د طبیعي درملنې سره د هغوی د خلاصون لپاره د جواني دانو او لارو 12 لاملونه

په غوږ کې د جواني دانو او پاکو درملو یو معمولي ستونزه ده چې د نارینه او ښځینه دواړو ترمینځ پیښیږي. دا پدیده د کاسمیټک نیمګړتیا ده ، او همدارنګه د جوړيدو په جریان کې د جدي ناراحتۍ او ناراحتۍ لامل کیږي. د پوټکي نورمال حالت ته راستنیدو لپاره ، دا خورا مهم دي چې ومومئ چې ولې په سر کې جواني دانې ښکاري او د ستونزې څخه د خلاصون څرنګوالی.

د ناروغۍ ب Featuresه

په تپ کې د پاکو ټوټو ټوټې کول په نارینه وو کې د لیدو وړ دي ، ځکه چې دوی ډیری وختونه لنډ ویښتان کالي اغوندي ، په دې مننه چې د اپیډرمیس ټولې نیمګړتیاوې د "بې لارښود" لید سره څرګندیږي. ډیری وختونه ، د جواني دانې څرګندیدل په سر کې د خارش ، سوځیدنې او تکلیف سره واقع کیږي.

په هغه پیښه کې چې ژور پاکولو جواني دانې د ویښتو په ساحه کې پیښ شوي ، دا د پام وړ سکارونو ، نښو څرګندیدو لامل کیدی شي. د جواني دانې څرګندیدل په ځوانۍ کې او لوی عمر کې هم امکان لري. دا پدې مانا ده چې هیڅ نارینه او ښځینه د دې کاسمیټیک ستونزې څخه خوندي ندي. په هیڅ حالت کې تاسو باید دولت پیل نه کړئ ، ځکه چې دا د دولت د پام وړ تنګیدو لامل کیدی شي.

په سر کې د جواني دانو لاملونه

په ډیری قضیو کې ، په نارینه او ښځینه سرونو کې د جواني دانو اصلي لاملونه مستقیم د انسان په بدن کې د جدي رنځپوهنې پروسو پورې تړاو لري. د جواني دانو د جوړيدو دمخه ، د اپیډرمیس ژیړیدل ، یو سوزیدونکی احساس او جوړښت کولی شي یو کس ته زیان ورسوي.

ډیری وختونه ، هغه لاملونه چې د سر په پوټکي کې د پاکو رګونو پرمختګ رامینځته کوي په شرط ډول دوه اصلي ډلو ویشل شوي - بهرنی او داخلي.

د بهرني فاکتورونو په مینځ کې ، لاندې څرګندونه کیږي:

• د سړي یا ښځینه په بدن کې هورمونل عدم توازن
• بلوغت
• په ښځو کې د حيض اختالفات ،
• پارچه ایستاد
• د سیباسیز غدود په فعالیت کې مختلف اختلالات ،
• د فولیکولر کانالونو ناکافي شخړه ،
• د عصبي سیستم ناروغي
• رنځپوهنه د ادرينل غدې په کار کې ،
• باکتریا او انتان ، په مختلف داخلي ارګانونو او سیسټمونو اغیزه کوي.

مهم! د یادونې وړ ده چې په سر کې د پاکو رسو بښل کیدی شي نه یوازې داخلي ، بلکه بهرني عوامل هم رامینځته کړي.

په سر کې د جواني دانو ترټولو عام بهرني لاملونه:

• نامناسب تغذیه - د اړین ویټامینونو ، منرالونو نشتوالی ، د تازه پخه شوي توکو په رژیم کې پراخه کول ، د بیکري محصولات ، د شیدو تولیدات محصولات یا د غوا ټوله شیدو ،
• بیلابیل بد عادتونه - سګرټ څښل یا د الکولي مشروبات بار بار کارول ،
• د ځینې درملو کارول - سټرایډز ، انابولیک ،
• د حفظ الصحې پروسیژرونو لپاره د کلورین لوړه مینځپانګو سره د اوبو کارول ،
• ډډونه په ندرت یا ډیر ځله مینځل
• هایپووترمیا یا د سر د شدید تودوخې ،
• د کاسمیټکس مینځلو یا د ویښتو سټایل کولو لپاره چمتووالي لپاره الرجیک عکس العمل.

په ځینو مواردو کې ، په سر کې د جواني دانو او خارښت لامل د کم کیفیته مصنوعي موادو څخه جوړ د بستر یا خولۍ کارول کیدی شي. دوی کولی شي پوټکي ته د الرجي یا خارش لامل شي او په سر کې د سور کیدو او خارښت لامل شي.

جواني دانې څنګه څرګندیږي

د احصایو په وینا ، ډیری وختونه پوټکي د جواني دانو ویلګريس (د جواني دانو ویلګريس) لخوا اغیزمن کیږي ، که څه هم ډیر سخت ب formه یې هم لري - د سیسټیک جواني. مخکیني عادي سور سرونه دي چې د یو کس په ګالونو او تندی اغیزه کوي ، پداسې حال کې چې ورو ورو د پوټکي جدي زخمونه دي چې د سیسټرونو سره ډک شوي.

دوی له کوم ځای څخه راځي؟ د ویښتو هر کڅوړه 7-9 سیبسیوس غدود لري چې سیبوم تولیدوي ، د پوټکي غوړ کولو او د اوبو ضایع کیدو مخنیوي لپاره ډیزاین شوی. په هرصورت ، د مختلف دلیلونو لپاره ، غدې په مکرر ډول د سایبم تولید ډیروي ، او د پوټکي سطحې حجرې په فعاله توګه د ارزښت لرونکي پروټین تولید پیل کوي - کیریټین. دا مواد د ویښتو کانال بندوي ، د کومډونونو رامینځته کیدو لامل کیږي ، کوم چې باکتریا به ډیر ژر یوځای شي. کامیډونه سوز کیږي او په ځانګړو جواني بدلیږي.

داخلي شالید

په سر باندې د جواني درملنې سمه لار غوره کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د هغې څرګندیدو علتونو باندې پوه شئ. موږ د داخلي شرایطو په معاینه کولو سره پیل کوو او دا وموندو چې ولې ناڅاپي او دردناک جوړښتونه په سکال کې ښکاري.

په سر کې د جواني دانو داخلي علتونه په لاندې ډول دي:

• په میرمنو کې ، په سر کې دا ډول خارشونه د هورمونل اختلالاتو او د اندروکین سیسټم کې ګډوډي له امله څرګند کیدی شي. په سر باندې ویښتو کې درد لرونکي توکی کیدی شي د ځوان عمر کې د مناسب جنسي حالت کې واقع شي ، د PMS یا حمل سره. د دې دورو په جریان کې ، د ښځینه بدن هورمونل پس منظر خورا بې ثباته دی او د دې بې ثباتي څرګندونو څخه یو یې جواني دانې کیدی شي. تاسو اړتیا لرئ خبرتیا ولرئ که چیرې ټول سر خارش ولري - پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړئ ،
• جواني دانې کولی شي د زیاتو تولیداتو زیاتوالي له امله هم رامینځته شي. سیباسیس غدود کولی شي د خوارځواکۍ ، بد عادتونو ناوړه ګټه اخیستنې له امله ناسازګار شي ، مګر د سیبوم فعال تولید هم کولی شي د پوټکي انفرادي ځانګړتیاو له امله رامینځته شي. دا ډول جواني اکثرا ډیر دردناک وي او د دوی ب appearanceه جوړیږي او سټایل کول ستونزمن کوي. انفلاسیونونه چې په سر باندې څرګندیږي د ویښتو follicles اغیزه او زیان رسوي ، نو له دې امله دوی سمدلاسه درملنې ته اړتیا لري ،
• دردناک زخمونه ممکن د پولیسيسټک تخمدان یوه نښو وي ،
• جواني دانې او خارښت د عصبي سیستم ناسم چلند له امله رامینځته کیدلی شي ، چې د فشار او فشار لاندې شرایطو سره ،
• اډرینال غدود کې رنځپوهنې پروسې په سر کې د سوزش رامینځته کیدو لامل کیږي.

د ویښتو لاندې ډرمیس باندې سور رشونه هم د جدي باکتريايي انتاناتو له امله څرګند کیدی شي. دوی ډیر دردناک هم دي ، ډیری وختونه پاک وي. د دې دلایلو سربیره, په سر کې عادي ویښتو کې تور سرونه د بهرني فاکتورونو منفي اغیزو له امله څرګند کیدی شي.

بهرني عوامل

په سر کې سور جواني دانې هم کیدی شي د خارجي عواملو منفي اغیزې لاندې راشي. راځئ چې دې عواملو ته په تفصیل سره وګورو. ډیری وختونه د اپیتیلیم خارښت هڅوي ، د سټرایډ ګروپ د درملو چمتووالي اداره. ستروئیدونو د بدن هورمونل پس منظر کې عمل کوي ، په دې کې د بدلون او بیا رامینځته کیدو لامل کیږي. د هورمون په کچو کې د بدلون راوستل په پوټکي کې د سوځیدنې لومړی لامل دی.

چمټ پوهان ، د دې پوښتنې په ځواب کې چې څه باید وکړي که چیرې د جواني دانو او ګرمونو کې د سر د پا surfaceې ټوله سطحه د سر حفظ الصحې تحلیل کولو ته لارښوونه وشي - ایا دا په سمه توګه واقع کیږي؟

د ویښتو او ډرمیس مینځلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د تیري کیمیاوي اجزاو پرته کاسمیټکس غوره کړئ ، د ویښتو ډول سره فنډونه وټاکئ. دا د پاکولو پروسیجرونو منظموالي ته هم د پاملرنې وړ دي: که تاسو ډیری وختونه خپل ویښتان هم ومینځئ ، نو د اپیتیلیم څخه طبیعي محافظت فلم به له مینځه لاړ شئ. او که چیرې مینځل ناشونی وي - سیبوم او خولې به د dermis pores وتړي.

لاندې فاکتورونه هم کولی شي د ناخوښه رنځونو پیښو کې مرسته وکړي: د مصنوعي خولۍ اغوستل ، د اوبو ضعیف کیفیت ، کوم چې د حفظ الصحې پروسو لپاره کارول کیږي ، د الکول کارول.

د سر د اپیتیلیم له سوزش څخه څنګه ځان خلاص کړئ

زه باید سمدلاسه ووایم چې په سر کې د جواني دانو درملنه اسانه کار ندی. دا غوره ده چې د انفلاسیون درملنې پیل کولو دمخه د مسلکي درمیالوژیست سره مشوره وکړئ. ډاکټر به ټول اړین ازموینې ترسره کړي او تشریح یې کړي چې څنګه په سر کې ویښتو کې د جواني درملنې څرنګوالی.. په ځینو مواردو کې ، نه یوازې د غاښونو درملنې لپاره ، بلکه د اندي کرینولوژیست ، معالج او الرجیسټ مرستې ته اړتیا ده.

خپل د ویښتو پاملرنې سیسټم اصلاح کړئ: سم او طبیعي شیمپو غوره کړئ ، خپل د کاسمیټکس ارسنال د ویټامین مرکبونو ، بامونو ، او کاسمیټیک غوړونو سره ډک کړئ. د شدید خارش په حالت کې ، دا سپارښتنه کیږي چې د پاملرنې پروسیجرونه د ځانګړي سکربونو او انټيبیکټریل شیمپو سره ضمیمه شي.

دا د سالم رژیم کولو لپاره هم ارزښت لري: خواږه ، غوړ او غوړ خواړه لرې کړئ. یو روغ میټابولیزم به تاسو سره د جواني دانو او خارښ ستونزه له ګړندي سره مرسته وکړي.

که سوزش د باکتریا یا حتی فنګس انتان له امله څرګند شو ، نو دا به مشوره وي چې د جواني دانو په درملنه کې د انټي بکتیریا او انټي فنګل درملو وکاروئ. مګر پخپله درمل مه اخلئ - اجازه ورکړئ چې ډاکټر د جواني دانو درملنې لپاره درمل جوړ کړي ، که نه نو درملنه نه یوازې غیر تولیدي کیدی شي ، بلکه ستاسو روغتیا ته زیان رسونکی هم دی.

د مرستې لپاره دودیز درمل

څنګه کولی شم په کور کې زما په سر کې د سوزش درملنه وکړم؟

د جواني دانو لپاره د فکري درملو آرسینال کې ، تاسو کولی شئ د درملو بوټو ، ماسکونو او ربړو پراساس مختلف پریکړې ومومئ. دلته ځینې ثابت او مؤثر ترکیبونه دي.

