د اوږدو ویښتو ساتنې څرنګوالی: اوږد ، حتی اوږد

لومړۍ قاعده. د ویښتو پاملرنې سم محصولات غوره کړئ

شیمپو باید نه یوازې د ویښتو ډول سره وچ وي (وچ ، غوړ ، نورمال) ، بلکه د ستونزو لرونکي ویښتو سره مبارزه کولو لپاره ، که کوم وي ، باید پیښ شي (بریټ ویښتان ، خولې ، ضعیف رنګ شوي ویښتان). د اوږدو ویښتو پاملرنې لپاره اړین وسیله کنډیشنر دي - دا به د ویښتو تنګ کیدو مخنیوي کې مرسته وکړي ، لندبل او اسانه کړي ، د ساه ایستلو پروسه اسانه کړي. د بیلابیل بیلابیل ماسکونه به د ویښتو ریښې قوي کړي او د دوی له لاسه ورکولو مخه ونیسي ، د ویښتو اوږد فلش ساتلو کې مرسته کوي. د ویښتو ماسک کولی شي په کور کې واخیستل شي یا جوړ شي.

دوهم قانون. خپل ویښتان په منظمه او سمه توګه ومینځئ.

اوږده ویښتان باید په هرو دریو ورځو کې ومینځل شي. د ویښتو مینځلو لپاره ګرمې اوبه وکاروئ. خپل ویښتو ته بې اختیاره شیمپو مه کاروئ - په خپل پام کې یو څه اوبه واچوئ او په هغې کې یې لږ کړئ. شیمپو په مساوي ډول پلي کړئ ، له ریښو څخه پیل او د ویښتو ټول اوږدوالي سره ویشلو. په ریښو کې د ویښتو مساج کولو وروسته ، شیمپو په بشپړ ډول سره ومینځئ. د هر ویښتو مینځلو وروسته ، کنډیشنر په پایونو کې واچوئ ، په اونۍ کې یو ځل ، ژور شرایط ترسره کړئ (د ویښتو ټوله اوږدوالي سره).

دریمه قاعده. خپل ویښتان په سمه توګه شیر کړئ

که چیرې ویښتان ډیر پیچلي وي ، نو لومړی یې د خپلو ګوتوونو سره تړلو هڅه وکړئ. کله چې کښته ځای غوره کړئ ، لرګیو ته د غاښونو غاښونو سره لمړیتوب ورکړئ. خپل سر ښکته واچوئ ، زنې ته خپلې سینې ته حرکت ورکړئ ، خپل ویښتان مخ په وړاندې واچوئ او لومړی د هغوی پایونو څخه کمین جوړ کړئ. بیا ویښتان بیرته وتړئ ، په سټینډونو کې یې وویشئ او په احتیاط سره هر ډډ د هغې ټول اوږدوالي سره یوځای کړئ ، له ریښو څخه پیل کیږي.

څلورم قانون د ویښتو تخریب څخه مخنیوی وکړئ

بار بار سټایل کول ، د ویښتو رنګ ورکول ، د سر له مینځلو څخه وروسته د ویښتو وچولو کارول ، پرته له چترۍ په باران کې ګرځېدل او له سر پرته د تودوخې لمر لاندې ، د بریښنا پفونو او تودوخې ویښتو curlers سره جذابیت - دا ټول د ویښتو ظهور او عمومي حالت ته زیان رسونکی دی. دوی کمزوري ، ضعیف ، ځنګلي کیږي. له همدې امله ، دا د ویښتو منفي اغیزه کمولو ارزښت لري: د ویښتو وچولو پرځای ، خپل ویښتان د ځانګړي جذب کونکي تولیه سره وچ کړئ ، د curling اوسپنې پرځای منظم curlers وکاروئ ، او د ویښتو رنګونو سره ستاسو ویښتو رنګ کول کیدی شي د طبیعي رنګ کولو سره بدیل شي (د پیاز پیل ، هیننا ، کیمومائل).

پنځم قانون. د جنګ ویش پای ته رسي

په یاد ولرئ چې وخت په وخت خپل ویښتان د ویشلو پایونو لپاره معاینه کړئ. که وروستنی وموندل شي ، دوی باید پرې شي. پدې وروستیو کې ، د سندینګ کولو کړنالره د ویښتو ویشلو پایونو پروړاندې مبارزه کې مشهوره شوې ، کله چې دوی د ګرمو تیز کینچی سره کټ شوي وي. په کور کې ، تاسو نشئ کولی دا ډول پروسیجر ترسره کړئ - مګر دا په ډیری ښکلا سالونونو کې شتون لري.

او ځینې ​​نور ګټورې لارښوونې:
- د ویښتو مینځلو پرمهال د اوبو له قوي جریان څخه مخنیوی وکړئ ،
- لوند ویښتان مه تړئ ،
- د ملټي ویټامین څښل به په ویښتو ګټور اغیز وکړي ،
- هڅه وکړئ لږ څښل وکړئ یا په بشپړ ډول دا بد عادت پریږدئ - ستاسو ویښتان به ګران وي ،
- تاسو کولی شئ د ساده ازموینې په کولو سره د خپلو ویښتو وضعیت وګورئ: محاسبه وکړئ چې یوه ورځ وروسته څومره ستاسو ویښتو کې څومره ویښتان پاتې کیږي - که چیرې 40 څخه ډیر وي ، ویښتان مرستې ته اړتیا لري ،
- د ویښتو له لاسه ورکول ممکن د نامناسب تغذیې له امله وي - دا سم کړئ او هیڅکله په چټکۍ سره رژیم ته مه ځئ.

اوس تاسو پوهیږئ چې څنګه د اوږدو ویښتو ساتنه وکړئ. منظم او مناسب پاملرنه به ستاسو ویښتان ښکلا ، صحي ب appearanceه چمتو کړي - او د مالک مالک عالي مزاج ولري!

د اوږدو ویښتو ساتنه څنګه وکړو: اصلي غلطي څه ده؟

د خطا لمبر 1: که تاسو په اونۍ کې یوځل د قیمتي تغذیه کولو ماسک رامینځته کړئ ، مګر پاتې وخت د خپلو ویښتو ساتنه غلطه ده ، نو دا به اغیز ونلري.

