پاملرنه

ستاسو د ویښتو او سر د څرنګوالي څرنګوالی

د سکال د ډول او تشخیص لپاره ، دا اړینه ده چې په پام کې ونیول شي چې په بدن کې په دوامداره توګه بدلون راځي ، او پدې سره د ویښتو او پوټکي حالت بدلون مومي. دا په چاپیریال ، او محصولاتو پورې اړه لري چې خلک یې کاروي. په ډیری لوی ښارونو کې چې ککړتیا یې لوړه کړې ، ویښتان ژر چټلي او خندا کیږي.

اصلي ډولونه

لاندې پوټکي ډولونه توپیر لري.:

    نورمال په عمده ډول په ماشومانو او لږترلږه لویانو کې پیښیږي. یوه مهمه نښه د هغې نرمښت دی. هغه خلک چې دا ډول لري له دې سره ستونزې نه پوهیږي. سور رنګه دانې ، جواني دانې ، pimples په پوټکي نه څرګندیږي. هغه په ​​بشپړ ډول د هوا پیښې زغمي لکه د یخ او باد لرونکي هوا او هم د ګرمې هوا څخه ویره نلري. د ویښتو له مینځلو وروسته هغه ګل نه تیریږي ، نه راټیټیږي.

د دې ډولونو مالکین باید په ځانګړي ډول آرام ونه کړي او هم دې ته پاملرنه وکړي. البته ، ډیری منفي عوامل کولی شي خپل جوړښت بدل کړي او د دردناک لید لامل شي.

مګر دلته نیمګړتیاوې شتون لري ، دا ځانګړتیا لري ، د بیلګې په توګه ، د کوچني غوږونو لخوا چې ډیر ژر څرګندیږي. د صابون سره مینځلو وروسته ، دا "تړون کوي". په ګرم موسم کې په سړک باندې دا پیل پیل کیږي او تیاره کیږي. په عموم کې ، دا د پوټکي خورا حساس ډول دی چې خارجي محرکاتو ته په درد سره عکس العمل ښیې. مناسب پاملرنه هغې ته مهمه ده ، پرته د هغه به غمجن ښکاري. خوندور دا په ډیری افرادو کې پیښیږي ، په ځانګړي توګه دا د بلوغت پرمهال څرګندیدل پیل کیږي. دا په رنګ کې خورا زړه راښکونکی ندی ، ډیری یې ژیړ یا خړ وي. د غوړ پوټکي سور شوي دي ، کوم چې دا د تیلو رنګ ورکوي. د جواني جواني دانې کولی شي پدې باندې جوړ شي ، جواني دانې په ځانګړي ډول د بلوغت پرمهال د پام وړ کیږي. دا خورا ستونزمن ګ consideredل کیږي او د نورو لپاره خورا پاک نه ښکاري.

دلته پلوونه هم شتون لري. دا ډول نمی خورا ښه ساتي او د دې له امله ، پوټکي د اوږدې مودې لپاره لچک ساتي. زخمونه د پوټکي نورو ډولونو په پرتله خورا وروسته څرګندیږي.

  • د ترکیب ترکیب ډول خورا عام او نږدې په هر شخص کې پیښیږي. دا خورا صحي ښکاري او حتی په ظاهري ب .ه. د دې لپاره پاملرنه په بشپړه توګه ساده ندي ، تاسو اړتیا لرئ د بشپړ پاملرنې لپاره په یوځل کې ډیری محصولات وکاروئ. په درملتونونو کې د ترکیب پوټکي لپاره خورا ډیر فنډونه شتون لري ، نو دا باید ځانګړې ستونزه ونلري.
  • حساس پوټکی دا د دې مالکینو لپاره خورا لوی ستونزه ده. په هرصورت ، هغه حتی خورا کوچني خارښت ته هم غبرګون ښیې. خارښ ، سوځیدنه اکثرا اندیښمن وي. د پام وړ د کاسمیټیک غوره کول د غوره پاملرنې سره دي او د اعتماد غوره جوړونکو باور لري.
  • تاسو کولی شئ دلته د سکالپ په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi.

    د ویښتو کرښې انتخابونه

    لاندې ویښتان:

    1. وچ ډیری وختونه دوی نه ځلیږي او پای یې په دوامداره توګه تقسیم کیږي. دا د نامناسب پاملرنې له امله پیښیږي. او د دوی سره د قابلیت چلند سره ، دوی بیرته راستانه کیږي. دا ډول ویښتان باید په دوامداره ډول رنګ نه شي ، مګر دا غوره ده چې د ګټورو ویټامینونو سره یې تغذیه کړئ. دوی سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې یو ځل وینځل شي ، مګر د مختلف ماسکونو کارول یوازې ښه راغلاست دی.
    2. د بولډ ډول دا په چټکۍ سره چټل کیږي. جمع د میرمنو لپاره د ښکلي ویښتو جوړول دي ، ویښتان په ویښتو کې ساتل اسانه دي او دا د اوږدې مودې لپاره پاتې کیږي. سپارښتنه کیږي چې د تیلو ویښتو لپاره شیمپو وکاروئ ، کوم چې به د دوی جوړښت پیاوړی او دوی ته به نور چمک او حجم ورکړي.
    3. مخلوط ډول دا په پام کې نیول کیږي کله چې ریښې غوړ وي ، او لارښوونې یې برعکس وچې وي. دا د دې حقیقت له امله دی چې تولید شوی غوړ په بشپړ ویښتو نه توزیع کیږي. په اونۍ کې یو ځل مینځل سپارښتنه کیږي.

    څنګه وټاکئ؟

    تاسو کولی شئ د ځانګړي ازموینې په کارولو سره د ویښتو ډول وټاکئ.:

    1. تاسو باید لومړی د غوړ ازموینه ترسره کړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو نیپکن یا کاغذی پاک پاک ته اړتیا لرئ.
    2. سټینډ واخلئ او څو ځله یې د شیمپو سره ومینځئ ، بیا د ټوکر سره وچ کړئ او په بشپړه توګه وچیدو ته پریږدئ.
    3. په راتلونکي کې ، دا نیپکن په پام کې ونیسئ ، که چیرې دا ظاهري ظاهري ب .ه ولري ، نو پدې معنی چې تاسو د ویښتو غوړ ډول لرئ. مګر که چیرې په نیپکن کې هیڅ نښه پاتې نشي ، نو ویښتان وچ ، نورمال او ګډ ډول ته اشاره کوي.

    د داسې مشاهدو په مرسته ، دا په کور کې د ویښتو ډول مشخص کول خورا اسانه دي.

    د هرچا لپاره د پاملرنې لارښوونې

    د انسان روغتیا د ویښتو ډول باندې لوی تاثیر لري. او د سر د زخم په حالت کې.

    1. دا مهم دي چې د رژیم څارنه وکړئ او یوازې صحي خواړه وخورئ چې کافي ویټامینونه او مینرالونه ولري. او د سکال د تغذیه کولو قواعدو په اړه ، تاسو کولی شئ دلته کلیک کولو سره ومومئ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pitanie-k-golovy.html.
    2. د امکان تر حده ډیر مایع څښل هم وړاندیز کیږي.
    3. د بد عادتونو څخه مخنیوی وکړئ لکه سګرټ څښل او الکول؛ دوی په ټول بدن منفي اغیزه کوي.
    4. په ګرم فصل کې ، تاسو باید خولۍ واغوندئ ، دا به ستاسو ویښتان له وچیدو او ټوټې کیدو څخه وساتي.

    سالم ژوند به د ټول ارګان په مناسب فعالیت کې برخه واخلي. اصلي شی ستاسو د روغتیا څارنه او د سم پاملرنې محصولات غوره کول دي. بیا به سر او ویښتان روغ وي.

    د ویښتو ډولونه کوم دي؟

    د ویښتو د سر لپاره په کور کې د وړ پاملرنې لپاره لازمي شرط ستاسو خپل ډول پیژندل دي. د ماسکونو ، کنډرونو او شیمپوونو انتخاب باید د انفرادي ځانګړتیاو په پام کې نیولو سره وټاکل شي ترڅو د curls زیان څخه مخنیوی وشي.

    په مقاله کې د لاندې ټیسټ په کارولو سره د ویښتو ډول مشخص کول اسانه دي. په میرمنو او سړو کې ویښتان په لاندې پیرامیټونو کې سره توپیر لري:

    • غوړ مینځپانګه (مخلوط ، نورمال ، غوړ ، وچ) ،
    • کثافت (ګنده ، پتلی ، متوسط) ،
    • د لچک وړتیا (څپې ، مستقیم ، شنډې).

    پاملرنه! د curls ډول لږ لږ بدلون کولی شي د اقلیم شرایطو او روغتیا کې بدلونونه رامینځته کړي ، او همدارنګه ناسمه پاملرنه. د سینې غوړ مینځپانګه او ب appearanceه بدلیږي.

    د ویښتو حالت په وینا ، دا صحي او بې ژوند دی.

    د غوړ مینځپانګې لخوا

    د سیبوم خوشې کول د ریښی زون د سیباسیوس غدودونو کار پورې اړه لري. په ځینو خلکو کې د رازونو شدت د ژوند په اوږدو کې سره توپیر لري او د ځینې کاسمیټکس سره د تماس له امله ، لکه د شیمپو او ویښتو رنګونه.

    د غدې په واسطه د ناکافي محرمیت سره ، پوټکی وچیږي. د ثابت غوړ تولید د نورمال ډول لپاره ځانګړتیا لري ، او د غوړ ډول لپاره جلا کیدل. د ویښتو څلورم ډول دی - ګډ.

    نورمال

    د دې ډول curls مالکین نږدې په پاملرنې کې له ستونزو سره مخ ندي. په هرصورت ، صحي ب appearanceه او ځواک تل دا معنی نلري چې سټینډونه پاملرنې ته اړتیا نلري. د نورمال ډول ځانګړتیاوې:

    • لچک
    • اسانه جوړه
    • د لګاو اسانول
    • په لارښوونو کې د برخې پارولو لپاره د تمایل نشتوالی ،
    • لږ وچ والی (کله ناکله څرګندیږي)
    • د ریښی زون کې ښه رطوبت ،
    • د پوټکي د جوانې نشتون ،
    • کله چې د مناسب شیمپو سره مینځل ، د پوټکي سختوالي احساس شتون نلري ،
    • د رنګینګ مرکبات او نورو عواملو ته د رسیدو وروسته خپلواک او اسانه بیا رغونه.

    مهم! دا په اونۍ کې د 2-3 مینځلو پروسیژرو په مرسته ویښتو پاکولو لپاره کافی دی. هر کاسمیټیک محصول باید د "عادي ویښتو لپاره" نښه ولري. د روغتیا ساتلو لپاره ، د تغذیه کولو او رطوبت لرونکي ملکیتونو سره په اونۍ کې ماسکونه وړاندیز کیږي (پخپله جوړ شوي یا پیرود شوي).

    د چامومیل کاکړ په نورمال ډول curls باندې ګټور اغیزه لري. یو ګیلاس د جوش اوبه باید د یو څو کښت کښت ګلونو کې واچول شي (2 tbsp. L) او د 30 دقیقو لپاره یې ټینګار وکړ. منظم ټرمینګ کول (په هرو 2 میاشتو کې یوځل) به د کراس برخې پای څخه ساتي.

    د غوړ ډول وروسته د ویښتو لیکل دوهم خورا ستونزمن ډول دی. وچ وچیدل معمولا د ویښتو او ځان په ځان کې ځانګړتیا لري ، په پایله کې د نښو ، سوزش ، خارش ، پوټکي او خارښت نښې نښانې دي.

    ګرم سټایل ، د رنګ کولو پروسیجرونه او د موسم فاکتورونه دې ویښتو ته لوی زیان اړوي. ناسم پاملرنه هم خورا ډیر اغیزه کوي ، په ځانګړي توګه د غلط انتخاب شوي کاسمیټکس لپاره.

    ځانګړتیاوې:

    • نرمښت
    • د لچک نشتوالی
    • ټوټه ټوټه کول
    • ځړول او ستونزمن جوړښت ، په ځانګړي توګه د شیمپو پلي کولو وروسته ،
    • د فټ کول سخت دي
    • د پایونو کراس برخه اعلان شوې ،
    • الپوسیه ته لیوالتیا
    • د ویښتو له مینځلو وروسته د سختۍ او تکلیف احساس.

