پاملرنه

وچ ویښتان: څه وکړي؟

د وچ ویښتو ستونزه په ځانګړي ډول په دوبي کې اړونده کیږي ، کله چې الټراوایلټ شعاعونه له هغې څخه لندبل راوباسي او د سمندر اوبه پروټینونه لیچ کوي چې د ویښتو اساس جوړوي. د پایلې په توګه ، ویښتان نري او ټوټې شوي ، ویشلي ، خپل چمک له لاسه ورکوي او له مینځه تللو پیل کوي. خندا ممکن څرګندې شي ځکه چې لمر د سر پوټکی وچوي ، ناخوښه خارښ او پوټکی. که ستاسو ویښتان وچ وي ، نو په کور کې څه وکړو ، څنګه او څنګه ستاسو د curls سره مرسته وکړو؟

د وچوالي لاملونه

د خټکو ویښتو اصلي لامل د معمولي هایډریشن لپاره د subcutaneous غدود لخوا تولید شوي د سیبیم ناکافي مقدار دی. پدې حالت کې ، لندبل د اوږدې مودې لپاره په سر باندې نه تیریږي ، او د پایلې په توګه ، ویښتان بې جانه او ماتیدونکي کیږي. دا ولې پیښیږي؟ څنګه په کور کې وچ ویښتان ژوندي کړئ؟ تر یوې اندازې پورې ، دا به په هغه دلیلونو پورې اړه ولري چې وچوالي یې لامل کړی دی. دوی په بهرني او داخلي برخو ویشل کیدی شي. په ډیری قضیو کې ، د وچوالي لامل له منځه وړل به سمدلاسه مثبته نتیجه ورکړي. د مثال په توګه ، که چیرې بدن ویټامینونه ونه لري ، د وضعیت سمولو لپاره مناسب ملټویټامین پیچلتیا څښل کافی دي.

داخلي عوامل

ډیر وچ ویښتان د اعصابو سیسټم کې د ناکامیو ، مختلفو اوږدې ناروغیو ، خوارځواکۍ ، د خواړو اختلالاتو یا خراب عادتونو له امله د غړو او سیسټمونو په فعالیت کې د ګډوډیو پایله کیدی شي. ډیری وختونه ، سټراډونه په میټابولیک اختلالاتو کې لچکتیا له لاسه ورکوي ، د معافیت کمیدل (د موسمي پشمول) ، د ویټامین کمښت. نو ځکه ، د پتلي ویښتو ستونزې سره ، تاسو باید د ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو بشپړ طبي معاینه ترسره شي. دا ممکنه ده چې د ظاهري خرابوالی د پټو روغتیایی ستونزو پایله وي چې ورته باید ژر پاملرنه وشي.

اوږدې ستړیا ، فشار ، فشار او عصبي ناروغي کولی شي د پوټکي ، ویښتو او نوکانو حالت باندې منفي اغیزه وکړي. په کور کې د وچ ویښتو درملنه څنګه؟ لومړی ، په معقول ډول د هغه بارونو ارزونه وکړئ چې تاسو ورځنۍ سره مخ کیږي. که چیرې نور روغتیایی ستونزې شتون ونلري ، نو ډیری احتمال د اعصابو سیسټم په ساده ډول نشي کولی مقابله وکړي. د آرامه تال کې ژوند کولو هڅه کول د پام وړ دي. تاسو اړتیا لرئ د رخصتۍ یا لږترلږه څو ورځې رخصتۍ لپاره په بشپړ ډول راحت اوسئ ، هره ورځ د خوب څخه مخکې ځئ او په اعتدال فزیکي فعالیت کې بوخت شئ. ځان د وضعیت سره د مقابلې لپاره هیڅ ځواک نلرئ؟ تاسو اړتیا لرئ د متخصصینو سره اړیکه ونیسئ.

د پام وړ ساتلو کې مهم رول د سم تغذیه لخوا لوبول کیږي. ډیری وختونه ، د ویښتو وچې ریښې داخلي اختلالات یا د تغذیې کمښت په ګوته کوي. د ویښتو او پوټکي ښکلي او سالم کیدو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خواړه وخورئ ، لږ غوړ ، مالګه ، ویده ، سګرټ څښاک او پیسټري ، خواږه وخورئ. دا مشوره ورکول کیږي چې په کوچني برخو کې وخورئ ، مګر ډیر ځله ، په ورځ کې شاوخوا پنځه ځله. خواړه باید د امکان تر حده ډیری تازه سبزیجات او میوې ، مغز او کب ولري. یو څوک یوازې د داسې محصولاتو سره مینو بشپړولو هڅه کوي ځکه چې پرمختګونه به سمدلاسه د پام وړ شي.

که ستاسو ویښتان وچ وي ، نو په کور او هاخوا کې څه باید وکړئ؟ تاسو کولی شئ ګرم ماسکونه د رطوبت کولو لپاره وکاروئ ، یا حتی په ښکلا سالون کې د ویښتو بحالي بشپړ کورس واخلئ. مګر که چیرې د جذابیت له لاسه ورکولو لامل داخلي وي ، نو د درملنې پای ته رسیدو وروسته د یوې څخه تر دوه اونیو پورې ، ویښتان به بیا خپل صحتمند ظاهري له لاسه ورکړي. لومړی تاسو اړتیا لرئ د داخلي ارګانونو او سیسټمونو په کار کې ټولې سرغړونې له مینځه یوسي یا ډاډ ترلاسه کړئ چې د وزر علتونه توپیر لري.

د الکولي مشروباتو سیستماتیک کارول ، په لوی مقدار کې کافین او سګرټ څښل په ناڅاپي ډول ویښتان وژني. دا اړینه ده چې بد عادتونه پریږدئ که چیرې ویښتان رطوبت له لاسه ورکړي. نښې به رغیدلی وي (په ځانګړي توګه د ملاتړ درملنې سره) ، بیا به زړه راښکونکی او صحي شي.

بهرني عوامل

ویښتان ویشل شوي که چیرې دا ډیری ځله له بهر څخه منفي اغیزو سره مخ کیږي. د ډیر تودوخې یا سړې نفوذ لاندې ، نښې کولی شي وچ ، خښته او بې جانه شي. د لمر رgا منفي اغیزې ، په تودوخې کې ناڅاپي بدلون ، د سمندر مالګه ، په ژمي کې وچه هوا. په دوبي او ژمي کې ، تاسو باید د هوا لپاره د خولۍ پرته بهر مه ځئ. په حوض کې ، دا اړینه ده چې د کلورین شوي اوبو سره توضیح کولو څخه د ساتنې لپاره د ربړ یا سیلیکون کیپ وکاروئ. په دوبي کې په بحر کې د استراحت وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د فعال بحالي درملنه ترسره کړئ.

د ویښتو خرابیدو ترټولو عام لامل نا مناسب پاملرنه ده. د ویښتو پرې کول وړاندیز کوي چې ښځه خپلو ویښتو ته کافي پاملرنه نه کوي. د پاملرنې غلط محصولات ، د ویښتو او نورو تودو وسیلو سره په پرله پسې ډول څرګندیدل ، د کیمیاوي پروسیجرونو ناوړه ګټه اخیستل (داغ ، ځړول) - دا ټول د وچیدو او د ویښتو وضعیت عمومي خرابیدو لامل کیږي.

څنګه چې په کور کې وچ ویښتان لندبل کړئ؟ curls اړتیا لري چې کافي ، مګر ډیر پاملرنې نه ، اضافي تغذیه ، ودروي (یا په پام سره کمه کړي) د ګرم سټیلینګ وسیلو کارول ، که اړتیا وي محافظتي سپرې وکارول شي ، په منظم ډول پایونه قطع کړئ او کیمیاوي تاثیر خراب نه کړئ. نو دوی به ډیر ژر ښکلي شي.

د پاملرنې لارښوونې

څنګه په کور کې وچ ویښتان بیرته راوړو؟ نه یوازې تغذیه ماسکونه او شدید پاملرنه مهمه ده ، مګر د ورځني پاملرنې محتاط هم دي ، ځکه چې زیانمن شوي ویښتان د ډیری پروسیجرونو لپاره خورا حساس کیږي. تاسو اړتیا لرئ هڅه وکړئ خپل ویښتان په اونۍ کې یو ځل ډیر نه وینځئ ، ځکه چې بار بار مینځل د سایبم تولید ګډوډوي ، او دا یوازې د وچ ویښتو ستونزه ډیروي.

دا ډیری وختونه د خپلو ویښتو مینځلو لپاره ناغوښتل کیږي ، مګر که دا اړین وي یا عادت لا دمخه وده کړې ، نو تاسو اړتیا لرئ سم شیمپو غوره کړئ (په نښه شوي "د ورځني استعمال لپاره مناسب"). د یوې قاعدې په توګه ، د داسې فنډونو په ترکیب کې هیڅ تیریدونکي مادې شتون نلري چې پښې یې وچوي. شیمپو باید په ځانګړي ډول د وچ ویښتو لپاره ډیزاین شي. دا ډول محصولات د تولید زیړونکي ، رطوبت او مغذي ملکیتونه لري.

په کور کې د وچ ویښتو ساتنه نه یوازې د فنډونو مناسب انتخاب چمتو کوي. دا مهمه ده چې پوه شئ چې کله مو مینځل تاسو اړتیا لرئ د خونې په تودوخې یا لږ ګرمو اوبو کې کار واخلئ ، ځکه چې ګرم به د سر درد حساسیت زیات کړي. د شیمپو وروسته ، کنډیشنر بام باید وکارول شي. دا مشوره ورکول کیږي چې د شیمپو په څیر ورته معیارونو سره سم بام غوره کړئ. د محصول ترکیب باید د تغذیه اجزا وي. د ماسک بحال کول باید لږترلږه په اونۍ کې یو ځل وکارول شي. لوند ویښتان باید له توفیل سره نه غوړول شي. دا کافي ده چې په نرمۍ سره سټرې پاک کړئ یا خپل سر د څو دقیقو لپاره په تولیه سره وتړئ. لاهم لوند curls د کښت کولو سپارښتنه نه کیږي ، مګر که اړتیا وي ، تاسو اړتیا لرئ د نایاب غاښونو سره کښته وکاروئ.

د نل اوبه اکثرا very سخت وي ، د کلورین او نورو زیان رسونکو مضامینو پاکولو سره ، او دا پخپله د ویښتو ډیرول. که امکان ولري ، curls پرې ایښودل شوي یا فلټر کړئ. په مینځ اوبو کې ، تاسو کولی شئ د بوټو کښینولات اضافه کړئ ، د مثال په توګه ، برچ پا leavesې ، کیمومائل ، سینټ جان ورټ ، د ګلاب هپس یا کښت.

په کور کې د وچ ویښتو بحال کول د طبیعي لرګي ، هډوکي یا سینګ څخه جوړ شوي کښت کارول شامل دي چې ډیر ځله نه او تیز غاښونه نه لري. مګر دا ډول پوټکي باید لږترلږه په اونۍ کې یو ځل وینځل شي.وچ curls د تودوخې هوا سره وچولو کې متضاد دي ، مګر که تاسو د ویښتو وچولو پرته نشئ کولی ، نو تاسو اړتیا لرئ دا له خپل سر څخه لږترلږه 30 سانتي متره وساتئ او یخ هوا تنظیم کړئ. حرکتونه باید له پورته څخه تر ښکته پورې ترسره شي ، که نه نو دا د ویښتو کرښې د ویجاړیدو لامل کیدی شي. د ویښتو وچولو ته د اوږدې مودې لپاره په یو ځای کې مه ورکوئ ، تاسو اړتیا لرئ دا په منظم ډول حرکت وکړئ.

د سیلون درملنه

په کور کې د وچ ویښتو درملنه څنګه؟ مناسبه پاملرنه نیمه بریا ده. وچ curls (په ځانګړي توګه ر lightا) د رنګ کولو لپاره وړاندیز نه کیږي. دمخه رنګ شوي باید پریښودل شي چې یو څه لاړ شي او ورو ورو د طبیعي ویښتو بیرته راوړو لپاره رنګ کړئ. وروسته لدې ، تاسو رنګ کولی شئ که تاسو د طبیعي سیوري څخه رضایت نلرئ ، مګر یوازې په سیلون او مسلکي رنګ کې. د دې لپاره چې ویښتو ته ډیر زیان ونه رسئ ، دا مشوره ورکول کیږي چې د طبیعي رنګ څخه یو یا دوه سیوري تور رنګ کړئ. کټ او وچ شوي پایونه باید په منظم ډول پرې کړل شي ، ځکه چې یوازې هغه ویښتان بیرته مینځته کیدی شي که چیرې شافټ زیان ونه رسوي.

په لمر موسم کې ، دا سپارښتنه کیږي چې ویښتان د پاناما او سکارفونو سره وساتئ ، ځکه چې الټراوایلټ شعاعونه د curls حالت منفي اغیزه کوي. تاسو کولی شئ د وچ ویښتو لپاره ځانګړي سپرې وپیرئ. په کور کې ، د دې کارول خورا اسانه دي. دا کافي دي چې دا ډول محافظتي اجنټ پلي کولو دمخه په curls باندې پلي کړئ یا کله چې تودوخې تودوخې سره مخ شو (مخکې له دې چې د ویښتو وچولو سره وچ کړئ ، د اوسپنې یا ټونګ کارولو سره).

د کور بیارغونې

په کور کې د وچ ویښتو درملنه څنګه؟ د curl ترمیم یو فعال برنامه باید ډیری تکمیل عناصر ولري. په ورته وخت کې ، باید د فرعي غوړ ترکیب لوړولو لپاره اقدامات وشي ، ویښتو ته اضافي رطوبت چمتو کړئ ، او په منظم ډول سره د ماسکوریزم تطبیق کړئ ، په بیله بیا د لندبل پروسیجرونه.

په کور کې د ویښتو وچ درملنه باید د دې ډول curls لپاره ډیزاین شوي محصولاتو ځانګړي لړۍ استملاک او کارول شامل کړي. د ویللا مسلکي لړۍ څخه وچ او وچو ویښتو رطوبت کولو لپاره شیمپو عالي پایلې ښیې. محصول په نرمۍ سره زیانمن شوي سینې پاک او فعالوي. سربیره پردې ، تاسو کولی شئ د امینو اسیدونو یو پیچلي سره د ژورې رغیدو کلینډر پیرود کړئ. په کور کې د وچ ویښتو لپاره د مسلکي بام کارول د زیان رسیدونکي تیمونو موثره توګه ترمیم کولو لاره ده.

مثبت عکس العمل د الیرانا څخه د ویښتو محصولاتو درملو لړۍ لري. تاسو باید د لومړي کارونې وروسته د ګړندي پایلو او تایید شوي کاسمیټیک تاثیر تمه ونلرئ ، کوم چې د سیلیکون او نورو خورا ګټور برخو شامپو او بامونو ته اضافه کولو سره ترلاسه کیږي. الارانا د درملنې وړ کاسمیټیک دی چې د اوږدې مودې اغیزې سره. رغونه سست ده ، مګر د ګټورو برخو په مصرف کې ، او د ګړندي پایلې لپاره زیان رسونکي جوړښت نه.

په کور کې د وچ ویښتو رطوبت کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د یویس روچر څخه د تغذیه کونکي کڅوړه غوره کړئ. په ترکیب کې دوه د ویښتو محصولات او دوه د بدن لپاره شامل دي. د اوټونو سره یو نوی رامینځته شوی شیمپو د ویښتو شافټ تغذیه کوي ، پداسې حال کې چې د اوټونو او بادامو سره یو کنډی کونکی اغیزه درستوي. سیټ د تغذیه کونکي بدن شیدو لري د خټکي کریم جوړښت او د روښانه بوی سره شاور کریم لري. د محصول فارمول 95 natural طبیعي اجزا دي. کریم د تیلو غوړ سره بډای شوی ، په مؤثره او نرم ډول پوټکی پاکوي.

مایټرویز کول ماسکونه

که چیرې سټینډونه نري او بریټ وي ، نو زه باید په کور کې څه وکړم؟ وچ ویښتان په اونۍ کې دوه ځله مغذي ماسک ته اړتیا لري. د لاندې برخو سره ماسکونه د رطوبت ښه اغیزه لري: چاک ، د زیتون غوړ ، اړین غوړ ، د شحمو لبنیاتو محصولات ، کاسمیټیک غوړ ، د هګۍ زیړ ، د درملو بوټي.

