شکیرا - 40 کاله: د سندرغاړې ښکلا 10 رازونه

زه د ځان لپاره پوهیږم ، کله چې تاسو د ویښتو نوي ویښتو سره پریږدئ ، مسافرین دومره ګرم نه ښکاري ، په لاره کې کندې به نه تیریږي ، هوا تازه کیږي ... او زه حتی په زړه پوری احساس هم نلرم! تقریبا د راک ستوري په څیر احساس وکړئ. یا پرته له کومې ستونزې ډاډه ښکلا. مګر د څومره وخت لپاره؟ د دې تضمین څه دی چې تاسو به د سهار په وخت کې د زړو مشکلاتو سره پاڅیږئ؟ د خلکو څیړنې ولولئ پدې اړه چې څنګه د عکس بدلون زموږ په ژوند اغیزه کوي!

موږ ټول په یوه بد انجلۍ کې د یوې ښې انجلۍ د بدلولو کیسه پیژنو. بارباډوس ګل ریهانا () 26) په الوتنه کې ژیړ لباس کې د ساحل په اوږدو کې ګرځي ، او د یو څو کالو وروسته د لنډ ویښتو او ټاټوونو سره په سیډوماسواکیزم کې ښکیل دی او د مخدره توکو جنسي تمایل کوي.

میلی کوروس (22) د ډیزني کردارونو سره ملګری دی او رومانټيکي سندرې وايي ، او بیا د یو څه سر شوي سر سره هغه په ​​کیمره کې ګوري ، د چت لاندې ننگه الوتنه کوي او نړۍ ښوونه کوي.

کریسټین سټیورټ (24) لومړی د هغې په سر باندې "اور" رامینځته کوي ، او بیا د جینی لیوس ویډیو کې د سړي په توګه د هلکانو څخه یوه برخه ده.

مګر برټني سپیئرز (33) د دې حقیقت مثال دی چې په لومړي سر کې بدلونونه دننه رامینځته کیږي ... یو څه په ژوند کې ښه نه ځي - او اوس تاسو د ټولو راتلونکو پایلو سره ستاسو په لاسونو کې بریښنایی ماشین لرئ. په هر حالت کې ، تاسو باید ومنو ، په عکس کې بدلون اکثرا د شخص داخلي حالت او د هغه عمل دواړه اغیزه کوي.

ماریا کوزیوینکوا (30) باید د نوي هلک لپاره "د هلک په څیر" ویښتان واخیستل شي او په نسواري ویښتو کې یې ځان رنګ کړي. یوازې د دې مودې په جریان کې ، هغه یوه مور شوه ، او د ناڅاپي سنت عکس څخه هیڅ پاتې نه و. یو عالي مثال ، کله چې د ویښتو اوږدوالي کې بدلون د قوي ازدواجي حالت ثبوت وي ، او نه د ټولو لپاره د سکنډا انجلۍ سوداګرۍ کارت.

د تلویزیون وړاندې کونکي اورورا (41) تل د ویښتو سټایلونو تجربه کولو سره مینه لري. لومړی ، هغې د لنډ ویښتو کڅوړه پریکړه وکړه ، بیا د روښانه ګلابي بنګیو سره معمول تور پوړ شوی. د وخت په تیریدو سره ، یو روښانه ګلابي بوی په ټول سر کې خپور شو. تاسو باید ومنو چې دا ډول بدلونونه ستاسو مزاج لوړوي او تاسو ته الهام درکوي. او نه یوازې اورورا ته ، بلکه هغوی ته هم چې هغه یې ګوري ، دا زموږ دی.

د VIA ګرا په وخت کې ، نادیژده میخیر - ګانوووسکایا (32) د جنسي تیري لامل شو او د ګنډلو ویښتو سره سوځیدلی رومانیا وه ، نن ورځ هغه په ​​بشپړ ډول مختلف چلند کوي. ارام او حتی پراسرار. موږ فکر کوو چې ویښتو په دې ډول بدلون کې لوی نقش لوبولی: د ویښتو لنډ ویښتان د ندیزدا ګالبون باندې ټینګار کوي ، د هغې میرمنتیا او طبیعي حکمت ښیې. یو څوک دا احساس ترلاسه کوي چې د اوږدو ویښتو سره ، د انجلۍ داخلي "اغیزه" ورکه شوې.

نن ، د فبروري 2 ، شکیرا خپله کلیزه لمانځي ، او سږکال یې یوه ځانګړې نیټه لري: سندرغاړی 40 کلن شوی. په شفافیت کې ، دا د یادونې وړ ده چې دا یوازې په پاسپورت کې اشاره شوې: د شکیرا ظهور د هغې ریښتینی عمر نه منعکس کوي. شونډې په مخ باندې د پام وړ د پام وړ دي ، دا شمیره په ځوانۍ کې هومره ټن او پتلې ده. دا باور اسانه ندی چې سندرغاړی او د هغې 30 کلن عاشق ګیرارډ پییک ، چې نن یې خپله کلیزه هم لمانځي (دوی په ورته ورځ زیږیدلي و) ، د 10 کلن عمر توپیر لري. د شکیرا راز څه دی؟ HELLO.RU د دې پوښتنې ځوابونو موندلو په هڅه کې له ستوري سره څو مرکې مطالعه کړې.

د دې لپاره چې پوټکی سالم او روښانه ښکاري ، زه د ویټامین سي سره سیرم کاروم ، په ځانګړي توګه دا مرسته کوي کله چې پوټکی وچ شي. که چیرې پوټکی ډیر وچ وي ، زه د ویټامین ای یو پتلی پرت پلي کوم - زه په درملتون کې منظم کیپسول اخلم ، دوی مسموم او زما په مخ باندې یې پلي کوم. سربیره پردې ، دا ډیره مهمه ده چې هره شپه د میک اپ څخه په بشپړه توګه ومینځئ ، نو دا سپارښتنه کیږي چې د ټولو کثافاتو لرې کولو لپاره ځانګړي برش (یا دستکشې) وکاروئ.

دا ماته داسې بریښي چې د هرې انجلۍ لپاره غوره جوړښت مسکا ده. یو ښکلی موسکا د اعتماد احساس ورکوي ، نو غاښونه لږ بشپړ پاملرنې ته اړتیا نلري. زه ډیر مسکا کوم ، ځینې وختونه عکس اخیستونکي حتی له ما څخه غوښتنه کوي چې د دې جدي کولو او سیکسی لید ترلاسه کولو لپاره دې کولو څخه ودروي.