    وچوالي د طبیعت (ټیټ غوړ تولید) ، منفي اغیزو او زوړ عمر ته نږدې کیدو له امله رامینځته کیدی شي. که دمخه د ډیر تغذیه کولو نښې شتون نلري ، نو د دې ډول میټامورفیسس لامل پیژندل او له مینځه وړو لپاره اړین دي.

    د دې کولو لپاره ، تاسو به دې ته اړتیا ولرئ:

    1. د تودوخې وسایلو او بار بار مینځلو څخه انکار وکړئ. کلورین شوي اوبه د وروستي لپاره مناسب ندي it غوره ده چې دا د فلټر شوي یا ایښودل شوي ځای سره ځای په ځای کړئ. کلورین ویښتان ډیر وچوي. په ورځ کې څو ځله باید د تودوخې مایع سره په سر باندې توی شی.
    2. مسلسل د ځانګړي کاسمیټکس سره سټینډونه نم کړئ ، او په لمر موسم کې د الټرا وایلیټ فلټر سره محافظتي تجهیزات پلي کړئ. د سپلایټ پای باید د هر مینځلو وروسته سیرمز ، سپری ، غوړ ، یا کریم سره پلي شي. په اونۍ کې شاوخوا درې ځله ، تاسو کولی شئ د لاسي غوړ یا پیچلي پراساس د لاسي مخلوطاتو په کارولو سره د کور طرزالعملونه ترسره کړئ. دا چارج به د بیا رغونې پروسې ګړندي کولو کې مرسته وکړي.
    3. Headgear باید تل په یخ او تود هوا کې اغوستل شي ، په بیله بیا د حوض ، تشنابونو او سوناسونو کې. د بحر اوبو په اوبو او همدارنګه په یوه جهيل یا جریان کې د غسل کولو وروسته ، کڅوړې پاک او تازه مایع سره بشپړ مینځل اړین دي.
    4. د پاملرنې محصولات باید د وچ ویښتو لپاره وي ، ځکه چې دا به د فعال اجزاو غلظت غلظت له امله غوره تغذیه او هایډریشن چمتو کړي.
    5. داغ ، مستقیم کول او کیمیاوي curling د curls لپاره زیانمنونکي دي ، له همدې امله دوی یوازې پریښودلو ته اړتیا لري. د ویښتو پاکیدل په ځانګړي ډول زیان رسونکي دي. دا ټولې پروسیژرونه د ډیر ځنډیدونکي سټینډ لپاره ډیر جارحانه دي. که تاسو د رنګ بدلون پرته نشئ کولی ، نو غوره ده چې د امونیا څخه پاک فورمولونه وکاروئ.
    6. یوازې سم خواړه باید په رژیم کې شامل شي: کب ، سبزیجات ، میوې ، غوښې ، لږ غوړ لرونکي چرګان ، لوبیا ، مغز لرونکي او حبوبات. سربیره پردې ، د پسرلي او مني په وروستیو کې ، تاسو اړتیا لرئ څو ملټي ویټامین پیچلۍ واخلئ. د پاکو اوبو کارول باید د یو نیم لیتر لږترلږه نښه څخه هم کم نه وي.
    7. دا جواز لري چې د لرګیو څخه جوړ شوي کښت سره کښت وکړي ، د لږو فاصلو غاښونو سره. فلزي د ویښتو جوړښت لپاره زیان رسونکی دی. د لوند ویښتو کښینا دا په بشپړ ډول منع دی.
    8. د ګرم کینچی سره د ویښتو کښت به تاسو ته اجازه درکړي چې تثبیت شوي پایونه حل کړئ او د جوړښت نور تخریب څخه خوندي وساتئ.
    9. په ژمي کې ، د تودوخې وسیلو اغیزې له امله د وچوالي وده کولو مخه نیولو لپاره ، دا په پام کې ده چې په اپارتمان کې هوا په مصنوعي ډول نمو کړو. دا به د آیونیزر یا د اوبو منظم کڅوړه کې مرسته وکړي ، کوم چې د بیټرۍ سره ځای په ځای کیږي.

    پاملرنه! که هیڅ شی د وچ curls ژوند ته بیرته راګرځیدو کې مرسته ونکړي ، نو سپارښتنه کیږي چې د داخلي ارګانونو یا هورمونل ناکامي ناروغیو پیژندلو لپاره جامع معاینه ترسره شي.

    ګریسي د مینځلو وروسته په لومړۍ ورځ څرګندیږي. د ویښتو ترټولو ستونزه لرونکی ډول. حتی curls غوړ شوي که چیرې د سیباسیوس غدود لخوا تولید شوي راز خورا ډیر وي.

    ویښتان نه یوازې د ښکلا لامل لپاره ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري ، بلکه د روغتیا ستونزو له امله د تیلو بار بار څرګندیدو له امله.

    د دې ډول ویښتو ځانګړتیاوې:

    • تړلې نښې ،
    • د برخو نشتوالی
    • د تیلو غوړ جوړونه ،
    • په ریښه زون کې د خارښ حس ،
    • ناڅرګنده ب appearanceه ،
    • د مینځلو وروسته د سختۍ احساس شتون نلري ،
    • حجم د نصب وروسته هم نه څرګندیږي.

    د غوړ مینځپانګې زیاتوالی د زیان رسونکي باکتریا فعال تولید لپاره یو مناسب حالت دی چې د اپیډرمل ناروغیو او گنبدۍ لامل کیږي.

    د ډیرې غوړیو ډیر عام لاملونه دي:

    • هورمونل یا د انتروکراین ګډوډي ،
    • د عصبي سیستم په فعالیت کې ګډوډي ،
    • تجربې او فشار
    • د ځینې درملو اخیستو کورس ،
    • ډیر خوله کول
    • نامناسب رژیم: د غوړ او کاربوهایدریټونو زیاتیدل ،
    • ډیرې هڅې کله چې جوړیږي.

    د غدې عادي کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو لړ سپارښتنې تعقیب کړئ:

    1. د رژیم سمول. یو مهم شرط د مساله لرونکي ، خواږه غوړ او غوړ خواړو کمول دي. پرځای یې ، تاسو اړتیا لرئ خپل د حبوبات ، میوو او سبزیجاتو مصرف زیات کړئ.
    2. دا په لوی مقدار کې د فلټر شوي اوبو څښلو ارزښت لري.
    3. خپل ویښتان په مناسب ډول د خونې د حرارت مایع سره ومینځئ ترڅو د زیان رسونکي باکتریا فعال فعالیت مخه ونیسي.
    4. د ویښتو دایمي ریښې درملنه به د مینځلو فریکوینسي کم کړي.
    5. د وچ پاکولو curls طریقه هم مؤثره ده.

    که تاسو د غوړ سټینډونو لپاره سم محصولات وټاکئ ، نو تاسو د تازه والي احساس احساس غزولی شئ.

    ګډ شوی

    وچ curls او د غوړ غوړ د دې ډول ویښتو ښکاره نښې دي.

    د ګډ curls ځانګړتیاوې نښې:

    • د ریښي زون د مینځلو له شیبې څخه 2 ورځې وروسته مالګه کیږي ،
    • برخه او پای پای ته رسي.

    د دې ډول رګونو لپاره پاملرنه دا ستونزمن کوي ​​چې دوه مخالف پیرامیټونه ترکیب کړئ - غوړ او وچوالي. ډیری وختونه دا ډول د ویښتو اوږدوالي په اوږدو کې د سیبم غیر متناسب توزیع سره د اوږدې curls په مالکینو کې څرګندیږي.

    پاملرنه! د مشترکه ویښتو ب .ې معمولا په پسرلي کې څرګندیږي ، کله چې د سر انسولین وسایل پای ته ورسیږي. ریښی په غوړیو پیل کوي ، او لارښوونې د تودوخې فصل او یخې هوا څخه وروسته له خنډ او نري رنځ سره مخ کیږي.

    غلط سټینګ ، د اوسپنې او ویښتو سره بار بار سټایل کول ، او همدارنګه کلورین شوي اوبه ویښتو ته د لوی فشار سرچینې دي.

    د ګډې سټینډونو پاملرنې لپاره اصلي وړاندیز د تیلو او وچ ویښتو لپاره د کاسمیټکس کارول رد کول دي. لومړی ډول محصول به حتی ډیر وچ پای ته ورسوي ، او دوهم به د سیبم تولید کې د زیاتوالي لامل شي.

    غوره اختیار یو شیمپو دی ، کوم چې نه ټار ، سیلیکون اضافه کول ، اسیدونه او سلفر لري. دا د جوجوبا تیلو ، سیرامایډونو او ورېښمو پروټینونو سره یو محافظت اخیستل ارزښت لري. د مخلوط ویښتو لپاره ځانګړي کاسمیټکس په اړوندو پلورنځیو کې د ډیری مسلکي لینونو په تنظیم کې شتون لري.

    د نرم عمل کولو وسیلې د هر ډول curls لپاره هم مناسب دي. د پایونو لپاره د سپریونو او کریمونو ژوندي کول ، په بیله بیا د کور ماسکونه به سټریډونو ته ګټورې اغیزې چمتو کړي.

    د کثافت په واسطه

    د follicles شمیره د ژنیتیک کوډ سره د هر فرد د پوستکي پوټکي کې ننوځي. د دې په کافي اندازه تغیر کول ناممکن دي. د طبیعت لخوا کښت شوي د ویښتو فولیکونو لومړني مقدار یو ملیون ته رسي.

    له دې څخه ، پراختیا یوازې په 100-160 زره کې ترسره کیږي ، ویښتان دمخه له دې ریښو څخه وده کوي. د یو مربع سانتي متره دننه ، 20-310 شتون لري. ریښې د انسان ویښتان جوړوي.

    د فعاله پرمختیایی follicles شمیره په ملي ، عمر او جندر ځانګړتیاو پورې اړه لري. ساینس پوهانو حتی په ډاګه کړې د طبیعي رنګ او کثافت ترمنځ اړیکې (د ډنډونو شمیر):

    • مناسب ویښتان - 150 زره فعال پرمختللي بلبونه ،
    • تیاره ویښتان - 100 زره ،
    • سره - تر 80 زرو پورې

    د curls د ترکیب اصلي پیرامیټر د دوی ضخامت دی. ویښتان متوسط ​​، پتلی یا ګ thick دی.

    دا نښې د لوی ځواک ، پیاوړي کیدو او دروند والي لخوا مشخص شوي دي. ډیری وختونه ، مالکین د ستونزو سره مخ کیږي کله چې د مطلوب سټایل کولو او ځنګل کولو هڅه وکړي. د خپل ځان سختوالي د دې لامل کیږي چې ژر تر ژره خپل طبیعي حالت ته راستون شي - مستقیمتیا.

    مهم! د موټرو سټینډونو داغ کولو لپاره ، دا به په ویښتو باندې جوړښت ساتلو کې ډیر وخت ونیسي ، ځکه چې رنګارنګ د ویښتو جوړښت ته ننوتل ډیر وخت ته اړتیا لري. په هرصورت ، دا ډول curls د سیوري ، اختلال او پیرم بدلولو پروسې ته د زغملو اسانه دي. د ویښتو ځانګړتیا دا باثباته کوي او د جوش ساتلو کې مرسته کوي ، او همدارنګه روغتیا.

    د curls ترټولو بې ساري ډول ، پاملرنه چې د خوښۍ سره د کومې ستونزې معنی نلري. عادي استازي د اروپايي هیوادونو اوسیدونکي دي. د منځنۍ اوږدوالي تارونه په زړه پورې ب takeه غوره کوي کله چې نږدې هر ډول ویښتان غوره کول.

    د رامینځته شوي سټایل اغیز اوږد وخت نیسي. یو لچک لرونکی جوړښت ، اسانه رنګ کول ، د مستقیم کولو جارحي تاثیراتو پروړاندې مقاومت او کیمیاوي څپې د دې ډول ویښتو ځانګړتیاوې دي.