د ویښتو پاملرنې باید جامع وي: شیمپو او بالامونه د ویښتو ډولونو لخوا غوره شوي ، د پاملرنې برخو سره محصولاتو سټایل کول. شاید ستاسو د شخصي ویښتو پاملرنې پیچلي کې به د سالون درملنې یا د کور ماسکونه شامل وي.

تېروتنه 2: لومړی ، د ویښتو زیان ته اجازه ورکړئ ، او بیا یې د سمولو هڅه وکړئ. دا اسانه او کله ناکله بې کفایته ندي.

د هرې اوږدوالي مناسب ویښتو پاملرنه دا معنی لري ، لومړی د زخمونو فکتورونو نشتوالی یا لږترلږه. ښه ، ښه تنظیم شوي آرامۍ - دوهم شی.

د خطا شمیره 3: د ویښتو رنګ او ترکیب په لومړي ځای کې ، او د دوی روغتیا - په دوهم کې ځای ورکړئ.

مګر دا د تودوخې تجهیزاتو سره مینځل ، تیښته ، او ورځني سټایل دي چې د اصلي دلیلونو څخه دي چې د ویښتو وده کول ناممکن کوي: د تختې له امله د اوږدوالي له لاسه ورکول دي.

د اوږدو ویښتو لپاره ورځني پاملرنې لپاره مقررات

هره ورځ د تعقیب ترټولو مهم قاعده د ټراماتیک عوامل کمول دي. او دا نه یوازې د کورټیکس ، بلکه د ویښتو پوټکي باندې هم پلي کیږي.

البته ، که چیرې ستاسو ویښتان په طبیعي جوړښت کې احتمال ډیر د اس د میني سره ورته وي ، او دا خورا ډیر تیریدونکي کمانګ او پیرم لګښت نلري ، تاسو یوازې حسد کولی شئ.

او هغه میرمنې چې د پتلو اوږدو ویښتو لپاره د سمې پاملرنې په لټه کې دي باید د کیمیاوي رنګونو په اړه هیر کړي چې د آمونیا لوړه غلظت او بیلابیل curls یا مستقیم کولو سره.

تاسو څنګه کنگره وهئ؟ ایا تاسو په ویښتو کې پیچلي نوډولونه وسوځوئ؟ ایا د پرله پسې غاښونو مستقیم له ریښو څخه برش مه کوئ؟ ایا توری کوی؟ که تاسو د دې ډیری پوښتنو ته مثبت ځواب ورکولو ته چمتو یاست ، نو تاسو باید حیران نشئ چې ستاسو ویښتان پای او وچ دي.

لومړی شی چې تاسو باید ورته پاملرنه وکړئ د راټولو پروسه ده:

• دا اړینه ده چې د پای څخه پیل پیل کړئ ، په تدریجي ډول ریښو ته وده ورکول ،
• مخکې ، curls باید په جلا نښو وویشل شي ترڅو دوی پیچلي نه وي او د نورمال کدوانګ سره مداخله ونکړي.
• که تاسو د خوب وروسته ستاسو په ویښتو کې نډولونه او "ځالې" ولرئ ، نو د امکان تر حده احتیاط وکړئ ، احتمال د بهرني مرستې سره ،
• هیڅکله لوند او لوند ویښتان مه غوڅوئ. پدې مرحله کې ، د دوی ترازو خلاص دي او میخانیکي زیانونو ته خورا زیان منونکي دي. که تاسو ویره لرئ چې د ویښتو وچولو وروسته به دې معیاري پروسیجر ته ونه درکوي ، د ځانګړي هوارولو ماسکونه او بامونه وکاروئ. پدې حالت کې ، جوړيدل به د امکان تر حده آرام او ارامه وي.
• د مینځلو وروسته ، دا مشوره کیږي چې خپل ځانونه د پاک وینځلو سره "وچ" نه کړئ. له دې څخه ، د دوی جوړښت بشپړتیا هم نقض شوې ، دوی ضعیف کیږي او خورا نازک کیږي ،
• په احتیاط سره د خپلو ویښتو ریښو ته پاملرنه وکړئ - دا هغه دي چې تاسو ته ستاسو په سر کې یو موټی ټوپۍ چمتو کوي ، او دا د دوی ضعیف دي چې د توزیع الپسییا هڅوي. دوی د تیز غاښونو سره مه خفه کوئ ، او دا سپارښتنه کیږي چې د لاسونو سره ځانونه ونه وچوئ ، په ځانګړي توګه د چټلو شیانو سره ، د حادې اړتیا پرته.

د سپکو ویښتو لپاره مناسبه پاملرنه کې د کنډیشنر کارول شامل دي. او د بشپړ محصولاتو کارولو لپاره هیڅ اړتیا نلري - دا د امکان وړ دي چې د زاړه انا نسخو سره ترسره کړئ. د دې لپاره چې curls نرم او اطاعت وکړي ، نه اخته کیږي او نه بریښنا کیږي ، دا کافی دی چې دوی د هوا سره د اوبو سره ککړ شوي کیمومائل پر بنسټ ایښودل شوي ککړ کړئ.

دا ډول بوټي درملنه مجموعي تاثیر لري ، او ستاسو ویښتان به یوازې د مینځلو وروسته بدل نشي. مګر دا پایله به سمه وي ، د بدنام "سنډریلا تاثیر" برعکس ، کوم چې په سخاوت سره موږ د کاسمیټیک محصولاتو سره چې د سلیکونونو او کیمیاوي توکو ډیری مقدار سره وړاندې کوو.

د ویښتو برش غوره کړئ

د خپل ځان لپاره سمه کنده غوره کړئ. موږ سپارښتنه کوو چې د پرله پسې غاښونو سره د لرګیو او فلزي کمبونو مخه ونیسئ. او په عموم کې ، دا غوره ده چې په هرې ممکنه لارې د ویښتو سره فلزي تماسونو څخه ډډه وکړئ.

د اوسپنې ټولې لوازمو ، له برش څخه د ویښتو ټوټې ، لرګي ، هډوکي یا ټوکر ته واړوئ. یو ښه برش درې اړخیزه ب shapeه لري ، ګردي کیدی شي.

