د وچ ویښتو لپاره د کور ماسکونو 5 اصلي برخې

د یوې میرمنې لپاره ، د ویښتو حالت له ډیرې مودې راهیسې په مستقیم ډول د زړه راښکونکي سره تړاو لري ، نو له دوی سره کومې ستونزې د جوش لپاره یو لامل دی. د عصري میګولوپولیزز نا مناسب چاپیریال شرایط ، د تودوخې بار بار بدلونونه ، تودوخې لمر ، سخت نل او حتی یو متوازن رژیم هغه عوامل دي چې ویښتان د وچیدو لامل کیږي ، ماتیدل یې پیل کوي ، په پای کې یې قطع کیږي. د دوی سره د مرستې لپاره ماسکونه بلل کیږي چې په کور کې ترسره کیدی شي.

په کور کې د وچ ویښتو سره څه وکړي

د کومې ستونزې له مینځه وړو لپاره ، تاسو باید لومړی پوه شئ چې د دې لامل شوی چې د وضعیت تکرار مخه ونیول شي. ویښتان وچ کیږي کله چې د لندبل کمښت وي ، کوم چې په عمده ډول د بهرني فاکتورونو لخوا رامینځته کیږي (که چیرې نازک تودوخه اضافه شي ، داخلي ګډوډي له پامه نه غورځول کیږي) پشمول پدې کې:

• په دوبي کې د اور لمبه
• په ژمي کې د تودوخې وسایل (ګرم وچ هوا) ،
• یخني او باد د سبزرو حرارت درجه کې (که تاسو په خولۍ ، سکارف ، ډډ مه واچوئ) ،
• نامناسب شیمپو کول
• د حرارتي وسایلو بار بار کارول - د ویښتو وچولو ، پلو ، ټانګز ، کرلرونه ،
• سخت نل نل
• دایمي داغ (په ځانګړي ډول روښانه کول)
• پرمخ ،
• غلط کښت (د فلزي غاښونو سره وسیلې په ځانګړي توګه خطرناک دي).

دا ټول فاکتورونه باید د یوې میرمنې څخه مخنیوی وکړي څوک چې وچ ویښتان لري نو ځکه چې ستونزه نوره وده نه کوي. یوازې وروسته له هغه چې تاسو د ریښې لامل لرې کولو اداره کوئ ، تاسو کولی شئ د رغیدو پروسې پیل کولو په اړه وغږیږئ ، او دا د دقیق پاملرنې او د کور د ویښتو مینځلو لپاره صحیح پروسې مطالعه کولو سره پیل کیږي:

1. د اوبو تودوخه تنظیم کړئ - د 38-40 درجې یو غوره انتخاب ګ .ل کیږي. ګرم به د خنډ او کراس سیکشن پایله ولري.
2. د شیمپو اخیستو دمخه لږترلږه دقیقې لپاره خپل سر وینځئ. په یاد ولرئ چې دا د ستونزې سره سمون لري او باید د کنډیشنر یا بام په څیر وي.
3. د تاج په ریښو کې صابون شوي ، معبدونه او نیپ باید د 2 دقیقو لپاره مساج شي. که اړتیا وي ، دوه ځله شیمپو وکاروئ.
4. د یوې دقیقې لپاره هم محصول وینځئ ، د ګوتو سره سټینډونه ګوتې کول او د ریښې زون مساج کول.
5. ډاډه اوسئ چې د کنډیشنر وروسته کار واخلئ: دا (نه بام دی!) د مقیاسونو تړلو لپاره دومره نه دی چې شیمپو یې خلاص کړی ، مګر د اوبو توازن بحالولو لپاره.
6. د یوې دقیقې وروسته د یخ (34-36 درجو) اوبو کنډیشنر سره وینځئ.
7. د خپلو لاسونو سره لمد ویښتان وتړئ او د ټویلیو سره یې وچ وچ کړئ. ریب او ماتول د دې ارزښت نلري - نو تاسو دوی ته زیان رسئ. دوی باید پخپله وچ شي ، او نه د ویښتو وچوونکي تر تاثیر لاندې ، نو هڅه وکړئ خپل کورونه پریښودو دمخه خپل ویښتان په سمه توګه نه مینځئ.

د ویښتو ویښتونکي ادعا کوي چې د بیان شوي الگوریتم تعقیب به نه یوازې د وچ ویښتو بحالۍ پیل کولو کې مرسته وکړي ، بلکه دا به د خلکو لپاره هم ګټور وي چې د ریښو او سر ، غوټکي ، سیبوریه د غوړو مینځپانګې ډیروالي سره مخ دي. سربیره پردې ، تاسو باید یو څو نورو شیانو ته پاملرنه وکړئ چې په کور کې د ویښتو وچولو باندې ګړندي او اغیزمن مرسته کوي:

• د ایتیل الکول لرونکي محصولاتو کارولو څخه مخنیوی وکړئ: دا رطوبت لرې کوي. پاتې ژوی (سیتیل ، سټاریک) به د زیان لامل نشي.
• هڅه وکړئ هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، او که عاجل اړتیا وي ، ځانګړي محصولات غوره کړئ چې هره ورځ د احتمالي کارونې په اړه یادداشت ولري.
• لږترلږه 2 ځله / اونۍ کې د رطوبت وړ (!) ماسکونه وکاروئ - د کور او پلورنځیو دواړه ماسکونه مناسب دي ، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې سیلیکون د کمپوز په لومړي پوستونو کې نه ودریږي. دا ډول وسیلې د ماسکینګینګ ماسک لپاره مناسب دي (دوی چمک اضافه کوي ، د تقسیم پای پای ته ګنډي) ، مګر دننه دننه کار نه کوي.
• په میاشت کې څو ځله ، د ماسک په توګه چې ژور هایډریشن چمتو کوي ، د ویښتو مینځلو دمخه د سبزیجاتو غوړ (زیتون ، بادام ، جوجوبا) وکاروئ ، مګر په ریښو کې مه پلي کوئ: یوازې په پای کې او ټول اوږدوالي سره.
• bing Com Com bingbing. only bone only only comb aګ wooden or or bone bone bone comb comb with comb or.. done. or. natural or natural......... metal... metal..... metal............. دوی باید په اونۍ کې ومینځل شي.
• لوند سټریټونه باید ستاسو د ګوتو سره وصل شي که چیرې دا مشکل وي چې دوی وچ وچ کړئ ، مګر په هغوی باندې یو کښته مه کاروئ - ټوکې کول ، ناڅاپي حرکتونه ستاسو ویښتان ټپي کوي.
• که د ویښتو وچولو سره وچولو ته اړتیا وي ، نو دا په سړه هوا حالت کې ترسره کړئ ، د وسیلې نوزل ​​له سر څخه تر 30 سانتي میتر پورې واچوئ او د هوا جریان له پورته څخه ښکته لوري ته لارښود کړئ.
• کله چې د اوږدې مودې لپاره ماسک ساتلو لپاره وخت شتون ونلري ، یا د مختلف محصولاتو کورسونو ترمینځ ، په بوټو کې طبیعي کنډیشنر وکاروئ: ارنیکا ، کیمومائل ، شبلی ، سینټ جان ورټ. تناسب کلاسیک دی - 5 tbsp. l د لیتر اوبو د 1 لیټرو لپاره ، نیم ساعت ټینګار وکړئ.