    اصلي زیانونه چې د دې ویښتو ډول نماینده ګانو ته زیان رسوي د حجم نشتوالی دی. حتی د لوی شمیر follicles سره ، نښې پخپله د ویښتو نري کیدو له امله نادر ښکاري. دا ډول curls په ځانګړي ډول نازک دي ، ډیری وختونه د پای برخې برخې ځوریږي او منظم رطوبت ته اړتیا احساس کوي.

    د ویښتو پوښونکي مشوره ورکوي چې د پتلي ډولونو مالکینو د هر ډول تودوخې وسیلو کارول په بشپړه توګه ودروي ترڅو د نري کیدو له ډیروالي څخه مخنیوی وشي. د رنګ کولو مرکبونو ته د ښه عکس العمل سره سره ، دوی د کیمیاوي توکو له امله سخت ټپیان شوي او خپل صحي ظاهري له لاسه ورکوي.

    د لچکتیا سره

    بل پیرامیټر چې د ویښتو ډولونو ډلبندۍ ترسره کیږي لچک دی. د ویښتو سر واقع کیږي: ویښته ، ځنګلي او مستقیم. ستاسو په curls کې د دې ب Defه تعریف کول خورا اسانه دي. تاسو یوازې اړتیا لرئ په عکس کې سټینډونه په پام کې ونیسئ. کوږ او ویښتان ویښتان هم څو فرعي ډولونه لري.

    دا ډول ویښتان پرته له کوم تیز تاو څخه په اوږو باندې حتی کاسکیډ کې راځي. مستقیم تارونه معمولا یو ښکلی شین لري ، ځکه چې یو اسانه سطح روښانه ښه انعکاس کوي. دا ډول curls یو معیار ګ isل کیږي چې تاسو ته اجازه درکوي هر ډول ویښتو رامینځته کړي او بیلابیل تجربې ترسره کړي.

    ظاهري ب theه له نوم څخه روښانه ده. سټینډونه د لوی یا لږ حد پورې د curls او څپو لخوا څرګند شوي. دا په curls یا spirals ويشل شوي دي. لوی ویښتان - د ډیری انجونو خوښ شوي خوب ، ځکه چې دوی تاسو ته اجازه درکوي د رومانس عکس درکړي.

    دا نارنجات په لچکدار سرپلونو او لوپونو کې مسموم شوي دي. په ظاهره ، ویښتان خورا په زړه پوري ښکاري ، مګر اکثرا وچ curls خورا ډیر مشکلات او پاملرنې ته اړتیا لري.

    په هرصورت ، که چیرې مالک د دې توان ورکړي چې دوی ته دقت ورکړي ، ویښتان په ساده ډول ښکلي ښکاري او په ګ theه کې یوه ښځه د پام وړ ګرځوي.

    د غوړ هوډ

    I. څو ځله تاسو باید د ویښتو پاکولو لپاره د یوې اونۍ لپاره وینځئ؟

    1. 2-3 وختونه کافي دي ،
    2. 1-2 ځله
    3. هره ورځ
    4. تر 2 ځله پورې

    II. تاسو څنګه کولی شئ د مزو د پای وضعیت ځانګړنه کړئ؟

    1. فلیټ یا د لږ اختلال سره.
    2. ډیر وچ ، وچ وری ، سخت او کټ شوی.
    3. دلته بنډل نشته
    4. مات او له مینځه وړل.

    III. د ریښی زون حالت تشریح کړئ.

    1. دا په ندرت سره مالګین کیږي ، له مینځلو څخه 2-3 ورځې وروسته.
    2. د شیمپو پلي کولو وروسته ، پوټکی وچ دی ، د 7 ورځو وروسته دا یو څه تیلو روغ کیږي.
    3. نورمال ، په بله ورځ چکچکی کیږي.
    4. په دریمه ورځ پاک او تازه ، غوړ ، مګر پایونه یې وچ پاتې دي.

    IV. ایا حلقې د لمر په ر inا کې روښانه کیږي؟

    1. هو ، لاکونه په لمر کې ځلیږي.
    2. شین په سختۍ سره د لیدو وړ دی ، ویښتان لږ دي.
    3. یوازې د شیمپو کولو وروسته یې وخورئ ، په دوهمه ورځ یو غوړ شین څرګندیږي.
    4. ګلوس په ریښو کې څرګند دي ، پایونه لږ دي ، په عملي ډول ر lightا نه منعکس کوي.

    V. د لندبل څومره وخت ساتل کیږی؟ په یاد ولرئ چې curls څنګه د مینځلو وروسته وچ کیږي او مناسب ځواب ومومئ.

    1. ویښتان وچیدو لپاره ډیر وخت ته اړتیا لري.
    2. نږدې په سمدستي توګه ، نښې وچې کیږي ، پایونه حتی ګړندي وچ کیږي.
    3. د وچ وچولو وخت.
    4. لارښوونې لومړی وچې کیږي ، ریښې خورا ډیر وخت نیسي.

    VI. ایا تاسو د تودوخې وسایل (د ویښتو وچولو ، د ویښتو سټریټینر یا د کرلین لوښې) کاروئ؟

    1. هو ، دا د curls حالت اغیزه نه کوي.
    2. په ندرت سره ، دا د کراس برخو ، ټوټې کیدو او ډیر ځله زیاتوالي لامل کیږي.
    3. د ویښتو وچولو کارول ندي ، ځکه چې دا د ریښو مالګین کوي.
    4. زه غوره نه کارووم ، ځکه چې پایې یې وچې او ماتې وي.

    VII. ایا ویښتان د بریښنا له پلوه خطر لري؟

    1. نه
    2. دا اکثرا بریښنا کیږي په ځانګړي توګه په ژمي کې.
    3. دا ډیر لږ پیښیږي.
    4. یوازې په لارښوونو کې مشاهده.

    viii. ایا ستاسو ویښتان لوی مقدار لري؟

    1. معتدل شان.
    2. ډیر وزن لرونکی ، له بله پلوه الوتنه.
    3. د مینځلو وروسته ، حجم د پام وړ دی ، مګر په دوهمه ورځ دا ورک شوی ، او لاکونه یوځای کیږدی.
    4. په بیسال زون کې ، ویښتان خوندور دي ، او په پای کې - ځوړند.

    اوس تاسو اړتیا لرئ محاسبه کړئ چې کوم شمیر د ډیری ځوابونو سره مساوي دی.

    که دا 1 وي ، ستاسو د ویښتو ډول نورمال دی. د روغتیا ساتلو لپاره ، دا هره اونۍ د ویښتو ماسک پلي کولو لپاره کافي دی. که اړتیا وي ، د کاسمیټکس فریکونسۍ په 7 ورځو کې دوه ځله ډیروالی مومي.

    که تاسو په 2 نمبر کې ډیر ځوابونه ترلاسه کړل ، نو ستاسو د ویښتو ډول وچ دی. لومړی ، تاسو اړتیا لرئ د سټینډونو پاملرنې تحلیل کړئ او دوی ته تغذیه او هایدریشن چمتو کړئ. سربیره پردې ، دا سپارښتنه کیږي چې په ورځني ژوند کې د الټرو وایلیټ وړانګو او تودوخې وسیلو څخه محافظتي تجهیزات شامل شي.

    که چیرې د ځواب انتخابونه په 3 شمیره کې ډیر وي ، نو ستاسو د curls ډول ډبل دی. د ترتیب سره غوړ ویښتو راوړو لپاره ، تاسو به د طرزالعمل بشپړ لړ ته اړتیا ولرئ ، پشمول شیمپو او ماسکونه.

    په 4 شمیره کې ډیری ځوابونه د curls د ګډ ډول معنی لري. ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ده پدې حالت کې پتنو او مړو پایونو ته. غوره ده چې پاملرنه کې د ویشلو پایونو لپاره ځانګړي ماسکونه ، کریمونه او سپرې شامل کړئ.

    د موټی لخوا ټاکل څنګه

    د ویښتو ضبط کولی شي د ځانګړي وسیلې په کارولو سره د ټرایولوژست لخوا اندازه شي - یو مایکومیټر. څلور زونونه معاینه کیږي: ویسکي ، د نیپ ، بنګ او تاج ښکته برخه. چک د ریښو سره نږدې ترسره کیږي ، curls باید پاک ، وچ ، پرته له سټیلینګ څخه وي.

    د ویښتو قطر پورې اړه لري:

    • پتلی (ورېښمو) - تر 0.05 ملي میتر پورې ،
    • اوسط: 0.05-0.07 ملي میتر ،
    • ډډ (سخت): له 0.07 ملي میتر څخه.

    پاملرنه! د کثافت د ټاکلو دویمه لاره د تفکیک ازمول دي. دا اړینه ده چې ویښتان وویشئ او جوړه شوې کرښه معاینه کړئ.

    نري ویښتان د پراخې ویشونکې کرښې لخوا مشخص کیږي. پوټکی په ښکاره ډول څرګند دی ، لکه څنګه چې د ویښتو ریښې دي. که چیرې curls تیاره وي ، نو برخه به یې خورا تنګ شي ، او پوټکی به یې ښکاره نشي.

    دریم اختیار هیڅ ساینسي جواز نلري ، مګر دا ډیری وختونه عملي کیږي. نښې باید په دم کې لرې شي او د سینټیمیتر ټیپ په مرسته د ویښتو محیط اندازه کړئ. تر 5 سانتي مترو پورې د ویښتو سبقت په ګوته کوي. د 5-10 سانتي متره شاخص معمولا د نورمال (اوسط) ډول سره مطابقت لري. د دروند پوښ لپاره ، دا شمیرې له 10 څخه تر 15 سانتي مترو پورې توپیر لري.

    ایا دا ممکنه ده چې ډول بدل کړو

    وچ ویښتان په مکرر ډول مینځلو ته اړتیا نلري ، ځکه چې د ریښي زون لا دمخه د سختۍ سره مشخص شوی. یو منظم پیښې وچ کنډواله ده ، که دا کشف شي ، د پاملرنې کاسمیټکس باید په ډیر احتیاط سره وټاکل شي. ضعیفه او ضعیفه تارونه د چمک اضافه کولو ته اړتیا لري. د دې دلیل لپاره ، فنډونه باید قفس او تغذیه شوي ملکیتونه ولري ، په بیله بیا د ویشلو پایونو درملنه وکړي.

    بې احتیاطي پاملرنه په شرایطو او شیمپو پورې محدود نده. وچ ویښتان منظم ماسکینګ او سر مساج ته اړتیا لري. د مینځلو اعظمي فریکوینسي په اونۍ کې دوه ځله ده. په رژیم کې باید خواړه اضافه شي چې د جواني شین چای ورکولو توان لري. پدې کې د زیتون غوړ ، حبوبات او د بریور خمیر شامل دي.

    اصلاح د نورمال curls لپاره اړین ندي ، دوی په اسانۍ سره د هر ډول شیمپو او پاملرنې محصولاتو کارولو زغمي. د دې ډول سټینډونو مالک لپاره ګټه د احتیاط پاملرنې ته اړتیا نه شتون دی.

    په هرصورت ، سم خواړه لازمي معیار دی ، ځکه چې د هورمونل پس منظر کې لږ بدلون کولی شي د سیموم تولید کې کمښت یا زیاتوالي لامل شي.

    د curls ناسم وضعیت کیدی شي د ناسم داغ ، کیمیاوي څپې ، سولاریم ته منظم سفرونه او نور پروسیجرونه چې د منفي اغیزو لخوا مشخص شوي له امله رامینځته شي.

    د نورو په پرتله ډیر کپیستونکي د ویښتو ویښتو ته پام کوي. هغه باید هره ورځ ومینځل شي ، او نښې یې روښانه ندي. حجم تقریبا ساتي نه ، ډنډروف اکثرا شتون لري ، کوم چې د اپیډرمیس د ذرو په ب inه کې د ریښی زون کې زیرمه کیږي. د داسې ویښتو پاملرنې ځانګړتیاوې باید په پام کې ونیول شي.

    یوه بیلګه یې ماسکونه او کنډیشنر دي ، کوم چې کولی شي د غوړ چمکۍ وده وکړي ، نو د دوی کارول باید خارج یا محدود شي. خواړه ضروري د غوړ خواړو څخه انکار کولو سره تنظیم شوي. د رنګ کولو سټینډونه به د محصولاتو سټینګ کولو او سټایل کولو کې مرسته وکړي.