د دې परिघ په اوږدو کې یو طبیعي غر یا د خنزیر ګیر دی. دا برشونه دي چې د مسلکي سټایلسټانو او ویښتو پوښونکو لخوا کارول کیږي ، مګر تاسو کولی شئ دا په خپل ورځني ژوند کې معرفي کړئ ترڅو ستاسو curls د اعظمي آرامۍ سره چمتو کړئ.

دا ډول شیان د نرخ په پرتله د دودیز "بازار" combs په پرتله خورا لوړ دي ، مګر دوی واقعیا د پیسو ارزښت لري. په ځانګړو پلورنځیو کې ورته ورته شیان وګورئ.

شیمپو کول: داسې ساده پروسیجر څنګه پرمخ وړو؟

ایا تاسو کله هم فکر کړی چې د اوږدې زیان ویښتو لپاره سم پاملرنه په عمده ډول د سر په سمه مینځلو کې ده؟ او دا واقعیا ده.

ویښتان ډیری وختونه د پاکولو پروسې سره مخ کیږي ، نو له دې امله مهمه ده چې دې ته په ټول مسؤلیت سره ورشئ:

• خپل ویښتان یوازې په تودو اوبو سره ومینځئ ، او هیڅکله ګرم نه. که تاسو پدې ساده قانون کې غفلت وکړئ ، وچ ویښتان نږدې تضمین دي. سربیره پردې ، د تودو اوبو سره د ویښتو مینځلو د مینه کونکو په مینځ کې ، د ویشلو پای ستونزه معمول ده ،
• د مینځلو پرمهال ، خپل سر د نرم ، نرم ، طبیعي مساج حرکتونو سره مس کړئ. هیڅکله دا په خپلو نوکانو سره مه خرچوئ او د ډیر فعال حرکت سره یې پاک مه کوئ ،
• کله چې تاسو د شیمپو سره پای ته ورسیږئ ، فوم د ګرمو اوبو سره پاک کړئ (د سر پاکولو لپاره د نورمال حرارت څخه یو څه ګرم). له دې څخه ، ستاسو د ویښتو سوري به خلاص شي او په خپل چمتووالي کې د تغذیه کولو کریم یا بام ترلاسه کولو لپاره بشپړ چمتووالی سره ،
• هر کنډیشنر باید د ورو ورو له مینځلو دمخه د 1-2 دقیقو لپاره په ویښتو کې وساتل شي. که نه نو ، د هغې کارولو څخه به هیڅ نتیجه نه وي ،
• خپل ویښتان په ډیر دقت او نرمۍ سره د ټویلۍ سره غوږ کړئ. سټینډونه مړه یا ځنډ مه کوئ. وروسته لدې چې مواد ډیر رطوبت جذب کړي ، نو امکان لري د اوږدوالي په اوږدو کې د قوي غوړ یا مایع توزیع شي ،
• که تاسو خپل ویښتان وچ کړئ ، ډاډه اوسئ چې د تودوخې محافظت وکاروئ
• د ویښتو او سر د پاکولو پروسه باید ترسره شي ځکه چې دا خندا کیږي. په اوسط ډول - په 1-3 ورځو کې 1 وخت.

مه هیروئ چې لارښوونې په منظم ډول "ریفریش" کړئ ، یو څو سانتي متره یې پرې کړئ.

دا ټول ساده لارښوونې به تاسو سره مرسته وکړي خپل ویښتان قوي ، ریشمي او قوي کړئ.

دا مقررات تعقیب کړئ او ستاسو ویښتان به د روغتیا سره روښانه شي

1.مناسب شیمپو کول تنظیم کړئ. خپل ویښتان ومینئ ځکه چې دا ککړه کیږي ، د شاوخوا 2-3 ورځو وروسته. دا باید نه یوازې ریښې ومینځل شي ، بلکه د ویښتو ټول اوږدوالی هم ، د لیمو جوس یا د م cو سایډر وینر سره د جوش اوبو سره د مینځلو وروسته خپل سر وینځئ.

2.سست مه اوسه. د هر واش کولو دمخه ، پنځه دقیقې سر مساج وکړئ، دا به د ویښتو follicles ته د وینې عرضه ښه کړي ، او په میاشت کې یو ځل تاسو د مساج لپاره ځمکني مالګه وکاروئ ، دا به د مړو حجرو ته وده ورکړي او سیباسیس غدود تنظیم کړي.

3.د ریښو او لارښوونو لپاره مختلف ماسکونه غوره کړئ. دوی د ویښتو فولیکونو کې ګټورې اغیزې لري ، دوی یې ژوندي او پیاوړي کوي. دا غوره ده چې د کور ماسک وکاروئ.

4.په احتیاط سره د خپلو ویښتو ډولونو لپاره شیمپو غوره کړئ. دا به ښه وي چې یو د شیمپو لپاره د ریښو لپاره وکاروئ ، او بل یې د وچ لارښوونو او اصلي اوږدوالي لپاره.

5.د ویښتو کنډیشنر په سمه توګه وکاروئ. دا باید یوازې اوږدوالي ته پلي شي ، پرته له دې چې په ریښو اغیزه وکړي ، که نه نو ویښتان به په بله ورځ غوړ وي.

6.کله چې خپل ویښتان مسح کړئ ، نو هڅه مه کوئ چې دا خوله کړئ او یا دې د تولید پاکولو سره مسموم کړئ. ویښتان باید د مایکرو فایبر تولیه کارولو سره د تودو حرکتونو سره پاک شي چې نمی ښه جذبوي.

7. لوند ویښتان مه تړئ. پدې وخت کې ، دا خورا نازک دي او د ټوټې کیدو تابع دي.

8.د ویښتو ګرمۍ درملنه لږه کړئ: وچ وچول ، د اوسپنې سره سیده کول ، ګرم سټیلینګ ، او داسې نور. دا دوی ته خورا زیان رسوي ، غوره به دا وي چې دا ډول پروسیژرې په بشپړ ډول پریږدئ ، او خپل ویښتان په طبیعي ډول وچ کړئ. مګر که تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره خپل ویښتو وچ کړئ ، نرم حالت وکاروئ او د تودوخې محافظت کريم پلي کړئ.

