د تل لپاره د خندا څخه څنګه ځان خلاصول - د خلکو درملنه

• لټون وکاروئ
• کور پا pageې ته لاړشئ.

په سایټ کې د ځړول شوي هر ډول موادو کارول زموږ سایټ ته د فعال لینک تابع دي.

کله چې د آنلاین خپرونو لپاره مواد کاپي کول - د لټون انجنونو لپاره مستقیم خلاص هایپر لینک اړین دی. لینک باید د موادو بشپړ یا جزوي استعمال ته په پام سره ځای په ځای شي. هایپر لینک (د آنلاین خپرونو لپاره) - باید په فرعي سرلیک کې یا د موادو په لومړۍ پراګراف کې ځای په ځای شي.

www.uenews.ru ویب پا onه کې موجود ټول توکي د کاپي حق سره خوندي دي. عکسونه او نور توکي د دوی لیکوالانو ملکیت دی او یوازې د غیر تجارتي کارولو او بیاکتنې لپاره وړاندې کیږي ، پرته لدې چې ورته اشاره شوې وي. د دې ډول موادو غیر مجاز کارول ممکن د کاپي حق ، سوداګریزې نښې ، او نور قوانین سرغړونه وکړي.

د سند شمیره: IA نمبر FS 77 - 27272.

تاسیس کونکی: د متحده ایالاتو د خپرولو ګروپ LLC.

د خولې لپاره د خلکو ماسک

لکه څنګه چې ډنډفورف ، لکه څنګه چې موږ دمخه موندلي یو ناروغي نده ، هیڅ انټي بیوټیک ته اړتیا نه ده چې د کاټایټ پیټروسپورټ اوفیل ارام کړي. ټول هغه څه چې اړتیا ورته وي د فنګس د تکثیر لپاره نا آرامه شرایط رامینځته کول دي. لومړی شی د سیبوم راز کمول دي ، کوم چې هغه خوري.

1. د 0.5 لیتر مغز ژوندي بوی او د چرګ هګۍ یو خام زرد به ډیر ژر ماسک ته واړوي ، کوم چې د منظم کارولو سره به د اشتها ضعیف او د خندا کمولو کې مرسته وکړي. بير او ژیړ په یوه مرکب کې چپه شوي ، مخلوط یې له نه منل شوي سر ته واچوئ ، ډاډه اوسئ چې دا د ویښتو ریښو کې ښه پوښ ​​کړئ. موږ د ماسک پر سر پلاستیکي کیپ واچوو او رومال یې وتړو. یو ساعت وروسته ، ماسک د ګرمو اوبو او شیمپو سره د ماشومانو لپاره ومینځئ. د کیومومیل یا نیټال د ککړتیا سره مینځل. د ماسک ورځنۍ کارونې پنځه ورځو لپاره ، تاسو کولی شئ د تل لپاره د خنډ څخه خلاص شئ.
2. د چرګې هګۍ خړ ژیړ د دوه ټیټ چمچو لیمو جوس سره ماته کړئ او یو کوچنی بورډاک غوړ په ترکیب کې واچوئ. ماسک په شامپو کې نیم ساعت دمخه د شیمپو کولو څخه وروسته په سر باندې واچوئ. د ماشوم شیمپو سره مینځل ، ویښتان د بوټو له مینځه وړو سره مینځل.
3. د کاسټور غوړ یو لوی چمچ ، ورته مقدار وودکا او یو پیاوړی قهوه چای ، یو څه د ویښتو ریښو او سکال ته واچوئ ، ویښتان د پولیټین او رومال سره پوښ ​​کړئ ، ماسک د دریو ساعتونو لپاره پریږدئ. د تودو اوبو او ماشوم شیمپو سره مینځل. دا پروسیجر په اونۍ کې درې ځله ترسره کړئ ، او د 14 ورځو وروسته خندا په ساده ډول "خوله کیږي". ترکیب ثابت دی!
4. د نیم ټیټ ټیټ کیفیر نیم کپ وخورئ ، د پوټکي سره لیمو څلورمه برخه ، په خام چرګ کې خام چرګۍ ژیړ تر هغه چې لیمو په بشپړه توګه ټوټې شوې وي. نتیجه اخیستل شوی ماسک یو ماسک دی چې د فنګس "آرام" لپاره ډیزاین شوی چې د خولې لامل کیږي. لږترلږه په اونۍ کې درې ځله یو ساعت د شیمپو کولو دمخه مخکې د نورو کمپریس ماسک په څیر وکاروئ. د ماشوم شیمپو سره مینځل.
5. دوه چمچو برانډي ، دوه د چرګانو بوجۍ ، د نیم لیمو جوس - ماتې ، مخلوط په سر او ویښتو ریښو کې پلي کړئ. ماسک کولی شي شاوخوا دوه ساعته مقاومت وکړي ، د تودو اوبو او ماشوم شیمپو سره مینځل.

