په ورځ کې یوځل یوځل ترټولو لوستل شوی مقاله ترلاسه کړئ. موږ سره په فېسبوک او VKontakte کې ګډون وکړئ.
داسې بریښي چې په بشپړه توګه هرڅوک د سترګو سره رواني وو. سربیره پردې ، نه یوازې میرمنې. ټویژرز یو طرف ترتیب شوي ، ګوګل د "ماسټر-براوسټ" نږدې او ډیرې بودیجې په لټه کې ستړی دی ، مګر په عکس کې انعکاس لاهم د هغې مثالي سره خوښ نه دی؟ د افراطي اقداماتو تر څنګ! غوره به وي چې دا په عملی ډول د خوب لیدو ته د دې 5 مرحلو هڅه وکړئ. دوی به ډیر وخت او پیسې ونه نیسي. مګر ملګرو به دقیقا غوښتنه وشي چې د سالون شمیره ورکړئ چیرې چې دوی ورته ښکلا رامینځته کوي.
لومړی ګام: مایټرویز کړئ
هو ، تاسو سم اوریدلي! د ښه تنظیم شوي ب appearanceه او د ودې ګړندۍ لپاره ، ابرو هوایی حالت ته اړتیا لري. که د ویښتو ماسک سره د دوی بوی کولو مفکوره ستاسو لپاره یو څه نا آرامه وي ، نو خپل ځان د ناریل ، بادام یا زیتون غوړ سره وتړئ. په اونۍ کې یو یا دوه ځله ، د ویښتو پوټکي او پوټکي ته د دوی لاندې غوړ واچوئ ، په اسانۍ سره د وینې جریان ګړندۍ کولو لپاره مالش وکړئ ، د 20 دقیقو لپاره پریږدئ او کلینګ وکړئ. دا ساده تخنیک به ژر تر ژره پایلې راوړي: ډیر غښتلي او ځلیدونکي - ورو ورو. ایا دا هغه څه نه دي چې تاسو یې غواړئ؟
مرحله 2: تیارول
دا به مسخره وي ، مګر د ویښتو ، لکه د ویښتو پایونو ته ، سنجولو ته اړتیا لري. البته ، دوی د بدنام شوي "کراس سیکشن" سره نه ګواښل کیږي ، مګر انفرادي اوږد ویښتان کولی شي د عمومي انځور څخه وویستل شي او ټول شکل ګډوډ کړي. هیڅ توزیع کونکی ندی ، یوازې کوچنۍ کینچی وکاروئ ، په نرمۍ سره خورا اوږده نمونې پرې کړئ. ابرو به د جیل فکس کولو کې خورا دقیق او اسانه وي.
دریم ګام: دوی کښیکاږئ
سترګې هم ویښتان دي او دوی خپل کښته ته اړتیا لري. کوچنی او ، په غوره توګه ، د شنک په ب .ه. د ودې کرښې یا ځیګر حرکتونو کې د وریدو کنډک کړئ ، که تاسو غواړئ دوی "شیک" او دوی ته پراخه شکل ورکړئ. بیا ، که وغواړئ ، د جیل سره حل کړئ.
4 ګام: خپل محصول ومومئ
یو پنسل ، د ابرو جیل ، یا دواړه اصلي شی دی ، ترڅو د رنګ او ترکیب له لارې "خپل ځان" ومومئ. د مسلکي میک اپ هنرمندانو مشوره درکوي چې د ابرو لپاره د میک اپ سیوري غوره کړئ دوه طبیعي ویښتان د طبیعي ویښتو څخه ډیر سپک او دوه سایټونه د blondes او خړ ویښتو لپاره تیاره دي. دا غوره ده چې د پوډر پای سره پنسل غوره کړئ ، او د رنګ شوي ابرو جیل پرځای ، یو شفاف ته لومړیتوب ورکړئ. دا خورا ډیر طبیعي ښکاري. او مه هیروئ چې ګران بیه تل د کیفیت مترادف نه وي.
5 ګام: تمرکز وکړئ
ایا تاسو غواړئ چې سترګې مو ودریږي ، مګر ستاسو د هوساینې او د کور د ر homeا شتون په اړه د نورو څخه پوښتنې پیدا نکړي؟ بیا ، د رنګ د زیاتوالي پرځای ، دوی د کانټیلر سره د لاندې سمسور شاوخوا چار کړئ. په غوره توګه ، د پنسل ب formatه کې - دا خورا اسانه ده. پټول به د حجم او څرګندونې تاثیر اضافه کړي ، د ګرافیک ب emphasه باندې تاکید کوي ، مګر په ورته وخت کې به دا پټ پاتې شي. یو ساده چال دی چې د ډیری ښکلا بلاګرانو لخوا د اوږدې مودې لپاره تمرین شوی.
په هرصورت ، ایا تاسو پوهیږئ؟ ولې ځینې نا امیدې انجونې د خپلو وږی ګنډي؟ غوره دا ده چې له داسې سختو اقداماتو څخه لرې پاتې شئ.
ایا تاسو مقاله خوښوئ؟ بیا زموږ ملاتړ وکړئ فشار:
1. د ابرو په اړه هیر کړئ
البته ، د یو ټاکلي وخت لپاره. د میک اپ پلي کولو وروسته یې په خورا پای کې واخلئ. لومړی له ټولو څخه ، بنیاد د شرم سره پلي کړئ ، بیا د سیوري او لپسټیک لپاره لاړشئ ، یوازې بیا د سترګو ته لاړشئ. دا تخنیک به تاسو ته اجازه درکړي چې وګوري چې تاسو اړتیا لرئ د وریځو ټینګار وکړئ یا یوازې لږ څه رنګ او شکل ورکړئ.
H د پیل ټکی ومومئ
سترګې ورته ندي. موږ ټول مختلف پیل او پای ټکي لرو ، او موږ ورته اړتیا لرو. دا هغه ځای ندی چیرې چې تاسو یوازې غواړئ دوی پیل کړئ. د دې لپاره چې خپل ابرو طبیعي او زړه راښکونکي ښکاره کړئ ، تاسو اړتیا لرئ دا د پوزې شکل او اندازې سره په مطابقت کې له ټاکلي نقطې څخه پیل کړئ.
تاسو کولی شئ د دې لپاره ټویټر وکاروئ. ټویټرونه خپل مخ ته ونیسئ ، دوی باید ستاسو د پوزې بهر ناست وي ، د هغې او سترګې په مینځ کې. ستاسو ابرو ستاسو د پوزې بهرنۍ څنډه فټ کول پیلوي. په خپل مخ نښه کړئ چیرې چې ستاسو ابرو پیل شي.
بیا تاسو به اړتیا ولرئ چې بل اړخ وګورئ. دا مهمه ده چې دواړه خواوې یو بل سره لوبه وکړي. وروستی شی چې تاسو ورته اړتیا لرئ هغه دی کله چې یو وربش له بل څخه ټیټ وي.
H د پای ټکی ومومئ
د وښو د پیل ټکي موندلو اهمیت په یاد ولرئ. په هرصورت ، پای یوازې دومره مهم دی ، او دا یوازې د هغه څه په اړه ندي چې تاسو غواړئ خپل ابرو ته لاړ شئ.
یوځل بیا ، ټویټرونه وکاروئ چې تاسو ته به مستقیم څنډه درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. دا په پیل ټکي کېږدئ ، او بیا د سترګو شاوخوا پورتنۍ حرکت وکړئ ، د پوټکي د پیل ټکي ستاسو د پوزې سره. ترهغې پورې دوام ورکړئ چې ټویټرز د سترګو بهرني کونج کې ناست وي ، په مستقیم لین کې. په مخ باندې هغه ځای نښه کړئ چیرې چې وربشې پای ته رسیږي.
د بلې خوا لپاره یې وکړئ.
د دې نښه کولو پلي کولو لپاره د سترګو پنسل یا د سترګو پنسل ښه انتخاب دی. د دوی څخه لینونه کافي توپیر لري چې لیدل کیږي ، او په اسانۍ سره مینځل کیږي.
اوس تاسو کولی شئ پیل وکړئ. د پیل څخه تر نښې پورې د ټولو ویښتو څخه خلاص اوسئ. په منځ کې لوټ مه کوئ! دا د پروسې راتلونکی ګام دی.