    مخلوط curls د صابون او پاملرنې محصولاتو انتخاب خورا ستونزې رامینځته کوي، ځکه چې ریښې غلي کیږي او پایونه د ډیر ځنډ سره مخ کیږي. اکثرا ، محصول د څو محصولاتو استملاک دی چې ویښتان یې په ترتیب سره راوړي.

    د بیسال زون د مالګینۍ له امله ، شیمپو د غوړ ډول لپاره کارول کیږي ، او د مینځلو وروسته ، ماسک یا پاملرنې بام د وچ ډول لپاره پلي کیږي. لیدل شوي پایونه باید په ساده ډول منظم شي ، ځکه چې د نورو وسیلو له مخې د بیارغونې نږدې امکان نلري. د ګډ ویښتو مالکینو لپاره ، ویښتان کونکي د اوږد ویښتو وده کولو وړاندیز نه کوي ، ځکه چې د مینځنیو سټنډرونو پاملرنې اسانه دي.

    ګټورې ویډیوګانې

    څنګه د ویښتو ډول وټاکئ؟

    د ویښتو جوړښت ، جوړښتي ب featuresې.

    د بولډ ډول

    د غوړ curls د دوی مالکینو ته د ډیری ستونزو لامل کیږي. دوی ژر تر ژره چټل کیږي ، بد بوی کوي ، او سره یوځای کیدی شي.

    د غوړ رګونو لپاره ډیری دلیلونه کیدی شي. دا کیدی شي د معدې معدې ، عصبي یا د پای د سیسټم سره ستونزې وي. همدارنګه ، لاملونه ممکن فشار ، تودوخې ، هورمونول اختلالات وي.

    تاسو باید حتما خپل رژیم بیاکتنه وکړئ. د خوږو ، اوړو ، غوړ ، مرچ کارول کمولو لپاره.

    دا غوره ده چې د ویښتو له مینځه وړو څخه ګرم نشئ (ګرمه هوا د سایبوم راز لوړوي) او لږترلږه سټایل وکړئ (د سټایلین محصولاتو سره ویښتان مه ضایع کوئ).

    دوی ته اجازه ورکول کیږي چې هره ورځ بله ورځ ومینځي ، د ځانګړي شیمپو په کارولو سره. تاسو کولی شئ د کور شیمپو هڅه وکړئ چې له اجزاو څخه جوړ شوي وي چې په ځانګړي ډول د تیلو ویښتو لپاره ډیزاین شوي وي.

    ستاسو د ویښتو ښایسته کولو لپاره ، زه د طبیعي محصولاتو سره ماسک رامینځته کولو وړاندیز کوم ، دوی د بوټو انفیوژن ، نیبو یا سرکشو په مینځ سره پاک کړئ.

    وچ لاکونه د ویښتو د تودوخې ګرمې هوا څخه راوتلی ، سخت اوبه ، داغونه. دوی سټایل کول ستونزمن دي ، ضعیف ، ټوټې ، خورا ګډوډ ، تقسیم ، صحي شین نلري.

    که تاسو وچ سټرینډ لرئ ، نو تاسو باید د ویټامین A او F بډایه خواړه وخورئ. د بټکوټ او غوړ ، د سبزیجاتو غوړ ، کباب ، گاجر ، نخود ، کدو ، د لمر ګل تخمونه ، شنه سلاد ، او ځیګر.

    دا غوره ده چې د پرله پسې مینځلو ، وهلو وچولو ، حراموالي ، الکول حلونو ، ناڅاپي تودوخې رالویدو څخه مخنیوی وکړئ.

    د وچ curls پیاوړي کول د ماسکونو لکه بورډک ، زیتون ، کاسټور او نورو اساساتو غوړونو ، درملو لرونکي بوټو ، زغرو ، شاتو او نورو سره د کارولو سپارښتنه کیږي. طبیعي شیمپو شتون لري چې په کور کې جوړ شوي دي.

    دا هم اړینه ده چې ویښتان د بوټو د پرې کولو سره ومینځئ.

    سر باید په هر 5-7 ورځو کې ومینځل شي. دا ډول سټینډونه د پروټینو سره فنډونو ته اړتیا لري.

    که تاسو دا ټولې لارښوونې پلي کړئ ، نو ستاسو curls به غوره او صحي ښکاري.

    مخلوط یا ګډ ډول

    ګډ ډول یوازې د وچ یا غوړ څخه ډیر عام دی. دا پیښیږي کله چې curls په دوامداره توګه د ګرم ویښتو وچولو سره او داغ شوی وي.

    همچنان ، هرڅومره چې ستاسو ویښتان وینځل شي ، نو ډیرې یې وچې وي. د داسې ویښتو لپاره ، دا په دوامداره توګه اړینه ده چې د پاملرنې ځانګړي محصولات په احتیاط سره وټاکئ.

    ستاسو د ویښتو ډول څنګه وټاکئ

    ډیری میرمنې د خپلو ویښتو سره ستونزې سره مخ دي. د ویښتو ضعیف وضعیت یو له اصلي علتونو څخه ستاسو د ویښتو ډول ډول پوهې نشتوالی دی. له همدې امله ناسمه پاملرنه او په پایله کې ویښتان روغتیا او ښکلا له لاسه ورکوي. ستاسو د ویښتو ډول څنګه وټاکئ او د دوی لپاره مناسبه پاملرنې پیل کړئ ، زه به پدې مقاله کې ووایم.

    وچ ویښتان

    په وچ ویښتو کې ، غوړ نسبتا ورو راټولیږي: د ویښتو ریښې د شیمپو کولو څخه یوازې یوه اونۍ وروسته تیلیږي. په هرصورت ، د مینځلو څخه سمدلاسه وروسته ، میرمنې د دې ډول ویښتو سره احساس کوي چې د دوی پوټکی سخت شوی ، او ځینې وختونه خارښ او خارش کیدی شي. د سیموم کمیدو له امله ، وچ ویښتان نري دي ، له چمکۍ بې برخې دي او په چټکۍ سره تخریب او ماتېږي. وضعیت د ګرمې هوا سره سټایل کولو وروسته د پام وړ خرابیږي: وچ ویښتان وچ ، خنډ او ضعیف کیږي. د وچ ویښتو لپاره ، خولې هم ځانګړتیا لري.. د یوې قاعدې په توګه ، دا وچ دی او په لفظي ډول د سر څخه تیریږي.

    کوم ډول ویښتان دي؟

    ویښتان کیدی شي:

    • نورمال (د کب د رطوبت اعتدال اعتدال سره) ،
    • غوړ (د سیباسیوس غدودو ډیر محرم)
    • وچ (د سیبم راز خورا خراب ښودل شوی)
    • مخلوط ډول.

    هر وړاندیز شوي اختیارونه د هغې روانیدل ، ځانګړتیاوې ستونزې او حلونه لري. اساسا ، د تیلو ویښتان او پوټکی یو شان دي ، کوم چې د جنتيکي پلوه حالت او عمر پیرامیټرو له امله دی.

    نورمال ویښتان

    د ویښتو نورمال ډول مالکین د پوټکي معتدله غوړ لري ، نو د دې په څیر ورته ستونزه خورا نادر دي. که ویښتان صحتمند وي ، نو دا انعطاف منونکي دي ، ډیری وختونه خورا تیاره دي ، سالم شین او په لمر کې شیمر ولرئ. لکه څنګه چې د سیباسیز غدود محبوبیت خورا فعال نه دی ، تالاشونه د شیمپو کولو وروسته څو ورځې لپاره مکرر ښکاري.

    دا ډول ویښتان ځانګړې پاملرنې ته اړتیا نلري. لکه څنګه چې د عادي ستونزو لپاره ، دا ډول تکلیفونه لکه د لارښوونو کراس برخې نږدې هیڅکله نه موندل کیږي ، curls په اسانۍ سره کښیناستل ، کله چې مسمیږي مات نه کړئ ، په ویښتو کې په اسانۍ سره فټ او د ټپ په صورت کې خپل شکل ښه ساتئ. لکه څنګه چې د خفګان لپاره ، دا هم په مکرر ډول پیښیږي ، د یوې قاعدې په توګه ، سرپاک پاک دی.

    د ویښتو مخلوط ډول

    مخلوط ډول کې ویښتان شامل دي ، چې پایونه یې وچیدو ته لیواله دي ، او ریښې یې په برعکس ژر تر ژره غوړ کیږي. وروسته له دې چې تاسو خپل ویښتان ومینځئ ، ریښې یې عادي ښکاري ، مګر غوړ یې د 2-3 ورځو وروسته په دوی کې راټولیږي. او که څه هم ویښتان د ویښتو له مینځلو وروسته د سر پوټکی "پاک" نه کوي ، د ویښتو پایونه لاهم وچ او مات دي ، ډیری وختونه چلیږي. دا ډول ویښتان په 3-4 ورځو کې شنه کیږي.

    موږ وړاندیز کوو چې تاسو د خپلو موندنو ډاډ ترلاسه کولو لپاره اضافي ازموینه واخلئ او د ویښتو ډولونو پاملرنې لپاره لارښوونې ترلاسه کړئ

    څو ځله تاسو خپل ویښتان ومینځئ ترڅو دا پاک او منظم وساتئ؟

      a) په اونۍ کې 2-3 ځله کافي دي

    د خپلو ویښتو لارښوونو حالت ارزیابي کړئ:

    • a) صحي یا یو څه اختلال شتون لري
    • b) وچ ، سخت خنډ او وره ویش
    • c) تقسیم مه کوئ
    • d) تقسیم او ماتول

    ستاسو د ویښتو ریښې څه دي؟

    • a) اعتدال غوړ ، د 2-3 ورځو وروسته دوی چټل کیږي
    • ب) سمدلاسه د مینځلو وروسته ، وچ ، د یوې اونۍ وروسته دوی یو څه غوړ شوي
    • c) نورمال ، هره ورځ بلې غوړ
    • d) د مینځلو وروسته ، تازه او پاک ، د 3 ورځو وروسته دوی غوړ کیږي ، مګر لارښوونې یې وچې پاتې دي

    خپل ویښتان په ښه ر lightا کې وګورئ ، د لمر وړانګې کې غوره ، ایا دا روښانه دی؟

    • a) هو ، ځلا په لمر کې د ویښتو شیمر دی
    • b) یوازې د پام وړ ، نرم ویښتان وخورئ
    • c) ویښتان د ویښتو مینځلو وروسته روښانه کوي ، مګر په بله ورځ یو "ګریسي" چمکۍ څرګندیږي
    • d) ویښتان په ریښو کې روښانه دي ، او لارښوونې یې لږې دي ، نږدې نه روښانه

    ستاسو ویښتان څومره ښه نمی ساتي؟ تعقیب کړئ چې څنګه ستاسو ویښتان د مینځلو وروسته وچ کیږي او مناسب ځواب غوره کړئ:

    • الف) د اوږدې مودې لپاره د وینځلو وروسته ویښتان
    • ب) ویښتان نږدې سمدلاسه وچ کیږي ، په ځانګړي توګه د ویښتو پایونه وچ وي
    • c) ویښتان وروسته د ویښتو وچولو څخه په اعتدال ډول
    • d) لومړی د ویښتو پایونه وچ وي او ریښې د نسبتا اوږدې مودې لپاره لندبل وي

    ایا تاسو د ویښتو سټرایر ، سټریټینر یا د کورینګ بیړۍ وکاروئ؟

    • a) هو ، ویښتان پدې کې رنځ نه کوي
    • ب) په ندرت سره ، له دې وروسته ویښتان ویشل کیږي ، مات شوي او حتی ډیر وچ کیږي
    • c) زه هڅه کوم چې د ویښتو ڈرون کار نکړم ، د دې ریښې حتی نور مالګه کیږي
    • d) د کارولو هڅه مه کوئ ، لارښوونې وچې او خړې دي

    ایا ستاسو ویښتان بریښنا کیږي؟

    • a) تقریبا هیڅکله نه
    • ب) ډیری وختونه ، په ځانګړي توګه په ژمي کې
    • c) دوی کولی شي ، مګر خورا ډیر لږ
    • d) یوازې لارښوونې

    ستا ویښته څومره وهلي دي؟

    • a) اعتدال خوندور
    • ب) ډیر خوندور ، تاسو کولی شئ ووایاست "جلا جلا"
    • ج) د مینځلو څخه وروسته سمدلاسه ، سربیره ، یوه ورځ وروسته ، ویښتان حجم له لاسه ورکوي او یوځای کېدل پیل کوي
    • d) ریښی خوندور دی ، او لارښوونې یې ګونځې دي

    که تاسو د A اکر لخوا نور ځوابونه حساب کړي وي ، نو تاسو ته مبارکي ویل کیدی شي - تاسو د ویښتو عادي ډول لرئ. د خپلو ویښتانو روغتیا ساتلو لپاره ، تاسو یوازې په اونۍ کې 1-2 ځله د ویښتو ماسک کولو ته اړتیا لرئ.