د خندا څخه د خلاصون لپاره ګټورې لارښوونې

د تل لپاره د ګنډوالي څخه د خلاصون لپاره ، ډیری وختونه د ویښتو مینځلو پر مهال د نیټال ، کیمومیل ، او سیلینډین شاټونو څخه کار واخلئ.

د غوړ کنډک سره "جنګ" کې ، یو څوک کله ناکله د یوې "وسلې" - نیبو سره ماتې کولی شي. غوښه د غوښې په پوټکي کې د جنین له ځنډ سره یوځای د جنین له ځاې سره یوځای نیم ساعت یا یو ساعت دمخه د پنځه ویښتو لپاره د ویښتو مینځلو دمخه. د دې پروسیژرونو په جریان کې د لږ ناراضۍ احساس په بشپړ ډول د خندا په وړاندې د بشپړې بریا سره رامینځته کیږي.

وچ کنډک به ستاسو د سترګو په مخ کې "وچلوي" که تاسو په منظم ډول د کاسټرو غوړ په کافي غوړ کې د غوړ شوي کچالو له کڅوړو سره په نیمایي توګه وخورئ.

کله چې سیبوریا ، د ویښتو مینځلو لپاره ګرمو اوبو په اړه هیر کړئ - یوازې تودوخه وکاروئ.

وچ ویښتان ، وچ پوټکی

ایا تاسو د وار وار ویښتو رنګولو سره مینه لرئ ، د ویښتو سټینر سره ورځني سټایل کول ، د خپل ځانګړي ځانګړي عکس رامینځته کولو لپاره د برقی ټونګ یا ډبرو کارول؟ پدې حالت کې ، تاسو شاید د وچ ډنډ سره مبارزه کوئ ، کوم چې په ډیرې اندازې سره له ډیر ځنډیدونکي سر ، پتلي او ورته وچ ویښتو سره مینه لري. اکثرا وچه ډنډ په میرمنو کې څرګندیږي چې په فعاله توګه د ډیر وزن سره مبارزه کوي - سخت خواړه کولی شي میتابولیزم خراب کړي او د پایلې په توګه ، په بدن کې د ویټامینونو او مینرالونو کمښت رامینځته کیږي ، چې نشي کولی مګر د سر د پوست حالت باندې اغیزه وکړي. او حتی که چیرې د رژیم له پیل دمخه تاسو د خندا سره نه پیژنئ ، نو د وزن غیر فعال وزن ضایع کول به تاسو ته د دې پیژندنې چمتو کړي.

غوړ ویښتان ، غوړ پوټکی

که تاسو د بنس او ​​نورو ښه شیانو عاشق یاست ، او ستاسو د ژوند اصلي ژوند یوازې ژوند دی ، او اړتیا نشته چې د ځان خوندونه رد کړئ ، ډیری احتمال چې تاسو د غوړ خندق سره پیژنئ. دا د دې وچ وچ استازي څخه یو څه توپیر لري - داسې ښکاري چې ژیړ چپچني پلیټونه او په اندازې کې لوی دي. د غوړ ډنډرف د هغو خلکو سره ملګرتیا غوره کوي څوک چې ډیر وزن لري ، او همدارنګه د ډیری endocrine او پوټکي ناروغیو اختصاصي نښې دي. سمدلاسه یو ځای ونیسئ چې د ورته ناروغیو درملنه یوه طبي موضوع ده ، دا ډاکټران دي چې تاسو ته باید مناسب درملنه وړاندیز کړي ، کوم چې به خنډ هم له مینځه ویسي. موږ د خبرو اترو هدف د طبي اختلالاتو ګډوډي نړۍ ته د سفر په توګه نه ټاکو ، مګر یوازې تاسو ته وایو چې څنګه په کور کې د نانځکو څخه ځان خلاص کړئ که چیرې د هغې ظهور د نامناسب ځان پاملرنې له امله رامینځته شي.