دا خورا مهم دي چې ستاسو پوټکي د تیاره لمر وړانګو څخه خوندي کړئ. د معمول سنسکرین پرځای ، زه یو ماشوم کاروم: د هغه ساتنه د هر "بالغ" په پرتله غوره او پیاوړې ده. جمع ، دا زما لپاره مهم دی چې محصول د امکان تر حده لږ زیان لرونکي کیمیکلونه لري.

د الوتنو په جریان کې ، زه یو ټن ساده اوبه څښم او د مالګین خواړو څخه ډډه کوم چې په بدن کې مایع جریان کوي.

په میک اپ کې ، زه "ساده - غوره." اصول ته غاړه کیږم. زه غواړم زما شونډې یوازې د طبیعي سیوري لپټیکونو سره رنګ کړم او سترګې روښانه روښانه کړم. مګر بیا هم دا ماته ښکاري چې زه په خپل مخ د لږترلږه میک اپ سره ډیر ښه ښکاري. زما په نظر ، اوس زه د 10 کلونو دمخه ډیر ښه ښکاري.

که زه لاهم پریکړه وکړم چې جوړښت ولرم ، زه عموما ټونل اډه او یو څه لږ بلش کاروم. ما دوی د ګالونو "مlesو" ته واچول. هوی زما د پوټکي رنګ څخه لږ ګلابي غوره کولو هڅه کوي. که چیرې دا ستاسو لپاره ستونزمن وي چې په خپلواکه توګه ستاسو لپاره د بشپړ بلوش رنګ غوره کړئ ، زه تاسو ته مشوره درکوم چې خپل ګالونه وخورئ او د اخیستلو دمخه په طبیعي شرمونو تمرکز وکړئ.

زه نه غواړم یو شمیر شیانو ته خورا ډیر اهمیت ورکړم. د مثال په توګه ، زه په بشپړ ډول د SPA او د ښکلا بیلابیل درملنو څخه بې لاری یم ، یوازې د دې لپاره چې زه د دې لپاره وخت نلرم. دا ډول خدمات د ما په څیر خلکو لپاره ندي ډیزاین شوي.

زه واقعیا خواړه خوښووم ، نو ځکه باید سم خواړه پیل کړم نو ځان باید ډیسپلین واخلم او ځان کنټرول کړم. اوس زه ډیر خواړه خورم ، مګر اوس زه یوازې صحي خواړه غوره کوم. زه په هغه څه باندې نږدې نظر ساتم چې زما په پلیټ کې دي ، مګر البته ، ځینې وختونه زه خپل ځان ته راحت ورکوم. د مثال په توګه ، زه یو ریښتینی چاکلیټاهولیک یم - زه یوازې کله ناکله د دې خوږ څخه پرته نشم کولی. مګر بیا هم زه هڅه کوم د یو ګټور شی سره ناشونی ولرم ، د مثال په توګه ، زه د کیلي سره سمندري لمر او ګرینولا چپس خوښوم.

زه هڅه کوم په منظم ډول تمرین وکړم ، مګر زه غواړم فعالیتونه بدل کړم. هره ورځ دومره چې ستړي نشي. زه یوڅه باکسینګ کوم ، یو څه نڅا ، ځینې وختونه زه ټینس کوم یا یوازې جم ته ځم او د جم تجهیزات کوم. زه په اونۍ کې 5 یا 6 ورځې روزنه ورکوم ، او تل د زړه د اندازې څارونکی اغوستی ترڅو د ځان لپاره مطلوب بوج وټاکم. د امیندوارۍ په جریان کې ، زه د زومبا په ټولګیو کې برخه اخلم ، دا ما ته اجازه راکړئ چې ډیر وزن لاسته راوړم.

د ویښتو پاملرنې کې ، زه کوم ځانګړي ګران وسیلې نه کاروم. مخکې لدې چې بهر لمر ته لاړ شم ما په کنډیشنر وینځئ ، زه غوړ او سلفیټونه له شیمپو پرته خوښوم. زه د کولمبیا برانډ سیډل هم خوښوم ، دا ارزانه ، مګر خورا اغیزناک دی.

ویښتان د شکیرا like په څیر څنګه ترسره کیږي

ډیری د دوی د شهرت په جریان کې سټایل ډیری وختونه. دا د شاکر په اړه نشي ویل کیدی ، دواړه په خلاقیت او د هغې په عکسونو کې ، دا انجلۍ ځانګړي مقرراتو ته درناوی کوي او په روښانه ډول د دوی ماتولو ته نه ځي. البته ، د هغې عکس او ویښتان بیا هم کوچني بدلونونه لري.

د مثال په توګه ، د هغې په ځینو ویډیوګانو او په څو عکسونو شوټونو کې ، ستوری د سپک ویښتو ویښتو سره د مینه والو په وړاندې څرګند شو. مګر ، البته ، موږ ټول شکیرا د خورا کوچني کورونو مالکینو په توګه پیژنو ، کوم چې دا ډول غیر معقول حجم رامینځته کوي.

په لویه کچه د دې غیر معمولي ویښتو له امله ، د دې سندرغاړي عکس خورا مشهور شوی ، ځکه چې دا د کوم بل لویدیز هنرمند تصور کول سخت دي چې کولی شي پدې ډول ویاړ وکړي.

البته ، د شکیرا curls د وراثت پایله ده ، کولمبیا ډیری وختونه ځواني ویښتان لري ، او دا نجلۍ هیڅ استثنا نده. دا ټول د دې حقیقت غفلت نه کوي چې د عصري کرل کولو میتودونه د داسې ډول ویښتو تکرار اسانه کوي ، پداسې حال کې چې تاسو دا په کور کې کولی شئ.

سیلونونه ډیری وختونه په اجازه کې خدمات وړاندې کوي. په طبیعي توګه ، د فیشن ځینې میرمنو لپاره دا لاره ده ، ځکه چې د دې پروسې په مرسته تاسو کولی شئ په اسانۍ سره مطلوب لیکونه ترلاسه کړئ ، او د اوږدې مودې لپاره. اوس مهال ، هرڅوک کولی شي حتی یو کیمیاوي جوړښت ترلاسه کړي او په خپلواک ډول په کور کې د شکیرا په انداز کې ورته اجازه ورکړي.

مګر دا میتود یو څرګند منفي لري - خورا زیان. ویښتان باید د پروسې وروسته خورا اوږد وخت لپاره تغذیه شي او تنظیم شي.