    د B اکر لاندې نور ځوابونه - تاسو د وچ ویښتو ډول لرئ. تاسو اړتیا لرئ د خپلو ویښتو پاملرنې باندې بیا غور وکړئ ، ویښتان د تغذیه او محافظت سره چمتو کړئ.

    نور ځواب بی - تاسو د غوړ ویښتو ډول لرئ. تاسو اړتیا لرئ خپل غوړ ویښتان په ترتیب سره راوړئ.

    ډیر ځواب G - تاسو د ویښتو مخلوط ډول لرئ. تاسو باید خپل وچ او خراب ویښتو پای ته ډیر پام وکړئ.

    په عموم کې ، د تیلو ویښتان د پوټکي ډول سره مطابقت لري: که پوټکی وچ وي ، وچ ویښتان په هغې وده کوي ، او په غوړ پوټکي - تیل ویښتان.

    د ویښتو ډولونه: نورمال ویښتان

    نورمال پوټکی په معتدل ډول غوړ دي او پوټکی نلري. صحي نورمال ویښتان لچکدار ، کافي موټور او نری دي. دوی ر lightا ښه منعکس کوي ، صحي ر gا لري ، په لمر کې شیمر. دا ځانګړتیاوې د شیمپو کولو وروسته څو ورځې دوام لري.

    نورمال ویښتان د پاملرنې لپاره اسانه دي. دوی تقریبا تقسیم نه کوي ، کنده پرته له مشکل سره دواړه په لمده او وچ حالت کې. حتی د تکرار تکرار سره ، دا ډول ویښتان مات نشي ، مګر سمدلاسه خپل اصلي ب shapeه بیرته راشي او په اسانۍ سره په هر ډول ویښتو کې مناسب دی.

    دا زخم پاک دی ، پرته له خنډ او خارش.

    د ویښتو ډولونه: وچ ویښتان

    وچ پوټکی ډیری وختونه ستړي کیږي ، خارش کیږي او پاکیدل کیږي. وچ ویښتان د نورمال څخه ډیر پتلي دي ، د اتموسفیر اجنټانو ، کیمیکلز او کاسمیټیکونو سره خورا حساس دي. د سر په پوټکي کې د سایبم کمیدو له امله ، وچ ویښتان خپل چمکۍ او لچک له لاسه ورکوي ، ضعیف او ټوټې کیږي ، ډیری وختونه مصنوعي سره ورته وي. وچ کنډک اکثرا په سر کې څرګندیږي ، کوم چې کله جوړ شوی وي ، د سپک دوړو په ب clothingه کالي اغوندي.

    دا ډول ویښتان د مینځلو وروسته سټایل کول مشکل دي ، دا ستونزمن دی چې کښته شي ، په اسانۍ سره ځړول شوی ، مات او په پای کې تقسیم شي. د شیمپو کولو څخه 1-2 ورځې وروسته ، وچ کوچني ډنډ ممکن څرګند شي.

    وچ ویښتان نه یوازې د سیباسیز غدود د کم فعالیت پایله کیدی شي ، بلکه د نامناسب پاملرنې پایله هم کیدی شي. د دې ډول ویښتو سره ، دا اړینه ده چې د پروسو څخه مخنیوی وشي چې د دوی وچیدو لامل کیږي (د کیمیاوي رنګونو سره رنګ کول ، پیرم ، سپک ، د لمر مستقیم ر ،ا ، او نور).

    ویښتان اکثرا د عمر سره وچ وي ، د عادي ویښتو ځای په ځای کولو سره. ډیر زیات مینځل ، د ګرم ڈریر کارول ، لمر ، د هوا تودوخې کې بدلونونه ، او همدا رنګه روغتیا ملامت دي.

    که ستاسو ویښتان وچ او مات وي ، نو پدې معنی ده چې تاسو اړتیا لرئ خپل روغتیا ته ښه پاملرنه وکړئ.

    د لچک او چمکۍ ترلاسه کولو لپاره ، وچ ویښتان اضافي تغذیه ته اړتیا لري ، کوم چې د وینې جریان فعالوي ، د غوړ میتابولیزم نورمال کوي او ویښتو ته نرمښت بیرته راستنوي. دا د مختلف سبزیجاتو غوړونو (زیتون ، سویا ، کاسټور ، بورډاک ، پوټکي ، جیسمین ، او نور) څخه د فشارونو او ماسک جوړولو لپاره ګټور دی.

    د ویښتو ډولونه: غوړ ویښتان

    د غوړ پوټکی د سایبام ژور پرت پوښل شوی او یو ځانګړی غوړ لرونکی شین لري ، دا د زیاتو سورونو لخوا ب .ه کیږي. د غوړ ویښتان هم د غوړ سره پوښل شوي ، دا لچک لرونکي دي او د نورمال په پرتله لږ جذب جذبوي ، یو ځانګړی نرم شین لري ، د مینځلو وروسته لږ وروسته یوځای کیدل او خندا ، چټل ښکاري.

    د غوړ ویښتان د سر په پوټکی د سیباسیز غدود د ډیر فعالیت فعالیت پایله ده. تر یوې اندازې پورې ، د تولید شوي سیبوم مقدار د خواړو ډول او د کاربوهایډریټ مقدار پورې اړه لري (په عمده ډول) د خواړو او غوړ سره مصرف شوي. کله چې د تیلو ویښتو پاملرنه وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ د ټیټ غوړ مینځپانګو سره خواړه تعقیب کړئ - دا د اندوکرین سیسټم نورمال کولو کې مرسته کوي.

    د سیباسیز غدود سرغړونه کولی شي د عصبي سیسټم ناروغیو ، هورمونل اختلالاتو ، د ځینې درملو کارول ، او ضعیف تغذیه پورې تړاو ولري.

    د تیلو ویښتان معمولا په ځوانانو کې موندل کیږي ، مګر د ډیر بالغ عمر خلک هم کولی شي دا ولري. د ځانګړي پاملرنې پرته ، دوی یو ځانګړی نرم شین لري ، او لږ وروسته د مینځلو وروسته (2-3 ورځې ، حتی څو ساعته) خپل بوی له لاسه ورکوي ، یو بل سره ودرېږي او په جلا سټینډونو کې یوځای پاتې کیږي ، د عکسونو سره ځړول او پاک ښکاري ښکاري.

    اضافي سیبم د سکیل یا ژیړ crusts په شکل کې په سر کې جمع کیږي چې د خارش لامل کیږي. له همدې امله ، غوړ ویښتان اکثرا د تیلو غوړ سره یوځای کیږي.

    د ویښتو ډولونو په اړه ډاکټر

    سویټلانا ولبین

    د لومړۍ وړتیا کټګورۍ ډرماتویونولوژیسټ

    ستاسو د ویښتو ډول پوهیدل د بریالي پاملرنې اساس دی. په غلط ډول ټاکل شوي کاسمیټکس به یوازې د ویښتو حالت خراب کړي.

    د ویښتو څلور ډولونه شتون لري: عادي ، وچ ، غوړ او مخلوط (په پای کې وچ او غوړ په ریښو کې غوړ).

    کله چې د کاسمیټکس غوره کول ، ویښتان سربیره په پتلي او ګ thickو ، تخریب او صحي کې توپیر کیږي. د ویښتو ډولونه ممکن د روغتیا ، اقلیم ، پاملرنې حالت پورې اړوند یو څه توپیر ولري او وچ او ګریبي ، صحي یا ضعیف شي. د خپل ویښتو ډول مشخص کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ وګورئ چې تاسو څو ځله خپل ویښتان ومینځئ ، ستاسو ویښتان څومره روښانه دي ، څومره ژر چې دا ریښی ته غوړ شي ، که چیرې وچ پایونه شتون ولري.

    که تاسو د ویښتو عادي ډول لرئ ، نو دا لچک لرونکي دي ، صحتمند چمکۍ لرئ ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره دوی سره کدوړ کړئ او دوی برخې ته زیان ونه رسوي ، دا ډول ویښتان د ستونزو لامل نه کوي ، مګر یوازې رضایت راوړي.

    وچ ويښته خنځير دي ، دا تقسيم شوي پایونه لري او د کښت کولو مشکل دی. ډیری وختونه ، د ویښتو دا حالت د نامناسب پاملرنې له امله دی: په پرله پسې ډول رنګ کول ، د هوساینې لپاره د مختلف کیمیاوي وسیلو کارول ، د ویښتو ځوړند کول او داسې نور. که تاسو په ویښته لمر کې خپل ویښتان پوښ نکړئ ، نو تاسو د هر فرصت لرئ چې ژر تر ژره د دوی وچوالي او بې پامۍ وګورئ. دلیل یې ممکن د بدن فزیکي ځانګړتیا وي.

    د تیلو ویښتان غیر صحي غوړ لرونکي شین لري. ویښتان ډیری وختونه یوځای نیسي او ژر چټل کیږي. د تیلو ویښتو لامل د سر د خاوربا د غدو محبوبیت ډیریږي.

    ډیری وختونه مخلوط ډول شتون لري ، کوم چې د اوږدو ویښتو ځانګړتیا ده. د یوې قاعدې په توګه ، دوی د ویښتو ریښو کې غوړ دي او په پای کې یې وچ وي. مګر ، دا باید په یاد وساتل شي چې د ویښتو وچ پایونه د عمر سره څرګندیږي: ویښتان یې زوړ ، نري او د پای پای یې. که تاسو په خپلواک ډول د ویښتو ډول مشخص کول ستونزمن کړئ ، نو تاسو باید د متخصص مشوره وغواړئ.

    هر ډول ویښتان خپلې ګټې او زیانونه لري. د غوړ ویښتان کولی شي صحي او روښانه ښکاري ، که څه هم د لنډ وخت لپاره. سربیره پردې ، دا ډول ویښتان د عمر پورې اړوند بدلونونو لپاره خورا کم خطر لري.

    وچ ویښتان مکرر مینځلو ته اړتیا نلري او ډیر اوږد پاتې کیږي. د وچ ویښتو زیانونه پدې کې چې دوی په پای کې ویشل شوي کیدی شي ضعیف او بې جانه ښکاري. که چیرې سر یې ډیر وچ وي ، وچ ډنډ ممکن څرګند شي. وچ ویښتان د طبیعت لخوا ندي ورکړل شوي. دوی د کاسمیټیک پروسیژرونو ناوړه ګټه اخیستنې په توګه رامینځته کیږي (د ویښتو سټینر سره سټایل کول ، د رنګ کولو وروسته ، رنګ ورکول) یا د ناسم پاملرنې له امله.

    د ویښتو مختلف ډولونو لپاره پاملرنه

    په شیمپو کې ، موږ اکثرا دا لیکنه ګورو چې دا د عادي یا وچ یا غوړ ویښتو لپاره دي. په حقیقت کې ، د ویښتو څلور ډولونه شتون لري: عادي ، غوړ ، وچ او مخلوط. د غوړ ویښتان د سیباسیز غدود د ډیری شوي کار له امله دي ، کوم چې د ویښتو ګلونو سره موقعیت لري. سیبوم د ویښتو ټوله سطحه باندې خپریږي ، دا د فلم سره پوښي. او چټل او دوړې ګریسي فلم ته ګړندي. له همدې امله ، غوړ ویښتان باید د وچ ویښتو په پرتله ډیر ځله مینځل شي ترڅو د سیباسیز غدود فعالیت ډیر ضعیف کړي.