د م appleې سایډر وینګر څخه رنګونه به د پوټکي خارش لرې کولو کې مرسته وکړي. وینګر باید په مساوي تناسب کې پاک (غوره توب معدني) اوبو سره مخلوط شي او دا مخلوط د ویښتو وروسته د ویښتو مینځلو لپاره وکاروئ. کلکې باید هره ورځ بله شي ، ترڅو چې ستونزه په بشپړه توګه له منځه لاړه نشي.

د شین - دارچین ماسک کولی شي تاسو د جواني دانو څخه وژغوري. دوه بشپړ چمچونه تازه شات واخلئ او دا د چینجین پاؤډ دوه ચમચી سره مخلوط کړئ. مرکب په dermis او د ویښتو ریښو ته پلي کیږي. ویښتان د یو فلم سره په پورتنۍ برخه کې پوښ کړئ او د موټ تری تولیه سره یې لپه کړئ. تاسو اړتیا لرئ لږترلږه د 20 دقیقو لپاره ماسک ونیسئ او بیا یې د ګرمو اوبو سره په ویښتو سره ومینځئ. د ستونزې څخه په بشپړه توګه د خلاصون لپاره ، د 10-14 ماسکونو کورس وړاندیز شوی ، کوم چې باید په اونۍ کې دوه ځله ترسره شي.

د انفلاسیون پروړاندې اغیزمنې رغونه کولی شي د کلینډولا الکولو درملتون ترکیب څخه چمتو شي. د الکوليک انفیوژن دوه لوی چمچونه د یو ګلاس ګرمو اوبو سره ککړ شوي او د dermis اغیزې شوې سیمې د پایلې مرکب سره په ورځ کې څو ځله پاک کیږي. دا وسیله سوزش کموي ، خارښ او درد لرې کوي.

د جواني دانو درملنې لپاره ، لوک معالجې د یارو د مینځلو محلول په کارولو سره مشوره کوي. د وچ درملنې واښه (5-6 چمچونه) باید د یو لیتر اوبو تودو اوبو سره واچول شي او د فشار لپاره د 6-7 ساعتونو لپاره په تیاره ځای کې کیښودل شي.

یخ شوي انفیوژن فشار کړئ او د ویښتو سمدلاسه وروسته د دوی ویښتان وینځئ. د غوره معالجې اغیزې لپاره یارو ته ، تاسو کولی شئ د کیمومائل ګلونه ، د سینټ جان وریټ ، کونج ګل ، د ځوان کښت شین پا leavesې اضافه کړئ.

موږ امید لرو چې زموږ وړاندیزونه به تاسو سره د دې ناخوښي نیمګړتیا څخه خلاصیدو کې مرسته وکړي. زه تاسو ته ښه روغتیا او ښه مزاج غواړم!

داخلي لاملونه

هرڅوک پوهیږي چې جواني دانې اکثرا یوه نښه ده چې په بدن کې د رنځپوهنې پروسو شتون څرګندوي. دلته د هغه څه په اړه خبرې کولی شي:

• یو بې ثباته هورمونال شالید. دا د بلوغت پرمهال پیښیږي ، د هورمونول درملو اخیستل ، حمل او شیده ورکول. د تایرایډ غدې هراړخیز او ترلاسه شوي ناروغۍ هم پدې باندې اغیزه کولی شي.
• د تکثیر په سیستم کې اخته پروسې ،
• د سیباسیز غده هایپریکټیټیټیشن ، په پایله کې د بندښت او سوزش ،
• باکتریاوي انتانات په ځانګړي توګه ، هغه چې په پوټکي اغیزه کوي ،
• د عصبي سیستم سرغړونه. جواني دانې اکثرا په هغه خلکو کې پیښیږي چې شدید فشار یا اوږدمهاله فشار تجربه کړي وي ،
• د معدې ناروغي. د ډیسبیوس شتون د دې دلیل په اړه خبرې کولی شي.

بهرني دلیلونه

ځینې ​​وختونه په سر کې د جواني دانو لاملونه بهرني عوامل دي. پدې حالت کې ، موږ کولی شو د لاندې دلایلو په اړه وغږیږو:

• د مصنوعي پوښاک څخه جوړ شوي خولۍ اغوستل. د دوی مصنوعي طبیعت هوا ته نه پریږدي چې سر ته وګرځي ، کوم چې د خولې تودوخې او د سوري بندیدو لامل کیږي ،
• د نامناسب حفظ الصحې محصولاتو کارول. دا هیڅ راز راز ندی چې شیمپو او د ویښتو کنډیشنرونه په ندرت سره د لومړي ځل لپاره غوره کیدی شي ،
• د سړي په ویښتو کې د سر جواني دانې چې د دوی ویښتان پرې کوي اکثرا د ضعیف تیری شوي ټریمر تیغونو کارولو پایله ده ،
• ستروئیدونو او بيلز له لارې. دا یو بل دلیل دی چې نارینه کولی شي په سرونو کې جواني دانې ولري ،
• اوبه د ډیری کلورین سره
• ناسمه حفظ الصحه. دا په یاد ولرئ چې پدې کې ممکن د ویښتو نادر او ډیر ځله مینځل شامل وي ،
• خراب غیر متوازن رژیم. په سر کې د جواني دانې څرګندیدو سره ، دا په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې ایا په ورځني رژیم کې خورا ډیر غوړ او دروند خواړه شامل نه وي.

د مصنوعي خولۍ اغوستل په ویښتو کې په سر د جواني دانو یو له لاملونو څخه دی.

بل لامل کېدی شي هر ډول خارښ ته د الرجیک غبرګون وبلل شي. دا د ویښتو رنګ یا پرمخ کیدی شي. د دوی ډیری ځلیدونکي طبیعت ته په پام سره ، دوی کولی شي د ګړندي ب theه کې غبرګون وښیې.

هغه څه چې واقعیا د جواني دانو په ب inه کې د ناخوښي پیښې سرچینه ګرځیدلې ، ډاکټر به د دې وړتیا ولري چې د سروې پراساس وټاکي.

کلینیکي څرګندونې

تل نه کله چې جواني دانې په سر باندې واقع شي ، تکلیف څرګندیږي. په ځینو مواردو کې ، یو شخص په بشپړ ډول د هرڅه په اړه اندیښنه نلري. مګر دا تل نه پیښیږي ، درد لرونکی جواني کولی شي په سر باندې هم څرګند شي او د خارښ یا درد لرونکي احساساتو سره وي کله چې خارښت کیږي. لکه څنګه چې جواني دانې تل خپل ب .ه ته اشاره نه کوي ، نو یو څوک کولی شي دوی یوازې د یو څه وخت وروسته وپیژني ، ځکه چې ویښتان ژور دي ، لږ یې دوی لید کیږي.

جواني دانې کیدی شي د سر په ټوله سطح یا یوازې په ځینو برخو کې موقعیت ولري ، د مثال په توګه ، پیښې په سر کې جواني دانې کولی شي یو بل نظر ولري. دا کیدی شي لوی یا کوچني ، سور یا رنګ ، یوځای یا ګرم وي. مګر اصلي کټګورۍ لاهم د ظاهري پر اساس ندي ، مګر د دوی ظهور طبیعت باندې.

په سر کې د جواني دانو ډولونه

ټول جواني چې په سر باندې څرګندیږي معمولا په 2 ډولونو ویشل شوي:

• تش په نوم مزاحیات. دا عادي جواني دي چې د بند شوي سیباسیوس غدود په ځایونو کې څرګندیږي. دوی کولی شي پوټکي یا subcutaneous وي. دا ډول جواني د سوزش نشتون لخوا مشخص کیږي. په دې اساس ، یو څوک نه درد ، نه خارش ، او نه هم کوم بل ناخوښه احساسات احساسوي. له ټولو څخه ، په دې حالت کې ، د دوی بې هوښه ب appearanceه اندیښنه لري ،
• پړسوب دانې دا په ویښتو کې په سر باندې کښل شوي دلالونه د کامیډونو په څیر ښکاري ، مګر د سپین سر شتون سره توپیر لري. سربیره پردې ، دوی ډیری وختونه سور رنګ لري ، کوم چې د دوی سوځیدونکی طبیعت په ګوته کوي. وینز په ورته کټګورۍ پورې اړه لري. دوی د عادي شنکونو په څیر ښکاري ، مګر کله چې په دوی فشار واچول شي ، درد واقع کیږي.

د درملنې درملنه به په مستقیم ډول د جواني دانو طبیعت پورې اړه ولري.

په سر باندې د ملا درد کول

د درملنې میتودونه

د جواني دانو درملنه معمولا په پراخه کچه ترسره کیږي. له هرڅه دمخه ، دا اړینه ده چې د ګرمۍ سرچینه وپیژنئ. په حقیقت کې ، بلکه ، جواني دانې به د روان معالجې سربیره ، یو ځل بیا واقع شي.

دا هم مهمه ده چې د ستونزې حل د وړ ډاکټر سره مشورې ته اړتیا ولري. بدبختانه ، ډیری څوک چې ، د لومړي ځل لپاره د دوی په سرونو کې د جواني دانو سره مخ کیږي ، د متخصصینو سره تماس کولو کې بیړه نلري ، مګر په خپلواکه توګه د مختلف شیمپو کارولو پیل کوي چې د بادامونو او ماسکونو درملنه کوي.نارینه حتی پرته له دې چې فکر وکړي دا خپل ویښتان بندوي ځکه چې دا یوازې وضعیت خرابوي. ډیری وختونه ، خلک وضعیت په مناسب ډول ارزوي او د ډاکټر سره مشوره کوي کله چې په سر کې جواني دانې زیان پیښ شي یا کله چې د اوږدې مودې لپاره پخپله درملنه نتیجه نه ورکوي.

درمل

د جواني دانو درملنه د ډاکټر لخوا وړاندیز کیږي او د دوی د پیښې علت پورې اړه لري. په ویښتو کې د سر د جواني دانو درملنه کولی شي مرسته وکړي:

• توکی چمتوالی. دا خورا محصولات دي چې پخپله جواني دانې باندې مستقیم پلي کیږي. دوی کولی شي بیلابیل اغیزه ولري: انفلاسیون ضد ، انټي سیپټیک ، وچول. ډیری وختونه د ورته کریمونو ، عطرونو ، حلونو کارولو وروسته ، ناروغ د خارش احساس کمولو یادونه کوي. د خورا عام او ارزانه وسیلو په مینځ کې کیدی شي د زنک مالګه ، سالیسیلیک میتر ، لیومومیکول او په نامه یادیږي چیترب باکس چې په کې لیویوميسیټین شامل دي یادونه وشي. عصري ګمارنه تاسو ته هم اجازه درکوي ډیر قیمتي کریمونه او عطرونه واخلئ ، که اړین وي. د دوی په منځ کې ، سکورورین ، زینریټ ، اډوانټان ،
• انټي بیوټیکونه. دوی اړین دي که چیرې د جواني دانې ظاهرا د باکتریایی طبیعت د سوزیدونکي پروسې څخه مخکې وي. معمولا دوی په سر کې د سور درد لرونکي جواني لپاره وړاندیز کیږي. د انټي بیوټیک ډولونه هم خورا مهم دي او له همدې امله غوره ده چې دا د ټولو ازموینو ترسره کیدو وروسته وټاکئ ، د دوی لپاره حساسیت په ګوته کوي. دا په یاد ولرئ چې د انټي بیوټیک درمل باید د اجنټانو کارولو سره وي چې د معدې طبیعي مایکروفروفرا ساتنه کې مرسته کوي ،
• سوربینټس. که چیرې په سر باندې ویښتو لاندې د جواني دانو لامل په الرجیک عکس العمل یا د اخته ناروغیو لکه اکسیما کې وي ، نو د شربتونو اخیستل به خورا ګټور وي. یوځل چې په بدن کې ، دوی په لفظي ډول زهرجن جذبوي او طبیعي یې بهر کوي. ډیری د فعال کاربن یا سمیکټا لپاره د دې درملو سره اشنا دي. د سوربینټس ګټه دا ده چې سر باندې د جواني دانو د لیرې کولو سربیره ، دوی د بدن په بشپړ ډول پاکولو کې مرسته کوي ، کوم چې کولی شي په عمومي روغتیا مثبت اغیزه ولري ،
• چمتووالی چې مایکروفروفرا بیرته راولي. پدوی کې پروبیوتیک ، پریبیوتیک ، ایبیوټیک دا درملونه بدن باندې تاثیر کوي ، لکه شربتونو ته ورته. مګر پدې حالت کې ، دا د زهرجنو لرې کولو پروسه نده چې پیښیږي ، مګر د معدې د سالم مایکرو فلورا بحالي. ترټولو مشهور لینیکس ، هیلک-فټارټ ، انټورجرمینا ، لاکټو بیکټرین ، بیفیدوباکټرین دي.