2. چمچ ستاسو وفادار ملګری دی
که تاسو وخت له لاسه وتړئ نو یو چمچ به تاسو سره مرسته وکړي. که چیرې دا کم وي ، او تاسو د میک اپ پلي کولو وخت نه لرئ ، نو بیا یو چمچ وکاروئ ، دا خپلو سترګو ته واچوئ ترڅو د هغې څنډه د وینډوز ټیټ سرحد سره مل وي. نتیجه لرونکي کتنور باید د یو پینسل یا اییلینر سره وویشئ ، لږ شیډینګ شي. اغیزه به تاسو ته په خوښۍ سره حیران کړي.
3. اډه پخپله چمتو کړئ
د سترګو اصلاح پینټ هم کولی شي په کور کې د میټ براون سیوري او یو څو څاڅکو میکیلر اوبو مخلوط کولو سره چمتو شي یا پرته له الکول. یو فلیټ برش به د ابرو پر مرکب پلي کولو کې مرسته وکړي.
4. د لائنر په اړه مه هېروئ
د شکل بدلولو لپاره تاسو باید سپین سپینر وکاروئ. مخکې لدې چې تاسو د ویښتو کښت پیل کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د لینر په کارولو سره د هغې لنډیز په ګوته کړئ. نو تاسو کولی شئ په سمه توګه پوهه شئ چیرې چې دا د ویښتو لرې کولو ارزښت لري ، او چیرې نه.
5. طبیعت
حتی په کرښو کې د pigment تطبیق کول د سترګو طبیعي غیر طبیعي کوي. دا مه هېروئ چې د ابرو اساس د مینې او لارښوونو څخه لږ دی.
دا کوچني چالونه وکاروئ او ستاسو ورځنی جوړونه به په ساده ډول د پام وړ نه وي.
O د وږو ضخامت وټاکئ.
تاسو اړتیا لرئ دا شیبه نوره هم پراخه کړئ. تاسو کولی شئ غوره کړئ چې څومره موټي یا پتلي تاسو د وینو ګانو غواړئ. د خپل مخ شکل او د خپلو ابرو رنګ په پام کې ونیسئ. سپک ابرو ښه کار کولو ته زړه ښه کوي کله چې دوی ضعیف وي ځکه چې دوی یې لیدل سخت دي. تاسو کولی شئ په خپل سر د ویښتو ضخامت په اړه هم فکر وکړئ ترڅو د خپلو ابرو موټروالي سره مل شئ.
هڅه وکړئ چې د نیم انچ څخه ډیر د ضخامت څخه مخنیوی وکړئ. دا به طبیعي وي او ستاسو د پاتې مخ سره به بې له کومیته ترکیب وکړي. دا به ستاسو لپاره هم خورا اسانه وي د هغوی تنظیم کول د خورا موټی څخه.
د پیل او پای ټکو ترمینځ د ابرو پینسل سره یو لین رسم کړئ ، د پیشو د لاندې برخې سره د طبیعي وکر سره. تاسو باید هیڅکله هم پورته نه راشئ ، نو له دې څخه موټی کار وکړئ! په طبیعي ځنډ نښه کول به دا خورا اسانه کړي ترڅو ډیر سړي نه شي او په پایله کې هیڅ ډول سترګې پاتې نشي).
کرښه به تاسو ته هم وښیې که چیرې کوم "کوڅه ډبه" شتون ولري چې تیټلو ته اړتیا وي ، نه لوچ کول. یوځل چې تاسو لاین ولرئ ، تاسو کولی شئ هرڅه د خپلې لیکې لاندې وخورئ. ټول ویښتان چې د کرښې پورته ریښې لري باید د کوچني کینچی سره پرې شي.
د آرچ ب shapeه
اوس چې تاسو موټی لرئ ، نو دا به وخت وي چې ستاسو د ابرو قوس ب shapeه کړئ. دا به پدې معنی وي چې د ورور پنسل له کرښې یوازې پورته ، مګر یوازې ستاسو د وینې ځانګړې برخې باندې.
ټویټرونه د خپلې سترګې په مینځ کې واچوئ او د ویناو مرکز مرکز په نښه کړئ. ستاسو آرک به یوازې د دې نقطې څخه بهر پیل شي او پای ته به اوږد نه شي. هدف دا دی چې ستاسو د ونې پای ته "پونده" جوړه کړئ. تاسو معمولا دا ګورئ ځکه چې د ونې پورتنۍ برخه به هم لوړه کړي.
دا هغه برخه ده چې ډیری خلک کولی شي ډیر خلاص کړي ، د ابرو ډیر تنګ کړي. ورو ورو پیل کړئ ، او وخت په وخت ارزونه وکړئ ایا تاسو واقعیا ډیر څه ته اړتیا لرئ. که تاسو فکر کوئ چې دا کافي دی ، راتلونکي سترګې ته ورشئ. بیا تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې ایا کوم بل پرمختګ ته اړتیا لري.
د وږي په سر د آرچ سره کار وکړئ. که تاسو په پورتنۍ برخه کې طبیعي مینه نلرئ ، نو تاسو اړتیا نلرئ چې دا یې په لاندینۍ برخه کې لاندې کړئ. تمرکز باید ستاسو د آرک جوړولو لپاره د ابرو پنسل کارولو باندې وي.
ولې د سترګو سترګې سیوري پیرود او کارولو لپاره
ابرو نه یوازې د سترګو تاثیر ته وده ورکوي ، مګر په ټول مخ کې څرګندتیا اضافه کوي. پدې حالت کې ، دا کافي ندي چې یوازې د ټویټرونو سره دوی تنظیم کړئ ، غوره به دا وي چې د کاسمیټکس په مرسته نور هم ټینګار وکړو. دا کیدی شي پنسل یا ځانګړي سیوري وي ، کوم چې په زیاتیدونکي توګه مشهور کیږي. د دوی په مرسته ، تاسو کولی شئ پخپله میک اپ ترسره کړئ ، پرته له مسلکي میک اپ هنرمند څخه.
سیوري د وښو شکل باندې ټینګار کولو یا سمولو لپاره کارول کیږي ، رنګ یا څرګندتیا اضافه کوي ، د میک اپ واحد عکس رامینځته کوي
ځینې وختونه د دې موخو لپاره انجونې د سترګو سیوري مطلوب رنګ کاروي. مګر پدې حالت کې ، تاسو باید تل په یاد ولرئ چې دوی باید په هیڅ حالت کې یو چم ونه ولري ، ځکه چې په سترګو کې دا مسخره او نامناسب ښکاري ، عادي میټس به یې وکړي. مګر که ترلاسه شوي سیوري د غلط سیوري څخه وګرځي ، نو تاسو کولی شئ تل د پلکونو لپاره وکاروئ.
راځئ وګورو چې ولې د سیوري تطبیق کول غوره دي ، او نه پنسل یا ټیتو.
- د پیل کولو لپاره ، البته تاسو کولی شئ د وینډوز مطلوب ب aه د پنسل سره رسم کړئ ، مګر دا حقیقت نه دی چې دوی به مناسب او سیمال وي. سربیره پردې ، دا به ډیر وخت ونیسي.
- ګوله کول ګران دي ، مګر دا یوازینی نیمګړتیا نده. د الرجیک عکس العمل ممکنه ده ، یا یوه غلطي چې د حلولو لپاره ستونزه وي.
- سیوري په خپل ځان پلي کول اسانه دي ، دا به لږ وخت ونیسي (2-3 دقیقې). که پایله قناعت بخش نه وي ، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره هرڅه وینځئ او بیا غوښتنه وکړئ.
- د الرجی امکان نشته یا د انتان خطر شتون نلري.
مګر دا نشي ویل کیدی چې د سترګو سیوري یو مطلق درملنه ده. دوی یو د پام وړ نیمګړتیا لري - دوی د اوبو په مقاومت کې توپیر نلري. له همدې امله ، دا مناسب ندي چې دا په باراني هوا یا د داسې شرایطو کې چې د مایع سره تماس ولري په کار واچول شي.