    وچ ویښتان ټوټې ، وچ وي ، په تدریجي ډول خپل رنګ او لچک له لاسه ورکوي. اکثرا د خولې سره ، خولې څرګندیږي. وچ ویښتان باید د توزیع پای له مینځه وړو لپاره په سیستماتیک ډول تنظیم شوي وي ، که نه نو دوی به نور ناروغ شي ، غیر صحي شي.

    ډیری وختونه د پوټکي او ویښتو وضعیت یو شان نه وي: سر یې په ډیرې غوړ دی ، پداسې حال کې چې ویښتان وچ وي. دا د ډیری وختونو مینځلو له امله دی ، کوم چې ویښتان وچوي.

    کله چې پوټکی او ویښتان وچ وي ، د ګرم سبزیجاتو غوړ سره درملنه وړاندیز کیږي. غوړ د پوټکي او ویښتو ټوله سطح پوښي ، د اوبو تبخیر مخه نیسي ، او پدې توګه طبیعي رطوبت بحالوي. ګرم زیتون غوړ ته ننوتل

    ویښتان ، بیا خپل سر په تولیه کې نغښتی ، د یو ساعت وروسته تیل غوړ کړئ. وچ ویښتان باید د لمر څخه د خولۍ څخه خوندي وساتل شي ، ځکه چې دا د الټرو وایلیټ وړانګو څخه رامینځته کیږي او خپل رنګ له لاسه ورکوي.

    مخلوط ویښتان په حوزه کې تیلو دي ، مګر په پای کې وچ او تاو تریخوالي. دا ممکن د ډیر محتاط مینځلو پایله وي ، او همدارنګه د شیمپو غلط ناسم انتخاب پایله وي.

    د تیلو ویښتو - د غوړ ویښتو پاملرنه

    غوړ ویښتان په هرو 4-5 ورځو کې یو ځل ومینځئ. د مینځلو وروسته ، خپل ویښتان په پاکو اوبو سره ومینځئ. د تیلو ویښتو مینځلو لپاره اوبه باید ګرم نه وي (40-45 ° C)

    • ویښتان کیواس سره د اوبو سره مینځل کیدی شي (1: 1).
    • پوټکی سوړ کیږي که چیرې ډیر غوړ ویښتان د کولټ فوټ ، شبلي ، کښت او سینټ جان بوټو بوټو د مینځلو وروسته مینځل کیږي. هر جز باید په 1 لوی چمچو کې واخیستل شي ، د تودو اوبو 1/2 لیټره واچوئ ، په مهر شوي کانټینر او فشار کې 20-30 دقیقې ټینګار وکړئ.
    • د مینځلو دمخه ، دا ګټور دی چې ویښتان د کیفیر یا جوت سره غوړ کړئ او د 15-20 دقیقو لپاره یې د تولید په وسیله وتړئ.

    • ویښتان به لږ غوړ شي که تاسو دا په 7-7 ورځو کې د 2 میاشتو لپاره وینځئ ، د بلوک پوټکي په غوړ کې کلین کړئ. د اوک پوټکي 3 چمچونه 1 لیټره اوبه وینځئ او 15 دقیقو لپاره یې وخوړئ. یخ شوي او فلټر شوي بوره د اوبو مینځلو په توګه کارول کیږي.
    • دا په اونۍ کې دوه ځله د کیلینډولا ترکیب سره د غوړ سکیل مسح کولو لپاره ګټور دی.
    • دا سپارښتنه هم کیږي چې د تنسنسي عادي انفیوژن وکاروئ: 1 د چمچو ښې کټې شوې ډډونو او ګلانو ، 2 کپ اوبو تودوخه وخورئ او 2 ساعتو لپاره پریږدئ. فشار لرونکي بوره هره میاشت د یوې میاشتې لپاره د ویښتو ریښو کې مینځل کیږي.
    • که چیرې ویښتان د 2-3 ورځو وروسته غوړ شي ، نو د لاندې ترکیب سره د سر غوړ پاک کول اړین دي: د بوریک اسید ، نیبو جوس او الکول 5 solution حل (1: 1: 1).
    • د هارسیټیل پریکړه ګټوره ده: د قهوې 2 چمچونه د اوبو اوبو 1 لیټره ، د 10 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ ، 15-20 دقیقو ټینګار وکړئ ، بیا فلټر وکړئ.
    • د ویښتو تیلو کمولو لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې خولۍ ، اوړه ، پوډر ، وچ شیمپو په سر کې واچوئ. اوړه یا پوډر د برش سره لرې شوي ، او ویښتان د وچ تولیه سره پاک شوي.
    • د خپلو ویښتو په چټکۍ سره مینځلو لپاره ، تاسو کولی شئ په ویښتو کې د کچالو نشایسته واچوئ. بیا یو څو دقیقې باید په سر کې مساج وکړي. د 5-10 دقیقو وروسته ، ویښتان د وچ تولیه سره پاک کړئ. د برش سره د نشایستو پاتې شونې لرې کړئ.

    وچ ویښتان - د وچ ویښتو ساتنه

    په مکرر ډول مینځل ویښتان وچوي ، نو ځکه سپارښتنه کیږي چې په هرو weeks- weeks اوونیو کې یو ځل اوږده وچ ویښتان وینځئ ، او لنډ ویښتان په هر 10 10--12-12 ورځو کې یو ځل. د وچ ویښتو مینځلو وروسته ، دوی باید په کافي اوبو سره ومینځل شي. اوبه باید نرم وي. که چیرې نرم اوبه شتون ونلري ، نو بیا بوریک اسید په عادي اوبو کې اضافه کیدی شي (د اوبو په 1 لیټرو اوبو کې 1/2 لوی سپیډ). تاسو کولی شئ عادي اوبه وباسئ ، له دې وروسته به دا نرم شي. سپارښتنه کیږي چې خپل ویښتان د باران یا اوبه کیدو سره ومینځئ.

      د وچ ویښتو له مینځلو دمخه ، د 45-60 دقیقو لپاره ، دا اړینه ده چې پر هغوی تغذیه کونکي کریم تطبیق کړئ.

    تاسو کولی شئ خپل ویښتان د کاسټور ، بادام یا زیتون غوړ سره غوړ کړئ.

  • وچ ویښتان باید د هګۍ زیړ سره ومینځل شي. ژیړ باید د 1/4 کپ وودکا او ګرمو اوبو سره مخلوط شي. دا مخلوط په سر کې واچوئ ، او بیا یې په ګرمو اوبو سره ویښتان په بشپړ ډول پاک کړئ. ویښتو ته د تودوخې او تودوخې ورکولو لپاره ، دوی باید د جوش چای سره پاک شي ، د کیمومائل یا لینډین ګلان.
  • د وچ وچولو ، ویشلو پای پای ته رسولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې لاندې ماسک وکاروي: 1 زرد ، 1 د چمچو لیمو جوس ، 1 د چمچو سبزیجاتو غوړ او 1/2 ګرمه اوبه.
  • د بشپړې هګۍ سره مینځل وچ او خټکي ویښتان له زیان څخه ژغوري او د خولې له منځه وړلو کې مرسته کوي. د دې کولو لپاره ، زرد او پروټین ته په لږه اندازه اوبو کې مخکې له مخکې ماتې ورکړئ. بیا ، د هګۍ فوم په ویښتو باندې د اوبو سره اچول کیږي او دا د سر سره مینځل کیږي. سر باید لومړی تود ، پاک او بیا تیزاب شوي اوبو سره ومینځل شي.
  • د مینځلو ترمینځ وقفه کې ، وچ ویښتان کولی شي په منظم ډول د مخلوط سره غوړ شي: د کاسټور غوړ 1 برخه او د بادام 3 برخې. دا اړینه ده چې د دې غوړ مایع لږ مقدار واخلئ ، د لاسونو شونډې غوړ کړئ ، او بیا په ویښتو او سر کې لږ څه پلي کړئ.
  • د شیمپو کولو څخه یو ساعت دمخه ، وچ نیټلي د خالص غوړ انفیوژن سره انفجار کیږي. د دې کولو لپاره ، یو څو وچې یا تازه شبکې وخورئ ، د هرې سبزیجاتو غوړ 1/2 کپ وخورئ او د ښیښې تړل شوي شیشې ډش کې د 7 ورځو لپاره ټینګار وکړئ. د کارولو دمخه فشار او ګرم کړئ.
  • د وچ یا رنګ بدلیدونکي ویښتو له مینځلو دمخه ، د 10 دقیقو لپاره په سر کې مساج کړئ ، د فلاسی غوړ غوړ ، او بیا ویښتان د هغې ټوله اوږدوالي سره غوړ کړئ. دا مشوره ورکول کیږي چې ویښتان په بخار باندې وساتئ ترڅو تیلو ښه جذب شي.
  • د مینځلو وروسته ، وچ ، رنګ شوي ویښتان ، ترڅو دا نه ویشل شي ، نو اړینه ده چې د پوټکي انفیوژن سره وینځئ (د پوټکي 2 چمچونه 1 کپ ابلینګ اوبه وینځئ ، لږترلږه 30 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ ، بیا فلټر وکړئ) یا ډنډیلین انفیوژن (1 چمچ کښت شوي کښت په 1 کپ اوبو کې).
  • د وچ او ځنګل ویښتو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د مساوي کباب ، نیبو او پالک جوسونو مساوي مقدار مخلوط کړئ.
  • په اونۍ کې یوځل - د سبزیجاتو غوړ ګرم کمپرس کړئ. د دې کولو لپاره ، غوړ په ګرمو اوبو کې 40-45 ° C ته تودوخه کیږي ، بیا د نیبو جوس اضافه کیږي. ګرم شوي ویښتان د ویښتو سره غوړ شوي او په سر کې غوڅ شوي. سر باید د پلاستيک سکارف پوښل شوی وي ، او په پورتنۍ برخه کې یې د تري تولیدي پوښ سره پوښل شوی وي. کمپرسیس 1-2 ساعته ونیسئ.
  • د وچ ویښتو لپاره چامومیل کریم: په 125 ګرام لینولین کې د کیمومیل درملتون 15 ملی لیتره د اوبو استخراج شامل کړئ ، هرڅه تودوخه کیږي ، نه جوش راوړي. چمتو شوي کریم په کلکه تړل شوي کڅوړه کې اچول شوي ، د کارولو دمخه یو څه تودوخه.
  • د وچ ویښتو د چمک ساتلو لپاره ، د لاندې ترکیب یوه کریم وکاروئ: 2 لوی چمچ لینولین ، د کاسټور غوړ 3 لوی چمچ ، د ناریل غوړ یا د شفتالو غوړ ، 1 لوی چمچ د خټکي شوي سور غوړ ، 1/2 کپ اوبه ، د م cې سایډر وینجر 1 ચમચી. 1 ګیلاس ګلیسرین او 1 د چمچ مایع صابون یا شیمپو. غوړ او لینولین په یو ډش کې خټکی کیږي او اوبه په بل حمام کې د اوبو حمام کې تودوخه کیږي. ژر تر ژره لومړي کڅوړه کې اوبه واچوئ ، په دوامداره توګه محلول تر هغه چې بشپړ مخلوط نه وي. دا د مغذي کریم لوی مقدار رامینځته کوي. 2 چمچ کریم کریم وچ ویښتو ته پلي کیږي او ګرم ساتي.دا کریم د 1 هګیو اضافه کولو سره حتی خورا مغذي کیدی شي.
    • د شیدو شیدو د ویښتو مینځلو لپاره زاړه لوکس درملنه ده. اوس مهال ، سر هم د جوت ، کیفیر ، څیرې سره مینځل کیږي. د لایټیک اسید محصولات یو ګنډي غوړ فلم رامینځته کوي چې ویښتان د الکلین صابن محلول لخوا زیانونو څخه ساتي.
    • تاسو کولی شئ خواږه شیدې واخلئ ، خپل سر په ګuseه ګوisه واچوئ ، د پلاسټک سکارف پوښ کړئ ، او په پورتنۍ برخه کې توری تولیه. د 25-30 دقیقو وروسته ، خپل ویښتان وینځئ ، یوازې په تودو او بیا تیلو اوبو سره ښه کلین کړئ (د 1 لیمو جوس یا 1 لوی چمچ سرکې په 2 لیترو اوبو کې).