سکورورین - په ویښتو کې په سر کې د جواني دانې سره مبارزه کولو جیل

سربیره پردې ، ویټامین کمپلیکس ناروغ ته وړاندیز کیدی شي ، کوم چې به بدن سره ګړندي او موثره مرسته وکړي د ناخوښۍ علت لامل سره مخ کړي. غوره که چیرې پیچلتیا کې ویټامین A او E شامل وي.

د خلکو میتودونه

دودیز درمل ، که څه هم دا رسمي ساینس نه دی ، مګر اکثرا د مختلف رنځپوهنې سره معامله کې مرسته کوي. پدې حالت کې ، هغه د ستونزې حل کولو لپاره ډیری لارې هم وړاندیز کولی شي:

• د م Appleو سایډر سرکه دا ډول سرکه د دې میز میز په پرتله لږ نرم تمرکز لري. دا د عادي اوبو 1: 1 سره مخلوط شوی ، او بیا یې ویښتان او سرونه پاک شوي. له دې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ خپل سر یوازې د اوبو سره یو ځل پاک کړئ ،
• سیلنډین. دا د هغې د انټيسیپټیک او انفلاسیون ضد ملکیتونو سره توپیر لري. د کښت شوي نباتاتو 2 چمچو نیم لیتر د تودوخې اوبه راوباسئ. وسیله د 2 ساعتونو لپاره ټینګار کیږي ، له هغې وروسته باید فلټر شي او ، دا د کارولو لپاره چمتو دی. د ورته ککړتیا په مرسته ، غوښتنلیکونه رامینځته کیږي ، په دې کې گوج یا نس کولپ کوي او د نیم ساعت لپاره یې د سر برخو ستونزې ساحو کې پلي کول. سیلنډین کارول کیدی شي ، دواړه تازه او وچ ،
• د سینټ جان وارټ د کاشوغه وچه واښه یو لوی چمک د 500 ملي لیتر حجم کې د جوش اوبو سره اچول کیږي. پایله لرونکی ترکیب د 2-3 دقیقو لپاره په چولۍ کې اچول کیږي ، وروسته له دې چې فلټر او یخ شي. دا وسیله د ویښتو او سر په مینځلو کې کارول کیږي.

هایپریکیم برهم - په ویښتو کې په سر کې د جواني دانې سره مبارزه کولو یو درملنه

د درملنې ماسکونه د دې ستونزې سره لږ مشهور ندي. یوه بیلګه د سټرپټوسایډ او الو څخه ماسک دی. د جواني پا leavesو یوه جوړه خالص حالت ته نرمه شوې او د 20 ملی لیتر اوبو او 10 سټرپټوسایډ ټابلیټونو سره مخلوط شوې ، مخکې له دې په پاؤر کې کچل شوې. پایله شوې ماسک په سر باندې تطبیق کیږي ، په پوټکي کې د ننوتلو هڅه کوي ، او 30-40 دقیقې انتظار وکړئ. سر باید د سیلفین لاندې وساتل شي. د پروسې په پای کې ، هرڅه باید په بشپړ ډول سره وینځل شي.

د مناسب صحي سکال ساتنه

د سر د پوټکي سمه پاملرنه پخپله د درملنې څخه لږ څه مهم ندي. یوازې لاندې وړاندیزونو تعقیب ، تاسو کولی شئ د ریښتینې ښې پایلې لپاره امید ولرئ:

• دا اړینه ده چې د خورا طبیعي جوړښت شیمپو او د ویښتو نور محصولات وکاروئ ، په کوم کې چې رنګ او سلفیټ نه وي. دا غوره ده چې په خپل ویښتو کې په خپل سر د جواني دانو ځانګړي شیمپو ترلاسه کړئ ،
• شیمپو کول باید ترسره شي ځکه چې دوی خندا کیږي. دا مطلوب دی چې دا ورځنۍ پروسه نه وه ، ځکه چې دا ډول کړنې کولی شي یوځل بیا دمخه سوځیدلي پوټکي خارښت کړي. مګر یو نادره شیمپو کولی شي خپل نیمګړتیاوې ولري ، د بیلګې په توګه ، د لوی مقدار سیبوم او مړه پوټکي جمع کول هڅوي ،
• د درملنې په جریان کې ، دا اړینه ده چې د رنګونو ، وارنشونو ، فومونو او نورو ویښتو محصولاتو څخه کار واخیستل شي چې لومړني اړتیا نه وي ،
• په ویښتو او پوټکي کې تودوخې اغیزه کله چې د ویښتو ڈرونکی یا اوسپنې کارول هم باید لرې نه کړل شي ،
• د نارینه وو لپاره ، تاسو باید د خپل سر ویښتان پریږدئ.

سربیره پردې ، د بریالي درملنې کلي مناسب متوازن رژیم دی.

خواړه چې موږ یې خورو کولی شي زموږ روغتیا ته وده ورکړي ، یا ، برعکس ، دا خراب کړي. په سر کې د جواني دانې په درملنه کې ، رژیم هم خورا مهم رول لوبوي. پدې حالت کې ، وړاندیزونه په 2 لیستونو ویشل شوي: هغه څه چې تاسو اړتیا لرئ په خپل رژیم کې شامل کړئ او څه چې تاسو یې باید حتما رد کړئ.

د جواني دانو په درملنه کې خواړه کارول شامل دي:

• ویټامین اے تاسو کولی شئ دا په ډیری شنو سبزیجاتو ، او همدارنګه په کچالو ، گاجر ، ځګر او سره بیل مرچ کې وخورئ.
• ویټامین ای. په مغز لرونکو ، مغز لرونکو ، ګلګوټي ،
• اومیګا اسیدونه. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د غوړ ډولونو ماهي وخورئ. اسیدونه د سبزیجاتو غوړ کې هم موندل کیږي.

دا اړینه ده چې انکار وکړئ:

په ویښتو کې د سر د جواني درملنې لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ چې کافي ورکړئ

او ، البته ، دا اړینه ده چې د غوړ دروند خواړه کم کړئ ، او همدارنګه د محصولاتو لوی رنګ او خوندور توکي.

مخنیوی

که چیرې د پوستکي جواني دانو جواني وي ، نو بیا باید مخنیوي تدابیر ونیول شي. په عموم کې ، دوی ورته وړاندیزونو ته راځي چې د درملنې پرمهال شتون لري:

• د طبیعي ترکیب سره د ویښتو محصولاتو کارول ،
• د ویښتو سټایلین محصولاتو کارولو لپاره ممکنه ممکنه انکار: د ویښتو وچولو ، چلونو ، وارنشونو ،
• حفظ الصحه
• د طبیعي پوښاک څخه جوړ شوي خولۍ اغوستل.

مګر که چیرې جواني دانې لاهم څرګند شي ، په هیڅ حالت کې دوی باید ونه ځورول شي. تاسو باید سمدستي د متخصص سره اړیکه ونیسئ.

جواني دانې ولې زما پر سر څرګندیږي؟

باکتریا چې د هایډرولایډیډیک فلم باندې بریالي شوي ، کوم چې د پوټکي یوه برخه ده او محافظوي فعالیت ترسره کوي ، ژورو پوړیو ته ننوځي ، د سوزش لامل کیږي ، کوم چې ځان د جواني په څیر څرګندوي. دردناک تکلیف چې حتی د کوچني کوچني دلال سره مل کیږي د ویښتو ایښودو سره شدت لري. مخکې لدې چې تاسو په پوټکي کې د سوزش سره مبارزه پیل کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د دوی د څرګندیدو لاملونو باندې پوه شئ. دا کیدی شي داخلي او بهرني دواړه متنوع وي. د اسانتیا لپاره ، په سر باندې د جواني دانو اصلي لاملونه په څو برخو ویشل شوي دي.

په لویانو کې

• یو بې ثباته هورمونل شالید په میرمنو کې د پوټکي پړسوب هڅوي ، په ځانګړي توګه کله چې د حیض دوران مات شي.
• پولیسيسټک تخمدان په سر کې د جواني دانې په ب .ه کې د ښځینه تخرګونو یو نړیوال لامل کیدی شي: کله چې ارګان په لوړ حالت کې کار وکړي ، د غوړ پوټکی راپورته کیږي.
• په نارینه وو کې ، د سر د پوټکي په ویښتو کې جواني دانې څرګندیږي کله چې د ټیسټورسټون په کچه کې بدلون راځي - د جنسي هورمون.
• ډیری وختونه فشار لرونکي حالت د ادرینال غدود سره ستونزې رامینځته کوي ، بیا د بدن په تخریب شوي سیسټم کې خرابي د ویښتو په ساحه کې پوټکي ته د جواني دانو د بsې په توګه رامینځته کوي.
• د ځینې درملو اخیستل کولی شي د پوټکي د خارښت په ب .ه د عکس العمل لامل شي.
• د زکام سره ، د هايپوترمیا څخه ، ژور جواني دانې او جوش ممکن په بدن باندې څرګند شي ، په شمول سر.

• په سر کې د جواني دانې څرګندیدلو ساده دلیل عام کیدی شي ، د شیمپو په غلط انتخاب کې پټول ، هغه ترکیب چې انفرادي عدم برداشت لري.
• د ټیټ کیفیت لوړ کلورین لرونکي اوبه د پوټکي ضایع کوي ، سیباسیز غدود په شدت سره کار پیل کوي ، د سر په ویښتو کې د پستول ریشونه څرګندیږي.
• د شپې آرام لپاره مصنوعي بالښت کارول. سکال تنفس نه کوي ، خوله کوي ، تبه کیږي ، جواني دانې جوړیږي.
• ډیر پرله پسې یا ، برعکس ، نادر شیمپو کول.

تنکي ماشومان هم د ګرمۍ سره مخ دي ، که څه هم ډیری یې په مثالي ، پاک شرایطو کې ساتل شوي دي. په نوي زیږیدلو ماشومانو کې ، د جواني دانو لامل کیدی شي د نرسنګ مور غلط خواړه وي. زاړه ماشومان ، دمخه ښوونځي یا د لومړني ښوونځي عمر ، د ځانګړو محصولاتو یا حتی لوبو ته د الرجۍ سره مخ کیږي که چیرې دوی د ټیټ کیفیت لرونکي موادو څخه جوړ شوي وي. والدین اړتیا لري چې د ماشوم د پوټکي په سطح کې هر ډول بدلونونو ته په دقت سره پاملرنه وکړي ، په ځانګړي توګه په ماشوم کې د جلسو په اړه.

په ځوانۍ کې

په انجونو کې ، ځوانان چې ځوانۍ ته رسیدلي وي ، د جواني دانې څرګندیدل هغه اصلي ستونزه ده چې د سترګو سترګې ته لیدل کیږي. هورمونل پړسیدل په مخ ، تیروتنو ، د سر په شا ، د خارش او حساسیت سره ډیریږي. د سیباسیز غده کار زیاتیدونکی کار د ویښتو فولیکونو ته نږدې ځای له مینځه وړي ، چې د التهاب لامل کیږي. د پایلې په توګه ، سره یا ژور جواني دانې څرګندیږي.

د جواني دانو اصلي ډولونه او د دوی څرګندیدو لاملونه

هر څوک د عمر په پام کې نیولو پرته د ټوخی په ب theه له ستونزو سره مخ کیږي. جواني دانې ، په ب inه کې توپیر لري ، په سر کې خپل ځانګړي ځانګړتیاوې لري ، کوم چې په ډیر تفصیل سره د اوسیدو ارزښت لري. په لومړي نښو کې چې کوم جواني دانې په سر راڅرګندې شوي ، تاسو اړتیا لرئ دوی ته پاملرنه وکړئ او د تودوخې د خپریدو یا پیچلتیا مخه ونیسئ.