د وچ ویښتو لپاره ماسک څه شی دی؟

یو ترکیب چې د خارجي عواملو له امله د لندبل لپاره رامینځته شوی لپاره ډیزاین شوی - دا دا دی چې تاسو څنګه کولی شئ د وچ ویښتو لپاره وړاندیز شوی کوم ماسک (کور یا پلورنځی) تشریح کړئ. دا دوی ته اطاعت او نرم جوړوي ، حتی د تیلو سکالپ مالکینو لپاره مناسب دی ، ځکه چې دا اوږدوالی اغیزه کوي ، او د دې وچوالي په هیڅ ډول د سیباسیز غدود کارونو سره تړاو نلري. په یاد ولرئ چې د لندبل ماسک او تغذیه ماسک ورته محصولات ندي: وروستی د ویجاړ شوي جوړښت په بیا جوړولو کې مرسته کوي او ممکن د نازک کولو لپاره ګټور وي. په ښه مایچرائزي ماسک کې شتون لري:

• لپایډز ، پروټینونه ،
• معدنيات
• د الو ویرا ایستل
• هیلورونیک اسید
• کولیجن
• کیراټین
• ویټامینونه ،
• طبیعي غوړ.

د کارولو شرایط

حتی د خورا ګران پلورنځي ماسک ممکن هیڅکله نمی نکړي یا خورا ضعیف تاثیر ونه کړي که چیرې په غلط ډول پلي شي. د کور چمتو شوي مرکبونو سره ، وضعیت ورته دی: د اعظمي تاثیر لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دې څخه کار واخلئ ، او دلته کارپوهان ځینې مهم لارښوونې وړاندې کوي:

• ترکیب به پرمختللی لندبل چمتو کړي که چیرې د ویښتو مینځلو دمخه پلي شي او شاوخوا یو ساعت عمر ولري: سپارښتنه کیږي چې د دې سکیم مطابق د کور تیلو ترکیبونو څخه کار واخلئ.
• د وچ او زړو ویښتو لپاره ماسک د پلاستيکي کیپ لاندې پلي کیږي ، او د سر په پورتنۍ برخه کې باید د توری پاکټ سره پوښل شي. د شنو خونو تاثیر د ګټورې موادو داخلولو کې مرسته کوي. ځینې ​​ماهرین وړاندیز کوي د ویښتو جوړونکي د ویښتو وچولو سره د اغیزې رامینځته کولو سره د ویښتو وچولو (15-20 دقیقې) ، مګر دا اختیار به د هغو خلکو لپاره کار ونکړي څوک چې د رګونو سره ستونزې لري.
• د کور ټول ماسکونه باید په تودوخې ب usedه وکارول شي ، په ځانګړي توګه که دوی د سبزیجاتو غوړونو پراساس وي.
• د هر محصول د یوې کارونې څخه د هایډریشن تمه مه کوئ: د هر ماسک اصلي شرایط منظمیت او سیستماتیک دي. د وچ ویښتو درملنې کورس 10-15 پروسیجرونه لري چې په اونۍ کې 2 ځله ترسره کیږي.
• که تاسو خپل سر رنګ کړئ ، په کور کې د وچو ویښتو څخه ماسکونه پرته د سبزیجاتو غوړ څخه چمتو کیږي: دوی رنګ روغوي.
• د تیلو فارمولونه د شیمپو کولو دمخه کارول کیږي ، ځکه چې دوی د ځان وروسته بشپړ پاکولو ته اړتیا لري (تاسو باید 2-3 ځله شیمپو وکاروئ).

د وچ ویښتو ماسک ترکیبونه

د میوو نبض (په عمده ډول ایوکاډوز یا کیلي) ، د شیدو شیدې څښل ، هګۍ ، خټکي ، بوټي ، د سبزیجاتو غوړ - دا ټول هغه برخې نه دي چې د کومو پر اساس چې د اوبو توازن نورمال کولو کې مرسته کوي پر اساس کیدی شي. لاندې ترکیبونه به ستاسو سره ستاسو د وضعیت لپاره غوره انتخاب غوره کولو کې مرسته وکړي ، او د ماهر مشورې به تاسو د عام غلطیو څخه خوندي کړي.

مغذي

له دننه څخه د زیانمن شوي جوړښت بحالي د نوي خمیر لخوا په پراخه کچه اسانه کیږي ، کوم چې سربیره په کې ریښې پیاوړي کوي او په ویښتو حجم اضافه کوي. په کور کې د دوی پر اساس چمتو شوي د وچ ویښتو لپاره ماسک هم د غوړ د زیاتوالي لپاره کارول کیدی شي ، یوازې د جوزبا غوړ مه اخلئ ، مګر ایوکاډو یا د انګورو تخم. د کارولو ترکیب او اصول په لاندې ډول دي:

1. د ټوټې 15 جی تازه خمیر سره جوړ کړئ ، 1 ټسپ. بوره.
2. د 40 ° C پورې تودوخه 1/4 کپ تازه شید اضافه کړئ. د تودوخې درجه وګورئ - یو ډیر ګرم مایع به خمیر ووژني.
3. د 15 دقیقو لپاره پریږدئ. د تولیدو لاندې د مخلوط کار کولو لپاره.
4. 1 tsp وخورئ. جوجوبا غوړ او د هګۍ ژیړ.
5. پاکې ریښو ته واچوئ ، د لمدې اوږدوالي په اوږدو کې خپریږئ ، د پاک پاک سره پوښ ​​کړئ. له یو ساعت وروسته له شیمپو پرته ومینځئ. د یوې میاشتې لپاره دوه ځله / اونۍ تکرار کړئ.