د دې قضیو لپاره دا غوره ده چې د پنسل کارول وکاروئ
احتمال شتون نلري چې سیوري به د ابرو تارونو سره ښکلا غوره کړي ، ځکه چې دوی نشي کولی غوره کرښه رسم کړي.
د خوشې کولو فورمې
- لوړ روښانه پنسل ، د عادي پنسل په څیر ښکاري ، مګر دا فشار شوي سیوري دي چې په پلاستيک بسته بندي کې ځای په ځای شوي. د ابرو لپاره سیوري پنسل کارول اسانه دي ، دا امکان لري چې یو پتلی کرښه رسم کړئ که تاسو په احتیاط سره پنسل تیز کړئ
- سیوري - پیلټ - دا مبهم سیوری دی یا د کریم په ب .ه. معمولا په یو یا دوه رنګونو کې تولید شوي ، په مناسب حالت کې ، د برش سره.
د مختلف شیټونو مخلوط کول ممکن دي ، د مطلوب ترلاسه کولو لپاره
- نړیوال کټ پدې کې شامل دي: د سترګو شیډو ، د فکس کولو لپاره موم ، د برشونو سیټ ، د شکل اصلاح کولو لپاره سټینزیلونه ، ټیبرز. دا ډول سیټ ارزانه ندي ، مګر نرخ پخپله توجیه کوي ، ځکه چې پدې کې هرڅه شامل دي چې ممکن د سترګو مینځلو لپاره اړین وي.
کله چې د سیوري ب ofه غوره کول بشپړ شي ، دا د یو څو نورو پوښتنو حل کولو ته پاتې کیږي: کوم رنګ ، او همدارنګه کوم جوړونکی غوره کړئ.
کله چې سیوري غوره کړئ ، نو غوره ده چې قاعده تعقیب کړئ چې په کې ویل شوي چې سیوري باید د وښو طبیعي رنګ څخه 1-2 ټنه تیاره وي.
د غوره ابرو درجه بندي: ایون ، لوریل ، اوریفلیم سیټ ، نییک ، ماک ، ایسینس ، مایبلین ، آرټیککو
دا پاتې ده چې د سیوري خورا مشهور جوړونکو سره آشنا شي.
یو عکس ، موم ، د ماډل کولو لپاره او یو برش په کټ کې د دوی سره تولید شوي. د دې سیټ قیمت هرې انجلۍ ته شتون لري.
ایوون د شنو وښو شیدو تولیدوي
د اوریفلیم څخه سیټ په ورته ب inه شتون لري.
د دوه سیوري شیډونه ، یو برش ، د قضیې پوښ او ماډلینګ موم کې جوړ شوی عکس.
د لوړ کیفیت لرونکي کاسمیټیک محصولاتو تولید کونکي په توګه ښه ټاکل شوی ، د ټولو ډولونو په مینځ کې ، L’Etoille د ابرو او سیوري تولیدوي. په سیټ کې د دریو رنګونو سیوري ، د وښو لپاره وژونکي موم ، د کښت کولو لپاره یو برش او همدا راز یو برش شامل دي. د وینو لنډ لیري سیوري د سیوري پراخه انتخاب سره شتون لري ، او سربیره پردې دوی د مناسب ټون ترلاسه کولو لپاره هم مخلوط کیدی شي.
څنګه په مناسب ډول او ښکلا سره د وریځو رنګونو سره د موم مرحلې سره سیوري سره رنګ کړئ
د سترګو سیوري کارولو پایله
راځئ هڅه وکړو چې د ابرو اصلاحاتو لپاره د ابرو سیټ سره میک اپ جوړ کړو.
- موږ د فارم اصلاح کولو سره پیل کوو. ټول ډیر ویښتان د ټویټرونو سره لرې کړئ ، او بیا د یخ یوه ټوټه د وږی پر مخ کښینئ ترڅو سور له مینځه یوسي.
- بیا ، دوی د ځانګړي برش سره کښینئ.
- موږ د سیوري په مرسته ابرو رنګ کوو ، په مساوي ډول یې د سټروکونو سره توزیع کوو.
- موږ ډیر سیوري لرې کوو. د دې کولو لپاره ، دا غوره ده چې د کاټن سویاب وکاروئ.
- اوس تاسو کولی شئ یوځل بیا د ابرو کنډک کړئ او موم د پلي کولو لپاره یې پلي کړئ.
د وخت په تیریدو سره ، تاسو کولی شئ پروسې ته سمون ورکړئ. د مثال په توګه ، د وریجو په لاندنۍ برخه کې یو سپک ټون وکاروئ ترڅو دوی نور هم ټینګار وکړي ، یا څو مختلف سیوري وکاروئ ، د مزاج پراساس ، د دوی شکل ممکن لږ څه بدل شي.
د سترګو ښکلا جوړ کړئ او ښه تنظیم شوي اسانه دي!
د ابرو کوم ډول ډولونه شتون لري؟
د میک اپ رجحانات هر فصل بدلوي ، مګر په دوی باور کول کله چې ستاسو د ابرو ب choosingه غوره کول بد نظر دی. فیشن د مخ انفرادي بیضوي په پام کې نه نیسي ، او په حقیقت کې دا باید ټاکونکی فاکتور شي.
په عموم کې ، د وږی 7 ډولونه توپیر کیدی شي:
* "کور". د ډیری انجونو لپاره ، د میک اپ هنرمندان د سترګو د دې ډول سره تجربه کولو وړاندیز نه کوي - که نه نو تاسو تل په خپل مخ د حیرانتیا څرګندونې خطر لرئ.
* د ابرو راپورته کیدل. دا د سترګو "کور" په څیر بریښي ، مګر د پورتني پلک بیروني اړخ څخه نرم نرم کنک او لنډ "دم" لري.
* ګرد شوی. دا ډول سترګې تقریبا د هر ډول شکل لپاره مناسب دي. د مکین هنرمندان د هغې وړتیا لپاره د هغې سره مینه لري چې د هغې لید ظاهره بیا ژوندي کړي او د هغې سترګې پراخه کړي.
* مستقیم. دوی د تنکي مخ سره انجونو لپاره وړاندیز کیږي.
* آرکیټ. عکس ډیر ښځینه او نرم کړئ.
* نري ابرو - "تارونه". دوی د 2000 مو کلونو په لومړیو کې مشهور و ، مګر نن ورځ دوی د بد خوند لپاره نږدې نښه ګ consideredل کیږي.
* پراخه ابرو. دا د ډیری کلونو لپاره تمایل لري د لوړ ماډل کارا ډیلیویوین سپک لاس سره.
د ژرتر ژره وده کول - خرافات یا حقیقت؟
د پوښتنې لخوا ځورول "څنګه ژر تر ژره د وښو وده کول؟" مهمه نده ، هرڅه د لږترلږه هڅې او پیسو سره په کور کې کیدی شي.
نن ورځ د فیشن او ښکلا نړۍ کې د اعظمي طبیعت او طبیعت په لور تمایل شتون لري. او دا نه یوازې د میک اپ او جامو لپاره تطبیق کیږي ، مګر حتی د سترګو په څیر ورته توضیحات. نن ورځ دا خورا سجیلا او فیشن دي چې خورا نرم ، موټره ، او همدارنګه پراخه ابرو ولرئ.
په هرصورت ، دا تل امکان نلري چې د فیشن سره یووالي کې حرکت وکړو او هغه څه چې موږ غواړو هغه ولري. تل د غیر متوقع شرایطو احتمال شتون لري ، د بیلګې په توګه ، په سالون کې ماسټر هیڅکله ماسټر نه و ، مګر یو نابغه یا په چټکۍ سره د تیوبرونو سره د ویښتو په مینځ کې د ویښتو ټول سیټ یا بل کوم شی وخوت.
په داسې شرایطو کې ، تاسو غواړئ ځان په کور کې وتړئ او بهر نه ځئ ، مګر د دې حل کولو لپاره یوازې د صبر سره امکان لري او ویښتان بیرته وده کولو پورې انتظار وکړئ. له همدې امله ، اوس به موږ زده کړو چې څنګه پلک شوي ابرو ته وده ورکول څنګه چې اوس ښکلي وي ، او نه په څو میاشتو کې.