    تاسو څو ځله خپل ویښتان مینځئ؟


    هیڅوک به تاسو ته دقیق ځواب ورنکړي. دا ټول د ککړتیا کچه او د ورنشیو او جیلونو کارولو پورې اړه لري. ځینې ​​خلک هره ورځ خپل ویښتان مینځل ، ځینې نور یوازې په اونۍ کې یو ځل. دا تاسو پورې اړه لري چې پریکړه وکړئ.

    په پلورنځیو کې ، تاسو کولی شئ مختلف ماسکونه ، شیمپو او کنډیشنر وټاکئ. دوی په ترکیب ، نرخ ، کیفیت کې سره توپیر لري. د ویښتو مختلف ډولونو لپاره ډیزاین شوی. انتخاب انفرادي مسله ده. ماسک باید په اونۍ کې له 15 ځله څخه د 1 وخت څخه زیات پلي شي.

    که د کوم دلیل لپاره تاسو په پیرود شوي ماسک باور نلرئ ، نو تاسو کولی شئ دا پخپله په کور کې ترسره کړئ. لاسي ماسکونه ډیر طبیعي دي او د الرجیک عکس العمل لامل نه کیږي. د کور ماسکونه هم د مختلف مقصدونو لپاره کارول کیږي.

    د ویښتو تغذیه کولو او رطوبت کولو لپاره ماسک

    تاسو اړتیا لرئ د 1 چمچو کوکو پاؤر ، ژیړ ، نیم ګلاس کیفیر واخلئ. ټولې برخې مخلوط کړئ ، مخلوط په سر باندې واچوئ او د یو ساعت لپاره یې پریږدئ ، بیا یې مینځل کړئ.

    د ویښتو ماسکونو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري ، انتخاب یوازې ستاسو دی. په یاد ولرئ ، تاسو اړتیا لرئ په دوامداره توګه د خپلو ویښتو پاملرنه وکړئ ، او دوی به د دوی صحي او ښکلي چمکۍ څخه مننه وکړي.

    یو ساده ازموینه: څنګه د خپل ویښتو ډول وټاکئ

    • الف) هر 3-4 ورځې ،
    • ب) هر 5-7 ورځو ،
    • ج) بله ورځ ، سټریډونه په شیکونو کې سره یوځای کیږي ،
    • d) په 2-3 ورځو کې.
    • الف) تقریبا هیڅ تقسیم نه ختمیږي ،
    • ب) دوامداره ستونزه وچه ، ویشل او مات شوې ده
    • ج) هیڅکله مه تقسیم کیږئ ،
    • d) تقسیم او ماتول.
    • a) د اعتدال غوړ مینځپانګه - دوی دمخه د 2-3 ورځو لپاره خندا کول پیل کوي ،
    • ب) وچې لارښوونې ، یوازې یوه اونۍ وروسته غوړ کیدل ،
    • ج) نورمال ، دوی په یوه ورځ کې چټل پیل کوي ،
    • d) د توضیح کولو څخه یوازې 3-4 ورځې وروسته د غوړ تیل مګر لارښوونې لاهم وچې دي.
    • a) په لمر کې روښانه او ځلیدل ،
    • ب) عموما ډیر چمکونکی ، کم نه وي ،
    • c) ویښتان ځلیږي ، مګر ورځ وروسته د چمکۍ مینځلو ناخوښه کیږي - ویښتان غوړ دي ،
    • d) یو چمک شتون لري ، مګر یوازې په ریښو کې - لارښوونې وچې او خړې دي.
    • a) د ډیر وخت لپاره وچ ،
    • b) په چټکۍ سره وچ کړئ په ځانګړي توګه لارښوونې ،
    • c) وچ وچ وچ ،
    • d) لارښوونې لومړی وچېږي ، او ریښې لاهم د اوږدې مودې لپاره لوند وي.
    • a) هو ، زه د ویښتو ماشین کارموم ، اوسپنې یا وسپنې کرل ، مګر ویښتان زیان نلري ،
    • ب) زه د ویښتو ډرایور کارم ، اوسپنه یا اوسپنه کرل ، مګر ډیر لږ ، ځکه وچ ویښتان ډیر
    • ج) زه په طبیعي توګه وچولو هڅه کوم ، ځکه چې زما ویښتان حتی ګړندي کیږي ،
    • d) لارښوونې دمخه وچې دي ، او د وچولو وروسته ، د ویښتو وچولو عموما له مینځه ځي.
    • الف) تقریبا د ورته ستونزې سره مخ نشئ ،
    • ب) په ژمي کې ، په ځانګړي توګه ډیری وختونه ،
    • ج) یوازې کله ناکله
    • d) یوازې لارښوونې.
    • الف) سرسخت ، خو اعتدال لرونکی
    • ب) ډیر خوندور
    • ج) یوازې د مینځلو وروسته وریځ ، بله ورځ دوی په عکسونو کې سره یوځای کیږي ،
    • d) یوازې ریښې حجم لري ، او لارښوونې بې جانه دي.

    د A اکر لاندې لوی شمیر ځوابونه د ویښتو عادي ډول ته اشاره کوي. د پاملرنې په توګه ، وړاندیز کیږي چې په اونۍ کې 1-2 ځله ملاتړ او ویټامین ماسک چمتو کړي.

    که چیرې حرف په ځوابونو کې غالب شي ، نو تاسو کولی شئ وچ ډول وټاکئ. دا ډول ویښتان د مایع کولو او تغذیه کولو ماسکونو او نرم پاملرنې ته اړتیا لري.

    که چیرې ډیری ځوابونه د B خط وي ، نو بیا curls د بولډ ډوله دي. د تیلو سره د پروسیژرونو یوه سیټ د سیباسیز غدود د عادي کیدو لپاره به ستاسو د ویښتو سټایل په ترتیب کې راوستلو کې مرسته وکړي.

    د G اکر لاندې ځوابونه د ویښتو مخلوط ډوله خبرې کوي. دا د وچو لارښوونو او غوړیو ریښو ته د پاملرنې ارزښت لري - دا تاسو ته د غوره پاملرنې چمتو کولو او ویښتو ښکلی کولو ته اجازه درکوي.

    ډول ازمونه

    ستاسو د ویښتو ډول مشخص کول مشکل ندي که تاسو عملي وړاندیزونه تعقیب کړئ. لومړی تاسو اړتیا لرئ د غوړ ازموینې ترسره کړئ ، نو تاسو باید دمخه د کاغذ تولیه یا رومال چمتو کړئ. سټرینز باید څو ځله د شیمپو سره ومینځل شي ، مګر تاسو نشو کولی د بام یا کنډیشنر غوښتنه وکړئ. بیا د تولیه سره غوټۍ او د خونې په تودوخه کې تر بشپړ وچیدو پورې پریږدئ.

    کله چې وچول ، تاسو نشئ کولی د ویښتو سیسټره وکاروئ - دا د پایلې د خورا دقیق کشف لپاره اړین دی. سوري باید طبیعي وچ شي. بل ، تاسو اړتیا لرئ د پارچمنټ کاغذ یا د کاغذ تولیه واخلئ. د محصول څنډه باید د تاج په ساحه کې سکال ته فشار ورکړل شي ، بل څنډه باید د غوږونو ترشا ساحې ته راوړل شي. تاسو اړتیا لرئ 10 ثانیې انتظار وکړئ ، بیا پایله وارزوئ.

    که چیرې غوړ پوټکي په رومال کې پاتې شي ، نو بیا curls د غوړ په توګه طبقه بندي شوي. دا د ویښتو پاکولو څخه سمدلاسه وروسته د subcutaneous غوړ ګړندي تولید لخوا ثبوت کیږي. په هغه حالت کې کله چې سینډونه نورمال ، یوځای یا وچ وي ، نو بیا هیڅ توکی به په تولیه کې پاتې نشي. انجلۍ باید ډول مشخص کړي د شخصي مشاهدو او عمومي ب characteristicsو پراساس.

    روغ ، وچ او نورمال ویښتان

    د دې لپاره چې تاسو په سمه توګه تنظیم کړئ چې کوم ډول curls تړاو لري ، تاسو اړتیا لرئ ځینې مقررات ومومئ. د وچ ویښتو معلومول:

    1. لارښوونې یې لمس ته وچې دي ، ویشل شوي او مات شوي دي.
    2. ویښتان ککړ ښکاري ، په هرو شپږو ورځو کې باید مینځل کیږي.
    3. د ویښتو تالاشې بې رحمه دي ، له روښانه وړتیا نلري ، سیوري یې ښه ښکاري.
    4. سټرینډونه اکثرا جامد یا غوړ وي.
    5. وچ لاکونه شرعي دي ، دوی په ویښتو کې ایښودل مشکل دي.
    6. د هر واش وروسته ، پوټکی نور هم ټینګوي.
    7. د ویښتو وچولو سره وچول د ویښتو نازک کوي او په ورته وخت کې بې خونده کوي.

    د غوړ سټینډونه:

    1. لارښوونې په پای کې وچې ندي ، هیڅ خنډ او کراس برخه شتون نلري.
    2. د دې ډول ډډونه په اسانۍ سره په ویښتو کې راټول کیدی شي ، مګر دا په چټکۍ سره مات کیږي.
    3. د ویښتو وچولو پلي کولو وروسته هیڅ جامد اثر شتون نلري.
    4. ویښتان نه تیریږي ، کوم سټایلین په ښه توګه ساتل کیږي.
    5. د curls له مینځلو وروسته د پوټکي سختوالي شتون نلري.
    6. د غوړ ډول بد دی.
    7. curls ژر تر ژره ناپاک شي ، په لنډ وخت کې دوی ناڅاپي ښکاري.
    8. د لامبو وهلو وروسته یوه ورځ شړنی ښکاري.

    د نورمال ډول curls:

    1. د خپلو ویښتو مینځل په ورځ کې یو ځل ترسره کیږي ، او د دې وخت وقفې په پای کې ، تارونه غوړ ښکاري.
    2. کله چې وچه وچه شي ، curls یو څه فلش کوي ، مګر په ورته وخت کې دوی د لمس لپاره نرم دي.
    3. په نادره مواردو کې ، د ویښتو مینځلو وروسته ، د پوټکي کلکوالي څرګندیږي.
    4. سټرینز په اسانۍ سره په هر سټایل یا ویښتو کې راټول شوي.
    5. په ندرت سره ، پایونه تقسیم کیږي او وچ ښکاري.
    6. د مینځلو وروسته د ورځې په جریان کې ، تارونه په ښکلي توګه روښانه کوي.

    ګډې پښې:

    1. درې ورځې وروسته د مینځلو څخه وروسته ، ویښتان په بیسال سیمه کې غوړ کیږي ، د ویښتو پایونه خپل ځلا له لاسه ورکوي.
    2. د ویښتو وچولو تطبیق کولو وروسته ، لارښوونې فلفي دي او شرعي کیږي.
    3. ویښتو ته اړتیا ده چې اساسا حجم ورکړل شي ، د سټینګ ټولې نورې هڅې نامناسبې پاتې دي.
    4. جامد اثر یوازې لارښوونو ته غزوي.
    5. ځینې ​​وختونه پوټکي سخت کیږي.
    6. د ویښتو مینځلو وروسته ، پخې په 4 ورځو کې خندا کیږي او غوړ کیږي.
    7. د بشپړ اوږدوالي سره curls د دریو ورځو لپاره یو خوندور چمک ساتي.
    8. پایونه یې ویشل شوي ، مات شوي او وچ دي.

    د کنډک ساتنه

    وروسته له هغې چې انجلۍ د ډول په اړه پریکړه وکړه ، تاسو اړتیا لرئ مناسب لومړنۍ پاملرنه غوره کړئ. د مختلف ډولونو لپاره ، دا په انفرادي ډول ټاکل شوی.

