثرونکې نه وي ، نو بل یې وکاروئ. د دوه یا دریو پروسیژرونو وروسته ، تاسو به پوه شئ چې د تیلو کوم ماسک کارول کیږي.

کاسمیټیک غوړ به د ویښتو ښه کولو کې مرسته وکړي. د اپیډرمیس ستونزو ، د ویښتو رګونو حالت پورې اړوند محصول غوره کړئ.

د کیفیت لرونکي غوړ واخلئ:

• avocado
• ناریل
• د تخم تخمونه
• زیتون
• ارمان
• ارګ ،
• زردالو دانی
• جوجوبا
• بادام ، نور ډولونه.

ګرم ماسک د سبزیجاتو پروټینونو سره

دا به 5 tbsp واخلي. l wheat. ger ger wheatmin. wheat.. د پروټین بډایه محصول په بلیډر کې کښینږئ ، 2 چمچونه اضافه کړئ. l د غوړ خوندور کریم ، 2 کچال شوي ژیړ ، د تودوخې زیتون غوړ 2 ډوډۍ ، 50 g کاګناک.

پروسس curls د یو ډول ډله سره ، په ریښو مساج کړئ. د پولیټین او ګرمی پاک څخه ګرم کیپ جوړ کړئ. مخلوط د نیم ساعت لپاره وساتئ ، لاکونه ومینځئ ، د تیزاب اوبو سره curls پاک کړئ. په پای کې ، د ویښتو ځانګړي سیرم پلي کړئ.

څوک باید د تور چاکلیټ ویښتو رنګ وکاروي؟ موږ ځواب لرو!

د سکالپ مالګې سکرب ترکیب لپاره ، دا مقاله وګورئ.

د زیاتو زیان رسوونکو نښو لپاره ترکیب

تاسو به ګرم کاسمیٹیک غوړ ته اړتیا ولرئ - 3 چمچ. ل. ، د کاګاینیک ، شاتو ، لیمو جوس یا نیبو یو چمچ. اجزا په ښه توګه مخلوط کړئ ، په ریښو کې پلي کړئ ، کښته په خورا لارښوونو کې وویشئ.

په معمولي لاره کې نغښتل ، 25-20 دقیقې انتظار وکړئ. د پروسې په جریان کې ، دوه ځله موصله نوي کړئ ، ویښتان د تودوخې سره وینځئ. سرینډونه د شیمپو سره وینځئ ، ډاډه اوسئ چې تیزاب شوي اوبه پلي کړئ ، بیا سیرم.

د شیمپو سره مغذي فورمول

د وچ کڅوړو لپاره ترکیب. مخلوط په چټکۍ سره د سږو په څیر تارونه د سالم ویښتو آرایشي څپې بدلوي. ټول اجزاوې په یوه لوی چمک کې واچوئ. د ویښتو پروسس کولو لپاره ، تاسو به د اریټر ، زیتون غوړ ، ستاسو غوره شیمپو ته اړتیا ولرئ پرته لدې چې د جارحیت لرونکي سوډیم لاریل سلفیټ پرته.

د تیلو مخلوط چمتو کړئ ، په معمول ډول تودوخه کړئ ، د شیمپو سره ګډ کړئ. تغذیه شوي ترکیب د اپیدرمیس ، curls ، کښته ، د سیلفین سره ګرم او د تیري تولیه پلي کړئ. یو ساعت وروسته ، مینځل ، تیزاب شوی اوبه واچوئ.

د وچې پخې لپاره بهرني

ایوکوډو - یو بهرنی میوه ده چې په مثبت ډول ضعیف شوي curl باندې تاثیر کوي. نازک نبض اکثرا د کور په ترکیب کې کارول کیږي. د ګرم ماسک لپاره ، خوشبويي پوښ شوي کچالو چمتو کړئ ، 2 tbsp وټاکئ. l ارزښت لرونکی محصول.

د کاسمیټیک تیلو ورته مقدار ګرم کړئ ، د ایوکوډو نبض سره یوځای کړئ ، او د ریښې زون د یو موټی پرت سره درملنه وکړئ. د خپلو ګوتو په کارولو سره ، بیا د غذايي مرکب پای ته د نادر کمبری سره وصل کړئ ، لپیره یې کړئ ، د 45 دقیقو لپاره یې پریږدئ. بیا د تیرو ترکیبونو په څیر پرمخ ځئ.