مرحلې ته غټ ابرو ته
په ترتیب سره دا پوښتنه چې "څو ابرو بیرته وده کوي؟" زه تاسو ته د څو میاشتو لپاره په پرله پسې خوبونو کې زیان ندی رسولی او د ورځې په پای کې زما په سر کې نه وګرځید ، څو ساده مقررات باید مراعت شي.
د دوی مرستې سره ، یوازې په څو اونیو کې به تاسو د اندیښنې وړ ستونزې په اړه هیر کړئ ، او ستاسو سترګې به عالي ښکاري.
ابرو ورځنۍ پاملرنې ته اړتیا لري ، کوم چې باید د غاښونو مینځلو یا مینځلو سره ، د هرې ورځې یوه لازمي برخه شي.
نو ، دا اړینه ده چې میکروب په احتیاط سره د وښو سره پاک کړئ ، ځکه چې دا د ناغوښتل وخت څخه دمخه عمر سره مرسته کوي ، او پخپله د ویښتو جوړښت هم له مینځه وړي.
د سترګو څخه میک اپ لرې کولو لپاره ، د تیلو پراساس محصولاتو کارول سپارښتنه کیږي ، او تاسو کولی شئ د زیتون غوړ وکاروئ ، کوم چې په بشپړ ډول پوټکی مایع کوي او ویښتان قوي کوي.
که تاسو هیڅکله خپل ابرو ونه تړئ ، نو اوس د دې کولو پیل کولو وخت دی. دا پروسیژر د وینې ښه دوران ته وده ورکوي ، کوم چې د ویښتو وده هڅوي.
د خپلو ویښتو مینځلو پرمهال ، خپلو وښو ته پاملرنه وکړئ ، یو څه لږ بام یا کنډیشنر ولرئ چې تاسو د ویښتو مینځلو لپاره کاروئ. دا به ستاسو ابرو محافظت کړي ، دوی ښه نمی کړي او ویټامینونو سره تغذیه کړي.
د معلوماتو لپاره! ښه ، لږترلږه هره بله ورځ د بورډاک یا بادام غوړ سره د سترګو مساج وکړئ. دا نه یوازې یو خوندور پروسیجر دی ، بلکه د ویښتو وده هڅونه هم ده.
د ټویټرونو ، تار یا موم پټې په اړه د یو څه لپاره هیر کړئ. حتی که ویښتان په خورا ښه ځای کې وده کړې وي ، دا یې مه ایږئ - پریږدئ چې وده وکړي.
د ویښتو وده ګړندۍ کولو لپاره ، ویټامینونه هم اخیستل کیدی شي ، په ډیری مواردو کې دا د کلسیم په اساس جوړ شوي. د دوی کارول په مناسب ډول نه یوازې ویښتان ، بلکې پوټکي او نوکان هم اغیزه کوي.
ولې ګوتې نري او خراب وده کوي؟
د ورځني وضعیت او پیښو سربیره ، نورې ستونزې هم شتون لري چې له امله یې ګوتې لږ تکرار کیږي یا په ورو سرعت کې وده کوي. د دې ډول پیښې درملنې لپاره ، تاسو باید لومړی پخپله دلایل پوه شئ ، او ډیری یې شتون نلري.
- یو له اصلي دلیلونو څخه په عین ځای کې د ویښتو لرې کول دي. نو بلب کمزوری پیل کوي ، او له دې امله ویښتان خورا ډیر نادر وده کوي.
- بل عام دلیل د ابرو کیمیاوي رنګ دی ، په وروستیو کلونو کې خورا مشهور دی. پینټ د ویښتو جوړښت منفي تاثیر کوي او هغه له مینځه وړي ، نو تاسو باید پدې پروسه کې خورا ښکیل نه شئ او تاسو اړتیا لرئ چې وقفې ونیسئ ترڅو ویښتان روغ شي.
- او د نادره ابرو او د دوی ورو ودې بل دلیل د وراثت دی. په هرصورت ، پدې حالت کې ، هیڅ مخدره توکي او هیڅ درملنه به مرسته ونکړي. له همدې امله ، غوره ده چې ټاټو جوړه کړئ یا د سترګو پنسل وکاروئ.
د سترګو وده وسیلې
نن ورځ ، د ښکلا صنعت ډیری متخصصینو دې پوښتنې ته ځواب ورکړ چې "په اونۍ کې د وښو وده کول څنګه دي؟" د هغه په مخ د موسکا سره په حقیقت کې ، په 21 پیړۍ کې ، د ویښتو وده هڅولو لپاره ډیری مختلف وسیلې ایجاد شوې ، او زموږ ابرو ویښتان دي.
دا بیلابیل سیرمونه ، جیلونه او غوړ دي ، کوم چې په آزاد ډول په پلورنځي یا درملتون کې شتون لري. د یوې قاعدې په توګه ، د دوی ترکیب کې بیلابیل ویټامینونه ، معدنيات او فعال مادي شامل دي.
مهم! محتاط اوسئ او ډاډه اوسئ چې د کارولو دمخه لارښوونې ولولئ.
د گاجر جوس
تاسو کولی شئ د گاجر جوس څخه د زړه راښکونکي ماسک جوړ کړئ. د دې کولو لپاره ، د ګازو جوس یو چمچ وخورئ او په هغې کې د ویټامین A یو څو څاڅکي اضافه کړئ (تاسو کولی شئ دا په درملتون کې وپیرئ).
د کاټن سپنجونه د مخلوط سره ښه وباسئ او خپل ابرو ته یې واچوئ. شاوخوا 20 دقیقو لپاره وساتئ او بیا په ګرمو اوبو سره ومینځئ.
د ښه ابرو وده لپاره تغذیه
موږ ټول پوهیږو چې سم تغذیه د روغتیا کلیدي ده او په عجیب ډول ، د ویښتو ، نوکانو او پوټکي حالت ښه وده کليمه. له همدې امله ، د دې لپاره چې د ابرو ګړندی وده وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ خپل رژیم ته پاملرنه وکړئ.
له هرڅه دمخه ، ګړندي خواړه او کوکا کولا باید په بشپړ ډول لرې شي. هره ورځ تاسو اړتیا لرئ غوښه او کب وخورئ - دا د پروټین اصلي سرچینې دي نو د ښه ودې لپاره اړین دي.
دا اړینه هم ده چې د ویټامین A او B لرونکي خواړه وخورئ ، پدې کې کاٹیج پنیر ، هګۍ ، شیدې ، ځیګر او کوچ شامل دي.
په یاد ولرئ! د ګوتې ګړندۍ وده ګران ښکاري ، او ځینې یې په اسانۍ ناممکن دي ، یوازې په لومړي سر کې. که تاسو ټول چلونه وپیژنئ او لارښوونو ته غوږ شئ ، نو ستاسو سترګې به یوازې عالي ښکاري.
د ښکلا نړۍ کې زموږ د وخت اصلي رجحان اعظمي طبیعت او طبیعت دی. دا په بشپړ ډول هرڅه باندې تطبیق کیږي ، پشمول د ورښتو. نو ، د طبیعي ب ofې پراخه غشا ګانې فیشن او ښکلي ګ areل کیږي ، نو څنګه ژر تر ژره د موټرو ابرو وده وکړي؟ موږ به هڅه وکړو چې دا په ګوته کړو. راځئ چې پرمخ لاړ شو.
له همدې امله ، موږ د دوی اصلاح ته دوام ورکوو ، کوم چې ځینې وختونه د غلطیو او د ابرو پوټکي لامل کیږي. تاسو کولی شئ په ناڅاپي ډول اضافي ویښتان ونیسئ یا لرې کړئ ، یا د سالون د ناخوالې مالک تر لاس لاندې راشئ. دا به د دې ډول غلطیو له مینځه وړو او د ابرو ودې لپاره ډیری وخت او هڅې ونیسي.
البته ، خورا اسانه یوازې د خپلو نښو وده کولو لپاره انتظار وکړئ. مګر د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ په فرښته صبر وکړئ او ډیر وخت مصرف کړئ. سربیره پردې ، ابرو تل په هغه لاره کې وده نه کوي چې موږ یې غواړو. نو راځئ چې په اړه وغږیږو چې څنګه تاسو کولی شئ ژر تر ژره ښکلي ابرو ته وده ورکړئ.