په کور کې ، تاسو کولی شئ ارزانه ، مګر خورا اغیزناک تغذیه ماسکونه پخ کړئ:

  1. شات.څلور ټیټ چمچونه (چمچونه) خورا نه ضعیف شات او له پنځو څخه تر شپږ پورې د زیتون غوړ مخلوط کړئ (کاست مناسب دی). مرکب باید یو څه تودوخه ته اړتیا ولري ، په سټینډونو کې پلي شي او د 30-40 دقیقو لپاره وساتل شي ، په ګرم تولیه کې ریپټ.
  2. لازمي. د زیتون دوه غوړ او د تیلو یو ترکیب یو څو څاڅکي (تاسو کولی شئ یو غوره کړئ ، مګر دا غوره ده چې د لیوینډر ، جیرانیم ، ګلابري ، سینڈل ووډ یا یلنګ - یلنګ) ودروئ ، د ویټامین ای محلول یو چائے کا چمچ اضافه کړئ.
  3. زرد. د دریو هګیو زرغون وهل. د کارولو دمخه ، د وچ ویښتو لپاره یو چائے کا چمچ بام یا کنډیشنر اضافه کړئ.
  4. د الوګانو سره. د کښت دوه یا درې پا leavesې باید د څو ورځو لپاره په یخچال کې کیښودل شي ، او بیا د هغې څخه یو چائے کا چمچ جوس وخورئ. د ورته تودوخې شات او د هر کاسمیټیک غوړ یو ચમચી سره مخلوط کړئ.

بودیجه او خورا مؤثره انتخاب - د کیریټین او ویټامینونو سره سینټ ویښتو ماسک. مستقل مزل کافی مایع دی ، مګر دا په کارولو کې مداخله نه کوي. سربیره پردې ، محصول خورا خوندور بوی لري ، مګر په ویښتو کې هیڅ بوی شتون نلري. جوړونکی په دوه لارو کې د کاسمیټیک محصول کارولو وړاندیز کوي: په ویښتو پلي کړئ او دوه دقیقو لپاره پریږدئ یا لس دقیقو لپاره پریږدئ. دا غوره ده چې د لسو دقیقو لپاره ماسک مقاومت کړئ - پایله به یې خورا دوامداره وي. ماسک تغذیه او هایډریشن چمتو کوي ، زیان کموي او په اغیزمنه توګه د ویښتو جوړښت بحالوي. یوازینۍ نیمګړتیا دا ده چې کله د محصول کارولو سره ، ویښتان ګړندي ګړندي کیږي او تازګي له لاسه ورکوي.

روغ غوړ

ویښتان خراب شوي؟ په کور کې څه کول؟ کاسمیټیک غوړ به د curls روغتیا په چټکۍ سره راوړو کې مرسته وکړي. د ډیری وچ ویښتو لپاره ، د جوجوبا تیلو ، ماکاډیمیا ، د انګورو تخم ، کوکونټ ، بورډاک غوړ سره پوښل ګټور دي. دوی له یو څخه دوه ساعته دمخه په سر کې په ګرمو تودوخه واچوئ. خپل ویښتان د تودو تودو سره وتړئ. دا پروسیژر باید لږترلږه له دوه څخه تر دریو میاشتو پورې په اونۍ کې یو ځل ترسره شي ، که نه نو اغیز به یې د پام وړ نه وي.

مرسته کلین کړئ

په کور کې د وچ ویښتو درملنه د بوټو د پرې کولو سره مینځل شامل دي. د کور دودیز رنزونه د جالونو او سرکو سره معمول ته غوړ ویښتو لپاره ډیزاین شوي ، او وچ او زیانمن شوي تارونه د سرک لپاره مناسب دي ، لږترلږه د یوې میاشتې لپاره cilantro او ټیرګون کې انفجار شوي. د هر لیټرو اوبو لپاره تاسو اړتیا لرئ یو ګیلاس د عمر لرونکي شراب سرکہ او یو لیټۍ الائچی اضافه کړئ. د لومړۍ پروسې وروسته ، ویښتان کولی شي ژر تر ژره روغ شي ، مګر د اوږدې مودې کارولو سره ، دوامداره مثبت اغیزه د پام وړ وي. د سیستماتیک کارونې سره ، د شراب سرکه د نرموالي او ویښتو له لاسه ورکولو سره ښه کاپي کوي.

وچ سټینډونه به نرم او مدیریت وړ لیمو وینځئ. شاوخوا دوه لوی چمچو لنډین ته اړتیا لري چې په یو لیتر اوبو کې اچول شي او په ترمام کې یې ټینګار کړی. یوڅه تودوخه قهوه باید فلش شي او په ویښتو سره مینځل شي ، پداسې حال کې چې په ورته وخت کې د پوستکي مساج کول. د ر lightا رنګه ویښتو لپاره ، تاسو کولی شئ د رګونو کنډک کولو لپاره د کیمومائل غوړ وکاروئ ، او تیاره لپاره تور چای. د لمر ګل د ګل پا withو سره د ډیک کیو نښې نرموي. مرکب باید اجازه ورکړل شي چې انفیوژن شي ، او بیا یې د پنځو دقیقو لپاره اچولو. د مینځلو لپاره ، یو څه ګرم فارم کې غوښتنه وکړئ.

تغذیه کول

که ستاسو ویښتان وچ وي ، نو په کور کې څه وکړئ؟ دا نه یوازې د مغذي ماسک کارول ، بلکې د رژیم بدلولو لپاره هم اړین دي. سپارښتنه کیږي چې هره ورځ لږترلږه یو نیم تر دوه لیتره د څښاک اوبه وڅښئ ، ملټي ویټامینونه ، مایکرو او میکرو عناصر او همدا راز د کب غوړ وخورئ. ویټامین ای ، زنک ، او غوړ اسیدونه (لکه اومیگا-3) په ځانګړي ډول ګټور دي. تاسو اړتیا لرئ د کوډ جگر ، هګۍ ، شیدې ، کوچ ، نارنج ، کدو ، گاجر ، کباب ، پرسییمان وخورئ. دا مشوره ورکول کیږي چې د خوړو جیلیټینونو سره د مینو برتن کې ننوځي - جیلی ، جیلی ، موس ، جیلی غوښه او اسپیک. د B ویټامینونو پرته چې پوټکي یې بډایه دي ، ویښتان به یې چمک نه کړي. دا د سبزیجاتو غوړ سره د موسم سلادونو ته مشوره ورکول کیږي.په کور کې د وچو ویښتو درملنه ممکن د رژیم بیاکتنې پایله ولري. دا امکان لري چې طبیعي صحي ویښتان د ویټامینونو او منرالونو کمبود ولري.

1 لمبر قاعده: مناسب پاکول

په مکرر ډول د شیمپو کول غیر مطلوب دي ، ځکه چې کله د شیمپو څخه ځینې توکي او غوړ چې نمی ساتي نو د پوټکي څخه مینځل کیږي. حتی نرم شیمپو ، د دې بې ضرره کیدو سربیره ، کولی شي غوړ ویښتو ته تیتر ویښتان ورکړي. د شیمپو انتخاب باید په ځانګړي ډول په احتیاط سره چلند وشي. دا باید د وچ ویښتو لپاره وي. دا ډول شیمپو ځانګړي اسید لري چې په ویښتو کې رطوبت ساتي او دا ډیر ځلیدل او متحرک کوي. لکه څنګه چې د ویښتو مینځلو فریکوینسي مسلې لپاره ، دا مشوره کیږي چې دا په هرو دریو یا څلورو ورځو کې یو ځل ترسره کړئ.

دوهم قاعده: نازک ساتنه

وچ ویښتان خورا مات او ضعیف دي ، نو له همدې امله کله چې مینځل کیږي ، نو دا ډول ویښتان په خورا احتیاط او نرمۍ سره درملنه وکړئ. دا په کلکه منع دی چې د نوکانو سره د سر سکریچ کړئ ، او همدارنګه د کښت کولو په وخت کې ویښتو راښکته او کش کړئ. دا په سر کې ډیر خارښت کوي او ویښتان له مینځه وړي. دا غوره ده چې خپل ویښتو د نرم کښتو سره مل کړئ ، په نرمۍ سره ویښتان پخپله ونیسئ.

6 شمیره قاعده: د تیلو لارښود عمل

وچ ویښتانو ته سالم او ښکلي ب appearanceه ورکولو عالي لاره د ویښتو مینځلو دمخه د اوبو په تشناب کې ګرم شوي غوړ کارول دي. غوړ هر یو کیدی شي ، اصلي شی دا دی چې ګرم دی. دا کړنلاره باید په منځني ډول شاوخوا 30 دقیقې دوام وکړي ، بیا تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان د وچ ویښتو لپاره د شیمپو سره ومینځئ.

7 شمیره قاعده: د وچ ویښتو لپاره سم خواړه

ناسمه تغذیه اکثرا د وچ ویښتو یو لامل دی. که چیرې دا ستونزه رامینځته شي ، نو تاسو اړتیا لرئ په خپل رژیم کې د ویټامین A لرونکي خواړه اضافه کړئ. همدارنګه د ویټامینونو څښل هم مشوره کیږي. دا به حتما ستاسو ویښتو ته ګټه ورسوي او په ټول بدن به ګټور اغیزه ولري.

زما ويښته ولې وچ دي

صحتمند او ښه تیار ویښتان د جوړښت بشپړتیا ، چمکۍ ، نرمۍ او لچکتیا لخوا مشخص شوي ، د تودوخې او میخانیکي نفوذ اغیزې لپاره د مقاومت یوه ځانګړې درجه.

وچ او ماتیدونکي ویښتان په دوی باندې د سیبوس نشتوالي پایله ده ، کوم چې ممکن د بهرني فکتورونو لخوا د هغې د ډیرې لرې کولو یا د سیباسیس غدود د فعالیت سرغړونې له امله وي. په ورته وخت کې ، دوی خپل ځلیدونکی ، نرمښت ، لچکۍ له لاسه ورکوي او رابطې ته لاسرسی کیږي ، مبهم کیږي ، ډیری یې په بیلابیلو لوړو پوړونو یا پایونو کې تخریب کیږي ("جلا کول"). حتی د مینځلو وروسته ، دا پیچلي دي ، او کوچنی خولې په سر کې څرګندیږي او د پوټکي "ټینګوالي" او خارښ احساس شتون لري.

ډیری وختونه یو مشترکه ډول شتون لري په کوم کې چې د سر پوټکی غوړ وي ، د ویښتو ریښې په ډیرې اندازې سره د غوړ سره پوښل شوي ، او پاتې پاتې یې د "تقسیم پایونو" سره وچ دي. سخت ، په مختلفو لوړو پوړونو کې مات شوی ، وچ او وچ وچ جریان لري ، دوی تنګ شوي دي ، سخت کنډک شوي ، ښه نه بریښي ، بې جانه ښکاري او سر ته یو ناڅاپي ب giveه ورکوي. که ویښتان وچ وي څه باید وکړو؟ دوی یوازې د دوامداره مناسبه پاملرنې سره یوځای کیدلو سره بیرته ژوندي کیدی شي پداسې حال کې چې د لامل اغیزې له مینځه وړلو یا کمولو سره د داسې حالت لامل کیږي.

وچوالي کیدی شي:

  1. په بدن کې د ناروغیو یا اختلالاتو پایله.
  2. د نادرا جینیاتی عصبي علایمو څخه یو.
  3. د چاپیریال منفي فکتورونو ته د رسیدو پایله.
  4. د سر او ویښتو ناسم پاملرنې له امله ، دا خورا عام او عام لامل دی.

په بدن کې اصلي ناروغۍ او اختلالات عبارت دي له:

  • د انډروکین اختلالات - د منیوپسوزال دورې په جریان کې د اندوکراین غدود تخفیف ، د پاراټرایډ مرغړو هایپوفکشن (hypoparathyroidism) او په ځانګړي توګه د تایرایډ غدې (هایپوتايرایډیزم) شدید هایپوفکشن ، په کوم کې چې ډیر وچ ویښتان څرګندیږي ،
  • د اوسپنې کمبود انیمیا
  • د هاضمي سیسټم ناروغي ، کوم چې د مغذي توکیو جذب او جذب سره د مغذي توکو په ځانګړي توګه ویټامینونه او مینرالونه ،
  • د ډایبېټس میلیتس ، د اوږدې رینل یا ځيګر ناکامي ، د نښلونکي نسج اتومیم ناروغي (سکلیروډرما ، dermatomyositis ، او داسې نور) ،
  • په بدن کې د اوږدې انتان مرض ، د تنفسي سیسټم اوږدمهاله ناروغي ، په شمول د نري رنځ ،
  • د ځانګړو درملو اوږد مهاله کارول (ګلوکوکورټیکوسترویډز ، امیونوسپرسیټینټونه) ،
  • نامناسب رژیم او رژیم ، چیرې چې کافي پروټینونه ، ویټامینونه ، په ځانګړي توګه "A" او "E" نه وي ، میکرو او میکرو میکسونه ، په ځانګړي توګه کیلسیم ، زنک او سیلینیم ، او همدارنګه د اومیګا 3 پولیوناسټریټ شوي غوړ اسیدونه ،
  • انورکسیا نرووسا ، اساس چې عصبي اختلال دی ، د جنسي حالت په واسطه د بدن د وزن کمولو یا د هغې د زیاتوالي مخنیوي لپاره رامینځته کیږي.
  • د اوبو د کافي اندازې استعمال یا د ګرم اقلیم یا د کولمو ځینې ناروغیو سره د پام وړ ضایع کیدو سره د ټول بدن ډیهایډریشن ،
  • د سر د وچ seborrhea.

ژنیتیک نواقص:

  • سپین رنګه ویښتان ، یا د وراثي ډول روښانه ویښتان اپلاسیا (مونیلټریکس) ،
  • د بام ویښتان ، یا نوډولر ټراکوکلاسیا (د نیټیرټون سنډروم) ،
  • ټرایټوتیوډرافي ،
  • د غوږ ویښتو ناروغي ، یا مینکس سنډروم.

دا اختلالات د ویښتو شافټ په جوړښت کې د رنځپوهنیز بدلونونو لخوا څرګند شوي پرته له دې چې وده یې کړي. دوی هر یو د یو لړ ځانګړو پیچلو نښو سره یوځای شوی ، د مثال په توګه ، د ضعیف اندروکین سیسټم فنکشن سره ، په غاښونو او نوکانو کې تخریب شوي بدلونونه ، د پوټکي فولیکولر کیراټوسس ، ایچیتوسیفورم ایترروډرما ، urticaria ، رواني retardation ، او داسې نور.

بهرني منفي عوامل:

  • خورا لوړ یا ، برعکس ، د ټیټ هوا تودوخې او د محافظتي تجهیزاتو په نشتوالي کې د لمر وړانګو ته خورا زیات توجه ،
  • د هوا وچوالی ، چې ډیری وختونه په ژمي کې د کور دننه ساتل کیږي ،
  • د صنعتي خطرونو تاثیر - "ګرم" ورکشاپونه ، د اسیدونو ، الکلیس او نورو کیمیاوي محصولاتو د ایرروسولونو هوا کې شتون.

د سر او د ویښتو غلط پاملرنه:

  • پرمټ ، د رightenا کولو او رنګ کولو ډیر کارول ، د الکولو سټیلینګ محصولات چې حتی جوړښت حتی ډیر ځله خرابوي او له مینځه وړي ، د رنګ کولو او پیامولو وروسته وچ ویښتان په ځانګړي ډول اکثرا په دې قضیو کې د پاملرنې په هدف د ځانګړي محصولاتو کارولو څخه سترګې پټې کوي.
  • د ویښتو curlers ، د ویښتو کالی یا د ویښتو سټایلرونو بارولو او ناسم استعمال په ګرمو وچولو حالت کې د سټراینټرانو او ویښتو وچولو ،
  • د "تقسیم پای" نا وخته ویښتان ،
  • د کښتیو او ویښتو غلط انتخاب ،
  • د پوټکي پاملرنې محصول نامناسب انتخاب یا د مصنوعاتو کارول - شیمپو ، کنډیشنر ، ماسک ، ټوپونه ، مالګین توکي ، سپرې.

د وچ او زیان ویښتو بیرته راستنیدو څرنګوالی

د وچ ویښتو محصولاتو غوره کولو او د دوی درملنې دمخه ، دا مشوره کیږي چې د لامل رامینځته کولو لپاره هڅه کولو لپاره د ټرایولوژیست سره مشوره وکړئ. که چیرې دا درمیټولوژیک ناروغي وي ، نو ټرایولوژیست یا dermatologist به د اړونده رنځپوهنې درملنې څرنګوالي په اړه وړاندیزونه وکړي. اضافي ازموینې او د نورو متخصصینو لخوا مشورې ، لکه د عمومي متخصص یا اندي کرینولوژیست لخوا ، اړتیا لیدل کیږي.

د ورته ناروغیو درملنې یا د نورو منفي فاکتورونو له منځه وړلو پرته ، هرڅومره ، حتی ترټولو سمې او قوي هڅې د وچ ویښتو ساتلو لپاره به یوازې لنډمهاله مثبت پایلې ولري یا به په بشپړ ډول غیر اغیزمن وي.

