سترګې او سترګې

د وښو وده لپاره غوره غوړ کوم دی؟

تاسو خپلو محرماتو او ابرو ته څومره پاملرنه کوئ؟ افسوس ، ډیری میرمنې پدې نه پوهیږي چې زموږ طبیعي "ګا jewelryې" د کاسمیټکس د پوښونو لاندې راځي ، او حتی په تودوخه یا سخته یخنۍ کې. مګر آرایش اوږد سیلیا د دې وړتیا لري چې نظر ته د اسرار او ساتل شوي زړه راښکونکي احساس ورکړي ، کوم چې د نارینه زړونه راجلبوي. او ابرو یوازې موږ ته نه دي راکول شوي - دوی د مخ ب featuresو عمومي انګیرنه اغیزه کوي ، زموږ احساسات ورکوي ، سترګو ته "شکل" ورکوي.


له همدې امله ، دا مهمه ده چې هره ورځ لږترلږه د ویښتو پاملرنې ته پاملرنه وکړئ ، کوم چې هره ورځ سخت فشار لاندې وي. ښه پیژندل شوي طبیعي امتیازونه - طبیعي غوړ - به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي. د سترګو او محرم پیاوړي کولو لپاره ، خوب کولو دمخه د کور سپا درملنې لپاره کافي دي. راځئ چې د دې معجزو تیلو ته نږدې نظر وکړو.

د محرم او ابرو د ودې او پیاوړتیا لپاره اغیزمنه غوړ

  • کاسټور

د کاستور غوړ به تاسو سره په زړه پوري ځوان سره خبرو کې په زړه راښکونکي هوسا ګیډۍ کې مرسته وکړي. د "ارزانه" کاستور غوړ ، کوم چې په هر درملتون کې ترلاسه کول اسانه دي ، د ویښتو لپاره خورا په زړه پورې ګټور مواد لري. او له هغه وخته چې محرم او ابرو یو شان ویښتان دي ، موږ د ثابت سکیم مطابق عمل کوو. د کاسټور تیلو سره د محرمینو پیاوړي کول یو ثابت او مؤثر ترکیب دی چې زموږ د انا لخوا کارول شوی و.

د بورډاک ریښی غوړ په بشپړ ډول د ویښتو شافټ تغذیه کوي ، "تغذیه" د ستړیا بلبونه ، ویښتان د ګټورو موادو سره بشپړوي. لکه څنګه چې د بورډاک تیلو سره د محرمونو او ابرو ډاکټر دی ، یوازې کاسټر کولی شي سیالي وکړي.

خوندور او صحي مغز لرونکي غوړ کې د ویټامین E او F لوی مقدار لري ، انټي اکسیډنټونه او لینولیک اسید. دا طبیعي مرسته کونکي نه یوازې ویښتان بحالوي ، بلکه د پلکونو پوټکي ساتنه هم کوي ، کوم چې د ورځني ښکلا عذاب سره هم مخ کیږي.

د زیتون ونې غوړ د ابرو او محرم وده وده کوي ، د ویښتو ویجاړ شوي ژور ژور خواړه تغذیه کوي ، په بلبونو کې ګټور اغیزه لري. د ویښتو ورځني غوړ د دوی جوړښت ته وده ورکوي ، له دې امله حجم د پام وړ لوړیږي.

د غوړ او خوشبو ناريک غوړ ، کوم چې په مکھن پورې اړه لري ، ویښتان په نرمۍ سره تغذیه کوي ، دوی د یو پتلي محافظتي فلم سره پوښلي چې د رطوبت او پروټین زیان ضایع کوي. د ناریل غوړ د کولیګین او هایالورونیک اسید ترکیب فعالوي ، د پوټکي او ویښتو اسید اساس توازن نورمال کوي.

د بحر بکټورن غوړ په مني کې د محورونو او ابرو پیاوړي کولو لپاره مناسب دی ، کله چې ویښتان د ویټامین کمښت سره له مینځه ځي او د باد په واسطه وچ شوي. دا د ورک شوي غذایی توکو سره د ویښتو فوټبال تغذیه کوي ، د اوږدوالي په اوږدو کې د ویښتانو روغتیا ملاتړ کوي ، دوی زیان رسونکي فاکتورونو سره لچک او مقاومت کوي.

دا صحي زرغون میوه ، چې د غیر غوړ شوي غوړ اسیدونو سره بډایه ده ، نه یوازې "دننه" ګټوره ده. خورا ارزښت لرونکي غوړ د ایوکاډوز تخمونو څخه استخراج شوي - د پوټکي او ویښتو لپاره د مغذي توکو ذخیره. په هرصورت ، دا غوړ زموږ پلرونو ته د خپل شهرت پور لري - داسې افسانې شتون لري چې ملکه کلیوپیټرا پخپله د جادو ښکلا سره د هغې ښکلا تغذیه کړې. د ایوکاډو غوړ د نسج بیا رامینځته کولو ته وده ورکوي ، جلا کوي ، د سیلولر میتابولیزم ته وده ورکوي.

"ځوان" د غنمو قیمتي غوړي پټوي ، کوم چې د ویښتو او روغتیا کثافت وړتیا لري. د منظم کارولو سره ، دا به نه یوازې د محرم جوړښت بیرته راولي ، بلکه دوی ته به چمک او محرک کږه کړي. هو ، او سترګې به هیڅ فکر ونکړي - دوی اضافي تغذیه ته هم اړتیا لري.

یوه خوږه شفتالو یوه لویه ډبره دننه پټوي ، له هغې څخه غوړ استخراج کیږي ، د B ویټامینونو او پولیټینسیټریټ لرونکي فیټي اسیدونو څخه بډای دي. غوړ د ویښتو ګلونه تغذیه کوي ، د ځوان ویښتو وده او پیاوړتیا هڅوي ، د دوی د وخت دمخه زیان مخه نیسي. د پیچ ​​غوړ ، شاید ، د کور کاسمولوژي محصولاتو درجه بندۍ کې مخکښ موقعیت لري.

د محرم او ابرو د ودې او پیاوړتیا لپاره د تیلو پلي کولو څرنګوالی

د طبیعي غوړ پراساس د محرمینو او ابرو لپاره د کور محصولات کارول خورا اسانه دي. تاسو کولی شئ د دوی خالص ب inه کې غوړ وکاروئ ، او د لازمي بویونو اضافه کولو سره ماسکونه جوړ کړئ. په هرصورت ، په یاد ولرئ چې لازمي غوړ متمرکز دي ، نو د 1 غوړ بیس تیلو ته د ایتر له دریو قطرونو څخه زیات مه ورکوئ.

5 محرمونو او ابرو ته د تیلو پلي کولو نزاکت

  • د کاذب برش وکاروئ - دا مناسب دی. د کارول شوي قهوه لاندې څخه یو بوتل واخلئ ، په ښه توګه یې ومینځئ او غوړ په یو سرینج سره ډک کړئ. نو تاسو کولی شئ تل په رخصتۍ کې ستاسو سره معجزه درملنه وکړئ.
  • په محرم باندې ډیر غوړ مه کاروئ ، که نه نو سترګې به بوی شي او د سهار لخوا سور شي. تاسو کولی شئ د کاټن سویب سره اضافه ډب کړئ.
  • محوطې او ابرو ته "ځړول" ، د پوټکي مساج په اړه مه هېروئ - د کاذن لاندې څخه یو برش به په بشپړ ډول دې سره مقابله وکړي.
  • که چیرې غوړ د غوښتنلیک دمخه ګرم شي ، نو دا به ډیر څرګند معالجه اغیزه ولري. دا ځکه چې د ویښتو ترازو د تودوخې د تاثیر لاندې خلاصیږي او تغذیه ته اجازه ورکوي چې د ویښتو ژور پرتونو ته ننوځي.
  • منظمیت هغه څه دي چې ډیری میرمنې د کاسمیټیک ماسکونو څخه د فوري پایلو په اړه هیروي. هر هغه تیل چې تاسو یې غوره کړئ ، د محرماتو او ابرو قوي کول او ساتنه په یوه ورځ کې نه پیښیږي. خپل ښکلا ته په ورځ کې یوازې څو دقیقې وخت ورکړئ ، او پایله به یې په راتلو کې اوږده نه وي.

په هرصورت ، د اریانا ® متخصصینو دمخه ستاسو سیلیا پاملرنه کړې. د ویښتو پاملرنې لپاره د مسلکي کاسمیټیکونو کرښه د محرم او ابرو ودې محرک دی ، چې په مناسب او کمپیکٹ ب formatه کې رامینځته شوی.

دوه ګونی فارمول د ستړیا او ضعیف ویښتو لپاره بشپړه پاملرنه چمتو کوي ، د ویښتو شافټ تغذیه کوي او زیانمن شوي بلبونه ملاتړ کوي. "DAY" فورمول د کښت اجزاو پراساس یو ر textا جوړښت لري ، نو دا د میک اپ تر مینځ په سمه توګه فټ کیږي. او د خوب په جریان کې د پاملرنې لپاره ، فورمول د "NIGHT" وړاندې کیږي ، د مغذي غوړونو سره راحته کیږي.

هر یو انتخاب چې تاسو یې غوره کوئ ، په یاد ولرئ چې منظم اوسئ. د خپل محبوب لپاره وخت ومومئ ، د تغذیه شوي غوړونو سره خپلې محرمې او سترګې ښکیل کړئ ، دننه او بهر یې قوي کړئ ، او بیا حتی خورا معقول سړی به ستاسو د نظر په وړاندې مقاومت ونه کړي.