د خورا وچ ویښتو لپاره

په بدیل درملو کې کوچني ساده flaxseeds معدې ته د ښه همکارانو په توګه پیژندل کیږي. د کور کاسمیټولوژی کې بهر ، دوی په عمده ډول د مخ پوټکي مایع کولو لپاره کارول کیږي ، مګر دا د ویښتو لپاره هم ګټور دي ، د پیاوړتیا ، رطوبت او قوي کولو وړتیا لري. د دوی پر بنسټ ماسکونه د سختې وچې سره / په اونۍ کې تر 3 ځله ترسره کیدی شي ، پرته له دې چې د ریښو د ککړیدو ویره شتون ولري. کورس 12 12 کړنلارې لري. ترکیب یې دی:

1. 2 چمچ وخورئ. l د جوش اوبو د شیشې سره flaxseed.
2. په چولۍ کې واچوئ ، تر یو موټی جیلی پورې یې پخه کړئ.
3. د ټوکر له لارې فشار ورکړئ پداسې حال کې چې ګرم وي ، اجازه ورکړئ چې یخ شي.
4. د شوراب نیمایي لرې کړئ (تاسو کولی شئ تر 2 ورځو پورې راتلونکی پروسیجر ته وسپړئ) ، او پاتې یې د 1 tbsp سره ګډ کړئ. l شات او د ایفټر دوه قطره.
5. مخلوط د ویښتو مینځلو وروسته اوږدوالي او پای ته رسیدو وروسته پلي کیږي. یو څه لږ مقدار په ریښو کې مینځل کیدی شي. دا د نیم ساعت لپاره عمر لري ، پرته له شیمپو څخه پاک شوی.

د وچ او زیان لپاره

که ، د نرموالي او ګلوس عمومي زیان سربیره ، تاسو د خنډونو او پایونو کراس برخې ستونزې سره مخ یاست ، د ماسکونو لپاره د ترکیبونو غوره کولو اصلي شرط د دوی په ترکیب کې د سبزیجاتو غوړ شتون دی. دوی نرمۍ ، لچکتیا ورکوي ، مګر د هغو انجونو سره به مناسب ونلري چې خپل سرونه رنګ کړي. دا ډول ترکیبونه د خولۍ او ټویل لاندې پلي کیږي ، ډاډه اوسئ چې د کارولو دمخه او د طرزالعمل په جریان کې ګرم شئ. د ترکیب یو خورا اغیزمن لارښود:

1. 2 چمچ مخلوط کړئ. l د بیس غوړ هر ډول - غوره توب د بادام ، زیتون یا جوزبا.
2. د ایویټا دوه کیپسولونه اضافه کړئ (د غوړ محلول کې ویټامین A او E) ، هغه یې وخورئ او مینځپانګې یې وخورئ.
3. مخلوط د اوبو حمام کې د پوټکي آرامۍ تودوخې ته ګرم کړئ (مه پرېږدئ چې غوړ وخورئ).

د چمتو شوي مرکب کارول د پای څخه پیل کیږي ، په تدریجي ډول د اوږدوالي سره پورته خوا ته حرکت کوي. هڅه وکړئ چې د 10-15 سانتي مترو ریښو ته ونه رسیږئ ، ترڅو د دوی ککړتیا ونه هڅوي. له دې وروسته ، خپل سر د پولیټین سره پوښ ​​کړئ (د شاور کیپ او یو ساده خواړه کڅوړه یا فلم مناسب دی) او تولیه. د ویښتو له وچوونکي څخه پایله شوي جوړښت ته د ګرمې هوا جریان مستقیم کړئ ، په دایره کې حرکت وکړئ (نو ځکه چې د 1 ټکي تودوخې نه) ، د 15 دقیقو لپاره. وروسته له هغه ، یو بل 1-1.5 ساعتونه ناست شئ. په اونۍ کې یو ځل د کړنلارې ترسره کول ، د یوې میاشتې وروسته به تاسو په کور کې د سالون ورته ورته تاثیر ترلاسه کړئ.

د تیلو ریښو سره د وچ ویښتو لپاره ماسک

د اوږدوالي په اوږدو کې د نرموالي ضایع کیدل ، بریښنایی او تزکیه کول د سر په سطحه کې موقعیت لرونکي غدودونو لخوا د سایبم د ډیر تولید د شالید پروړاندې هم لیدل کیدی شي. پدې حالت کې د رطوبت ماسک اصلي حالت د تیلو فارمولونو رد کول دي: اساس به د بوټو decoctions او بې رنگه هیندی وي. که چیرې لارښوونې تقسیم شي ، دوی د اضافه کوچني (شاوخوا 1 tsp) تودوخې جوجوبا تیلو سره درملنه کیدی شي. د بیاکتنې په وینا خورا مؤثره ، اختیار:

1. 3 چمچ وخورئ. l وچ خالصې پا leavesې د 2 tbsp سره. l بې بنګه ګناه.
2. د وچ کثافت بوی رامینځته کولو لپاره خورا ډیر تودو اوبو راوباسئ: ورو ورو د چمچ څخه څښل.
3. کانټینر پوښ کړئ او د 15 دقیقو لپاره مخلوط پریږدئ.
4. د خپلو ویښتو مینځلو وروسته ، ګرمې ډله په ریښو کې واچوئ ، د 1-2 دقیقو لپاره یې مالش کړئ. پاتې د اوږدوالي په اوږدو کې توزیع کړئ.
5. خپل سر د ورق او توفیل سره وتړئ ، د یو ساعت لپاره ناست شئ او پرته له شیمپو کارولو څخه ومینځئ. کړنالره 2-3 ځله / اونۍ کې تکرار کړئ ، کورس 2 میاشتې دوام کوي.

دا نه یوازې د ویښتو وده ګړندۍ کولو لپاره فولیکولر فعالیت هڅولو لپاره ګټور دی ، بلکه د دننه څخه د دوی جوړښت ښه کولو لپاره ، او ګرم ماسک پدې کې مرسته کوي. د دوی اجزاو په منځ کې د سرې ، مرچ رنګ ، د لیمو اړتیا وړ غوړ دي. دا ډول ترکیبونه په پوټکي او د عصبي رنځونو کې د پوټکي زخمونو شتون کې کارول منع دي. ترټولو اسانه ترکیب:

1. د جوش اوبه (100 ملی لیتر) وینځئ د سینټ جان کورت ګلونه (1 tsp.). 20 دقیقې ټینګار وکړئ
2. فشار ، د 3 tbsp سره ګډ کړئ. l د سرې پوډر ، 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
3. 1 tsp اضافه کړئ. شات ، ګډ.
4. په نرمۍ سره مرطوب ریښو ته واچوئ ، د اوږدوالي سره مه خپروئ. د خپل سر پوښل اړین ندي.
5. د شامپو په کارولو سره یو ساعت وروسته ومینځئ. طرزالعمل 1 وخت / اونۍ ترسره کړئ ، کورس 3 میاشتې دوام کوي.