سربیره پردې ، دا د وچ ، زیان لرونکي او خورا پتلو ویښتو مالکینو لپاره وړاندیز شوی ندی. د پایلې په توګه ، د ساده ډول ویښتو له لاسه ورکولو لپاره عالي چانس شتون لري. له همدې امله موږ به دا میتود په تفصیل سره په پام کې ونه نیسو ، مګر موږ به خپل ټول پام د مسلکي او پرمختللي وسیلو په کارولو سره د کرلې طبقاتي میتودونو ته واړوو.

څوک باید د شکیرا like په څیر ویښتان وکاروي

لاندې به موږ د ویښتو سټایلونو لپاره دوه اختیارونه په پام کې ونیسو چې دا ترسره کونکی ډیری ځله کوي ، په بیله بیا د دوی د ترلاسه کولو لپاره د څو لارو په اړه وغږیږو. دا دواړه خورا متفاوت دي او ورته اړتیاوې لري ، نو موږ به د دوی ب featuresو په اړه یو څه نور عمومي کولو باندې نور هم وغږیږو.

د دې سټایل اصلي پلس دا دی چې دا د ویښتو په هر اوږدوالي ترسره کیدی شي. دا خورا طبیعي ښکاري ، نو پدې معنی نده چې تاسو مربع یا اوږده ویښتان ولرئ ، ستاسو عکس به سجیلا او همغږي وي.

ډیری سټایلینګ ، کوم چې د ګنډو ویښتو پراساس دي د ښځې مخ باندې ب onه خورا سخت غوښتنې وړاندې کوي. د مثال په توګه ، ډیر کوچني او لوی curls د چوبلکو میرمنو سره فټ نه کوي ، ځکه چې دوی په لید لید مخ پراخه کوي.

د شکیرا په انداز کې ویښتو بدلول خورا اسانه دي او خپل ټول خصوصیات یې ساتي. ایا ته ګرده مخ لری؟ د متوسط ​​کچې curls رامینځته کړئ او د چیکبون زون ته ځانګړې پاملرنه وکړئ ، دا ډول ویښتان به په اسانۍ سره ستاسو د بیضو نیمګړتیاوې پټ کړي او په ورته وخت کې به په بشپړ ډول عکس وده وکړي.

په هرصورت ، د شکیرا لپاره دا خورا ستونزمن کار دی چې د مخ د عصري ب featuresو سره نجلۍ وبلل شي ، مګر په ورته وخت کې تاسو ګورئ چې دا ویښتان په هغې کې څومره لاکنیک ښکاري.

د شکیرا curls سره مسمومولو څرنګوالی ↑

نو ، که تاسو د دې ویښتو مینځلو توکي سړه ډول وکاروئ ، نو تاسو آرام اوسئ - دا ډول څپې به ستاسو ویښتو ته زیان ونه رسوي. په هرصورت ، دا طریقه خپل منفي لري - تاسو باید لږترلږه 6 ساعتونو لپاره په سر کې curlers ودرئ.

ګرم curlers د 20 دقیقو وروسته لرې کیږي ، مګر دا یو څه د ویښتو روغتیا ته زیان رسوي. د دې دلیل لپاره ، ماهرین وړاندیز کوي چې د کرلینګ پروسې څخه دمخه د ځانګړي محافظتي اجنټ غوښتنه وکړي.

د دې دوه اختیارونو څخه کوم یو غوره کول ستاسو پورې اړه لري ، یوازینی شی چې موږ یې وړاندیز کوو هغه د curls اندازه له مخې چې تاسو یې غواړئ غوره کړئ ، مګر پخپله اصول پخپله د دې میتودونو لپاره ورته دي.

1. د کرل کیدو دمخه ، تاسو باید خپل ویښتان ومینځئ او یو څه یې وچ کړئ. که تاسو ګرم curlers وکاروئ ، خپل ویښتان په بشپړ ډول وچ کړئ.
2. ښه زموږ ویښتان د مساج یا کوم بل کوچني کمبري سره وویشئ.
3. که اړتیا وي ، د ویښتو سطحې ته ټرموپروټیک ایجنټ پلي کړئ ، په ورته حالت کې په دواړه حالتونو کې سټیلینګ اجنټ.
4. موږ اسټرینډ سره جلا کوو ترڅو د هغې عرض زموږ د curler له سور سره همغږي وي. موږ دا خورا ټینګ باد کوو ، له پای څخه پیل کیږي. موږ په زون کې په ریښو کې فکس کوو.
5. موږ د پاتې نورو رګونو سره ورته کوو. که تاسو د کریلرز ډیری اندازې ولرئ ، نو بیا د مخکینۍ زون لپاره لوی کسان پریږدئ ، او کوچنۍ د معبدونو لپاره او د سر شاته.
6. موږ 6 ساعته انتظار یا بستر ته ځو.
7. په سهار کې موږ ویښتان له کرلرانو څخه خلاص کوو او د ګوتو په مرسته موږ تالاونه یو څه سیده کوو.
8. نتیجه اخیستل شوې سټایل د وارنش سره سپین کړئ.

دا د نامتو بومرینګ curlers کارولو لپاره خورا اسانه دی ، curving دوی د ریپ کولو پروسه خورا ساده کوي.

د سپکې څیرې ویښتان لکه د شکیرا ↑

د داسې ویښتو سټایلونو سره ، یو ستوری ډیر ځله په عام ډول نه څرګندیږي ، مګر فیشنیستاس د دې سټایل ګړندۍ په کافي اندازه ستاینه وکړه. د دې پلي کولو لپاره ، موږ ګرد کښته او د ویښتو وچولو ته اړتیا لرو.

1. د مینځلو وروسته ، خپل ویښتان د ویښتو وچولو سره لږ وچ کړئ ، په ورته وخت کې یو څه لوند پریږدئ.
2. موږ د سټایلینګ اجنټ غوښتنه کوو - زموږ د ویښتو سطح ته فوم یا موسس - موږ د ریښې زون ته ځانګړې پاملرنه کوو.
3. د برش کولو په کارولو سره ، ویښته په ریښو کې یو څه لوړ کړئ او سمدلاسه د ویښتو وچولو سره وچ وچ کړئ.
4. بیا وروسته ، موږ د مینځنۍ برخې او د ویښتو پایونو سره معامله کوو. کښته په یو سمت کې سکرول کول ، بیا په بل کې موږ د سپک څپې رامینځته کوو او ویښتان د ویښتو وچولو سره سمدلاسه وچوئ.
5. موږ دا د ټولو ویښتو سره کوو.
6. پایله شوي ویښتو ته وارنش پلي کړئ.