د غوره ودې لپاره د انتخاب لارښوونې

په کوم درملتون ، پلورنځی یا ښکلا سالون کې ، تاسو به د محصولاتو لوی ګمارنه ومومئ چې کولی شي د ابرو او ستاسو سیلیا وده ښه کړي. د مثال په توګه ، د نبات استخراج عام دي: د بادامو غوړ ، غنم ، السی ، زیتون ، شفتالو او بحر buckthorn ، نچوړ ایوکاډو او جوزبا. د مشهور بیاکتنو له مخې ، د کاسټور غوړ ، او همدارنګه اړین کافور. په کاسمیټولوژي کې متخصصین د سیلیا وده لپاره د ځانګړي فنډونو کارولو ته مشوره ورکوي ، ډیری وختونه دوی د بادام غوړ غوره کوي. په یوه ځانګړي عمل کې د دې وسیلې ګټه ، غوړ د محرم ویښتو لپاره د ویټامین ساتنه چمتو کوي ، پرته د سترګو خارش او الرجیک عکس العمل.

غوره دا ده چې له ویده کیدو دمخه د کاسټور غوړ او د بورډک غوړ وینځئ او ویښتان مه پریږدئ. دا ډول احتیاطونه د دې فنډونو لوړ غلظت لخوا توضیح شوي ، دوی کولی شي ستاسو په سترګو کې د ناشوني سوځیدنې احساس ، او د پړسوب څرګندیدل رامینځته کړي.

پاملرنه! د وږو او سیلیا ودې غوړ هر مناسب مقدار پلي کړئ. حتی که محصول لوړه غلظت ونه لري ، په سترګو کې د پردې یو ناڅاپي اثر ممکن د ویښتو پاملرنې پروسې په جریان کې واقع شي.

ویټامین کمپلیکسونه

مهم! په موکیوز مغزونو کې د اریتر د استخراج مخه ونیسئ. په سترګو د دې غوړ اغیزه د اضطراب لامل کیږي.

د محرم ویښتو بحالولو لپاره ، د توسعې کړنالرې وروسته ، دا اړینه ده چې د کاسټور په غوړ کې د کب غوړ لږ مقدار اضافه کړئ. دا ترکیب د ویټامینونو سره غوره سنتریو کې مرسته کوي. که چیرې د سترګو ویښتو پاملرنې لپاره پروسې په جریان کې ، تاسو د اضطراب احساس وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ دا مرکب د طبیعي جوس (ایلو ویرا ګل یا گاجر) سره ترکیب کړئ او د شفتالو یا زیتون استخراج اضافه کړئ.

    د انګور د تخم کڅوړه د بادام غوړ ته ورته ملکیتونه لري. د وسایلو ودې لپاره دا وسیله ، ځان ثابت کړی کله چې د ویښتو او پوټکي ساتنه کوي ، که تاسو دننه دننه غوړ ونیسئ. د ګروپ ویټامین ای پدې استخراج کې غالب دی ، په محصول کې د هغې غلظت خورا لوړ دی ¬– ورځنی نرخ په یوه لوی چمک کې ځای په ځای کیږي. د الرجیک عکس العمل احتمال کله چې د انګورو تخم تیلو کارول لږترلږه وي.

پاملرنه! د مغز جھلی سوځیدنه ، او همدارنګه د سترګو شاوخوا د پوټکي خارش ، تقریبا پیښیږي. استثنا د محصول غلط استعمال قضیې دي: د لوی حجم یو وخت کارول او د ویښتو له لارې د تیلو ناسم ویش.

  • د بورډاک استخراج به په اغیزمنه توګه د محرم ویښتو جوړښت پیاوړی کړي او ستاسو د وینو ښکلا جوړولو کې مرسته وکړي. د بورډاک غوړ نه یوازې د ویښتو وده او پیاوړتیا هڅوي ، دا هم ترازو په یو اړخ کې لارښوونه کوي ، په دې توګه ستاسو curls نرموالي او ر givingا ورکوي. د بیاکتنې په وینا ، د بورډاک غوړ ډیری وخت کارول کیږي او ډیری یې د پایلو څخه راضي دي.
  • د غوښتنلیک درست لارښوونې

    د تیلو کارولو څخه د بریالۍ پایله ډیری برخې شتون لري - دا د سیلیا او ابرو سمه پاملرنه ده ، د محصول سم تطبیق او د هغې د څرګندیدو موده. موږ به تاسو ته د طبیعي غوړ کارولو ځینې پیچلتیاوو په اړه نور معلومات درکړو:

    • مخکې له دې چې ویښتانو ته غوړ وکاروئ ، د الرجري ازموینه وکړئ ، حتی که ستاسو بدن ورته عکس العمل ونه لري. تاسو اړتیا لرئ د استخراج پلي کولو لپاره د خپل لاس شاته ، یا د وربش پوټکي ته واچوئ. که تاسو هیڅ تکلیف احساس نه کوئ ، نو دا ډول محصول ستاسو لپاره خوندي دی ،
    • د ویښتو او محرم ویښتانو په ویښتو کې ډیر محتاط اوسئ ، په خپلو سترګو کې د تیلو ترلاسه کولو څخه مخنیوی وکړئ ،
    • ویښتانو ته د استخراج د یونیفورم او آرامۍ غوښتنلیک لپاره ، یو ځانګړی برش وکاروئ. ځینې ​​وختونه ، کله چې د تیلو پیرود کول ، یو برش پکې شامل وي.
    • د محصول مصرف کنټرول کړئ ، دا باید د یو غوښتنلیک پروسې په جریان کې ډیر ونه کارول شي ،
    • د پاملرنې محصولات باید د بسته بندۍ لارښوونو په تعقیب وساتل شي.
    • د ابرو لپاره ، دا غوره ده چې د غوړ ترکیب پلي کولو وروسته مساج کړئ. د مثال په توګه ، دوی په متناسب ډول په مختلفو لارښوونو کې د ځانګړي برش سره وصل کړئ ،
    • د ویښتو ماهرین مشوره کوي چې په ماښام کې د ویټامین ترکیب سره کښیني ،
    • په سترګو د تیلو پلي کولو فریکوینسي: په ورځ کې 2 ځله ،
    • د غذایی توکو with 2 ساعتونو سره د سیلیا سنترولو لپاره وړاندیز شوی وخت ، نور نه. یوازې ځینې غوړ اجازه لري تر سهار پورې پاتې شي ،
    • د تیلو لپاره بھاپ حمام د ویښتو ښه اغیزه کې برخه اخلي ،
    • د کورس موده په انفرادي ډول ټاکل کیږي ، د تاثیر له مخې. ډیری وختونه ، د لومړي منځمهاله پایلو ترلاسه کولو لپاره 10-15 پروسیژرونه کافي دي ، بیا ابرو او محرم د یوې میاشتې لپاره آرام ته اړتیا لري.

    طبیعي پیچلتیا

    طبیعي غوړ د کاسمیټکس مهمه برخه ده. دوی هیڅ محافظت کونکي ، کیمیکل اضافیت نلري. دا د طبیعي ویټامینونو پیاز طبیعي پیچلۍ ، د غوړ اسیدونه ، ډیری بیولوژیکي فعال مادې دي. غوړ په خپل خالص ب inه کې کارول کیږي ، نو دا د کریمونو ، بامونو ، شیمپوونو برخه کیدی شي.

    د محرمونو او ابرو لپاره غوړ یو ډیر ارزښت لرونکی محصول دی چې د خپل ځانګړي ملکیت څخه مننه ، د ستونزو او د ویښتو له لاسه ورکولو په څیر ستونزو سره خورا ښه کاپي کوي. د محصول منظم منظم استعمال سره ، د پوټکي حالت به وده وکړي ، محرمې مودې او شین شي ، ګوتې به ښکلې او ښه تنظیم شي.

    د محرم او د سترګو غوړ پیاوړي کول

    په کاسمیټولوژی کې ، بیلابیل غوړ په پراخه کچه د محرمونو او ابرو قوي کولو لپاره کارول کیږي. د دې موخو لپاره ، دا په پراخه کچه کارول کیږي:

    • د کاسټر غوړ د کاسټر تیلو تخمونو څخه جوړ شوی. ارزانه. د دې اساس ګلایسرایډز دي ، دا د کاسټور تیلو جوړښت تشریح کوي: دا واسکوس او ویسکوس دی. جوړښت په اسیدونو کې خورا بډای دی: لینولیک ، ریکینولیک ، اویلیک. دوی کاسټور ګټور ملکیتونه ورکوي. د دې غوړ یوه د پام وړ ب featureه دا ده چې دا هیڅکله وچ نه کیږي.
    • برډاک د بورډاک ریښو څخه جوړ شوی دی. په معدني مالګو او ویټامینونو کې بډایه. فایټسټرولونه لري ، کوم چې د سیباسیوس غدود فعالیت او د ویښتو ګلونو فعالیت نورمال کوي.
    • پیچ د پیچ ​​د تخمونو څخه د یخ فشار سره ترلاسه کیږي. بډایه اسیدونه ، ډیری منرالونه. دا د انفلاسیون ضد تاثیر لري. ویښتانو ته روښانه ، کثافت او صحي ب appearanceه ورکوي.
    • بادام د بادام له دانو څخه هم د یخ فشار سره لاسته راځي. دا په لینولیک او اویلیک اسیدونو ، ټریس عناصرو او ویټامینونو کې بډای دی. وده ګړندي کوي او د ویښتو حالت ښه کوي.
    • Flaxseed د زغر فشار په واسطه ترلاسه کیږي ، پدې کې ډیری غیر سنجید شوي غوړ اسیدونه لري. ویښتان روغ چمټ ورکوي.
    • کافور - یو قوي بوی اړین غوړ. د کافور ونې پوټکي څخه ترلاسه شوي. د کاسټور سره په ترکیب کې وچ او خټکي ویښتان رطوبت کوي او د دوی وده ګړندي کوي.
    • زیتون د فشار سره د تازه زیتونو له گوج څخه جوړ شوی دی. په مونوسوټریټید غوړ اسیدونو کې بډای دی ، ویټامین ای ، کوم چې د ویښتو شفا ورکولو کې برخه اخلي.