سپین سپینې

په پوټکي کوچني سپینې نری رنځونه ، د کوچینو دانې په څیر ، د پوټکي پورتنۍ پرت ​​لاندې موقعیت لري. تړل کامیډون یا په مشهور ډول د "جوار" په نامه پیښیږي کله چې سیباسیز غدې د کیټینیز شوي پوټکي ذرو سره تړل کیږي نو بیا د غوړ پواسطه محرم کیږي. د نتیجې کارک لاندې ، باکتریاونه په فعاله توګه ضرب کول پیل کوي ، یو سپین پوټکی رامینځته کوي. دا د پړسوب پدیده ډیری وختونه په ځوانانو کې موندل کیږي ، مګر په ځوانۍ کې دا امکان شتون لري چې په پوټکي مهرونه پوره کړي چې کله ناکله خارښ هم کولی شي.

سور جواني دانې

کله چې کوچني سور رنګونه په پوټکي څرګند شي ، دا خورا لږه اندیښنه ده. سوځیدنه په څپو کې وده کوي ، ځینې وختونه شدید کیږي ، بیا ارام کیږي. د سره د pimple pimple په مرکز کې د تودوخې سره ، د پوټکي لاندې د سیل سره یو سپین سپين تيوبرکل ښکاري. د بدن ناسم میتابولیزم ، د معدې د ناروغۍ ناروغي د سرې جواني دانې د رامینځته کیدو اصلي دلیلونه دي.

تور سرونه

خلاص کامیډون تور سر لري ، د هغې جوړښت او د ظاهري لامل کې دا د سپینې لمبر سره خورا ورته دی ، مګر دا د پوټکي پورتنۍ برخه کې موقعیت لري. د خوشې شوي غوړ ، اپیتیلیل پاتې شونو پرت سره ودرول شوی ، د پوټکي یا ویښتو بلب د سپینې ژیړ موادو سره ډک شوی ، کوم چې کله د اکسیجن سره اکسیډ کیږي ، تیاره کیږي او تور ټکی شي. ترهغې پورې چې انتان په تور اییلونو سره ساحې ته ننوځي ، دوی ستونزې نه رامینځته کوي ، پرته لدې چې بد لید.

د ګردو چړچو

د پرس لرونکي ریشونه تل نه یوازې ناراض ښکاري ، بلکې ډیر دردناک هم دي. ژور جواني دانې کولی شي کثافتي سیسټیک اساس ولري ، نو بیا رنګ نیلي رنګ لري. سور پوسټولونه دننه یو پاکه بال لري. د پړسوب رګونو لامل د پوټکي په سوري کې د ستروئیدونو ، هورمونل ناکامي یا انتاناتو کارول دي. یوازې د معاینې وروسته یو مسلکي معالج کولی شي د ستونزې سرچینه وټاکي.

ضمني دردناک نوډولونه

د وصل هایپوډرمیس او اپیډرمیس ترمینځ ارتباطی نسج (dermis) د خولې او سیباسیس غدود لرونکی دی ، کوم چې کله تړل کیږي نو ګense نډولونه رامینځته کیږي چې د لمس لپاره دردناک وي. کله چې باکتریاوې نښلونکې نسج ته ننوځي ، نو سوزش یې شدت پیدا کوي. په سر کې د جواني دانو لوی اندازه په ګوته کوي چې subcutaneous follicle لا دمخه مات شوی او کوم مقدار د dermis پرت کې راټیټ شوی. که چیرې سر د سر په پورتنۍ برخه کې درد کوي ، نو چیک کړئ چې ایا نوی دلال هلته رامینځته شوی.

کوم ډاکټر سره تماس ونیسي

کله چې په سر کې خړوبونه په سیستماتیک ډول څرګند شي ، د دوی د درد ، ناراحتۍ په اړه اندیښنه ولرئ ، تاسو باید د مسلکي نسجولوجیسټ څخه لیدنه وکړئ. د لازمي لابراتوار ازموینو ترسره کولو وروسته ، د سر د ګرمۍ لامل رامینځته کول ، په پوټکي کې سوزش ، د غاښ درد درملنه پخپله درملنه کوي یا تاسو ته الرښوونه کوي چې د الرجیسټ ، انډروکرونولوژست ، معالج ، نیورولوژیسټ سره مشوره وکړي. د جواني دانو د اصلي لامل څخه لرې کیدل به د مناسبې ټاکل شوې درملنې پایلې ګړندی کړي.

په سر کې د جواني دانو څخه د خلاصون څرنګوالی

د جواني دانو درملنه څنګه چې په پرله پسې ډول یا په دوامداره ډول د ویښتو پوښل د سر برخې باندې څرګندیږي یوازې د ډاکټر لخوا ټاکل کیدی شي څوک چې د ناروغۍ بشپړ عکس لري او د ګرمۍ لامل پوهیږي. ځان درملنه کولی شي د وضعیت خرابیدو لامل شي. د فزیوتراپي سره د درملو میتودونو ترکیب د سوزش په وړاندې مبارزه کې مثبته نتیجه ورکوي. اوږد درملنه د رغیدو وروسته دوامداره پایله ورکوي ، مګر د سم صحي رژیم او د پوټکي ستونزې مناسب پاملرنې تابع کیږي.

د درملو درملنه

د ډاکټر لخوا وړاندیز شوې درملنه چې د جواني دانو په مقابل کې لارښود شوي درملونه باید په څو ډلو وویشل شي:

• انټي سيپټیکس. په سوځیدلي پوټکي خورا نرمه اغیزه انټي سیپټیک ده. د مرطوب ، ځنډنې ، جیلونو غیر منتن کولو اغیزه د پوټکي پورتنۍ طبقه غیر منتن کوي ​​، د زینکس څخه مننه ، چې د ځینې درملو برخه ده. تاسو اړتیا لرئ په مستقیم ډول د جواني جواني ځان او د پوټکي کوچني رداس شاوخوا شاوخوا کړئ. د عام درملو په لیست کې شامل دي: "ایتھایول مالګه" ، "سنډول" ، "میټروګیل" ، "کوټلان" ، "سکرینورین" ، "افیزیل" ، "اکنیبي" ، د کلینډولا ترکیب.
• اعلان کونکي. د دې درملو دنده دا ده چې د جواني دانې پواسطه پوټکي څخه ټول توکسین جذب کړي ، د بدن میتابولیزم په مطلوب حالت کې پیل کړي ، د سیباسیس غدې پاؤډ کار تنظیم کړي. د ډاکټر پولیسورب ، د بریور خمیر ، او لیټوفلټرم وړاندیز شوی.
• انټي بیوټیکونه. د پوټکي سوزش په ډیرو پیچلو قضیو کې ، ډاکټر د انټي بیوټیک درملو وړاندیز کوي چې د خارجي نقطې کارونې لپاره د مرطوب په ب .ه وړاندیز کوي ، لکه د جواني دانو او شفا ګولۍ لپاره لیومومیکول د راډیکال تاثیر لوړولو لپاره. بیا هم مرسته وکړئ: د مالت "ټیترایسکلین" ، "میټاسیکلین" ، "ډوسيسيکلین" ، "زینیریت" ، "بیزیرون AS" ، "اریتروماسین" ، "کلینډاماسین" ، "مونوسایکلین".

د فزیوتراپیټیک میتودونه

په پیچلي حالت کې د پوټکي سوزش باندې متمرکز کیدو لپاره د فزیوتراپیوټیک پروسیژرونه د ګرمونو پروړاندې وړاندیز شوي. پدې کې شامل دي:

• کریوتراپي د مایع نایټروجن سره د ټیټ تودوخې ځایی استعمال په پوټکي د جواني دانو ډیرو راټولو برخو کې پلي کیږي.سړه درملنه د وینې رګونو ته هڅولو کې مرسته کوي ، د وینې دوران ښه کوي ، د معافیت سیسټم فعالوي.
• د لیزر درملنه هغه میکانیزمونه چې د جواني دانو پیښې رامینځته کیږي بلاک شوي دي. کله چې د لیزر بیم غوړ باندې ګوزار کړي ، حجره یې یو څه ویجاړه شوې ، د سیباسیز غدودونو نلکې ازادیږي ، باکتریا او فنګسي چې د سوځیدنې لامل کیږي.
• درسنیوالیزم. د ډارسونال اپریټیس په کارولو سره ، سیباسیس غدود تنظیم کیږي ، سوري یې لږ شوي ، د وینې جریان ښه کیږي ، د پوټکي حجرې رغول کیږي ، او سوزش له مینځه وړل کیږي.
• الټراسونک وایروتراپي. د پوټکي حجرو په کچه کې میټابولیک پروسې ته وده ورکوي ، د باکتریا وده بندوي.
• الټرا وایلیټ روښانه. د الټرا وایلیټ شعاعونو سره د سر د پوټکي درملنه د پوټکي سوزیدونکي ساحې وچوي ، باکتریاوي وژني.

د خلکو درملنه

په کور کې د لوک میتودونو سره د سر د پوټکي سوزش درملنه کولی شي ښه مثبته نتیجه ترلاسه کړي ، مګر چمتو شوي چې دا د جامع درملنې برخه وي. د پوستکي سوزش لپاره وړاندیز شوي هرډول درملنه باید یوازې د ډاکټر سره مشورې وروسته پلي شي. په کور کې د جواني دانو سره د مبارزې ډیر مشهور او مؤثره غیر دودیز میتودونه معرفي کول:

• د م Appleو سایډر سرکه د ویښتو مینځلو وروسته ، د م appleې سایډر سرکه او اوبه په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ ، سر یې پوړ کړئ.
• د دارچین سره شات. دوه د چمچو شات د ځمکې د دارچین سره مخلوط 2: 1. نتیجه لرونکي ډله په ویښتو او سر باندې پلي کړئ ، د 20-30 دقیقو لپاره د تودوخې سره پوښ ​​کړئ. په ګرمو اوبو سره ومینځئ.
• د چای ونې غوړ. د ښه انټيسیپټیک کیدو په توګه ، غوړ به د ویښتو لاندې د جواني دانو څخه خلاصیدو کې مرسته وکړي که چیرې دا په شیمپو کې یو څه اضافه شي.
• د جواني دانو لپاره د بحر مالګه. د تودوخې په ب inه کې د مالګې قوي محلول د پوټکي سوزیدونکي سیمو ته د سویاب سره کارول کیږي.
• کدو سبزی ګرم حالت ته واچوئ. په 15-20 دقیقو لپاره د ماسک په ب inه په سر باندې پلي کړئ. د جواني دانو تکثیر پروسې ګړندي کوي ، سوزش وچوي.
• هپونه. د هپ شنک مینځل کیږي ، د 3-5 دقیقو لپاره کښل شوي. بوره د شاوخوا یو ساعت لپاره ټینګار شوی ، فلټر شوی ، د جواني دانو سره پخه شوی.
• سیلنډین. درې یا څلور لوی چمچونه وچ سیلنډین 0.5 لیټره تودوخه اوبه وخورئ. د 2 ساعتونو وروسته ، فشار. د کاټن سویب سره لوشنونه جوړ کړئ. د دې جوس سره تازه تازه سیلینډین به د پایله لرونکي pomple وسوځوي.
• پلانټین. د کښت پا theې مینځل او مینځل. د پایله شوي جوس سره گوج وویشئ ، کوم چې د انټيسیپټیک اغیز لري ، د 20-25 دقیقو لپاره د سر په سطح کې. په تودو اوبو سره ومینځئ.

د مخنیوي میتودونه

د هغه دلیل په اړه پوهیدل چې ولې د سر په سطح کې جواني دانې پیښیږي ، د دې ناخوښي ، دردناک پیښې مخنیوی اسانه دی. د هغو کسانو لپاره اصلي محورونه چې د پوټکي سوزش سره مخ دي باید:

• مناسب صحي تغذیه
• شخصي حفظ الصحه
• د وړو جواني دانې نښې په لومړي ظهور کې د وخت پراساس د پوټکي ساحې غیر منتن کول او پاکول ،
• د کیفیت لرونکي کاسمیټیک محصولاتو انتخاب ،
• ارام ژوندون پرته له کړکیچن حالت څخه ،
• په ډاکټرانو منظم طبي معاینه.