لومړۍ وسیله ، د کلونو په اوږدو کې ازمول شوې

ساده ، د 100 result پایلې تضمین کوي. پوښتنه وکړئ - څه شی دی؟ ځواب بایلونکی او زوړ دی - د ژوند سمه لاره. يعني روغ هغه خلک چې د موټر چلولو پوهه لري د بدن نورمال وزن ، د پوټکي نورمال حالت ، او نورمال ویښتان لري. او په سر باندې خندا ، که هرڅه پدې باندې عادي وي ، هیڅکله به څرګند نشي. یوازې که ناڅاپه قوي فشار مداخله ونه کړي. مګر لکه څنګه چې هغه مداخله کوي ، هغه به پریږدي ، او د دې سره زیان رسونکي خندا به ورک شي.

خپل سر مه ږدئ ، دوی وايي ، د خوښۍ بد عادتونو سره ځان شریکول ګران دي - د دې په اړه فکر کول غوره دي چې څنګه په کور کې د نښو څخه پاک شئ. شاید د پیسو په مرسته ، یا ممکن د لوک درملنې په مرسته.

ښه ، مختلف ، له بل پلوه

نو ، لومړی شی چې تاسو یې باید ترسره کړئ سم شیمپو غوره کړئ. پدې حالت کې درست د ګران معنی نلري. مګر مخکې لدې چې د ډنډ ضد درملو مؤثره نومونو لیست ورکړئ ، موږ د دوی کارولو لپاره یو څو ساده مقررات په یاد لرو:

• د خپلو ویښتو مینځلو لپاره اوبه باید کافی تودوخه ولري ، خوندور وي ، مګر په تودوخه کې نه وي ،
• متمرکز شیمپو د 1: 3 په تناسب د اوبو سره نرمیدو ته اړتیا لري.
• طبي شیمپو باید د 10 دقیقو وقفې سره دوه ځله پلي شي. دا دی - د تطبیق کولو لپاره ، په سر کې ښه غوړ کړئ ، مینځل. لس دقیقې وروسته ، ورته وکړئ. غوره به وي چې په درملتون کې یا په ځانګړو پلورنځیو کې د شنډو شیمپو واخلئ چیرې چې تاسو د توکو لپاره د کیفیت سند وړاندې کولی شئ ،
• د ویښتو مینځلو لپاره ، د بوټو انفیوژنونه وکاروئ - کیمومیل ، شبلي ، برچ پا leavesې ، کیلندرولا.

وړاندیز شوي شیمپو

• ښه پیژندل شوي او په پراخه کچه عام شوي سر او اوږې. د بیاکتنو په واسطه قضاوت کول - اغیز مثبت دی ، مګر روږدي دی. تاسو کولی شئ له 2 اونیو څخه ډیر وخت ونه کاروئ.
• نیزورال - یو عالي وسیله ده چې د ښځینه او نارینه دواړو لپاره مناسب ده. په درملتون کې وپیرئ او په کڅوړه کې د لارښوونو سره سم وکاروئ.
• "سوسینا" - یو درملنه ، د پیسټ په ب .ه شتون لري. دا د سیبیروچ ډنډ درملنې لپاره کارول کیږي. موږ په درملتون کې پیرود کوو ، په اونۍ کې یو ځل یې د 3-4 میاشتو لپاره کاروو. او البته چې د سالم رژیم سره په ګډه.
• ګران فرانسوي شیمپو نوډ DS + د انټي ريپلیس د ډنډ ضد ضد خورا مؤثره درملنه په توګه توضیح شوی. ریښتیا ، د دې لګښت دومره لوړ دی (شاوخوا $ 20) چې د متوسط ​​عاید خلک امکان نلري د دې پیرود خطر ولري.

د هګۍ زيړ

د زolو سره وینځل یو اوږد پیژندل شوی میتود دی. یوازې د کورنیو هګیو څخه 3-4 ژیړونه مات کړئ ، او په سر کې یې غوړ کړئ ، هیر نکړئ چې په مساوي ډول د ویښتو اوږدوالي باندې توزیع کړئ. وروسته خپل ویښتان د کیمومائل یا خالصه کندې سره وینځئ. سربیره پردې د خندا څخه د خلاصون سربیره ، هګۍ به ستاسو ویښتان روښانه او نرم کړي. څو ځله چیک شوی.