د موټرو او ښکلي ابرو ته 6 ساده ګامونه په پام کې ونیسئ
د ښکلي غټو ابرو کښت کولو لپاره ، تاسو باید هره ورځ ځینې مقرراتو ته غاړه کیږئ. دوی باید یو ډول دود بدل شي ، چې منظم ترسره کول یې ډاډمن دي چې پایلې یې ژر راوړي. دوی ګام په ګام غوره ګام ترسره کړئ:
له هرڅه دمخه ، تاسو هره ورځ د سترګو پاملرنې ته اړتیا لرئ او له دوی څخه د ټولو میک اپونو پاتې شونو لرې کول. دا د هرچا لپاره پټه نده چې زموږ پوټکي آرام ته اړتیا لري ، او که تاسو د خپل میک اپ له لرې کولو پرته بستر ته لاړشئ ، نو دا به د هیڅ ښه شی لامل نشي ، مګر دا به د وخت څخه دمخه عمر لاملونو په توګه کار وکړي. لکه څنګه چې د ابرو لپاره - د مینځلو مینځل نه د ویښتو جوړښت ویجاړوي ، پاکوي یې او ډیر نازک کوي. له همدې امله ، د میک اپ لرې کول لازمي دي. د غوړ میشته محصولات ، د زیتون غوړ اضافه کولو سره محصولات ، کوم چې نه یوازې کاسمیټکس په ښه ډول پاکوي ، بلکه پوټکی نرموي او ویښتان قوي کوي ، د دې لپاره مناسب دي. تاسو حتی کولی شئ یوازې د پنبې وړۍ په اوبو کې واچوئ ، او بیا یې په تیلو کې واچوئ او د ویښتو ودې په لور یې د ابرو غوړ کړئ.
سترګې هره ورځ برش ته اړتیا لري. دا ویښتان د ویښتو ریښو ته د وینې ښه جریان لپاره اړین دي ، کوم چې د زړو او نوي ویښتو وده پیاوړي کولو کې مرسته کوي.
د وریځو پیاوړې کولو بله لاره زموږ د ویښتو لپاره د معمول پاملرنې کارول دي. کله چې خپل ویښتان وینځئ ، نو تاسو لږ کنډیشنر یا بام ته اړتیا لرئ چې په ویښتو کې د ویښتو مینځلو لپاره کارول کیږي. هغه به دا د محافظتي فلم پوښ کړي ، د غیر ضروري افشا کیدو څخه خلاص شي ، اضافي تغذیه او هایډریشن کې برخه واخلي.
خپل غوږونه د تیلو مالش سره تماس وکړئ. د دې کولو لپاره ، دا غوره ده چې د ځانګړي وښو برش وکاروئ. غوړ باید بوډاک یا بادام واخیستل شي. په ورځ کې یوازې څو دقیقې د سترګو مساج کول ، تاسو به د اوږدې مودې لپاره د دوی عالي ب ensureه تضمین کړئ.
خپل ابرو د یو څه مودې لپاره یوازې پریږدئ ، چمکو یو طرف ته واچوئ ، او دوی ته وده ورکړئ. حتی د هغه فورمو محدودو هاخوا ته چې تاسو ورته اړتیا لرئ. او د ښکلي ښکلا لپاره ، یوازې د ځانګړي پنسل سره سم سمون راوړئ ، ټول اضافي به لږ د پام وړ شي.
خپل ویښتان د ویښتو ، نوکانو ، او پوټکي کلسیم لرونکي پوټکي لپاره د ویټامین کمپلیکسونو سره چارج کړئ. دوی به د سترګو په شمول ټول بدن ته غوره لید او ځواک چمتو کړي.
ابرو وده نه کوي چې څه وکړي؟ - د ستونزې لاملونه
د ښه ابرو ودې تضمین لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ومومئ چې ولې دوی وده نه کوي. د دې ستونزې ډیری لاملونه شتون نلري. د دوی په مینځ کې اصلي په ورته ځای کې د ویښتو تلل دي ، له کوم ځای څخه چې دا ناڅاپي کیږي ، او پیاز ضعیف کیږي. د ابرو کیمیاوي داغ د ورته اغیز لامل کیږي ، او همدارنګه د ویښتو جوړښت ویجاړیدو ته. د ویو ضعیف ودې سره خورا ډیر د پام وړ ستونزه جنیټیکي حالت دی. د دې درملنه کول تقریبا ناممکن دي ، او پدې حالت کې دا غوره دی چې د سترګو ټیټینګ ته مراجعه وکړئ. د ټیټولو عصري تخنیکونه تاسو ته اجازه درکوي ښکلي او اعظمي طبیعي ابرو رسم کړئ.
U خپل ابرو لرې کړئ
اوس چې تاسو شکل لرئ ، دا وخت دی چې خپل سترګې پاکې کړئ. په سر کې د خپلو ابرو په برش کولو سره پیل کړئ. تاسو به وګورئ که تاسو د ابرو کرښې لاندې هیڅ نښه له لاسه ورکړې. دا یو ښه فرصت هم دی چې وګورئ چې ستاسو سترګې واقعیا څومره اوږدې دي ، نو تاسو کولی شئ هلته اړتیا ورته اړ کړئ چیرې چې اړتیا وي.
د پای ټکو غوره کولو لپاره خپل د برو برش وکاروئ ، او بیا د برش پرې کولو لپاره کوچني کینچي وکاروئ ترڅو ستاسو د وریښتانو ویښتان ورته اوږدوالي وي.
څنګه ژر ژر د ابرو وده کول: د متخصصینو څخه لارښوونې
عصري کاسمیټولوژي ډیری مسلکي محصولات وړاندې کوي - غوړ ، سیرمونه ، بامونه چې د ویښتو ګړندي وده چمتو کوي. دوی ویټامین او معدني پیچلې لري ، په بیولوژیک ډول فعال اضافه کونکي. په هرصورت ، دا ممکن متضاد وي ، له همدې امله ، د دوی کارولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ د استعمال لپاره لارښوونې په دقت سره ولولئ.
زه څنګه د وښو وده وکړم؟ پخپله تمه نه وه….
نښې چې تاسو خپل ابرو ته مخه کړې
ځینې خاص ټکي شتون لري کله چې تاسو کولی شئ دا د ټویټرونو سره ډیر کړئ. اندیښنه مه کوئ ، موږ ټول دا کار کوو ، په ځانګړي توګه په پیل کې. دا د نښو یادولو ارزښت لري ، نو تاسو به دا په راتلونکي کې بیا ونه کړئ.
لومړۍ نښه دا ده چې ستاسو لکۍ ډیره تنګه ده. د طبیعي آرچ پرځای ، تاسو کولی شئ د خپلې ونې پوټکی ډیرې غوڅ کړئ ، نو دا د هغه په پرتله لنډ وي. بله نښه دا ده چې تاسو د بل پیل څخه ډیر لاتر کړی ، او پرځای یې تاسو داخلي سترګو ته نږدې پیل کوئ.
شاید تاسو هم ، د خپلې ونې له مرکزي برخې څخه ډیر غوره کړی وي ، دا یې پتلی او ضعیف ښکاري. ځینې خلک حتی د پورتنۍ برخې څخه ټک کوي ، چې د وریځو ډیر ټیټوي.
تاسو کولی شئ دا سم کړئ ، او دا ټول د ښایسته پنسل په اړه دي. د وربشو په څیر ورته رنګ یو پنسل وکاروئ ترڅو هغه ساحې ډک کړئ چې تاسو یې زیرمه کړی. تاسو کولی شئ یو پنسل هم وکاروئ که چیرې ډیر پتلی ویښتان ولرئ.