د خولې سره د وچ ویښتو لپاره ماسکونه

د سر د پوټکي مایورچیز کول یوازې پدې سیمه کې د مرکبات مستقیم غوښتنلیک سره رامینځته کیږي. د دې دلیل لپاره ، د خفګان اخته خلکو لپاره د ماسکونو مهم شرط په ترکیب کې د تیلو او نورو ډیر غوړ برخو نشتوالی دی. د جواني پر بنسټ یو ترکیب هڅه وکړئ (دا مهم دی!) ډوډۍ او د شیدو شیدو څښاک:

1. د رائي ډوډۍ crumb (1 ټوټه واخلئ) نیم ګلاس کیفیر یا نور د جوش شوي شیدو څښاک وخورئ - خمیر شوی پخې شیدو ، ټوخی. د 10 دقیقو لپاره پریږدئ.
2. 1 tsp اضافه کړئ. فلشسیډ یا د لمر ګل ګل غوړ ، تر نرم پورې مخلوط کړئ.
3. د مساج کولو حرکتونه پایله لرونکي ترکیب په پاک ، مرطوب ریښو کې راوباسي ، دقیقا په احتیاط سره د اوږدوالي سره وویشئ او د سر په پورتنۍ برخه کې بنډل کې یې کړئ.
4. د شاور کیپ واغوندئ. سربیره پردې ، د توفل سره موصله کول اړین ندي.
5. د نیم ساعت لپاره ناست شئ ، پرته له شیمپو پرته یخ اوبو سره وینځئ. که چیرې د غوړ زیاتوالي ریښو اضافه شي ، د ماسک تطبیق کولو دمخه د مالګې سکرباب تطبیق کړئ (د 3 دقیقو لپاره د سمندري بحري مالګې سره د پوټکي مساج وکړئ او کلین یې کړئ). د 4-5 اونیو وروسته ، کله چې 2 ځله / اونۍ کې پروسیجر تکرار کړئ ، تاسو به مثبته پایله وګورئ.

د زیان په مقابل کې

د شدید کمیدنې او لندبل کموالي پس منظر په وړاندې ، ویښتان رالویدل پیل کیدی شي ، کوم چې د دواړو جنسونو اشخاصو کې حتی د ډیرې هڅونې لامل کیږي. د هغه پیښې علتونه چې ډیری وختونه پیښیږي د بدن داخلي ناکامي شتون لري ، مګر دا مطلوب دی چې له ټولو خواو څخه وضعیت اغیزه وکړي. په کور کې ځایی مرسته د خټو ، رنګ بې رنګۍ هینډا ، بوټو کښلو پراساس ماسکونو لخوا ښودل کیږي. د لومړني الپوسیزیا لپاره خورا اغیزناک دا اختیار ګ consideredل کیږي:

1. د کلینډولا قوي شوراب چمتو کړئ: 1 tbsp. l ګلونه په 100 ملی لیتر اوبو کې د 2 دقیقو لپاره کښینئ ، لږ څه یخ پرېږدئ.
2. فلټر کړئ ، دا مایع 2 چمچ وخورئ. l سپین یا نیلي خټه.
3. د اوبو حمام کې 1 tsp ګرم کړئ د بحر buckthorn غوړ او 1 tbsp. l زیتون. د خټو ګریوان ته واچوئ.
4. ریښو ته واچوئ ، خولۍ او پاکه پوښ ​​کړئ. د شیمپو سره له مینځلو دمخه 2 ساعته انتظار وکړئ. 1 وخت / اونۍ د 2 میاشتو لپاره تکرار کړئ.

ترټولو مشهور د ویښتو ماسک اجزا

د curls د زړه راښکونکي ځای په ځای کولو کې ښه پایلې کیدی شي د طبیعي اجزاو پراساس د تغذیه کولو ماسکونو څخه مننه ترلاسه شي. د وچ ویښتو ماسک چمتو کول اسانه دي او په کور کې کارول کیدی شي.

د ویښتو جوړښت او د ویښتو قوي قوي کولو لپاره د کور درملنې ترکیب خورا متفاوت دی ، مګر ځینې اجزاوې په ځانګړي ډول د نورو په پرتله ډیر ځله د دوی په ترکیب کې موندل کیږي.

د خراب شوي curls لپاره د تیلو اډې

برډاک ، زیتون او د کاسټر سبزیجاتو غوړ په مساوي ډول د ویښتو پاملرنې لپاره د خپلواک وسیلو په توګه او د تغذیه کولو ماسک اصلي برخې په توګه دواړه په مساوي ډول کارول کیږي. بډایه شوي غوړ اسیدونو کې بډایه وي ، د کاسټټ تخم غوړ وچ سکال مایع کوي او د ویښتو ریښو تغذیه کوي.

د بورډاک غوړ د ویټامینونو ، پروټینونو او نورو بیولوژیکي فعال مادياتو لوی مقدار لري چې د ویښتو ضعیف بحالي لپاره اړین دي. د زیتون غوړ د ویټامین A او E د لوړې مینځپانګې له امله ویښتو ته یو خوندور نرم او سالم چمک ورکوي.

د ویښتو ماسک د نازکتیا سره مرسته کوي ، د غوړ غوړ چې د غوړ شوي ، ناریل ، بحر بکتورن ، شفتالو ، بادام یا د سیند غوړ دي. دوی د لوړې بیې له امله په لوکس ترکیبونو کې دومره مشهور ندي ، مګر دوی خورا ګټور ملکیتونه لري.

ځینې ​​وختونه د مغذي ترکیب اساس د ایوکوډو ، انګورو تخم ، د غنمو تخم ، ګلاب یا کیلندرولا ګلان د سبزیجاتو غوړ دي.

د زړو ویښتو بوټي

د بوټو کښل ډیری وختونه د ویښتو مینځلو لپاره کارول کیږي ترڅو دې ته ورېښمو او طبیعي چمک ورکړي. جوس ، رنګونه او د ځینې بوټو کښل د کور کاسمیټیک برخې دي.

د ژینیسینګ ریښې د تخنیک سره د ټوټو ویښتو په مقابل کې ماسک د ویشلو پایونو بحالولو کې مرسته کوي. د نباتاتو لاندې استازي د ویښتو د پوښښ پوښښ جوړښت پیاوړي کولو لپاره د ماسک مثبت اغیز لوړوي:

د ویښتو پاملرنې ډیری محصولاتو کې د الو ویرا جوس شامل دي. د کښت اصلي اصل غوره ماسک له هینا څخه ترلاسه شوی دی. دا په طبیعي رنګونو پورې اړه لري او وړتیا لري چې ویښتان په سور رنګ کې رنګ کړي. دا د بې رنګ رنګ شوي هینډا غوره کولو څخه مخنیوی کیدی شي.

میوې او سبزیجات د تقسیم پای لپاره

د انګورو یا چیري له نبض څخه جوړ شوي توی د سپک او بې جان ویښتو لپاره عالي ماسکونه دي. په کور جوړ شوي کاسمیټکس کې یو عام اجزا د نیبو جوس دي.