د ورېښمو ګرم غلاف

ځینې ​​ټریچولوژیست د ورېښمو پروټین معمول دودیز لامین ګ considerي. مګر ډیری انجونې دا پروسه یوازې ریپینګ بولي. حتی په آنلاین پلورنځیو کې دا د ګرم SPA ریپینګ لپاره د کاسمیټیک چمتووالي سیټونو موندل اسانه دي.

ګټه:

• وریښم په فعاله توګه د اپیدرمیس ، کټیکل باندې تاثیر کوي ، میټابولیک پروسې هڅوي ،
• امينو اسيدونه ، د ورېښمو په ترکيب کې پروتين ، د غوږو ژوندي راژوندي کوي ، ورېښمو ته وده ورکوي ، کرلونو ته نرمه شین ،
• ګلایسین او فایبروین ژور رطوبت کوي ، د سر په هر ملی متر کې تغذیه کوي ،
• د روغوالي ناستې وروسته ، د ویښتو ریښې ډیر لچکدار ، صحي ، چمک بیرته راشي ،
• کیټیکل له زیان رسوونکو اغیزو څخه خوندي ده.

تاسو به اړتیا ولرئ:

• د ورېښمو پروټین سپا شیمپو ،
• سیرم د پایلو د ادغام لپاره ،
• د ورېښمو د تړلو لپاره.

سیټ په انټرنیټ کې د اشراف ښکلا سیلونونو ، مسلکي کاسمیټیک پلورنځیو کې پلورل کیږي. د 5 واحدونو د سیټ اټکل شوی لګښت 2100 روبل دی. د مثال په توګه ، د کانټینټ ډیلایټ سیټ (ایټالیا) د ورېښمو پروټینونو سره شیمپو مشتمل دی ، ګرم ریپ - لامینیشن ، مساج سیرم ، ماسک د ورېښمو ، ورېښمو څاڅکو سره.

د کړنلارې مرحلې:

• د سر ژور پاکول. سټرینډونه د کیفیت لرونکي شیمپو سره ومینځئ ، په نرمۍ سره د تولیه سره curls ټوپ کړئ. د دوهم مرحلې دمخه ، نړي باید یو څه نرم وي ،
• په پوټکي او curls کې یو ځانګړی ترکیب پلي کړئ ، سټینډونه له کښته سره کښیني. ویښتان زیان نه کوي ، په اسانۍ سره ویښتان د نوښتونکي برش ټنګ ټیزر سره ترکیب کوي ، د لوند ویښتو لپاره لړۍ ،
• د اصلي مرحلې موده 7 دقیقې دی. هیڅکله خپل سر د پولیټین ، کلینګ فلم یا تولیه سره مه پوښئ.
• ویښتان په غیر ګرمو اوبو سره ومینځئ ، په ساده ډول سټریونه ټینګ کړئ ،
• د نرم سیرم سره curls درملنه وکړئ. د ر massageا مالش حرکتونو سره لاکونه او اپیډرمیس په روښانه ډول مساج کړئ.

پام وکړئ! ځینې ​​وختونه ، د یوې ناستې وروسته ، پوټکی لږ څه سور کیږي. یو څه وخت وروسته ، سره تیریږی.

د ورېښمو لپاه د تاثیر په شرایطو کې د تیلو سره ټیټ ندي. په برخو کې توپیر. د تیلو پراساس مخلوط د طبیعي اجزاو څخه چمتو شوي ، د ورېښمو پروټینونو سره پروسې لپاره تاسو چمتو چمتو کاسمیټکس سیټ ته اړتیا لرئ.

د ګرمو ویښتو پوښولو په اړه بیاکتنې مثبت دي. د غونډې وروسته ، د ویښتو حالت کې توپیر په ښکاره ډول څرګند دی. لارښوونې تعقیب کړئ ، او ستاسو curls به بیا روښانه شي ، لچکدار ، قوي ، صحتمند شي.

8-10 ناستې ترسره کړئ ، خپل ویښتان 2 اونۍ آرام کړئ. د پام وړ اغیزې سره ، پروسیجر تکرار کړئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د نوي ترکیب تاثیرات تجربه کړي.

کور د ګرمې نښتې ویډیو:

د هوټل ریپینګ کارولونه کوم دي؟

هر لپیچ د سر او ویښتو دواړو لپاره ښه دی. او د ګرم محصول برخې چې د ورته پروسې لپاره کارول کیږي سر یې په ګرم شکل کې ننوځي.