د ناروغۍ لاملونه: فنګس له کوم ځای څخه راځي؟

د نري رنځ پیښې د فنګس لامل کیږي چې د سر په پوټکي کې ژوند کوي. د مطلوب شرایطو لاندې ، دا په شدت سره ضرب کول پیل کوي ، چې د ډنډرف په نوم د پوټکي ترازو جلا کیدو لامل کیږي.

د فنګس بیا زیږیدنه د سیباسیز غدود د ضعیف کیدو لامل کیږي. د غوړ د ډیر تولید په پایله کې ، تیلو سیبرویا رامینځته کیږي ، او د هغې کمښت سره ، وچ سیبوریه.

د لوک درملنې سره د خولې درملنه د غدې په واسطه د غوړ عادي تولید بیا راژوندي کول او د ډیر ځوړ شوي فنګس له منځه وړل دي.

د تیلو ډنډروف درملنه

د ستونزې له مینځه وړل به د فنډونو سره مرسته وکړي چې کولی شي اضافي غوړ جذب کړي.

• باډيګي. یو چمچ وچ وچ باډي ګی د هیدروجن پیرو آکسایډ یو لوی چمچ او یو ګلاس اوبو سره ګډ کړئ. د غوښتنلیک وروسته ، ماسک د نیم ساعت لپاره وساتئ ، بیا یې مینځئ. د پروسې په جریان کې ، یو څه د سوځیدنې احساس کیدی شي. لږترلږه 8 اونۍ لپاره لږ تر لږه په اونۍ کې دوه ځله درملنه وکړئ.

• میوه او سبزیجات پوستکي ته د ککړیو ، زکچیني یا سټروبي څخه ګریول تطبیق کړئ او د 30 دقیقو لپاره یې پریږدئ ، بیا د شیمپو سره لرې کړئ. د هر شیمپو دمخه د 3 میاشتو لپاره غوښتنه وکړئ.

• پیاز. جوس له څو پیازونو څخه وباسئ ، ورته اوبه په ورته مقدار کې پوټ کړئ ، پوټکی ته یې واچوئ ، خپل سر یې د تویل سره پوښ ​​کړئ او ماسک د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. بیا خپل ویښتان ومینځئ. محصول وکاروئ تر هغه پورې چې خشکی لرې شي.

• سرې ورته سرسري پاؤډر ، د سبزیجاتو غوړ او اوبه ګډ کړئ. د مخلوط سره ، په پوټکي کې خپور کړئ او 15 دقیقو لپاره پریږدئ ، بیا یې لرې کړئ. لږترلږه 4 اونیو لپاره د دې ماسک سره درملنه وکړئ ، په هرو 10 ورځو کې یو ځل دا کار کړئ.

• د جوارو ډوډۍ وچې ډوډۍ یو څو ټوټې له اوبو سره ډوب کړئ. د 5 دقیقو لپاره پایله لرونکې سلور خپل سر ته واچوئ. د اړتیا سره سم غوښتنه وکړئ.

د وچ ډنډروف درملنه

د وچ سابریا سره ، تغذیه کول او د رطوبت ماسکونه د خلکو درملنې سره د خولې لرې کولو کې مرسته کوي.

• د شاتو ، هګۍ زیړ ، د جوارو جوس ، میئونیز ، د سبزیجاتو غوړ. اجزاء مخلوط کړئ ، په ستونزو سیمو کې ویشئ ، د پولیټین سره پوښ ​​کړئ ، نیم ساعت وروسته یې وینځئ. د 3-4 اونیو لپاره اونيزه وکاروئ.

• د بورډاک غوړ. پوټکي ته واچوئ ، د سیلفین پواسطه پوښ ​​کړئ او د تویل سره ګرم کړئ. لږترلږه 20 دقیقو لپاره غوړ وساتئ ، بیا د شیمپو سره لرې کړئ. د یوې میاشتې لپاره محصول وکاروئ.

• کیفر راوباسئ ، د سیلفین سره پوښ ​​کړئ او نیم ساعت لپاره ودروئ. د اړتیا سره سم غوښتنه وکړئ.