د انفلاسیون لاملونه

د احصایو په وینا ، د سړو په ویښتو کې په سر کې جواني دانې ډیری ځله تشخیص کیږي. دا د دې حقیقت له امله دی چې دوی ډیری وختونه خپل ویښتان منډوي ، او د پوټکي ټولې نیمګړتیاوې د پایلې په توګه بهر ته وګرځي. دا پدیده ، په شمول د میرمنو په مینځ کې ، د څو فاکتورونو اغیزې لخوا رامینځته شوی. نو ولې زما په سر کې جواني دانې ښکاري؟

داخلي لاملونه

1. هورمونول اختلالات د مختلف بدلونونو له امله رامینځته کیږي - بلوغت ، د حیض مرحله ، د تایرایډ ناروغي. د ځینې هورمون کمښت یا ډیرښت کولی شي په ویښتو کې د جواني دانو لامل شي.
2. د سیباسیز غدود فعالیت زیات کړي ، د سر په ساحه کې د فولیکولر کانالونو کمیدو او د انفلاسیون پروسو رامینځته کیدو المل کیږي.
3. د جنيتي کارونو پورې اړوند ستونزې ، او دوی د جنسیت په پام کې نیولو پرته هڅونکي عوامل کیدی شي.
4. د عصبي سیسټم ناروغي کولی شي په سر کې د جواني دانو لامل هم شي. دا یو ډیر فشار یا فشار دی.
5. د هورمونونو تولید مسؤل ارګانونو په کار کې ناکامي ، پدې حالت کې ، د اډرینال کورټیکس عمومي حالت یو مهم رول لوبوي.
6. د باکتریا ډول ډول ساري پروسو په بدن کې شتون د معافیت سیسټم خرابوالی او په پوټکي کې ګډوډي له امله رامینځته کیږي.

په سر باندې د ناخوښه جواني دانې څرګندیدو اصلي لامل یوازې د متخصص لخوا ټاکل کیدی شي.

بهرني لاملونه

اکثرا د جواني دانې جوړېدل د خارجي نښو تر اغیز لاندې پیښیږي ، چې پکې یو شمیر عناصر شامل دي.

1. د درملو ډوله درملو ځینې ګروپونه منل یا د مصنوعي اصل هورمونونو کارول. معمولا ، پدې ډلو کې مخدره توکي شامل دي لکه سټرایډز ، انابولیکونه ، درمل چې د halogens لري.
2. په ویښتو کې په سر باندې د جواني دانو بل دلیل د مناسبې تغذیې له اصولو سره نه مطابقت دی ، په کوم کې چې خواږه ، شیدې ، او همدارنګه د ویټامینونو کمښت شتون لري.
3. د شخصي حفظ الصحې قواعدو ته پاملرنه ، او برعکس ، د دې پدیدې یو لامل عامل فاکتور ممکن په تکراري ډول شیمپو کول وي.
4. کله چې د کلورین سره د اوبو پوټکی او سکال باندې تاثیر وکړي ، په پوټکي باندې خارښت رامینځته کیږي.
5. دوی هم پیښ کیدی شي که چیرې د ویښتو پاملرنې لپاره شیمپو او نور کاسمیټکس سره حساسیت شتون ولري.
6. کازایټیک فاکتور ممکن د مصنوعي بستر په کارولو کې د بدن په برخه کې سیسټمیک الرجي کې پروت وي.

لاملونه او درملنه باید د حاضري متخصص لخوا وټاکل شي څوک چې وړ ازموینه ترسره کوي او پایله به یې روښانه کړي.

په سر کې د جواني دانو ډولونه

د ډاکټرانو په وینا ، دردناک دانې په ځانګړو ډولونو او درجه بندیو ویشل شوي دي. مګر د دې لپاره چې دا اسانه کړي چې دا په خپل منځ کې جلا کړي ، ماهرین د دوی مشروطه دنده دوه ډلو ته وړاندیز کوي.

• د ویښتو غوڅیدو وروسته د نارینه یا ښځینه سر باندې جواني دانې
• د انفلاسیون غبرګون او پروسو واقعیت.

په لومړي حالت کې ، موږ د عادي جواني دانې په اړه خبرې کوو ، کله چې یو کوچنی یا لوی دلال د سیبیسیس غدود د بندیدو په پایله کې څرګند شي. په داسې پیښو کې ، هیڅ انفلاسیون پروسه شتون نلري ، دوی ناخوښه احساساتو ته اړتیا نلري ، ځکه چې معدې خارش نلري او دردناک ندي. که په پوټکي ویښتان شتون ولري ، گنبدې شتون نلري ، دا زخمونه د پام وړ نه کیږي.

د سر په شا او د ویښتو کې د جواني دانو دوهم ډول سوزش دی ، کوم چې خورا لومړنی زخم دی ، یوازې انفلاسیون دی. دا په سر کې د سور جواني په څیر ښکاري ، مګر پخپله په سر کې یو سپین سر شتون لري. د دوی سربیره ، وین ممکن څرګند شي ، د شنک ب appearanceه او شکل لري.

د جوړښتونو له مینځه وړو لپاره د درملنې پیچلتیاوې

که چیرې جواني په سر باندې څرګند شي ، ډیری خلک د لا ډیر ځان ساتنې پاملرنې سره درملنه پیلوي. میرمنې هرکله چې امکان وي د سټریو مینځل پیل کړي ، نارینه هر ډول درمل کاروي ترڅو زخمونه لرې شي. مګر د جواني دانو درملنه په بشپړ ډول سمه نده ، ځکه چې لومړی تاسو اړتیا لرئ یو متخصص سره اړیکه ونیسئ څوک چې ازموینې وړاندیز کوي ، په سر کې د جواني دانو دقیق علت پیژني او یوازې وروسته به د دې ناروغۍ درملنې په اړه وړاندیزونه وکړي.

درملنه د دې حقیقت سره پیل کیږي چې ناروغ سره مرکه شوې ، د تشخیص پیچلۍ ، او که اړتیا وي د جواني دانو درملنې لپاره ، د مختلف پروفایل ډاکټرانو سره مشوره اړینه ده (dermatologist ، gynecologist ، endocrinologist).

د درملنې لپاره د پوټکي پاملرنې قواعد

که چیرې جواني دانې د میرمنو او نارینه وو په ویښتو کې په سر کې راښکاره شي ، لاملونه یې پیژندل شوي ، درملنه د سر د پوټکي لپاره وړ پاملرنې چمتو کولو ته کمه شوې.

• د طبیعي جوړښت شیمپو او نور کاسمیټکس ترلاسه کړئ ، په سر کې د جواني دانو لپاره شیمپو. په ځانګړي توګه ، دا باید سلفیټ ، رنګونه ، محافظت کونکي نلري.
• که چیرې جواني دانې په مخ او سر باندې رامینځته شي ، نو لازمه ده چې ویښتان یوازې ومینځئ ځکه چې دا چټلي دي ، پرته لدې چې سوځیدلې برخې له ځړونې څخه پاکه شي.
• د دې لپاره چې د دې جوړښتونو نور څرګند نه شي ، نو اړینه ده چې د وچولو عمل کولو وسیلو څخه کار واخیستل شي.
• که چیرې ستاسو په سر کې جواني دانې څرګند شي ، نو تاسو باید د سټیلینګ محصولاتو شخصي استعمال څخه ډډه وکړئ.
• د دې لپاره چې په سر باندې د پاکو جواني دانې بربنډ شي ترڅو چې دوی څرګند نشي ، د ویښتو تودوخې سټایل نشتوالي به مرسته وکړي.
• طبي پیچلتیا د طبیعي ترکیبونو او د لوک اصلونو ترکیبونو څخه ماسک کارول شامل دي.

په نارینه او ښځینه وو کې د سر په شا کې جواني دانې کولی شي د اوږدې مودې او حتی د تل لپاره له مینځه لاړ شي ، که تاسو وړاندیزونو ته اطاعت وکړئ. مګر هیڅ شی به د پوټکي او ویښتو وضعیت ښه کولو کې دومره مرسته ونکړي لکه څنګه چې د معالجې لوکس پیچلي.

د ناروغۍ سره مبارزه کولو لپاره غوره ترکیبونه

که چیرې جواني دانې په نارینه او ښځینه وو کې په سر باندې څرګند شي ، نو اړینه ده چې د پوټکي ښه کیدو لپاره یو لړ اقدامات وکړي. غوره فارمولونه په پام کې ونیسئ چې کولی شي په سر کې د جواني دانو درملنه چمتو کړي.

• په بوټو کې بره - د دې چمتو کولو لپاره دا اړین دی چې 1 tbsp چمتو کړئ. l کیومومیل ، تار ، سیج او دا مخلوط د لیتر اوبو تودوخې اوبو سره واچوئ. د پخلی کولو پنځه دقیقې وروسته ، مخلوط باید روږد شي او د ویښتو مینځلو وروسته د اپیډرمیس لوند کولو لپاره وکارول شي. دا میتود ښه دی که چیرې زخمونه خارش ولري او د نورو ناخوالو احساساتو لامل شي (کله چې ګلابي درد کوي).
• لومړی کار کولو لپاره کله چې یو فینوم لکه د ورکړل شوي پوټکي ناروغۍ کشف شي د پیړیو لپاره ثابت نبات ته وګرځول شي - الو. دا اړینه ده چې د پاlesې غوښیني برخې پرې کړئ او د 7 ورځو لپاره یې په یخچال کې وساتئ. له دې وروسته ، تاسو اړتیا لرئ له دوی څخه جوس واخلئ او د ویجاړ شوي ساحو غوړ کولو لپاره یې وکاروئ. په سر کې جواني دانې باید هره ورځ د دې میتود سره درملنه وشي.
• د چای ونې غوړ کارول بل ثابت او معالجه کولو لاره ده. ایتر د انفلاسیون ضد خاصیتونه لري ، نو دا کولی شي په اسانۍ سره په میرمنو او سړو کې د سر له ناروغیو سره مقابله وکړي. دا اړینه ده چې د ماسکونو ، شیمپو او ویښتو بامونو کې د غوړ ترکیب اضافه شي ، او جواني دانې به یې په سر کې نه څرګندیږي.
• که چیرې pimples تاسو د ویښتو لاندې په سر باندې ځوروي ، یو ځانګړی ماسک چې د شاتو او دارچینو په اساس جوړ شوی وي به تاسو د پراخه نیپلازم څخه وژغوري. دا د 2 tsp مقدار کې د شاتو ګرم کولو لپاره اړین دی ، پدې کې د دارچین پاؤر اضافه کول. مرکب په ستونزو سیمو کې توزیع شوی او د 15 دقیقو لپاره ساتي. ستاسو په سر کې یو دلال به تاسو له دې وروسته ځور نکړي.
• که تاسو د دې ناروغۍ درملنې څرنګوالي په پام کې لرئ ، تاسو باید د م appleې سایډر وینګر ته پاملرنه وکړئ ، کوم چې به د لوړ کیفیت امتیاز چمتو کولو کې مرسته وکړي. که ستاسو بشپړ سر جواني وي ، تاسو اړتیا لرئ د ورته مقدار اوبو سره 100 g خام توکي پاک کړئ او په منظم ډول خپل ویښتان د دې ترکیب سره وینځئ. له دې وروسته ، سپینې جواني به ویرونکي نه وي.
• د یارو انفیوژن - دا ترکیب د انټيسیپټیک او انفلاسیون ضد تاثیر چمتو کولو لپاره ډیزاین شوی. دا د فینیشن سره معامله کې هم مرسته کوي لکه د ویښتو له لاسه ورکول ، او نه یوازې د نارینه او ښځینه ویښتو په سر کې د جواني دانې سره ، کوم چې د مختلف لاملونو لامل کیږي. د ستونزې حل کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په منظم ډول خپل ویښتان د دې انفیوژن سره ومینځئ.

نو ، موږ ازموینه وکړه چې ولې د جواني دانو درد په سر باندې پیښیږي ، له هغه څخه دوی ډیری وختونه رامینځته کیدی شي ، او د کوم معنی معنی ده چې یو بالغ باید د جواني دانې څرګندیدو څخه مخنیوي لپاره وکاروي.

د ښه تغذیې اصول

دا باید وپیژندل شي چې د اوسیپیټل دلال چې ډیری وختونه په سر او بدن باندې څرګندیږي د خوارځواکۍ پایله ده. له همدې امله ، د بدن عمومي درملنه یو اړین اقدام دی ، نو له همدې امله ټوله ناروغي په بشپړ ډول له منځه ځي او خارښ ودروي ، چې د خارښ لامل کیږي.