اوتویویزیز (د ټویټر څخه ډیر) یو عام ستونزه ده کله چې تاسو هڅه وکړئ خپل ابرو وخورئ او نشي کولی حتی ګوتو ته وده ورکړي. د پرله پسې برش کولو پرځای ، د وریښمو برش واخلئ او د ویښتو ملتیا کولو هڅه وکړئ. دا به تاسو ته نظر درکړي چې ایا دوی سمبوليک دي یا نه. یوځل چې تاسو ویښتان لرې کړئ ، نو تاسو نشئ کولی بیرته راستون شئ او انتظار وکړئ ترڅو ویښتان وده وکړي. غوره ده چې د توزیع کونکو سره د نور کار کولو دمخه وقفه او چیک کړئ.
ځینې وختونه شتون لري کله چې ستاسو سترګې یوازې هر چیرې وي. چیرته پیل وکړو؟ لومړی کار یې د ویښتو شاوخوا پاکول دي ترڅو د اضافي ویښتو څخه خلاص شي. د پیل او پای ټکي ومومئ په یاد ولرئ نو تاسو پوهیږئ که چیرې په دواړو خواو کې ډیر ویښتان شتون لري. تاسو کولی شئ د دې مونوبر څخه د خلاصون لپاره هم ژر کار وکړئ.
له هغه ځایه ، تاسو کولی شئ په نورو مرحلو تمرکز وکړئ ، په بیله بیا برش او ټرم. یوځل چې تاسو د اصلي شرعي برخې څخه لرې شئ ، نو تاسو به په بدلېدو کې ورک نشئ. په هرصورت ، د ټویټرونو لپاره ګورئ! دا معمولا هغه وخت کیږي کله چې تاسو غواړئ د شرعي ویښتو کنځل وکړئ.
څنګه د ګړندی ګړندی وده کول: د انا د سینې څخه ترکیبونه
که تاسو نشئ کولی مسلکي وسايل واخلئ ، یا تاسو یوازې طبیعي مادې غوره کوئ ، په هغه برخو کې چې تاسو 100 sure ډاډه اوسئ ، نو غوره به وي چې د درملنې درملنې ته مخه کړئ. د ابرو ودې لپاره خورا مشهور او مشهور ترکیب چې له نسل څخه نسل ته رسیدلی د کاسټرو تیلو دی. دا زموږ دادیانو لخوا کارول شوی و ، او هغه تل ښې پایلې راوړي. که تاسو هره ورځ د کاستور غوړ وکاروئ ، نو د څو اونیو وروسته به تاسو متوقع اثر ترلاسه کړئ. د پروسې لنډیز دا دی: تاسو اړتیا لرئ د خوب کولو څخه یو ساعت دمخه د وریځو او محرمونو ته د پنبې سویب غوښتنه وکړئ ، او خوب ته له رسیدو دمخه د هغې پټې د رومال سره لرې کړئ. نور غوړ هم د دې مقصدونو لپاره کارول کیدی شي - د شفتالو تخم غوړ ، د بادامو غوړ ، زیتون غوړ او نور.
د ابرو د ودې لپاره مؤثره هم د بوټو decoctions دي - پیپریمټ یا کیمومائل. دوی به ویښتو ته روښانه چمتو کړي ، دا به اسانه کړي او د پوټکي خارشاتو څخه خلاص کړي.
د گاجر جوس سره ماسکونه د ویښتو وده په ښه توګه ګړندي کوي. د دوی جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د ګیټرو جوس یو چمچ لږ ویتامین A سره یو څو څاڅکي مخلوط کړئ ، او پایله شوي مرکب د وریجو ته واچوئ د کاپین پیډونو په کارولو سره شاوخوا 20 دقیقو لپاره نیمه برخه کې. د ټاکل شوي وخت وروسته ، تاسو اړتیا لرئ د ماسک پاتې برخې ومینځئ.
K د درد مخنیوی څرنګوالی
ستاسو د ابرو اچول دردناک دي ، په ځانګړي توګه که دا لومړی ځل وي چې تاسو یې ترسره کړی وي. کله چې تاسو دا پخپله ترسره کوئ ، نو دا ممکن د بل چا د ترسره کولو په پرتله ډیر دردناک ښکاري. ښه خبر دا دی چې تاسو دا اداره کولی شئ.
لومړی کار یې په لاس کې یخ دی. دا به د کښت کولو پروسې څخه د هر ډول سوزش کمولو کې مرسته وکړي ، کوم چې ممکن د دې لیدل ستونزمن کړي چې د وینو لینونه چیرې پیل او پای ته ورسیږي.
تاسو کولی شئ تودوخه و ازموئ. یو څه اوبه تودوخه کړئ او د واش کالي ګرم کړئ. دا د څو دقیقو لپاره خپلو ابرو ته واچوئ ترڅو پوټکی تودوخه جذب کړي. دا به د ویښتو لرې کولو پروسې اسانه کولو کې هم مرسته وکړي ، بې درد به یې کړي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ټویټرونه ښه وصل شوي دي. که تاسو خپل گرفت له لاسه ورکولو ته دوام ورکړئ ، نو تاسو د غیر معمولي او ناراحتي زاویو سره د ګوتې اخیستلو خطر پرمخ وړئ. زوړ ټایمز کولی شي د پوټکي غصب لامل هم شي ، کوم چې حتی ډیر دردناک دی!
د هغو کسانو لپاره چې د ټیټ درد چوکیو سره مبارزه کوي ، تاسو کولی شئ د بوټولو جیل هم وکاروئ چې د پوټکي ساحې "کنګل کوي". دا په ډیری درملتونونو کې شتون لري ، او دا به د ټولې سطحې ساحې حیرانولو کې مرسته وکړي ترڅو تاسو د کښت احساس ونه کړئ. یوازې د اجزاو څخه کار واخلئ ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې تاسو د کوم یو څخه حساس نه یاست.
دا مهمه ده چې سم سمبال شئ. دا د پوټکي پراخولو لپاره غوره دی ، کوم چې به ستاسو سوري خلاص کړي ، کوم چې دا به د ریښو څخه د ویښتو لرې کول خورا اسانه کړي ، لږ درد به ولري.
M د کښت کولو وروسته میک اپ
اوس چې تاسو خپل ابرو جوړ کړی ، اوس وخت دی چې په میک اپ تمرکز وکړئ او دا څنګه پلي کړئ. د پوډر اساس کارول غوره اختیار دی ، او د ورځې او ماښام جوړونې لپاره عالي دی. پاؤډ ستاسو مخ متوازن کوي او د لید بشپړولو کې مرسته کوي.
په شکل ټینګار کولو لپاره د ښه ابرو پنسل په اړه مه هېروئ. تاسو به تل د سترګو سیوري ډول په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې په شکل ټینګار کولو لپاره کاروئ.
د سترګو شکل ته وده ورکول یو تمایل ګرځیدلی. میرمنې پوهیدلي چې د عالي لید ترلاسه کولو لپاره تاسو د ابرو پاملرنې ته اړتیا لرئ. سم رنګ ، ښی خوځښت او د لائنر سمه اندازه د ابرو کامل شکل ته کلي دي.
د رژیم اغیز - د سترګو وده لپاره مهم
زموږ تغذیه زموږ د بدن نږدې ټولو پروسو باندې تاثیر کوي ، پشمول د ویښتو او ابرو وده. له همدې امله ، د موټرو او ښکلي ابرو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ متوازن رژیم تامین کړئ ، د ګړندي خواړو او سخت رژیمونو څخه انکار کول. رژیم باید د پروټین داسې سرچینې ولري لکه غوښه ، پنیر ، کب ، د B ویټامینونو سرچینې - کیفیر ، کاټیج پنیر ، هګۍ ، جگر ، د ویټامین سرچینې - شيدې ، ځیګر ، کوچ.
پدې توګه ، د وښو وده کول دومره ستونزمن ندي څومره چې ورته په لومړي نظر کې ښکاري. که چیرې دوی په سمه توګه وڅیړل شي ، دوی به نه یوازې ښه ، مګر آرایش وګ lookي. زیار او زغم اوسئ او غوره پایلې ترلاسه کړئ.
په کور کې د لنډ وخت او ارزانه وسیلو کې د ویښتو ویښتو وده څنګه؟ - د میرمنو ترټولو فشار لرونکې مسله چې بې تجربه ماسټر ته مخه کړې یا د خپلو تجربو قرباني شوې. د ضعیف جنس برخه چې طبیعت یې د تیاره ویښتو سره ډالۍ کړې او لږترلږه نباتات هم پدې پہیلی کې غور کوي.د درملو لوی دودیز ترکیبونه او ویډیوګانې شتون لري چې دا به د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي چې څنګه ژر تر ژره د وښو وده وکړي.