    په درملتون کې د محرمینو او ابرو لپاره کوم تیل په مناسب قیمت کې اخیستل کیدی شي.

    د تیلو عمل

    د محرم او ابرو جوړښت د ویښتو لپاره ورته دی. نو ځکه ، دوی باید پاملرنه وشي ترڅو مات نشي او له مینځه نه وړي.

    د محرمونو او ابرو د ودې لپاره غوړ کولی شي له دې ستونزو سره مقابله وکړي او ښې پایلې ورکړي. د دې معالجې اغیز دا دی چې کیمیاوي ترکیب په بلب باندې قوي اغیزه لري ، دا ده چې دا د زیان مخنیوی کوي. د کیپیلریانو پیاوړي کولو سره ، غوړ د بلبونو لپاره اړین تغذیه چمتو کوي. همدارنګه ، د دوی د فعال کیمیاوي برخو له امله ، د ویښتو جوړښت او د هغې وده وده شوې. د پایلې په توګه ، محرمونه حجم او اوږدوالي لاسته راوړي ، د کثافاتو منظم شکل ورکولو لپاره اړین ابرو اړین ، او تاسو د پراسرار نظر مالک اوسئ.

    همدارنګه ، د محرمینو او ابرو لپاره کاسمیټیک غوړ د ناروغیو درملنې او مخنیوي لپاره کارول کیږي چې ممکن د پرله پسې داغ ، یا سترګې غزیدو وروسته څرګند شي. پدې حالت کې ، دا کافی دی چې ویښتان په اونۍ کې یو ځل یا دوه ځله د خالص کاسټور تیلو سره غوړ کړئ.

    د کارولو لپاره وړاندیزونه

    د محرمونو او ابرو لپاره د غوړ څخه خورا ډیر ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا په سمه توګه وکاروئ.

    د دې کاسمیټیک محصول د مناسبې کارونې تخنیک په لاندې ډول دی:

    • محرم او ابرو باید پاک وی ، نو لومړی تاسو اړتیا لرئ په بشپړ ډول ټول جوړښت لرې کړئ ،
    • محصول د برش سره پلي کیږي ، لومړی د محرمې مینځ ته ، بیا لارښوونو ، ابرو او د دوی لاندې پوټکي ته ،
    • دا ډول ماسک د 20-40 دقیقو لپاره کارول کیږي ،
    • دا اړینه ده چې د خوب څخه دمخه پروسیجر پرمخ وړو ، په احتیاط سره د پای څخه وروسته ټول اضافه کول ،
    • د ماسکونو غوره کورس ، چیرې چې د محرمینو او وریجو وده لپاره د غوړ ترکیب کارول کیږي ، یوه میاشت ده ، نو تاسو باید حتما وقفه ونیسئ.

    د ودې او اوږدوالي لپاره

    د مرغیو او ابرو د ودې لپاره غوړ غوره دي چې په کاکټیل کې وکاروئ: د کاسټور په غوړ کې (4 څاڅکي) ویټامین E ، A ، F ، D (هر یو 1 k) اضافه کړئ. په اونۍ کې دوه ځله د ماسک په توګه وکاروئ.

    تاسو کولی شئ په ګوتو کې د کاسټور ، زیتون یا بادام غوړ یو څاڅکی هم تطبیق کړئ ، په نرمۍ سره د خپلو پلکونو پوټکي مساج کړئ. دا پروسیژر به د وینې جریان ښه کړي ، کوم چې د محرم فعاله وده کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ دا په اونۍ کې درې ځله ترسره کړئ ، مګر نور نه.

    لاندې ماسک به د ویښتو ګړندۍ وده کې هم مرسته وکړي: 7 قطیع د کاسټر غوړ او د 3 قطعې آلو ښه مخلوط ، په اونۍ کې 2-3 ځله پلي کړئ.

    محرم به ښه وده وکړي که تاسو دا ترکیب وکاروئ: د کاسټرو 1 قطره او د کافور غوړ 1 قطره. محرم په احتیاط سره غوړ کړئ ترڅو چې د سترګو mucous جھلی ته ورننوځي. په اونۍ کې دوه ځله وکاروئ.

    د پیاوړتیا لپاره

    د مرغیو او ابرو لپاره غوړ په ښه توګه د ویښتو له لاسه ورکولو ستونزې سره مقابله کوي. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د کور جوړ شوي بام رامینځته کړئ ، کوم چې به د کاسټور او بورډاک غوړ (هر یو 1 ډراپ) ، ویټامین ای (2 قطرې) او د الو جوس (2 څاڅکي) شامل وي. د دې مخلوط سره ، د یوې میاشتې لپاره محرم غوړ کړئ.

    دا ډول ترکیب هم خورا مؤثره دی: کاسټور ، بادام ، برډاک / زیتون غوړ (هر یو 1 ډراپ) ، په غوړ کې ویټامین ای (3 قطره) او د کب غوړ (3 څاڅکي). د درملنې کورس له یوې میاشتې څخه ډیر نه وي ، د یو کال لپاره تاسو کولی شئ له څلور څخه تر پنځه ځله پورې وکاروئ.

    د محرم زیان ضایع کیدو لپاره ، تاسو کولی شئ لاندې ماسک وکاروئ: په مساوي برخو کې د کاسټور او بورډاک تیلو کې مخلوط کړئ (1 tbsp. چمچ) ، 2 چمچ اضافه کړئ. د کڅوړې وچ شوي ګلابونو لوی چمچونه ، مخلوط یو نیم اوونۍ په تیاره ځای کې ټینګار شوی ، د هغې محرم او وریجو فشار او غوړ کړئ.

    لاندې ماسک د ویښتو قوي تقویه کولو لپاره خورا ښه دی: په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ (هر یو 1 ډراپ کړئ) اریټ ، بادام ، السی ، ګلابي ، د غنمو تخم تیل او د انګورو تخم غوړ. مخلوط د 10 دقیقو لپاره تطبیق کړئ. دا ډول ماسک پرته له کومې ستونزې د اوبو سره مینځل کیدی شي. په اونۍ کې دوه څخه درې ځله ګټه واخلئ.

    د محرمونو او ابرو لپاره غوړ DNC د ویښتو ودې لپاره ځانګړی پیچلی دی. پدې کې د اریټر او بحر buckthorn غوړ ، د ویټامین A د تیلو حل ، پروټامین B5 او خوندور شامل دي.

    د محصول ترکیب ډډ ، شفاف ، غوړ د کاسټور تیلو خورا ځانګړتیا بو سره دی. دا په اسانۍ سره د برش سره پلي کیږي.

    د دې لړۍ غوړ پیښیږي:

    • جوړول
    • مغذي
    • رنګول
    • ودې هڅونکی
    • د زیان په مقابل کې
    • د نازکتیا پروړاندې.

    د غوړ د عمل کولو ساحه خورا پراخه ده: دا تغذیه کوي ، رطوبت کوي ، ب andه او بډایه رنګ ورکوي ، د ویښتو وده هڅوي ، د دوی وچوالي ، ټوټې او زیان مخه نیسي.

    سربیره پردې ، محصول د سترګو پوټکي باندې پلي کیدی شي: دا د محورونو او ابرو وضعیت ښه کولو کې هم مرسته کوي.

    د پیرودونکو بیاکتنو په وینا ، غوړ د یو څخه تر دوه میاشتو کارولو وروسته کار پیل کوي. وسیله قوي کوي او تغذیه کوي. سترګې تورې کیږي. چمکۍ او صحي ښکاري. رنګ د دې حقیقت له امله چې د ویښتو پای تیاره ګ .ل کیږي شینديږي. کاسټور ، چې یوه برخه ده ، په عملي توګه په دې ترکیب کې نه احساس کیږي. له همدې امله ډیری کاروونکي د ناخوښي بوی نشتوالي یادوي. د سترګو پټیدل او سور نه

    د ابرو او محرمونو لپاره غوره غوړ ، هغه بیاکتنې چې کاروونکي یې یوازې مثبت پریږدي ، کاسټر دی. د دوه اونیو لپاره د دې هره ورځ کارول د حیرانتیا پایله ورکوي. Eyehesb. and and او eye... thick thick and and and...... become. become....

    کله چې د کاسټور غوړ وکاروئ ، محرم خپل طبیعي رنګ ترلاسه کوي ، روښانه ښکاري ، او د نوي سیلیا وده د پام وړ ده. محرم او ابرو ښه جوړ شوي او روغ ښکاري.

    د کاسټور تیلو کارولو څخه ، رنګ تیاره کیږي ، تاسو حتی کاسکره هم نشئ کارولی.