معمولا ، غوړ د بدن ریپ لپاره کارول کیږي ، مګر تاسو کولی شئ د بوټو او ځانګړي درملو ترکیب چمتو کړئ ، او چمتو کاسمیټکس وکاروئ.

نو څنګه د ویښتو پوښل ګټور دي؟ د اجزاو پورې اړه لري ، پروسیجر ژوره سر غوټی پاکوي ، د ویښتو ګلونو سره وده کوي ، رغیدنه کوي ، د وینې جریان نورمال کوي ، د سیباسیئس غدود فعالیت ښه کوي ، بلبونه تغذیه کوي او ځان ویښتان جذبوي. او که چیرې د ویښتو فولیکونه روغ وي ، ویښتان روغ دي.

سربیره پردې ، ریپونه نه یوازې په ریښو کې مثبت اغیزه لري. مګر دا پخپله ویښتان هم روغوي ، ترازو یې نرموي او ویښتان نرم او ځلیدونکي جوړوي. د دې هدف لپاره ، د پروټین ریپونه کارول کیږي.

په کور کې د نشتون

په کور کې د پوښولو لپاره مرکب چمتو کولو څرنګوالی؟ هو ، دا خورا ساده دی: د مطلوب پایلې پراساس اجزا غوره کړئ ، مخلوط کړئ ، د اوبو حمام کې تودوخه ، په ویښتو او سرپوش باندې پلي کړئ او په ګرمه خولۍ کې واچوئ. مګر راځئ چې په ترتیب سره د هرڅه په اړه وغږیږو.

د ګرم ریپینګ پروسې لپاره ، موږ لاندې ته اړتیا لرو:

پلاستیکي خولۍ (تاسو کولی شئ د شاور خولۍ وکاروئ) ،

نو څنګه د کور ګرم لفاف څنګه؟

لومړی ، د اجزاو په اړه پریکړه وکړئ. بل ، د مرکب لپاره ځانګړي برتن غوره کړئ چې تاسو به یې په خواړو کې ونه کاروئ. ټول اجزا او تودوخه مخلوط کړئ.

چمتو شوي محصول ستاسو د ګوتو سره په سکال کې پلي کړئ او په ښه توګه یې مساج کړئ. پاتې شونې د ویښتو له لارې په مساوي ډول توزیع کیدی شي.

له پورته څخه دا اړینه ده چې په پلاستيکي خولۍ کې واچوئ ، او بیا یې د کلینګ فلم سره وتړئ.

د تودو اوبو څخه یو یې ګرمو اوبو لاندې ګرم کړئ او په یو فلم باندې یې سم کړئ. دوهم تولیه د اوسپنې او باد په سر سره.

شل دقیقو لپاره ګرم ماسک پریږدئ.

ورته کړنلاره د ماښام په جریان کې ، له 18.00 څخه تر 22.00 بجو پورې غوره ترسره کیږي. دا وخت د ځوانو میرمنو کار کولو لپاره هم مناسب دی کله چې تاسو اړتیا نه لرئ نو تاسو د ځان لپاره وخت تیر کړئ.

لفافونه به ګټور وي که چیرې دوی په کورسونو کې ورکړل شي ، د مثال په توګه ، په اونۍ کې دوه ځله د یوې میاشتې لپاره. که اړتیا وي ، کورسونه په کال کې دوه ځله تکرار کیدی شي.

د ګرمو نشتون مخنیوی

لدې چې ګرم ماسکونه په فعاله توګه په سر باندې تاثیر کوي ، نو بیا د نورو کاسمیټیک پروسیجرونو په څیر ، دوی یو شمیر متضاد لري. پدې کې شامل دي:

د زړه ناروغي (په ځانګړي توګه لوړ فشار)

د لمفاوي سیسټم ناروغي ،

د مختلف ایټولوژیز تومورونه ،

همچنان ، دوی د نامعلوم لامل سره د شدید ویښتو له لاسه ورکولو سره تودو ماسکونو جوړولو وړاندیز نه کوي.

د ګرم ویښتو ماسکونه

د ګرم ویښتو پوښلو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. ډیری وختونه ، اډه یو ډول غوړ یا د هګۍ ژیړ دی - دا مخلوط په اسانۍ سره په پوټکي کې اچول کیږي او د غوره پایلو المل کیږي.

ترکیب 1. د غوړ ګرمو ویښتو ماسک د شاتو ، کونګاک او نیبو سره.