• خالص بوره ، ژیړ ، د سبزیجاتو غوړ ، وډکا. 50 جی وچ خالص 300 ملی لیتر اوبه اچول او د 20 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. یخچال سوړ کړئ او فشار ورکړئ. په 100 ملی لیتر مایع کې ژیړ ، 2 چمچ وودکا او څلورمه برخه د سبزیجاتو غوړ اضافه کړئ. ماسک کې واچوئ ، د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ ، بیا یې مینځئ. د 10 ورځو 6 اونیو وروسته غوښتنه وکړئ.

• د زیتون غوړ ، بحر buckthorn. 200 ملی ګرامه تازه بیرجونه وخورئ او د 150 ملی لیتر غوړ سره مخلوط کړئ. د غوښتنلیک وروسته ، سر انسول کړئ ، د 40 دقیقو وروسته پاک کړئ. هره اونۍ د 2 میاشتو لپاره وکاروئ.

په پوټکي کې د رګلو لپاره د خولې لپاره د درملنې ځایونه

د سیوربیریا له مینځه وړلو مايع لارې باید د ستونزې برخو کې پلي شي ، د ر massageا مالش حرکتونو سره په احتیاط سره غوړول.

پدې فنډونو کې شامل دي:

• بورډک او ارنډک غوړ،
• د ورته مقدار وودکا ، پیاز جوس او شاتو ترکیب ،
• د تایم غوړ
• کیفیر
• د یوې چرګ هګۍ او یو نیم نیم چمچو الکول ترکیب.

په چټکۍ سره د سر د خارښت او خارښ څخه د خلاصون لپاره ماسکونه

د درملو ماسکونه باید د شدید تمرین لپاره د یو څه وخت لپاره د غوښتنلیک وروسته پاتې شي. پدې حالت کې ، سر باید د سیلفین پواسطه پوښل شي او د ټویلۍ سره موصله شي.

د ډنډ ضد ترټولو مشهور ماسکونه په لاندې ډول دي:

• د اویټمیل فلیکس ماسک ، کوم چې د سیج ، کیمومیل یا نیټیکل قافلو سره ابلیږي. د افشا کولو وخت لږترلږه 2 ساعته دی. د منظم استعمال سره ، خندا یوه میاشت وروسته ورک کیږي ،
• د پیاز نبض څخه ګریول د څو ساعتونو لپاره معتبر دی. د اغیز ترلاسه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د 2 میاشتو لپاره ماسک پلي کړئ ،
• د سرې ماسک د سرې پوډر دي چې د اوبو سره مخلوط کیږي. وساتئ دا باید له 3 دقیقو څخه ډیر نه وي ، ځکه چې دا د سوځيدو لامل کیږي.

ډنډروف رینیس ایډ

د درملنې اغیزې لوړولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې طبیعي رنګه وکاروئ ، د مثال په توګه:

• د لیمو اوبه
• د درملتون کیمومیل یا سیژ انفیوژن ،

• د پاtleو پا ofو شکست.

ډنډروف شیمپو

تاسو کولی شئ د فابریکې وسایل د فاکولیک ترکیبونو مطابق چمتو شوي انلاګونو سره ځای په ځای کړئ.

1. د هګیو شیمپو. د چرګې هګیو څخه دوه د هګۍ ژیړ ، دوه د چمچو رم او ورته مقدار فلیک غوړ مخلوط کړئ.
2. د جوارو ډوډۍ د زاړه ټوټې نرمې کړئ د اوبو سره او ویښتان او سر یې د دې ماس سره راوباسئ.
3. د سرې شامپو. نیم لیټره اوبو سره نیم چمچ وچ سرې وچ کړئ.

د شپې لپاره د ډنډفراف پروړاندې فشارونه

فشارونه اوږد نمایش وړاندیز کوي ، نو له همدې امله دوی د شپې لخوا غوره کارول کیږي. دوی حتی په سختو ب inو کې د سمبیریا درملنه کې مرسته کوي.