په اسانۍ لار کې د شکیرا کوږ ویښتان ↑

د سټایلینګ وسیلو سره ځورولو هیڅ هیله نلري؟ هیڅ ستونزه نده ، دا طریقه به تاسو ته اجازه درکړي چې هره شپه د لویدیځ اداکار په څیر د ویښتو سر ترلاسه کړئ.

1. په ماښام کې ، زما ویښتان د شیمپو سره ومینځئ ، او بیا یې د ویښتو وچولو سره وچ کړئ.
2. سټایل پلي کړئ.
3. په خورا سر کې ، موږ یوه جوړه جوړه کوو ، کوم چې موږ د ویښتو لپاره د لچک لرونکي بینډ سره حل کوو.
4. موږ دا په دوه برخو وویشئ او له هر اوبد څخه د ویناو سره. په خورا پای کې ، تاسو کولی شئ په خپلو ویښتو کې یو کوچنی ریبین اضافه کړئ او په هغې باندې یې اوبد کړئ نو دا چې curling د ټول اوږدوالي سره واقع کیږي.
5. اوس موږ اړتیا لرو چې لومړی زموږ د لکۍ پای شاوخوا چوکۍ وتړو ، او بیا بل. پدې حالت کې ، braids باید تنظیم شي.
6. موږ بستر ته ځو یا 6 ساعته انتظار کوو.
7. د دې وخت وروسته ، موږ خپل خنډونه قطع کوو ، لچک لرې کړئ او سټیلینګ زموږ د لاسونو سره جوړ کړئ.
8. پایله د وارنش سره سپری کړئ.

پدې ډول د شکیرا په څیر curls رامینځته کولو سره ، تاسو به نه یوازې په زړه پورې سجیلا او طبیعي ویښتان ترلاسه کړئ ، بلکه د شپې خوب به ترلاسه کړئ. په تاج کې دمې د هیڅ تکلیف لامل نه کیږي ، نو ستاسو خوب به قوي او صحتمند وي.

د شکیرا ویښتان: د کیریر پیل - طبیعي سوځول

شکیرا اسابیل میرابک ریپول د 13 کلنۍ کې خپل لومړی البوم ثبتوي. "ماګیا" د نجلۍ په ښار کې شهرت ترلاسه کوي ، او دا تیاره تیاره پوټکی نجلۍ ستوری کیږي. که څه هم تر دې دمه په نړیواله کچه ندی. دلته هغه څه دي چې هغه ورته ښکاري: په ویښتو کې لوی سوځیدونکي سترګې او عالي رینګونه. که چیرې د کوچني قد لپاره نه وي ، شکیرا ممکن دمخه د هغې ظاهرا څخه مننه یوه عالي نمونه شي. کلاسیک لاتین امریکایی ښکلا.

د شکیرا ویښتان: له تور څخه سور

د شکیرا د نړۍ شهرت ترلاسه کوي ، د هغه د خپلو ڈھولونو تالونو ته نڅا کوي. دا د زریزې په لمر ماښام کې و. هغې خپل ویښتان روبي رنګ کړل ، د هغې تالې د آبشار لاندې. ډیری وختونه دوی په کوچني pigtails کې لینځل. دا ډول کمان د سندرغاړې پتلی کړی ، دمخه ناپاک عکس ته یې "مرچک" ورکړی.

روښانه اړخ ته لاړشئ

د 21 پیړۍ پیل سره ، شکیرا د نړۍ شهرت ترلاسه کوي او ... روښانه کوي. هغه لا دمخه له پوپ سره لیدنه کړې وه ، پخپله د ګابریل ګارسیا مرکیز څخه یې ستاینه وکړه او د ښه نیت سفیر په توګه یې دنده ترسره کړه. دا لاهم ژور نه دی - سور رنګ (د رightenا کیدو څخه) ویښتان د سندرغاړي عمومي عکس لپاره خورا مناسب ندي. مګر دا دا عکس دی چې هغه د ګرامي ایوارډ ته راوړي. نو ، په 2000 کې ، شکیرا "د لاتین غوره امریکایی سندرغاړې" شوه. د جامو سټایل د غوښتل کولو لپاره ډیر څه پریښودل - هغه لاهم د "هغې" عکس نه دی موندلی ، مګر هغه لا دمخه د هغې په کار کې یو څپې راغلی.

سپین سترګې

په "تور او سپین" curls سره د "زینا - د جنګیالیو ملکه" عکس په 2001 کې د "لاډري" البم له خپریدو وروسته څرګند شو. هو ، هو ، هماغه "هرکله ، هرچیرې ، چېرته" ، د ټولو براعظمونو شاوخوا الوتنه ، له دې لړۍ څخه و. کلیپ ، چیرې چې شکیرا په "لومړني" جامو ر lightsا کې په تیږو باندې د وهلو څپو په پس منظر کې ، لاهم د وفادار مینه والو لخوا یادونه کیږي. بیا د هغې عکس ورته وو: د څرمن منی سر ، یو وری او تل حرکت لرونکی بیل ، د هغې په کولیو کې د طلا زرو تنې پتلون. او ، البته ، یو خوندور ، ګ thick ویښتان.

دا نور سوځیدونکي تارونه ندي: د شکیرا په سر کې روښانه او تیاره سیوري شتون لري او د جوړښت سټایل د آزادۍ سره مینه لرونکي ځناور په روح کې. هغه د برعکس روښانه کولو کې یو له لومړني تمایل کونکو څخه دی. په میک اپ کې ، سټار تور eyeliner ، یا بلکه ، "سټروک" کاروي. سترګې په ډیرې روښانه ودرېدې.

د شکیرا ویښتو تل تل "نڅا" وه: انجلۍ ډیری ځله خپل سر ګرځوي او د ویښتو سره "لوبیږي". هغه چې په څپو کې خوځېدلي ، په اوږو یې ولویدل ، مخ ته راټول شوي. مګر ډیری وختونه ، ویښتان نرم وو.