• خواړه باید د کوچنۍ برخې له لارې وخورل شي او اکثرا کافي وي ، غوره ده چې په ورځ کې 5-6 ځله وخورئ.
• مهم د غوړ ، مالګې ، مساله لرونکي خواړو ، تازه پخه شوي توکو او نورو زیان رسوونکو محصولاتو رد کول مهم دي.
• د دې لپاره چې ناروغ نه شئ ، تاسو باید وړتیا ولرئ چې د سګرټ څښلو او الکول څښلو په ب .ه کې له بد عادتونو څخه ځان وساتئ.
• دا مهم دي چې د امکان تر بریده ډیری میوې ، سبزيجات ، چای وخورئ ، د دوی سره صحي فایبر او ویټامینونه هم مصرف کړئ.

ستاسو خپل روغتیا ته یو تکړه چلند به تاسو ته اجازه درکړي نه یوازې ناروغ لرې کړئ او ښکلي پوټکي ومومئ ، بلکه د پروسې څخه خورا خوند واخلئ او یوه حیرانونکې پایله یې.

هورمونل اختلالات

د هورمونول سویچ - یو هورمون به وده وکړي ، بل به کم شي. د بدن لپاره ، دا ډول بدلونونه طبیعي دي ، مګر د خورا ناخوښۍ نښې لامل کیږي. سوځیدونکي عناصر چې د ځوانۍ عمر کې د بلوغت پرمهال څرګند شوي د هورمونل ستونزو له امله منسوب شوي. په میرمنو کې ، هورمونونه د حیض دوران ، امیندوارۍ په جریان کې د جواني دانو د بدلون لامل کیږي.

د ضیاع ډیر تولید

په سر کې جواني دانې ، د سیباسیوس غدود د لوړ فعالیت له امله دردناک دی. د ککړ عنصر لاندې پوټکي سوځي او درد کوي. سیباسیس غده نشی کولی د ټاکل شوي غوړ مقدار سره مقابله وکړي ، بند او سوځیدنه شي. حتی یو کوچنی دلال دردناک کیږي. د ویښتو فولیکال سوري بندوي او یو ډیرونکی فاکتور کیږي. ویښتان پوټکي د اکسیجن ترلاسه کولو څخه مخنیوی کوي.

عصبي سیستم

فشار د اډرینال غدود سره ستونزې رامینځته کوي. اډرینال غدود د هورمون تولید کونکي سیسټمونو سره تړاو لري. د هورمونل پس منظر ګډوډي د subcutaneous پرت کې د میټابولیزم ناکامي لامل کیږي.

باکتریاوي انتان د بدن افعال کمولو او د میکروبونو فعاله بیا تولید لامل کیږي. د باکتریا انتان کولی شي داخلي یا بهرني وي. د پوټکي یو کوچني میکروب د سیباسیز غدې ته د ننوتلو سره د سر په سطح کې د جواني د ودې لامل کیږي.

سیبوریا - په سر کې د جواني دانو اصلي لامل

په سر کې جواني دانې د تیلو غوړ شوي ناروغانو کې ښکاري. د ناروغۍ به د راز په نوعیت پورې اړه لري. د لویانو کې ډیر عام. په ځوانۍ کې ، لامل کمزوری معافیت یا هورمونل اختلال ګ .ل کیږي. دا د غوړ تیلو پوټکی سره د جواني دانو لخوا ب .ه کیږي. په لومړي مرحله کې ، د سر د پوټکي dermatitis د وچ dandruff ښکاري. په راتلونکې کې ، سور او شدید خارش شتون لري. باکتریا د پوټکي له جوړيدو او ټپونو څخه ټپونو ته ورځي. د درملنې دمخه ، سیبرویا په سر کې سوزیدونکي جواني لرې کوي ، وروسته له هغه چې لاندې ناروغي درملنه کیږي.

درملنه د متخصص تر نظارت لاندې ترسره کیږي.

په لومړي مرحله کې ، لاندې وړاندیزونه ممکن دي.

د ناروغۍ مخنیوي او د جواني دانو څخه د خلاصون لپاره - په ورځ کې 2 ځله ، 5 ورځې:

• د جواني دانو او پوستکي درملنه د فوکوټسین حل سره ،
• د انټي بایټریټیک مالګو څخه د انټي بیوټیک سره تطبیق ،
• د جواني دانو لپاره د 3 gen هایډروجن پیرو اکسایډ حل د نښې په توګه وکاروئ.

د معالجې په توګه ، دا واخلئ:

• د شپې په انټي هایټامین - 2 اونۍ ،
• مضر - یوه میاشت ، د لارښوونو سره سم.

د غوړ ، سګرټ ، مالګین ، مکھن کارول محدود کړئ.

د 7 ورځو وروسته ، انفلاسیون عناصر وچوي ، خارښ کميږي. که چیرې ډاکټر د دویم انفیکشن نښې ونه ګوري ، نو هغه به د سیبروریک ډرمیټایټس درملنه پیل کړي.

• د ریټاسول محلول په ورځ (میاشت) کې دوه ځله پلي کیږي ، محصول په سیباسیس غدود کې عمل کوي او د غوړ سراو کموي.
• په ورځ کې یوځل (1.5 میاشتې) ، په شپه کې ، ریٹینول پلمیټ - 150 زره IU واخلئ ،
• په اونۍ کې دوه ځله (1.5 میاشتې) دوی خپل ویښتان د نافتادرم شیمپو سره مینځل - خارښ کموي ، د غوړ مینځپانګه له مینځه وړي.

د ورته درملنې په پایله کې ، ګرمونه له دریو اونیو وروسته ورک کیږي ، خارښ او غوړ پوټکي ورک کیږي. د مخنیوي لپاره ، کورس له 6 میاشتو وروسته تکرار کړئ. په اونۍ کې یو ځل د نفتادرم ضد التهابي شیمپو وکاروئ.

په نارینه وو کې په سر باندې جواني دانې

په ځوانو نارینه وو کې د جواني او جواني ب appearanceه د جنسي غدود د زیاتو کار سره تړاو لري ، دا د انجونو څخه اصلي توپیر دی. جواني دانې په ځوانۍ کې څرګندیږي. د وده کولو په لومړي مرحله کې ، شاوخوا 40 male نارینه ځوانان د جواني دانې اخته کیږي ، او د 20-25 کلونو ترمینځ 5 5 څخه ډیر نه. د هورمونول ناکرارۍ په حالت کې ، جواني دانې له 30 کلونو وروسته له لاسه نه مومي یا نه څرګندیږي.

د androgens د سټرایډل جنسي هورمونونو ګروپ د نارینو په آزموینې او اډرینال غدود کې تولیدیږي. پدې کې ټیسټورسټون شامل دي د جنینتونو پراختیا ، د عضلاتو سیسټم ، د ویښتو ثانوي لاین ، مزاج او چلند.د هورمون زیاتیدل یو سړی زړور او سیکسی کوي ، مګر په ورته وخت کې د جواني د څرګندیدو کې همکاري کوي.

دا ډول حیرانتیا په ندرت سره د وچ او نورمال ډول ایپيډرمیس سره څرګندیږي. د تور پوټکو رامینځته کولو لپاره مناسب چاپیریال په تیلو پوټکي کې رامینځته کیږي. دا ډول ترټولو ناامید ګ .ل کیږي. د سیباسیز غدې وده کول د ټیوبونو د بندیدو لامل کیږي ، مګر سربیره پردې د باکتریا وده کې همکاري کوي.

د تشخیص او مناسب درملنې لپاره ، ازموینې اړین دي ، د مطالعې د پایلو په وینا ، ډاکټر درملنه وړاندیز کوي.

ډلبندي

ډاکټران په سر باندې جواني دانې په ډولونو او ډولونو نه ویشوي ، مګر د اسانتیا لپاره دوی په لاندې ډول ویشل شوي:

• کامیډونونه
• د انفلاسیون طبیعت جواني.

کامیډون ککړ تاک دی چې د تور یا سپین رنګ سره. د سیباسیس غدود د بندیدو په غبرګون کې څرګند شئ. خارشونه نه سوځي.

تور ټکي زیان نه رسوي ، خارښت مه کوئ. که چیرې سر د ویښتو پوښل شوی وي ، نو خلاص کامیزونه د پام وړ ندي.

سپین نقطې کامیډونونه بند دي. د پوټکي ژور پرتونو کې جوړیږي خالص کیږي ، مګر ډیر تکلیف نه راوړي.

په سر باندې انفلاسیون جواني - د پاخه مینځپانګو سره جواني دانې. تور سرونه په پوټکي کې د سور سور پیچونو په څیر ښکاري په مینځ کې د راوتلو سپینو سر سره.

د معمولي جواني سربیره ، سرونه هم په سر باندې څرګندیږي - دوی وین نومیږي.

په مخ باندې د جواني دانو لاملونه

اوس راځئ چې د سیبوم او کیراټین د ترکیب د ډیروالي لاملونو په اړه وغږیږو.

1. د ټیسټرون ډیر
هورمونل عدم توازن په مخ کې د جواني دانو ترټولو عام لامل دی. مګر ، لکه څنګه چې موږ پورته وویل ، دا په لیږد کې د لویانو ځانګړتیا ده. لکه څنګه چې د لویانو لپاره ، دوی ممکن د اډرینال غدود د سرغړونې له امله د ټیسټورسټون ډیر مقدار ولري ، او همدارنګه د جنتيکي حالت له امله. له همدې امله کله چې جواني دانې په مخ باندې څرګندیږي ، نو مهم دي چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ او معاینه ترسره کړئ.

.2 د لبنیاتو محصولات
موږ ټول د لبنیاتو محصولات د نه منلو وړ ګټو لپاره خوښوو چې دوی بدن ته راوړي. په هرصورت ، شیدې د ځینې خلکو لپاره متضاد دي ، او ټول ځکه چې پدې محصول کې هورمونونه شتون لري ، په ځانګړي توګه د انسولین په څیر د ودې عنصر (IGF-1) ، په سیباسیس غدود کې د رسیپټرو پابند کولو سره ، د سیباوم زیاتوالي تولید هڅوي. سربیره پردې ، شيدې د هورمون ټیسټورسټون انلاګ لري ، پدې معنی چې دا په غوره لاره کې د سیبوم تولید اغیزه نلري.

3. د لوړ ګلیسیمیک شاخص محصولات
زموږ تغذیه د تور سرونو ظهور کې مهم رول لوبوي ، او دلته نقطه نه یوازې په شيدو کې ده. په وینه کې د شکر کچه هم د دې ستونزې څرګندیدل اغیزمن کوي ​​، کوم چې لوړیږي کله چې د لوړ ګلیسیمیک شاخص سره خواړه وخورئ. د ډیری برخې لپاره ، دا خواږه خواړه دي (چاکلیټ او خواږه ، پیرود شوي جوس او خواږه سوډا) ، او نور خواړه چې په ګړندۍ کاربوهایډریټ کې لوړ دي (سپینه ډوډۍ او مفین ، نیټه ، پاستا او کچالو). دا ټول په بدن کې د هورمونونو کچه اغیزه کوي او د ویښتو چینلونو د بندیدو لامل کیدی شي.

4. د ټرانس غوړ
نن ورځ ، ډیری او ډیر محصولات د نامتو ټرانس غوړ لري. دوی په مارجرین او مختلف ساسونو ، د لبنیاتو محصولاتو او سبزیجاتو غوړ ، غوړ شوي خواړو او پروسس شوي خواړو کې موندل کیدی شي. دا ډول جنک فوډ د بدن لپاره ډیری خطرونه لري ، مګر له هرڅه پورته ، پوټکی له هغې څخه رنځ وړي. ټرانس غوړ چې بدن ته ننوځي دواړه د جواني دانې لامل کیدلی شي او موجوده جواني دانې هم قوي کوي.

5. د خواړو حساسیت
ځینې ​​خلک ممکن ځینې خواړو ته زیږیدلي زغم ولري چې دوی یې په اړه نه پوهیږي. داسې پیښیږي چې دا ستونزه یوازې په مخ باندې د جواني دانې څرګندیدو سره څرګندیږي. تمرین ښیې چې د اپیډرمیس په پورتنۍ پرتونو کې سوځیدونکی پروسه کولی شي د غنمو ، جوارو ، لوبیا او سویا لامل شي. په غنمو کې موجود پروتین ته ناخوښي په ځانګړي ډول عام دي ، او له همدې امله خلک د جواني دانې لري د لږترلږه څو اونیو لپاره د ډوډۍ محصولاتو پریښودو او د دوی په مخونو کې د پوټکي حالت څارنه کوي.