د واټر کریس ، زچیني ، ککړ او سوریل څخه جوړ ماسکونه د دوی ارزښت ثابت کړی. په ژمي کې د ویښتو قوي کول او اضافه کولو لپاره ، یو څه کڅوړه لہسن په ماسک کې اضافه کیدی شي.

بوی ، البته ناخوښه دی ، مګر پایله یې په زړه پوري ده. یو پیاوړی ماسک د پیاز پوستکي کندې پراساس به د اسانتیا او اسانه جوانې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.

د غوړ - شیدو محصولات د غوړ تغذیه کولو ماسکونو او د ریښو وده لپاره

شیدې ، غوړ کیفیر ، خواږه کریم ، کریم - دا ټول د خوړو وړ محصولات دي چې د رنګ شوي او زیان منونکي زخمونو درملنې لپاره ګټور دي.

د لامینشن اغیزه به د چای څخه د وچو خونو ویښتو لپاره ماسک ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. دا به ستاسو ویښتو ته یو ښکلی چمکۍ او اضافي حجم درکړي.

نور د معدې تغذیه اجزا

نو ځکه چې د ماسک استحکام ګړندي کیږي ، د غوښتنې وروسته لیک نه کوي او په اسانۍ سره د ویښتو ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي ، مګر په ورته وخت کې د دې استعمال ګټې ساتل کیږي او زیاتوالی ، د هګۍ زرد ، د شاتو مچ یا د وچ ویښتو لپاره بام په ترکیب کې اضافه کیږي.

د خوندور بوی ماسک به ستاسو د غوره لازمي غوړ یو څو څاڅکي چمتو کړي.

د جلیټین سره ماسکونه ویښتان ګ thick او اطاعت کوي ، او په سمه توګه چمتو شوي خمیر ماسک به د ویښتو وده ګړندي کړي او دوی ته به ټول اړین ټریس عناصر چمتو کړي.

د بډایه او بډایه رنګ لپاره ، ځینې سیوري ماسکونه کاګاناک ، دارچین یا کوکو اضافه کوي.

په کور کې د وچ ویښتو لپاره د لندبل ماسکونو ترکیب او استعمال په اړه وړاندیزونه

د وچ curls پروړاندې د کور درملنې لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري. پدې پوهیدل چې کوم لومړني توکي د چمتو کولو لپاره کارول کیږي ، تاسو کولی شئ خپل ځانګړی ترکیب ایجاد کړئ.

اصلي شی د دې څخه ډیر نه کول دي. دا کافي ده چې د هګۍ زرد او یو څه ګرم کیفیر سره د هډوکو یو څه لږ مخلوط کړئ. یا جیمټین د کیمومائل بوټو پخلی کې مخلوط کړئ او په هغې کې یو چمچ منظم شیمپو اضافه کړئ. ساده څومره ښه.

د وچ ویښتو لپاره ماسک: د څرنګوالي څرنګوالی

ډیری وختونه ، په خپلواک ډول چمتو شوي ترکیبونه مطلوب پایله نلري. داسې نه ده چې اجزا یې په ښه ډول نه دي ټاکل شوي. اصلي ستونزه د دوی چمتووالی سمول دي. دلته د وچ او زیان لرونکي ویښتو لپاره ماسک چمتو کولو لپاره شپږ لومړني چالونه دي ترڅو چې دا د امکان تر حده ګټور وي.

1. د میز میز. د اجزاو مخلوط کولو لپاره ، دا غوره ده چې د شیشې یا چینی مزو څخه جوړ شوي پخلي وکړئ.
2. مقدار کله چې د وچ رنګه او بې رنګ شوي ویښتو لپاره د کور ترمیم ماسک چمتو کړئ ، نو دا باید په یاد وساتل شي چې یوه برخه باید یو ځل ډیزاین شي. ډیری مرکب طبیعي محصولات لري ، نو د اوږدې مودې لپاره یې ذخیره کولو سپارښتنه نه کیږي.
3. تودوخه ماسک باید لږترلږه 36 ° C وي کله چې کارول کیږي. نو ګټور برخې چې دا پکې لري ، ډیر ګړندي او ژور ویښتو ته ننوځي.
4. تودوخه. تاسو کولی شئ اعظمي پایلې ترلاسه کړئ که ویښتان د خولۍ لاندې وي ، پولیټین.
5. فلش کول. د خونې په حرارت درجه کې د اوبو سره د ځان جوړ شوی کاسمیټیک محصول پاک کړئ ترڅو چیرې ویښتان زیان ونه رسوي.
6. وچول مینځل شوي ویښتان باید نه غوړول شي ، مګر د تولیه سره پیټ. دا غوره دی که چیرې دا طبیعي وچ شي.

په سمه توګه د وچ او ځنګل ویښتو لپاره ماسک رامینځته کول د ستونزې پروړاندې مبارزه کې یوازې یو ګام دی. د ویښتو ښه والي او ډیر شدت لرونکي کیدو لپاره ، مخلوط باید په اونۍ کې یو یا دوه ځله وکارول شي.

د زرد او شاتو سره

ب Featuresې هګۍ ، شات - هغه محصولات چې کولی شي د الرجیک عکس العمل لامل شي ، حتی کله چې په ویښتو کې هم پلي کیږي. له همدې امله ، تاسو باید دمخه ډاډ ترلاسه کړئ چې بدن ته زیان نلري. د مثال په توګه ، د پوټکي کوچنۍ ساحې ته اجزاوې پلي کړئ او د خارښت څرګندیدو لپاره انتظار وکړئ.

• یو ژیړ (خام هګۍ) ،
• د خټکي شاتو دوه چمچو
• د بورډاک غوړ دوه چمچونه.

1. موږ هرڅه ګډوو.
2. موږ ترکیب له ریښی څخه تر ټیپ پورې پلي کوو.
3. موږ یو ساعت انتظار کوو او په ګرمو اوبو کې مو خپل ویښتان په بشپړ ډول وینزوئ.

ب Featuresې د زمرد میوې ګټوریت نه یوازې د تغذیه کونکو لخوا پیژندل شوی. د کیوي سره د وچ ویښتو لپاره د ماسک لپاره ترکیب د امکان تر حده ساده دی ، ځکه چې تاسو اړتیا نلرئ نور اجزا اضافه کړئ. محصول فاسفورس ، مګنیزیم ، زنک ، اوسپنه ، ویټامین ای ، سي او ګروپ ب لري. دا مادې خندقونه له مینځه وړي ، د کراس برخې مخنیوي ، د curls له لاسه ورکولو ، او د دوی وده فعالوي. قفسونه پیچل شوي نه دي ، دوی ریشمی کیږي.