کوچنی شیطان

له 2000 راهیسې ، شکیرا د ارجنټاین د پخواني ولسمشر زوی انتونیو دي لا رو سره لیدنه پیلوي.د دوی اړیکې به ښکیلتیا ته ورسیږي ، مګر واده به هیڅکله ونشي. په هرصورت ، تر دې دمه ، سندرغاړی د انتونیو سره لس کلن اتحادیه د هغې د ژوند غوره کلونو په توګه تشریح کوي. نو ، په 2003 کې موږ دمخه یو مطلق ژړا لرو (بې له شکه پرته نه). د هغې curls لاهم curling دي ، مګر اوس دا بې پروا څپې نه دي ، مګر یو لږ شیطان دی. لکه څنګه چې په 13 کلونو کې ، یوازې رنګ مختلف دی. هغه لاهم د خپلو نڅاونو سره اوریدونکي روژه کوي. په انګلیسي او هسپانوي دواړو کې ریکارډونه. مګر بشپړ لید لاهم ورته دی: توکميز مرحلې پوښاک ، سابر ، چرم ، جینس او ​​لیټیکس ، د شکیرا ویښتان جرات او ویجاړ پاتې دي. دا د شکیرا دا عکس دی چې په هرچا کې د هغې سره تړاو لري او دمخه یې کلاسک ګ isل کیږي.

د هالیوډ ګلیمر

وحشي عکس شاوخوا د صفر تر نیمایي پورې شکیرا تعقیب کړ. لږترلږه په 2006 کې ، ستوری د خلکو په مخ کې د شاتو خورا لوی تالان سره ښکاري. بیا ، د MTVMA ایوارډ کې ، هغه په ​​روښانه ګلابي اورینټل لباس کې ر lightsا کوي ، او د هغې ویښتان د شهزادګۍ جاسمین روښانه نسخه سره ورته دي. پدې ټول وخت کې ، د انتونیو دی لا رو سره د هغې اړیکې دوام درلود. جوړه به په رسمي ډول واده نه کوي ، او شکیرا پخپله ویلي چې د بشپړ خوښۍ لپاره دوی د کاغذ ټوټو ته اړتیا نلري. په 2007 کې ، د بیونس "ښکلي دروغ" سره ګډه جوړه خپره شوه. په ویډیو کې ، دوه ګرم هنرمندان د بیلی نڅا او اوریینال عکسونه وړاندې کوي. شکیرا لاهم د "ډیسکو خدای دی" ، مګر د درانه ایمیزون پرځای ، هغه ښځینه عکس ښیې. دا هغه څه دي چې ښه جوړه شوي ویښتان یې کوي!

او بیا ګنګوسې

په 2007 کې د ګریمي ایوارډ مراسمو کې ، ګرم نڅا ستوري په زړه راښکونکي سرخ کالي کې سور غالۍ ته حرکت کوي ، او د هغې په سر کې ورته کوچنی شیطان دی ، مګر یو ډیر طبیعي کارمل سیوري چې د "سوځیدلي" تارونو سره. د ویښتو پرځای د پراخه شوي افرو سره ورته والی لري ، مګر دا د سندرغاړې ښځینه عکس نه خرابوي. د لارې په اوږدو کې ، د ژوند او کار په دې دوره کې ، شکیرا یو لږترلږه میک اپ غوره کوي چې د هغې طبیعي ښکلا ټینګار کوي. مګر هغه لا دمخه په دې وخت کې 30 کلنه وه!

د شکیرا ویښتان: د اوږدوالي سره ښکته

په 2010 کې ، "واکا واکا" ټریک په زړه پورې شو ، او د افریقایي کلي د یوې انجلۍ عکس د اوریدونکو لخوا د اوږدې مودې لپاره یاد شو.

که څه هم د شکیرا ویښتان په ویډیو کې ترټولو عام دي: د هغې راوتلي رنګه ویښتان یوازې د څو رنګه زadsو څخه لوازمو پوښلي. په 2011 کې ، شکیرا د انتونیو دی لا رو سره جلا شوه. او ... یوه عادي انجلۍ څه کوي کله چې د خپل محبوب سره ماتيږي؟ دا سمه ده - ویښتان غوڅوي. د هغې په کیریر کې د لومړي ځل لپاره ، سندرغاړی چوک غوره کوي. یو لنډ ویښتان واقعیا د هغې سره مناسب دی او په ډراماتیک ډول هرڅه بدلوي. د پخوانیو سره د اوږدو آزمایښتونو او محاکمو سره سره ، د شکیرا په ژوند کې تیاره لیکه د نوي عاشق په راتلو سره پای ته رسي. هغه د فوټبال کلب "بارسلونا" ګیرارډ پییکټ د فوټبال لوبغاړی شو.

کلاسیک سنګا شکیرا

لا دمخه په 2013 کې ، جوړه خپل لمړی زوی درلود ، او د څو میاشتو وروسته ، نوې ګوښه شوې مور بیرته صحنې ته راستون شوه. ویښتان ورو ورو وده کوي ، سندرغاړی د هغې په سر کې "کاسکیډ" جوړوي او سل په سلو کې ښکاري. دوه کاله وروسته ، دوهم زوی زیږیدلی ، مګر د زېږنتون رخصتۍ کې د خوسلو پرځای ، شکیرا خپل بدن په تالیکي ډول حرکت کوي او لاهم د هغه غوره لید ته دوام ورکوي.

اوس ، په 40 کې ، سندرغاړی لاهم د سټایل نښه ده او نه غواړي خپل مقام پریږدي. د هغې ویښتان بیا یو په زړه پوری رنګه دی. یوازې اوس دا د هالیوډ ښه ترکیب شوی عکس دی چې د خپل مالک په ښکلا ټینګار کوي.

او کوم شکیرا تاسو خوښوئ؟

د ویښتو حقایق

ویښتان موږ ته نه یوازې د ښکلا لپاره ورکړل شوي. تر یوې اندازې پورې ، دا په بشپړ ډول زموږ د ارګانیزم عجیب انتان نمایندګی کوي ، کوم چې په پایله کې مستقیم بدن ته د ژوند ناڅاپي ځواک ځای ورکوي. یو اوږد افسانه شتون لري چې حتی د راوتلو دمخه د یو کس د سر شاوخوا خونه وه (د بایوینرژیکي کرویی جمع ، اوس موږ یوازې دا په عکسونو کې لیدلی شو) او هیڅ ویښتان نه و.

دوی وايي چې زموږ د پلرونو سر د یو څه سره پوښل شوی و چې د فلف سره ورته وي چې ورسره ماشوم زیږي. او کله چې یو څوک ګناه کې راښکاره شي ، نو د کاسمیک انرژۍ دغه وړانګې دروند او په ویښتو بدلې شوې.