1. د هینی سکل کمپرسور. 50 ګرامه خام توکي د 300 ملي لیټرو اوبو سره وخورئ ، یو جوش ته راوړوئ او په ټیټ تودوخې کې د 15 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. چمتو شوي بothه یخ کړئ ، په نرمې ټوټې سره یې پوړ کړئ او خراب شوي ځایونو ته یې وصل کړئ. محصول په هرو days ورځو کې وکاروئ ترڅو د ناروغۍ متمرکز ورک شي.
2. د کاسټور غوړ ، وډکا او قوي تور چای. اجزاء په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ. پلي شوي مخلوط د سیلفین او انسول سره پوښ ​​کړئ. په هرو لسو ورځو کې یوځل وکاروئ. دا د تیلو سیبوریا لپاره کارول کیږي.
3. د یارو بره. 20 ګرامه واښه نیم لیتر اوبه راوباسئ او د 5 دقیقو لپاره اچول. 14 ورځې پلي کړئ. د هر ډول سیبوریا لپاره مناسب دی.

د شفاهي ادارې لپاره ډنډ

د مشهور ترکیبونو مطابق ، تاسو کولی شئ دواړه د داخلي او داخلي کارونې لپاره محصولات چمتو کړئ. دا ډول درمل د مرطوب ، کمپرسونو او کلکو کارولو اغیزو ته وده ورکولو کې مرسته کوي.

1. د بورډاک ریښی پریکړه نیمه لیتر اوبو شوي اوبو ته 3 لوی چمچو راټول شوي خام توکي وغورځوئ ، نیم ساعت لپاره په نرمه اور ولګئ. د خواړو څخه 40 دقیقې دمخه په ورځ کې 100 ملی لوری درې ځله وڅښئ.
2. سره شراب ، شات ، د جوارو جوس. اجزاء په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ او د خواړو دمخه یو چمچ وڅښئ.

د خندا لپاره د درملنې درملنه کولی شي په خپلواکه توګه او د مخدره توکو سره مرسته وکړي

د سیبرویا په درملنه کې ، د خلکو درملنه د خندا له منځه وړلو د خپلواکې لارې په توګه کارول کیږي یا درملو ته د یوې مؤثر تکمیلونکي په توګه خدمت کوي.

د خفګان لاملونه

د ویښتو رنګ ورکول

“ډنډروف کولی شي د ویښتو رنګ کولو څخه 3-4 ورځې وروسته څرګند شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا د خارښت او خارښت سره سره دی. معمولا دا حالت له 2 اونیو څخه ډیر دوام نه کوي او پخپله تیریږي. مګر که تاسو په دوامداره توګه د ورته پینټ سره داغ کولو ته مراجعه وکړئ ، نو په پایله کې به هرڅه د الرجی او اوږدمهاله سوزش سره پای ته ورسیږي. که دا پیښ شي ، د ډیکسیډوکس ډیلکس انټيډینډراف شیمپو شیمپو او ډیکسیډوکس ډیلکس اینټیډنډراف لوشن لوشن به د نښو په راحت کولو کې مرسته وکړي. په ډیوټ کې ، دا محصولات نه یوازې یوځل او د هرڅه لپاره خشکي له مینځه وړي ، بلکه د هغې نور ظاهري مخه هم نیسي ، په بیله بیا د سیبوم خوشې کیدو (سیبوم) تنظیم کړي. "

غلط شیمپو

“معمولا pe د نامناسب شیمپو کارولو وروسته خلاصیدل او خارښ کول سمدلاسه څرګندیږي. پدې حالت کې ، شیمپو بدل کړئ ، د مثال په توګه ، له سلفیټ فری لومینکس شین شمپو نمبر 001 ته. دا سلفیټ او پارابین نلري. ویښتان تغذیه کیږي د ځانګړو امینو اسیدونو څخه چې په شیمپو کې موجود د غوړ او ریپسیډ څخه دي ، کوم چې ویښتان سالم او ښه ظاهري ب .ه وړاندې کوي. "

د معدې ستونزې
"تر هغه چې تاسو د معدې ټیسټ مناسب فعالیت بحال کړئ ، تاسو کولی شئ صحي سرپوهنه هیر کړئ. موږ د معدې ډاکټر سره د ملاقات غوښتنه کوو. "

ضرر کاربوهایډریټونه

"د کیک ، چاکلیټ ، خواږو ، کیکونو ، کروسینټونو کارولو او د تیلو د ویښتو د شالید پروړاندې د خشکي ظهور ترمنځ اړیکې لا دمخه ثابته شوې. دا ځکه چې ر lightا کاربوهایډریټونه په فعاله توګه د سیباسیوس ویښتو follicles کار هڅوي.پدې حالت کې ، موږ وړاندیز کوو چې د "ر lightا" کاربوهایډریټونو له کارولو ډډه وکړو. "