دا اړینه ده چې د کافي اندازې مایع مصرف کړئ ، د بدن وزن کمولو په موخه خواړه پریږدئ ، که چیرې دوی په کافي اندازه پروټینونه ، ویټامینونه ، میکرو او میکرومات ونه لري.دا مشوره ورکول کیږي چې سګرټ څښل او الکولي مشروبات ، د میوه لرونکي کافي او چای په دوامداره توګه مصرف کړئ.

سربیره پردې ، د ویټامین پیچلي پیچلتیاوې او د تغذیه ضمیمه باید ونیول شي ، پدې کې ویټامینونه شامل دي ، په ځانګړي توګه "A" ، "E" او "B" ګروپونه ، میکروسیلز کلسیم ، اوسپنه ، مس ، مګنیزیم او مایکرومیمونه په ځانګړي ډول زنک او سیلینیم ، اومیګا 3- پولیټینسیریټریټ فیټی اسیدونه.

دا هم اړینه ده چې د مني د ژمي په مني فصل کې د سر د هایپوټرمیا مخنیوی وشي او د پسرلي او دوبي په موسم کې د لمر وړانګو ته د اوږدې مودې لپاره. سربیره پردې ، دا سپارښتنه کیږي چې د تودوخې مودې په جریان کې په خونو کې رطوبتونه وکاروئ.

د پاملرنې قواعد

د وچ ویښتو مستقیم پاملرنه پکې شامله ده:

  • خپل د ویښتو مینځلو څخه په هرو -14-14- days warm ورځو کې له تودو (ګرم نه) اوبو سره یوځل ، د لږ وچوالي له امله تاسو کولی شئ په اونۍ کې times- times ځله خپل ویښتان ومینځئ ، او که فومونه ، د ویښتو سپرې ، جیلونه وکاروئ ، نو لږ تر لږه دوه ځله ډاډه اوسئ هره اونۍ
  • کلینګ د خونې په تودوخې یا اوبو کې د جوش اوبو سره د لیمو جوس اضافه کولو سره اوبه له حوصلې پاک شوي ،
  • د پرمخ انکار ، د مصنوعي رنګونو سره د ویښتو روښانه کولو او رنګ ورکولو لپاره لږترلږه پروسیژرونو ته راکمول ، په ځانګړي ډول رنګونه چې آمونیا لري ، که غوره نه وي کارول شوي ، که اړین وي ، نو غوره ده چې طبیعي رنګونه (هیننا ، بسما ، ترکیبونه) ​​وکاروئ ،
  • د مساج برشونو کارول او د طبیعي توکو څخه جوړ شوي کښتونو کارول (لرګي ، سخت ربړ ، هډوکي ، برستونه) ، مګر فلزي ندي ، په بشپړ ډول اسانه او نادره موقعیت لري غیر تیز غاښونه ،
  • د حرارتي محافظت کونکي اجنټونو کارول د تودوخې مزو ، سټیلرونو او اوسپنو کارولو په حالت کې ، کوم چې عموما د کارولو مشورې ندي ، که چیرې د وروستي ریسارټ په توګه ، د ویښتو وچولو ماشین په ګرم حالت کې د ویښتو وچولو لپاره وکارول شي ، نو دا باید لږترلږه 25 سانتي متره فاصله کې ځای په ځای شي.

څنګه چې په ښکلا سالون کې وچ ویښتان لندبل کړئ

د کاسمیټولوژي سیلونونو او طبي مرکزونو کې ، وړاندیز شوي خدمات په عمده توګه د ډیری ویښتو ویښتو لپاره ډیزاین شوي. له همدې امله ، د درملنې کورسونه ډیری وختونه اوږد وي. متخصصین مسلکي کاسمیټیکونه کاروي چې نه یوازې هایدریشن ته وده ورکوي ، مګر پخپله د جوړښت بحالي. د پروسیجرونو لومړنۍ سکیم په لومړني پاکولو کې دی ، د دې لپاره یوازې شیمپو د وچ ویښتو لپاره کارول کیږي ، د مایټرویز کولو او تغذیه کولو ماسک یا سیرم پلي کول ، او بیا مساج یا تودوخه ، د بام کارولو وروسته تعقیب کیږي.

د ښکلا سیلونونو کې ، د سر د پوټکي کورسونه په پراخه کچه د کاکټیلونو سره هم کارول کیږي چې ویټامینونه ، معدنیات ، پروټینونه ، امینو اسیدونه ، د نبات استخراجات ، درمل چې د وینې جریان ته وده ورکوي او ویښتو فولیو ته د وینې رسولو ته وده ورکوي. سربیره پردې ، فزیوتراپي د لوړې فریکونسۍ نبضو ، کریوماسیج ، لندبل او قوي تغذیه کولو ماسکونو په ب serه ترسره کیږي ، د فعال اجزاو لوړ غلظت لرونکي سیرومونه.

د کیراټین ماسک کارول ("کیراټین پاملرنه") مشهور دي ، او ځینې سیلونونه د خارجي درملو بوټو څخه د تیلو ترکیب لپاره تبتی ، آیورویدک او نور ترکیبونه وړاندیز کوي ، چې دا تطبیق د بیولوژیکي پلوه فعال ټکي یا د سکالپ مساج سره یوځای کیږي.

ځینې ​​وختونه سپارښتنه کیږي چې د ځانګړي بیولوژیکي پلوه فعال ترکیبونو په کارولو سره د بایو لیمینشن پلي کړئ. دا پروسه تاسو ته اجازه درکوي په هر ویښتو باندې "فلم" رامینځته کړئ ، کوم چې د بهرني فاکتورونو منفي اغیزو پروړاندې محافظت کوي ، او پروټینونه ، میکروبونه او ویټامینونه ، په محلول کې موجود د درملو نباتات استخراج د محافظت پرت له بیا رغونې سره د هغې تغذیه او جوړښت ښه والی چمتو کوي ، د رطوبت ضایع کیدو مخه نیسي او چمک ورکوي او ځليدل په هرصورت ، د بایو لیینیشن پروسې زیانونه دا دي چې دا خورا ګران دی ، او سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې لږترلږه 2 ځله دا کار ترسره کړي.

د نانومولسیون او نانوکوسمیټکس کارولو پروسې خورا اغیزمن ګ .ل کیږي.په هرصورت ، د دوی موافق کول یوازې په کلینیکونو کې دي چې له ښه شهرت څخه خوند اخلي.

د کور درملنه

لومړی تاسو اړتیا لرئ د ویښتو ډیری شوې پایې پرې کړئ: دوی به هیڅکله روغ نشي. د خپلو ویښتو مینځلو لپاره ، تاسو باید د وچ ویښتو لپاره ډیزاین شوي شیمپوونه وکاروئ (د دوی pH باید له 7 څخه ډیر نه وي) ، او همدارنګه شیمپو چې د ګرم سرې مرچ استخراج ولري (د وینې جریان ښه کولو لپاره او د سیباسیئس غدود فعالیت هڅوي) ، کوکو کوچ ، زیتون غوړ ، جوجوبا غوړ ، بادام غوړي. تاسو کولی شئ د "شوارزکوف" ، "ویلا پروفیشنل" ، ل اویریل "،" ډیسینج "،" جان فریده "،" کینبو "او نورو برانډونو شیمپو وکاروئ.

د ویښتو مینځلو دمخه ، په ځانګړي توګه رنګ شوي ، دا مشوره کیږي چې د 10 دقیقو لپاره د بورډک ، کاسټور ، السی ، لمر ګل یا بړ غوړ سره د پوستکي ځان مساج کړئ. مالش د وینې دوران ته وده ورکوي او د سیباسیس غدود فعالیت هڅوي.

په هغه حالت کې کله چې ریښې غوړ شوي وده وکړي ، او پاتې پاتې یې وچې وي ، ډیر توجه یې وچوالي ته ورکول کیږي. د تیلو ویښتو لپاره شیمپو مه کاروئ. د ریښو د غوړ مینځپانګې کمولو لپاره ، تاسو کولی شئ په هغو کې د بوټو اړونده ککړتیاوې لکه د سیج واښه (1 لوی چمچ په جوش اوبو کې یو کپ) یا مځکه کښین پا leafه (1 چمچ) د غوړ پوټکی (1 چمچ) - د 200 ملی لیتر اوبو.

د ځان ساتنې لپاره ، دا د اوږدې مودې لپاره هم وړاندیز شوی چې د مختلف لوکس درملنو کارولو لپاره وي ، چې اساس یې د سبزیو غوړ ، میوې ، بوټي د وچ ویښتو لپاره دي. د خپلو ویښتو مینځلو وروسته ، تاسو کولی شئ د بوټو راټولولو انفیوژن (په 1 لیټرو تودو اوبو کې 2 چمچونه) وکاروئ ، چې پکې د سینټ جان ورټ ، کیمومائل ، یارو ، کیلندرولا ، لوی کښت لرونکی ، چنار غوټکي شامل دي.

په ډیری ترکیبونو کې چې د دودیزو درملو لخوا سپارښتنه شوې ، خالص د راټولولو حتمي برخې یا د خپلواک انفیوژن په توګه شامل دی. دا د کارټینوئیدونو ، ویټامینونو ، عضوي عناصرو او فایټنوسایډونو لوړه مینځپانګې له امله ده. په هرصورت ، د مینځلو لپاره ، دا اړینه ده چې تازه پا notې ونه کارول شي (دوی پوټکی وچوي) ، مګر وچ شوي. ښه اغیزه د شین چای سره د وچې پاtleو او د زنځیر کولو لپاره د بورډاک ریښو یوه غوړ پواسطه کارول کیږي ، د وچ بلوغ پا withو انفیوژن او د زیتون غوړ اضافه کولو سره (د 1 ساعت لپاره د ویښتو سټینډونو باندې تطبیق) سره د وچ چای پا leavesو انفیوژن.

د ویښتو تغذیه کولو او رطوبت کولو لپاره ، تاسو کولی شئ ماسک د رټینول او ویټامین "E" اضافه کولو سره د سبزیجاتو غوړ ترکیب یا ترکیب څخه ماسک وکاروئ. نه ټاکل شوي کاسټور ، بورډک ، بادام او زیتون غوړ ، همدارنګه جوجوبا ، کوکونټ ، د غنمو میکروب او د بحر بکټورن ترټولو غوره ګ .ل کیږي.

ماسکونه د "فایټو ریپینګز" په ب aه کې د پوستکي جوړښت اغیزې ته ښه رطوبت او بیا رغونه لري:

  • د تودوخه شوي جوی یو پرت پلي کیږي ، بیا یې سر باید د پلاستيکي فلم پواسطه پوښل شي ، او په هغې باندې تولیه پوښل شوې وي. د 30 دقیقو وروسته ، پروسیجر د بل نیم ساعت لپاره تکرار کیږي ، وروسته ماسک د شین یا تور چای انفیوژن سره مینځل کیږي.
  • د 100 gr مقدار کې د بوټو راټولول. (د هر اجزاو 3 چمچونه) ، د مورورټ بوټو ، سینټ جان ورټ ، خالص او برچ پا leavesو ، کیمومائل ګلونه ، نستورټیم او سپینې خولۍ څخه باید په یو تیاره ځای کې د زیتون غوړ کې دننه او د یوې اونۍ لپاره په احتیاط سره وتړل شي. لرزیدل بیا فشار ، تودوخه او د 2 ساعتونو لپاره موصلیت سره ویښتو ته واستوئ ، بیا د شیمپو سره مینځل.
  • یو تودوخه مخلوط چې د 2 چمچو کاسټور غوړ ، یو چمچ ګلیسرین ، یو خام هګۍ او یو چای سپکه م appleه یا انګور سرکه د 40 دقیقو لپاره تودوخې سره پلي کیږي.

په عامه درملو کې ، لاهم ډیری بیلابیل ترکیبونه شتون لري ، په هرصورت ، وچ او ماتیدونکي ویښتان یوازې د هغه عواملو اغیزو له مینځه وړلو یا کمولو سره مخنیوی کیدی شي یا درملنه کیدی شي چې د دوی جوړښت ته زیان رسوي ، او د دوی لپاره مناسبه دوامداره پاملرنې سره.

د وچ ویښتو لاملونه

په کلکه خبرې کول ، د ویښتو وچیدو لامل یو دی: د غوړ کم مقدار چې د subcutaneous غدود لخوا تولید شوی. د هغې د مقدار کمیدو سره ، رطوبت په سر باندې نه تیریږي ، او ویښتان وچ وړي. دا ولې پیښیږي؟ راځئ چې د دې معلومولو هڅه وکړو.

هغه فکټورونه چې د وچ ویښتو لامل کیږي په دوه ډلو ویشل شوي: داخلي او بهرني. راځئ چې دوی په ډیر تفصیل سره غور وکړو.

وچ ویښتان - د پاملرنې او روغتیا لپاره لارښوونې

لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د وچ ویښتو اصلي لامل د سیباسیوس غدود نا مناسب عملیات دي ، کوم چې د رطوبت نشتوالی او میخانیکي زیان لامل کیږي د تقویه کیدو او خنډونو ب ofه.

د دې په پام کې نیولو سره ، د وچو ټوټو ویښتو پاملرنه باید په یو وخت کې په دریو لارښوونو کې ترسره شي:

  • د subcutaneous غوړو تولید زیاتولو لپاره فعالیتونه ترسره کول ،
  • اضافي هایدریشن چمتو کړئ ،
  • په منظم ډول د آرامۍ پروسیجرونه او خواړه ماسکونه وکاروئ.

لاندې مهمو ټکو ته په پام سره د درملنې یو هر اړخیز پلان جوړ کړئ:

  1. د ویښتو وچې پای ته رسیدو لپاره ، د پیچلي درملنې مودې لپاره ، د ویښتو وچولو ، ټونګز ، اوسپنې او کرلرونه لرې کړئ ، او د رنګ کولو او پرمټ په اړه هم هیر کړئ. پدې وخت کې د ویښتو کڅوړې باید یوازې د تقسیم پای پای ته کم شي.
  2. د دې ځانګړي ویښتو لپاره ډیزاین شوي د کاسمیټیکونو ځانګړي لړۍ پیرودلو ته پاملرنه وکړئ. عالي پایلې په ALERANA ® وچ ویښتو شیمپو کې ښودل شوي ، کوم چې د ورځني استعمال لپاره مناسب د لومړني محصول په توګه مؤثره دی. دا د ورته تولید کونکي بام یا ماسک سره ضمیمه کیدی شي.
  3. لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله د 30-40 دقیقو دمینځلو دمخه ، په کور کې د لندبل لرونکي ماسکونه په سر او ویښتو کې پلي کړئ. ډاډه اوسئ چې خپل سر د پلاستيکي کڅوړې یا خولۍ او ګرمې تولیه سره سم کړئ.
  4. هڅه وکړئ په اوونۍ کې یو ځل خپل ویښتان ومینځئ ، ځکه چې په پرله پسې ډول مینځل د سیباسیز subcutaneous غدود اختلال کوي او ستونزه لا ډیروي.
  5. هیڅکله خپل ویښتان په ګرمو اوبو سره مه مینځئ ، دا د غوړ تولید هم ګډوډوي او ستاسو ویښتان ډیر وچوي.
  6. هڅه وکړئ د مینځلو لپاره د نل د اوبو کارولو هڅه ونکړئ - پدې کې ډیری زیان رسونکي نجاستونه شتون لري چې دا ډول ویښتو ته زیان رسوي. غوره دا ده چې لږترلږه 24 ساعتونو لپاره خپل سر د فلټر شوي یا لږترلږه ولاړ اوبو سره ومینځئ. او ډاډه اوسئ چې په پای کې د بوټو ډیکونو سره خپل ویښتان کلین کړئ. یوازې په یاد ولرئ چې یوازې هغه څوک چې غوړ یا نورمال ویښتان لري کولی شي په اوبو کې کاشي یا نیبو اضافه کړي ، مګر د وچو کسانو لپاره دا اختیار د منلو وړ ندي.
  7. خپل ویښتان ویښتان د ویښتو ڈرونکي پرته مرسته وچ کړئ ، او یوازې وروسته له هغه چې وچ وچ شو.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، پدې وړاندیزونو کې هیڅ پیچلي ندي ، مګر د دوی پلي کول ، البته ، وخت او هڅې اخلي. سربیره پردې ، هیر نکړئ چې پاملرنه به یوازې هغه وخت مؤثره وي کله چې تاسو د داخلي ارګانونو ناروغیو څخه خلاص شئ ، خپل عصبي سیسټم ترتیب کړئ ، په سمه توګه خواړه پیل کړئ او ډیر فعال شئ.

په کور کې د وچ ویښتو تنظیم کول - د ځان د لندبل کولو لپاره ماسک چمتو کول

زموږ وړاندیزونه به بشپړ نشي ترڅو چې تاسو د کور ماسکونو سره د ډیرو وچ ویښتو درملنې لپاره ځینې خورا ګټورې لارښوونې ورکړئ.