د اساس په توګه ، هر ډول غوړ واخلئ - زیتون ، بادام ، شفتالو (3 چمچو) ، 1 کاغذی چمچ کاګناک ، د 1 چمچو شاتو او 1 چمچو د نیبو جوس.

غوړ باید تودوخه شي (دا غوره ده چې د اوبو حمام وکاروئ) ، او بیا د نورو اجزاو سره یوځای کړئ.

ګوتې په سکال کې واچوئ ، پاتې مخلوط په ویښتو کې پلي کړئ. د تودوخې ټوپۍ او تودوخه پوښ ​​کړئ. مخلوط د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. بیا د قواعدو لخوا پاکول.

ترکیب 2. د هګۍ زرد او غوړ سره د ګرمو ویښتو غلاف.

دا لپیره اغیزمنه ده کله چې د وچ ویښتو لپاره کارول کیږي. د هګیو دوه هګۍ د 4 د چمچو زیتون غوړ سره یوځای کړئ. د مخلوط کولو لپاره ، تاسو کولی شئ یو څاڅکی یا کانټ وکاروئ. لکه څنګه چې په تیرو نسخو کې ، مخلوط په ویښتو کې پلي کړئ او په سر کې یې غوړ کړئ. محصول د 1 ساعت لپاره پریږدئ ، بیا د شیمپو سره مینځل.

ترکیب 3. د پروټین ویښتو ریپ.

دا مخلوط د پیاوړتیا لپاره مناسب دی. د ویښتو پوښونو لپاره دا ترکیب د جوش شوي غنمو پر اساس دی: د جوش شوي غنمو پنځه لوی چمچو د 2 لوی چمچو خواږه کریم ، 2 ژیړ ، د زیتون غوړ 1 چمچ او 50 ملی لیتر برانډي سره مخلوط کړئ. د ټوټې سره مخلوط کړئ ، د خټکي کریم ډیری غوټۍ مات کړئ ، یو ډول مستقل مزاج ته راوړو.

محصول ریښو ته واچوئ ، خړوب کړئ ، بیا په مساوي ډول د ویښتو له لارې توزیع کړئ. په پورتنۍ برخه کې د پلاستيکي لپاس نغاړل او د تودوخې کیپ کېښودل. شاوخوا نیم ساعت لپاره ودریږئ ، بیا د شیمپو سره مینځل.

ترکیب 4. د ویښتو لپاره د ویټامین او هګۍ ریپ.

دا ویټامین پیچل د ویښتو له لاسه ورکولو لپاره مؤثر دی. 10 ملی لیتر مایع ویټامین ډي د 1 هګۍ زرد او 25 ملی لیته د کاسټر غوړ سره مخلوط کړئ. یو لوی چمچ مایع شات او 1 لوی چمچ د برانډي. مخلوط په مایکروویو یا د اوبو حمام کې ګرم کړئ ، دا د خپلو ګوتو سره د ویښتو ریښو ته واچوئ ، پاتې مخلوط د ویښتو له لارې توزیع کړئ. د تودوخې توکی واچوئ. سپارښتنه کیږي چې د یو ساعت لپاره دا ډول ماسک پریږدئ ، بیا د شیمپو سره وینځئ.

ترکیب 5. د ایوکاډو سره ګرم ویښتو ماسک.

د وچ ویښتو لپاره د لندبل یو ښه پیچلی. د آیوکاډو غوړ یو لوی چمچ د زیتون غوړ سره مخلوط کړئ ، مخلوط په مایکروویو یا د اوبو حمام کې ګرم کړئ ، په سکال باندې تطبیق او په ښه ډول مسح وکړئ. په پورتنۍ برخه کې د پلاستيکي خولۍ او تودوخه وینځئ او مخلوط د نیم ساعت لپاره پریږدئ ، بیا تاسو کولی شئ دا د شیمپو سره پاک کړئ.

ترکیب 6. د ویښتو ریپ فیر کول.

د 1 هګۍ ژیړ د 1/2 بوتل لایثیتین ایمولشن سره مخلوط کړئ (په درملتون کې پلورل شوی یا د کاسمیټیک پلورنځی ځانګړي څانګه کې پلورل شوي) ، د 2 ځله د کاستور غوړ او د 2 ټیټ سپیټ ټریټیسانال (د ویښتو یو ځانګړي محصول). په نورو ترکیبونو کې په ورته ډول ویښتو باندې پلي کړئ ، بیا د شیمپو سره مینځل او د تیزاب شوي اوبو سره مینځل.