1. یو یا ډیری میوې وخوړئ تر هغه چې ګریوان نه جوړیږي.
2. له ریښی څخه سر ته وویشئ.
3. د دریو څخه تر پنځو دقیقو لپاره ، سر یې مساج کړئ او په نرمۍ سره مرکب سټریډونو ته واچوئ.
4. موږ د 10-15 دقیقو لپاره د ټوپۍ ، پالیتیلین لاندې درملنه کوو.
5. موږ curls د بدن د تودوخې په اوبو کې مینځل.

د سرې سره

ب Featuresې په سر کې په کور کې د وچ ویښتو لپاره د تغذیه کولو ماسک چمتو کول یو څه احتیاط ته اړتیا لري. محصول د میټابولیک پروسې فعالولو توان لري ، د وینې جریان زیاتوي. د دې د کارولو سپارښتنه نه کیږي که چیرې په سر کې زخمونه یا نوپلازم وي.

• 1 لیټره اوبه
• د سرسین پاؤډ درې چمچو.

1. د سرې پوډر په تودو اوبو سره مخلوط کړئ.
2. مخلوط د ریښو څخه د تارونو پای ته واچوئ.
3. له دریو څخه تر پنځو دقیقو لپاره مالش وکړئ.
4. موږ د 30-40 دقیقو انتظار کوو.
5. curls په ګرمو اوبو کې ومینځئ.

د خمیر سره

ب Featuresې د خمیر څخه جوړ شوي د وچ ویښتو لپاره د کور ماسک یو حل دی چې تاسو ته اجازه درکوي چې سټرې پیاوړې کړئ ، زیانمن جوړښت ته روغتیا بیرته راوباسئ. دا وده هڅوي ، بیرته ځلیږي. تاثیر د هګۍ سپین ، شاتو لخوا وده شوې.

• د وچ خمیر یو لوی چمچ ،
• درې لوی چمچ کریم (د شيدو سره ځای په ځای کیدی شي) ،
• د بورې یو چمچ
• د کاسټور غوړ یو لوی चमचे (د بورډک سره ځای په ځای کیدی شي).

1. د خونې په حرارت درجه کې د لبنیاتو محصول سره خمیر وخورئ ، بوره اضافه کړئ.
2. مخلوط د 15-30 دقیقو لپاره ګرم ځای کې ساتل کیږي.
3. برخو کې د کاسټور یا بورډاک غوړ اضافه کړئ.
4. موږ مخلوط کوو تر هغه چې یو ډول ډله جوړه نه شي.
5. موږ پلي کوو او په مساوي ډول د ریښو څخه د تارونو پای ته توزیع کوو.
6. موږ د 40 دقیقو لپاره په خولۍ ، پولیټین کې انتظار کوو.
7. سټینډونه په تودو اوبو کې ومینځئ.

د جیلیټین سره

ب Featuresې جیلیټین نه یوازې وچ وچولای شي ، بلکې ویښتو ته حجم او کثافت هم ورکوي. اصلي شی دا دی چې د همجنسي مخلوط ترلاسه کولو لپاره دې په سمه توګه وکاروئ. که هغه غوټۍ پورته کړي ، ماسک جوړول بې معنی دي. سربیره پردې ، دا ډول ترکیب به د مینځل مشکل وي.

• دوه جیټیلین جټولین ،
• څلور لوی چمچ اوبه.

1. جلیټین په تودو اوبو کې ډوب کړئ تر هغه چې پړسوب وي.
2. مخلوط ګرم کړئ تر هغه چې ګرانولونه په بشپړ ډول تحلیل شي.
3. محصول باید یخ شي.
4. موږ د ریښو څخه د curls پایونو پورې پلي کوو.
5. تاسو کولی شئ ماسک د شپې لپاره پریږدئ یا د څو ساعتونو لپاره ورسره لاړ شئ.
6. په ګرمو اوبو کې ومینځئ.

... او لندبل

ماسک دوه ګونی دنده لري: نه یوازې تغذیه کول ، بلکه د curls مایع کولو لپاره ، د دوی جوړښت بیرته ساتل ، روغتیا او نرمښت بیرته راوستل. د شیدو - شیدو محصولات او اړین غوړ پدې سره مبارزه کوي.

ب Featuresې د جوش شوي شیدو محصول د دې وړ دی چې رنګ رنګ له مینځه ویسي ، له همدې امله سپارښتنه کیږي چې د رنګ شوي او ویښتو شوي ویښتو لپاره دې له ماسک څخه لږ تر لږه غوښتنه وکړئ. که نه نو ، تاسو به ډیری ځله سیوري تازه کولو ته اړتیا ولرئ.

• 100 ملی لیتره کیفر (تاسو کولی شئ برخه لوړه یا کمه کړئ).

1. خواږه شیدې له ریښو څخه تر پای پورې ، د سټینډونو مساج کړئ.
2. موږ د 30 دقیقو لپاره د خولۍ ، پالیتیلین لاندې ولاړ یو.
3. په ګرمو اوبو سره ومینځئ. که چیرې مشخص بوی شتون ولري ، تاسو کولی شئ د ویښتو ډول لپاره مناسب شیمپو وکاروئ.

د کاټیج پنیر او ککړ سره

ب Featuresې یو غیر معمولي ترکیب کولی شي طبیعي رطوبت سره تارونه ډک کړي. د طبیعي ویټامینونو سره ترکیب به ویښتو ته نرمښت او نرموالي بیرته راولو کې مرسته وکړي. هغه به د هغې انعطاف او عیش تابیا چمتو کړي.

• د کاټیج پنیر دوه لوی پلنو ،
• نیمه تازه سبزیجات

• ککره خلاص کړئ ، دا په تیلو یا تیږو کې تیروئ.
• اجزاء ګډ کړئ ترڅو د همجنس ډله ترلاسه کړئ.
• له ریښی څخه سر ته وویشئ.
• موږ د 20-25 دقیقو لپاره د خولۍ لاندې ودرېږو.
• موږ ویښتان په ګرمو اوبو کې ومینځئ.

ب Featuresې د بیاکتنو په واسطه قضاوت کول ، تیل د دې وړتیا لري چې نږدې د ویښتو هر ډول ستونزې سره مقابله وکړي. دوی د ویټامینونو ، فاسفولپایډونو ، غوړ تیزابونو سره راحته کیږي. حتی په خورا لږ ممکن وخت کې ، فنډونه کولی شي د سټینډونو روغتیا بیرته راولي ، نو دا په بیړني حالت کې ډیری ځله کارول کیږي.

• د بورډاک تیلو دوه چمچو یا بل ورته ورته وسیلې (تاسو کولی شئ خدمت ته وده ورکړئ یا کم کړئ).

1. موږ غوړ په اوبو حمام کې تر 36 ° C پورې تودوخه کوو.
2. له ریښی څخه تر ښکار پورې تطبیق کړئ.
3. تاسو کولی شئ تر ماسک پورې درې ساعته مزل وکړئ.
4. په ګرمو اوبو کې د شیمپو سره ښه کلین کړئ.