وچ ویجاړ ویښتان به ماسکونو کې مرسته وکړي ، کوم چې لاندې برخې پکې شامل دي:

  • د شحمو لبنیاتو محصولات ،
  • شات
  • کاسمیټیک غوړ
  • د هګۍ زيړ
  • د زیتون غوړ
  • درملو بوټي
  • اړین غوړ.

دلته د ماسکونو لپاره ځینې ساده ترکیبونه دي چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د ډیری پیسو او کار مصرف کولو پرته په کور کې پخلی وکړئ:

څلور د چمچو سپک شات او د 5-6 چمچو زیتون یا کاسټور غوړ مخلوط کړئ. مخلوط ګرم حالت ته ګرم کړئ ، په ویښتو پلي کړئ او اجازه ورکړئ 40 دقیقو لپاره ودریږئ.

د دریو هګیو زردالو ته ماتې ورکړئ ، مخکې له پروټینونو څخه جلا شوي ، د وچ ویښتو لپاره د یو چای څښونکي کنډیشنر یا بام سره.

د زیتون غوړ دوه چمچو کې اضافه کړئ (دا باید تودو نه شي) ، د څو لازمي غوړونو 2-3 قطره او د ویتامین ای د غوړ محلول یو ચમચી.

د کښت leaves-. پا leavesې واخلئ ، د څو ورځو لپاره یې په یخچال کې وساتئ ، او بیا د جوس یو چمچ وخورئ. دا د تودوخې مایع مساوي برخې او د شتون لرونکي کاسمیټیک غوړونو څخه یو چائے کا چمچ سره مخلوط کړئ.

د کاسمیټیک تیلو په کارولو سره د خورا وچ ویښتو او منظم ریپ لپاره ګټور. دوی د ویښتو څخه په ګرمۍ او پوټکي 1-2 ساعتونو دمخه پلي کیږي ، سر د پلاستيکي کڅوړې او حمام تولیه سره تاووي. د اعظمي تاثیر لاسته راوړلو لپاره ، دا پروسیژر باید لږترلږه د 2-3 میاشتو لپاره په اونۍ کې یو ځل ترسره شي.

ځان چمتو ماسکونه به تاسو په ارزانه بیه مصرف کړي ، او د دوی اغیزه به له ټولو تمو څخه ډیره شي.

مناسب پاملرنه به تاسو ته اجازه درکړي چې باور ولرئ وچکالي د ویښتو له شرایطو څخه یوه ده ، کوم چې ستاسو په ځان کې د غوره والي لپاره په بشپړ ډول بدلیدلی شي.

1 لمبر لار: دلایل ومومئ

د دې په پوهیدو لپاره چې د وچ ویښتو سره څه وکړئ ، تاسو لومړی اړتیا لرئ معلوم کړئ چې د دې ستونزې لامل څه دی. د بې جانه تالونو پاملرنې لپاره هر ډول اقدامات به په ساده ډول غیر موثر وي که چیرې د وچ ویښتو لامل له مینځه نه وی وړل شوی.

البته ، تاسو اړتیا لرئ په یاد ولرئ چې په ځینو مواردو کې دا د ستونزې سرچینې سره مقابله کول خورا ګران دي. موږ د هغه وضعیت په اړه خبرې کوو چیرې چې وچ ویښتان د وراثت له امله وي ، او لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، تاسو نشئ کولی د جینونو سره بحث وکړئ. مګر ، خوشبختانه ، ډیری ځله خراب ویښتان د ناسم پاملرنې او غیر صحي ژوندانه پایله ده. موږ به یو څه وروسته د ویښتو پاملرنې څرنګوالي په اړه وغږیږو ، مګر په سالم تغذیه او د صحي ژوند نور اړخونو کې به موږ په ډیر تفصیل سره ژوند وکړو.

دا به ګټور وي چې یوځل بیا یادونه وکړو چې بد عادتونه د بشپړ ارګانیزم حالت د پام وړ خرابوي او په ظاهري بlyه اغیزه کوي ، چې د پوټکي ، نوکان او ویښتو سره ستونزې رامینځته کوي. د همدې لپاره ، د پیل کونکو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د سګرټ څښل او الکول بند کړئ. په هرصورت ، د بد عادتونو لرې کول نه یوازې په نیکوتین او الکول باندې پلي کیږي: د مثال په توګه ، د کافین اضافه ویښتو ته هیڅ زیان نه رسوي ، ځکه چې دا ماده له بدن څخه لندبل لرې کوي ، او دا د حیرانتیا خبره نده چې د کافي څخه ناوړه ګټه اخیستنه د وچوالي او مات ویښتو لامل کیږي.

دا مهم دي چې خپل ورځني رژیم ته پاملرنه وکړئ. که چیرې دا د ویټامینونو او مینرالونو په غني کولو کې توپیر ونلري ، نو احتمال شتون لري چې د ویښتو خراب وضعیت اصلي لامل پدې کې وي. تغذیه باید د امکان تر حده متوازن وي ، مګر د وچ ویښتو لپاره دا په ځانګړي توګه مهم دی چې د کافي اندازې ویټامین A ترلاسه کړي ، چې د retinol ، او ویټامین ای په نوم هم پیژندل کیږي. د دې لپاره چې په طبیعي توګه په بدن کې د دې موادو کمښت رامینځته کړئ ، تاسو اړتیا لرئ ډیر محصولات دننه کړئ چې ویټامین A لري. او E (ځوان بوټي ، بټوایت ، بیل مرچ ، د بروسلز غوړ ، گاجر ، لوبیا ، زردالو). نو ځکه چې ستاسو ویښتان رطوبت نلري ، هره ورځ لږترلږه 1.5-2 لیتره پاک څښاک اوبه مصرف کړئ.

د رژیم بدلولو سره ، مه هیروئ د معدې د لارې حالت معاینه کړئ - د ویښتو وضعیت هم د دې پورې اړه لري چې د هاضمي سیسټم څنګه کار کوي. سربیره پردې ، د معدې ناروغي ناروغي د دې حقیقت لامل ګرځي چې د ګټورو ټریس عناصرو ډیری په ساده ډول د بدن لخوا جذب نشي او له همدې امله د وچ ویښتو لپاره ځانګړي تغذیه به غیر موثر وي.

د ستونزې بل لامل کیدی شي په مکرر ډول د ډیرو بارونو کې وي - دواړه فزیکي او احساساتي. د خوب اوږدمهاله کمښت ، دوامداره فشار ، د مناسب آرام نشتوالی - دا ټول به دقیقا د سینډونو حالت اغیزه وکړي نه په غوره لاره. که پورته ټول ستاسو په اړه پلي کیږي ، نو دا وخت دی چې د ورځني روټینټ بدلولو او ستاسو له ژوند څخه رنځونکي عوامل له منځه وړلو په اړه فکر وکړئ.

سربیره پردې ، ناوړه هوا شرایط کولی شي وچ او خنډ ویښتان رامینځته کړي - سړه هوا یا ، برعکس ، د لمر وړانګې ، د عمر پورې اړوند بدلونونه او ضعیف ایکولوژی. مګر حتی که خورا وچ ویښتان د نه منلو وړ فاکتور اغیزې پایله وي ، نو تاسو باید نا امید نشئ. د ضعیف کنډونو ځانګړي پاملرنه او جدي درملنه کولی شي د دې ستونزې سره مقابله کې مرسته وکړي.

2 لارښود: په سمه توګه پاملرنه وکړئ

په کور کې د وچ ویښتو ساتنه باید د امکان تر حده نرم وي. د دې معنی دا ده چې تاسو باید هر هغه پروسیژر پریږدئ چې کولی شي دمخه نازک ویښتان زیانمن کړي. لومړی له هرڅه ، دا د اوسپنې ، سټریټینرانو ، پلیټونو ، ویښتو وچولو او نورو تودوخې وسیلو ټولو ډولونو کارولو باندې پلي کیږي. د وارنشونو کارول او د فکس کولو نور وسیلې سره داغ کول ، پیرم او سټایل کول هم منع دي - لږترلږه په لنډمهاله ډول.

ډیری وختونه د خپلو ویښتو مینځل یو بل زیانمنونکی فاکتور دی. د ویښتو ضعیف کیدو لپاره ، د کیمیاوي ناپاکتیا او ډیټریجنټ ترکیبونو لوی مقدار سره د نل اوبو دوامداره تاثیر د تودوخې پروسیژرونو څخه لږ زیان نلري: دا د پوټکي او ویښتو محافظتي غوړ فلم له مینځه وړي ، له دې امله دوی د محافظت او اضافي تغذیې څخه بې برخې کوي. له همدې امله ، دا یو قانون جوړ کړئ چې وچ ویښتان په هر 3 ورځو کې له یو ځل څخه زیات نه وینځئ.

په ورته وخت کې ، پروسیجر په نرمۍ او دقیق ډول پرمخ وړئ: مخکې له دې چې خپل سر وخورئ ، سټینډونه وویشئ - دا به د مینځلو پرمهال د ویښتو زیان او د ویښتو زیان کم کړي. د کښت کولو لپاره ، دا مشوره ورکول کیږي چې د طبی لارښوونو یا لرګیو ګلانو سره د ګرد لارښوونو سره برش وکاروئ. سټینډونه په تودو اوبو سره نم کړئ ، شیمپو د ر foا مالش حرکتونو سره فوم کړئ او د ویښتو ټوله اوږدوالي سره توزیع کړئ ، او بیا یې په کلکه کلین کړئ. په کدو اوبو کې ، تاسو کولی شئ د کیمومیل یا کارن ګلونو ډیکونونه اضافه کړئ: دا اقدام به د سختو اوبو نرمولو او د نجاست منفي اغیزو کمولو کې مرسته وکړي.

بله مهمه پوښتنه دا ده چې څنګه خپل ویښتان ومینځئ؟ لومړی ، تاسو اړتیا لرئ هغه شیمپوګانې غوره کړئ چې په ځانګړي ډول د وچ ویښتو لپاره ډیزاین شوي - دا به په کڅوړه کې د نښې لخوا په ګوته شي. دوهم ، یو شیمپو به کافي نه وي: د امکان تر حده ممکن curls نمی کولو لپاره ، د هر شیمپو کولو وروسته تاسو د کنډیشنر بام پلي کولو ته اړتیا لرئ. که چیرې ویښتان د راتلونکي پاکولو پروسې لپاره د وخت په پرتله ګړندي ککړ شي ، د سټینګینټونو پرځای ، تاسو کولی شئ طبیعي بې ضرر مخلوط وکاروئ - د مثال په توګه ، د اوبو او سوډا ترکیب (د 1 لیټرو مایع 0.5 tsp سوډا پاؤډر لپاره). دا ترکیب ، کوم چې ویښتان تازه کوي ، د محافظتي غوړ پرت ته د ننوتلو پرته به د curls پاکولو کې مرسته وکړي.

د خپلو ویښتو مینځلو وروسته ، په هیڅ حالت کې دوی مه جودوئ - د ویښتو د جدي زیان خطر شتون لري. سټرې باید د خولې پرته د تولیه سره په نرمۍ سره وخورل شي ، او بیا تر بشپړ وچیدو پورې پاتې شي او یوازې وروسته له کښت څخه کار واخلئ.

لارښود 3: ماسکونه جوړ کړئ

ډیری میرمنې پوښتنه کوي ، هغه وموندله چې دوی ډیر وچ ویښتان لري: په کور کې څه باید وکړي چې خپل پخواني ښکلا ، نرمۍ او سالم چمک ته تالاشي بیرته وساتي؟ ایا دا زما څخه پخپله درملنه ترسره کول امکان لري؟ هو ، دا خورا ممکنه ده چې پخپله د ویښتو بیارغونه ، او د دې لپاره دا اړینه نده چې ګران وسیلې ته اړشئ.

د curls د رطوبت کولو او د ګټورو موادو سره د هغې تغذیه کولو غوره لاره د ماسک منظم کارول دي. د وچ ویښتو لپاره په کور کې ، تاسو لاندې مرکبات کارولی شئ:

  1. د ناریل غوړ دا په هر اوږدوالي کې د ټول اوږدوالي سره پلي کیږي ، بیا دا د کلینګ فلم پوښل کیږي او په تولیه سره پوښل کیږي. غوړ باید لږترلږه 20 دقیقو لپاره په ویښتو عمل وکړي. سپارښتنه کیږي چې د ویښتو مینځلو دمخه ورته ماسک چمتو کړئ.
  2. د کیلې د شاتو ماسک. په یوه تیږه کې تاسو اړتیا لرئ د 2 نرم پخه کیلي ، 1 tbsp مکس. l د زیتون غوړ او 1 tbsp. l شات. بشپړ شوی ډله په ریښو کې مینځل کیږي او د curls ټوله اوږدوالي سره ویشل کیږي. سر نپټ شوی ، لکه څنګه چې په تیرو ترکیب کې ، د 15-20 دقیقو لپاره. بیا وروسته ، خپل ویښتان د مناسب شیمپو سره ومینځئ.
  3. بوټي د دې لپاره ، تاسو 1 tbsp ته اړتیا لرئ. lوچ کیمومائل ګلان ، شبلي او نباتات پا leavesي او 300 ګرامه د جوارو ډوډۍ. د درملو بوټو مخلوط باید د 200 ملی لیتر اوبو څخه ډک شي او د 2 ساعتونو لپاره یې ټینګار وکړ. بیا تاسو اړتیا لرئ چې شوراب وخورئ او کڅوړه ډوډۍ په هغې کې ډوب کړئ ترڅو یو ګړندي شي. پایله لرونکی ډله باید لومړی په سر کې غوڅ شي ، او پاتې باید په ویښتو باندې تطبیق شي ، د فلم او تولیه پوښل شوي او اجازه ورکړل شي چې د 1 ساعت لپاره ودریږي.
  4. کباب. د دې ماسک رامینځته کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د سپینې کباب کوچنۍ برخه واخلئ ، دا د غوښې پوټکي له لارې تېر کړئ او جوس د پایله شوي خامو موادو څخه وباسئ. دا مایع باید د ویښتو ریښو ته د مساج حرکتونو سره پلي شي او د 40 دقیقو لپاره پریښودل شي ، او بیا د ګرمو اوبو سره مینځل.
  5. جیلیټین. د دې وسیلې رامینځته کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په 100 ملی لیتر اوبو کې 15 G جیلین تحلیل کړئ. د دې لپاره چې ماسک د کاروونې لپاره مناسب وي ، په بشپړ ډول ټول جیلټین کرسټالونه باید په اوبو کې تحلیل شي ، دا به شاوخوا 35-40 دقیقې وخت ونیسي. که چیرې حبوبات پاتې شي ، نو مرکب باید په اور واچول شي او په حرکت سره ، انتظار وکړئ تر هغه چې ورته نه وي. د 15 دقیقو لپاره په ویښتو کې د ترکیب سره مقاومت لپاره ، له تولیه سره خپل سر ګرم کول مه هیروئ.

لږترلږه په اونۍ کې 1-2 ځله ماسکونه جوړ کړئ. د مناسب پاملرنې او صحي رژیم سره په ترکیب کې ، دا مرستې به په ځانګړي ډول مؤثره وي.

اوس تاسو پوهیږئ چې څه وکړئ ، او تاسو به نور د ویشلو پایونو او د رنګ رنګ قفلونو څخه ډار شئ. په احتیاط سره د خپل curls ساتنه او د دوی وچولو ته اجازه مه ورکوئ ، تاسو کولی شئ سم ویښتان او بې عیب ب achieveه ترلاسه کړئ.

وچ ویښتان - په بدن کې لاملونه

ځینې ​​وختونه وچ ویښتان د زیږون څخه یو شخص سره مل کیږي ، مګر دا د قاعدې لپاره یو استثنا دی. ډیری وختونه ، دا ستونزه د کلونو په اوږدو کې ترلاسه کیږي ، او دا امکان لري چې بدن ته د پاملرنې ورکولو سره یې له مینځه ویسي.

لاندې حالتونه د وچ ویښتو لامل کیدی شي:

  • د معدې معدې اوږدمهاله ناروغي ، ځيګر ، پښتورګي ،
  • هورموني ناکامي
  • د بدن د مایعاتو او تغذیې کموالی ،
  • فشار یا اوږدمهاله فشار
  • ساري ناروغي د تبه او ډیسبیوس سره یوځای او په معافیت کې عمومي کمښت ،
  • د ځانګړو ډلو د ویټامینونو یا منرالونو کمبود.