    آیسټر څنګه کولی شي محرم او ابرو پیاوړي کړي

    لازمي غوړ یو په زړه پوري او نړیوال درملنه ده. دوی نه یوازې د روغتیا پیاوړتیا لپاره وړ دي ، بلکه موږ سره د ښکلا او ځوانانو ساتلو کې هم مرسته کوي.

    نه یوازې ویښتان او پوټکي دوامداره تغذیه ته اړتیا لري ، بلکه محرم او ابرو هم. ډیری سیرمونه او ایمولونه شتون لري چې د دوی ودې پیاوړي کولو ، ګړندي کولو کې مرسته کوي. مګر له طبیعي درملنې پرته بل هیڅ شی نشته.

    په هرصورت ، لکه څنګه چې موږ دمخه پوهیږو ، په دې خالص ب inه یې پلي کول سپارښتنه نه کیږي ، دا کولی شي د تودوخې او حتی سوځیدنې لامل شي. دا د اډې (بادام ، زردآلو ، کوکونټ ، بورډاک) سره یوځای کار کوي ، کوم چې د کنډکټرانو په توګه عمل کوي او د مغذي توکو ، ویټامینونو جریان ګړندي کوي.

    په یوه پیچلي عمل کې ، دوی د ویښتو او ویښتو فوليکولونه د مایکروایمیلټونو او مینرالونو سره ډکوي چې د دوی وده ګړندي کوي او پیاوړي کوي. همدارنګه کاسمیټیک ، د اړین برعکس ، په سمه توګه د پټو پوټکي مایعات کوي او تغذیه کوي.

    خورا ښه موافق یاست کله چې یو وسیله جامع کار وکړي او په یوځل کې د ډیری ستونزو حلولو کې مرسته وکړي؟

    د سترګو او ابرو لپاره د استرونو ګټور ملکیتونه:

    1. د نوي ویښتو ودې فعالولو وړ. همدا رنګه ، د سترګو د پوټکي پوټکي ته راوتل د وینې جریان هڅوي ، dermis سخت او غوږونه له مینځه ویسي.
    2. دوی د ویښتو رنګه توب لوړوي ، دوی ته روښانه او ډیر سنتر شوي رنګ ورکوي. د منظمې کارونې 1 میاشت وروسته ، تاسو به وګورئ چې د سترګو رنګونه او ابرو چمکونکي او ګ becomeي کیږي.
    3. دوی د ویښتو له لاسه ورکولو ستونزې سره مبارزه کوي. دوی د ویښتو فولیکونه تغذیه کوي او دوی ته ټول اړین ټریس عناصر او ویټامینونه وړاندې کوي.
    4. دوی ویښتو تمثیلوي ، دا ډیر انعطاف وړ ، لچک وړ جوړوي.

    د تیلو ګټور او اغیزمنتوب څرګند دی. دوی کولی شي په اسانۍ سره د قیمتي کاسمیټیک سیرمونو ، جیلونو او ترکیبونو ځای ونیسي.

    موږ تاسو ته یادونه کوو چې یوازې طبیعي ، ثابت محصولات باید په شخصي پاملرنې کې وکارول شي. موږ تاسو ته مشوره درکوو چې د شرکت محصولاتو ته پاملرنه وکړئ. زیتون . هغه د ډیری ښځو په مینځ کې غوښتنه ده او ډیری مثبت بیاکتنې لري.

    د محرمونو او ابرو پیاوړي کولو لپاره د ایسټرونو کارولو قواعد:

    1. ډیر غوښتنه مه کوئ. دا به د درملو تاثیر ته وده ورنکړي ، او په مغز جھلی باندې ترلاسه کول د خارښت لامل کیدی شي.
    2. د درخواست کولو دمخه ، د سترګو څخه میک اپ لرې کړئ.
    3. د تیلو مخلوط په غوره ، پاک ماسکره یا د ابرو جیل جار کې غوره ذخیره کیږي. لدې چې د دې فنډونو څخه برش په دې کې د مخلوط پلي کولو لپاره خورا اسانه دی.
    4. د هرې استعمال دمخه ، مرکب باید لږ ګرم شي ، ځکه چې دا خپل اغیز څو ځله لوړوي.
    5. د محصول منظم منظم استعمال سره ، تاسو به په میاشت کې اغیز وګورئ. eye Yourlas eye las. .b longer longer become longer become become become become. your your yourb bb. .er......
    6. یوازې طبیعي محصولات وکاروئ!

    ډاډ ترلاسه کړئ چې د محصول کارولو دمخه د الرجیک عکس العمل لپاره ازموینه وکړئ. حتی خورا بې طرفه محصول کولی شي د خارښت او سور کیدو لامل شي ، ځکه چې موږ د پټو حساس او پتلي پوټکي سره معامله کوو.

    د دې کولو لپاره ، په پوټکي کې د محصول 1-2 څاڅکي پلي کړئ ، که چیرې د 30-40 دقیقو وروسته خارښ او سور رotsا ونه پیښ شي ، نو بیا په خوندي ډول دا محصول وکاروئ! اوس راځئ چې د دې کارولو لارو ته حرکت وکړو.

    د غوره فنډونو درجه بندي:

    • د چای ونې - دا نه یوازې د انټي سیپټیک ملکیتونه لري ، بلکې پیاوړي کوي ، وده هڅوي او د ویښتو ګنده کوي.
    • پائن ونې , سپروس , ایف آر - د ویښتو ګلونه قوي کوي ، د وینې جریان ښه کوي او پدې سره وده هڅوي او د زیان مخه نیسي.
    • لیوډر - ارام ملکیت لري ، په مناسب ډول د محرمونو او ابرو وضعیت باندې تاثیر کوي ، او همدارنګه د پټو پوټکي رطوبت کوي او تغذیه کوي.)
    • بی - دا یو حیرانونکی غوړ دی چې لوی کار کوي او ویښتان پیاوړي کوي.
    • ارګ - رطوبت ورکوي ، لچک ورکوي ، وده قوي کوي او ګړندي کوي.
    • یلانګ یلانګ - پیاز کوي ، تغذیه کوي ، د بادامو تیلو سره یوځای عالي کار کوي.
    • ګلاب - خورا ښه تغذیه کوي ، ویښتان وچوي او ډیر لچک وړ کوي ، د دوی وده ګړندي کوي. د کاسټور او بورډاک غوړ سره عالي کار کوي.
    • جیرانیم او لونګ - یو نوی تاثیر لرونکی اثر لري ، د ویښتو ګلونه قوي کوي ، وده هڅوي او د زیان مخه نیسي.

    زموږ لخوا ترتیب شوی لیست به تاسو سره د خورا اغیزمنه وسیلې غوره کولو کې مرسته وکړي. لکه څنګه چې موږ دمخه وویل ، ایسټرز د بیس تیلو یا کریم سره یوځای کار کوي.

    د دوی خالص ب formه کې ، دا غوره ده چې دا تطبیق نه کړئ ، ځکه چې دا کولی شي پوټکي او مغز جھلی ته شدید خارښت رامینځته کړي که چیرې محصول سترګو ته راشي. او اوس موږ ستاسو پام ته د ویښتو وده او پیاوړتیا لپاره د اغیزمنو ترکیبونو لپاره ترکیب راوړو.

    د مرغیو او ابرو د ودې لپاره ترکیبونو ترکیبونه (په څاڅکو کې د غوړ خوراک):

    1. د کاسټور غوړ یو لوی چای + 2 لیوینډر + 1 خلیج + 2 لونګ + 1 د ویټامینونو کیپسول ، A یا E + د مسیر جوس ½ چائے کا چمچ.
    2. د انګورو د تخم غوړ 1 د چمچ + 2 ګلاب + 1 لیوینډر + 2 پاین + 1 ویټامین ای کیپسول
    3. زیتون 1 چائے کا چمچ + د کب د غوړ + 1 کیپسول + 2 جیرانیم + 1 یلانګ - یلنګ + 1 د چای ونې.
    4. د بوټو بوراټ 1 چائے کا چمچ + 1 ګلابی + 1 لیوینډر + 2 فرم.
    5. کاسټور (کافور) 2 چمچونه + 2 ګلاب + 1 ګلابي + 1 جونیپر.

    موږ د معجزې مرکباتو لپاره ترکیبونو سره اشنا شو ، اوس وخت دی چې ځان د ایټرز کارولو میتودونو سره وپیژنئ.

    د غوښتنې لارې:

    • بیس او اړین غوړ مخلوط کړئ. دا د سهار 20-30 دقیقو کې مخکې له دې چې تاسو د کاذب غوښتنه پیل کړئ ، پلي کړئ. که چیرې پدې وخت کې محصول د جذب کولو وخت ونه لري ، نو بیا د هغې پاتې شونې له رومال سره لرې کړئ او د سترګو جوړښت ته لاړشئ.
    • د ویښتو وده او کثافت لوړولو لپاره ، موږ وړاندیز کوو چې ماسک وکاروئ.

    د دې چمتو کولو طریقه خورا ساده ده: د لیوینډر دوه پایې ، پائن او د ګل غوړ 1 قطره مخلوط کړئ ، د ویټامین A 1 کیپسول اضافه کړئ ، او ½ tsp دوی ته. د بادام غوړ. مخلوط د 15 دقیقو لپاره تطبیق کړئ. خپلې سترګې وتړئ ، آرام او بیا یې په تودو اوبو سره وینځئ.