ولې ستونزې د ودې او کثافت سره پیل کیږي؟
ستاسو ټول پام او افکار د ستونزې لخوا نیول شوي ، څنګه ژر تر ژره د ابرو او غوړ ب eyeو یو موټی ب getه ترلاسه کړئ؟ موږ تاسو په کلکه پوهیږو. طبیعي ، طبیعي ښکلا وروستی رجحان دی چې ټولې ښکلا یې ځان ته راجلب کړې. او دا د پوهیدلو وړ دی - هیڅ څوک مصنوعي نیمفایټونه نه خوښوي ، کوم چې د شاور وروسته ښه عمر نسواري ماسک بدلوي. تاسو کولی شئ د ارزانه محصولاتو په مرسته په کور کې ښکلا ترلاسه کړئ.
مګر مخکې لدې چې تاسو بیاکتنې ولولئ ، ویډیوګانې وګورئ او د موټرو ابرو ګړندي ودې لپاره د لارو په لټه کې شئ ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې ولې دوی نادر شوي او د دې فاکتور له منځه وړلو هڅه وکړئ.
د لاسه ورکولو لپاره یو څو دلیلونه شتون لري. ډیری وختونه تاسو پخپله د ستونزې لپاره ملامت یاست - دوامداره لوټونه بلبونه ضعیف کوي.
د اضافي څخه په منظم ډول لرې کول کولی شي په راتلونکي کې حجم او شکل خورا ډیر اغیزه وکړي. البته چې دا تل قصدي کړنې ندي. دا پیښیږي چې یو تجربه کونکی ماسټر په ناڅاپي ډول موم تېر کړ او سمونټ یې ټیټ کړ یا ناکام ، خورا پتلی ب choseه یې غوره کړه. او دلته د سر درد لا دمخه پیل دی ، ځکه چې دا دمخه ناممکن دی چې ویښتان بیرته ځای په ځای شئ او تاسو به د نوي شیانو لپاره انتظار وکړئ. تاسو باید ژر تر ژره په ناڅاپي حالت کې بیرته ستنیدل او فنډونه راټول کړئ ، ویډیوګانې وګورئ او بیاکتنې ولولئ ، چې څنګه له ناکامه اصلاحاتو وروسته ګیري ورک غړیو ژر تر ژره وده وکړو.
نو ، موږ زموږ د ستونزو لومړۍ سرچینه وموندله. کوم څه په ویښتو اغیزه کوي؟ البته ، د کیمیاوي مرکبونو سره بار بار داغ کول. دا ډول درملو جوړښت خرابوي ، دننه له مینځه ویجاړوي. که تاسو په منظم ډول د ابرو او محرم رنګ کړئ ، نو لږترلږه یو لنډ آرام وکړئ ، خپل پوټکی آرام کړئ. په لنډمهاله توګه خوندي آرائشی پنسلونه او سیوري وکاروئ. که تاسو پریکړه وکړئ چې زموږ د ترکیبونو سره درملنه پیل کړئ ، څنګه چې په لنډ وخت کې د ورښتو ګانو او غټ ویښتو وده وکړئ ، نو پوهیږئ چې تاسو به د ټولې مودې لپاره کیمیا ترک کړئ.
د خراب ودې لاملونه ممکن جینیاتیک وي. که دوه فکتورونه په اسانۍ سره مبارزه کیدی شي ، نو د جینونو په اړه هیڅ نه شي کیدی. پدې حالت کې ، د دې لپاره چې د کیمیا او کښت کولو سره وضعیت خراب نه کړئ ، خپل ځان ته رنځ مه ورکوئ ، څنګه چې ژر تر ژره د ویښتو وده وشي ، نو غوره ده چې د ټاټو هنرمندانو خدمات وکاروئ. عصري تخنیکونه تاسو ته اجازه درکوي چې داسې ریښتینولی انځور رامینځته کړي چې هیڅ څوک به تاسو ته د مصنوعي والي شک ونه کړي. تاسو کولی شئ د ټولو شکونو له مینځه وړو لپاره په وروستي ویډیو تخنیکونو کې ورکشاپونه مطالعه کړئ.
موږ د لوستلو سپارښتنه کوو:
څنګه د ابرو موټی کول
ښکلا ته د لارې په اوږدو کې د قدم وهلو لپاره وړیا احساس وکړئ
د ګړندي ابرو ګړندي ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دوی ته مناسب او نرم پاملرنه چمتو کړئ. یوازې ستاسو پاملرنه او مینه به مطلوب پایلې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
په منظم ډول کښت کولو او کیمیاوي توضیحاتو وروسته په چټکۍ سره د ګلو وده کول څنګه چې په کور کې قیمتي تاکونو پرته:
- پاملرنه باید منظمه وي ، هره ورځ. میک اپ باید په بشپړ ډول وینځل شي ، که نه نو د پوټکي او ویښتو وختي وخت عمر به پیل شي. د کاسمیټیک تاثیراتو څخه ، جوړښت او حجرې ماتیدل پیل کوي. د میک اپ ریموور د تیلو فارمولو کې ښه دی.
- هره شپه خپل ابرو برش کړئ. د جلغوزیو د ودې څرنګوالي په اړه د بیاکتنو لوستل ، تاسو به ومومئ چې دا یو مؤثر میتود دی. د دې اغیزې وروسته ، د ویښتو ریښو ته د وینې رش ډیریږي ، کوم چې د دوی ځواک او د نوي کیدو ظرفیت کې برخه اخلي.
- د حمام اخیستو پرمهال ، د مخ دغه ساحه د بام سره غوړ کړئ چې د زیان رسونکي عوامل په وړاندې نمیږي او ساتنه کوي.
- بیوټیسټین ، د دې پوښتنې په ځواب کې چې څنګه د ګ thickو ښکلو ابرو ګړندي وده وکړي ، د تیلو سره د دوی مالش وړاندیز کوي. یو څه د بادامو غوړ یا بورډاک واچوئ او دوه دقیقو لپاره یې پوټکي ته واچوئ. اغیزه به یې په یوه اونۍ کې ښکاره شي! تاسو به د فیشن شو څخه په ویډیو کې د ماډل په څیر وګورئ!
- ټایمز لرې کونج کې واچوئ. اضافي یې د سمدستي سره مه اخلئ ، د پنسل سره ماسک وکړئ ، ویښتان بیا رغونه وکړئ.
- تاسو کولی شئ د کلسیم سره د میرمنو لپاره د ویټامینونو اخیستل پیل کړئ.
دا مقررات جوړ کړئ چې څنګه په کور کې ژر تر ژره د سترګو پراخه ب growه وده وکړئ ، ستاسو په ژوند کې ، لکه په سهار او ماښام کې مینځلو. اوس دوی ستاسو لپاره واجب دي!
دودیز درمل په خپل پینټري کې د ښکلا او درملنې خورا مختلف رازونه لري ، د دوی په منځ کې موږ زموږ لپاره ډیری ګټور شیان موندلي. طبیعي درملنې به موږ سره د ستونزې په ګړندۍ حل کولو کې مرسته وکړي ، او بیا یې د دې طبیعي جذابیت ویاړي. غوره محصولاتو کې ویټامینونه ، طبیعي غوړ او صحي منرالونه شامل دي. کله چې په کور کې د آرایشي وروزونو ګړندي کولو لپاره یو ترکیب غوره کړئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغې اجزاو سره حساسیت نلرئ.
- د گاجر او ویټامین A ځواک د ښي خواږه سبزیجاتو څخه ، 10 ملی لیتره باید لرې شي. جوس او د 2 قطعاتو ویټامین سره ګډ کړئ. د کاټن سپنجونه د دې مخلوط سره کښیناست او د 20 دقیقو لپاره یې ستاسو په مخ کې واچوئ ، بیا یې د تودو اوبو سره ومینځئ. دا په لنډ مهال کې په کور کې پرته له ستونزو څخه د وښو وده کولو لپاره یو له ترټولو غوره ترکیب دی.