د وچ ویښتو ساتنه

وچ ويښتان په سمه توګه د ځانګړي پاملرنې مستحق دي ، نو د دوی مالکین باید یو شمیر وړاندیزونو ته غاړه کیږدي:

  • یو متوازن رژیم چې بدن ته ټول اړین ویټامینونه او مینرالونه چمتو کوي. په مینو کې باید سبزیجات او میوې ویټامین A او E ولري ، هګۍ ، غوښه ، حبوبات ، لبنیات محصولات ،
  • د اوبو لوی مقدار (چای ، کافي او نور مشروبات دلته ندي شامل شوي) ،
  • په دوبي کې د خولۍ سره د ویښتو ساتنه ،

  • په کور کې د هوا رطوبت په ژمي کې د اوبو سره د ځانګړي وسیلو یا کانټینرونو له امله ،
  • د کاسمیټکس ورځنی استعمال د وچ ویښتو سره مبارزه په هدف ،
  • د طبیعي ویښتو وچول (د ویښتو وچولو وچول یوازې د عاجل اړتیا په حالت کې) ، د تودوخې محافظتي اجنټانو کارول ،
  • د عادي curlers په ګټه د ټونګ یا وایرل اوسپنې سره کیښودلو څخه ډډه کول ،

  • د ویښتو مینځلو فریکونسۍ کم کړئ ،
  • د قوي هایډریشن او د curls او سر د پوټکي تغذیه کولو لپاره د فنډونو کارول (ماسکونه ، بامونه) ،
  • د بقایا پایونو منظم تخفیف.

د وچ ویښتو ب restoreه کولو څرنګوالي ، لندبل - څه باید وکړو

معمولا د ویښتو ښه جوړه شوې ب thatه چې د وخت په تیریدو سره وچه شوې وي بیرته کیدی شي. په هرصورت ، مخکې لدې چې پریکړه وکړئ چې په کور کې څه وکړئ ، او کومې وسیلې یا پروسیژر ته لومړیتوب ورکړئ ، دا باید ومومئ چې ومومئ چې په کوم ډول ستونزه کې دخیل دي.

د وچو لارښوونو سره ، کوم چې ډیری وختونه د ډیرې غوړینې ریښو او ویښتو بریښنا سره ضمیمه کیږي ، ماسکونه د طبیعي غوړ لرونکي مرسته کوي.

پدې حالت کې ، د بورډاک ، زیتون ، کافور ، بادام ، او الو جوس څخه غوړي غوره دي.

د کارولو دمخه ، غوړ باید یو څه تودوخه شي او په مساوي ډول د ویښتو ټول اوږدوالي ته خپور شي. بیا تاسو اړتیا لرئ خپل سر تنظیم کړئ ، او د نیم ساعت وروسته وروسته د محصول له شیمپو سره ومینځئ.

سربیره پردې ، غوړ د هګیو زیړ ، شاتو یا نیبو جوس سره ترکیب کې کارول کیدی شي. دا اجزا به یوازې د دې اغیز لوړ کړي.

که ویښتان ډیر وچ وي

د ډیری وچ یا حتی سخت ویښتو سره ماهرین د بیئر ماسک په کارولو مشوره کوي. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو به د 1 tsp حجم کې د بحر buckthorn غوړ ته اړتیا ولرئ ، دا باید په ګیلاس بیر کې اضافه شي.

د ویټامین کاکیل پایلې په ویښتو پلي کیږي ، د نیم ساعت لپاره پوښل شوي ، او بیا په تودو اوبو سره مینځل کیږي. ماسک جوړ کړئ په اونۍ او نیم ساعت کې یو ځل سپارښتنه کیږي.

که د رنګ کولو وروسته ویښتان وچ وي

که ستاسو ویښتان د خراب رنګه والي له امله وچ وي ، ټریچولوژیست د ماسک کارولو ته مشوره ورکوي ، چې پدې کې د 2 زغرو او د کاسټور غوړ یو څو لوی چمچونه شامل دي.

اجزا باید یو واحد ډله کې یو ځای کیدونکی سلایري سره یوځای شي او په سر باندې تطبیق شي. ویښتان د نیم ساعت لپاره ګرم کړئ ، او بیا یې د شیمپو او اوبو سره وینځئ. بیان شوي پروسیجر تکرار کړئ په هرو 7 ورځو کې سپارښتنه کیږي.

د وچ ویښتو لپاره مایټوریزینګ شیمپو. درجه ورکول

ښه پیژندل شوي جوړونکي ډیری رنګه شیمپو وړاندیز کوي ترڅو د لندبل سره ویښتان مطمئن کړي. دوی curls د ځانګړي پاملرنې سره چمتو کوي ، د ځان او د دوی دلایلو دواړه نیمګړتیاو لرې کولو کې مرسته کوي.

د یوې قاعدې په توګه ، پدې فنډونو کې سلفیټس ، پارابینز او نور اجزا شامل ندي چې د سټینډونو جوړښت باندې تیښتي اغیزه لري.

  • ترټولو مشهور شیمپو "نټل" د آلمانۍ شرکت کراتورفوفد ویښتو ډکول د ژوند د رطوبت سره. د طبیعي استخراج او ویټامینونو لوی شمیر په مرسته ، د حجرو میتابولیزم ښه کیږي او د ویښتو قوي قوي کیږي. د محصول تاثیر کولی شي خورا نازک وبلل شي ، نو دا حتی د هغه خلکو لپاره مناسب دی چې حساس سرونه لري. د شیمپو لګښت شاوخوا 270 روبل دی ،
  • د وچ سټینډونو لرې کول به هم مرسته وکړي. طبیعي شیمپو د ویښتو رطوبت شیمپود مالیو ، کیمومیل او کیلنډولا استخراج لري. د کښت اجزاو له امله ، د ویښتو فولیکونه د پام وړ ګټور ټریس عناصرو سره مطمئن کیږي ، او زیانمن شوي سیمې بیرته راستانه کیږي. د محصول قیمت له 400 څخه تر 500 روبلو پورې دی ،
  • هیڅ کم مشهور نه دی د همالیا هربل پروټین شیمپو ، کوم چې د طبیعي پروټینونو او مغز لرونکو استخراجونو له امله ، د ډیهایډریډ شوي سټینډونه بحالوي. د هغې په مرسته ، دا امکان لري چې د سر او ویښتو جوړښت کې د مایع او غوړ توازن عادي کړي. د محصول قیمت کولی شي له 50 څخه تر 300 روبل پورې توپیر ولري ،
  • د ویللا مسلکي عناصر شیمپو د ډیری پیرودونکو زړونه هم وګټل. پدې کې شامل ویټامین B5 او د لرګیو استخراج نه یوازې curls پاکوي ، بلکې دوی ځواک او درک ورکوي. دا شاوخوا 600 روبل لګښت لري ،
  • د وچ ویښتو درملنه څرنګوالی او په کور کې څه باید ترسره شي ، جوړوونکي وړاندیز کوي سلفیټ فری شیمپو ناتورا سایبریکا. د سلفیټ او سیلیکونونو پرځای ، تاسو کولی شئ ویټامینونه ، عضوي غوړ او د طبیعي اصل پروټین ومومئ ، د ویښتو بحالۍ او هایډریشن کې مرسته کول. قیمت له 200 څخه تر 300 روبلو پورې دی ،
  • د ډله ایز بازار د محصولاتو په منځ کې ، ایوا نټورا و دریدهخپل اصلي فعالیت د غټ اوبدلو ، بورډک او لوجیو استخراج له امله ترسره کوي. وړاندې شوي عناصر د دې وړ دي چې حتی خورا وچ وچ شوي curls نرم او اسانه کړي. وسیله ارزانه ده ، شاوخوا 160 روبل.

د وچ او خراب ویښتو لپاره شیمپوونه

د وچوالي او زیان سره د ویښتو لپاره شیمپو نن ورځ د کاسمیټکس په هره څانګه ، مسلکي پلورنځي یا درملتون کې پلورل کیږي. دا مرستې په یو شمیر ډلو ویشل شوي دي:

  • ډله ایز بازار. دا ډول شیمپو د کاسمیټکس او کورني کیمیکلونو په هر پلورنځي کې وړاندې کیږي. دوی په کارولو کې هیڅ ډول ستونزې نه جوتوي او خورا ارزانه دي. په هرصورت ، د نورو ارزانه محصولاتو په څیر ، د ډله ایز بازار کټګورۍ څخه شیمپو یوازې د لنډمهاله ، کاسمیټیک تاثیر چمتو کوي ، پرته لدې چې ستونزه له منځه یوسي.ترټولو مؤثره درملنې کې شامل دي "الټراسونک هګۍ" (ارګانیک شاپ) ، "محافظت او تغذیه" (نټورا سایبریکا) ، "الټرا ډاکس" (ګارنیئر) "ګړندی رغونه" (د سینګار ښکلا یو ترکیب) ، "ژور رغونه" (ډیو) ،
  • مسلکي. لکه څنګه چې په کور کې د وچ ویښتو بحالي لپاره ، دا د مسلکي وسیلو په کارولو سره هم کیدی شي. تاسو کولی شئ په ځانګړو پلورنځیو او ښکلا سالونونو کې د وړاندې شوي کټګورۍ څخه شیمپو واخلئ. د ورته محصولاتو قیمت د تیر یو په پرتله لوړ د اندازې امر دی ، په هرصورت ، مسلکیان یې غوره ګ .ي. دا ریښتیني څرګند او اوږدمهاله اغیز وړاندې کوي. غوره مسلکي شیمپوونه دي: اکو اوټیم (ایسټیل) ، شدید ترمیم (د لاوریل مسلکي) ، د مایع ریسوریو (JOICO) ، مجسټریټ مغذي مواد (کیرتاس) ،
  • درملتون په پوښتنې کې د فنډونو ګټه دا ده چې دوی نه یوازې په بهر کې بدلیږي ، بلکه د ویښتو درملنه کوي ، چې دننه څخه د دوی جوړښت اغیزه کوي. مشهور درملتون شیمپو نن د "د وچ ویښتو لپاره د هایدریټینګ شیمپو" (Phytojoba) ، "د مغذي توکو بیا رغونه" (Vichy) ، "د وچ او نورمال ویښتو لپاره" (الارانا) ، "Hyaluronic" (آزاد derm) دي.

د درملتون محصولات

ماهرین ډاډ ورکوي چې دا غوره ده چې په درملتونونو کې د مغذي کټګورۍ څخه د شیمپو پیرود وکړئ ، ځکه چې تصدیق شوي محصولات دلته وړاندې کیږي. له همدې امله ، دوی د کلینیکي څیړنو یو ثابت ترکیب لري.

د دې شیمپو څخه ، متخصصین توپیر کوي:

  • "د شوارزکوف څخه کیراټین" (په لنډ وخت کې ویښتان د دننه څخه د کیراټین له امله راګرځوي) - له 600 څخه تر 850 روبلو پورې. ،
  • "ماګراو" (د مایع سیلیکون او B ویټامینونه لري) - 100-150 روبل.
  • کلورینز (لږترلږه PAF لري ، مګر د لازمي غوړ څخه ډیری ارزښت لرونکي ټریس عناصر - A ، E ، B ، PP) - 500-600 روبل ،
  • "فارماکون" (یو پروټین لري چې ډیری یې ویښتان او سرونه جوړوي) - له 130 څخه تر 150 روبلو پورې.

مسلکي توکي

د ویښتو تغذیه لپاره د مسلکي شیمپو انتخاب د مسلکي سره یوځای په ښه توګه ترسره کیږي. دا سپارښتنه په پام کې نیول شوي اجنټانو کې د محرکینو او روښانه کونکو د ممکنه شتون لخوا تشریح شوې.

په ځانګړي ډول مشهور دي:

  • د ویښتو ودې د فعالونکي (680-850 روبلو) سره "لیزاپ کیرلانټ انرژي کول" ،
  • "د ایسټیل کیوریکس کلاسیک" ، کوم چې سلیکون او لږترلږه PAF لري ، له دې امله دا ورځنی کارول کیدی شي (270-450 روبل) ،
  • "نوویلیل کاپیلیکسین انرژي" ، کوم چې خورا ډیر ویټامین ای لري ، کوم چې ویښتان له وچوالي څخه ژغوري او د ویښتو له لاسه ورکولو مخه نیسي (600-700 روبل) ،
  • "شخصي ټچ تنظیم نو" ، چې د ارګان د معالجې تیل لري (750-900 روب.).

ډله ایز بازار

که تاسو د "ډله ایز بازار" ټولګي څخه شیمپو په پام کې ونیسئ ، نو دا باید په ریښتیا یادونه وشي چې تاسو نشئ کولی له دوی څخه د ځانګړي پایلو تمه وکړئ. په ډیری قضیو کې ، د داسې فنډونو ترکیب د بیان شوي سره مطابقت نلري ، او اساس یې PAs دی ، یو څه برخه یې د محافظت کټګورۍ پورې اړه لري.

او لاهم لاندې محصولات د پیرودونکو تر منځ خورا مشهور دي:

  • د "ډیو ترمیم" ، د خولې او فنګس له مینځه وړو او ویټامین A او E (170-200 روبل) لري ،
  • د شامتاتو "د میوې انرژي" د لازمي غوړ بشپړ کمپلیکس سره (150-200 روبل) ،
  • د "سیوس ترمیم درملنه" ، کوم چې د لازمي غوړ او پام لرونکي شیدو (190-220 روبلو) مینځپانګې له امله د ویاړونو برخه ترلاسه کړې ،
  • د کریم - شیمپو "بیلټا" د وزې شیدې "د PAFs (250-300 روبلونو) د پام وړ برخې سره.

د وچ ویښتو لاملونه

ځینې ​​ځوانې میرمنې شکایت کوي چې له طبیعت څخه یې سپین او وچ ویښتان درلودل. په حقیقت کې ، د زیږون څخه د خراب ویښتو ډیر لږ مالکین شتون لري. په 90 cases مواردو کې ، ستونزه لا دمخه په هوښیار عمر کې په بدن کې د داخلي ناسموالي یا ناسم پاملرنې له امله رامینځته کیږي.

وچ ویښته د لاندې دلیلونو لپاره رامینځته کیدی شي:

  • د ویټامین کمښت
  • زکام ناروغي
  • د اوږدې مودې اعصابو فشار ،
  • خوارځواکۍ
  • بد عادتونه
  • تل داغونه
  • حرارتي اغیزې
  • د پاملرنې محصولاتو ناسم انتخاب.

په 90 cases مواردو کې ، د دې عواملو له مینځه وړل به د سر د تغذیې غښتلي کولو کې مرسته وکړي او پدې سره به د وچ ویښتو کیفیت ښه کړي. که دا مرسته ونکړي ، سپارښتنه کیږي چې د متخصص سره مشوره وکړئ.

نرم وچول او سټایل کول

ځانګړي مقررات د تودوخې ظرفیت لپاره پلي کیږي. د ویښتو وچولو دوامداره کارول ، وسپنه او کرلینګ وسپنه به د هیڅ ښه شی المل نشي ، نو د دې څخه انکار کول مشوره کیږي.که چیرې د تودوخې وسایلو پرته تاکید کار ونکړي ، نو تاسو اړتیا لرئ د امکان تر حده یې د احتیاط څخه کار واخلئ.

دا ناممکن دی چې د ویښتو وچونکي کاري جټ له 25 سانتي مترو څخه نږدې راوړو ، دا سپارښتنه کیږي چې د سړې هوا سره د وچولو فعالیت سره د وسیله پیرود وکړئ. د کریلینګ اوسپنه باید د curlers سره ځای په ځای شي چې باد ته تودوخې ته اړتیا نلري. که چیرې curlers مناسب نه وي ، تاسو کولی شئ د ځانګړي محافظت کونکي نوزلونو سره کرلینګ وسپنه واخلئ. دا به د معمول څخه ډیر لګښت وکړي ، مګر د ویښتو کیفیت به د پام وړ وده وکړي.

د ایریو ګوران سره مینه وال باید د داسې سخت فشار لرونکي کار پریږدي. یو استثنا یوازې د هغو نجونو لپاره ده چې د طبیعت له مخې خورا ګران ویښتان لري. ماهرین وايي چې ترټولو خوندي رنګینګ د طبیعي رنګ څخه یو څو ټنونه روښانه یا تیاره وي. له تور څخه روښانه ر shadا ته د تګ لپاره تاسو اړتیا لرئ د امکان تر حده محتاط اوسئ ، د نرمې وسیلې په کارولو او د مسلکي کسانو په مرسته. په ورته وخت کې د قوي بریښنا زیانونه ، دا غوره ده چې د څو میاشتو لپاره پروسه پراخه کړئ او ورو ورو ستاسو ویښتو یو سر یا دوه سپک رنګ کړئ.

ډاډه اوسئ چې په وخت کې ویښتو ته لاړ شئ او هغه لارښوونې چې پرې کټ شوي وي پرې کړئ. دوی نه یوازې بد ښکاري ، بلکې د وچ ویښتو سره مداخله کوي ترڅو د نورمال خواړه وخوري او صحتمند او ښکلی وي.