    • د شنه چای ، جنیپر او نیبو څخه د ویښتو له لاسه ورکولو او مهر ویښتو مخنیوی وکړئ. په 2 tsp کې اضافه کړئ. چای ، د غوړ 1 قطره ، د پایله حل کې د کاټن پیډونه ډوب کړئ او په خپلو سترګو یې واچوئ. او پاتې یې په ابرو باندې واچوئ. د 15 دقیقو لپاره کښینئ او په اوبو سره یې وینځئ.

    دا پروسیجر د وړتیا نښې لرې کولو او د سترګو لاندې کڅوړې لرې کولو توان هم لري.

    • د سترګو مساج. دا پروسه د ویښتو وده هڅوي. دا په اسانۍ سره ترسره کیږي: کوم کاسمیټیک غوړ (1 ټسپ) واخلئ ، پدې کې ستاسو د خوښې ایتر 2 -3 قطرونه او د ویټامین ای 1 کیپسول اضافه کړئ. مرکب ګرم کړئ.

    په پلک باندې پلي کړئ او د 3-5 دقیقو لپاره نرم مساج ورکړئ. دا به نه یوازې د محرم پیاوړي کړي ، بلکه د لومړیو څنډو ظاهرا مخه ونیسي او پوټکی سخت کړي.

    • په شپه کې د تیلو مخلوط مه کاروئ. دا کولی شي سترګو ته راشي او د خارش او سوزش لامل شي. دا غوره ده چې په ماښام کې غوښتنه وکړئ ، او مخکې له دې چې ویده شئ ، پاتې شوي د کاغذ تولیه سره لرې کړئ.

    نن ورځ موږ د محرم او ابرو پر ایشرونو د مثبتو اغیزو په اړه زده کړل. او ستاسو پاملرنې ته د غوره وسیلو ، د غوښتنلیک میتودونو او د اغیزمنو ترکیبونو لپاره ترکیبونو لیست هم وړاندې کړ.

    منظم کیفیت او د کیفیت لرونکي محصولاتو کارول د ویښتانو ګړندی بحالي او کثافت کې مرسته کوي. په یاد ولرئ - تاسو تل ښکلي یاست!

    د نوي خپرونو ترلاسه کولو لپاره د ګډون سره زموږ شرکت کې ګډون وکړئ.

    لینک د خپلو ملګرو سره شریک کړئ او د هغو کسانو لپاره سیالۍ تنظیم کړئ څوک چې ګرمۍ ګړندي ګړندي وده کوي.

    د خپلو پایلو او کارول شوي میتودونو په اړه ولیکئ.

    زموږ سره پاتې شئ او ژر به ووینو!

    تاسو ته ټولو غوره!

    الونا ستاسو سره وه

    که دا مقاله ستاسو لپاره ګټوره وی ، درجه یې کړئ - یو زړه روښانه کړئ)))

    د محرمونو او ابرو لپاره د غوړونو ګټور ملکیتونه

    ځینې ​​میرمنې د درملو یا کاسمیټیک محصولاتو په توګه د سبزیجاتو یا لازمي غوړونو ګټو شک کوي. د دې د قانع کیدو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دوی لومړني ترکیب پوه شئ.

    • پدې کې د انسان بدن لپاره خورا اړین ویټامینونه شامل دي: C ، B ، E ، A ، F.
    • پدې کې ټریس عناصر شامل دي چې وده هڅوي او د پیاوړتیا ملکیتونه لري: فاسفورس ، پوټاشیم ، کلسیم ، وسپنه ، زنک.
    • اسیدونه د ځوانۍ په ساتلو کې مرسته کوي او ارامه تاثیر لري. انټي اکسیډینټ ورته خصوصیات لري. سربیره پردې ، دوی په پوټکي او ویښتو منفي اغیزه نه کوي ، د دوی وده.

    کوم تیل ښه دی؟

    9 د سترګو او ابرو د درملنې لپاره ترټولو اغیزمنه غوړ.

    1. د بادامو غوړ. د سترګو او ابرو ویښتانو ګړندي بحالي او پیاوړتیا ته وده ورکوي. دا دوی ښه تغذیه کوي او وده هڅوي.
    2. کاسټور. د دې کارول د ویښتو وده وده کوي. یو لوی پلس نه یوازې غوره فعالیت ، بلکې وړتیا هم ده.
    3. بارډاک د محرم د بیا رغونې او د هغوی لپاره پاملرنې لپاره مؤثره ، مؤثره او نه ګران درملنه.
    4. ګیدړ دا د مینرالونو ، ویټامینونو ، اسیدونو مینځپانګې کې لومړی ځای نیسي. د ضعیف ابورشو او ابرو لپاره ریښتینی. د اغیز لوړولو لپاره ، تاسو دا دننه دننه کارولی شئ.
    5. د بحر buckthorn. دا د تولید او شرکت کولو ملکیتونه لري. د محرم لچکتیا ورکوي.
    6. ارګ. بیوټیسټان د کاسمیټیک ، معالجې او مخنیوي اهدافو لپاره کارولو وړاندیز کوي (ټولې پروسیژرې چې د پوټکي پاملرنې او ویښتو قوي کولو پورې اړه لري).
    7. زیتون. د محرم کثافت لوړولو کې مرسته کوي او د دوی وده فعالوي. په ورته وخت کې ، دا نه یوازې د ویښتو پیاوړتیا اغیزه کوي ، بلکه د پوټکي پرمختګ هم کوي.
    8. د اسما غوړ. وړاندیز شوی کله چې د ویښتو ساتل او قوي کول. له همدې امله ، دا د ویښتو او محرم ویښتو وده او پیاوړتیا لپاره هم کارول کیږي.
    9. زردالو مثبت نه یوازې د ویښتو بحالي اغیزه کوي ، بلکه په پوټکي هم. دا د زړو ضد ضد ، د تازه کولو او آرام کولو ملکیتونه لري.

    د سترګو او ابرو ودې لپاره ځینې مناسب ترکیبونه

    د بیلابیلو غوړونو ، ویټامینونو او محصولاتو لسګونه ترکیبونه شتون لري چې د محرمینو او ابرو د ودې او ساتنې کې مرسته کوي. دلته د دوی څخه ځینې دي:

    • د بورډاک غوړ او usma. د څو څاڅکو په مساوي تناسب کې مخلوط. دا ډول ماسک به هر ګوتو ته موټره او پیچلي کړي ، د ویښتو وده هڅوي.
    • د بادامو غوړ او ویټامینونه. ویټامینونه په ampoules کې درملتونونو کې پیرود کیدی شي. اجزا د اوبو حمام کې مخلوط دي. ویښتان نرم او ډیر اطاعت کوي. دا به ژر تر ژره د ابرو په شکل ورکولو کې مرسته وکړي.
    • د کاسټور غوړ او بحر buckthorn ، غوړ شوي ګلاب بیری. د دې اجزاو سره په احتیاط سره مخلوط مخلوط د ابرو او محرم وده وده کوي ، د ویښتو قوي قوي کوي. مګر د ورته ماسک کارول ، دا حقیقت ته په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې د بحر بیکټورن رنګ رنګ تاثیر لري. له همدې امله ، که تاسو پلان نلرئ چې د روښانه نارنج سیوري کې د وریځو بیا رنګ کړئ ، نو تاسو باید د 12 دقیقو څخه ډیر وخت لپاره په وریځو کې مه ساتئ.
    • د پیچ ​​غوړ ، جوزبا ، usma. مخلوط ارامه ملکیت لري ، د ویښتو زیان رسونکي زیانونه پیاوړي کولو کې مرسته کوي. له هرڅه دمخه ، د ویښتو ریښو سیسټم پیاوړی کول دي.

    د تیلو د سمې کارونې لپاره وړاندیزونه

    وروسته له دې چې دا مشخص شي چې د څه شی معنی ده د سترګو او ابرو بیا رغونه به ترسره شي ، تاسو اړتیا لرئ د پروسې ټولې ب featuresې او د مخدره توکو ملکیتونه په دقت سره مطالعه کړئ.

    دا به نه یوازې د اغیز ژر تر ژره ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ، بلکې د ناخوښه پایلو څخه مخنیوي لپاره هم.

    د چمتووالي مرحله

    د اجزاو چمتو کولو ب andې او د پروسې لپاره ترټولو سترګو ، محرم.

    • د پروسیژرونو لپاره ، دا توصیه کیږي چې ګرم غوړ وکاروي. دوی کولی شي د اوبو حمام کې تودوخه شي ، د تودوخې منځنۍ تودوخه + 45 ° C ده ، مګر له 50 ° C څخه ډیر نه. پدې توګه ، نسجونو کې د ګټورو شیانو جذب وده کیږي او دوی کولی شي پوټکي ته ژور ننوځي ، وده هڅوي.
    • د سترګو یا محرم پاملرنې لپاره دا اړین ندي چې یو ډول غوړ وکاروئ. تاسو کولی شئ څو مخلوط یا مطلوب محصولات اضافه کړئ. دا غوره ده چې د مخلوط چمتو کولو لپاره بلینډر یا لوی برتن ونه نیول ، د دې مینځل ډیر مشکل دي.
    • دا اړینه ده چې نه یوازې غوړ چمتو کړئ ، بلکې سترګې هم. د ماسک تطبیق کولو دمخه ، دا مشوره کیږي چې دوی په نرمۍ سره د کاپین پاډ سره پاک کړئ ، په شیمپو کې لمده کړئ ، بیا یې کلین او وچ کړئ. مرکب په پاک او وچ ویښتو کې خورا ښه ځای لري.