9.پلاستيکي او لرګي کمبونه غوره کړئ د پراخې غاښونو او د طبیعي فایبرونو څخه جوړ یو برش سره. د فلزي کمبونو پیرود مه کوئ ، دوی ستاسو ویښتو ته سخت زیان رسوي.

10. وروسته له دې چې ویښتان وچ شول ، په غوږ کې د لازمي غوړ 3-5 څاګانې څښئ او کښته. دا به یو خوندور بوی ورکړي او ویښتان قوي کړي.

11. هر 6-8 اونۍ کې ، خپل ویښتان پرې کړئ 2-3 سانتي متره ، د دوی ب appearanceه تازه کول او د دوی وضعیت ښه کول.

12. د اوږدو ویښتو رنګ بیا ژوندي کول، دوی د کیمومیل ، اخروب پا leavesو ، پیاز پیلو کښیو سره ومینځئ. بوره به د ویښتو پوټکی پوښ (پوښ) د محافظوي فلم سره پوښي.

13. سالم ویټامینونه او مینرالونه واخلئ.لکه پوټاشیم ، زنک ، مګنیزیم ، آئوډین او وسپنه. د ویښتو وده هڅولو او ښکلا ساتلو لپاره ، خپل سبزیجاتو کې شنه سبزیجات ، کب ، غوښه ، ایوکاډوز ، لوبیا ، بادام ، مونګ او غوړ اضافه کړئ.

د اوږدو ویښتو لپاره تغذیه کونکي ماسکونه

د اوږدو ویښتو لپاره ، دا غوره ده چې د کور جوړ شوي ماسکونه وکاروئ ، دوی خورا مغذي دي او زیان لرونکي کیمیکل نلري.

د اوږدو ویښتو لپاره د کیلې ماسک

توکي

• 3 tbsp. l شات
• 5 tbsp. l د زیتون غوړ
• 3 tbsp. l تازه شيدې
• 1 خورا پخلی کیله
• 1 هګۍ

چمتووالی او کارول:

. the ana a. M a.. for for. with with with...... .ru ruru. forms. forms forms.... forms.. forms.. forms

.2 ټول نور اجزا د پایلې په ډله کې اضافه کړئ. ښه ګډ کړئ.

3. په یو موټی پرت سره ویښتو ته تطبیق کړئ.

4. ماسک په 40 دقیقو لپاره په ویښتو کې وساتئ.

5. د نرم شیمپو سره ومینځئ.

د اوږدو ویښتو لپاره د زیتون ماسک

توکي

• 2 د هګۍ ژیړ
• 5 tbsp. l د زیتون غوړ.

چمتووالی او کارول:

.1 د زیتون غوړ سره د یولکونو ښه مخلوط کړئ.

2. ماسک په سر او ویښتو باندې مساج کړئ.

3. خپل ویښتو د پلاستيکي کڅوړې سره پوښ ​​کړئ ، د پاک تولیه سره مو انسول کړئ.

4. ماسک په 30 دقیقو کې ستاسو په ویښتو کې وساتئ.

5. ګرمو اوبو سره وینځئ.

د جوت څخه د اوږدو ویښتو لپاره ماسک

توکي

چمتووالی او کارول:

.1 ژیړ مات کړئ.

.2 ژیړ کې جوته اضافه کړئ. ښه ګډ کړئ.

3. د مساج حرکتونو سره په ویښتو او سر باندې تطبیق کړئ.

4. ماسک د 30 دقیقو لپاره وساتئ.

5. ګرمو اوبو سره وینځئ.

د اوږدو ویښتو لپاره د شاتو او زیتون غوړ سره ماسک کړئ

توکي

• 2 tbsp. l طبیعي شات
• 3 tbsp. l د زیتون غوړ.

چمتووالی او کارول:

1. د شاتو او زیتون غوړ سره ښه ګډ کړئ.

2. په ټوله اوږدوالي په ویښتو پلي کړئ.

3. په پورتنۍ برخه کې د پلاسټیک کیپ واچوئ یا خپل ویښتان د کلینګ فلم سره وتړئ.

4. د 30 دقیقو لپاره ودریږئ.

5. د منظم شیمپو سره مینځل.

د ویښتو پاملرنې او پاملرنې سره چلند وکړئ او ښکلی اوسئ!

د سخاوت ګټي او اصول

مناسب پاملرنې کې د اوږدو ویښتو مکلف کول شامل دي ، پداسې حال کې چې دا ممکنه ده چې نه یوازې د مستقیم یا تاو curls خلاصیدل ، ویښتو ته پاک ، ښه جوړ نظر ورکړئ ، بلکه د سر په پوټکي کې مساج ترسره کړئ ، د وینې جریان فعال کړئ ، ریښو ته د ګټور موادو جریان ښه کړي.

د کنگرې غوره کولو څرنګوالی

د کمبیو ، کمبونو ، برشونو لوی شمیر څخه چې نن ورځ شتون لري ، میرمنې او انجونې کولی شي د هر شکل وسیلې غوره کړي. اصلي معیار دا دی چې دوی باید سټینډز ، سالپ ته زیان ونه رسوي. لومړیتوب باید د ګردو غاښونو سره کمبو ته ورکړل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې لرګي څخه پوټکي غوره کړي ، ځکه چې پلاستیک کولی شي بریښنایی کړي او د دې سره سم ، د دوی جوړښت خراب کړي.

د موټرو او شنډو ویښتو لپاره ، برشونه د نادره ګلونو سره غوره غوره کیږي ، په پای کې چې باید زخمونه یا ګردي توپونه شتون ولري ترڅو د زیان مخه ونیول شي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې حتی د لوړ کیفیت کښته اړتیا ده چې هره ورځ د ککړونکو څخه پاک شي.