6. د چاپیریال عوامل
د ډیری برخې لپاره ، د جواني دانې ظاهري ب internalه د داخلي فکتورونو لخوا اغیزه کیږي ، مګر دا پدې معنی ندي چې سورونه نشي کولی د بهرني علتونو له امله بند شي. هوا د دوړو ، غوړیو ، کثافاتو او موټرو ستنو سره ککړه کول هم کیدی شي د ګنډلو کچه لوړه کړي. د جواني دانو دا لامل اکثرا ځانونه په هغه حالتونو کې احساس کوي چیرې چې فنډونه چې ستاسو پوټکي پاکوي د دوی د فعالیت سره مقابله نشي کولی.

7. د پوټکي ډیره فعاله ساتنه
که تاسو خپل مخ په ورځ کې څو ځله د صفایانو سره ومینځئ ، د سیبوم سره ، تاسو هایډرولایډیډیک خنډ لرې کړئ ، کوم چې د نمی ساتلو کې مرسته کوي ، او همدارنګه د اسید غوړ یو پرت چې د جواني دانې سره مبارزه کوي. پدې حالت کې پوټکی مدافع پاتې کیږي ، او له همدې امله باکتریا ته زیان رسوي. د دې په ځواب کې ، سیباسیس غده د فعال ډول سیبوم تولید پیل کوي ، کوم چې د بندیدو احتمال زیاتوي.

8. د خراب میک اپ لرې کول
که په ماښام کې تاسو خپل میک اپ په ښه ډول نه پریمنځئ ، او دا پروسه یو ځل بیا تکراروي ، د وخت په تیریدو سره ، د سوري پاکولو او سیبام تولید پروسه ګډوډيږي. او پایله د ویښتو کانالونو بندیدل او د انفلاسیون وده ده. له همدې امله د کاسمیټولوژیست په کلکه سپارښتنه کوي چې تاسو د خوب کولو دمخه د شیدو سره میک اپ لرې کړئ ، او بیا د نورو اختطاف کونکو سره د میک اپ استوګنې لرې کړئ.

9. زهرجن
د مطالعاتو په وینا ، په 30 people خلکو کې جواني دانو په ناروغۍ اخته دي ، ستونزه په وینه کې د زهرجنو لوړ مینځپانګې پایله کې ښکاري چې هلته د کولمو څخه رامینځته کیږي. دا ممکن د پاکو اوبو نشتوالي ، اوږدې قبضیت یا د فایبر بډایه خواړو کم مصرف له امله وي. په دې هر حالت کې ، زهرجن مواد به په وینه کې راټول شي ، کوم چې به په دوامداره توګه د پوټکي حالت باندې تاثیر وکړي. دا ممکن د جگر او پښتورګو پاکولو لپاره هم اړین وي ، کوم چې نشي کولی د بدن څخه د زهرجن موادو لرې کولو سره مبارزه وکړي.

10. هورمونل عدم توازن
نه یوازې لوړ ټیسټرون د جواني دانې ب affectsه اغیزه کوي. که تاسو د لوړې ایسټروجن په مینځ کې ټیټ پروجیسټرون ولرئ ، نو تاسو هم ستاسو په مخ د جواني دانو څخه خوندي نه یاست. پدې حالت کې ، تاسو نشئ کولی د اینڈوکرونولوژیسټ پرته پرته څوک چې د بدن لپاره مهم د ورته هورمونونو انډول ساتلو کې مرسته وکړي.

11. د ځینې درملو اخیستل
د ځینې درملو اخیستل کولی شي د بدن هورمونل پس منظر باندې تاثیر وکړي ، او له همدې امله د سیباسیوس غدود فعالیت ګډوډوي. سربیره پردې ، درمل کولی شي د الرجی لامل شي چې د جواني دانو لامل کیږي. د یوې قاعدې په توګه ، هورمونل مخنیوي ، انټي بیوټیکونه ، او حتی ویټامین سپلیمنټ د ورته ستونزو ظهور لامل کیږي.

12. فشار
اوږدمهاله فشار د بدن تخریب لامل کیږي او د معافیت سیسټم ګډوډوي. او سربیره پردې ، دا هورموني توازن باندې تاثیر کوي او د وینې شکر ګډوي ، ترټولو نه لیدل کیږي او له همدې امله په مخ باندې د جواني دانو ترټولو ناوړه لامل.

د ښځو په سر کې جواني دانې

په تنکي انجونو کې جواني دانې غیر منظم حیض سره تړاو لري.

د سر زخمونه د امیندوارۍ په جریان کې د ماشوم زیږون وروسته هارمونل ناکامي هڅوي.

په لویانو میرمنو کې ، د حیض او مینځلو موده د هورمونونو زیاتوالي او د انفلاسیون عناصرو ظهور لامل کیږي.

پولیسيسټک تخمدان د میرمنو په سر د جواني دانو یو عام لامل د ناروغۍ په جریان کې یو فعال داخلي کار دی. تخمدانونه خورا قوي تولید کوي ، بدن د اغوستلو لپاره کار کوي ، په پوټکي کې د غوړ مقدار ډیریږي.

د هورمونول جواني د سمې درملنې لپاره ، د ډاکټر مشوره اړینه ده.

د جواني دانو سره څنګه معامله وکړو

په مخ کې جواني دانې د یو کس خپل ځان ته دروند ضربه رسوي ، او له همدې امله دا د حیرانتیا خبره نده چې خلک چمتو دي د انټي بیوټیکونو اخیستو او د دې ستونزې څخه د خلاصون لپاره کوم نور اقدامات وکړي. دا یوازې مخدره توکي د جواني دانو لامل له مینځه نه وړي ، مګر یوازې په موقتي ډول یې انفلاسیون لرې کوي او ظاهري حالت یې ښه کوي.

ډیری خلک ډاکټرانو ته نه ځي چې هڅه کوي ستونزه پخپله حل کړي ، د داسې میتودونو په کارولو سره چې د خپلو ملګرو سره د مرستې لپاره افواه کیږي. په هرصورت ، یو څوک به په سختۍ سره ټیټرایسکلین ونیسي که چیرې هغه پوهیدلی چې د مخ پاکولو لپاره ، دا بس دی چې یوازې د خواړو څخه شیدې یا ډوډۍ لرې کړئ. پرته لدې چې پوه شي ، یو شخص په کلکه د انټي بټریکټرو اجنټونو سره بدن ته "زهري" ته دوام ورکوي ، نه یوازې د جواني دانو ستونزه نه حل کوي ، بلکه د داسې درملو ډیری اړخیزې اغیزې لکه د سر درد او عضلاتو دردونه ، کینډیډیسیز او ډیر پوټکی ترلاسه کوي.

او حتی د ښکلا سیلون کې پروسیجرونه ، د کوم لپاره چې تاسو ډیری پیسې ورکوئ ، ستاسو ستونزه به حل نکړي. د نیلي ر lightا سره درملنه ، البته ، باکتریا وژني ، مګر دا یوازې د ستونزې لنډمهاله حل دی ، کوم چې به د وچ او فلکي پوټکي لپاره پیسې ورکړي. او حتی مایکروډرمابریژن - یو پروسیژر چې په مؤثره توګه جواني دانې له مینځه وړي ، د پوټکي سور او سوزیدو لامل کیږي.

د طبیعي وسیلو په واسطه د جواني دانو څخه څنګه خلاصون

د انټي بیوټیکونو نیولو او ښکلا سالون ته د تګ دمخه ، د جواني دانو د له مینځه وړو لپاره طبیعي لارې هڅه وکړئ ، i. د رژیم او ژوندانه بدلون

1. د لبنیاتو محصولات بدل کړئ
له هرڅه دمخه ، د شیدو پریښودو هڅه وکړئ. موږ تاسو ته وړاندیز نه کوو چې د تل لپاره د لبني محصولاتو خوند خوند هیر کړئ. یوازې د غوا د شيدو ځای په ځای کولو کې هڅه وکړئ د مغز (بادام ، کاجو ، سوزې شیدو له هیلنټ څخه) ، په بیله بیا د سویا ، وریجو یا نارنج شیدو سره. له دې محصولاتو څخه لږ خوندور جوګورټ ، کاکټیلز او آیس کریم نه ترلاسه کیږي. مګر د انعام په توګه تاسو به د یو دلال پرته پاک مخ ترلاسه کړئ.

.2 د ساده کاربوهایډریټونو مخنیوی وکړئ
ساده کاربوهایډریټونه ، کوم چې په کیک ، خواږو او نورو خواږو کې شتون لري ، په حقیقت کې بدن ته هیڅ ګټه نه رسوي ، مګر د وزن په زیاتوالي کې برخه اخلي او د جواني د ظهور لامل کیږي. یوازې اعترافات ، خواږه ، سپینې ډوډۍ او مکھن محصولات پریږدئ ترڅو ستاسو مخ بیا پاک شي. او په ورته وخت کې به تاسو ډیر پتلی او صحتمند شئ.

.3 بوره ورکړئ
د خواږو مفین ، خواږو ، آیس کریم او چاکلیټ ردولو سربیره ، تاسو اړتیا لرئ د خورا زیان لرونکي ټیټ کارب محصول - شوګر څخه انکار کولو په اړه فکر وکړئ. په 40 cases مواردو کې ، د بورې بشپړ رد کول به ستاسو مخ پاکولو کې مرسته وکړي او د نفرت لرونکي جواني په اړه هیر کړي. دا د ځان سره معتبره ده چې پرته له بوره پرته چای او کافي وڅښئ ، او کله چې د ځان او ټولې کورنۍ لپاره خواږه چمتو کړئ ، بوره د سټیویا سره ځای په ځای کړئ ، ځکه چې د پوښتنې محصول غوره بدیل دی.

4. ډیر پروټین او صحي غوړ وخورئ.
تمرین ښیې چې د جواني دانو په وړاندې مبارزه کې ښه پیل ټکی یو رژیم دی چې باید 45 protein پروټین ، 35 complex پیچلي کاربوهایډریټ او 20٪ صحي سبزیجات ولري. د پروټین د ډکولو په شرایطو کې ، د غوښې غوښې او کب مه خورئ ، مګر د سبزیجاتو پروټینونو په اړه مه هېروئ ، کوم چې لوبیا ، سویا ، مغز لرونکي او غوړ کې ډیر دي. پیچلي کاربوهایډریټ په حبوباتو ، حبوبات ، لوبیا ، کباب ، مرچ او روميانو کې موندل کیدی شي. او د سبزیجاتو غوړ - په بادامو او غوزانو ، ایوکاډوز او حلوا ، د تیلو او غوړ غوړ کې.

5. تخم شوي خواړه وخورئ
د جواني دانو او نورو خارښتونو څخه د پوټکي په پاکولو کې ، د معدې د لارې حالت ، په ځانګړي توګه د عادي آنتونو مایکرو فلورا مهم رول لوبوي. د دې ساتلو لپاره ، دا مهمه ده چې په دوامداره توګه د ګټور بکتیریا ذخیرې ډک کړئ چې په جوش شوي خواړو - اچار ، سوکراوټ ، او البته ، په لبنیاتو کې لکه کیفیر ، تخم شوي پخه شوي شیدې او جوت کې موندل کیږي. دا ډول خواړه به د خراب باکتریا او خمیر بې ځایه کولو کې مرسته وکړي ، د بدن زهر کموي.

6. طبیعي خواړه وخورئ ، نه ګړندي خواړه
چمتو شوي خواړه ، کوم چې په بسته بندی کې پلورل کیږي ، دمخه پروسس شوی ، د دې معنی دا ده چې دا له هغو مغذي توکو څخه بې برخې دی چې په اصلي محصول کې ساتل کیږي. فاسټ خواړه په بشپړ ډول بدن بشپړوي ، مګر په ورته وخت کې دا د ویټامینونو او مینرالونو زیرمو ډکولو توان نلري ، پدې معنی چې دا به د معافیت سیسټم ضعیف او د بدن هورمونل توازن ګډوډ کړي. پدې توګه ، تاسو باید د چپس ، هامبورګر ، مالګې مغز لرونکي ، کریکر او نور زیان لرونکي محصولاتو څخه لرې واوسئ. برعکس ، د خپل بدن روغتیا ساتلو لپاره او له هرڅه پورته ، پوټکي ، دا په کور کې د خواړو پخولو لپاره قواعد جوړ کړئ ، او د طبیعي محصولاتو - میوو ، سبزیجاتو ، مغز لرونکو او غنمو ، مرخیړونو او بیرونو ، او همدارنګه طبیعي غوښه او کب.