د پاملرنې محصولاتو کارول

ویښتان کونکي او کاسمیټولوژیسټان لاهم ناست ندي ، د نوي شیمپو ، ماسکونو او بامونو رامینځته کول. په نړیواله کچه ، ټول د میک اپ محصولات چې حتی خورا خورا ضعیف ، بې جانه او ویشل پای پای ته رسوي کولی شي په 2 برخو ویشل شي:

  • د فابریکې تاسیسات
  • لوکس ترکیبونه.

د وچ ویښتو لپاره د پاملرنې انتخاب باید د ټول مسؤلیت سره مخ شي. لږترلږه سیټ باید د لوړ کیفیت لرونکي شیمپو او بام ولري ، دوی عموما د خوړو ماسکونو ، د لندبل کولو سپرې او نرم سټیلینګ محصولاتو کې یوځای کیږي.

د ډیری میرمنو لپاره ، د دوی ویښتان د یوې ورځې وروسته خندا کیږي ، په ځانګړي توګه په ژمي کې ، کله چې تاسو نشئ کولی پرته له خولۍ. شیمپو باید ډیری ځله وکارول شي ، نو اجزا باید د امکان تر حده نرم وي. د وچ curls مینځلو لپاره غوره وسیلې دي:

  1. پلانیټا ارګینیکا. د طبیعي پاملرنې محصولاتو سره مینه لرونکو شمیر هرکال ډیریږي ، نو د دې برانډ شیمپو د اوږدې مودې لپاره د پلورنځیو الماریو کې نه ځي. د وچ او زیان ویښتو لپاره ترکیب سلفیټس ، پارابینز او نور کیمیاوي جوت نلري ، مګر دلته د وربینا استخراج او مارسیل صابن شتون لري. او زوډیفینډرز به دا حقیقت خوښ کړي چې د محصول ترکیب د څارویو غوړ نه لري.
  2. د اسټیل اکو اوټیم. مسلکي شیمپو چې هیڅ سوډیم لاریت سلفیټ نلري. د شیمپو منظم استعمال په هر ویښتو کې رطوبت پټوي ، د وچیدو څخه مخنیوی کوي. محصول هیڅ اجزا نلري چې ویښتان دروند کړي ، کوم چې ښکلی حجم چمتو کوي.
  3. د نیټورا سایبریکا "ساتنه او تغذیه". بل طبیعي سلفیټ فری شیمپو. د روډیولا د یوې برخې په توګه ، ګلابي او د جوار شیدې ، کوم چې د ویټامین ای خورا ډیر مقدار لري. د نټورا سایبریکا څخه د درملنې کارولو وروسته ، curls ورېښمو ، ځلیدونکي او صحتمند کیږي.
  4. Vichy DERCOS. وده شوې تغذیه په شیمپو کې د دریو غوړونو لخوا چمتو کیږي: بادام ، زعفران او ګلابي. وسیله به په چټکۍ سره د اوسپنې ، کورلینګ اوسپنې ، ویښتو وچوونکي یا مکرر داغونو څخه اغیزمن شوي سټینډونو سره مرسته وکړي.
  5. L'oreal شدید ترمیم. د شیمپو اصلي فعال اجزا سیرامایډونه دي ، کوم چې وچ ویښتان له زیان څخه رغیدو کې مرسته کوي ، او ویټامین B6 ، په مننه چې curls روښانه او اسانه کیږي. سیرامایډونه په ویښتو کې مایع لینځلو کې مرسته کوي او دوی قوي کوي ، نو ویښتان یې خورا ښه ښکاري.

دا د شیمپوونو بشپړ لیست ندی چې کولی شي په نرمۍ سره وچ ویښتان پاک کړي او د سر په سطحه د سیباسیوس غدود مناسب فعالیت ته وده ورکړي. هر کاسمیټیک شرکت خپل محصولات خپروي ، نو غوره ده چې د څو اختیارونو هڅه وکړئ. د ډیری شیمپو لپاره ، بام سربیره تولید کیږي ، مسلکي ویښتان او ټریچولوژیست په سیټونو کې د پاملرنې محصولاتو پیرود وړاندیز کوي.دا احتمال زیاتوي چې دواړه شیمپو او بام به په سمه توګه کار وکړي.

له نامتو شرکتونو څخه ماسکونه

د ښه ماسک ګټه دا ده چې دا په اونۍ کې یوازې یو یا دوه ځله کارولو ته اړتیا لري ، او پایله یې د لومړي غوښتنلیک وروسته څرګندیږي. د ویشلو پای او وچ ویښتو درملنې لپاره غوره ماسکونه دي:

  1. ګارنیر SOS بیا رغونه. دمخه د نوم څخه دا روښانه ده چې دا وسیله په خورا سختو شرایطو کې د curls د بیا ځای لپاره مناسب دی. د ماسک اجزاو نه یوازې د بهر څخه ، بلکه له دننه څخه د ویښتو په راګرځولو کې مرسته کوي. د پایلې په توګه ، دوی تقسیم کولو ته مخه کوي ، او هغه لارښوونې چې دمخه خراب شوي دي نرمي کیږي او چپ پاتې نه کیږي.
  2. ګلیس کور هیلورون + مجموع. د ویښتو سټایلونو لپاره یو بل امبولانس. ترکیب کې کیراټین او هایالورونیک اسید شامل دي ، کوم چې د منظم کارولو سره به د WOW ګړندي اغیز وړاندې کړي او حتی ډیری زیانمن شوي او سوځیدلي ویښتان یې بیرته راوړي.
  3. د AVON فوري رغونه. معمولا ، کارپوهان وړاندیز کوي د اعلاناتو چلونو باور ونلري چې ژمنه یې کړې چې د جادو آلې به په یوځل کې ډیری ستونزې حل کړي. مګر د AVON متخصصینو بریالي وو او ماسک یې رامینځته کړی چې ویښتان نرموي ، جوړښت یې رغوي ، زیانمن شوي لارښوونې شفا ورکوي او د سټایل کولو پرمهال د لوړې تودوخې اغیزې سره مقابله کې مرسته کوي.
  4. SYOSS 3-in-1 د ګرځنده بیا رغونه. ماسک نه یوازې وچه ویښتانو ته ژوند او ښکلا بحالوي ، بلکه د هغې استثنایی لپاره هم مشهور دی. محصول هر وخت کارول کیدی شي: دمخه ، د مینځلو پرمهال یا وروسته ، او په شپې هم پلي کیږي. د هرې کارونې قضیې سره ، ماسک په سمه توګه کار کوي.
  5. د کیډرا ماسیک ریچیس شدید. د نړۍ مشهور شرکت څخه مسلکي محصول تاسو ته اجازه درکوي حتی د خورا خراب ویښتو ژر تر ژره درملنه وکړئ. کمپوزیشن د پاسفلوورا د ګل غوړ لري ، کوم چې ویښتو ته ژور ننوځي او دننه څخه یې بیرته راوباسي.
  6. کریسټ د فرانسوي شرکت متخصصینو اداره کړې چې په 3 جبهو کې تمویل ترلاسه کړي: هوساینه ، تغذیه ، ساتنه. ځانګړی د تیمیک لاین ، د ویجاړ شوي ویښتو درملنې په هدف کې ، د طبیعي غوړ سره درې ماسکونه شامل دي: کیراټین ، نیکټر ، CIment.
  7. د ALTERNA لس کامل مرکب مسک. آرایشي ماسک د درملو بوټو استخراج لري (کیمومائل ، کیلنډولا ، روزیري) چې د هر ویښتو ژوره خواړه ورکوي او په احتیاط سره د هر ویښتو درملنه کوي. د ماښام پریمروز استخراج څخه مننه ، ماسک تاوان ورو کوي او وده وده کوي.
  8. جان فریده مکمل ترمیم. ماسک په کلکه د هغه انجونو لپاره پیرود کولو لپاره سپارښتنه کیږي چې وچ ویښتان یې د داغ ، استری کولو او ځنډنې څخه د دوامداره ټپي کیدو له امله حتی ډیر خراب شوي. د محصول اجزاو فعال تاثیر تاسو ته اجازه درکوي د لومړي غوښتنلیکونو وروسته پایله وګورئ: ویښتان نرم ، ښه تنظیم شوي او روښانه دي.
  9. د لنټا مسلکي رنګ روښانه کول. د رنګ کولو وروسته د ویښتو بیارغونې لپاره یوه غوره درملنه. ماسک نه یوازې پاملرنه کوي ، بلکې د روښانه رنګ ساتلو کې هم مرسته کوي. کمپوزیشن د جوش میوو استخراج او لیپایډونه لري ، کوم چې د ویښتو اطاعت کوي ، اسانه او خوندور بوی کوي.
  10. لوډینیلونا. ډیری شرکتونه ماسکونه تولیدوي چې د مینځلو دمخه یا د مینځلو پرمهال سمدستي پلي کولو ته اړتیا لري. د لوډینیلونا متخصصینو نور لاړ او د شپې ماسک یې خپور کړ ، کوم چې ویښتان د خوب پرمهال روغیدو کې مرسته کوي. ترکیب د هایالورونیک اسید + کیریټین ، او همدارنګه د غنمو پروټینونه ، غوړ او ویټامین پیچلي یوه مؤثره جوړه لري.

ټول ماسکونه د ستونزو لرونکي وچ ویښتو اړتیاو سره تنظیم شوي دي. د مختلف اجزاو ډولونو له امله ، هره انجلۍ به د دې وړتیا ولري چې داسې محصول غوره کړي چې د ویښتو ډول سره مناسب وي.

د شاتو او زیتون غوړ ماسک

دا د ویښتو ویښتو درملنه کوي ، ژوره خواړه او نرمي کوي.

جوړښت:
شات - 4 tbsp. l
د زیتون غوړ - 6 tbsp. l

کاریال:
دواړه برخې په ښه ډول سره ګډ کړئ او په یو قطار کې غوښتنه وکړئ. د پلاسټک شاور کیپ کې واچوئ ، یو تولیه په سر کړئ مخلوط په 15-30 دقیقو لپاره ستاسو ویښتو ته واچوئ ، بیا یې په کلکه کلین کړئ.

د چټک لار ماسک

عمل:
دا د پایونو لارښوونې نرموي ، وچ ویښتان نرموي ، دننه او بهر تغذیه کوي.

جوړښت:
د اخروټ غوړ - 1 tsp.
شات - 2 tsp.
د اپیل سایډر سرکه - 1 tsp.

کاریال:
ټولې برخې مخلوط کړئ او په ویښتو یې پلي کړئ. پورته اندازه د اوسط اوږدوالي لپاره کافی ده ، د ویښتو اوږد سر لپاره دا اړینه ده چې د ټولو برخو حجم دوه چنده کړئ. لومړی ماسک خراب شوي پایونو ته واچوئ ، او پاتې برخې یې د اوږدوالي سره ویشئ. نیم ساعت وساتئ. دا ترکیب د کټ پایونو لپاره درملنه نه ده ، مګر د ویښتو ظهور به د پام وړ وده وکړي.

د ایوکاډو سره ماسک

عمل:
د ماسک اجزا په ژوره توګه تغذیه کوي ، وچ او بې ژوند ویښتان صحي ښکاري.

جوړښت:
شات - 1 tbsp. l
د زیتون غوړ - 1 tbsp. l
ایوکوډو - 1 مخ.

کاریال:
ایوکاډوز باید مناسب او نرم وي. میوه قات کیږي او د کانټک سره ټکول کیږي ، وروسته بیا غوړ او شات په گوج کې اضافه کیږي. بشپړ شوی مخلوط د وچ curls لپاره پلي کړئ ، د شاور کیپ کې واچوئ او خپل سر په تولیه کې وتړئ. تاسو کولی شئ د 20 دقیقو څخه تر یو ساعت پورې وساتئ ، او بیا یې مینځئ.

د شيدو او شاتو ماسک

عمل:
شيدې او شات د ویښتو نرمولو کې مرسته کوي ، دا ډیر پاک او ځلیدونکی جوړوي.

جوړښت:
شیدو - نیم ګلاس.
شات - 1-2 tsp. l

کاریال:
دا غوره ده چې د لوړ غوړ شیدو سره د وچ ویښتو لپاره ماسک چمتو کړئ. دا باید په ګرم خونه کې پریښودل شي ترڅو مایع د خونې تودوخې پورې ګرم شي. له دې وروسته ، دا اړینه ده چې شات په شیدو کې ګډ کړئ او مخلوط په ویښتو کې پلي کړئ. تاسو اړتیا لرئ د شاوخوا یو ساعت لپاره وساتئ ، بیا یې مینځئ.

نږدې هرې نجلۍ د وچ ویښتو شکایت وکړ ، مګر هرڅوک نه پوهیږي چې د دوی سره څه وکړي. مناسب او ، خورا مهم ، دوامداره پاملرنه به د وضعیت ښه کولو کې مرسته وکړي. نه یوازې پاملرنه مهمه ده ، بلکه خواړه ، د څښاک تنظیم ، او د بد عادتونو نشتوالی هم. بیا مثبته نتیجه به تاسو ته انتظار ونه باسي او د ډیر وخت لپاره به دوام وکړي.

د وچ او مړو ویښتو لاملونه

که چیرې ویښتان بې جانه شوي وي او د چړې په څیر ښکاري ، دا په سر کې د وینې رګونو میکرو سرکلیک سرغړونه په ګوته کوي. د پایلې په توګه ، د ویښتو فولیکونو تغذیه اختلال کیږي او خراب کیږي ، د دوی جوړښت بدل کیږي ، د دوی نازکتیا او لچک ضایع کیدو المل کیږي.

اصلي لاملونه دا کیدی شي:

  • نامناسب پاملرنه: د ویښتو ډول لپاره د ناپاکو پاکوونکو کارول ، د تودوخې رولرونو بار بار کارول (د ویښتو وچولو ماشینونه ، کرلینګ اوسپنې ، سټیلر) ، د امونیا لرونکي پینټونو سره بار بار داغ کول ، د رنګین رنګ رنګونو سره روښانه کول (رنګ ورکول) ،
  • د فلزي غاښونو سره د قوي کنډک سره کمیدل. ترجیح باید د لرګي څخه جوړ شوي لرګیو غاښونو سره یوې کښتۍ ته ورکړل شي ،
  • نامناسب تغذیه ، د مصالحې ، غوړ خواړو څخه ناوړه ګټه اخیستل ، د پاکو اوبو ناکافي مصرف ،
  • سګرټ څښل ، د الکول کارول ،
  • په مقابل کې د چاپیریال شرایط (ککړه هوا ، بې کیفیته اوبه) ،
  • احساساتي فشار ، پرله پسې فشارونه ، اعصاب خرابیدل ، د خوب نشتوالی ، شدید ستړیا ،
  • د هوا په شرایطو کې ناڅاپي بدلونونه (په ژمي کې د سر ګیر نه شتون او د تودوخې لمر لاندې) ،
  • د هاضمې د ناروغیو له امله د ویټامینونو او منرالونو ضعیف هضمیت ،
  • د ادرار سیستم اوږده ناروغي ، د پرازیتیک رنځپوهنې شتون. ، د امیندوارۍ پرمهال هورمونل اختلالات (مینیوپز ، د شیدو تغذیه).

د ویښتو د حالت خرابوالي اصلی علت وټاکئ کولی شي وړ متخصص - ټریکولوژیست.

د تغذیې ښه کول ، خراب عادتونه او خوارځواکۍ پریښودل د ویښتو عمومي حالت او د دوی ظهور ښه کولو کې مرسته کوي.

د هارډویر درملنه

که چیرې ویښتان خورا وچ شي ، نو دوی ماتیدل او له مینځه تلل پیل کړي ، خپل جوړښت بیرته راوباسي ، سیباسیس غدود نورمال کړي او د دوی صحي ظاهرا بیرته راوړي ترڅو په ښکلا سالون کې د هارډویر تخنیکونو سره مرسته وکړي. د دې پروسیجرونو ترسره کول یوازې په ښکلا سالون کې د باوري متخصص ټریولوژیست سره اړین دي.یو کاسمیټولوژیسټ به د ستونزې اندازې په ټاکلو کې مرسته وکړي ، د ډیر وچ زیان لرونکي ویښتو سره څه وکړي ، کوم ځانګړي کړنالرې به د ویښتو روغتیا او ښکلا بیرته راوستلو کې مرسته وکړي.

پرته لدې چې د هارډویر درملنې ډول ، ټولې پروسیژرې په څو مرحلو مشتمل وي:

  • د وچ سر او ویښتو ژور پاکول.
  • د مغذي او رطوبت ترکیبونو پلي کول چې د اپیډرمیس او ویښتو ګلونو ژورو پرتونو ته ننوځي.
  • ګرمي کول (مساج) ترڅو د معالجې معالجې اغیزې ډیروي.
  • پاکونکی پاک کړئ او د معالجې بام پلي کړئ.