د ویښتو برش مثالونه

څنګه چې په اسانۍ سره اوږدې curls راوباسئ

1. Combing باید د ټول اوږدوالي په اوږدو کې ترسره شي. تاسو اړتیا لرئ له پای څخه پیل وکړئ ، په نرمۍ سره ریښو ته وده ورکول.
2. دا مطلوب دی چې قوي پیچلي یا ویښ شوي ویښتان په بndsو کې وویشئ ترڅو تاسو د هر یو له لارې په اسانۍ سره برش کړئ.
3. تاسو کولی شئ د سر له شا څخه پیل کړئ ، ورو ورو غاړو ته حرکت وکړئ.
4. د کښت کولو په جریان کې حرکتونه باید اسانه ، دقیق ، اندازه شي.
5. سپارښتنه کیږي چې لږترلږه درې ځله د ورځې په جریان کې عملیات ترسره کړي. د طرزالعمل موده څو دقیقې ده.
6. د پورته ویښتو حالت کې د اوږدو ویښتو راټولول به نه یوازې د پاملرنې پروسه اسانه کړي ، بلکې د وینې جریان به هم ښه کړي.

له جودو څخه وروسته ، ورک شوي ویښتان معمولا په برش کې پاتې کیږي. اندیښنه مه کوئ که چیرې ډیری ویښتان هر ځل ډیریږي ، ځکه چې دا په دوامداره توګه نوي کیږي. که چیرې د دوی شمیره د پام وړ لوړه شوې وي ، پداسې حال کې چې اوږده ویښتان نري ، پوټکي شوي ، دا وخت دی چې د شفا خونو ، انفیوژن او ماسکونو سره پاملرنه وکړئ. که چیرې دا په خپلواکه توګه د دوی پیاوړي کول او وده کول ممکن نه وي ، نو اړینه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

مهم! ډاډه اوسئ چې د ویښتو له مینځلو دمخه کښت مګر ، د لوند او لوند رګونو د مینځلو سپارښتنه نه کیږي ، ځکه چې دا به د دوی په جوړښت کې د جدي خرابیدو لامل شي. که تاسو وغواړئ ، تاسو کولی شئ یوازې د خپلو لاسونو سره پرته د لښتو ، ګوتې پراخه پرته د ویښتو لږ څه خپریدو هڅه وکړئ.

د مینځلو ب Featuresې

1. شیمپو یا صابون غوره کړئ.

دا اړینه ده چې د اوږدو ویښتو ډولونو (وچ ، نورمال ، غوړیو) پاملرنې لپاره فنډونه غوره کړئ. که ویښتان یوځای شوي وي ، کارپوهان په ورته وخت کې د شیمپو دوه ډوله کارولو وړاندیز کوي. لومړی تاسو اړتیا لرئ د غوړ ویښتو لپاره محصول په ریښو کې پلي کړئ ، یوڅه لږ مسح کړئ. بیا د وچې یا نورمال ویښتو لپاره شیمپو د ټول اوږدوالي سره ویشئ.

صابون باید د شیمپو پرځای ونه کارول شي ، ځکه چې اوږده ویښتان نه یوازې ضعیف مینځل کیږي ، بلکې نرم ، ډیر اختلال کیږي. شیمپو ته د ر ofا تیاره او سپک curls ورکولو لپاره ، تاسو کولی شئ د اسپرین 1-2 ځړونو دمخه پری شوي ټابلیټونه اضافه کړئ.

2. د مینځلو وروسته معنی.

دا د شرایطو او کنډیشنرانو غفلت کولو ارزښت نلري چې د شیمپو وروسته کارول کیږي. په هرصورت ، دا فنډونه د اوږدې غاړې د مینځلو پروسه اسانه کوي ، دوی ته نمی او تغذیه چمتو کوي ، د وچولو پروسې ګړندۍ کوي ، نرمۍ ، ریشمي ، چمک اضافه کړئ. دا باید په پام کې ونیول شي چې بامونه ، د یوې قاعدې په توګه ، په ریښو کې نه پلي کیږي ، ځکه چې د وچولو وروسته به دا امکان ونلري چې د ویښتو سټایل حجم ورکړي.

3. د متخصصینو څخه ګټورې لارښوونې

• د اوبو اوبه باید ګرم وي. ډیر ګرمې اوبه به د ویښتو جوړښت له مینځه ویسي.
• سوړ اوبه به د دې وړ نه وي چې curls په ښه ډول ومینځي it غوره ده چې دا د مستقیم مینځلو وروسته د مینځلو لپاره وکاروئ.
• دا مشوره ورکول کیږي چې لومړی د خپل لاس په مټ کې شیمپو پلي کړئ او یو څه یې وخورئ ، یوازې وروسته ، دا د ویښتو له لارې توزیع کړئ. که چیرې شیمپو ډیر موټره وي ، نو غوره ده چې دا په یو څه اوبو سره لږ کړئ.
• د یوې کړنلارې په جریان کې شیمپو پلي کول او مینځل دوه ځله لګښت لري.

تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان وینځئ ، مګر هره ورځ نه! په مکرر توګه مینځل به د سیباسیز غدود کار هڅوي ، ویښتان به نري شي او ډیر خراب به شي.

د ویښتو وچولو پرته او پرته د وچولو نزاکتونه

د ویښتو وچولو سره وچول ګړندي او اسانه دي ، مګر د ویښتو طبیعي وچول غوره انتخاب ګ consideredل کیږي.

د ویښتو وچولو پرته وچول.

د مینځلو وروسته ، هر لړی باید په نرمۍ سره ستاسو د لاسونو سره وویشئ ترڅو اضافي رطوبت لرې کړئ ، او بیا په ګرم ، تودوخې اوسپنه او تولیه کې ستاسو د سر شاوخوا وپلټئ. د څو دقیقو وروسته ، یو توی شوی تولیه باید وچ وچ سره ځای په ځای شي ، هم دمخه پری. نو دا یو څو ځله وکړئ. سټرینډ وچ کړئ تر څو پورې چې مکمل وچ نه وي د پاک پاک پرته.

په ګرمۍ کې د لمر مستقیم رlightا کې د خپل سر وچول مطلوب ندي ، ځکه چې د الټراوایلټ ر lightا به د ویښتو ویښتو لامل شي ، د چمکۍ له لاسه ورکول. په ژمي یا ساړه مني کې ، تاسو باید د ضعیف وچ شوي curls سره بهر د تګ څخه مخنیوی وکړئ.

د ویښتو وچولو سره وچول.