د خندا څخه څنګه ځان خلاص کړئ

1 میتود: میخانیکي پیل کول

په منظم ډول د سر د خلاصیدو پیل پیل کړئ ، ځکه چې ډنډرش د ویښتو عادي وده کې مداخله کوي. د مثال په توګه ، د ډیکسیډوکس ډیلکس برانډ د میخانیکي پیل کولو اجنټ ، ډیکسیډوکس ډیلکس پیلینګ لري ، کوم چې د میوو اسیدونو او سالیسیلیک اسیدونو ، نباتاتو استخراج او زردآلو کارډ پاؤډر پیچلي پراساس دی. د طبیعي میوو اسیدونو له امله ، د سطحي کیراټین مقیاس معافیت رامینځته کیږي ، سر یې نمیږي او معافیت فعال کیږي ، او پوټکی تازه ، نرم او مخمل کیږي.

2 میتود: ژور پاکولو لوشن

د ځانګړي لوشن کارولو هڅه وکړئ. د مثال په توګه ، د ډیټاکس ژور پاکولو لوشن نمبر 004 طبیعي برخه لري چې د خمیر څخه لاسته راځي کوم چې د سیلولر تخریب محصولاتو لرې کولو ته وده ورکوي. وچ یا نم سکال ته شاوخوا 3 ملی لیتر لوشن تطبیق کړئ. چمتووالی په پوټکي کې لږ ځنډ کړئ ، یو نرم مساج رامینځته کړئ. د لوشن پلي کولو وروسته سمدلاسه زما سر نه ، د شفاهي برخې ژورې ته ننوځي. که تاسو خپل ویښتان وینځئ ، نو د لوشن پلي کولو دمخه یې وکړئ ، یا د پلي کولو وروسته د 4 ساعتونو دمخه نه.

3 میتود: کیمیاوي تیښته

سره کول د خولې د مخنیوي لپاره ترټولو مؤثره لاره ده. په سیلونونو او تریولوژیک کلینیکونو کې د ګلایکولیک اسید پراساس د کیمیاوي خلاصیدو پروسه شتون لري ، چې په ځانګړي ډول د سر د پا .و لپاره رامینځته شوی. د انفلاسیون ضد تاثیر چمتو کول ، د سر د پوټکي خلاصیدل د ویښتو فولیکونو ژور پاکولو کې مرسته کوي. په ساکو سیلون کې ، د ودې لپاره د وخت کاسمیټکس 30 او 50 brand برانډ کارول کیږي.

څلورم میتود: ستونزې ته نړیواله لاره

لومړی ، مشخص کړئ چې ستاسو خندا وچه ده یا غوړ.

وچه د سر د مینځلو څخه یوه یا دوه ورځې وروسته څرګندیږي ، ډیری شتون لري ، دا په اسانۍ سره الوتنه کوي ، د ټوټې کیدو ، ویښتو له لاسه ورکولو او د سر د خارښت خارښت سره. د هغې څرګندیدو لپاره دلیلونه: هورموني ستونزې ، ضعیف خواړه ، د ویټامینونو کمښت ، خراب عادتونه ، خراب کاسمیټکس. که ستاسو خندا وچه وي ، نو تاسو اړتیا لرئ د ویټامین کمپلیکس څښل پیل کړئ ، چیرې چې د B6 او PP ویټامینونه شامل دي ، ډیری سبزیجات ، میوې او د سمندري غذا خورئ ، او همدارنګه د لوړ کیفیت ویښتو کاسمیټکس وکاروئ.

د غوړ کنډواله وروسته ځان څرګندوي ، په دریمه یا پنځمه ورځ ، دا ژیړ ، د لمس لپاره تیلو دی ، د ساه ایستلو مشکل. دا د سر د پوټکي sebaceous غدود د خراب فعالیت له امله څرګندیږي او د میټابولیزم ضعیف دی. د تل لپاره د ګریسي ډنډ څخه د خلاصون لپاره ، تاسو کولی شئ د زهرجنو بدن پاک کړئ ، فاسټ خواړه ، غوړ ، شکري ، کاربونیټ څښاک رد کړئ ، وزن له لاسه ورکړئ ، که اړین وي ، خپل هورمونل پس منظر چیک کړئ ، د ځانګړو درملو اخیستو هڅه وکړئ (د نسخې سره) او د کور ماسکونه په مقابل کې جوړ کړئ ډنډ

په یاد ولرئ: د خندا د لاملونو په پام کې نیولو پرته ، تاسو باید تل د ټریکولوژیست سره مشوره وکړئ ترڅو یو څه جدي له لاسه ورنکړئ.