    غوږو یا محرم ته تیل واچوئ

    د ویښتو بیارغونې او ودې اعظمي پایلې ترلاسه کولو لپاره کوم عملونه او څنګه ترسره شي؟

    • په ګوتې کې د پنبې پا padه واچوئ او د محرم او ابرو د ودې یا دې پراساس چمتو شوي مرکب ته وده ورکولو لپاره په غوړ کې غوړ کړئ. پدې حالت کې ، ډیسک باید د مایع سره ښه سینګار شي.
    • لږ په ډیسک سره د وریځو ډب کړئ. هرڅومره چې امکان ولري باید ویښتان پاتې شي. په احتیاط سره غوښتنه وکړئ. اجازه مه ورکوئ چې مخدره سترګو ته راشئ. نو دوی کولی شي ژر تر ژره سور شي ، پړسوب څرګندیږي. یوازې پاک ، ښه پاک پوټکي لپاره تطبیق کړئ.
    • وروسته له دې چې د ابرو (محرم) پروسس شي ، دوی د کاټن ټوټې ټوټې ټوټې مطلوب شکل ته اړوي. کوچني سیلفین ټوټې په سر کې د شنو خونو تاثیر رامینځته کول ، کیمیاوي عکس العمل ګړندۍ کول او د ویښتو وده. که مطلوب وي ، دا پیډونه د بینډ - مرستې سره ټاکل کیدی شي.
    • ښکلا پوهان مشوره کوي چې د پروسې په جریان کې د کورني کارونو څخه ډډه وکړي او د مخ څرګندونه ونه کړي. یوازې پدې لاره کې مطلوب اثر ژر تر ژره ترلاسه کیدی شي. غوره ده چې په دې وخت کې آرام او آرام ولرئ. د طرزالعمل لپاره مطلوب وخت 40-100 دقیقې دی.

    د تیلو مخلوط څنګه لرې کړئ؟

    نهایی ، مګر ترټولو سخته پروسه ، ځکه چې غوړ غوړ مادې دي چې کولی شي یو پتلی فلم رامینځته کړي. د ساده اوبو سره د مینځلو لپاره دا خورا ستونزمن کار دی. دا په چټکۍ سره د کوچنۍ شیمپو وچولو ته د لږ شیمپو په کولو سره ترسره کیدی شي. بیا په اوبو سره مینځل. که اړتیا وه نو پروسیجر تکرار کړئ.

    تاسو کولی شئ پایله د وښو یا محرم پاکولو پواسطه د بوټو یا د لیمو جوس ککړولو سره حل کړئ (تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې وروستی جز په سترګو کې نه راځي).

    د ابرو او محرم د ودې لپاره څه شی اړین دی؟

    که ستاسو سترګې او سترګې غوره نه ښکاري ، شاید دوی یوازې د ویټامینونو نشتوالی وي. د ویښتو فعاله او سالم وده لپاره ، دا خورا مهم دي:

    د کاسمیټکس دوامداره پلي کول د دوی وده ضعیف کوي او د زیان لامل کیږي.

    په هرصورت ، د محرمینو او ابرو روغتیا روغتیا ساتلو سخت کار کې ، طبیعي غوړ مرسته کولی شي. ډیری وختونه ، دا ډول عام کارول کیږي. څرنګه

    د ابرو او محرمونو ودې لپاره د زیتون غوړ ارزښت

    د زیتون غوړ نه یوازې د پخلي کې کارول کیږي ، بلکه د کاسمیټیک موخو لپاره هم د اوږدې مودې لپاره. دا د مختلف ویټامینونو او مغذي توکو خزانه ده. اولیوا عالي کار کوي که تاسو اړتیا لرئ:

    • د سترګو او محرم کثافت زیات کړئ ،
    • د ویښتو ګلانو ته اضافي تغذیه چمتو کړئ ،
    • ښځینه عکسونه اوږد کړئ.

    د دې کارونې لپاره ، دا د پوټکي پاکولو لپاره کافی دی او ، په غوړ کې د ګوتو لوند کول ، د ر lightا خړوبولو حرکتونو سره د ستونزې ساحې مساج کول. پدې حالت کې ، ویښتان باید یو څه نرم وي. که تاسو یو څه لږ تودوخه وکړئ ، نو د درملنې اغیزه به لوړه شي.

    د سترګو او محرم وده لپاره د کاسټور غوړ ملکیتونه

    له تیرو وختونو راهیسې ، د کاسټر غوړ په سر باندې ویښتو وده لپاره کارول شوي. د ښه تاثیر ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا په ابرو او محرمونو پلي کړئ ، او ټوله شپه یې پریږدئ. که تاسو دا غوړ د زیتون سره په مخلوط کې وکاروئ ، نو پایله به یې خورا ګړندي شي. د یوې میاشتې په جریان کې ، ستاسو محرمې او ابرو به تاسو د یو موټي او اوږد سره خوند وکړي.

    همچنان د ښه هوارۍ پروسه به وتړل شي که تاسو ګډ کړئ:

    د پایلې روښانه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ پدې مخلوط کې د ویټامین ای غوړ محلول اضافه کړئ او د فشارونو په توګه پلي کړئ. د دې کولو لپاره ، دا په ترکیب کې د کاټن پیډ moistening ارزښت لري او د وریو سره ضمیمه کړئ او د 1-2 ساعتونو لپاره repnits.

    د سترګو زیړ او سترګې وده لپاره د بادام غوړ معجزې

    د بادام غوړ په ویټامین ای کې بډای دی او د ابرو او محرم کثافت کې برخه اخلي. دا د ویښتو ټولو ډولونو لپاره مناسب دی. د ویښتانو ګړندۍ وده کولو لپاره ، د 30-40 دقیقو لپاره کافي دي چې دا د کاټن پیډونو سره پلي کړئ. دا د دې غوړونو سره هم ښه ترکیب کوي:

    دا ترکیب په اونۍ کې 2 ځله کارول کیدی شي ، او په نورو ورځو کې یوازې د بادامو غوړ.

    د سترګو او محرم پاملرنې کې لازمي غوړ

    د سبزیجاتو غوړ سربیره ، لازمي غوړ هم د سترګو او محرم پاملرنې لپاره کارول کیدی شي. د سبزیجاتو او لازمي غوړونو ترمنځ ډیری توپیرونه شتون لري. لازمي غوړي ډیری وختونه په اروماتراپي کې کارول کیږي ، ځکه چې دا په اوبو کې حل کېدونکي ندي ، مګر خوشبوونکي دي. د سبزیجاتو غوړ پوټکي کې ښه جذب شوي او نسجونه نرموي ، پداسې حال کې چې اړین غوړ کله چې په پوټکي کې پلي کیږي تبخیر کیږي.

    اړین غوړ یوازې د بسپنو لپاره د تکمیل په توګه کارول کیدی شي. هیڅکله د سترګو شاوخوا سیمه کې د دوی خالص ب theirه کې لازمي غوړ مه کاروئ.

    حقیقت دا دی چې دا غوړ د لوړې کچې غلظت لري او د mucous جھلی سره په تماس کې جدي پایلې لامل کیدی شي.

    په سترګو او محرمونو کې د تیلو پلي کولو څرنګوالی

    د امکان تر بریده د ابرو او سترګې پاملرنې اغیزمن کولو لپاره ، غوړ باید د ځانګړي مقرراتو سره سم پلي شي:

    1. غوړ د برش سره پلي کړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د لاسو څخه برش واخلئ ، وروسته له هغه ښه پاک کړئ. دا په زاړه بسیمیسټیک کې د ترکیب مخلوط کولو لپاره خورا اسانه هم دی ، که تاسو دا د قهوې څخه وینځئ او هغه یې غیر منتن کړئ.
    2. ډیر غوښتنه مه کوئ. هڅه وکړئ مخکې له دې چې په محرماتو او ویښتو باندې غوښتنه وکړئ د برش څخه اضافي غوړ لرې کړئ ترڅو دا په سترګو کې نه شي.
    3. هڅه وکړئ د محرم له مینځ څخه یو څه پلي کړئ ، ځکه چې دا به پخپله ریښې ته خپریږي.
    4. ګرم مخلوط او غوړ د غوښتنلیک دمخه. پدې حالت کې ، دوی به ډیر اغیزمن عمل وکړي. همدارنګه د تیلو پلي کولو دمخه د میک اپ لیرې کول مه هیروئ.
    5. په منظم ډول فنډونه وکاروئ. د لید پایلې ترلاسه کولو لپاره د درملنې کورس معمولا 1 میاشت دی. مګر تاسو اړتیا لرئ هره ورځ غوړ وکاروئ.

    ولې د پیاوړي کونکي اجنټانو کارول ضروري دي

    په ویښتو او سیلیا کې ویښتان یو ځانګړی عمر لري ، نو د دوی زیان معمول دی.

    د ویښتو ویښتان په دوامداره توګه د نویو لخوا ځای په ځای کیږي ، په هرصورت ، د ځانګړي فاکتورونو تر اغیز لاندې ، د نوي ویښتو وده ورو کیږي ، او په پایله کې موږ نادره محرم یا ابرو ترلاسه کوو.