د ویښتو وچولو په مکرر ډول کارول اکثرا د ویښتو پای ، خرابیدو او د ویښتو ډیر وچوالي لامل کیږي. د ګرمې هوا سره د وچولو منفي اغیزو کمولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې ځانګړي تودوخې محافظت جیلونه ، لوشن ، او تغذیه شوي غوړ پلي کړئ.

د دې لپاره چې د وچولو پرمهال خپل ویښتو ته زیان ونه رسئ ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ او ځینې سپارښتنې یې ومومئ:

• دا غوره ده چې د تودوخې او سړې هوا تنظیم کونکي سره د ویښتو ویښتو کارول.
• د لوړ ځواک ویښتو وچونکی به د وچولو پروسې ګړندی کړي ، نو له همدې امله به ویښتو ته لږ زیان ورسوي.
• په بشپړ ډول لوند سر وچ نه کړئ. د ویښتو وچولو کارولو دمخه ، curls باید د ټویلۍ سره ښه پیټ شي.
• ویښتان وچ پریږدئ د سر څخه 20-25 سانتي میتر کې.
• د وچولو پرمهال ، دا مشوره نه کیږي چې د اوږدې مودې لپاره په یو ځای کې پاتې شئ.
• وچول د تندی څخه پیل کیږي ، ورو ورو مندرونو او د سر مرکز ته ښکته کیږي. د سر په شا د curls وچولو وروستی.
• تاسو اړتیا لرئ د تودوخې هوا جریان د ودې کرښې سره مستقیم کړئ او له ریښو څخه لارښوونو ته لار ومومئ.
• د وچولو په پای کې ، دا مشوره کیږي چې سړې هوا سره سټینډونه وویشئ.
• که تاسو د سټینګ کولو لپاره کوم بل هیر چلولو پلان لرئ ، ویښتان باید په بشپړ ډول وچ نه شي.
• د وچولو پرمهال ، دا مشوره ورکول کیږي چې د څو دقیقو لپاره وقفه ونیسئ ترڅو curls کولی شي د تودوخې هوا له تیريکو تاثیراتو څخه آرام شي.

د ویښتو ویښتو سره اسانه سټایل کول

د ویښتو وچوونکي په کارولو سره د غوزانو یا ګرد برش سره ، تاسو نه یوازې دا چې اوږدې تارونه وچ کړئ ، مګر حجم یې هم ورکړئ ، ساده ویښتان ترسره کړئ.

دا په لاندې ډول ترسره کیږي:

1. curls وچ رطوبت ته وچ کړئ.
2. په نرمۍ سره یې د پراخې کښتیو سره کښینئ.
3. د پورتنۍ برخې پورتنۍ برخې راټولولو لپاره ، په تاج باندې اصلاح کړئ.
4. تاسو اړتیا لرئ د ټیټ curls سره سټایل پیل کړئ. د ګردي برش سره ، دوی اړتیا لري په اسانۍ سره د ریښو څخه راښکته شي ، پداسې حال کې چې په ورته وخت کې د ویښتو سره د تودوخې هوا جریان ته لارښوونه کوي. په هر curl کې څو ځله چلول تر هغه چې بشپړ وچ نه وي.
5. دا پروسه د ټولو غاړو ، بنګونو سره تکرار کړئ.
6. د حجم او ر lightا curls تاثیر کولو لپاره به د وارنش سره مرسته وکړي.

د کور او خلکو پاملرنې محصولات

دا سپارښتنه کیږي چې هره اونۍ د اوږدو ویښتو ساتنې لپاره ماسکونه ، انفیوژن ، پریکړې وکاروئ. د لوک ترکیبونو څخه مننه ، curls به قوي ، ورېښمو ، سالم شي او ښه به جوړه کړي.

د خپلو ویښتو ساتنې لپاره د مرستې لپاره د خلکو درملنه ، ډیری. دلته یوازې یو څو ترکیبونه دي چې د دوی د ودې ښه کولو لپاره په کور کې کارول کیدی شي:

1. د کاستور غوړ او بورډاک (یوځای یا په جلا توګه غوښتنه وکړئ). لږ ګرم کړئ ، بیا په ریښو کې لږ ځړئ.
2. خالصه راتاو. 2 tbsp کڅوړه شبکه د ګلاس جوش اوبه وخورئ ، تر یخ پورې ودریږئ. د 15 دقیقو لپاره انفیوژن پلي کړئ.
3. خمیر (ژوندی یا وچ) دا وسیله به د ویټامینونو او مینرالونو څخه غوره تغذیه وي. د خمیر 25 ګرام ته د هګۍ سپین ، 1/2 tsp اضافه کړئ. شات. د 30 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ.

د ویښتو اوږد ساتنه: خپل ویښتان معاینه کړئ

خپلو ویښتو ته په دقت سره وګورئ ، ستاسو ریښې څومره غوړ دي ، ایا لارښوونې نمی ته اړتیا لري ، ایا دوی کافي تغذیه لري؟ د دې پوښتنو په ځوابولو سره ، تاسو کولی شئ ستاسو لپاره د سم پاملرنې محصولات وټاکئ. موږ پوهیږو چې مشوره اکثرا هرچیرې غږوي ، مګر د ځینې دلیلونو لپاره ، ډیری انجونې دا په پام کې نیسي! که تاسو پرته لدې شیمپو واخلئ ، نو بیا دا سپارښتنه ستاسو لپاره ده!

د اوږدو ویښتو ماسکونو لپاره 5 غوره ترکیبونه

د اوږدو ویښتو جامع پاملرنې کې ، دا د ثابت ، ارزانه ، مؤثره ماسکونو په شمول ارزښت لري:

1. د هګۍ زيړ. له دې څخه ماسک به د هر ډول ویښتو قوي کولو کې مرسته وکړي. له شیمپو وروسته لوند ویښتو ته د 15-20 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ.
2. کیفر. ماسک د تیلو ویښتو لپاره دی. د کیفیر پلي کولو دمخه ، لږترلږه د شپې لپاره په ګرم ځای کې پریږدئ ، نو دا به جوش شي. د 30 دقیقو لپاره ماسک واچوئ.
3. بادام ، غنم ، مچ. هر یو 1 ټسپ د بادام غوړ ، غوړ شوي غنم (دمخه غوړ ته کچل شوي) ، معدني اوبه ، شات مخلوط کړئ (کیدی شي د خټکي کریم سره ځای په ځای شي). د 30 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ ، د شیمپو سره پیس کړئ.
4. سرې ، شات ، د بورک غوړ. د روښانه ویښتو درملنې لپاره غوره درملنه. تر 3 tbsp پورې هوار کړئ. سرې ، ژیړ ، 1 tsp. د بورډاک غوړ ، شات ، ګرمو اوبو یو څو چمچو. اجنټ د نیم ساعت لپاره ټینګار وکړئ ، د 25-30 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ ، بیا د شیمپو سره ښه وینځئ.
5. چای ، الو ، د بحر بکتورن. وچ ویښتو ته تطبیق کړئ. شین چای 50 ملی لیتر (هیڅ اضافه نه کړئ) ، د چای څښاک د بحر بکنتورن غوړ ، د جوارو جوس اضافه کړئ. د 20 دقیقو لپاره ګرم ماسک تطبیق کړئ.

د ښکیلو اوږدو ویښتو ساتنه اسانه ده. د دوی حالت د بدن روغتیا منعکس دی. له همدې امله ، انجونې نه یوازې ښه شیمپو ، جیلونه ، کنډیشنر او ټول ډوله درملنې ته اړتیا لري ، بلکه مناسب تغذیه ، تازه هوا ، ښه خوب.

د اوږدو ویښتو پاملرنې لپاره مقررات.

▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒ ښه ورځ ، ښکلې او ښکلې انجونې!▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒▒

دا زما لومړۍ بیاکتنه ده ، او زه تمه کوم چې وروستی نه وي ، که تاسو زما سکریبل خوښوی.

پدې کتنه کې ، زه به تاسو ته ووایم چې زه څنګه زما د اوږدو ویښتو څخه څارنه کوم ، او شاید دا به د یو چا لپاره ګټور وي. بيرته کښېناست یو چای او کوکیز واخلئ ځکه چې زما بیاکتنه به اوږده وي.

زما د ویښتو په اړه یوڅه:

• اوږد (ټیټ شاته ته)
• په ریښو کې غوړ ، په لارښوونو کې نورمال (په ساړه فصل کې د وچوالي او کراس برخې ته زیان)
• په موټرو کې کافي او متوسط
• بې رنګ شوی
• دروند

مخکې لدې چې ما د شیمپو سربیره خپل ځان پریښودلو وموند ، زما ویښتان په ورته حالت کې وو - وچ ، ویشل ، ضعیف. همچنان ، د اوږدې مودې لپاره ، زه هره ورځ د ویښتو پایونه د نامتو "زینه" له امله سیده کوم. دا ټول ډیر خفه ښکاري.

د داسې ناوړه ویښتو سره ، ما مخکې لدې چې ما د IRec وړاندیز وموند ، ما تیریده. ما ، د انجونو لوستل او کتنه ، زما د ویښتو روغتیا په اړه فکر کول پیل کړل. ما د ویښتو کښلو سره پیل کړ. ما دا یو څه لږ ، 5 سانتي متره وویست ، مګر بیا ویښتان لا دمخه ډیر ښه ښکاري. او کله چې ما د کاسمیټیک او غوړ پاملرنه وموندله ، زه د ریښتیني ویښتو دیوانو شو. :) د هغه وخت راهیسې ، ډیری اوبه جریان لري ، او اوس زه اوږده ، ځلیدونکي ، او خورا مهم ، صحي ویښتان لرم.

مقررات چې د سالم ویښتو لپاره اړین دي:

• ستاسو لپاره مناسب شیمپو او بام / ماسک ومومئ (ښه ، یا یو څو :)). زه فکر کوم دا د هیچا لپاره پټ نه دی چې تاسو اړتیا لرئ د خپلو ویښتو سمه پاملرنه غوره کړئ ترڅو دا د روغتیا سره روښانه شي.
• که امکان ولري ، خپل ویښتان رنګ مه کوئ.
• خپل ټول فلزي کمبونه وغورځوئ ، او یو لرګی یا پلاستیک واخلئ (یا حتی غوره ، طبیعي برستونه). حتی که تاسو خپل مناسب پاملرنه ومومئ ، د هر مینځلو دمخه د تیلو ماسک وکړئ ، خپل ویښتان په هر 2-3 میاشتو کې پرې کړئ ، او ستاسو ویښتان لاهم مات او مات دي ، نو تاسو باید خپل برش ته پاملرنه وکړئ.
• لږترلږه په هر 3-4 میاشتو کې یو ځل د ویښتو کښت کول ، مګر دا غوره دی ، البته ، مخکې.
• ټول تودوخې وسایل (د ویښتو وچولو ، وسپنې ، کرلینګ اوسپنې) وغورځوئ. زه هم یوځل د ویښتو ایښودو او اوسپنې پرته زما د ژوند تصور نشم کولی ، مګر د دوی څخه انکار کولو سره ما یو لوی توپیر احساس کړ. که تاسو دوی نشئ رد کولی ، نو دا د هرچا لپاره پټ ندی چې د تودو محافظتي مختلف اجنټونه شتون لري.
• سم خواړه وخورئ. ښه ، د ویلو لپاره هیڅ نشته.
• په سړه موسم کې ، ویښتان باید د جاکټ لاندې پټ وي. انجونې هر وخت له ما څخه پوښتي: "ولې تاسو دا د جاکټ لاندې پټوي ، ډیر ښکلي کله چې دوی مستقیم وي." انجونې ، که تاسو په ټول ژمي کې دې لارې ته لاړشئ ، نو هیڅ ښکلی به ستاسو ویښتان پاتې نشي.
• ویښتان د بوټو د پرې کولو سره وینځئ. زما لپاره خورا مؤثره بوټي د سیج ، تورکورینټ ، خالص او برچ دي.
• بیلابیل غوړ او د کور ماسکونه جوړ کړئ.

◄زما د ویښتو ساتنه:►

زه تل د شیمپو انتخاب په اړه محتاط یم. زما لپاره دا اړینه ده چې دا په کلکه د سلفیټ او نورو مغز سره ډک شي. مګر دا نه وايي چې زه عموما د سلفیټ او سیلیکونونو خلاف یم. زه دا یوازې په سر کې نه پلي کوم.

• بامونه او ماسکونه.

دلته زما لپاره اجزاوې ځانګړې نه مهمې دي. سلیکون نه - عالي ، هو - ښه هم. اصلي شی د سلیکون ماسک بدیل کول دي ، ډیر طبیعي او کور جوړ. او بیا خوښي به راشي)

• د ویښتو لپاره سپری. نه یوازې زما د ویښتو کښت کول د هغه پرته بشپړ دی. د اوږدو ویښتو ساتنه کې ، دا مهمه ده چې نه ماتیدل او ماتول کله چې کښت کول ، دا هغه څه دي چې سپرې کولی شي.

• پرېښودل محصولات. زه دواړه د کاپس سلیکون واشباین او جوجوبا غوړ لرم ، کوم چې زه د خپلو ویښتو لوند پای کې کاروم.
• د بوټو د پرې کولو سره ویښتان پاکول.

اوس راځئ چې طبیعي غوړ ته حرکت وکړو:

my زما د غوره غوړ ماسکونو لپاره ترکیبونه: ♥♥♥♥

د تیلو نغښتل:

​داسې ماسک وساتئ باید له 1 ساعت څخه تر لامحدود شپې

همچنان ، زه یوازې زما د خوښې سولو غوړ پرېږدم ، د مثال په توګه ، ایوکاډو یا د بادام غوړ. فریکونسۍ مهمه ده ، ځکه چې واقعیا به د یو غوښتنلیک څخه کار وانخیستل شي.

my زما د غوره کورني ماسکونو ترکیبونه ♥♥♥♥

د لندبل ماسک:

​دا زما د خوښې ماسک دی دا به زیانمن شوي او صحي ویښتان دواړه مناسب کړي ، ځکه چې دا تغذیه کوي ، رطوبت ورکوي او بیا رغونه کوي او چمک ورکوي. ښه ، یوازې یو نه بدلیدونکی شی. دا د 1 ساعت ارزښت لري

بل ښه ماسک:

• 1 tbsp شات
• 1 لوی چمچ هره بیس غوړ
• 1 ټسپ د لیمو جوس
• 1 tbsp کیفیر
• 1 ایس ایل. کوم کاسمیټیک ماسک

​د ویښتو روښانه کولو لپاره ماسک:

• 1 ژیړ
• 2-3 tbsp د غوړ غوړ
• 1 tbsp د سایډر سرکه

د هګۍ سره د فیرمینګ ماسک:

• د هګۍ 1 کڅوړه
• 1-2 tbsp کوم تیل
• 1 ټسپ شات
• 1 ژیړ

جیلیټین لامین (د اوږدو ویښتو لپاره ډیزاین شوی):

• 2 tbsp جیلټین
• 6 چمچ تود اوبه
• 1-2 tsp د ویښتو ماسکونه

ټول پورتني ماسکونه لږترلږه یو ساعت لپاره وساتئ.

ښه ، د "وتلو" ماسک ، لکه څنګه چې زه یې غږوم ، ځکه چې دا سمدلاسه ویښتان تحمیلوي او دا روښانه کوي. د دې چمتووالي لپاره تاسو یوازې 1 لوی چمچ ته اړتیا لرئ. ستاسو د خوښې ماسک او 1 tsp. ګلیسرین. ګلیسرین د موادو ښه کنډکټر دی ، او ستاسو د ماسک برخو کې ویښتو ته ژور ننوتلو کې مرسته کوي. د دې موندل په هیڅ درملتون کې ستونزمن ندي ، او د دې لګښت تاسو ته اجازه درکوي د هرې انجلۍ پیرود وکړئ.

په پریښودو کې اصلي قانون ، البته ، ستاسو خوښه ده. که تاسو واقعیا غواړئ ، تاسو حتی غرونه راوباسئ ، نه یوازې خپل ویښتان په ترتیب کې ورکړئ :) ښه ، زه هیله لرم چې تاسو ښکلی اوسئ ، او خورا مهم یې خوښ کړئ.♥♥♥

د اوږدو ویښتو ساتنه څنګه وکړو: کوچ

خپل ویښتان په اونۍ کې یو ځل یا دوه ځله د تیلو په پوښلو سره پام وکړئ. غوړ به ویښتان د تغذیه او هایډریشن سره چمتو کړي ، ریښې پیاوړې کړي او سر خلاص کړي. د اوبو حمام کې غوړ راحته تودوخې ته ګرم کړئ ، او بیا په نرمۍ سره د دې سره د ریښی زون مساج کړئ. د مساج وروسته ، تاسو کولی شئ غوړ د هغې ټوله اوږدوالي سره وویشئ ، خپل سر په ګرم تولیه کې وتړئ او له طرزالعمل څخه خوند واخلئ. تاسو به خامخا دا خوښ کړئ ، او ستاسو ویښتان به خوښ شي!

د اوږدو ویښتو ساتنې څرنګوالی: د کنډیشنر په اړه مه هېروئ

د هر شیمپو وروسته دا وکاروئ. یوازې دلته قانون مقابل دی - محصول یوازې په لارښوونو کې پلي کړئ!

البته ، هیڅ څوک تاسو ته غږ نه کوي چې خپل سر د یخ اوبو سره اوبه کړي ، مګر ستاسو د ویښتو مینځلو وروسته یخ کالی به تاسو ته اجازه درکړي د ویښتو ترازو وتړئ او ویښتان نوره اسانه او ځلیدونکي کړئ.

د ویښتو اوږد ساتنه: ویټامین لرئ

دواړه بهر او دننه! ناسمه تغذیه سمدلاسه ستاسو د ویښتو حالت باندې تاثیر کوي ، نو هڅه وکړئ دا د تازه میوو او سبزیجاتو ، بوټو ، کب او کب نیونکو ، مغز لرونکو او لوبیا څخه ډیر جوړ کړئ. د خپلو ویښتو تغذیه کولو لپاره ، خپل شیمپو یا ماسک ته د ویټامین A یا E یو څو څاڅکي اضافه کړئ.