ب Featuresې الو یو له خورا ارزانه او ارزانه برخو څخه دی. جوس د هغه نبات څخه ترلاسه کیدی شي چې د کور په کړکیو کې وده کوي ، یا په درملتونونو کې پیرودل کیږي.

• د الو جوس دوه چمچونه ،
• یوه م appleه.

1. میوه په کلکه راباسي او د جوس سره مخلوط کړئ.
2. همغږي ډله د ریښو څخه د curls پایونو ته وویشئ.
3. موږ خپل ځان د خولۍ یا پولیټین سره پوښوو.
4. موږ د 30 دقیقو لپاره انتظار کوو.
5. په ګرمو اوبو کې ښه وینځئ.

څه باید وکړو که چیرې ریښی غوړ وی

مشترکه ډول اکثرا د اوږدې سټینډونو مالکینو ترمنځ موندل کیدی شي. وچ ویښتان او غوړ ریښې د دوه برخو ماسک کارولو وړاندیز کوي ، چې هر یو یې د یوې ځانګړې سیمې لپاره ډیزاین شوی. تاسو کولی شین خټه وکاروئ. دا د اوبو سره ترکیب کوي. مرکب یوازې په ریښو کې پلي کیږي.

له وچوالي څخه ویټامینونه: موږ د خواړو سره ترلاسه کوو ، په درملتون کې پیرود

تاسو کولی شئ خپل ویښتو ته روغتیا او ښکلا بیرته راستن کړئ نه یوازې په بهرنۍ لار کې ، د خپل چمتووالي ماسکونو په کارولو سره. یو مهم مرحله د دننه څخه ډکول دي. دا ممکنه ده چې د ځانګړو خواړو په خوړلو سره په بدن کې میټابولیک پروسې عادي شي. دا هم سپارښتنه کیږي چې په ټابلیټونو کې ویټامینونه وخورئ ، مګر پدې حالت کې دا غوره ده چې د معالج ډاکټر سره مشوره وکړئ. څه چې واقعیا د کارولو لپاره ګټور دي په لاندې جدول کې تشریح شوي.

جدول - ویټامینونه د وچ ویښتو لپاره ګټور: په محصولاتو او چمتووالی کې

د ټوټې او وچ ویښتو لاملونه

انجونې ډیر او ډیر غوره ګ .ي چې په کور کې د خپلو ویښتو ښکلا ته پاملرنه وکړي ، پرته لدې چې د قیمتي آرامۍ اجنټانو او درملو کارولو څخه. د طبیعي اجزاو څخه د مختلف ماسکونو او بامونو چمتو کولو په اړه په انټرنیټ کې ډیری ویډیوګانې شتون لري. په هرصورت ، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، کله چې د پلورلو محصولاتو کارول چې په پلورنځیو کې پلورل کیږي ، زموږ ویښتان خورا خراب شوي. او دا نه یوازې په رنګونو باندې تطبیق کیږي. ډیری شیمپو برخې اجزا لري لکه سلفیټ او پارابینونه. دوی د دې توان لري چې وچ وي او نه یوازې رنګ شوي ویښتان زیانمن کړي ، بلکه صحي ، قوي curls. مګر دا له هرچا څخه لرې ده. په هرصورت ، د وچوالي او مسموم ویښتو لاملونه زموږ له فکر څخه ډیر دي:

• دوامداره فشار او قوي احساسات ، د خوب کمیدل او ډیر کار کول ،
• په بدن کې د B ویټامینونو ، کلسيم او زنک کموالی
• منفي چاپیریال اغیزه (لمر یا یخ) او ضعیف ایکولوژی ،
• په ناسم انتخاب شوي شیمپو ، د برخو لوړه مینځپانګې سره چې ویښتان یې ډیر وچوي ،
• د سر د زخم غدود ناسم عمليات ،
• د اوسپنې او ویښتو اغیزو
• په پرله پسې ډول رنګ کول ، په ځانګړي توګه ر lا کول ، ویښتان خورا کموي او وچوي.

د وچ او مړو ویښتو ساتنه باید څه وي؟

د وچوالي او مړۍ ویښتو د نور پرمختګ مخه نیولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دوی لپاره خورا نرمه پاملرنه چمتو کړئ. او یوازې موئسچرائزر او ماسکونه کافي ندي. ډیری ټریچولوژیست استدلال کوي چې د ویښتو ښکلا ساتلو لپاره باید په پیچلي کې پرمخ ولاړ شي. دا ، تاسو اړتیا لرئ یو ښه آرام ، 8 ساعته خوب ، ښه تغذیه ډاډه کړئ چې په ویټامینونو بډایه مختلف رژیم پکې شامل دي. هغه محصولات چې سالم معدني توکي او د ویښتو اجزاو سره بډای دي ستاسو ورځني رژیم کې اضافه کول اسانه دي. د ښکلي او صحي curls لپاره ، کیلي ، د کدو تخمونه ، بران او ځګر په ځانګړي ډول ګټور دي. سربیره پردې ، دا اړینه ده چې ځینې وړاندیزونه تعقیب کړئ چې تاسو ته به اجازه درکړي ژر ژر خړوب او وچ ویښتان بیرته راوباسي

• هره ورځ خپل ویښتان د عادي شیمپو سره نه مینځئ. که چیرې دوی په چټکۍ سره غوړ شي ، یو "شین" شیمپو واخلئ چې د ورځني کارونې لپاره مناسب وي او ویښتان یې وچ ندي. دا باید د سلفیټس ، پارابینز او فارملډایډایډونو په څیر داسې اجزا ونه لري.
• تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان یوازې تودو اوبو سره ومینځئ ، ډیر ګرم ویښتان وچ کړئ.
• د کور ماسکونه وکاروئ چې اضافي تغذیه چمتو کوي او د ویښتو جوړښت بیرته راوړي ، په اونۍ کې 2-3 ځله.
• د طبیعي اجزاو څخه بدیل ماسکونه د بوټو غوړ ماسکونو سره. د مثال په توګه ، کاسټور ، زیتون ، بورډاک یا کوم بل طبیعي غوړ باید د څو ساعتونو لپاره پلي شي. دوی په بشپړ ډول زیان رسونکي ویښتان تغذیه کوي ، رطوبت کوي او درملنه کوي.
• د لیوه ویښتان باید ونه پوښل شي. دا یوازې د کښت کولو لپاره اړین دی کله چې ویښتان په بشپړ ډول وچ وي.
• لږترلږه د ویښتو وچولو او ویښتو سټریټرونو ته توضیحات کم کړئ. که تاسو نشئ کولی د وچولو او سټایل کولو لپاره وسیلو څخه کار واخلئ ، نو دا په خورا نرم حالت کې وکاروئ.