7. د الکول او کافین اندازه لږه کړئ.
الکول او کافین دواړه محرک دي چې زموږ په بدن کې د فشار کچه ډیروي ، پدې معنی چې دوی کولی شي د هورمونونو انډول کې مرسته وکړي او د شکر کچه لوړه کړي ، چې د جواني دانو لامل کیږي. سربیره پردې ، الکول په جگر منفي اغیزه کوي ، د بدن زهر زیاتوي ، پدې معنی چې که تاسو غواړئ له موجوده ستونزې څخه خلاص شئ ، نو دا زیان رسونکي محصولات لږ یا لږ پریږدئ.

د ژوند بدلون

8. خپل جوړښت قطع کړئ
د ورځني جوړښت په پریښودو سره ، تاسو به د پوټکي پاکولو کې مرسته وکړئ. دا روښانه ده چې په شپه کې د یوې میرمنې لپاره خورا ستونزمن وي چې د هغې ظاهرا لپاره د ورته پاملرنې انکار وکړي. له همدې امله ، کوچنی پیل کړئ - هڅه وکړئ د رنګ او کیمیکل پرته د کاسمیټیک توکو کار واخلئ ، د تیلو اساساتو پرځای په اوبو کې کاسمیټکس وکاروئ ، او کله چې تاسو له کار څخه کور ته راستون شئ ، سمدلاسه د کاسمیټکس مینځل پاک کړئ او د پوټکي بیا رغولو لپاره د مخ کریم پلي کړئ.

9. فشار کم کړئ
په حقیقت کې ، د فشار کمول د ستونزې د خاموشولو هڅه نه ده یا بې رحمي ته په کلکه ځواب نه ورکول. د فشار کچې ټیټولو لپاره ، دا کافی دی چې خوب ترلاسه کړئ ، هره ورځ تمرین وکړئ ، لږترلږه 30 دقیقې په تازه هوا کې حرکت وکړئ او د 15 دقیقو لپاره "لمر حمام" واخلئ.

10. په ورځ کې یو ځل خپل مخ پاک کړئ.
د مخ څخه د سیبوم لرې کول باید پخپله پای نه وي ، ځکه چې د پوټکي دا برخه دا د ډیهایډریشن او زیان رسونکي باکتریا نفوذ څخه ساتي. پدې برخه کې ، خپل مخ په ورځ کې یو ځل پاک کړئ ، په ماښام کې ، او په سهار کې یې یوازې په یخ اوبو سره ومینځئ.

د پوټکي پاکولو بشپړونکي

د مقالې په پای کې ، اجازه راکړئ ووایو چې د مطالعاتو په وینا ، ډیری خلک چې د جواني دانې او په مخ باندې نور رګس لري د زنک ټیټ کچه لري. دا پدې مانا ده چې د مناسب تغذیه او پوټکي پاملرنې سربیره ، تاسو کولی شئ د زنک سره صحي رژیم متمم وکاروئ ، کوم چې به د کیراټین او سیبوم تولید کم کړي ، او همدارنګه بدن ته به زیان رسونکي باکتریا سره مقابله وکړي چې پوټکي ته ننوځي. په یاد ولرئ ، هره ورځ 30 ملی ګرامه زنک باید ستاسو بدن ته وسپارل شي.

د ویټامین ای بشپړول به د پوټکي سره مرسته وکړي دا په ګوته کوي چې په بدن کې د ریټینول کچه تنظیم کولو سره ، موږ د پوټکي مړو حجرو ګړندۍ لرې کولو کې مرسته کوو ، کوم چې پدې حالت کې نورو مړو حجرو سره تړلی او د پوټکي پوټکي نه بندوي.
تاسو ته روغتیا او د جواني دانو په وړاندې مبارزه کې بریا!

په سر کې د جواني دانو لاملونه

جواني دانې نه یوازې په مخ ، شاته ، بلکې په سر کې هم څرګندیږي. کله چې کښت کول ، دوی ډیری وختونه خپلو مالکینو ته د ناخوښ درد لامل کیږي. دا ناخوښه احساس باید هرڅومره ژر چې امکان ولري لرې شي.

که تاسو په خپلو ویښتو کې جواني دانې ومومئ ، نو دا ممکن په بدن کې د جدي ناروغۍ شتون په اړه یو سیګنال وي. دا غوره دی چې د متخصص سره مشوره وکړئ ، یوازې هغه به سم تشخیص وکړي. د داسې مسلو سره معاملات ټرایولوژیست (د ویښتو متخصص) د غاښونو د ماهر (د پوټکي ناروغیو ماهر) او د معدې معالج (د معدې او جگر د ناروغیو درملنه او مخنیوي کې متخصص).

• لومړی دلیل د شیمپو یا ویښتو بام غلط انتخاب دی. همدا رنګه ، په سر کې جواني دانې کیدی شي د ناڅاپي ویښتو مینځلو یا د هغې برعکس ، ډیری ځله تکرار شي. غوره دا ده چې له هر 3 څخه تر 4 ورځو پورې یو ځل خپل ویښتان ومینځئ.
• دوهم او منصفانه علت د خوارځواکۍ دی. که تاسو په سر کې جواني دانې ومومئ ، نو تاسو باید حتما د خپل رژیم څخه لرې شئ: خواږه ، د رنګونو سره څښل ، غوړ ، الکول. د یو څه مودې لپاره تاسو به اړتیا ولرئ چې په رژیم کې لاړشئ. ډیری باور لري چې دا د پوټکي حالت ښه کولو کې مرسته نه کوي ، مګر دا داسې ندي.
• په میرمنو کې په سر کې جواني دانې کولی شي د هورمونل عدم توازن له امله رامینځته شي.
• یو سرپاieه چې له مصنوعي پارچه څخه جوړه شوې ده.
• فشار
• د سیباسیز غدود غلط کار.
• په نارینه وو کې د سر غوړ پوټکي ته زیان رسیدو وروسته رامینځته کیدی شي په پایله کې د ویښتو ټوټې کې د تیاره تیغو کارولو سره.
• باکتریايي او فنګسي انتانات
• د خوب نشتون ،
• د معدې ناروغي.

په سر کې د جواني دانو څخه د خلاصون څرنګوالی

1. تاسو کولی شئ د دوی د درملنې له لارې په سر کې د جواني دانو څخه خلاص شئ. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ټریولوژیست سره اړیکه ونیسئ ، څوک چې د تشخیص وروسته به هغه درملنه وکړي چې ستاسو لپاره مناسب وي.
2. جواني دانې کولی شي ورک شي که تاسو اصلي ناروغۍ له مینځه ویسي چې د دوی ب appearanceه هڅوي: د مثال په توګه ، د معدې ستونزې ، او نور.
3. د خلکو درملنه: یو سولیریم (پوټکی وچوي ، د کب لرونکي غدود تولید کموي) ، د کور ماسکونه او د ویښتو لپاره شیمپو.

په سر باندې د جواني دانو د خلاصون لپاره د خلکو ترکیبونه

دا ستونزه باید هر اړخېزې سره نږدې شي. د دې انفرادي انتخاب شوي درملو سربیره چې ستاسو ډاکټر به وړاندیز کوي ، د تحلیلونو د پایلو په وینا ، تاسو باید عنعنوي درملو ته مخه کړئ. دا ترکیبونه د ډیری کلونو لپاره لاهم زموږ د انا لخوا راټول شوي. دوی په ښه توګه خارښ لرې کوي او پاړسوب له منځه وړي.

دا د انټي سیپټیک ملکیتونه لري. د داسې وسیلې کارول باید په میاشت کې تر 4 ځله ډیر نه وي. موږ په یوه ځانګړي پلورنځي کې د ویښتو لپاره بې رنګه هینداره اخلو ، په لږو کڅوړو کې یې واچوئ. د یو ګلاس ګرمو اوبو سره ډک کړئ ، دا باید له 70 درجو څخه ډیر نه وي. د ټینګار لپاره څو ساعتونو لپاره پریږدئ. بیا یو چرګ هګۍ اضافه کړئ او ښه تر مخلوط پورې یې ښه کړئ. موږ مخدره په سکال کې پلي کوو او محصول شاوخوا 30 دقیقو لپاره ساتو. ورپسې ، موږ ویښتان او سر ښه وینځلو ، تاسو کولی شیمپو وکاروئ.

دا وسیله په اسانۍ سره په هر درملتون کې پیرود کیدی شي ، او دا ډیر لګښت لري. دا د سیباسیز غدود فعالیت عادي کولو وړتیا لري. د حل چمتو کولو لپاره ، 2 چمچ واخلئ. رنګونه او د 250 ګرامه اوبو سره مخلوط کړئ ، د کاټن کاین پیډ ترلاسه کړئ او په اونۍ کې دوه ځله سرپوش پاک کړئ.

دا د انټيبیکټریل او انټي سیپټیک ملکیتونه لري. د جواني دانو په څیر د دې ناخوښۍ ستونزې حل کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یوازې د دې درملنې یو څو څاڅکي شیمپو ته اضافه کړئ.

دا وسیله د انفلاسیون ضد ، انټيبیکټریل او د زخم معالجې ملکیتونه لري. د دې کښت ښکته او تیاره پا leavesې پرې کړئ. دا جوس لوی مقدار لري. جوس ترې لرې کړئ او په سر کې یې واچوئ. بیا وروسته ، تاسو اړتیا لرئ په خولۍ کې واچوئ ، خپل سر په تولیه کې وتړئ. د نیم ساعت وروسته ، تاسو کولی شئ مینځل شئ.

حل باید دمخه حل شي: د اوبو په 100 ملی لیتر کې 100 ملی لیتر. لومړی خپل ویښتان د شیمپو سره ومینځئ ، او بیا چمتو شوي محصول سره وینځئ. د 5 دقیقو وروسته ، خپل ویښتان د اوبو سره د شیمپو کارولو پرته ښه وینځئ. دا به د بد بوی مخه ونیسي.

مهم! تاسو کولی شئ خپل سر د یارو کښلو سره هم ومینځئ ، چې واښه په درملتون کې پلورل شوي.

دا ډول صابون په درملتون کې یا د کوم سوپر مارکیټ اقتصادي څانګې کې موندل کیدی شي. دا په مایع ب inه کې دی ، یوازې دا ډول وسیله خورا ډیر قیمتي ده (شاوخوا 150 روبل).

د داسې وسیلې چمتو کول ستونزمن ندي. 2 چمچ واخلئ. شات او 1 tsp مرچ ، ښه مخلوط کړئ. د نتیجې محصول د ستونزو ساحو یا ټول سر ته تطبیق کړئ. تاسو کولی شئ د 30 دقیقو وروسته ماسک پاک کړئ.

یوازې د تازه جوس جوس مناسب دی. دا سر ښه پاکوي. دا ډول جوس ډیری ناروغي باکتریا له مینځه وړي ، او ټپونه هم رغوي. دا د ویټامینونو او منرالونو لوی شمیر لري. په وخت سره ، تاسو اړتیا لرئ د سر اغیزې شوې سیمې غوړ کړئ.

شاید خورا ارزښتناکه برخه تخمونه دي. دوی د ویټامینونو او منرالونو لوی مقدار لري. دا بوټي انالجزیک ، انټيسیپټیک او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري. د انیس میوه په درملتون کې پیرود کیدی شي. دوی باید تودو اوبو سره وینځل شي او پریښودل شي چې شپې شپې تیر شي. په سهار کې موږ تخمونه په کرونده کې اچوو. موږ دا د سر په اغیزو ساحو کې پلي کوو. د شاوخوا یو ساعت لپاره ودروئ او بیا یې مینځئ. دا ماسک په اونۍ کې 3 ځله ترسره کیدی شي.

پدې میتود کې یو BUT شتون لري! که دمخه دا ډول ترکیب یوازې طبیعي اجزا لري ، اوس دا ډیری مصنوعي اضافه لري ، نو تاسو کولی شئ دا د 2 اونیو څخه ډیر وخت لپاره وکاروئ. موږ یو ځانګړی ترکیب ترلاسه کوو او هره ورځ ورسره غسل ​​کوو.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، د تودوخې سره مبارزه کولو ډیری ډیری ځای او ځای شتون لري ، مګر اصلي دنده یې د دوی د ظهور لامل پیژندل دي. د معدې ناروغیو په شتون کې ، د ځای او ځای معنی به موثره نه وي.