د پایلې په توګه ، follicle د جوړښت په اوږدو کې د مغذي پیچلو ، کیراټین ، امینو اسیدونو سره راحته کیږي. د ویښتو ظهور خورا ښه شوی.

د وچ ویښتو درملنې لپاره د هارډویر اصلي میتودونه:

  1. میسوتراپي - د انجکشن سکال ته معرفي کول ، په کې د امینو اسیدونو ، ټریس عناصرو ، بوټو استخراجونو ، پروټینونو ، کیراټین شامل دي. دوی د وینې جریان ښه کولو کې مرسته کوي ، د ګټورو موادو سره فولیکونه بشپړوي او قوي کوي. د ویښتو وده د پام وړ وده شوې ، د ټول اوږدوالي سره جوړښت پیاوړی شوی ، وچ لاکونه له مینځه وړل شوي.
  2. د اوزون درملنه - د خورا فعال آکسیجن سره د پوستکي ترکیب. دا تاسو ته اجازه درکوي د وینې جریان محرک کړئ ، د فوليکولونو څخه زهرونه لرې کړئ ، سیباسیس غدود نورمال کړئ ، په سر کې سوزش او موجود خارشونه راحت کړئ. د ویښتو له لاسه ورکولو کمولو ، د ویښتو کیفیت لرونکي ملکیتونو ته وده ورکولو ، د چمکۍ ، پیاوړتیا ، لچک وړتیا لپاره د 10 پروسیژیو کورس.
  3. د مایکروکورټینټ درملنه - د بریښنایی فشارونو ژور subcutaneous پرتونو باندې تاثیر. کوم چې د میټابولیک پروسو فعالولو کې مرسته کوي ، د وینې رګونو د مایکروکلیکولس وده او وده ، د فولیکونو او پوټکي حجرو آکسیجن کول ، د بیا زیږون پروسې ګړندي کوي. دا پروسیژر په ځانګړي ډول سپارښتنه کیږي که چیرې ویښتان وچ وي او بهر راوتلی وي ، او په دوی ځای کې د ګنجې ساحې رامینځته کیږي چې ویښتان یې ریښو ته مات شوي وي.
  4. مقناطیسي لیزر درملنه - د ټیټ فریکوینسي لیزر بیم سره د پوستکي سره وصل. دا په رګونو او د دوی پیاوړتیا کې د وینې مایکرو ریسکولیشن وده کې مرسته کوي ، د سیباسی غدود نورمال کول ، د ویښتو وچیدو کمول ، د دوی ظهور وده او د جوړښت په اوږدو کې پیاوړي کول.
  5. اوټوپلازموټراپي - د ناروغ د خپل ځان پاک او پلیټلیټ بډایه پلازما د سر فرعي برخې زون ته معرفي کول. پروسیجر د ناروغانو لپاره په ګوته شوی په کومو کې چې ویښتان بې ګناه ښکاري ، د بړ په څیر وچ ، له مینځه ځي او په لویه کچه ویشل کیږي. دا تاسو ته اجازه درکوي چې فوليکلس پیاوړي کړئ ، د ویښتو وده او ځواک ډیر کړئ ، دا چمکۍ او ځواک ورکړئ.
  6. د تغذیې مرکبات سره فزیوتراپي. دوی تاسو ته اجازه درکوي د ویښتو کیفیت ترکیب د دې ټوله اوږدوالي سره ښه کړئ ، زیان له لاسه ورکړئ ، وده ګړندۍ کړئ ، شین او لچک ورکړئ.

د هارډویر کړنالرې کولی شي د سر د تکثیر او میټابولیک پروسې ته وده ورکړي ، د ویښتو قوي قوي کړي ، د دوی له لاسه ورکولو څخه مخنیوی وکړي او خپل ټول اوږدوالي ته وده ورکړي ، سالم او ښه جوړ ظاهره ورکړي. د وچ ویجاړ ویښتو سره څه وکړي او د پروسیجر وروسته به اضافي پاملرنې ته اړتیا وي د کاسمیټولوژیسټ لخوا غوښتل کیږي.

په کور کې د وچ ویښتو لپاره څه وکړئ

په لوک درملو کې ، د طبیعي اجزاو څخه ډیری ترکیبونه شتون لري چې په کور کې ترسره کیدی شي وچ ویښتان صحي ، ښکلي ب giveه ورکړي ، دوی پیاوړي کړي. ستونزه حل کړئ که ویښتان په خرابه توګه راوتلي وي ، په لارښوونو کې ویشل شوي او د ډډونو په څیر ښکلي curls څخه ډیر ښکاري.

د کور ټول ماسکونه پاک ، لږ ویښته ویښتو ته پلي کیږي. بیا ، د معالجې اغیزې لوړولو لپاره ، د کلینګ فلم سره نغاړئ او د ګرم تری تولیه سره لپاس کړئ. د سونا اغیزې څخه مننه ، فعال معالجې مادې د curl جوړښت ته ژوره ننوځي او د درملنې ملکیتونه اعظمي کړئ. یوازې د ګرمو اوبو سره د کور ماسکونه ومینځئ ، یو څه د نیبو جوس یا م cې سایډر سرکې سره تیزاب شوی.

د وچ ویښتو قوي کولو او نمی کولو لپاره ماسکونه:

  • په بخار تشناب کې د 50 ملی لیته سرې فشار شوي غیر مصرف شوي زیتون غوړ تودوخه کړئ ، د 2 ملی لیترو مایع ویټامین A او E اضافه کړئ. ګرم ترکیب په مساوي ډول د سټرین ټوله اوږدوالي باندې د 1 ساعت لپاره توزیع کړئ. په بشپړ ډول د شیمپو سره مینځل او تغذیه کونکي بام پلي کړئ. د 10 پروسیژرونو کورس سپارښتنه کیږي. له هغې وروسته ، د curls جوړښت بیرته رغیدلی او ښه شوی ، صحي شین او لچک به څرګند شي. وچې او وچې لاکونه نور له لاسه نه وځي.
  • د 1 هګۍ ژیړ په لږ ډول وهل ، ورو ورو 2 tbsp. د لوړ کیفیت کیګاک ، 2 tbsp. طبیعي شات ، د بادامو غوړ 30 ملی لیتر او د لایوینډ غوړ 3 قطې. د 40 دقیقو لپاره په ټول اوږدوالي پلي کړئ ، بیا د شیمپو او تیزاب شوي اوبو سره په بشپړ ډول سره وینځئ. ماسک تاسو ته اجازه درکوي چې curls قوي او ځواک ورکړئ ، د خنځیرۍ او کراس برخې مخه ونیسئ ، د دوی ظهور ښه کړئ.
  • د curl ټوله اوږدوالي کې ، د 45 دقیقو لپاره د 20 ملی لیتو جوس جوس مخلوط ، 1 هګۍ ، 3 tbsp غوښتنه وکړئ. د بورډاک او کاسټور غوړ ، 5 tbsp. د لوړ کیفیت کونګاک او 1 tbsp. د لیمو جوس د 3-4 پروسیجرونو وروسته ، وده ، چمکۍ او د curls نرمی په څرګند ډول وده کوي.
  • د ټوټې او ویشلو پایونو سره مبارزه کولو لپاره ، په اونۍ کې یو ځل د طبیعي جوی یو کپ ماسک ، 30 ګرامه برییر خمیر او 3 چمچونه د دوی ټوله اوږدوالي سره ریښو او ویښتو ته واستوئ. شات. د خمیر او جوت مخلوط کولو وروسته ، مخلوط په ګرم ځای کې لرې کړئ ترڅو د خمیر انزایمونه فعال کړئ. بیا شات اضافه کیږي ، هرڅه په ښه توګه مخلوط شوي او د 30 دقیقو لپاره پلي کیږي.
  • د 40 دقیقو ماسک د رای ډوډۍ او 2 یخونو څخه جوړ شوی د اوک پوټک په ګرمو بothو کې لمده او وچ curls نرموي ، د دوی کراس برخې او زیان له مینځه وړي. بحال او ځواک ورکړئ.

د وچ ویجاړ ویښتو څخه د خلاصون لپاره څه باید وکړو:

  • د غوړ شوي غوړ پنیر 50 G ګنډو له لارې ، د ګرمو غوړ کریم 25 ملی لیتر ، 3 tbsp اضافه کړئ. شات ، 4 د قهوې وربشې ، د نارنج غوړ دوه څاڅکي (د انګورو یا ټینجرین اړین غوړ سره ځای نیولی شئ). مخلوط ریښو ته واچوئ ، د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ ، او بیا په مساوي ډول د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې پاتې مرکب توزیع کړئ.
  • په 50 ملی لیتر تودو جوش کې ، د 1 ککړ ، 2 tbsp. څخه د توی شوي کچالو اضافه کړئ د جويي برن او 1 چمچ. د بلوک پوټکی غوړ مخلوط د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې پلي کړئ ، په نرمۍ سره د نری غاښونو سره کښته کښینئ او د 20 دقیقو لپاره پریږدئ.
  • په 25 ملی لیتر زیتون کې 1 tsp. د غنمو د غوړ غوړ ، جوجوبا تیل او ناریل. د نښو پوری اوږدوالي سره خپریږئ او په نرمۍ سره پوټکي ته واچوئ. د سیج ګرمو پریکولو سره ومینځئ (کیمومائل ، اوک پوټکی).
  • د 1 tbsp 30 دقیقو ماسک به د زیان رسیدونکي ویش پایلو پای ته د ژوند بیرته راستنیدو کې مرسته وکړي. د اخروټ غوړ ، 1 tsp شات او 1 tsp م appleه 6 -٪ - سرکه.

په ویجاړ شوي وچ curls کې د طبیعي او اړین غوړ ترکیب پلي کول تاسو ته اجازه درکوي هر ویښتان د تغذیه شوي امینو اسیدونو سره بشپړ کړئ ، د ځنګلي کنډکونو له مینځه وړو ، دوی ته چمک او ځواک ورکړئ. غوړونه د شیمپو کولو وروسته پلي کیدلی شي ، په نرمۍ سره د کښتو سره.

ټریچولوژیست وړاندیز کوي د لاندې غوړ فارمول پلي کړي:

  • د ایوکاډو غوړ ، بورډاک او زیتون ، د 1: 1: 2 په تناسب کې ،
  • د ناریل غوړ د غوړ امینو اسیدونو ، B ویټامینونو ، پوټاشیم ، زنک ، پروټین ، او غوره سرچینو څخه دی.
  • بادام ، ریپسیډ ، د غوړ غوړ ، په مساوي تناسب کې اخیستل شوي ،
  • جوزبا غوړ ، زیتون ، د 1 امپول ویټامین A ، E ، B.

که ویښتان وچ وي ، په بې رحمانه توګه راوتل ، ټوټې ټوټې کول ، دلته یوازینۍ لار شتون لري - د تقسیم پای پای ته رسولو لپاره او د بیرته راستنیدو ټولې هڅې یې لارښوونه کړئ. دا باید په یاد ولرئ چې دا امکان لري چې د وچ ویښتو لپاره درملنې ماسک رامینځته کړئ یوازې د کاسمیټولوژیست - ټرایولوژیست سره مشورې وروسته. هراړخیز درملنه ، د لاملونو له مینځه وړو ، د ټرایولوژست ټولو وړاندیزونو تعقیب به د قوي ژوندانه ، ویښتو ته روښانه ، د تودوخې او وچوالي له مینځه وړلو کې مرسته وکړي. د ډیر زیان لرونکي وچ curls بحال کول یوازې د هارډویر پروسیجرونه کیدی شي. سیسټماټیک پاملرنه ، صحي ژوند ، د وچ ویښتو ستونزې مخنیوي لپاره متوازن رژیم خورا مهم دي.

د وچ مغوي ویښتو لپاره شیمپو

  • د curls د مالکینو تر مینځ مخکښ موقعیت د Farmavita سموینګ دی ، په ځانګړې توګه د وچ ګنډل ویښتو لپاره ډیزاین شوی. د دې شیمپو برخې ، لکه ګلوکوز او شنه چای ، curls تغذیه او بیا رغونه ، او همدارنګه دوی ته اوږدمهاله نرمښت ورکوي. سربیره پردې ، دا یو مخنیوي اغیزه لري ، د لوړې تودوخې منفي اغیزو پروړاندې لاکونه د اعتبار وړ محافظت چمتو کوي. د دې لګښت د 300 روبلو په سیمه کې دی ،
  • د لونډا برانډ هم خپلو پیرودونکو ته د کورل ډیینر شیمپو سره خوښوي د ليمويي ميوو بوي سره. په پام کې نیول شوي محصول کې د زیتون غوړ استخراج سره ځانګړي مایکروکسیپسونه شامل دي ، کوم چې curls لچک او ټینګښت ورکوي. لګښت 404040--360 ru روبل دی ،
  • د ډیهایډریټ شوي غوږ ویښتو لپاره غوره شیمپوونو څخه بهرد اوریال فنډونه، یو له هغه څخه د مسلکي شین کارل دی. پدې کې شامل شوي برخې د یو ناخوښونکي شرایطو سره معامله کې مرسته کوي: د انګورو غوړ ، سیرامایډ او طبیعي معدنيات. د محصول قیمت له 450 څخه 600 روبلو پورې توپیر لري.

وچ وچ ویښتو لپاره بیلم

د وچ ویښتو لپاره مؤثره پاملرنه د کیفیت لرونکي بام پرته تصور کول مشکل دي:

  • د دې محصولاتو په لیکه کې مخکښ دریځ د سایبریکا څخه "سمندری - باکټورن" بام دی (200-300 روب.) پدې کې د ارګین غوړ ، د الټای سمندری بکټورن او د نفتو غوړ شامل دي ، کوم چې د قوي بیا تولید او رطوبت اغیز لري. د ګلابونو او د واورې کلادونیا استخراج څو ځله روغیدل وده کوي ، په بیله بیا ویښتان تغذیه کوي. د مهر مهر کولو اغیزې څخه مننه ، د ګرمې هوا سره وچول او پینټینګ بې واره کیږي
  • ګلیس کور مائع سلک بام (170-230 روب.) په شدت سره د لندبل سره راټولیږي او پتلي وچ ویښتان درملنه کوي. د مایع کیریټینز او طبیعي اجزاو مینځپانګې له امله. محصول هم زیانمن شوي لارښوونې مهر کوي او سرینډ اطاعت کوي او د کښت کولو لپاره اسانه کوي ،
  • د سیمنټ سیرامایډونه د L’Oreal څخه د چوپتیا بلم پروړاندې مرکز اخليد کټ پای ته رسوونکي ظرفیت سره او د کنډونو ویجاړ شوی جوړښت ترمیموي. د ویښتو شافټ د حجرې په کچه بیا جوړ شوی. د پایلې په توګه ، curls قوي کیږي او راوتل ودروي. د بام قیمت له 120 څخه تر 250 روبل پورې توپیر لري ،
  • د بودیجې فنډونو کټګورۍ څخه ، د پاکو لاین بیلز خورا لوی غوښتنه کې دي (70-100 روبل). د دوی ب featureه د راز راز تخمونو او نباتاتو استخراجونو (شبکو ، بर्च پا leavesو ، اوړو او د غنمو میکروبونه او داسې نور) مینځپانګه ده. د منظم کارولو سره ، وچ ویښتان ځواک ، چمکۍ او ریشمي والي ترلاسه کوي. د سټینډونو مات شوی جوړښت د ویټامینونو له امله خپل ځان درملنه کوي.

د وچ ویښتو لپاره شیمپو نټورا سایبریکا

د نیټورا سایبریکا څخه شیمپو "ساتنه او تغذیه" (له 250 څخه تر 360 روبلو پورې) د ویښتو ویښتو مالکینو د ځانګړې پاملرنې مستحق دی.

د دې اصلي ګټه د لاورت ترکیب کې د سوډیم سلفیټ ، پارابینز او رنګونو نشتوالی دی. د دوی ځای د طبیعي اجزاو لخوا نیول شوی ، لکه:

  • روډیولا ګلابي یا طلايي ریښه ، کوم چې curls ته معتبر محافظت چمتو کوي ،
  • د سیډرو شيدې ، کوم چې د ویښتو زړوالي مخه نیسي او د حجرو نوي کول هڅوي ،
  • د سیدوار بویه ، په امینو اسیدونو بډایه دی ، د اپیتیلیم پاکوي او د ویښتو قوي قوي کوي ،
  • د بحر buckthorn غوړ ، تغذیه کونجونه.

په انټرنیټ کې ، د دې شیمپو لپاره ډیری مثبت بیاکتنې لیکل شوي. ډیری کاروونکي یادونه کوي چې د طبیعي جوړښت سربیره ، چې پکې لاریلز او پارابین شامل ندي ، محصول په ښه توګه فوم کوي.