ترکیب 7. د کور ریپ لپاره د کیمومائل - هګۍ ترکیب

دا وسیله د ویښتو پیاوړتیا لپاره مؤثره ده. د چمیمیل ګلونو درملو یو لوی چمچ فارمیسي د 50 ملی لیتر اوبو اوبو ته وباسئ او پریږدئ چې دا د 4 ساعتونو لپاره رامینځته شي. بیا مخلوط فشار کړئ او د یوې هګۍ زرد سره مخلوط کړئ. د پورته بیان شوي مقرراتو سره سم په سکال باندې پلي کړئ او نیم ساعت لپاره پریږدئ. بیا د شیمپو سره مینځل.

مسلکي او ضبطي

د ګرمې نغښتي طرزالعمل د عادلانه جنس په مینځ کې ډیر او ډیر شهرت ترلاسه کوي. دا د هغې د ګټو په اوږدو کې توضیح شوی نور کاسمیټیک خدمات:

• یو ګړندی پایله چې د لومړي غوښتنلیک وروسته د پام وړ وي.
• اوږد دوام.
• نه یوازې پاملرنه ، بلکې د معالجې اغیز هم.
• په ویښتو او سر باندې جامع تاثیر.
• د عملونو پراخه لړۍ چې د انفرادي اړتیاو پراساس تنظیم کیدی شي.
• د طبیعي اجزاو اساس.
• زیان.
• د طبیعي محافظت پرت جوړوي.

په هرصورت ، دا پروسه خپل لري زیانونه:

• د تاثیر ساتلو لپاره د بیا نیول کیدو اړتیا.
• ګرمه نغښتل یوه ګرانه پروسه ده.
• د ترسره کولو لپاره contraindications شتون لري.

څنګه د مؤثره ټوټې سره د سیلولایټ لرې کولو څرنګوالی

• ارینا اولیګوینا تلشیفا
• د اکتوبر 15 ، 2018 خپور شوی

پدې حالت کې ، یو شخص له یو ساعت څخه ډیر نه تیروي ، مګر پدې وخت کې لاندې پروسې په بدن کې پیښیږي:

• د پوټکي د سوریو له لارې دباندی لاړ شه زهرونه او زهرونه
• تفرقه اچول واقع کیږی غوړ نسجونه
• ګټور د عنصرونو موندل د تاوولو لپاره د وسیلو په ترکیب کې شامل دي ، بدن ته ننوځي ،
• وده کوي ټونس پوټکی او د هغې انعطاف پذیریږي.

د تاوولو وروسته ، سړی د نوي کیدو احساس کوي او د ځواک او قوي ظرفیت تجربه کوي ، او د طرزالعمل ډول پورې اړه لري ، مختلف پایلې لیدلی شي.

ګرم تاوونه

د مطلوب پایلې پورې اړه لري ، د بدن بیلابیل ډولونه پوښل کیږي ، پداسې حال کې چې پروسیجر کولی شي یوازې د بدن ځینې برخې اغیزه وکړي ، مګر د ټول بدن لپاره ترسره کیدی شي.

دا ډول نغاړل یو له خورا "شدید" لارو څخه دی ، مګر دا سر ته کوم ځانګړي خطر نه رامینځته کوي که چیرې سرسایې سره حساسیت ونه لري. دا مستقیم په کیبین کې کتل کیږي ، که څه هم تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د الرجونو شتون او نه شتون وټاکئ. دا په پوټکي لږ سرسري پلي کولو لپاره کافی دی ، او که د څو دقیقو سور کیدو وروسته ، په دې ساحه کې ګرمي نه څرګندیږي ، او پوټکی خارش یا خارش نلري ، تاسو کولی شئ لپاس ترسره کړئ.

د سیلولوټ ضد رژیمونو غوره ډولونه

• ارینا اولیګوینا تلشیفا
• د اکتوبر 15 ، 2018 خپور شوی

ډیری وختونه ، سرسري د پوټکي ستونزو لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي. په هرصورت ، د شاتو سره په ترکیب کې ، دا پروسه د ارقام اصلاح کولو کې مرسته کوي. دا پوهیدل مهم دي چې دا ډول پروسیژر به د ډیرو اندازو ډیر وزن له لاسه ورکولو کې مرسته ونکړي ، مګر یوازې د تودوخې لیږد پروسو د فعالیدو له امله بدن په ترتیب کې راولي.