دوی دي د جنت او انسان تر مینځ اړیکې دي تر هغه چې هغه بیا د خپل آسماني پرمختګ کچې ته پورته شي.

لکه څنګه چې د ویښتو او ټولو ستونزو په اړه چې په مستقیم ډول ورسره تړاو لري جادو لپاره ، دا خورا ساده دی. لکه څنګه چې ویښتان زموږ د کاسمیک ځواک سرچینه ده ، نو هرڅه چې دوی سره پیښیږي د ناڅاپي سیند چینل بدلوي ، کوم چې په پایله کې موږ د هغې بایوجنرژیک څپو سره حمام کوي. له همدې امله ، په دوی کوم تاثیر کولی شي نه یوازې زموږ ظاهرا ، بلکه زموږ ټول ژوند بدل کړي.

ډیری وختونه ، انجونې د ویښتو څرنګوالي په اړه ډیر اندیښمن دي. په ډیری قضیو کې ، دوی د ویښتو کڅوړه غوره په شعوري ډول نه غوره کوي ، د داسې یو انتخاب غوره کوي چې دوی یې خورا مخ کوي او په بشپړ ډول د عکس او عکس سره. د ویښتو سټایلونو اروا پوهنې څه ډول څرګند شوي؟

که چیرې یوه ښځه اوږده او ښه جوړه ویښتان ولري ، نو دا په پایله کې د جنسیت او ښځینه والي نښه ده.

هغه میرمنې چې اسانه او تل د ویښتو غوټو غوټیو ته ترجیح ورکوي معمولا د ځان او نورو لپاره جدي غوښتنه کوي ، جدي وي او په ځینو مواردو کې حتی محدوده هم وي. اوږد ، موټ ، ویده ویښتان په اوږو کې د هغې مالک غیر معمولي طبیعت ، د هغې قوي ارادې ځانګړنې او روښانه ژوند اهدافو په اړه خبرې کوي ، او دا د یو پتلي ، رومانټیک طبیعت نښه هم کیدی شي. هغه انجونې چې لنډ ویښتان غوره بولي د یو ځانګړي نوښت او موثریت له مخې توپیر کیږي.

دا د یادونې وړ هم ده چې کله چې یو څوک په دوامداره توګه ورته ویښتان غوره کوي ، نو هغه هیڅ شی بدلول نه غواړي ، هغه وايي چې دا ډول خلک د محافظه کاره ب characterه کیږي. مګر اصلي او ایوینټ-ګارډ ویښتان سټایلونه په عمده توګه د غیر متوقع ، غیر معمولي طبیعتونو لخوا غوره کیږي.

هغه نارینه چې اوږد ویښتان غوره ګ .ي د بوهیمیايي حلقو نماینده ګ .ل کیږي in په بدل کې ، دوی د نارینه او ښځینه تمثیل لپاره ټاکل شوي او په ورته وخت کې رومانس ، تر یوې اندازې پورې دوی د ښکلو پریانو کیسې څخه شهزادګان یادوي. ډیری وختونه ، دا ډول سړي په ځان باور نلري ، کوچني کیږي. د اوږدو ویښتو په مرسته ، دوی هڅه کوي ځان له بهرنۍ نړۍ څخه خوندي کړي. هغه نارینه چې لنډ ویښتو ته ترجیح ورکوي ډیری یې سخت ، پریکړه کونکي دي ، تاسو تل په دوی تکیه کولی شئ.

لکه څنګه چې د بینګ لپاره ، دا ډیری د معتدل او شرم لرونکو میرمنو لخوا اغوستل کیږي. دوی د دوی په خپلو وړتیاو کې د ناامني لخوا مشخص شوي ، د خپلواکه پریکړو کولو څخه د ځان ساتلو هیله. بنګ وايي چې یو څوک غواړي له ستونزو او ستونزو ځان وژغوري. یوه خلاص تندی اشاره کوي چې یو شخص متوازن ځانګړتیا لري ، خلاص دی ، وړتیا لري چې د شاوخوا شاوخوا نړۍ ودروي او د هغه سمدستي لید ثابت کړي.

که یو څوک په ښي اړخ کې بیلتون اغوندي ، نو د رواني لید څخه دا په ګوته کوي چې هغه پیډینټیک دی ، په هرڅه کې نظم خوښوي. د سر په مرکز کې برخه کول په ګوته کوي چې سړی خپلواک دی. دا ډول خلک خپل اهداف ترلاسه کوي ، د دوی اصلي ب stه ضد ده. په کی side اړخ کې برخه کول په ګوته کوي چې ستاسو په مخ کې یو فرد د حوصله مند او متواضع ، هدف لرونکی دی.

د ویښتو اداره کولو څرنګوالي په اړه د عمل قانون

د خپل عکس بدلولو پریکړه ، د ویښتو کښت واخلئ یا خپل رنګ بدل کړئ ، تاسو اړتیا لرئ یو څه خورا مهم قواعد وپیژنئ ، د دوی په مرسته به تاسو تکلیف ونلرئ.

لومړی قانون
د ویښتو پرې کول باید خورا جدي ونیول شي ، او پدې پروسه هر چا باندې باور لپاره. مه هیروئ چې هغه څوک چې تاسو پرې کوي ستاسو بایوفیلډ بدلوي. له همدې امله ، د ویښتو ویښتو لیدو لپاره ، تاسو باید یو هوښیار او ځواک لرونکی ماسټر غوره کړئ ، په دې حالت کې د ویښتو کښت وروسته ستاسو ژوند به د ښه والي لپاره بدل شي. لوی ماسټر ، ستاسو په ژوند باندې د هغه لوی تاثیر.

که تاسو یو خپلواک شخص یاست او غوره ګ problemsئ چې ستونزې پخپله حل کړئ ، او دا نه خوښئ کله چې یو څه تاسو ته زیان رسوي ، نو پدې حالت کې تاسو باید یو ماسټر غوره کړئ ، یو له بل څخه ستاسو عمر یا ځوان. په هغه حالت کې کله چې تاسو د نامعلوم دلیل لپاره خوشحاله نه یاست ، نو پدې حالت کې تاسو باید په کلونو کې ماسټر غوره کړئ ، حتی که دا ویښتان هم ډیر لګښت ولري. د ویښتو لیدو وروسته ، ستاسو ژوند به بدل شي. او که چیرې ، سربیره پردې ، تاسو د هغې مستقیم لیدنې شیبه په سمه توګه محاسبه کړئ ، نو ستاسو ژوند به نه یوازې بدلون ومومي ، بلکه د پام وړ وده به وکړي.

دوهم قانون
ډیری استدلال کوي چې دا غوره دی کله چې تاسو د ورته جنسیت لرونکي کس لخوا کاپي شئ. دا په مستقیم ډول د دې حقیقت سره تړاو لري چې د ویښتو کښت پرمهال تاسو ایتریکیک ، اروایی او فکري بایوفیلډونه بدل کړئ ، د دې په پایله کې موږ د نورو نفوذ ته ځان بسیا کول اسانه یو. له همدې امله ، که تاسو د مقابل جنس مالک وګرځئ ، نو پدې حالت کې دا ستاسو په شخصي ژوند کې د ستونزو لامل کیدی شي.

دریم قانون
تاسو باید خپل خپل ویښتان نه قطع کړئ ، حتی که تاسو د ویښتو پوښل پیژنئ ، پدې نښه کې غفلت مه کوئ. د دې نښه اساس دا دی چې د یو شخص لپاره خورا ستونزمن دی چې خپل ځان روغ کړي. هرڅوک پدې واقعیت پوهیږي ، حتی خورا پیاوړی رواني. مهمه نده چې یو څوک څومره اراده او قوي وي ، د هغه لپاره دا خورا ستونزمن کار دی چې د خپل شخصي بایوفیلډ نیمګړتیاوې اصلاح کړي ، ځکه چې هغه باید ورته عین انرژي سره بیا جوړ کړي.

څلورم قاعده
که تاسو غواړئ خپل ویښتان د ویښتو کښت څخه وروسته ګړندي شي ، نو تاسو اړتیا لرئ د بشپړ سپوږمۍ سره ویښتان وکړئ. که تاسو غواړئ خپل ویښتان تر یوې اندازې پورې خپل ملکیت بدل کړئ ، د مثال په توګه ، تاسو نه غواړئ چې دوی ګډوډ شي ، دوی اطاعت نه کوي ، نو پدې حالت کې به غوره وي چې د ویښتو سپوږمۍ د ویښتو لیدو ته لاړ شئ. مګر دا حقیقت هم په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې د داسې ویښتو کښت وروسته ، ویښتان به د ډیر وخت لپاره وده وکړي. د ورکیدونکي سپوږمۍ په جریان کې ، سپارښتنه کیږي چې د ویښتو کښت هم ترلاسه کړئ هم په دې قضیو کې کله چې د ویښتو ریښو پیاوړي کولو غوښتونکی وي او د دوی د ضایع زیان مخه ونیسي.

پنځمه قاعده
د پرې کولو وروسته ، ویښتان په اوبو کې مه غورځوي. د دې څارنه اړینه ده ، بیا تاسو کولی شئ خپل ویښتان تر زوړ عمر پورې روغ او هوسا وساتئ.

شپږم قانون
تاسو نشئ کولی چې په نامتو شیطاني قمري ورځو کې ویښتان غوڅ کړئ - د قمري کال مطابق مطابق 9 ، 15 ، 23 ، 29. دلته په شمول باید د لمریز او قمري نیږدې ورځې شاملې وي. که تاسو په ورته ورځو کې خپل ویښتان غوڅ کړئ ، نو دا کولی شي د ناروغۍ لامل شي.

اوومه قاعده
همچنان ، هغه ورځ چې په کې په مستقیم ډول جوړه شوې وه د قطع کولو وروسته په ژوند کې بدلونونه اغیزه کوي.

• دوشنبه د ویښتو کالی ښه ورځ ده. پدې ورځ ، تاسو کولی شئ د پام وړ لوی شمیر خراب احساسات او حل شوي ستونزې لرې کړئ چې د ژوند په اوږدو کې یې راټولې کړي. حتی دا ورځ د ویښتو رنګ کولو لپاره خورا مناسب ده.
  
• سه شنبه - پدې ورځ تاسو کولی شئ د ژوند پدې دوره کې ویښتو ته لاړشئ کله چې تاسو د کومې مهمې ستونزې حل کولو لپاره اراده یا ځواک نلرئ ، په ورته وخت کې کله چې تاسو د ژوند یووالي څخه ستړي یاست یا تاسو کافي فعالیت نلرئ.
  
• چهارشنبه - نن ورځ یو ښه ویښتو ، د دې لپاره چې یو څه نوي یا په زړه پوري زده کړئ ، نوي ملګري سره وئ یا زاړه ځان ځان ته راجع کړئ ، د سفرونو شمیر زیات کړئ ، ټولنیز کول او په ژوند کې حرکت کول.
  
• پنجشنبه - دا ورځ د نورو سره اړیکو پورې اړوند بدلونونو ته وده ورکوي ، قسمت او ښه والی زیاتوي ، او د دې شخص شهرت کې هم مرسته کوي.
  
• جمعه - دا ورځ د ښکلا ورځ ګ .ل کیږي. که تاسو پدې ورځ د ویښتو کڅوړې څخه لیدنه وکړئ ، نو تاسو نه یوازې خپل ویښتان بدل کړئ ، مګر په بشپړ ډول ستاسو ب appearanceه. له همدې امله ، که هرڅه تاسو ته مناسب وي ، او تاسو نه غواړئ ستاسو په ب inه کې کوم بدلون راشي ، نو د اونۍ په دې ورځ دا غوره ده چې خپل ویښتان پرې نه کړئ. که چیرې برعکس ، تاسو غواړئ ځان چمتو کړئ نو پدې حالت کې دا د جمعې په ورځ د ویښتو ویښتو لیدلو ارزښت لري ، کله چې لمر مکرر (دسمبر 24 - جنوري 22) ته ځي یا تورس (اپریل 22 - می 21).
  
• شنبه د ویښتو کښت لپاره مناسب ورځ ده. پدې ورځ ، ویښتان شفا ورکوي ، په ورته وخت کې د کرمی پورونو برخه او ستاسو ډول ډول ګناهونه له تاسو لرې کیږي.
  
• یکشنبه - دې سستۍ د ویښتو پرې کولو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې تاسو کولی شئ خپل خپل برخلیک یا ښه بخت قرباني کړئ. دا ورځ یوازې د هغو خلکو لپاره په زړه پورې ده چې د دوامداره ناکامي لخوا تعقیب شوي - ممکن قسمت به رحم وکړي او د داسې پروسې وروسته به د ښه والي لپاره بدلون ومومي. مګر هیڅ څوک د دې لپاره تضمین نه ورکوي.
  

اتمه قاعده
د ویښتو پرې کولو لپاره د مناسب ورځې غوره کولو لپاره ، دا هم اړینه ده چې دا ستاسو د خپل زوکړې سره سم وي ، که نه نو ټول مناسب تمرینات کولی شي منفي کسانو ته واړوي.

• دوشنبه - د پنجشنبه ، جمعې او شنبه انرژي له دې ورځې سره همغږي کوي. د دوشنبه لپاره ، یکشنبه د ورځې مخالف دي.
  
• که تاسو د سه شنبه په ورځ زیږیدلی وی ، نو تاسو به د پنجشنبه ، شنبه او یکشنبه انرژی پورې اړوند وی. مګر هغه څه چې ستاسو لپاره د دوشنبې او جمعې مستقیم ځواک اندیښنه لري دا نامناسب دی. جمعه د سه شنبه لپاره ضد دی.
  
• چهارشنبه د یکشنبه له ځواک سره همغږي کیږي. د دې مخالف د پنجشنبې ورځ ده.
  
• پنجشنبه د دوشنبه ، سه شنبه ، جمعې او یکشنبې په انرژي پورې اړه لري. د دې مخالف د چاپیریال دی.
  
• جمعه ، هغه د دوشنبه ، پنجشنبه ، شنبه ، یکشنبه بریښنا ته نږدې ده. د دې مخالف د سه شنبې ورځ ده.
  
• شنبه د جمعې په انرژي پورې اړه لري. د دې مخالف اتوار دی
  
• یکشنبه د سه شنبه او پنجشنبه له ځواک سره په همغږي کې ده. د دې ورځې مخالف دوشنبه ده.
  

په ضد ورځو کې ، ویښتان پرې کیږي کله چې کرمی بدبختي تاسو د ژوند په ټولو برخو کې ځړوي. اساسا ، په داسې ورځ د ویښتو کښت وروسته ، وخت د یو څه مودې لپاره کنګل کیږي ، د دې لپاره چې ګړندي ب turnه رامینځته کړئ ، کوم چې باید په مستقیم ډول تاسو بریا ته ورسوي.

نهمه قاعده
داسې تورونه شتون لري چې ، لکه د بوټو لپاره ، زموږ د ویښتو کیفیت او وده کچه په اسمان کې د سپوږمۍ موقعیت اغیزه کوي. له همدې امله ، دا بس نه دی چې یوازې د ویښتو سمون لپاره د اونۍ غوره ورځ او ورځ غوره کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د ویښتو ودې لپاره مناسب وخت وټاکئ ، پدې پورې اړه لري چې کوم زوی په کوم چاند کې دی. د سپوږمۍ موقعیت تل د کال لپاره قمري کیلندرونو کې ښودل شوی.

افق څه ته وایی؟

کله چې سپوږمۍ په اریش کې وي ، نو دا موده د ویښتو پرې کولو لپاره مناسب نه ګ .ل کیږي ، که څه هم دا د ویښتو حالت اغیزه نه کوي. ټول پدې حقیقت کې دي چې د ورته پروسې وروسته ، د معافیت سیسټم تر یوې اندازې پورې ضعیف کیږي او د ناروغ کیدو خطر ډیریږي.

کله چې سپوږمۍ په توروس ، ویریګو ، مکر کې ده ، دا موده د ویښتو ویښتو لیدو لپاره خورا مناسب ګ consideredل کیږي. پدې موده کې ویښتان خورا ښه وده کوي ، ځواک ترلاسه کړئ او لږ تقسیم کړئ.

د مودې په جریان کې کله چې سپوږمۍ په جیمني یا لیبرا کې وي ، دا موده د هوا ویښتو کولو کې مرسته کوي ، د ویښتو ګړندی وده هڅوي ، مګر د دوی د سمدستي کیفیت په پام کې نیولو سره ، دا اغیز نه کارول کیږي.

سپوږمۍ ، چې په سرطان یا Pisces کې موقعیت لري ، د ویښتو ودې نرخ ورو کوي ، مګر په ورته وخت کې دوی د توان سره تغذیه کوي.

په لیو کې سپوږمۍ د ویښتو کښت لپاره خورا مناسب وخت نه ګ .ل کیږي ، که ستاسو سوداګرۍ ښه او اسانه پرمخ ولاړه شي ، او برعکس ، په هغه صورت کې مناسب دی کله چې تاسو اړتیا لرئ د خپل ژوند عکس او تالون ته تغیر ورکړئ.

سپوږمۍ ، چې په سکورپیو کې موقعیت لري ، خورا کافي دی ، پدې موده کې ستاسو شخصي ژوند کولی شي دواړه ښه کړي او برعکس ، خراب شي ، دا په مستقیم ډول د مقابل جنسي ملګرو سره اړیکو پورې هم تړاو لري.

په سپوږمۍ کې سپوږمۍ په مسلک ، کار کې ، همکارانو او سوداګریزو ملګرو سره په اړیکو کې بدلونونه اغیزه کوي ، او د پیژندلو او ټولنیز بریا ترلاسه کولو کې هم مرسته کوي.

په اکواریس کې سپوږمۍ د ویښتو پرې کولو لپاره مناسب وخت نه ګ .ل کیږي ، نو غوره ده چې ځان وساتو.

زموږ په ژوند کې خورا مستقیم د دې وضعیت اغیزه کوي.دا به داسې بریښي چې په عکس کې یو ساده تغیر ، په ب inه کې ، او موږ دمخه یو څه مختلف حالت ، مختلف احساسونه ، زموږ شاوخوا شاوخوا نړۍ لیدونه لرو. ریښتیا ویل کیږي چې که تاسو غواړئ په خپل ژوند کې یو څه بدل کړئ ، خپل ځان کې یو څه بدل کړئ ، نو غوره ده چې د ویښتو سټایل سره پیل وکړئ. حتی کوچني بدلونونه به بدلونونه راوړي. د یو څه بدلولو لپاره مه ویریږئ ، ناڅاپي تاسو به له دې څخه ګټه واخلئ ، تاسو به یې خوښ کړئ ، او تاسو به افسوس وکړئ چې ولې تاسو دمخه دا نه و کړي.