- د پوټکي شوراب. د بوټو بام ، کوم چې باید هره ورځ د مینځلو وروسته پاک شي ، د پیازونو پیاوړتیا کې مرسته کوي ، د نوي ویښتو وده وده کوي او چمکۍ او نرمښت ورکوي.
- د کاسټور غوړ. د میرمنو او کاسمیټولوژیسټونو بیاکتنې وايي چې دا په یوه اونۍ کې د ګړندي ویښتانو ګړندۍ کولو یوه له غوره لارو څخه ده. هره شپه خوب کولو دمخه ، د مالش حرکتونو سره غوړ بوی کړئ او ډیر ژر به تاسو پرمختګونه وګورئ.
د ټولو میتودونو او میتودونو لیست کول ګران دي ، ځکه چې ډیری یې شتون لري. که یوه لار تاسو ته مناسب نه وي ، نو ډاډه اوسئ چې بل هڅه وکړئ. تاسو کولی شئ د مسلکيانو مشورې وګورئ چې څنګه په بلاګونو او ځانګړي سرچینو کې ویډیوګانو کې د ګلو وده ګړندۍ کړئ.
“ګیدړ باید د تار په څیر نری ، پتلی وي. د حیرانتیا وړ خوشحاله "...
هرې نجلۍ یو ځل د فیشنیستا ویرچکا څخه د "آفیس رومانس" فلم څخه دا مشوره تعقیب کړه ، او اوس هغه فکر کوي چې څنګه خپل پخوانۍ ښکلا وده وکړي ، لکه څنګه چې په کور کې د فیشن عکسونو کې. په حقیقت کې ، په رجحان کې د څو فصلونو لپاره دلته پراخه پراخه ابرو شتون لري چې لید ته ژوروالی او څرګندتیا ورکوي. موږ به د هغو رازونو شریک کړو چې چا یې په لنډ وخت کې وده کړې او د دوی ښکلا ته له تعصب پرته.
د ورته وریو وده کولو لپاره لکه څنګه چې په عکس کې ، لومړی تاسو اړتیا لرئ پریکړه وکړئ چې څه ډول د ابرو شکل غواړئ په خپل مخ وګورئ. دا کولی شي منحنی یا مستقیم ، خورا پراخه یا د نورمال اندازو څخه وي. دا به تاسو ته اجازه درکړي چې د وریجو وده وکړي ، نه دا چې وځپل شي او په وقتي ډول یې مطلوب پایلې ته د ټویټرونو سره سم کړئ.
شکل درست کړئ کله چې وده کول باید په هرو دوه اونیو کې یو ځل نه ترسره شي ، یوازې هغه ویښتان لرې کړئ چې د پورتنۍ پلک پوښونو ته نږدې وده کوي. پاتې ، کله چې وده کوي ، د نوي فارم لپاره اساس به رامینځته کړي.
د دې لپاره چې ویښتان ګړندي وده وکړي او ویښتان موټور او قوي شي ، دوی اړتیا لري چې دننه دننه تغذیه شي. په کور کې خواړو کې پروټین ، کیلشیم ، اوسپنه ، او لازمي اومیګای اسیدونه (غوښه ، چرګ ، ځيګر ، پنیر ، هګۍ ، غوړي ، او زیتون) شامل کړئ. زیانمنونکي محصولات لرې کړئ چې ستاسو ښکلا له مینځه ویسي (د اسانتیا خواړه ، نرم څښاکونه ، فاسټ خواړه ، د خواړو اضافو سره خواړه ، محافظت کونکي او رنګونه).
د ودې په جریان کې ، د ویښتو ، ابرو او محرم د ودې لپاره ویټامینونو ته ځانګړی پاملرنه وکړئ. په دوی کې ، ګټور توکي په ګروپ شوي دي نو دوی یو بل ته اجازه ورکوي چې ښه جذب شي. کله چې پیرود کوئ ، د کلسیم ، زنک ، سیلینیم ، بی ویټامینونو او وسپنې شتون ته پاملرنه وکړئ.
ګړندی وده کول ویښتان خورا شرعي کیدی شي ، نو یو څو لارښوونې واخلئ:
- کله چې غسل واخلئ ، نه یوازې په سر ، بلکه د وربشو باندې هم کنډیشنر یا د ویښتو ماسک تطبیق کړئ. دا باید په دقت سره ترسره شي ترڅو محصول په سترګو کې نه شي ،
- ویده کیدو دمخه خپل پوټکي ته تیل غوړ کړئ. برډاک ، ناریل ، د زیتون غوړ د ودې لپاره خورا ښه مرسته کوي. مګر د اریټر سره یو څوک باید محتاط وي - د دې ملکیتونو سربیره ، دا کولی شي د سترګو د الرجی او پړسوب لامل شي. غوړونه به ویښتان اطاعت او نرم کړي ،
- د بوټو پرې کولو غفلت مه کوئ کیومومیل ، ماینګزونه ، پوټکي ، شبلي جوړ کړئ او پلي کړئ. ځینې انجونې په بریالیتوب سره د سترګو وده لپاره د گاجر جوس کاروي ،
- ویښتان د ځانګړي برش یا د زاړه ماسکره څخه یو برش سره وینځئ. نو تاسو دوی ته مطلوب شکل ورکړئ او دوی به په ښکلا کې پروت وي. سربیره پردې ، د پوټکي مالش بلبونو ته د وینې جریان رامینځته کوي او ویښتان ګړندي وده کوي.
که تاسو د خپلو ابرو ب shapeه یا رنګ سره مطمئن نه یاست ، نو تاسو کولی شئ پینټینګ ته واستوئ. مګر دا په هوښیارۍ سره د ترسره کولو ارزښت لري - برید کونکي رنګونه مه غوره کوئ یا ، خدای مه کړه ، د ویښتو رنګ. د پتلي ویښتو لپاره ، د پراخه رنګ پیلټ سره ډیری نرم رنګونه شتون لري ، کوم چې د مسلکي کاسمیټیک شرکتونو لخوا تولید شوي.
د ورېښمو رنګ ورکولو بله نرمه لاره د طبیعي رنګونو کارول دي ، لکه د هینډا او بسما یا چای پا .و ، د بلوط کڅوړه ، که تاسو غواړئ یوازې طبیعي ټون سیوری کړئ. دا میتود به نه یوازې د کیمیاوي توضیحاتو پروړاندې محافظت وکړي ، بلکې د ویټامینونو سره هم تغذیه کوي.
د ابرو او محرم وده او پیاوړتیا ګړندۍ کولو لپاره ، دلته پیرود شوي محصولات شتون لري چې په کور کې کارول کیدی شي. ډیری یې په درملتون کې پیرود کیدی شي ، مګر ځینې یې یوازې په مسلکي یا آنلاین پلورنځیو کې پلورل کیږي. راځئ چې راز خلاص کړو ، د دوی تر مینځ ځانګړي توپیر شتون نلري. بدبختانه ، کیفیت په نرخ او ویاړلې بیاکتنې پورې اړه نلري.
د ریښتینې ارزښت لرونکي درملنې پیرود لپاره ، ترکیب ته پاملرنه وکړئ:
- موم د حجرې بیا تولید ته وده ورکوي ، د ویښتو وده هڅوي ،
- ویټامین ای پوټکي او ویښتان له زیان رسونکو تاثیراتو څخه ساتي.
- ویټامین ای د حجرې عمر سره مبارزه کوي او د معالجې ملکیتونه لري.
- ویټامین پی پی (نیکوتینیک اسید). د وینې جریان ډیرولو سره وده وده کوي ،
- ویټامین ډي وده ګړندي کوي او ویښتان قوي کوي ،
- د بوټو استخراج. وده او ګړندی کول ،
- پینتینول. ویښتان بحالوي او دا لچکدار کوي
- غوړي. د ویښتو تغذیه کول او وده هڅوي.
تاسو کولی شئ د ویډیو په لیدو سره د وریځو وده کولو په اړه نور لارښوونې ومومئ:
پورته قواعد تعقیب کړئ ، او څو اونۍ وروسته به تاسو د فیشن او طبیعي ابرو مالک شئ.