په عموم کې ، دا طریقه مؤثره ده کله چې دا د فزیکي فعالیت سره یوځای کړئ ، پداسې حال کې چې د لپاس کولو کړنلاره باید د کورس ب takeه غوره کړي (6-10 ریپپ له دریو څخه تر څلورو ورځو پورې وقفې سره).

الګل

د وزن له لاسه ورکولو لپاره د ګرمې پوښونو یو له اغیزمنو ډولونو څخه د شیګي کارول دي. ډیری کارول شوي کیلپ ، کوم چې د بدن د تودوخې قوي زیاتوالي کې برخه اخلي.

د پایلې په توګه ، د وینې او لیمف حرکت فعال کیږي ، او د پایلې په توګه ، د غوړ حجرو فعال خرابیدل پیل کیږي. په ورته وخت کې ، خولې لا شدت کوي ، کوم چې د اضافي پونډو له لاسه ورکولو لامل هم کیږي.

دا ګرم سلیمینګ ریپ د مختلف ډوله مټو په کارولو سره ترسره کیدی شي. معمولا ، سیلونونه د تور ، شین ، نیلي ، ژیړ او سپین ډولونو ټوټې کاروي. په هر حالت کې ، دا خپل اغیز لري:

1. له کاسمیټولوژیک لید څخه ، تور خټکی خورا ګټور دی ځکه چې دا په اغیزمنه توګه د پوټکي ډیری ستونزې له مینځه وړي.
2. سپین خټه ، د بدن جوړښت سربیره ، د ویښتو په پوښلو کې هم کارول کیږي.
3. سره خټې د ناروغیو درملنه کوي لکه د ویروس رګونو او لوړ فشار ، او همدارنګه د اعصابو او زړه ناروغیو کې مرسته کوي.
4. د وزن له لاسه ورکولو د یوې وسیلې په توګه ، دا کارول غوره دي آبي خټه.
5. ژیړ خټه د اوستیوچونډروسیس او مهاجرین په درملنه کې مؤثره ده.

د ګرم سیلولایټ نغاړل

که اړینه وي ، له سیلولایټ څخه ځان لرې کړئ ، ماهرین وړاندیز کوي چې د تیلو غلاف انتخاب په پام کې ونیسي. معمولا د زیتون یا بادام غوړ د دې لپاره کارول کیږي. پدې بنسټ کې د لازمي غوړ یو څو څاڅکي اضافه شوي: دا هیڅ اغیزه نلري ، مګر مرکب ته یو خوندور بوی ورکوي.

دا په سیلولر میتابولیزم کې ګټوره اغیزه لري ، د وینې جریان ښه کوي ، او د اوبو مالګو توازن بحالوي. د پایلې په توګه ، تاسو کولی شئ په څو پروسیژرونو کې له سیلولوټ څخه خلاص شئ ، مګر د روښانه اضافي سره اضافي پونډو څخه د خلاصون لپاره لا ډیرې رادیکال میتودونو ته اړتیا لیدل کیږي.

د ګرم سلمینګ ریپ

د وزن د ضایع کیدو لپاره ترټولو مؤثره د مساج او ګرم لفاف ترکیب دی. پدې حالت کې ، د پوښولو لپاره د یوې وسیلې په توګه ، تاسو باید د شاتو یا طغیانو څخه کار واخلئ.

په عمومي ډول ، دا ډول یوازې کار کوي که تاسو اوږد بشپړ کورس ولرئ. په ځینو مواردو کې ، مطلوب پایلې ترلاسه کولو لپاره تر دولسو پورې طرزالعملونه اړین دي. مګر په خپل ځان کې ، د وزن له لاسه ورکولو لپاره د بدن ریپ به هیڅ اغیزه ونلري که تاسو ځان خواړه او فزیکي تمرین ته پام ونه کړئ.

د ګرمو ویښتو پوښل

د اضافي وزن سره د ستونزو له مینځه وړلو سربیره ، دا پروسیجر د ویښتو درملنې او پیاوړي کولو لپاره هم کارول کیږي. په ځانګړي ډول ، د ښکلا سیلونونو کې داسې خدمت لکه د ګرمو وریښمو پوښل مشهور دي. دا یو نسبتا نوی پروسیژر دی چې عصري کاسمیټولوژیسټانو د اغیزمن او اغیزمن په توګه پیژندلی.