    د محرمونو او ابرو طبیعي رغیدو لپاره:

    • د ویټامینونو او مینرالونو په رژیم کې نیمګړتیا له یو شمیر ناروغیو څخه رامینځته کیږي ، د مختلف رژیمونو له امله یا په ساده ډول د یو غیر متوازن متوازن رژیم سره ،
    • د کاسمیټکس منظم غوښتنلیک ، کوم چې ډیری وختونه د شپې له مینځلو څخه هیر کیږي
    • د محرم ګلولو لپاره د ټویټرونو بار بار کارول ،
    • د ختم شوي کاسمیټکس کارول ،
    • فشار لرونکي حالتونه (د بدن سرچینې په وروستي ویښتو او محرمونو مصرفیږي ، او د فشار لاندې د سرچینو کمیدل دي) ،
    • الرجی د آرائشی کاسمیټکس لخوا رامینځته شوی.

    دا ټول فاکتورونه د ویښتو follicles منفي اغیزه لري ، له همدې امله ، د دوی عادي فعالیت بیرته راوړو لپاره ، دا اړین دی چې د قوي تمویل وکاروي.

    هغه څه چې بدن اړتیا لري د محرمونو او ابرو وده وکړي

    د دې لپاره چې د محرمینو او سترګو ویښتان ښه وده وکړي ، تاسو باید:

    1. د متوازن رژیم سربیره ، ویټامینونه (A، B، C او E) وخورئ او د عناصرو (زنک او کلسیم) معلوم کړئ.
    2. د سترګو او محرمونو ته د سینګار کاسمیټکس غوښتنلیک کمولو لپاره (د درملنې مودې لپاره محدودیت اړین دی ، او بیا تاسو ممکن اړتیا ولرئ په فعاله توګه د کاسمیټکس کارولو ته اړتیا لرئ).
    3. د ابرو رنګ کولو څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې د ویښتو ویښتو حالت کله چې کیمیاوي رنګونه کارول تل خرابیږي (د هیینګ داغ پرته ، چې ویښتان قوي کوي).
    4. غوړ او محرم ته غوړ واچوئ (د رنګ شوي ابرو سره ، دا سپارښتنه کیږي هره ورځ دا وکړئ).

    مشوره! ایا تاسو پوهیږئ چې نیکوتینیک اسید د ویښتو وده یو له اغیزمنو محصولاتو څخه دی؟

    کوم غوړ د پیاوړتیا لپاره کارول کیدی شي؟

    د سترګو او محرم پاملرنې لپاره ، تاسو کولی شئ دا وکاروئ:

    • طبیعي غوړ (زیتون ، بورډک ، کاسټور ، بادام ، السی ، او نور) ،
    • لازمي غوړ (ګلاب ، لیوینډر ، شګه وال ، پائن) ،
    • کاسمیټیک غوړ (د طبیعي غوړ او ویټامین پیچلي یو چمتو شوی مرکب دی).

    د دې لپاره چې پریکړه وکړئ چې د غوږو او محرم بو بو لپاره کوم ډول غوړ ، تاسو اړتیا لرئ لومړی ځان د اختیارونو او ترکیبونو لیست سره وپیژنئ.

    د سترګو او محرم لپاره طبیعي غوړ

    د طبیعي محصولاتو مینه والو لپاره او د درملو مرکب ځان چمتو کولو لپاره ، د تیلو کارولو وړاندیز کیږي:

    • ریکین (کاسټور) ، کوم چې د کاسټور تیلو عادي تخمونو په واسطه ترلاسه کیږي. د دې بوټي تخمونه ریکینولیک ، لینولیک او اویلیک اسید لري ، له دې امله غوړ نه جذب کوي او نه وچيږي ، د ویښتو جوړښت بحالوي ، دوی انعطاف ورکوي او فلم نه جوړوي. دا خورا مؤثره او بودیجه ده. پدې مقاله کې ولولئ ولې د کاسټور تیلو سپارښتنه کیږي.

    • برډاک ، کوم چې د زیتون یا بادام غوړ کې د بورډاک ریښو ټینګار سره ترلاسه کیږي (ځینې وختونه د لمر ګل کارول کیدی شي). د بورډاک ریښه غوړ او لازمي غوړ ، پالمیټیک او سټاریک اسیدونه ، انولین (د طبیعي غذایی تکمیل) ، د ویښتو ودې لپاره اړین پروټین ، او ټینینونه لري چې ویښتان قوي کوي. دا ابرو ته ښه جوړه ب appearanceه ورکوي ، په مالي توګه شتون لري.

    • بادام ، د خوږ بادام تخمونو فشارولو سره تولید شوی. جوړښت د محرماتو او ابرو د تغذیې او بحالي لپاره مثالی دی ، ځکه چې پدې کې اولییک ، ټرایګلیسریډ لینولیک او پالمیټیک اسید ، فایټروسټرول (د حجري جوړښت برخه) ، توکوسټرول ، امیګدالین ، معدني مالګه او ویټامین B ، A او E لري.

    • زیتون ، د دې تولید لپاره چې د اروپایې زیتونونو کارول کیږي. د غوړ اسیدونو سربیره ، دا د آلییک اسید ایسټرونه هم لري ، کوم چې د انټي اکسیډینټ ملکیتونه ، هایډروکسایټروسول او ویټامینونه لري ، له همدې امله دا په اغیزمنه توګه سیلیا او ابرو ته پاملرنه کوي.

    • Flaxseed د زغر تخمونو په نیولو سره ترلاسه شوی. که تاسو علاقه لرئ چې د غوړ محرمات کوم ډول وده کوي ، فلاسی سیډ وکاروئ ، پدې کې سنترید شوي غوړ اسیدونه ، د ویښتو ای لوی مقدار لري چې د ویښتو ودې لپاره اړین دی ، فولیک اسید او فایټورمونونه. دا غوړ په شفاهي ډول هم اخیستل کیدی شي.

    لارښوونې تاسو سره د ایلما محرم او د سترګو غوړ کارولو کې مرسته کولو لپاره:

    اغیزناک مګر لږ عام غوړ

    د محرمونو او ابرو د بیا رغونې لپاره د پلور په غوړ کې د عام ، مؤثره او عام ډول موندل سربیره ، ډیر بهرني انتخابونه هم کارول کیږي - غوړ:

    • جوجوبا (د دې تل زرغون بوټو میوو څخه ترلاسه شوي). په دې اساس ، دا یو مایع موم دی چې په جوړښت کې پروټین لري د کولیجن سره ورته ورته. کله چې وکارول شي ، دا د غوړ فلم شتون شتون نه پریږدي.

    • د بحر بکټورن (د لمر ګل په غوړ کې د تخمونو په ټینګار سره ترلاسه شوي). پدې کې کیروټین ، ویټامین ای او K ، فاسفولیپيډونه او غوړ اسیدونه لري ، نو له همدې امله دا د ویښتو قوي قوي کولو لپاره مؤثره دی.
    • د غنمو میکروب چې په ویټامین ای کې بډای دی ، د عناصرو (پوټاشیم ، کلسیم ، منګنیز ، زنک ، او نور) معلوموي او غوړ اسیدونه.
    • ناریل (د کاپرا څخه ترلاسه شوي). بډایه اسیدونو کې.
    • د انګورو تخم چې ویټامین ای لري او بیولوژیکي فعال مادې لري.

    • زردآلو او شفتالو ، نه یوازې د محرم او ابرو لپاره ، بلکې په دې سیمه کې د پوټکي لپاره هم کار کوي.
    • اخروټ ، کوم چې د ټریس عناصر (زنک ، کلسیم ، او نور) او غوړ اسیدونه لري.
    • ګلابشپ ، کوم چې د غوړ اسیدونو ، کارټینو اسیدونو ، ویټامین ای او سي د مینځپانګې له امله بیا رامینځته کیدونکی او ټانک اغیز لري.
    • ایوکاډو ، چې د پوټاشیم او ویټامین ای لوی مقدار لري ، انټي اکسیدنټونه او غوړ اسیدونه.
    • ماکادامیا نټ ، کوم چې په مغذي توکو کې بډای دی.
    • ارګان - د ویټامین ای ، کیروټین او غوړ اسیدونو څخه بډای دی. محرم ګرم سیوري ورکوي.

    د ویښتو او محرم پیاوړي کولو لپاره ، موږ د عصما غوړ هم کاروو ، کوم چې د بوټو روښانه رګ لري او تقریبا په محرم کې لیدل کیږي.

    د درملنې مرکب چمتو کولو څرنګوالی

    د تخریب شوي محرماتو او ابرو بیرته راګرځولو لپاره ، تاسو کولی شئ نه یوازې یوه برخه وکاروئ ، بلکه د مختلف غوړونو او ویټامینونو څخه مغذي شفاهي غوړ چمتو کړئ.

    • د خورا ارزانه اجزاو لپاره ترټولو ساده ترکیب کې د کاسټور غوړ ، د بادام غوړ ، جوجوبا تیل یا ایوکاډو ، او همدارنګه ایویټ ویټامینونه (د ویټامین A او E لوړه اندازه لري) شامل دي. ټولې برخې په مساوي تناسب کې مخلوط دي. دا اړینه نده چې یو قطره ته دقیق خوراک وټاکئ. څنګه چې ویټامینونه د جلیټین کیپسول کې دي ، نو دا باید د سرینج څخه د ستنې سره پوښل شي. مرکب په بشپړ ډول مخلوط شوی او د سرنج سره مخلوط په کاسه یا بل مناسب کڅوړه کې پاک ټیوب کې.

    • دا د ویټامین ایویټ کیپسولونو مخلوط ، د جوارو جوس څو قطرې او هر ډول غوړ (زیتون ، کاسټور ، او نور) کارولو لپاره هم ګټور دی.
    • سمیر ابرو د هر ډول غوړ ، الو جوس او پارسلي مخلوط سره ښه (اجزاوې په مساوي تناسب کې اخیستل کیږي).