    • وچ strands. د دې ډول curls لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د کریم یا شفاف ترکیب سره د پاکولو شیمپو غوره کړئ. د دې ډول کاسمیټکس د فرعي محافظت رامینځته کوي. سټینډز ته اړتیا ده چې د لندبل سره سینچر شي ، د کیمومائل بوره سره رنګ شوي. هره ورځ تاسو اړتیا لرئ پوټکي ته په کپسولونو کې ویټامین ای غوړ کړئ ، دا په درملتون کې پیرود کیدی شي. اړتیا نشته د لوند ویښتو سره بستر ته لاړ شئ. دا اړینه ده چې د کرلینګ وسپنې ، وسپنې یا ویښتو ایښودو سره د جوړو کولو څخه ډډه وکړئ.

    د ویلکرو curlers مه کاروئ. د شیمپو هرې کارونې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ یو بام پلي کړئ او سټرینډونه د کنډیشنر سپری سره وویشئ ، یا د نه درملنې پاملرنې سیرم کې مسح کړئ. په اونۍ کې دوه ځله ، تاسو اړتیا لرئ چې په پوټکي کې ننوځئ او د curls ټول اوږدوالي سره بورډاک یا د ناریل غوړ توزیع کړئ. دا د ویښتو چمکۍ او لچک بحالولو کې مرسته کوي ، د دوی کراس برخې مخنیوی کوي.

    • غوړ curls پاملرنه باید وشي ترڅو تودوخې ته د نښو ښودلو ته اړتیا ونلري. ویښتان باید د لږ ګرمو اوبو سره ومینځل شي ، نو ځکه چې د سیبوم ګړندي خپریدو ته لیوالتیا نلري. دا ضروري دي چې د غوړ ډولونو curls لپاره shampoos وکاروي. تاسو اړتیا لرئ له ورته لړۍ څخه بام غوره کړئ ، مګر د ر lightا ساخت سره. سټرینز اړتیا لري د ویښتو وچولو سره یوازې په نادره حالتونو کې وچ شي.

    ویښتان د مایع کولو لپاره اړتیا لري ترڅو د سیباسیز غدود فعالیت نورمال کړي. د ماسک ترکیب باید د بریویر خمیر ، شات ، وودکا ، سپین یا نیلي خټه او د چرګ زرغونه ولري. یوځل په هرو دوه ورځو کې ، دا اړینه ده چې د درملو ککړیو سره تارونه ومینځئ. دا د کیمومیل ، تایه ، کښت ، مغز یا پوټکی څخه جوړ کیدی شي.

    • ګډ او نورمال تارونه تاسو اړتیا لرئ چې curls د لرګي کمبری سره یا د طبیعي ڈھیر سره مساج برش سره مل کړئ. ویښتوونکی باید یوازې په بیړني حالتونو کې وکارول شي. په میاشت کې دوه ځله ، دا اړینه ده چې د سکربیس سره سیباسیز نلکې پاک کړئ. دا کولی شي په کور کې د بالامام او کښت شوي زردالو جوانې ، د بحري مالګې یا کافي ځمکو څخه چمتو شي. تاسو باید خپل ویښتان په هرو دریو ورځو کې له یو ځل څخه نه وینځئ. تاسو د شیمپو کارولو ته اړتیا لرئ ، په کوم کې چې کارولین شامل دي.

    د ویښتو جوړښت

    کله چې د ویښتو پاملرنې محصولات ، ویښتو سټایلونه او سټایل غوره کړئ ، او همدارنګه د ویښتو ب theه ب ،ه کول ، ډیری میرمنې نه یوازې د شخصي لومړیتوبونو په واسطه لارښود کیږي ، مګر د ویښتو ، ډول ، د ویښتو سختوالي کچې لخوا هم لارښوونه کیږي. د مختلف ملیتونو لپاره ، سلسلې په جوړښت ، شکل ، حجم او ضخامت کې سره توپیر لري. د مثال په توګه ، تور ، ګنډونکي او موټره ویښتان د Negroid ریس ځانګړتیا لري. آریان ګران ویښتان لري. مګر ترټولو دوامداره او موټره ویښتان سره دي. د curls ژوند دوره 3 مرحلې لري:

    1. اینګین. پدې وخت کې ، د حجرو وده شوې برخه د ویښتو فولیک کې رامینځته کیږي ، پداسې حال کې چې وروستي حجرې پخوانۍ برخې لرې کوي ، او د ویښتو شافټ رامینځته کیږي.
    2. کټګین. د ویښتو فولیکال د تیاره کیدو فعالیت دورې په جریان کې لیږدوي ، پداسې وخت کې د کنډک بلب له فولیک څخه ښکته کیږي.
    3. Telogen د سیل تولید تر هغه وخته پورې ودریږي چې یو نوی بلب رامینځته شي.

    دا پروسه له 2 څخه تر 5 کلونو پورې پیښیږي. دا ټول د جنتيکي حالت ، انساني روغتیا او چاپیریال پورې اړه لري. د اوسط شخص په سر کې ، تر 150،000 پورې follicles موقعیت لري. د دوی هر یو د 26 یا 28 پیاز تولید لپاره پروګرام شوی. په اوسط ډول ، تر 80 ویښتو پورې زیان معمول ګ .ل کیږي. د انسان ویښتان لاندې دي:

    1. د ویښتو فولیکال. دا د وینې رګونو جال پوښي. دا د ویښتو ریښه لري چې د ویښتو فوټیل پاپیلا سره وصل دی.
    2. اصلي. دا د ژوندیو حجرو ویش پایله ده.

    follicle د غړو ، نسجونو لخوا محاصره دی ، دا سټینډز او سیباسیس غدود لري. هر سړی د فولیکونو له جوړې شوې سیټ سره زیږیدلی ، د هغه شمیر چې په جینیاتي کچه پروګرام شوی.

    په ډلو وېش

    دلته د ویښتو څلور اصلي ډلې شتون لري ، لاندې دلته شامل شوي دي:

    1. خراب شوي curls. دا ډول تارونه د کیمیاوي رنګونو د کارولو په جریان کې خراب شوي. پدې کې د وچ یا غوړ ویښتو ډولونه شامل دي.
    2. نري ، خراب شوي او ضعیف شوي تسمې چې ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري.
    3. درنې نښې دا curls لوی وزن لري ، کوم چې د ویښتو لوړو لوړوالي سره تړاو لري. دوی ریشمی او ځلیدونکی ب appearanceه لري ، د دې ډلې د ویښتو ب specialه ځانګړې ده ، دا یو اصلي لري.
    4. د اعتدال شدت. لاکونه د تیرې ډلې په څیر ورته دي ، ځانګړتیا یې د تیرې سره ډیر توپیر نلري.

    د رنګ په واسطه ، ویښتان په میرمنو کې پنځه ډوله ویښتو ویشل شوي دي:

    1. تورې brunettes دي.
    2. نسواري ، چاکلیټ ته نږدې - نسواري.
    3. نسواري ، سره رنګ ته نږدې - د سینټینټ.
    4. د ايش رنګ سره ر Lightا سټرینډونه - پلاټینیم نیلي.
    5. روښانه curls - ګورډي.

    ویښتان د ملکیتونو لخوا ویشل شوي:

    1. بریښنایی چلنه. دا ملکیت د بریښنا کیدو لپاره د curls وړتیا تشریح کوي.
    2. ګرانولریت. دا ملکیت د curl جوړښت کې د باطل مقدار پورې اړه لري. د عمر سره ، د ویښتو دانې وده کوي. ګرانولریټ لوړ ، ویښتان خورا لږ او ښه دي.
    3. هايگرسکوپيسيټي. دا ملکیت د رطوبت جذب او جذب کولو لپاره د کنډ وړتیا ټاکي.
    4. دوام. دا کټګوري د میخانیکي فشار سره د مقابلې لپاره د curls وړتیا ټاکي.
    5. سختوالي او ضخامت. ویښتان کیدی شي ، ګلاس یا ګلابي وي.
    6. لچک یا لچک د پراخه کولو لپاره د curl وړتیا پدې ملکیت ته منسوب شوې. شاخص بدل کیږي که چیرې رګونه خړ وي. په سړو اوبو کې ، دا وړتیا لوړیږي ، پداسې حال کې چې په ګرمو اوبو کې دا کمیږي.

    د curls مشخصات

    د ویښتو پاملرنې محصول کارولو دمخه ، کیمیاوي درملنه یا د تودوخې سټیلینګ توضیح کول ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې کوم ډول سټینډونه د جوړښت کې د سړي سر باندې دي ، او همدارنګه د دوی اصلي ځانګړتیاوې. د curl جوړښت او توضیحات په لاندې ډول دي:

    1. معمولي curls د مستحکم سیبوم سراو سره.
    2. د پروف سایبوم محرمیت سره غوړ curls.
    3. لږترلږه سیبوم سره وچ کړئ.
    4. د نورمال سایبم راز سره ګډ ترکیبونه.

    هر انفرادي ډول ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري. ترټولو اسانه د مخلوط ډول curls لپاره پاملرنه ده. دلته اصلي شی د پوټکي ډول پوهیدل دي ، د هغې اصلي ځانګړتیاو ته غاړه ایښودل. تاسو کولی شئ د پوټکي په واسطه د curls ډول وټاکئ ، که چیرې سرپوش غوړ شوی وي ، نو بیا به تارونه ورته وي. بatureه:

    1. نورمال پښې د مستحکم سیبوم سراو سره. د نورمال ویښتو تر مینځ اصلي توپیر د دې اوسط ضخامت ، کثافت او سختي ده. دوی په بشپړ ډول د لمر وړانګې منعکس کوي ، یو روښانه او صحي لید لري. دا د رګونو پاکولو وروسته د څو ورځو لپاره د پام وړ دی. د معمول ډول curls اصلي ګټه د پاملرنې اسانه کول دي. دوی د مینځلو وروسته کنده کولو کې اسانه دي ، دوی تقسیم پای نه لري.
    2. وچ curls د مختلف ډولونو سیبوم رازونو سره. د داسې ویښتو جوړښت پدې کې مشخص کیږي چې د ویښتو شافټ پتلی دی او په بهرني تاثیراتو کې بدلونونو ته حساسیت لري. د سیوموم کمول د منحل کیدو طبیعي خوند او لچکتیا په منفي توګه تاثیر کوي. دا ډیر ځله د ټوټو او وچیدو خطر لري. که تاسو د ورته ویښتو سمه پاملرنه ونه کړئ ، نو د وخت په تیریدو سره به ورته مصنوعي وي.
    3. ګریسي لاک شوي د زیاتوالي سره. دا ډول ویښتان د محافظتي غوړ جھلی سره پوښل شوي. دا د نورو ډولونو curls په پرتله خورا پیاوړي او ډیر لچک لرونکي دي. مګر د دې سټورونو هوښیاري نرمه ده. د مینځلو وروسته د لږ وخت وروسته ، ویښتان غوړ کیږي او د مینځلو او خندا په څیر کیږي. د دې ډول ویښتو سره ، تاسو باید په رژیم کې ودرېږئ چې خواړه پکې شامل وي چې غوړ پکې ټیټ وي.
    4. د مخلوط ډول ډول curls د نورم سایبم راز سره. دا ډډونه په قرارګاه کې غوړ دي ، مګر د پای په لور کې وچ کیږي. دا ځکه چې غوړ د curls ټوله اوږدوالي سره نه توزیع کیږي. عموما ، د دې ډول سټینډونه په لارښوونو کې د کراس برخې لپاره خورا خطرناکه دي. پاملرنه باید د ځانګړي وسیلو سره وشي.

    ډیری میرمنې په عکس کې ګوري ، پدې اړه فکر نه کوي چې ښکلا څنګه دننه څخه څرګندیږي. د دې پوهیدل چې کوم جوړښت ویښتان لري ، کوم عوامل یې د دې روغتیا او ښکلا باندې تاثیر کوي ، تاسو کولی شئ پدې پوه شئ چې څنګه د ویښتو طبیعي ښکلا خوندي ساتئ او سم نیمګړتیاوې. د ډلو او ډول ډول curls پیژندلو ، تاسو کولی شئ د ویښتو لارښوونو او ریښو لپاره د سم پاملرنې محصولات وټاکئ. د curls حالت په وینا ، تاسو کولی شئ په بشپړ ډول د انسان بدن روغتیا قضاوت وکړئ.