همچنان ، لیکونکي لیکي چې په ورته وخت کې شیمپو په کیفي ډول ویښتان پاکوي او وچ نه کوي ، د خارش لامل نه کیږي.

د وچ ویښتو لپاره د نټورا سایبریکا شیمپو مخالفین هم دي. ډیری شکایتونه شتون لري چې هغه خپل ویښتان وچوي او د فوم د لږ مقدار له امله ضعیف ویښتان نه پاکوي. ډیری د محصول په عضوي جوړښت شک لري او د دې ناخوښي بوی څرګندوي.

د وچ ویښتو سپری

د معالجې استخراج او ضروري غوړ ګټې د مختلف سپیرونو څخه ترلاسه کیدی شي. د دوی د ر lightا جوړښت له امله ، دوی سټینډونه دروند نه کوي یا غوړ جوړوي.

د وچ ویښتو لپاره ، د پینټینول سره محصولات ، کوم چې د اسانه جوانې لپاره مسؤل دي ، ویټامین E او F او Chitosan (د ویښتو باوري محافظت) مناسب دي. دا ډول سپرې د ویښتو وده هڅوي ، سینې تغذیه کوي ، دوی د چاپیریال له اغیزو څخه ساتي او یو انټيسټیک تاثیر لري.

د خورا اغیزمنو وچ ویښتو سپری درجې شامل دي:

  • ګلیس کور (250-300 روبله) ، د وچو ډډونو وده ، تغذیه کول او بیرته راوستلو هدف. دا د سبزیجاتو غوړ او مایع کیریټین ډیری ډولونو پراساس دی. د دې منظم استعمال سره ، نرمۍ او اطاعت ویښتو ته راستون کیږي ،
  • د هایدرا ترمیم (510-800 روب.) ، کوم چې کلینګ ته اړتیا نلري او د ضعیف ویښتو لپاره تودوخه محافظت چمتو کوي ،
  • دوه ګونی تعامل 2 فاز (د 260 روب څخه) ، په سمه توګه د سپک ویښتو سره د سپک کولو یا پرمټ وروسته مقاومت کول ،
  • د اسټیل په واسطه OTIUM اکووا (د 450 روبل څخه) ، کوم چې د ویښتو ایښودو لپاره اسانه کوي او د انټيسټیک تاثیر لري.

د ویښتو وچ کنډیشنر

د ویښتو وضعیت کونکي د لندبل نشتوالي او بهرني عوامل اغیزې سره مبارزه کې عالي مرستندویان دي. د آنلاین بیاکتنو پراساس ، تاسو کولی شئ د ورته فنډونو لاندې درجه بندي وکړئ:

  • د ګرین ماما څخه "بحر بکټورن او بوډاک" (د 150 روبلو څخه) ، کوم چې د بورډاک ، الو ویرا غوړ ، د غنمو پروټینونو ، شبکې او نورو نبات برخو برخو شفاهي ملکیتونو له امله curls روښانه او قوي کوي.
  • "شیا شود او شات"د لی پیټیټ مارسیلیس لخوا (د 120 روبل څخه). شات د تغذیې ملکیت لري ، او شیا شیدو وچ ویښتان د ژوند د رطوبت سره ډکوي. د پایلې په توګه ، سټریډ د لمس لپاره اسانه کیږي او د کښت کولو لپاره اسانه دی.
  • "تغذیه او ساتنه" د ګلیس کور لخوا (د 200 روبل څخه) ، د طبیعي کیریټینونو سره بډایه شوی چې کولی شي د دننه څخه د ویجاړ ویښتو جوړښت بیرته راولي. رطوبت د ګلابیت غوړ له امله هم پیښیږي ، او لمریز فلټرونه په معتبره ډول ویښتان د الټرا وایلیټ تابکاری څخه ساتي.
  • بیلټا - ویټیکس (له 250 روبلو څخه) ، کشمري ، موم ، وټامن کمپلیکس او بایوټین لري. د محصول ورځنۍ کارول زیان ویښتان رطوبت کوي او د چاپیریال زیان رسونکي تاثیراتو څخه خوندي کوي.
  • "ریډیکن" (د 860 روبل څخه) ، کوم چې د هوساینې ملکیتونه لري. کنډیشنر د ماکادیمیا غوړ ، کاډیلا موم او د کیشنیک اجزا لري ، کوم چې سټینډ ځواک او رطوبت ورکوي.

د وچ ویښتو پای لپاره

د وچ پایونو سره مبارزه لپاره ، د مغذي او ضروري غوړ بیلابیل ترکیبونه مثالی دي. دا ډول وسیله هایپواللرجنیک ګ .ل کیږي او د ویښتو حالت باندې درملنه اغیزه لري. لارښوونې ټچ ته خوشحاله کیږي او لږ امکان لري چې په راتلونکي کې پرې شي.

لاندې ویټامین کاکټونه د تاثیر شرایطو کې مخکښ مقامونه نیسي.:

  • د زیتون غوړ (3 tbsp.) + د لیوینډر غوړ 15 قطره ،
  • د 3 tbsp مقدار کې د زیتون غوړ. l + د ګلاب ، لیوینډر او ګلرانیم ایسټر (په هر یو کې څلور څاڅکي) ،
  • 2 tbsp. l د شفتالو غوړ + 10 څاڅکي د ګلریټیر آسمان ،
  • د ناريل غوړ (2 tbsp.) + د پاچولي ایتر 6 قطره.

محصول هره اونۍ ، 1-2 ځله وکاروئ ، او شاوخوا 60 دقیقو لپاره یې په سټینډونو کې پریږدئ. پدې وخت کې ، سپارښتنه کیږي چې سر د پولیټین او یو موټ تولیه سره پوښ ​​کړئ ، وروسته له دې چې ماسک د کوم شیمپو سره لرې شي.

د وچ او زیان ویښتو لپاره

ډیری د وچ شوي ویښتو له امله حیران شوي دي ، ځکه چې په ورته ستونزه کې په کور کې څه باید له ټولو لرې وي. که تاسو د ورته پیچلتیا سره معامله لرئ ، نو د مغذي غوړو لاندې ډولونه کولی شي مرسته وکړي:

  • زیتون (په ځانګړي ډول په ژمي کې او په کم رطوبت کې) ،
  • کوکونټ (د سلفیټونو سره د شیمپو کارولو څخه زیان راټیټوي ، نو غوره دا ده چې د ویښتو مینځلو دمخه پلي کړئ) ،
  • بادام (د ویښتو او کیمیاوي داغونو پواسطه وچ شوي سټینډیز بیا رغولو کې مرسته کوي ، او د ویښت وده هم هڅوي او د لمر څخه محافظوي خنډ چمتو کوي) ،
  • د جوجوبا غوړ (نه پخولو ته اړتیا لري ، د ویښتو نرمښت ورکوي او سټایل کولو پرمهال دوی اطاعت کوي) ،
  • پیچ (د خوب پر وخت دمخه پلي شوی ، ویښتان له ډیرې بریښنا څخه راحت کوي) ،
  • د ایوکاډو غوړ (د ویښتو کراس برخې مخنیوي لپاره غوره میتود دی)
  • فالسیسیډ (بیرته سټرین ته روښانه کیږي او د مهرونو ویشلو پای ته رسي).

د وچ ویښتو لپاره د ناریل غوړ

د ناریل غوړ له ډیری ګټورو اسیدونو څخه جوړ دی. د دې اصلي ګټه د ویښتو شافټ ته ژور ننوتلو وړتیا ده ، په دې توګه د دې ځواک او انعطاف زیاتوي. سربیره پردې ، دا د پام وړ د رګونو وده هڅوي ، دوی د بهرني ککړتیا څخه ساتي او چمکۍ او نرمښت ورکوي.

سربیره پردې ، د ناریل غوړ کې موجود ویټامین ای ، K او اوسپنه د ویښتو ظهور ته د پام وړ وده کوي. د دې انټيبیکټریټال ملکیتونو کارول ، محصول مرسته کوي چې له خندا پاک او په پوټکي کې هر ډول سوزش له مینځه یوسي.

کله چې د ناریل غوړ کاروئ ، نو دا د ډیر تودوخې لپاره وړاندیز نه کیږي - یوازې دا بس کړئ. په وچ ویښتو کې ، دا د 40 دقیقو لپاره محصول ساتل کافی دي.

دوی به کم نه کړي ، مګر ، برعکس ، یوازې اضافي برخې (د جوجوبا غوړ ، د سمندري بکټورین استخراج ، د لیوینډر او شینډل لازمي غوړ ، او نور) د دې عمل فعالوي. اغیزه به د ماسک کارولو څو اونیو وروسته څرګند شي.

د وچ ویښتو لپاره لازمي غوړ

لازمي غوړ خورا ګټور ګ consideredل کیږي او کولی شي ستونزې له مینځه ویسي لکه ورو وده او ویښتو له لاسه ورکول ، خرما او د چمکۍ او کثافت نشتوالی.

د یوې قاعدې په توګه ، دوی د څو میاشتو لپاره د بیس تیلو سره ترکیب کې کارول کیږي. توره ، جوار ، کدو ، بحر buckthorn ، avocado او داسې نور اکثرا د تیلو د پایګاه په توګه کار کوي.

ترټولو اغیزناک لازمي اضافه کول یې دا دي:

د لندبل سره د ویښتو د تقویت کولو په ب inه کې د دې اصلي فعالیت سربیره ، ډیری اړین غوړ د نورو مصیبتونو راحت کوي. نو ، شګه وال د وینې جریان ته وده ورکوي ، یلانګ - یلانګ بلبونه پیاوړي کوي ، جیسمین پوټکي نرموي ، او جونیپر د curls وده فعالوي.

په کور کې د وچ ویښتو لپاره ماسک. ترکیبونه

دا ښکاره ده چې په کور کې ، د وچ ویښتو لپاره د طبیعي غوړ څخه د یوې برخې ماسکونه جوړول خورا اسانه دي. د دې د خپریدو له امله ، کوکونټ ، لمر ګل ، زیتون ، بورډک او د کاسټر تیل به ترټولو غوره اجزا شي.

تودوخه محصول باید د ویښتو په اوږدو کې توزیع شي او په احتیاط سره خپل سر پوښ کړئ ترڅو اعظمي پایلې ترلاسه کړئ. تاسو کولی شئ په یو ساعت کې خپل ویښتان ومینځئ.

د څو اړخیز ماسکونه خورا اغیزمن دي ځکه چې دوی تاسو ته اجازه درکوي په پراخه کچه د ستونزې حل ته نږدې شئ.

د وچ ویښتو لپاره مایټوریزینګ ماسک

  • نیمه پیاله کیفر ،
  • میئونیز (1 tbsp.) ،
  • د لمر ګل یا د زیتون غوړ (1 tbsp. l.) ،
  • د نارنج ونې غوړ 2 قطره.

غوړ باید په میئونیز کې ورو شي او په کې ګرم کیفیر اضافه شي. ټول اجزا باید یوځای او په ویښتو کې پلي شي ، او بیا وروسته دا مهم دي چې خپل سر د نیم ساعت لپاره پوښ ​​کړئ. د ټاکل شوي وخت وروسته ، سټینډونه د هر ډول شیمپو سره پاک شوي.

وچ سرې د ویښتو ماسک

جوړښت:

  • 20 g د سرې پوډر
  • د لمر ګل ګل غوړ 25 ملی لیتر ،
  • خواږه کریم (1 tsp. l.) ،
  • 1 ژیړ.

ټولې اجزاوې په بشپړ ډول سره مخلوط شوي ، او که اړتیا وي ، نو د اوبو سره مخلوط کړئ. ماسک باید د سر سره نږدې سیمو کې پلي شي. بیا تاسو اړتیا لرئ خپل سر د نیم ساعت لپاره پولیټین او تولیه پوښ ​​کړئ ، وروسته لدې چې محصول پاک شي.

د وچ رنګه ویښتو لپاره ماسک

جوړښت:

  • وچ کښت ،
  • وچې پاtleې ،
  • بابا
  • اوریګنو
  • سیلنډین.

جمع:

بوټي باید په جوش اوبو کې غوړ شي او نږدې یو ساعت انتظار وکړئ. پایله لرونکې سلوری باید د څنډو له لارې فلټر شي او په هغې کې ډوډۍ اضافه کړي ، ترڅو چې دا په یو ډول ډله کې بدل شي. دا سپارښتنه کیږي چې محصول د 2 ساعتونو لپاره په سر کې واچوئ ، او بیا یې په اوبو سره ومینځئ.

د وچ ویښتو خولې لپاره ماسک

جوړښت:

  • د بورډاک غوړ (2 tbsp. l.) ،
  • وډکا (1 tbsp. l.) ،
  • وچ ګل د ګل ګلونه (1 tsp).

لومړی تاسو اړتیا لرئ د وډوکا سره کیلینډولا واچوئ او ترکیب په یوه تیاره ځای کې د یوې اونۍ لپاره واچوئ. بیا دا اړینه ده چې مایع فشار کړئ ، تودوخې شوي بورډک غوړ په هغې کې واچوئ او ښه مخلوط کړئ.

ماسک سپارښتنه کیږي چې د پالیتینیل او توفیل لاندې نیم ساعت لپاره په سر کې واغوستل شي. پروسیجر د شیمپو سره د ویښتو مینځلو سره پای ته رسي.

د وچ او مړو ویښتو لپاره ماسک

جوړښت:

جمع:

د مخه تودوخې حالت کې ټول اجزا باید یو بل سره مخلوط شي ، او بیا په بشپړ ډول د ویښتو په اوږدو کې ویشل شي. بیا وروسته ، تاسو باید په پورتنۍ برخه کې تارونه راټول کړئ او د فلم سره پوښ ​​کړئ. یو ساعت وروسته ، محصول باید وینځل شي.

د وچ ویښتو لپاره طبیعي شیمپو. ترکیبونه

ډیری وچې ویښتان لرونکي میرمنې ډیری وختونه ګوري چې د پلورنځیو څخه کاسمیټیکونه نشي کولی د دوی ستونزې سره مقابله وکړي او حتی دا یې نوره هم خرابوي. بیا د کور شیمپو ترکیبونو مرسته کوي ، د هغه شفاهي ملکیت چې له پیړیو راهیسې ثابت شوي.

د وچ ویښتو سره څه وکړي؟ یو ماسک یا طبیعي شیمپو چې په کور کې رامینځته کیدی شي د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي.

د دې شیمپوونو ترکیب کې شامل دي:

  • د ارسطو غوړ (40 ملی لیتره) ،
  • 1 هګۍ
  • د لازمي غوړ یو څو څاڅکي (اختیاري).

ټول لیست شوي اجزا باید مخلوط شي. د دې کولو لپاره ، تاسو حتی کولی شئ مکسر وکاروئ ، کوم چې به وسیلې ته یو پیژندل شوی کریمی ترکیب ورکړي. چمتو شوی مخلوط په ورته ډول د منظم شیمپو په توګه کارول کیږي ، i.e. په ویښتو باندې تطبیق شوی او په تودو اوبو سره مینځل شوی.

د محصول پاتې برخې سپارښتنه کیږي چې په یخچال کې زیرمه شي.

د صابون او ضروري غوړ څخه شیمپو لري:

  • د هر اړین غوړ 3-4 قطره ،
  • د ماشوم صابون 200-250 g.

صابون او اړین غوړي باید په یو لیتر اوبو کې ورو شي. له دې وروسته ، مخلوط په معمول ډول سر ته پلي کیدی شي.

تاسو کولی شئ له دې څخه د کور شیمپو هم جوړ کړئ:

  • egg هګۍ ژیره ،
  • water د اوبو جام
  • ½ پياله ووډکا
  • امونیا (1 tsp).

یخونه ، امونیا او اوبه باید په تدریج سره په وودکا کې اضافه شي. پایله لرونکی محصول باید د څو دقیقو لپاره په ویښتو کې وساتل شي ، بیا سټینډونه د اوبو سره پاک کړئ.

وچ ویښتان جمله نشي ګ .ل کیدلی. په کور کې څه باید وکړئ - تاسو پریکړه کولی شئ. دوی د کاسمیټکس ، غوړ او د کور ترکیبونو په مرسته د دې ناروغۍ سره مبارزه کوي.

هر هغه انتخاب چې تاسو یې کوئ ، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې هیڅ درمل یوازې د یو ټاکلي وخت وروسته کار کوي. په دې توګه ، یو څوک باید په ګړندي پایله تکیه ونه کړي ، بلکه سخت او منظم کار ته یې ملا وتړئ.

د وچ ویښتو ساتنې په اړه ګټورې ویډیوګانې: څه وکړي او په کور کې د دوی حالت ښه کولو څرنګوالی

په کور کې د وچ ویښتو لپاره ماسک څنګه جوړ کړئ:

د وچ ویښتو ښه کولو لپاره څه باید وکړو: سوپر ماسک: