ولې ویښتان خړ کیږي ، څنګه د دې پروسې مخه ونیسئ؟ ایا دا ممکنه ده چې د خړ ویښتو څخه خلاص شئ ، دا څنګه په بشپړ ډول پینټ کړئ

خړ ویښتان تل د بدن له مینځه تلل او د زوړ عمر لیدو معنی نلري ، مګر ډیری میرمنې او سړي ورته په دې ډول درک کوي. ځینې ​​وختونه له وخت دمخه سپین شوي ویښتان د جدي رنځپوهنې نښه ده یا تاسو ته ستاسو د رژیم په اړه فکر کولو ته اړ کوي ، د ورځې رژیم بیاکتنه وکړئ. ډیری دلایل شتون لري چې ولې د ویښتو په سر باندې سپین رنګونه څرګند دي. که تاسو نه پوهيږئ چې څنګه د خړ ویښتو مخه ونیسئ ، د درملتون یا د લોક درملنې هڅه وکړئ. ځینې ​​فزیوتراپییک پروسیجرونه به د پروسې سستولو کې هم مرسته وکړي.

د جوارو لرلو لاملونه

د رګونو رنګ د جینیاتیک لخوا ټاکل شوی او د ویښتو په ډډونو کې د میلانین مینځپانګه پورې اړه لري. ګورګانې د دې رنګ لږ څه لري ، نو دوی دمخه خړ رنګ کوي. که څه هم معمولا دا د نصواري ویښتو د شالید پروړاندې نه ښکاري. برونایټس او نسواري ویښتان میرمنې ډیر میلانین لري ، مګر په تیاره ویښتو کې دا خورا د پام وړ دی. د یوې قاعدې په توګه ، په اوسط ډول ، خلک د 35 کلونو وروسته لومړي ګلیګی ګوري. شاوخوا 45 کاله عمر لري ، سپین ویښتان د طبیعي سیوري په قفلونو غالب دي ، او بیا پروسه په ډیریدو سره پرمخ ځي.

دا هم پیښیږي حتی مخکې له دې چې یو شخص یو ځانګړي عمر ته ورسیږي curls رنګ رنګ له لاسه ورکوي. دا ممکن د وراثت له امله وي. په یاد ولرئ یا له مور او پلار څخه وپوښتئ چې څومره ژر د دوی ویښتان سپین شوي. د ورته دورې شاوخوا ، خړ ویښتان به ستاسو ویښتو پوښلو لپاره پیل کړي.

د لارې په واسطه. رنځپوهنه د سپینو پوټکي لرونکو خلکو کې د 20 کالو څخه کم عمر د تیاره ویښتو ظاهري ب andه ده ، او د تور ریس د استازو په قضیه کې تر 30 کلونو پورې ، چې معمولا حتی د 50 کلونو وروسته هم خړ کیږي.

که چیرې په غیر معمولي ډول ژر رسیدل د جنیټیک له امله نه وي ، نو تاسو باید په بدن کې دلایل په لټه کې شئ. دا ډول نښې اکثرا په ګوته کوي:

• د پښتورګو ناروغي ، د معدې ناروغي
• هورمونول اختلالات
• د دوران سیستم ناروغي ،
• د میټابولیک اختلالات ، د تایرایډ ضایع کول ،
• اتومات ناروغي
• د پوټکي ناروغي ، پشمول د رنګ اختلالاتو اختلالاتو (ویټیلګو ، البینیزم او نور) په شمول ،
• د هارمون سیروټونین نشتوالی. دا د خوب پرمهال ترکیب شوی ، او په کوڅه کې لمر موسم کې راټولیږي. د دې کولو لپاره ، لږترلږه 1.5 ساعتونه حرکت وکړئ.

هم د ویښتو خړوبول د ورته فکټورونو لخوا رامینځته کیدلی شي:

• په سیمه کې د چاپیریال خراب وضعیت ،
• غیر معقول ، متوازن تغذیه ، د خوراکي رژیم په ګډون ،
• ارام فشار ، فشار ،
• د ویټامینونو یا ځانګړو موادو کمبود: آیوډین ، سیلینیم ، اوسپنه ، زنک او نور ،
• بد عادتونه چې د بدن هورمونول انډول او د عمر پخوانۍ عمر راوړي ،
• د ځینې درملو اوږد کارول چې د معافیت او میتابولیزم منفي اغیزه کوي (د انټي بیوټیک په ګډون).

پاملرنه! د ویښتو وچولو کارول ، د اوسپنې کورلینګ ، وسپنه په هیڅ ډول د میلانین ویښتو تاثیر نه کوي ، او له همدې امله د خړ ویښتو ظهور لامل نه کیږي.

څنګه ودریږئ ، پروسه ورو کړئ

د ټانکیک یا ثابت رنګونو سره د ویښتو رنګ کول یوازې د سپینو پوښونو ماسک کولی شي، او د خړ ویښتو مخه نیولو لپاره ، تاسو به نورو میتودونو او طرزالعملونو ته اړتیا ولرئ.

لوی اهمیت کیفیت او تغذیه ده. ډاډه اوسئ چې د کلسیم ، مسو ، کرومیم ، زنک ، آئوډین ، وسپنې لرونکي خواړه وخورئ. دا شیدې دي او ټول هغه څه دي چې له دې څخه جوړ شوي ، سمندري غوښې ، غوښې ، هګۍ ، لوبیا ، مرخیړې او نور. بیټا کیروټین (گاجر ، کب ، کب ، کب) مغز لرونکي) ، فولیک اسید (بروکولي ، ځيګر ، لوبیا ، مغز لرونکي).

د اومیګا اسید لرونکي خواړه هم ګټور دي: د زیتون غوړ ، سالمن ، د کب کب.

داسې انګیرل کیږي چې د مایعاتو نشتوالي د مغذي توکو جذب کول ستونزمن کړي ، نو دا کولی شي د ویښتو غوړیدل وغواړي. هره ورځ 1.5-2 لیتره خالص اوبه وڅښئ (کمپیوټرې ، جوس ، چای او کافي حساب مه کوئ!)

د طبي ناروغۍ درملنه او د اوږدې ناروغیو درملنه به د خړ ویښتو مخه ونیسي. سربیره پردې ، تاسو باید د اوږدې مودې فشار څخه مخنیوی وکړئ. که اړتیا وي ، د نیورولوژیسټ او روان پوهانو مرسته وغواړئ. د curls ښکلا ساتلو او د خړ ویښتو ظهور مخه نیولو لپاره ، اړینه ده چې سالم ژوند ته مخه کړئ ، بد عادتونه پریږدئ ، سپورت وکړئ ، د ویښتو مناسب ساتنه وکړئ. هم ځانګړي پروسیژرې ، د درملتون چمتووالی او د کور ترکیبونه به د خړ ویښتو سره مقابله کې مرسته وکړي.

د خلکو درملنه

1. د لہسن ماسک:

• یو څو جوانې وتړي.
• د غم راوړلو لپاره لږ بارډاک غوړ اضافه کړئ ،
• د ویښتو ریښو کې د مالش حرکت سره مسح کړئ ،
• خپل سر تودوخه کړئ
• د 10-15 دقیقو وروسته ، د ماسک پاتې شین له شیمپو سره پاک کړئ. په اونۍ کې دوه ځله تکرار کړئ.

. Net د شین چوبۍ ، کوم چې په تیاره ویښتو خړ ویښتو پټولو کې مرسته کوي:

• د نبات 5 ریښې او پا ofې چمچونه واخلئ ،
• دوی د 2 چمچو اوبو او نیمه کچې سرکیو سره واچوئ
• په ټیټ تودوخه کې 15 دقیقو لپاره پخلی وکړئ ،
• فلټر کړئ ، یخولو ته انتظار وکړئ او په پوټکي ، ویښتو باندې توزیع کړئ. د خوب په وخت کې د 3 اونیو لپاره په منظم ډول تکرار کړئ.

3. د کاسټور ماسک. دا د رنګ رنګ رنګ طبیعي تولید د فعالیت له امله د خړ ویښتو مخه نیولو توان لري. دا د کاسټر تیلو یو څه تودو لپاره د اوبو حمام کې یو څه تودوخه له مینځلو څخه یو ساعت دمخه سر ته راشئ. د ویښتو رنګ به بیرته رغیدل پیل کړي ، او curls به قوي ، سالم ، ځلیدونکی وي.

.4 د ګلشن شپ رنګ د خړ ویښتو مخه نیولو کې هم مرسته کوي:

• نیمه ګلاس وچه میوه 2 لیتره ابلی اوبه وباسئ ،
• د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ
• په 5 دقیقو کې اور اچول او اچول ،
• فلټر او په یخ ځای کې پاک کړئ ،
• په اوونۍ کې درې ځله په سر کې ساه وباسئ. د خړ ضد ویښتو تاثیر زیاتولو لپاره ، په اونۍ کې دوه ځله نیمه پیاله بوره وڅښئ.

5. د مرچ سره ماسک. دا به د هغه چا سره مرسته وکړي څوک چې نه پوهيږي د خړ ویښتو مخه ونیسي. دا د پام وړ مؤثره لوکس ترکیب ګ consideredل کیږي:

• د وچ مرچ 6 پوډرې واخلئ
• دوی د ښه کیفیت وډکا سره واچوئ (تاسو 0.5 لیتر ته اړتیا لرئ) ،
• د 3 اونیو لپاره په یخ ځای کې لرې کړئ چیرې چې لمر نه راځي ،
• د مینځلو څخه یو ساعت دمخه په سر کې مسح کړئ. دا ډول ماسک میټابولیزم او دوران فعالوي ، ویښتان قوي کوي ، خپل بډایه رنګ بحالوي او د خړ ویښتو مخه نیولو توان لري.

6. د بورډک او ډیل سره ترکیب:

• د بورډاک ریښه ټوټه کړئ - دا 2 چمچو ته اړتیا لري ،
• یو لیتر اوبه راوباسئ او اور یې کړئ
• ترهغې پورې وخورئ تر څو لومړنی حجم نیمه پاتې شي ،
• 2 د چمچو د تخم دوه چمچونه اضافه کړئ ،
• د 3 ساعتونو لپاره پریږدئ
• هره ورځ په weeks اوونیو کې په سر کې سوري کړئ. ډیر ژر به تاسو ګورئ چې دا ډول ترکیب د خړ ویښتو مخه نیولو کې مرسته کوي.

درمل

• اینټیسډین. لوشن کې سلفر ، ګلیسرین او نور اجزا شامل دي چې د کیراټین سره عمل کوي او د روغن تولید کې مرسته کوي. وسیله د خړ ویښتو مخه نیولو کې مرسته کوي ، ویښتان خپل اصلي رنګ بیرته راولي. سربیره پردې ، انیسټیسین curls پیاوړي کوي ، د دوی وده ګړندي کوي. جوړونکی روښانه کوي چې لوشن د سپکو ویښتو ګړندي ګړندي ، تور - ورو. د 150 ملی لیټر بوتل شاوخوا 170 روبل قیمت لري.
• ډای مکسایډ. د درملو په توګه پیژندل شوی چې په پوټکي کې سوزش سره مبارزه کوي. په هرصورت ، پدې وروستیو کې دا ثابته شوه چې وسیله په ویښتو کې شفاهي اغیزه لري. ډیم اکسایډ د ډرمیس بیا رامینځته کولو ته وده ورکوي او فوليکولونو ته د وینې جریان ډیروي ، او ویښتان یې کمیدو ته اړوي. مایع اکثرا د ماسکونو چمتو کولو لپاره کارول کیږي ، د 1: 3 په تناسب کې دا د اوبو سره توزیع کول (حتی د حساس پوټکي لپاره هم لږ). د 100 ملی لیتر بوتل قیمت شاوخوا 40-50 روبل دی.

• نیوروبکس. کمپلیکس د B ویټامینونه لري. دا د داخلي ارګانونو په مختلف رنځونو کې د ضمیمې په توګه کارول کیږي ، د عصبي سیسټم سره ستونزې. بدن د فشارونو څخه ساتي چې ډیری وختونه د لومړني خړ ویښتو لامل کیږي. د خوشې کولو طریقه - 30 او 60 ګولۍ. اټکل شوی لګښت - 300-350 روبل.
• Selmevit. د کورني تولید کافي بودیجې پیچلي ملټي ویټامینونه (د 30 ټابلیټونو لپاره 200 روبل یا د 60 ګولیو لپاره 300 روبل). دا ویټامینونه او معدنيات لري ، پشمول سیلینیم ، د خړ ویښتو پروړاندې ګټور ، کوم چې د انټي اکسیډینټ ملکیتونه ، اوسپنه ، فولیک اسید ، اوسپنه ، زنک ، مګنیزیم او نور اجزا لري چې د ویښتو حالت ښه کوي.

• تکرارول د نارینه او ښځینه لپاره جلا لوشنونه شتون لري ، په بیله بیا یوه وسیله چې کولی شي په پوزه او ږيره کې خړ ویښتان ودروي. ترکیبونه توپیرونه لري ، په هرصورت ، ټول چمتووالي د سپینو زرو نایټریټ او G-Redctase لري - یو انزایم دی چې د رنګ رنګ میلانین رنګ کولو لپاره اړین دی. د منظم استعمال سره ، لوشن خړ ویښتان لږ د پام وړ ګرځوي ، د ویښتو اصلي رنګ بیرته راولي. د 125 ملی لیټر بوتلونو کې شتون لري. د هر ډول درملو قیمت شاوخوا 2 زره روبل دی.
• درول شوی. سپرے د نارینه او ښځینه وو لپاره د خړ ویښتو مخه نیولو کې مرسته کوي. دا بایوټین لري (د میلانین تولید بحالوي) ، انوسیتول (د فولیکونو محافظت کوي) ، او نور برخې چې د خړ ویښتو ظهور مخه نیسي. د ویښتو حالت ښه کوي ، طبیعي رنګ بیرته راولي. دا په 100 ملی لیټر نږدې 1 زره روبلو لګښت لري.

بدیل میتودونه

1. میسوتراپي د مغذي موادو حل لارې کارولو سره انجیکشنونه ، د کومو کموالی چې ثابت شوی دی (کلسیم ، مګنیزیم ، زنک او نور).
2. ټرایولوژیست ممکن وړاندیز هم وکړي د مګنیزیا ټیکسونهخړ ویښتو ته مخه کول
3. د ویټامین درملنه د مختلف ویټامینونو او مینرالونو پیچلو اخیستو په ب .ه کې.
4. د فزیوتراپیوتیک پروسیژرې د وینې جریان هڅوي او د پوټکي میټابولیک پروسې ، د ویښتو فولادو تغذیه ته وده ورکوي. د خړ ویښتو مخه نیولو کې به مرسته وکړي: darsonvalization ، لیزر درملنه ، د الټراساؤنډ او نورو میتودونو سره توضیح کول.

د ایش ویښتو رنګ ، یو څه برخه د خړ ویښتو تقلید کول ، فیشني ګ consideredل کیږي. مګر د یو په خپل سر ریښتیني خړ curls ځینې وختونه د ویرې لامل کیږي ، په ځانګړي توګه په میرمنو کې.

یو مهم ټکی! که دا جینیاتیک وي ، نو تاسو باید شرایط ته راشئ او سپین سټینډ پینټ کړئ. که دوی د نورو دلیلونو لپاره څرګند شي ، د خړ ویښتو مخه ونیسئ.

تاسو اړتیا لرئ د علت په ټاکلو لپاره د ازموینې سره پیل وکړئ ، او بیا تاسو باید درملنه پیل کړئ. پایله شاید ګړندۍ نه وي او په دې پورې اړه لري چې تاسو د کوم ډول ژوند کولو طرزالعمل سره ترسره کوئ ، څو ځله ناراحته یاست او تاسو څنګه خورئ. لکه څنګه چې د ډیری نورو رنځپوهنه سره ، یوځای شوی چلند به د خړ ویښتو مخه ونیسي.

ګټورې ویډیوګانې

د خړ ویښتو لپاره غوره کور درملنه.

ولې ویښتان خړ کیږي.

خړ ویښتان: لاملونه

میلانین د ویښتو رنګ لپاره مسؤل دی - یو ځانګړی رنګ شتون چې نه یوازې curls ، بلکې پوټکی هم. کله چې دا په کافي مقدار کې تولید شي ، نو د ویښتو جوړښت او رنګ یې رنځپوهنه کیږي. لاندې پیښیږي: melanocyte حجرې نه یوازې په اپډرمیس کې موقعیت لري ، بلکه په ویښتو کې هم خپل ځان follicles ، د ځینې دلیل لپاره د pigment تولید مخه ونیسي. میلانین د ویښتو شافټ ته د ننوتلو مخه نیسي ، دا خوندور کیږي او د رنګ څخه بې برخې وي. د هوایی کافیو ترکیب او د رنګ نشتوالی یو سپین - سپین رنګ ورکوي.

خړوبونه کوچني کیدی شي:

1. فزیوولوژیک د عمر له طبیعي پروسو سره تړاو لري ،

2. وخت دمخه ، په مناسب ځوان عمر کې د یو کس څخه مخ اړول ،

3. پیدایښت ، کله چې د میلانین نشتوالی په میراث پاتې کیږي.

د ټولو دریو اختیارونو د پیښې میکانیزم ورته دی: د melanocyte دندو ناکافي. په هرصورت ، د دې پدیدې علتونه ممکن توپیر ولري. بیلابیل هورمونونه د میلانین په ترکیب کې دخیل دي ، او کله چې د پیټیوټری ، تایرایډ او تخمدان فعالیت مخنیوی کیږي ، دا په تیاره ډول د تیاره رنګ رنګ تولید پروسه اغیزه کوي.

داسې انګیرل کیږي چې نارینه په 35 کې خړ پیل کوي ، او میرمنې په 45 کې. مګر په حقیقت کې ، پروسه کولی شي پنځلس ، یا حتی شل کاله دمخه پیل شي.

په ځوانۍ کې د خړ ویښتو لاملونه په لاندې ډول کیدی شي:

viral د ویروسي ناروغیو لیږدول ، په ځانګړي توګه د سایټومګلو وائرس سره د انفیکشن پس منظر په مقابل کې ،

ge د جنتيک ځانګړتياوې ، وراثت ،

the د Endocrine سیسټم ناروغي: د ډایبېټس mellitus ، هايپوتايرايډيزم (د تايرايډ کمښت) ، او همدارنګه د جنسي homons ضایع کول ،

• د رژیم غلطۍ ، د لازم ټریس عناصرو او ویټامینونو نشتوالي کې څرګند شوي: کلسیم ، مس ، مګنیزیم ، سیلینیم ، زنک ، سلفر ، اوسپنه ،

the د ځيګر ناروغۍ ، د معدې لارې ، د دې په پایله کې د دې ټریس عناصرو جذب کول ، ویټامینان کمزوری کیږي ،

a د ځانګړي موادو کمښت - ټیروسین ، اکثرا د ټیټ پروټین رژیمونو له امله رامینځته کیږي.

the د دوران سیستم ناروغي ، د وینې کمښت.

په ښکاره ډول ، دواړه معقول او فرعي عوامل کولی شي د خړ ویښتو لامل شي. احتیاط باید د ټینګ سیلونونو او لمر وړوکي سره مینه ولري ، په بیله بیا د رژیمونو جنبش پیروان چې خپل ځان ټولو ته محدودوي چې امکان لري. په هرصورت ، اعصاب باید څارنه وشي. که یو څه د دوامداره فشار لامل شي ، تاسو اړتیا لرئ له دې یو څه لرې شئ. که نه نو ، تاسو باید یا د ویښتو خړ ویښتان له مینځه ویسي ، لکه د ږیره څخه د هټابایچ ښایسته ، یا د ویښتو پوښونکي داسې پوښتنې سره چې "د خړ ویښتو رنګ کولو لپاره څه ډول رنګ" سره پوښتنې لري.

د لارې په اوږدو کې ، د ګناه کولو لپاره د ویښتو ایستل په بشپړ ډول بې معنی دي. میلانوایټس مستقیم په سوري کې ژوند کوي او مړ کیږي ، او نه په ډډ کې. له همدې امله ، راجلب شوي ویښتان به په معجزه توګه یو طبیعي رنګ ترلاسه نکړي ، مګر ورته نرم ، رنګ رنګ - جوړښت به ولري.

د خړ ویښتو څخه څنګه د خلاصون لپاره: درمل به زموږ سره مرسته وکړي؟

ایا هیڅ نه شي کولی؟ دا امکان لري ، مګر یوازې که موږ د فردي عوامل سره معامله کوو. که چیرې د خړ ویښتو لاملونه د ژوند کولو غلطي وي ، تاسو کولی شئ د وضعیت سمولو هڅه وکړئ. په هرصورت ، په هر حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ د ټریولوژیست سره د لیدنې سره پیل وکړئ.

متخصص به ازموینې ترسره کړي ، ازموینې وکړي ، د انامنیسس راټول کړي او د ترلاسه شوي معلوماتو پراساس به تشخیص وکړي او درملنه یې وړاندیز کړي. یوازې دا یو څوک پدې پوهیږي چې ولې د ځانګړي شخص ویښتان خړ کیږي ، او مشوره ورکوي چې څنګه د امکان تر لوړې درجې سره د خړ ویښتو څخه پاک شي. په هر حالت کې ، هڅه وکړئ لږترلږه پروسه ورو کړئ.

د کورنۍ په کچه څه ترسره کیدی شي:

په بشپړ ډول وخورئ ،

ملټي وټامن کمپلکس د منرالونو سره واخلئ ،

له فشار لرونکي شرایطو څخه ځان خلاص کړئ (هو ، د ګوښه کیدو ، طلاق او لومړني نوم پورې! ښکلا خورا مهم ده ، نه د روغتیا یادول) ،

د ښځینه ماهر ، اندوکرینولوژیست ، معدې معالجې او معالج کونکي په لیدو سره بشپړه ازموینه واخلئ.

مګر د ټریکولوژیست په اړه څه؟ ښه ، هغه وموندله چې ولې ویښتان خړ شوي ، او بیا څه؟ او بیا درملنه پیل کیږي. دا حقیقت نه دی چې دا به په بشپړ ډول مرسته وکړي ، مګر عصري درملنه د pigment - محرومه ویښتو درملنې او درملنې لپاره خورا پرمختللي میتودونه لري. دا څه کیدی شي:

mag د مګنیزیا ټیکشن (subcutaneous). انجیکشن د کورسونو لخوا ټاکل کیږي او یوازې د ټریکولوجیسټ لخوا ،

B د B ویټامینونو او درملو حلولو په واسطه انجکشن میسوتراپي چې کموالی یې پیژندل شوی دی (زنک ، کلسیم ، ټریپټوفان ، مګنیزیم ، کلسیم ، او نور).

vitamin د سیلینیم او زنک لازمي شمولیت سره د ویټامین او معدني پیچلو د شفاهي مصرف ،

• فزیوتراپيک پروسیژرې: د لیزر ، بریښنایی جریان ، ډارسونال اپریټس ، او نورو سره درملنه. نقطه دا ده چې د dermis فعالیت هڅونه وکړي ، په هغه کې میټابولیک پروسې رامینځته کړي ، د ویښتو ګلونه اغیزمن کړي.

د ویښتو مینځلو لپاره ، د درملنې ځینې ډول شیمپو چې ورته زنک ، اوسپنه یا مسو شتون لري وړاندیز کیدی شي. درملنه به څومره اغیزمنه وي ، دمخه وړاندوینه کول ناممکن دي.که امکان ولري چې ژوند کې د ویښتو کافي کافي شمیر بیرته راشي ، نو پایله به یې دوامداره او مثبته وي. البته ، په موازي ډول ، دا د افشا شوي ناروغیو درملنه اړینه ده ، ترڅو د هورمونل پس منظر بیرته راشي.

نورم څه شی ګ ؟ل کیږي؟

د خړ ویښتو پیل لپاره د عمر کوم مشخص معیار شتون نلري چې په ټولو نژادونو او ملیتونو کې پلي کیدی شي. د عمر د جنیټیک میکانیزمونو سربیره ، دا پروسه د ژوند شرایطو ، فشار ، ځینې ناروغیو ، او نورو لخوا اغیزمنه ده. د تغیر شوي رنګ سره یوځای ویښتان د 30 کلونو وروسته موندل کیدی شي ، ډیری ځله په معبدونو او د سر په مخ کې. تقریبا بشپړ خړ ویښتان د 55-60 کلونو لخوا مشاهده کیږي.

برونایټس او برونټس د مخکینیو نیولو لپاره د خطر ګروپ کې راځي.

د لومړني خړ ویښتو لاملونه

خړوبیدل په دریو ممکنه لارو وده کولی شي:

• فزیکولوژیک په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونو او د دې طبیعي عمر سره تړلی (د ویښتو له لاسه ورکولو درملنه وګورئ) ،
• پیدایښت یا لیوکوټریچیا د ویښتو شافټ کې د رنګ رنګ نشتون له امله ،
• مخکې ، وخت دمخه ، کوم چې په ځوانانو کې وده کوي ،

د اوبو جریان جواني کیدلی شي:

• بشپړ ، په کوم کې چې د ویښتو بشپړ رنګ سور رنګ له لاسه ورکوي ،
• جزوی (انفرادي ویښتان یا قفونه خړ رنګ کیږي) ،
• فوکل (یوازې په یوه سیمه کې جوانې اچول)

لکه څنګه چې د شړلو میکانیزم لپاره ، دا د عمر او لومړني ودې دواړو لپاره یو شان دی: میلانین رنګ رنګ د ویښتو شافټ له لاسه ورکړی. دا رنګ په ځانګړو حجرو کې ترکیب شوی - melanocytes ، کوم چې د اپیډرمیس په بیسل پرت کې موقعیت لري ، په بیله بیا د ویښتو فولیکونو کې. حجرې روغنیت تولیدوي ، او دا د فولیکولونو څخه د ویښتو شافټ ته ننوځي.

د میلانین د جوړښت تحرک د همدرد عصبي سیسټم ، پیټیوټري هورمون (ACTH ، melanocyte- هڅونکی هارمون او l-lipotropin) د مدیرانو تر اغیز لاندې پیښیږي ، په بیله بیا د تايرایډ هورمون او جنسي هورمونونه.

د جوار د فزیکولوژیکې نسخې سره ، د melanocytes زاړه پیښیږي ، کوم چې لږ او ډیر روغن رامینځته کوي.

د لومړني خړ ویښتو لاملونه ممکن د دې سره تړاو ولري:

• ځینې ​​ناروغۍ:
  • د تایرایډ ډیسکفنکشن (اوټومینیون تایرایډیټیس ، هایپوتايرایډیزم) ،
  • وایټیلګو
  • د اوسپنې کمبود انیمیا
  • atherosclerosis ،
  • د وارډینبرګ سنډروم
  • د ټیټ اسیدیت سره معدې
  • د ورنر سنډروم
  • زنګونه
• د میراثي ناروغۍ حالت. دا ب veryه ډیری وختونه په میراث پاتې کیږي - که چیرې زاړه نسل پیلي خړ ویښتان ترلاسه کړي ، نو ممکن کوچنيان د داسې فینشن میراث وکړي.
• د melanocyte حجرو یا د هغوی د مړینې په فعالیت کې کمښت. د رنګ نه پرته ویښتان سوړ شي ، هغه ځای چې رنګ یې رنګ کړی هوا ډکوي ، کوم چې د خاصو ویښتو سپینو زرو ځانګړی رنګ تشریح کوي.
• د ایکس رې سپړنه (فوق العاده تمایل).
• فشار ، په ځانګړي ډول سخت (د یو عزیز مړینه ، او نور). په یو فشار کونکي حالت کې ، د اډرینالین لوی مقدار وینې ته ننوځي او د ویښتو پروټین برخو سره د میلانین رنګه رنګ اړیکه ګډوډوي. دا د ویښتو شافټ څخه د میلانین بې پرې کیدل یا د دې لیچ لامل کیږي. فشار د وینې رګونو د تخریب لامل هم ګرځي چې follicles تغذیه کوي ، کوم چې د melanocyte حجرو د مړینې لامل کیږي او شافټ ته د روغن ننوتلو مخه نیسي.
• د کیموتراپي د شالید پروړاندې د ټاکلو درملو (د پارکنسن ناروغۍ لپاره) اخیستل.
• د B ، A ، C ، او معدني ګروپونو ویټامینونو کمښت: اوسپنه ، زنک ، مس ، سیلینیم ، منګنیز.
• د پروټین نه پاک رژیم تعقیب کول - د ویښتو پروټین د روغن سره اړیکه چمتو کوي.
• اضافي الټرو وایلیټ وړانګې.
• سګرټ څښل.
• د پرمیم ناوړه ګټه اخیستل ، د بار بار رنګ کول یا د ویښتو پاکول ، په بیله بیا یوازې د شخصي حفظ الصحې محصولات ، کورني کیمیکلونه - دا کلیمیک نږدې راوړي (په شیمپو ، کاسمیټکس کې زیان رسونکي توکي وګورئ).

د خړ ویښتانو ځانګړتیا

په هر شخص کې د سر د رنګ رنګ د رنګ د نوعې پورې اړه لري:

• Eumelanin یو تور یا نسواري رنګ جوړوي ،
• Theomelanin - سره سور یا نږدې سیوري ،
• د رنګونو لږ تمرکز د blondes ځانګړتیا ده.

میلانین نه پاک ویښتان نه یوازې خپل رنګ بدلوي ، بلکه جوړښت یې هم بدلوي. بدلونونه د مناسب ویښتو په پرتله تیاره ویښتو باندې د پام وړ دي. روغن د ویښتو امسا لچک او ځواک چمتو کوي ، دا د الټراوایلټ وړانګو او ناوړه چاپیریال اغیزو څخه ساتي. د بخښنې سربیره ، د ویښتو ریښې سخت ، ویشل ، وچ ، خندق او ضعیف کیږي. د دوی ساتنه خورا ستونزمنه ده ، i.e. کښته او سټایل.

د خړ ویښتو سره څنګه معامله وکړو او په کور کې د خړ ویښتو پاملرنه:

• سګرټ څښل بند کړئ - ټول درنو سګرټ څښونکي سست او ماتونکي ویښتان لري ،
• ښه وخورئ. دا اړینه ده چې په رژیم کې غوښه ، کب ، سبزيجات او میوې شامل وي ،
• ډاډ ترلاسه کړئ چې پوره خوب وکړئ ، په ورځ کې 8 ساعته ،
• د فزیکي پلوه فعال سړی اوسئ. هایپوډینیمیا تل د دائمي هایپوکسیا سره تړاو لري. او هغه حجرې چې اکسیجن نه لري په بشپړ ډول کار نشي کولی ، په شمول د melanocytes.
• د امکان تر حده ځان د فشار څخه محدود کړئ. که چیرې دا امکان نلري - په رواني پلوه زیان رسونکي حالتونو کې ر sedا سیډیټیوټونه واخلئ (ټینچر یا ډریژ ویلینین ، مورنټ وارټ ، او نور) ،
• د تودوخې له ضربو ، الټراوایلټ وړانګو څخه سر او ویښتان وساتئ ،
• د لوړ کیفیت لرونکي کاسمیټیک پاملرنې محصولات وکاروئ. د وچ ، زیان ویښتو لپاره وړاندیز شوي محصولات ،
• په منظم ډول د ځان مساج د ځانګړي مساجانو یا پوټکي سره د نرم غاښونو په مرسته ترسره کړئ ،
• د کاسټور او بورډاک غوړ ترکیب په اونۍ کې یو ځل د ویښتو ریښو کې واچوئ او د تودوخې تویو لاندې لاندې د 1 ساعت لپاره پریږدئ ، بیا د شیمپو سره مینځل ،
• د مینځلو پرځای ، تاسو کولی شئ د بورډاک ، شبلي ، کیمومیل ، برچ انفیوژن وکاروئ.

د سالون پروسیژرونو په مرسته د خړ ویښتو سره څنګه معامله وکړو:

د سیلون پروسیجرونه نشي کولی طبیعي رنګ بیرته راولي ، مګر دوی کولی شي د خړ ویښتو مخه ونیسي یا د دې پرمختګ ورو کړي.

• د سر پر مساج یو خوندور پروسیجر د وینې جریان فعالوي ، پدې معنی چې دا د melanocyte حجرو trophism ته وده ورکوي. پروسیجر د ښکلا سیلونونو کې ترسره کیږي ، پداسې حال کې چې د مختلف مغذي غوړ او مرکبات کاروي. سپارښتنه کیږي چې په درې میاشتنۍ کې یو ځل 10 پروسیژرونه تیریږي.
• مایکرویلیمت میسوتراپي ، کوم چې د ځانګړي سرنجونو په کارولو سره د مایکرویلیمټ میسکوټیلونو سره د سر د پوټکي intradermal چپنه شامل وي. مخدره توکي د 2-4 ملي متره ژور ته ننوتل کیږي ، تاسو ته اجازه درکوي ګټور عناصر د ویښتو فولیکونو موقعیت ته ورسوي. د یوې قاعدې په توګه ، طرزالعمل د ټریس عناصرو لپاره د ویښتو د تحلیلي تحلیل څخه دمخه پرمخ وړل کیږي ، کوم چې د ځانګړو موادو کمبود کشف کوي.
• مغذي ماسکونه او فشارونه. ځانګړي فارمول تاسو ته اجازه درکوي چې سر او پوټکي سالم ظاهري ته راستون کړئ ، چمکئ ، د ویښتو ریښو جوړښت ته وده ورکړئ ، کوم چې د جوار کولو په جریان کې بدلون راځي ، او د رنګ کولو لپاره یې چمتو کوي. د ماسکونو اجزاو په توګه ، د غنمو د غوړ غوړ ، الیابي ، طبیعي ټوټې ، د نبات استخراج ، ویټامین او میکرویلیم اسیسنس کارول کیږي (د ویښتو د لاسه ورکولو ماسکونه وګورئ).
• د پلازما پورته کول. د دې پروسې لپاره ، د ناروغ وینه اخیستل کیږي ، کوم چې په ځانګړي ډول پروسس او پاک کیږي ، د دې په پایله کې چې کوم پلازما له هغې څخه خوشې کیږي ، پرته له کوم شکل عناصرو څخه. پلازما د میسوتراپي د اصولو سره سم په خاورو کې د ځانګړي سرنجونو له لارې معرفي کیږي. داسې انګیرل کیږي چې پروسیجر د پوټکي حجرو د ځان درملنې پروسې پیلوي ، پشمول melanocytes.

د خړ ویښتو رنګ کولو څرنګوالی

شاید دا د ویښتو رنګ له لاسه ورکولو ماسک کولو ترټولو مؤثره لاره ده.

دا باید په یاد ولرئ چې لږترلږه د لومړي ځل لپاره تاسو باید د ښکلا سیلون متخصص مرسته وغواړئ ترڅو داغ اغیزه وکړي. د رنګین ترکیب ، رنګ ، افشا کول او د ستنیدو فریکوینسي انتخاب د لاندې عواملو پراساس دی:

• د خړ ویښتو مقدار
• د ویښت اوږدوالی او جوړښت
• د ویښتو شافټ وده وده ،
• د پوټکي ډول.

ځینې ​​وختونه ، د داغ کولو دمخه ، دوی د ویښتانو یونیفورم رنګ ترلاسه کولو لپاره په رنګ کې غورځي.

• په سر کې د خړ ویښتو لږ کوچنۍ سلنه سره (تر 25 to پورې) ، تاسو کولی شئ رنګ کولو یا رنګ کولو ته لاره هواره کړئ ، کله چې بدل شوي ویښتان رنګ شي. دوهم اختیار روښانه کول یا blonding دي ، یعنی. په سپک رنګ کې د خړ ویښتو قفلونه ایښودل.
• کله چې د ویښتو 50٪ څخه ډیر بدل کړئ ، اغیزمن د طبیعي یا کیمیاوي رنګونو سره یو بشپړ دایمي داغ دی.
• لکه څنګه چې د رنګ لپاره ، دا تیاره ده ، ډیر تناقض او ډیر د لیدو وړ به وي چې خړ ویښته وي کله چې ریښې وده وکړي. مطلوب رنګ طلایی دی ، دا تاسو ته اجازه نه ورکوي چې خړ ویښتان وګورئ.

کوم رنګونه واقعیا د خړ ویښتو رنګ کوي؟

په بسته بندۍ کې ، جوړونکي ډیری وختونه "100 pain رنګونه خړ ویښتان" لیکي ، په هرصورت ، د دې ژمنو حقیقت یوازې د دوی په خپله تجربه چیک کیدی شي. ښه د رنګونو یا ترکیبونو مسلکي لړۍ دي چې د ښکلا سیلونونو کې د ویښتو پوښونکو لخوا چمتو شوي ، په بیله بیا د نیک برانڈونو څخه د خړ ویښتو لپاره ځانګړي کرښې (د مثال په توګه ، ایسټیلیل ، میټریکس). د رنګ دوام او پیاوړتیا لپاره ، سپارښتنه کیږي چې دې ته 6 professional مسلکي آکسینډنټ اضافه کړي.

د یوې قاعدې په توګه ، ښه او مسلکي رنګونه خورا ګران دي ، او تاسو به یې په منظم ډول کاروئ ، کوم چې هرڅوک یې نشي کولی. تاسو کولی شئ ارزانه طبیعي رنګونه وکاروئ چې د پرله پسې استعمال سره خوندي وي او په بسته کې بار مه کوئ.

• د تیاره غوټۍ رنګ ترلاسه کولو لپاره ، باسمه او هګۍ په مساوي تناسب کې مخلوط شوي ، د اوبو سره د کڅوړو کریم سره یوځای شوي او د نیم ساعت لپاره یې په سر کې پلي کیږي. ریښی باید په خاصه توګه داغ شوی وی. پینټ د تودو اوبو سره مینځل شوی.
• د نرم ، طبیعي تور رنګ ترلاسه کولو لپاره ، د باسمې 2 برخې او د هینډا 1 برخه مخلوط شوي ، مخلوط د پورته الګوریتم مطابق چمتو کیږي.

دا د نارینه وو لپاره د خړ ویښتو پټولو لپاره اسانه دی - یوازې د ویښتو د ستونزو سیمو باندې د ټینګار کولو پرته لنډ ویښتان جوړ کړئ. میرمنې کولی شي غیر متناسب او څو اړخیز ویښتان ، د سټایل سټریډونه وکاروي ترڅو خړ ویښتان د نورمال لاندې پټ وي.

خړ ویښتان ولې څرګندیږي؟

اصلي فاکتور د وراثت دی. پدې حالت کې ، پروسه ناگزیر ده ، مګر تاسو کولی شئ دا ورو کړئ که تاسو هڅه وکړئ. "سپړنه" کولی شي د اعصابو ، انتروکرین سیسټمونو ، د ځيګر ناروغۍ ، پښتورګي ، د وینې رګونو د شدیدې او دائمي ناروغیو لامل شي. له همدې امله ، سپینې تارونه چې په ځوان عمر کې څرګند شوي د بدن د هر اړخيزې ازموینې ترسره کولو لپاره د یو موقع په توګه پیژندل کیدی شي.

ناسمه تغذیه کولی شي د لومړني خړ ویښتو لامل هم شي. که چیرې ویټامینونه ، عناصر ومومي ، مغذي مواد بدن ته ننوځي ، نو د دوی کمښت به په ویښتو اغیزه وکړي.

دا ستونزه ډیری وختونه د انجونو سره مخ کیږي چې د پروټین نه پاک رژیم کې ناست دي.

کله چې د ویښتو زیړیدو مخه ونیولو په اړه فکر کوئ ، په یاد ولرئ چې فشار او دوامداره اندیښنې د ژر لامل کیږي سپین. د رواني رنځ او احساساتي فشار په جریان کې ، د وینې رګونو نخاع رامینځته کیږي. د دې له امله ، تغذیه خرابیږي ، نو د میلانین تولید کم شوی.

کافي ، مالګه کارول ، سګرټ څښل ، فاسټ فوډ او نور "زیان رسونکی" رګونه تنګ کړئ "کلک کول" د ښځو بدن. له همدې امله ، دا د سګرټ څښل شوي ، مساله لرونکي خواړو مصرف محدود کولو ارزښت لري. غوره سبزیجاتو ، میوو او حبوبات ، د غوښې غوښې ، کب ته غوره توب ورکړئ.

د څړځای پروسه څنګه ودریږي؟

په ځوان عمر کې د خړ ویښتو مخه څنګه ونیسئ؟

یو شمیر فاکتورونه شتون لري چې د خړ ویښتو ظهور اغیزه کوي. که تاسو دوی ته سمه پاملرنه وکړئ او منفي اغیزه له مینځه یوسي ، نو د دې لپاره ډیر چانس شتون لري چې بډایه ، ژور رنګ وساتي چې طبیعت تاسو ته درکړی او د ګل کولو پروسه ودروي.

تغذیه او طرز ژوند په ویښتو قوي اغیز لري. د خوب حالت رامینځته کول خورا مهم دي - هڅه وکړئ چې د 23.00 ساعتونو څخه لږ وروسته ویده شئ. بیا جواني به دومره پرمختګ ونه کړي. پدې وخت کې ، بلبونه بحال شوي ، او په خوب کې دا پروسه خورا اغیزمنه ده.

تاسو څنګه کولی شئ په میرمنو کې د خړ ویښتو مخه ونیسئ؟

تاسو اړتیا لرئ په تازه هوا کې ډیر اوسئ ، د لویو لارو څخه ځئ. فزیکي فعالیت د صحي او ښکلي ویښتو په لور بل ګام دی. یو مساوي مهم ګام تغذیه ده. خواړه باید بشپړ او متوازن وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د کوبالټ او مسو په څیر ورته عناصر بدن ته ننوځي - بیا تاسو کولی شئ د تیاره خړ ویښتو مخه ونیسئ.

د بادام جواني ، لوبیا ، نیبو ، کچالو ، خام چوغندر غوره کړئ. کوبالټ په چوغندر کې په لوی مقدار کې موندل کیږي. د ویښتو روغتیا لپاره ، فولیک اسید ته اړتیا ده - په شنه کې ډیر څه شتون لري. ویټامین A ، B ، C ، E په مغز کې ، تخمونه ، کیلې ، ځيګر ، گاجر ، کرانټ ، مرچ کې دي.

درملنې تدبیرونه

میسوتراپي به مرسته وکړي که چیرې د ویښتو زیړول د دوراني اختلالاتو او د فولیکونو ضعیف تغذیه پورې تړاو ولري. پروسیجر د دودیز سرنجونو په کارولو سره د پوټکي لاندې د ویټامین فارمول معرفي کوي. ګټور توکي د فوليکلس نږدې ځای کې دي ، له همدې امله دوی تغذیه کوي او پیاوړي کوي.

د لیزر درملنه خړ ویښتان هم له مینځه وړي او د نوي ظهور مخه نیسي. کرنونه د وینې جریان فعالوي ، د بلبونو تغذیه ښه کوي. د پروسې وروسته ، follicles پیل کیږي "کار". په کم عمر کې ، د خړ ویښتو پروړاندې دا مبارزه خورا مؤثره ده.

د خړ ویښتو لاملونه

ترټولو عام عوامل چې د خړ ویښتو څرګندیدو کې مرسته کوي شدید فشارونه ، ناسم میتابولیزم ، خوارځواکۍ او زموږ په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونه دي. مګر لاهم ، د خړ ویښتو ظاهري میکانیزم یوشان او ورته پاتې دی - د میلانین په څیر د ورته رنګینګ مادې نشتوالی د ویښتو اختلال لامل کیږي.

خړ ویښتان

که په ویښتو کې د خړ ویښتو ستونزه په طبیعت کې جینیاتیک وي ، نو دا یوازې د ویښتو رنګ کولو په مرسته حل کیدی شي. که نور عوامل ، د مثال په توګه عمر ، د خړ ویښتو علت وي ، نو د curls رنګ کیدی شي د مخنیوي او معالجوي کړنالرو په کارولو سره بیرته راشي. مګر دې پروسیژرونو ته د تګ دمخه ، اړینه ده چې د خړ ویښتو ظهور لامل وپیژنئ او له مینځه یې یوسي.

په کور کې د خړ ویښتو سره مبارزه

که چیرې د خړ ویښتو ظاهرا د نامناسب تغذیه او معلولیت لرونکي میتابولیزم لخوا اشتباه شي ، نو تاسو کولی شئ د مختلف رژیمونو په مرسته د خپلو ویښتو رنګ بیرته راوړو هڅه وکړئ. دوی به نه یوازې د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته وکړي ، که اړین وي ، بلکه په بدن کې د میلانین روغن تولید پیاوړي کولو لپاره. د لومړني خړ ویښتو لامل د انډروکرین سیسټم کې نیمګړتیا ده ، کوم چې د هورمونل درملو سره درملنه کیدی شي. د مطالعاتو وروسته ، ماهرین وايي چې په 70 patients ناروغانو کې ورته کورس وروسته ، خړ ویښتان ورک کیږي او د ویښتو رنګ بیرته راستنوي.

که چیرې خړ ویښتان په عصبي سیسټم کې د سخت فشار او فشار په پایله کې راپورته شي ، نو هیپنوس به مرسته وکړي. همچنان ، په داسې وضعیت کې ، زه د آرامۍ ناستو ، د اوټو روزنې ، اروماتراپي او نور ډیر څه کې مرسته کوم.

د خړ ویښتو سره معامله کولو دا ټولې میتودونه هم کارول کیدی شي کله چې خړ ویښتان د عمر پورې اړوند بدلونونو له امله رامینځته کیږي. په هرصورت ، دا معلومه ده چې زوړ عمر اوږدمهاله ستړیا ده ، ډیری فشار لرونکي حالتونه چې د مختلفو ناروغیو پایله لري او د میلانین تولید کموي.

د خړ ویښتو پروړاندې مبارزې ته نږدې کیدل باید متوازن او جامع وي. له هرڅه دمخه ، دا اړینه ده چې د ویښتو پاملرنې ته ځانګړې پاملرنه وکړئ ، کوم چې باید نه یوازې د لوړ کیفیت کاسمیټکس پکې شامل وي. د خړ ویښتو ګلونه باید په منظم ډول د ویټامینونو سره تغذیه شي ، له همدې امله لږترلږه په اونۍ کې یو ځل دا د ویټامین E او A غوړ محلول د ویښتو ریښو ته اړول ارزښت لري ، کوم چې تاسو کولی شئ نن ورځ په کوم درملتون کې وپیرئ. د سر مساج ته غفلت کولو ته اړتیا نلري. غوره دي چې دا د مخه د سخت برش سره د ویښتو مینځلو دمخه ترسره کړئ. ویده کیدو دمخه ، سرپوش باید ستاسو د ګوتو سره مساج شي.

د سر مساج

دا پروسیژر به د ویښتو follicles ته د اکسیجن او وینې جریان ګړندی کړي ، د ویښتو ریښې قوي کوي. د دې ټولو سربیره ، ډیری مشهور ترکیبونه شتون لري چې په څو میاشتو کې به د خړ ویښتو له مینځه وړلو کې مرسته وکړي.

د خړ ویښتو پروړاندې بدیل میتودونه

1. د کاسټور تیلو پراساس ماسک د وچ او مړو ویښتو لپاره غوره دی. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یو کوچنی ګرم شوی کاسټور غوړ یو چائے کا چمچ او درې چمچو. که ویښتان ژر غوړ شي ، نو دا غوره ده چې غوړ د چای سپیم لیمو جوس سره ترکیب کړئ. بشپړ شوی ماسک باید په سر کې غوړ شي ، او پاتې باید د ویښتو ټوله اوږدوالي سره وویشل شي. بیا وروسته ، تاسو باید خپل سر د پارچمنټ کاغذ سره وتړئ او تولیه لږ په ګرمو اوبو کې ډوبه کړئ. د 20-25 دقیقو وروسته ، ماسک د ګرمو اوبو سره د آرامۍ شیمپو په کارولو سره پاک کړئ.
2. تاسو کولی شئ د گاجر او نیبو جوس ماسک هم وکاروئ ، په مساوي تناسب کې مخلوط. دا ډول ماسک باید د ویښتو مینځلو دمخه په اونۍ کې 2-3 ځله د ویښتو ریښو کې غوړ شي او د 10-15 دقیقو لپاره پریږدئ. وروسته له هغه ، ویښتان د شیمپو په کارولو سره ګرمو اوبو سره ومینځئ. د مینځلو په توګه ، تاسو کولی شئ د پارسلي غوړ وکاروئ. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ چې نیم لیتر اوبو سره 50 ګرامه پارسلي ډک کړئ ، یو جوش ته راوړو ، او بیا یخ او فشار ورکړئ.

د کور جوړ ویښتو لوشن د خړ ویښتو څخه خلاصیږي

دا ډول کور جوړ شوي لوشن باید د ورځې دوه ځله د months- 2-3 میاشتو لپاره د ویښتو ریښو ته ولګول شي.

1. د بورډاک ریښه لوشن. د دې محصول چمتو کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د کچل شوي بورډاک ریښې دوه لوی چمچونه د نیم لیتر اوبو سره وینځئ او په ټیټ تودوخې کې سیر کړئ تر هغه چې مایع نیمایي نه وي. له هغې وروسته ، د کښت دوه تخمونه په پایله کې شوراب کې اضافه کیږي او د شاوخوا 3-4 ساعتونو لپاره فشار کې په ترمامس کې اچول کیږي. بشپړ شوی لوشن د 10 ورځو لپاره په یخچال کې ساتل کیدی شي.
2. د تیلو ویښتو لپاره ، خالص لوشن خورا ښه دی. د کڅوړې شبکې پا tableو 5 چمچو باید د نیم لیتر اوبو سره وویشئ ، یو جوش ته راوړو ، د م appleې سایډر وینګر 500 ملی لیتر اضافه کړئ او بیا یې جوش کړئ. له دې وروسته ، لوشن په فرج کې له 3 اونیو څخه زیات مه ساتئ.

شبکه

البته ، تاسو کولی شئ ساده لارې ته لاړشئ ، د رنګونو ، رنګ شوي شیمپو په کارولو سره چې ستونزه په لید کې نقاب کړئ. مګر دا میتودونه به یوازې د یو څه وخت لپاره مرسته وکړي. او د دې سربیره ، د ویښتو عصري رنګونه د دوی جوړښت له مینځه وړي او د روغتیا او ښکلا تالاشي له لاسه ورکوي. د څو رنګونو وروسته ، ویښتان به وچ شي ، ټوټې ټوټې ، تقسیم برخې به څرګند شي.

د خړ ویښتو مخنیوي لپاره د ګینسنګ ریټ ټیکچر

د دې ډول رنګ کولو چمتو کولو لپاره ، د 50 سانتي ګرامه جینسنګ ریښې پیس کړئ او په مټ شوي تیغ سره په شیشې جار کې واچوئ. بیا ګینسینګ د یو لیتر وودکا سره واچوئ او د 8-10 ورځو لپاره په تیاره ځای کې ټینګار وکړئ. نتیجه اخیستل شوي رنګ باید هره ورځ په شفاهي ډول د چای څښلو څخه دمخه د ناري څخه مخکې واخیستل شي. کورس 1 میاشت دی

د جینسنګ ریښې انفیوژن

سره مرچ رنګ

دا وسیله په بهر کې پلي کیږي. د ګرم سرې مرچ 5-7 پوډونه باید ومینځئ او د تیاره شیشې په جار کې واچوئ. مرچ د وودکا یا الکوهولونو (700 ملی لیتر) سره وخورئ او په اوړو او تیاره ځای کې د دریو اونیو لپاره ټینګار وکړئ.

نتیجه ورکوونکی ترکیب باید هره ورځ د دوه اونیو لپاره د ویښتو ریښو ته واړول شي. مګر تاسو باید محتاط اوسئ ، ځکه چې ډیر ترکیب کولی شي پوټکي د الرجی یا "سوځیدنې" لامل شي.

د خړ ویښتو سره په مبارزه کې د چیری جوس

یوازې طبیعي جوس مناسب دی ، ځکه چې پدې کې داسې مواد شتون لري چې د خړ ویښتو وده ورو کولو کې مرسته کوي. د چیری جوس باید په سر کې غوړ شي او د ویښتو ټول اوږدوالي کې ویشل شي. دا ماسک باید شاوخوا یو ساعت لپاره ستاسو ویښتو کې وساتي ، بیا یې په تودو اوبو سره وینځئ. دا پروسیژر باید په اونۍ کې دوه ځله د 2-3 میاشتو لپاره ترسره شي.

سیند او لوبیا - د خړ ویښتو مخنیوي په توګه

یو متوازن رژیم چې د اډرینال غدود او پښتورګو کار باندې تمرکز کوي په ځوان عمر کې د خړ ویښتو ظهور مخه نیولو کې مرسته کوي. پدې حالت کې ، سپارښتنه کیږي چې ډیر سمندري ، تور لوبیا ، سویابین ، د تخم تخمونه وخورئ. دا ټول محصولات کولی شي د عمر پورې اړوند ویښتو تیریدل وځنډوي. دا د سبزیجاتو پروټینونو ، ګروپ ویټامینونو ، کلسیم ، پوټاشیم ، سیلینیم ، مسو سره ستاسو د رژیم بډای کولو لپاره هم ارزښت لري.

ګل لرونکي ، تل او سمدلاسه د خړ ویښتو مخنیوي په توګه

د خړ ویښتو سره مبارزه لپاره د ثابت خلکو میتودونه غوره کولو سره ، تاسو اړتیا لرئ خپل ورځني تمرین په دقت سره وڅارئ ، فشار څخه مخنیوی وکړئ ، بد عادتونه پریږدئ او طبیعت ته ډیری ځله سفر وکړئ. سربیره پردې ، تاسو به د ویښتو پاملرنې لپاره ډیر وخت ولرئ ، دوی د سیرمونو ، ماسکونو ، ډیکوژنونو او انفیوژنونو سره پام وکړئ ، او البته چې د تیښتي داغونو مخه ونیسئ. په پیچلي کې ، دا ټول به نه یوازې د خړ ویښتو لرې کیدو او مخنیوي کې مرسته وکړي ، بلکه د ویښتو ښکلا او سالم رامینځته کولو کې به هم مرسته وکړي.

په کور کې د خړ ویښتو سره څنګه معامله وکړو؟

عصري ژوند ، افسوس ، ښه نه دی ، او ضعیف ایکولوژی یوازې د "یخ برخی پای" دی.

تاسو کولی شئ په خوندي ډول یې اضافه کړئ:

• زموږ ورځنی فشارونه ، کوم چې د اکثریت لپاره دمخه د اوږدې مودې فشار او ستړیا مرحلې ته رسیدلي ،
• خواړه پرته له روښانه رژیم او کافي اندازه ،
• د مشکوک کیفیت او اصلي محصولات (حتی خورا "سم" محصولات!) ،
• ورځنی رژیم چې توپیر نلري ، د دې په نرمه توګه واچوي ، د صحي او صحي خواړو سیټ سره ،
• په بدن کې د دائمي ناروغیو شتون ، ...

او دا یوازې یو کوچنی لیست دی هغه څه چې موږ نه یوازې مزاج او ب spoه خرابوي. دا په ندرت سره په ظالمانه ډول زموږ د ژوند کیفیت خرابوي ، له بدن څخه ټول قوتونه لرې کوي او د صحي کیدو امکانات ...!

له همدې امله ، اوس د هر ډول ویټامینونو او غذایي رژیمونو اخیستل له ډیرې مودې راهیسې عیش نه وي ، دا یو اړین دی!

او دا نه یوازې د دې غذای رژیم پلورونکي او تولید کونکي دي ، په دې اړه خبرې کوي ، ساینس پوهان پدې اړه خبرې کوي ، پدې مسله ډیرې څیړنې ترسره کوي ، د هغې ډیرې او ډیرې برخې کشف کوي ، نوي مادې چې زموږ بدن ورته اړتیا لري.

د کوم لپاره چې دوی خورا منندوی دي ، دا تاسو ته اجازه درکوي "لرې پاتې شئ".

پدې مسله کې ، او هم د ډاکټرانو په څیر ، زه په منظم ډول د ضروري تغذیه توکو او ویټامین پیچلیو اخیستو لپاره غیر متفاوت یم.

مثالی روغتیا او د ژوندانه مثالي شرایط شتون نلري.

او که موږ د پورتني لیستونو څخه په یوه پوښتنه کې هرڅه سم ولرو ، نو یو څه به بیا هم "ډوب" ...

"د ویټامینونو او ضمیمو څښل ځکه نه چې تاسو ناروغ یاست ، مګر دا چې تاسو د روغتیا لپاره هڅه کوئ."

تاسو دې مسلې ته دا چلند څنګه خوښوئ؟ نظرونه ، ملګرو کې خپل نظر ولیکئ.

د ویټامین کمپلیکسونو او غذایی رژیم سره د ویښتو سپکولو مخه ونیسئ

نو ، ایا زه په ځانګړي توګه د کومې وسیلې په توګه یادونه کولی شم چې د ویښتو پیاوړي ، صحتمند ، پیاوړي ، ځلیدونکي او ځوان تر ممکنه حده پورې ځوان پاتې شي (ځوان - دا پدې معنی ده چې خړ نه وي ، خپل طبیعي رنګ)؟

لاندې د تکمیلاتو لیست دی چې په مثبت ډول یې ځان ثابت کړی ترڅو وکولی شي د ویښتو خړوبولو پروسه ورو یا بیرته کړي (څوک چې څه لري)

• ویټامین B12
• اومیګا -3 یا د کب غوړ
• بایوټین (ویټامین H یا B7 ورته دي) د خړ ویښتو ظهور ځنډولو او د جوار جوړولو پروسې پرمختګ ورو کولو لپاره یو ډیر وړاندیز شوی ضمیمه ده.
• فولیک اسید - خامخا. په مؤثره توګه د خړ ویښتو ظهور مخه نیولو کې مرسته کوي ، په بیله بیا د غوږونو او هر ډول روغتیایی ستونزو څخه. امیندواره میرمنې او هغه څوک چې په بدن کې د دائمي ناروغیو سره مخ دي اړتیا لري چې دې ته ځانګړې پاملرنه وکړي ، ځکه چې پدې حالتونو کې بدن د فولک اسید زیاتو درملو ته اړتیا لري ترڅو د ویښتو ژر خړوب کیدو او د روغتیایی وضعیت خرابوالی مخنیوی وکړي. هرڅوک چې په لویو ښارونو کې ژوند کوي دلته په خوندي ډول درجه بندي کیدی شي - د خطر فاکتور "بد ایکولوژی" په ډیر زړورتیا سره دا اسید له بدن څخه اخلي ، بدن لږترلږه یو څه د هغې سرچینې ساتلو لپاره او بس په ژوندۍ بIVه د دې لپاره وژونکي مصرف کوي. له همدې امله ، په تکمیلاتو کې د فولیک اسید اضافی مصرف د هر هغه چا لپاره لازمي دی چې غواړي ځوان ، صحتمند او د اوږدې مودې لپاره فعال وي.
• Inositol - دا د ویښتو فولیکونو باندې محافظوي اغیزه لري ، له دې امله دا ودریږي یا حتی د جوار کولو پروسه په بشپړ ډول ودریږي.
• پارا امینوبینزوک اسید (PABA) - دا د خړ ویښتو څخه په خلاصون کې هم اغیزناک دی.
• د ودې هورمون - د انسان وده هورمون د خړ ویښتو ظهور اغیزه کوي. البته ، دا غوره ده چې خپل هورمونل شالید بیرته راوباسئ او د ودې هورمون فعال کړئ ، خوب او تغذیه رامینځته کړئ (لږترلږه) ، دا به ستاسو ترټولو غوره تضمین وي ، ستاسو "اساس" ، ستاسو د ځوانۍ او روغتیا لپاره اساس!
• L-tyrosine - دا د میلانین جوړولو لپاره اړین دی ، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي د ویښتو طبیعي رنګ بیرته راشي.
• DMAE عموما د ژوند د غزولو یو له مهمو اضافي توکو څخه دی. دا نه یوازې د ویښتو رنګ اغیزه کولی شي ، بلکه د دوی وده بیرته راګرځولو او ښه کولو لپاره هم کارول کیږي.
• Fo-Ti یو واښه دی ، د لوړو ځمکو ډیری پلور دی. په ځانګړي توګه د ویښتو لپاره خورا پیاوړی او ښه شی ، او په عمومي ډول د روغتیا لپاره ، له نږدې لیدل کیږي.
• جیاګولان چای دی ، یو بوټي چې دواړه لکه "تای ژینسیګ" او "د تلپاتې بوټو" ویل کیږي ، لکه څنګه چې تاسو یې غواړئ. د دې جوهر په بشپړ ارګانیزم کې د عمر ضد او ځواکمن ځواک پیاوړی دی. سربیره پردې ، د ګټورو ملکیتونو بشپړ لیست څخه ، د خړ ویښتو پروړاندې د هغې اغیز په جلا ډول روښانه شوی.

دا هغه څه دي چې د ویښتو طبیعي رنګ ساتلو په پروسه کې د بدن لپاره داخلي سرچینې اندیښمن کوي. او دا لږترلږه دی چې اړتیا وي او دا باید وشي.

زه غواړم په جلا توګه ووایم چې د دې پایلې ترلاسه کولو لپاره چې تاسو د بایوډیډیټیسټونو څخه غواړئ ، تاسو اړتیا لرئ د لوړ شهرت درملو او تولید کونکو ته د ښه شهرت سره وګورئ. بیاکتنې ولولئ ، مګر تل پدې حقیقت باندې "تخفیف" وکړئ چې هغه څه چې مرسته کړې یو څوک نشي کولی ستاسو لپاره کار وکړي. او برعکس: دا چې یو څوک یوازې مرسته نه کوي - تاسو وژغورل شئ.

له همدې امله - یوازې تجربه ، یوازې هڅه وکړئ!

او یو بل مهم یادونه: دا مهال هیڅ داسې کوم "جادو درمل" شتون نلري چې ستاسو د ویښتو سمدستي اصلي رنګ ته بیرته راستنولو کې مرسته وکړي. مګر د اندازه کولو او اضافو پیچلتیا شتون لري ، د دې په کارولو سره موږ خورا ډیره مرسته کولی شو ډاډ ترلاسه کړو چې خړ ویښتان یا خو د اوږدې مودې لپاره نه څرګندیږي ، یا کمیږي ، یا په بشپړ ډول ورک کیږي.

څه باید وکړو کله چې خړ ویښتان دمخه څرګند شوي؟

اوس څه چې بهر کیدی شي ، دا په مصنوعي توګه دی.

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د خړ ویښتو څخه د خلاصون په مسله کې ، تاسو اړتیا لرئ دواړه داخلي او بهرني وسیلې وکاروئ.

یو مربوط چلند - دا د هرې پیښې د بریا پایله کلیدي ده ، او د خړ ویښتو څخه خلاصیدل - پشمول.

نو ، اصلي ټکي:

• لازم غوړونو ته پاملرنه وکړئ. د ځانګړي یادونې لونګ او د ګلریري لازمي غوړ دي - دا د خړ ویښتو په وړاندې مبارزه کې "مؤثره" دي. دوی د ویښتو ماسکونو کې اضافه کړئ ، او همدارنګه د کاسمیټیک برخې په توګه دوی ته ګورئ.
• خړ ویښتان رنګول اړتیا نلري په ځانګړي ډول کیمیاوي رنګ ولري. مهمه نده چې ویښتان څه وایی. تاسو تل د ویښتو خرابولو وخت لرئ.
• لومړی ، طبیعي درملنې هڅه وکړئ - هینډا ، بسما ، او همدا ډول طبیعي رنګونه د هینډا او بسما پر بنسټ (د رنګ شوي هګۍ په نامه). دا د خالص هینډا او بسما څخه ډیر دوام لري.
• د رنګ بدلولو لپاره کله چې د هین سره داغ کول (یو څه مختلف ، ژور او ډیر سنتر شوي سیوري اضافه کړئ) کافي ، بوټي ، قوي چای په بشپړ ډول مرسته کوي. که چیرې خړ ویښتان تودوخې ته نه ورکوي ، نو تاسو یوازې د پګینګینشن دمخه پروسې ترسره کولو ته اړتیا لرئ. دا په اسانۍ سره په خپلواک ډول ترسره کیدی شي. مګر ، که تاسو عموما نه غواړئ د هینو سره رنځ وکړئ ، نو بیا یو سالون ته لاړشئ چې د هینډا سره د ویښتو رنګ کولو لپاره یوه پروسه وړاندې کوي. دوی به غوښتنه وکړي او هرڅه "په لوړه کچه" وکړي.
• د ایمو تیلو ته پاملرنه وکړئ - د خړ ویښتو ظاهري ب combه مبارزه کولو او د خړ ویښتو مخه نیولو په مسله کې ترټولو قوي شی. دا د سر د پردې ساتنه کوي ، د ویښتو ځوانان اوږدوي او ډیری نور مثبت ملکیتونه لري. د امو غوړ د فولیکونو په راګرځولو کې مرسته کوي او د خړ ویښتو محصولاتو تولید کې د ډیری جوړونکو لخوا کارول کیږي. همدا رنګه ، غوړ په خپل ځواک کې یو ساده لوی تاثیر لري ، د دې پیاوړتیا او رغیدو په شرایطو کې د ویښتو follicle مستقیم عمل کوي.
• زه په کلکه وړاندیز کوم چې تاسو د کور جوړ ویښتو ماسکونو کې سور ګرم مرچ وکاروئ ، او د پیرود شوي کاسمیټکس فارمولونو کې دې برخې ته ګورئ. استثنا ډیر حساس سر دی ، دا دی ، انفرادي برداشت نه کول. دا د ویښتو ودې لپاره عالي وسیله ده ، د دوی پیاوړتیا لپاره ، کوم چې د وینې جریان ګړندي کولو سره ، ځوان نسل ته وده ورکوي ، پدې معنی چې - زموږ په قضیه کې - او د خړ ویښتو ظهور مخنیوی کوي.
• د سر په مساج دا یوازې هغه څه دي چې "ډاکټر امر کړی." هرڅوک چې غواړي د طبیعي ویښتو رنګ بیرته ترلاسه کړي او د دوی وده او کیفیت ښه کړي (روښانه ، ځواک ، کثافت). هرڅوک پرته له استثنا څخه - په ورځ کې لږترلږه 5-7 دقیقې. ښه سهار او ماښام. تاسو اړتیا لرئ دا په فعاله توګه ترسره کړئ ، په پوټکي خورا سخت فشار وکړئ ترڅو د مساج وروسته تاسو یو خوندور احساس ولرئ چې سر یې ګرم او سپیدونکی دی.
• ستاسو د منظم هڅو اغیزه به ستاسو ټولې تمې څخه ډیرې شي ، باور وکړئ. البته ، تاسو نشئ کولی یوازې خالی ویښتان د مساج سره لرې کړئ (دا په یاد ولرئ) ، مګر دا د ځوان ویښتو مسله کې خورا پیاوړی شی دی. ځوان ویښتان - دا پدې معنی ده چې د طبیعي رنګ ویښتان دي ، په یاد ولرئ ، هو؟ ایا غواړئ د مالش اغیزه زیاته کړئ؟ مخکې لدې چې تاسو خپل لاسونه د یو بل په وړاندې خړوب کړئ تر هغه چې تاسو تودوخه احساس کړئ.

پرمختللې نسخه: د سر د پوټکي مساج لپاره آیورویدک "چمتووالی" وړاندیز کوي چې نه یوازې د کجورو ، بلکه ګوتو ، یا هم د نوکانو ځړول. دا د دې په څیر ترسره کیږي: دوی خپل لاسونه سره یوځای کړل ، د یو بل په مقابل کې یې وغورځول ، او بیا یې خپلې ګوتې وخوځولې او دوی یې د خپلو نوکانو سره یوځای کړل تر هغه چې دوی تودوخه احساس کړي. بس. ستاسو لاسونه تیار دي. یو فعال او مؤثر مساج پیل کړئ

• ډاډ ترلاسه کړئ چې په منظم ډول د تیلو ویښتو ماسکونه پلي کړئ. په کور ماسکونو کې سړه فشار شوي غوړ اضافه کړئ (د تیلو ، شی کوچو ، زیتون ، ارګین غوړ ، جوجوبا تیل ، نارنج غوړ ، او نور) ، دوی د پیرودونکي ویښتو ماسکونو سره بډای کړئ ، او د ویښتو لپاره د غوړ مخلوطونه وپیرئ.
• دلته ډیر ښه جوړونکي شتون لري چې د ښه کیفیت عضوي ویښتو محصولات تولیدوي. مهرباني وکړئ په یاد ولرئ: که چیرې دا اشاره شوې وي چې یا به خام توکي یا د تولید تاسیسات د هندي اصلي اصل و ، نو دا IT دی ، دا واخلئ او هیڅ شک نلرئ! د هندوستان پوهه ، غوړ او بوټي ، د دوی پروسس کولو عصري میتودونو سره یوځای + د لویدیزو شرکتونو کیفیت کنټرول (څوک چې دا محصولات له دوی څخه غوښتنه کوي) - دا هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ نو پایله یې غواړئ چې تاسو یې غواړئ.
• تاسو کولی شئ خړ ویښتان د قوي قوي انفیوژن (غوړیو) سره رنګ کړئ ، دا د ویښتو ماسکونو ته اضافه کړئ ، یا د مینځلو وروسته یې په ویښتو کې مینځل ، یا دا چې خپل ویښتو ته سپری کړئ او بیا یې کلین نه کوئ. لومړی خپل ویښتان ومینځه مګر ، په منظمه توګه یې کارول ، تاسو کولی شئ د ویښتو "ډکولو" څرنګوالي په پام کې ونیسئ. زه د مجموعي تاثیر په اړه خبرې کوم ، دا یوازې قضیه ده: د طبیعي ویښتو رنګ د وخت په تیریدو سره ژور او راحتي رنګ ترلاسه کوي ، او خړ ویښتان (که چیرې خړ ویښتان ډیر "ضعیف" نه وي) ، او د عمومي شاليد په مقابل کې دومره سپینو زرو نه ښکاري. . په عموم کې ، هم یو اختیار ، هڅه وکړئ. دا میتود د خوښونکي "ضمني اغیزو" په ب inه ډیری بونسونه لري: د ویښتو قوي کول ، له خولې څخه خلاصیدل ، د دوی وده ښه کول او صحي شین وده کول. سیج د برونټس او نسواري ویښتو میرمنو لپاره مناسب دی ، دا په ویښتو رنګ په ویښتو رنګ کوي.

مګر! دا باید پوه شي چې ټول خړ ویښتان به د ورته لارو لخوا "اخیستل شوي" نه وي. د ډیری خړ ویښتو لپاره ، دوی به ډیر ضعیف وي. دا ټول ستاسو د ویښتو د خړ ویښتو کیفیت پورې اړه لري. داسې خړ ویښتان شتون لري - شیشې ، کوم چې د بوټو او هینډا په څیر ندي ، او حتی په ترکیب کې د پیرو آکسایډ + امونیا سره ټول کیمیاوي رنګونه ندي اخیستل شوي ...

• د خړ ویښتو پروړاندې اضافي کاسمیټیک (سیلون) پروسیژرونه. دوی پدې برخه کې قوي دي او د مسلکي مساج ، ماسک ، مایکرویلیمیت میتوپیراپی ، پلاسمولوفینګ ، هارډویر کړنلارو (کوم چې کاسمیټولوژیست یا ټرایولوژیست به تاسو ته ووایی) د ښه تکمیل کونکي په توګه کار وکړي. په هر حالت کې ، د سالون پروسیجرونه درملنه نه ده. او دوی به د کور پاملرنې ، سالون پاملرنې او د تدابیر یوه مجموعه کې ښه وي چې د دننه حالت څخه تغیر ورکولو لپاره تغذیه کیږي ، تغذیه کول ، پاکول ، د موجوده ناروغیو درملنه ، او داسې نور).

له همدې امله - هڅه وکړئ ، تجربه وکړئ ، په سمه توګه هغه څه غوره کړئ چې تاسو ته مناسب دي.

دا مهمه نده چې تاسو د خړ ویښتو څخه د خلاصون لپاره څه کوئ: تاسو ویټامینونه څښئ ، د رژیم رستورانتونه ، مالشونه کوئ ، خپل بدن د زهرو پاک کړئ ، یا ټول یوځل (په دې قضیه کې هوښیار میرمنې!) ، طلایی قاعدې په یاد ولرئ: ټول طرزالعملونه باید په منظم ډول ترسره شي ، په احتیاط سره او په صبر سره د څو میاشتو لپاره ترڅو پایلې یې واقعیا ښکاره شي. مګر دا واقعیا د ارزښت وړ دی.

"مجموعي تاثیر" په یاد ولرئ کله چې ستاسو د روغتیا او ښکلا لپاره طبیعي درملنې کاروئ: زه پدې باور یم او زما په خپله تجربه باندې قانع کیږم.

یوازې کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره عمل وکړئ ، په دوامداره توګه او د مسلو حل کولو لپاره خوندي لارې پلي کړئ ، تاسو ډاډه اوسئ چې ستاسو د روغتیا او ځوانانو "فنډ" کې دا ډول مرسته به واقعیا اوږد مهاله اغیز ولري.

ایا خړ ویښتان ویستل کیدی شي (کښل شوي)؟

د اکثریت لپاره خورا عاجل پوښتنه.

زه باور لرم چې دا یو وحشي میتود دی ، په منطقي ډول دې ته په سختۍ سره کافي او مؤثره وبلل شي. دا به مسله په خپل راپور کې حل نکړي. دا یوازې یو څه ډول "سموماتیک پلاینګ" سره مشابهت لري ، کوم چې د عقل له مخې حتی تر شک لاندې دی ...

کش کړئ - او بل ویښتان به وده ومومي. دقیقا ورته. ګری ښه ، او بل څه. دا یو شی دی.

او دوهم شی دا دی چې تاسو کولی شئ دې ته "اضافه کړئ" چیرې چې د ویښتو وده وده کوي. ټول به ودرېږي.

یقینا ستاسو په مینځ کې داسې څوک شتون لري چې په یو وخت کې د خپلو وښو سره "روږدي شوي" ، سمه ده؟ او اوس ، کله چې د "ابرو د تار" فیشن پای ته رسیدلی ، هغه یوازې هغه څه په زړه پورې کوي چې هغه یې کړي و ، مګر هیڅ شی بیرته نه راګرځي ...

تاسو کولی شئ دا بیرته راستون کړئ که ورته وحشت (تاسو دا بل ډول نشئ ویلای) لنډ وخت و ، یا عمر لاهم د درناوي وړ ندی ، یا جینیاتیک داسې دي چې ویښتان په طبیعي ډول پخپله د ځان سره ډیر وحشي او وحشي وده کوي.

زه زما د روغتیا او ښکلا لپاره طبیعي او کافي چلندونو لپاره یم. زه فکر کوم تاسو هم.

تاسو شاید ولیدل چې صحتمند خلک ویښتان لري (د دوی رنګ ، د هغې طراح او ژورتیا ، د ویښتو چمکۍ او نور) چې د هغو خلکو په پرتله خورا اغیزمن دي څوک چې د سالم شخص تاثر نه ورکوي ، سمه ده؟ ناروغ ، د یوې قاعدې په توګه ، هم ضعیف ، بې جانه او کم ویښتان لري. له همدې امله ، روغتیا او ښکلا ، له دننه څخه راځي ، او د دې وضعیت ملاتړ ترڅو پورې چې امکان ولري - اساس دی ، دا زموږ هرڅه دي.

البته ، پدې مقاله کې بیان شوي هرڅه تضمین ندي ، دا زموږ فرصتونه دي. مګر که موږ دوی وکاروو ، ایا موږ په خپلو کړنو کې دوامداره یو ، په بشپړ ډول زموږ پورې اړه لري.

ټول صحتمند او ښکلي ویښتان!

الینا ستاسو سره وه ، د هرچا په واسطه!

زما ټولنیز ټولنیزو شبکو کی برخه واخلئ

د سپینو ویښتو لامل څه دی؟

د ویښتو وده هغه وخت پیښیږي کله چې زاړه حجرې د نوی حجرو تولید له امله د ویښتو فولیکونو لخوا ځای په ځای شي. دا په دریو مرحلو کې پیښیږي: وده (اناګین) ، بندیدل (کټګین) او آرام (ټیلوجن). د آرامې مودې په جریان کې ، ستاسو ویښتان خپل عمر ته رسي او ډیریږي ، او نوي ویښتان په ځای کې وده کوي. کله چې ستاسو ویښتان وده وکړي ، دوی د رنګونو سره اخته کیږي چې رنګ ورکوي. د عمر سره ، د رنګ رنګ مقدار چې د ویښتو هرې برخې ته معرفي کیږي کمیږي ، نو دا خړ او په پای کې سپینه کیږي.

د سپینو ویښتو ظهور د لاندې عواملو لخوا ټاکل کیږي.

1. جینیاتیک

دا ستاسو د ویښتو عمر څومره دی مشخص کولو کې اصلي فاکتور دی. د ځینې خلکو لپاره ، دا پیښ شي مخکې لدې چې دوی 20 کلن شي. د نورو لپاره ، لومړي سپینې پټې ډیر ځنډ ښیې.

2. د میلانین کمښت

په ډیری قضیو کې ، د میلانین نشتوالی د ویښتو اختلال اصلي لامل دی. د میلانین تولید په مناسب تغذیه او د پروټین ضمیمه پورې اړه لري. د دې مغذي توکو نشتوالی د دې لامل کیږي چې میلانین د منلو وړ کچې څخه راښکته شي.

3. هورمونونه

ستاسو هورمونونه ستاسو د ویښتو رنګه کولو باندې لوی تاثیر لري. یو عدم توازن کولی شي ستاسو ویښتان سپین کړي.

طبي شرایط

ځینې ​​لومړني طبي شرایط کولی شي په ویښتو کې د رنګ د ضایع کیدو لامل شي. پدې کې د ویټامین B12 کمښت یا د تایرایډ او پیټیوټري غدو سره ستونزې شاملې دي.

5. ولټاژ

د ناڅاپي مهال ویش له امله رامینځته شوي فشار د وخت نه دمخه نیولو اصلي لامل دی ، په بیله بیا د الکول او جنک خواړو ډیر مصرف.

6. کیمیاوي توکي

ځینې ​​وختونه د دې دلیل ممکن د کیمیاوي شیمپو ، صابون ، ویښتو رنګونو ، او نورو کارول وي. په هرصورت ، دا ممکن د ځینې الرجیک انتان پایله وي.

7. بهرني عوامل

د ویښتو رنګ کې تغیرات د بهرني فاکتورونو لکه هوا ، ککړتیا ، او ځینې کیمیاوي توکیو له امله رامینځته کیدی شي. دا عوامل د عمر پروسې ګړندي کوي.

په ویښتو کې د رنګ د ضایع کیدو په اړه وروستي بریالیتوب شتون لري. دا موندل شوې چې د ویښتو فولیکونه د هایدروجن پیرو آکسایډ لږ مقدار پټوي ، کوم چې د وخت په تیریدو سره راټولیږي. دا ویښتان سپین کوي ​​او خړ او په پای کې سپین کوي. د دې جمع کولو په لرې کولو سره ، ستاسو ویښتان کولی شي خپل طبیعي رنګ بیرته راولي.

ایا د سپین ویښتانو مخه نیول کیدی شي؟

د دې په پام کې نیولو سره چې ایا دا امکان لري چې د ویښتو رنګ بدل شي نو سپینې ویښتان تور کیږي ، دا په لویه کچه د خړ ویښتو په دلیل پورې اړه لري. که جنیتیک مسولیت لري ، نو د بدلون په شا کولو لپاره لږ څه ترسره کیدی شي.

که لامل لوی روغتیایی ستونزه وي ، نو خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ ترڅو ومومئ چې څه کیدی شي ، دا د پرمخ تللو غوره لاره ده. یوځل چې ستونزه حل شي ، نو دا ستاسو په ویښتو کې د رنګ رنګه کولو کې مرسته کولی شي. په هرصورت ، دا تضمین نشي کیدی.

تکرار شوي pigmentation ځینې وختونه د هورمون درملنې وروسته امکان لري. د pigmentation هڅولو بله لاره د ویټامین B-12 ټابلیټونو کارول دي.

موږ د لوک درملنې سره د خړ ویښتو څخه خلاصیږو

د دودیزو درملو سربیره ، دودیز درمل کولی شي د خړ ویښتو سره مبارزه په ستونزمن کار کې ژغورنې ته راشي. اسانه لار د مشهور هینډا په مرسته د ستونزې ماسک کول دي. دا به طبیعي رنګ وي چې اړتیا ورته وي ، او نه د درملو رنګ رنګ محصول.

طبیعي هینډا د ویښتو رنګ کولو وړتیا لري ترڅو د خړ ویښتو لږ مقدار پټ کړي ، سربیره پردې ، دا پخپله د بلبونو سره پخپله او د ویښتو اصلي رامینځته کوي. په هرصورت ، دا طریقه دوامداره تاثیر نه ورکوي ، سربیره پردې ، دا د ویښتو رنګ نه راولي ، مګر یو څه ټیټ کوي.

په هرصورت ، د خړ ویښتو څخه د خلاصون لپاره نورې ، ډیرې مؤثره لارې شتون لري. دا اړینه ده چې د بوټو او بوټو سره follicles درملنه وکړئ.

• بورډاک (ریزومونه) او تازه (وچه شوې) مغز لرونکي پا leavesي د مساوي تناسب په مخلوط کولو سره د قوي کیدو لپاره. یخ شوي غوړ په سر د مینځلو وروسته پوټکي ته واچوئ.

fla د غوړ ، تیلو ، د چای ونې ، جوجوبا یا عادي بورډاک غوړ لازمي غوړ په سر کې اچول کیږي او پخپله ویښتو کې د ماسک په ب theه پلي کیږي. تاسو کولی شئ هغه د شپې لپاره پریږدئ. د غوړ ماسک بلبونه پیاوړي کوي او د melanocytes مړینه سستوي.

one د عادي کوټيج پنیر د سل ګرامه ماسک او یو لوی چمچ تور مرچ تیار کړئ. ویښتان او سکال د مخلوط سره پوښ ​​کړئ ، شاوخوا د یو ساعت لپاره یې وساتئ ، بیا د شیمپو سره پیس کړئ. ویښتان به تیاره شي ، ورېښمین شي ، او په ورته وخت کې خشکی به ورک شي.

same په ورته تناسب کې د تیلو او زیتون غوړ ترکیب د اغیزمن ماسک لپاره بل ترکیب دی. رنګ بیرته راوړي ، follicles بحالوي.

• بل اغیزمن ماسک د څلور ساعتونو لپاره د وچو ، جوش شوي او انفجار شوي سیج څخه د دوه ساعتونو لپاره چمتو شوی ، د ویټامین ای غوړ محلول کښتۍ ، او دوه ګیلاس ګلیسرین. هره ورځ د اوریدو پروسه تکرار کړئ.

ground د ځمکې لاندې کافي درې چائے پليو کافي ماسک ، دوه طبيعي هګۍ او تازه د ترسي جوس ، یو د جوت او د میوو تخمونه ، او د تازه تازه د جوین جوس درې. په ویښتو او پوټکي پلي کړئ ، لږترلږه درې ساعته وساتئ.

• بیر (د وچې میوې نیم ګیلاس) دوه لیتر ابلی اوبو سره جوش ، د نیم ساعت لپاره ټینګار وکړئ ، بیا یو جوش ته راوړوئ ، د پنځو دقیقو لپاره یې وخوړئ او یخ پریږدئ. فشار ، یخچال او یخچال کې یخ کړئ په هره بله ورځ سر ته واچوئ ، په اونۍ کې دوه ځله د دې شوراب نیم ګیلاس وڅښئ.

garden د باغ چیری پوښل شوی ، ډله د خپلو ویښتو له مینځلو څخه یو ساعت دمخه په ریښو کې واچوئ. د ټول اوږدوالي سره ضمیمه کړئ ، د فلم او پاک تولیه سره نغښتی.

gray د خړ ویښتو سره د سر مساج لپاره د ناریل غوړ - د خلکو یو ثابت درملنه. تاسو اړتیا لرئ چې دا په شپه ، هره ورځ پلي کړئ. په سهار کې ومینځئ

• تاسو کولی شئ د curls رنګ بحالولو هڅه وکړئ ، خپل ویښتان د طبیعي م appleو سایډر وینګر او اوبو (مساوي تناسب) حل سره پاک کړئ. د نیم ساعت وروسته ، خپل ویښتان په معمول ډول ومینځئ. دا به له دریو څخه تر څلورو میاشتو پورې وخت ونیسي ترڅو پایلې وګوري.

• یو خورا مؤثره درملنه د سره مرچ سوځول دي. شپږ مرچې پوزې باید د 500 ملی لیتر ریښتینې وودکا سره وینځل شي ، کارک شوي او په تیاره پینټری کې د دریو اونیو لپاره ټینګار شوی. بیا خپل ویښتان له مینځلو څخه یو ساعت دمخه رنګ په ریښو کې واچوئ. سره مرچ پیاز هڅوي ، ډرمیس ته د وینې جریان زیاتوي. یو خورا مؤثر وسیله چې دوه اونۍ وروسته پایله ورکوي.

نور څه کولی شو؟ د رژیم خواړو ته معرفي کړئ چې د لازمي معدنياتو او موادو څخه بډای دي. دا کباب ، مرخیړې ، چوغندر ، ایوکاډوز ، د کدو تخمونه او عادي تخمونه ، پخه شوي کچالو ، حبوبات ، د چیری بیری ، د غره ایره او نیليبیري ، او همدارنګه تری او بادام دي.

د آیور وید ماهرین وړاندیز کوي د ویښتو رنګه کیدو ته وده ورکولو لپاره ، نوکان یوځای مسح کړئ ، خپلې ګوتو ته کښینئ او په خپلو نوکانو یې فشار ورکړئ. دا روښانه نده چې دا څنګه کار کوي ، مګر د هغې او آیوروید لپاره ، چې یوازې د پیل کونکو لخوا درک شي. په هر حالت کې ، تاسو کوالی شئ هڅه وکړئ. اصلي شی په شدت سره او د اوږدې مودې لپاره ، په ورځ کې لږترلږه پنځه دقیقې خولې کول دي. د شپږو میاشتو وروسته ، دوی وايي ، د ویښتو رنګ به طبیعي شي.

خړ ویښتان: شاید یوازې پینټ کړئ؟

بدیل میتودونه ښه دي ، مګر د اوږدې مودې لپاره. میاشتې کله چې مطلوب پایلې څرګندیدو دمخه تیر شي. له همدې امله ، دا پوښتنه چې د خړ ویښتو رنګ کولو لپاره کوم ډول رنګ ممکن ممکن ښکاري. په زړه کې لاس ، په ډیری حاالتو کې د ښایسته ښکاري یوازینۍ لار (د خړ ویښتو پرته) داغ کول دي.

بله پوښتنه دا ده چې د خړ ویښتو رنګ کول واقعیا دومره ساده ندي. د پینټ سره د خړ ویښتو څخه د خلاصون څرنګوالی ، د سیلون ماسټران یقینا پوهیږي. تاسو هم کولی شئ پخپله د داسې کار سره مقابله وکړئ. مګر دا به یوازې هغه وخت پیښ شي چې د ویجاړ شوي ویښتو سلنه لږ وي - له 25 څخه ډیر نه. د ویښتو جوړښت هم مهم دی. که دا نرم ، فرمانبردار ، پتلی وي ، نو د ذخیره کولو پینټ به ستونزه حل کړي.

که ویښتان د منځني کثافت څخه وي یا لوی خړ ویښتان ولري ، نو تاسو کولی شئ د ورته ډله ایز بازار په مرسته د ستونزې څخه د خلاصون هڅه وکړئ. تاسو باید د امکان تر حد پورې پینټ وساتئ ، نو رنګ ممکن تیاره شي. د دې پیښیدو څخه مخنیوي لپاره ، د سر ټیټ سپک پینټ واخلئ.

په سختو ، ګ hairو ویښتو د ډیری خړ ویښتو سره ، د کور رنګ به کار ونکړي. پدې حالت کې ، حتی د سیلون ماسټر هڅې ممکن بې ګټې وي. په هر حالت کې ، اضافي پروسیژرې به اړین وي: د مخکښې رنګه pigmentation او mordenage. یوازې مسلکي ماسټر باید دوی ترسره کړي.

د رنګ کولو پرځای ، تاسو کولی شئ غوره پایله ترلاسه کړئ که تاسو ډیر خړ ویښتان هم نه رنګ کړئ. دوی به کمینګ ، چمک ترلاسه کول اسانه شي. ښه د څرګندولو یا blonding ستونزه ماسک کول. که دوی تاسو ته مناسب وي ، تاسو اړتیا نلرئ خپل مغز ریکار کړئ چې په خړ ویښتو څه رنګ رنګ کړي.