که ویښتان له لاسه ووځي

د خشکي او ویښتو له لاسه ورکول اکثرا یو ځای کیږي. که دا تاسو سره پیښ شي ، په پام کې ونیسئ چې په پیچلي کې د 2 نښې نښانې په بدن کې د یو ډول ناراحتۍ نښه ده. یو ډاکټر ومومئ - ټریچولوژست یا د غاښونو ډاکټر ، هغه به د ستونزو لامل په موندلو او له مینځه وړو کې مرسته وکړي. او د درملنې وړاندې کولو دمخه ، لاندې کارونه وکړئ:

• د 1 لوی چمچو شاتو ، ورته د الو جوس ، یو - د لہسن دوه لوګو مخلوط کړئ. که چیرې وچه وچه وي ، په ډله کې یو څه د بورډاک غوړ اضافه کړئ ، که چیرې دا غوړ وي ، هګۍ د اساس په توګه واخلئ. له مینځلو څخه 20 دقیقې مخکې په سر باندې پلي کړئ. خپل سر په تولیه کې ښه پوښ ​​کړئ. په معمول ډول ومینځئ.
• د ویښتو له لاسه ورکولو او د تودې مرچ تخنیک سره مبارزه کې مرسته کوي. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو د وودکا منظم بوتل او د 5-8 ګرم مرچ پوډونو ته اړتیا لرئ. مرچ وډکا سره وخورئ او یوه اونۍ انتظار وکړئ - د درملنې رنګ چمتو دی. دا د کاټن سویب سره په سکال کې واچوئ ، مګر مه لرم. ګرم مرچ کولی شي پوټکي وسوځوي. د وچ سکال لپاره سپارښتنه نه کیږي.

که ویښتان غوړ وي

د تیلو غوږ او غوړ ویښتو سره ، تاسو نشئ کولی ډیری ځله خپل ویښتان ومینځئ. زه غواړم ښه وګورم د ویښتو وچ شیمپو چمتو کړئ ، د پلي کولو وروسته چې هیڅ څوک به فکر ونکړي چې تاسو نن خپل ویښتان نه پریمنځل. د لارې په واسطه ، وچ شیمپوز سر یو څه وچوي او دا به د تیلو سوبروریک ډنډروف ژوندي پاتې کیدو مشکل وي. هرڅه لومړني شوي. وچ شیمپو یو اساس او یو اضافه دی ، د کوم رول چې د عادي خواړو مالګه یا سوډا دی. تناسب په لاندې ډول دی - اساس - نیم ګلاس ، اضافه کونکی - 1 چمچ. د اساساتو لپاره ، تاسو کولی شئ وکاروئ:

• جويي یا د غنمو اوړه
• غوړ
• وچ سرې
• د کوکو پاؤډر

اجزاء مخلوط کړئ ، په ویښتو باندې تطبیق کړئ ، ښه مساج وکړئ ، او د وچ شیمپو پاتې شونو لرې کولو لپاره کمبله وکاروئ. دا روښانه ده چې برونایټونه د اوړو نه کارولو څخه غوره دي ، او د کوکو blondes خورا مناسب ندي. مناسب اختیار غوره کړئ ، هڅه وکړئ. او په مساوي ډول د وچ شیمپو توزیع کولو لپاره ، د مصالحو لپاره جار مل کار کړئ ، یا د سوراخونو سره د عادي مالګې شیکر.

د خدای په امان

موږ امید لرو چې تاسو زموږ لارښوونو څخه خوند واخلئ او ګټور یې ومومئ. مګر که تاسو په کلکه پریکړه وکړئ چې خندا ونه ګورئ ، لومړی درملنه بیا ولولئ ، چې د کلونو په اوږدو کې ازمول شوي. دا وکاروئ ، او بیا د دې پوښتنې ځواب چې تاسو څنګه په کور کې د خندا مخه ونیسئ تاسو ته بې پروایی به وي.

کور پا .ه