    • د 1: 1 په تناسب کې د کیمومائل بوراو او بادامو غوړ ترکیب. د بادام پرځای ، تاسو کولی شئ د زردآلو یا شفتالو غوړ وکاروئ ، او کیمومیل د کیلنډولا ، سیج ، کونج ګل یا کالټ فوټ سره ځای په ځای کړئ.
    • د کاسټر ، بحر باکوتورن او بادام غوړونو سره د کب 1 غوړ ترکیب مخلوط (هر یو 5 قطري) ، او همدارنګه ویټامین A او E ، هر یو 3 قطري).

    دا ټول ماسکونه ویښتان ښه پیاوړي کوي ، جوړښت بیرته راوړي او وده وده کوي.

    د هغو میرمنو لپاره چې د بلبلونو او ترکیبونو سره شاوخوا خندا نه خوښوي ، دلته چمتو شوي غوړ شتون لري.

    • د بیاکتنې په وینا ، غوره کاسمیټیک محصول ایلما دی ، کوم چې د بورډاک او کاسټور غوړ ، د شبلي او شیدو تیلو استخراج او همدارنګه د ویټامینونو یو پیچلي برخه لري. د دې د کافي مایع مستقل کیدو له امله ، محصول پلي کول اسانه دي ، دا د خارش لامل نه کیږي او په سترګو کې نه راځي.

    • کافي ښه بیاکتنې د مغذي محصول پیرودونکو لخوا پاتې دي (DNC برانډ). په ترکیب کې د کاسټور غوړ ، الیروتروکوکس استخراج ، ویټامینونه A ، B ، D او E ، اړین غوړ ، ګلوکوز ، نشایسته ، ټریس عناصر ، pectin مادې او polysaccharides شامل دي.
    • د مولا ، لیپوسلز جیل تالیکا ، جادو ګالنس ، او داسې نور د دوه ځله محصول خورا مشهور دی.

    دا په زړه پوري ده! په کور کې د ګوتو او محرم لپاره غوره ماسکونو ترکیبونه!

    د تیلو پلي کولو څرنګوالی

    د غوښتنلیک قواعد - مسله د کارول شوي محصول اغیزمنتوب څخه لږ مهمه نده.

    په محرم او ابرو کې د تیلو پلي کولو په اړه ډیری وړاندیزونه شتون لري:

    • مخلوط د پاک کاذب برش سره تطبیق کړئ. مخلوط پخپله په بوتل کې په اسانۍ سره ذخیره کیږي (دا باید پاک او وچ وي) ، چیرې چې دا د سرینج سره کیښودل کیدی شي.
    • مرکب د یو موټی پرت سره مه خورئ ، دا کولی شي سترګو ته واړوي او د خارښت لامل شي.
    • مخلوط د محرم له مینځ څخه پلي کیږي (لاندې ریښو ته ، دا پخپله ښکته تیریږي).
    • دا مشوره ورکول کیږي چې ګرم مخلوط وکاروئ.
    • د کړنلارې دمخه میک اپ باید په دقت سره لرې شي.
    • دا مشوره ورکول کیږي چې دا مرکب په شپه کې نه پلي کړئ (پرته له چمتو شوي محصولاتو څخه ، په کوم کې چې د جواز ظرفیت وخت باید په بسته کې په ګوته شي). په اوسط ډول ، طرزالعمل یو ساعت دوام کوي ، که چیرې په مخلوط کې د نبات برخې شتون ولري ، نو شاوخوا 30 دقیقې وخت نیسي.
    • پاتې مخلوط د ګرمو اوبو ، یو وچ ټوکر یا د کاټن سویاب سره لرې کړئ.

    د محرمونو او ابرو لپاره غوړ باید په منظم ډول وکارول شي ، که نه نو د درملنې په جریان کې به هیڅ څرګند تاثیر ونلري.

    دا هم وګورئ: د محرمونو او ابرو پیاوړتیا او وده ورکولو لپاره پنځه غوره تیلو (ویډیو)

    کوم غوړ د محرمینو او ابرو وده هڅوي؟

    یو خورا مغذي ترکیب شتون لري چې ستاسو د ابرو پیاوړتیا به وکړي. پدې کې د کاستور غوړ ، زیتون ، کافور ، سبزیجات شامل دي. یوازې د دې محصولاتو یو څو څاڅکي مخلوط کړئ او 15 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ. تاسو کولی شئ د کافي برش سره اضافي محصول لرې کړئ.

    تاسو کولی شئ یلانګ - یلانګ ، موم وکاروئ. یوازې په اونۍ کې دوه ځله د دوی سیلیا او ابرو غوړ کړئ.

    زرداله په بشپړ ډول د ویښتو چټک وده پیاوړي کوي او وده ورکوي.

    دا لږ په مایکروویو کړئ او د 10 دقیقو لپاره په ابرو باندې غوښتنه وکړئ. له هغې وروسته ، دوی به موټي او ښکلي شي. د بادامو غوړ د سترګو ودې لپاره عالي دی. دا د څو دقیقو لپاره دوی ته فشار ورکړئ ، او پایله به یې په راتلو کې اوږده نه وي.

    تاسو کولی شئ د ویټامینونو سره اړین فشارونه او د هر ډول غوړ کارول وکاروئ چې تاسو یې غوره ګ .ئ. یوازې دوی ته د ویټامین A او E یو څو څاڅکي اضافه کړئ او د کمپرس په توګه پلي کړئ. دا وسیله د محورونو او ابرو ودې ته وده ورکوي ، د دوی زیان مخه نیسي ، وچوالي له مینځه وړي.

    کوم تیل ستاسو د سیلیا لپاره غوره دی؟

    تقريبا هر ډول تیلو بوی او سیلیا لپاره ګټور دی. مګر یو ځانګړی وسیله شتون لري چې د دې ویښتو لپاره په ځانګړي ډول مناسب دی. سربیره پردې ، د هر درملنې لپاره انفرادي عکس العمل شتون لري ، نو دا تاسو پورې اړه لري چې پریکړه وکړئ چې کوم محصول تاسو غوره کوئ.

    د سیلیا ترټولو مشهور او غوره درملنه د کاسټور غوړ دی. دا ویښتان خورا مؤثره کوي. نور د تغذیه اجزا کولی شي د دې سره وکارول شي ، لکه د شفتالو یا د انګورو تخم غوړ. د محرم لپاره کاسټور باید یوازې د وریجو لپاره وکارول شي ، د پلکونو سره تماس څخه ډډه وکړي ، که نه نو دا د خارښت او پړسوب لامل کیدی شي. په هرصورت ، دا وسیله د ودې وده کولو غوره لاره ده او د مسلکي پاملرنې محصولاتو برخه ده.

    د بورډاک متمرکز ټینین لري ، کوم چې د ابرو او محرم پیاوړي کولو لپاره ډیزاین شوي.

    د شفتالو ګټې hypoallergenic دي ، نو دا د حساس پوټکي میرمنو لخوا کارول کیدی شي.

    د زیتون غوړ د محرمونو او ابرو عمومي حالت ته وده ورکوي ، او له همدې امله دا د اډیما ویره پرته پلي کیدی شي. دا د سترګو د ویښتو جوړښت راټیټوي ، دوی ته تغذیه کوي او لچک وړ کوي.

    د غنمو میکروب غوړ د ضعیف مستقل مزاج سره ګټور درملنه ده ، نو غوره ده چې دا د ویټامین سرچینې په توګه د نورو اجنټانو سره په ترکیب کې وکاروئ.

    د کافور غوړ د اړین ویټامینونو متمرکز جوړښت دی ، او په خپل خالص ب formه کې نه کارول کیږي ، مګر په هره د یوې چمچو کاسټور یا کوم بل استخراج کې 3 قطره اضافه کیږي.

    د محرم لپاره اړین غوړ انتخاب په اړه یو څو ټکي

    مخکې لدې چې تاسو پوهه شئ چې کوم تیلو ته اړتیا لرئ د ودې او پیاوړتیا لپاره د سیلیا سونګ ته اړتیا لرئ ، تاسو باید یو څو مقرراتو ته پاملرنه وکړئ:

    1. د کاذب برش سره غوښتنه وکړئ. دا ترټولو اسانه لار ده. یوازې دا ښه وینځئ او وچ یې کړئ ،
    2. د ودې لپاره لږترلږه ساده غوړ وکاروئ. په دوی کې یو برش ډوب کړئ ، په سیلیا باندې پلي کړئ ، او پاتې شیان یې لرې کړئ. بیا به محصول ونه شي او په سترګو کې به شي ،
    3. د محرم شیرو سپارښتنه کیږي د جوړښت سره چې د محرم له مینځ څخه پیل کیږي ،
    4. د تودوخې محصولات وکاروئ او د کاسمیټکس بشپړ لرې کولو وروسته ،
    5. هر ډول درملنه باید هره میاشت د یوې میاشتې لپاره په منظم ډول وکارول شي ، نو بیا به پایله یې د پام وړ وي.

    نو د دې لپاره چې ابرو او محرم ګړندی او قوي وده وکړي ، لږترلږه په اونۍ کې 2-3 ځله ، د تیلو فارمولو سره یې تغذیه کړئ. د دې پریکړې کولو لپاره چې د چشم او ابرو غوړ ستاسو لپاره سم دي ، هڅه وکړئ ، پرتله او غوره غوره کړئ.