د ویډیو ترکیبونه

د وچ او زیان ویښتو لپاره ثابت درملنې ، او همدارنګه د دوی ګړندي رغیدو لپاره د کور ثابت ماسکونو لپاره نور اختیارونه

هغه فاکتورونه چې وچ ویښتان او پوټکي ته لاره پیدا کوي

• ورځنی سټایل د ویښتو سره (استری کول) ، سټایل کول ،
• بد عادتونه: سګرټ څښل ، الکول ، د غوړو خواړو څخه ناوړه ګټه اخیستل ،
• د بهرني شرایطو سره مخ کیدل (باران ، تودوخې لمر ، باد ، دوړې).

د ویجاړ شوي curls ښه کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د ګټورو عناصرو سره مطابقت ولرئ او سربیره پر لندبل.

د وچ ویښتو لپاره ماسک پلي کولو قواعد پای ته رسیږي

• د ډیر وچ ویښتو لپاره ماسک یوازې په پاک سر باندې پلي کیږي ،
• دننه د ګټورو موادو داخلولو لپاره ، مخلوط ګرم کړئ په اوبو حمام کې د تطبیق دمخه ،
• د غوښتنلیک څخه وروسته ، په پلاستيکي کڅوړه کې واچوئ ، خولۍ واغوندئ یا د تودوخې لپاره د خپل سر شاوخوا تولیه وتړئ
• تاسو نشئ کولی د وچ ویښتو لپاره ماسکونه له 1 ساعت څخه ډیر وخت لپاره وساتئ ،
• ویښتان به د هغې درجې آرامۍ ترلاسه کړي ، نو تاسو باید فشار اضافه نکړئ کله چې ګرم یا یخ اوبه سره مینځئ ،
• خام تارونه مه تړئ ،
• د وچ ویښتو لپاره ماسک لږترلږه 10 ځله پلي کیږي ، په اونۍ کې شاوخوا 2-3 ځله. اوسط موده یې months- months میاشتې دی.
• د پاملرنې سره په ګډه ، د شیمپو بام وروسته کار واخلئ چې ستاسو د ویښتو ډول سره مل وي.

اشاره: کله چې د وچ ویښتو پای لپاره ماسک غوره کړئ ، ګټورو غوړ ته لومړیتوب ورکړئ: زیتون ، بورډاک ، نسی.

ماسک د زیتون او بورډاک تیلو پراساس

دا سپارښتنه کیږي چې د زیتون غوړ نه یوازې دننه دننه ، د پوټکي عضلي او هضم کړي ، بلکه په بهر کې هم د کاسمیټکس برخې په توګه. دا یو ارام فعالیت ترسره کوي. د کیریټین جوړښت د هر ویښتو د پوټکي سره د یو ډیر پتلي تیلو فلم سره رامینځته کیږي. دوی به صحي ر gا او ورېښمو لاره ترلاسه کړي. د څو ډوله غوړونو کارول ، تاسو نه یوازې "ژوندي کول" ، بلکه د زیان مخنیوی کوئ.

د وچ ویښتو لپاره ماسک:

• 1 tbsp سوړ فشار لرونکي زیتون غوړ ،
• 1 tbsp د بورډاک غوړ (په سوداګریزه توګه د زیاتوالي سره د ودې فعالولو لپاره د اضافو سره شتون لري ، د زیان ، ګلوس په مقابل کې ، او نور) حجم ډیریږي ، د اوږدوالي پراساس.

د چمتووالي کار او غوښتنلیک پروسه به د ټولو راتلونکو ماسکونو لپاره یو شان وي.

د ماسک پلي کولو دمخه چمتووالی کار

اجزا په یو کانټینر کې مخلوط کړئ چې تودوخه کیدی شي. د تودوخې لپاره د اوبو حمام وکاروئ. په مایکروویو کې ، دوی د تغذیه کونکو تخریب له امله تودوخې ته توصیه نه کیږي. د تودوخې درجه باید شاوخوا 36 درجې وي (د بدن حرارت).

د ماسک غوښتنلیک پروسه

د اسانه غوښتنلیک لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې د ویښتو رنګ کولو لپاره ځانګړي برش وکاروئ. که دا نه وي ، د کوچني غاښونو سره یو کښینګ به وکړي. مخلوط په ریښو کې واچوئ ، ټول کښت یې د اوږدوالي په اوږدو کې خپور کړئ. د طرزالعمل په پای کې ، د ویشلو پایونو ته غوښتنه وکړئ. د تودوخې لپاره ټوپۍ کېږدئ یا خپل سر په تولیه کې ګرم کړئ. د دې لپاره چې چټل نشئ ، تاسو کولی شئ لومړی پلاستيکي کڅوړه واچوئ.

یو ساعت وروسته ، ماسک له منظم شیمپو سره پاک کړئ. د پایلې قوي کولو لپاره ، د وچ ویښتو لپاره بام وکاروئ.

مایونیز سره ماسکونه

د ویښتو سوځولو لپاره مناسب د کرلینګ اوسپنې ، وسپنې یا ویښتو وچوونکي په کارولو سره. وچ ويښتان ، تقسيم پای. د غوره تاثیر لپاره ، میونیز په کور کې د جوړولو لپاره وړاندیز شوی.

• 1 tbsp میئونیز
• 1 tbsp شات
• 2 tbsp د بورډاک غوړ - د تیلو بیس لپاره ،
• 2 هګۍ: یوازې زېات اړتیا لري. پروټین په لاندې ترکیب کې کارول کیدی شي. د خوندي کولو لپاره ، په یخچال کې ځای په ځای کړئ.
• د کڅوړې غوړ 2 ټوټې - که تاسو د بوی څخه ویره لرئ ، نو تاسو یې نشئ کاروولی.

د غوښتنې وخت: 1 ساعت.

• gg y ګرامه طبیعي جوی یا نور د لبنیاتو محصول پرته له اضافه کولو څخه ،
• home 125made د کور جوړ شوي مایونیز یا پیرود شوي ،
• 1 پروټین په فوم کې سپک شوی.

د غوښتنې وخت: 30 دقیقې.

• 2 tbsp کیفیر یا د لبنیاتو نور محصولات له اضافه کولو پرته ،
• 1 tbsp د زیتون غوړ
• 1 tbsp میئونیز
• د لازمي غوړ 2-3 قطره (اختیاري).

د غوښتنې وخت: 1 ح.

د رغیدو ماسک

وچ ویښتان د حجم کموالي او د ویښتو اصلاح کولو نه پیژندل کیدی شي. راځئ چې دوی ته صحي ب giveه وکړو.

• 2 tbsp جیلیټین
• 1 ژیړ
• 4 چمچونه اوبه. د اوږدې مودې لپاره ، مقدار لوړ کړئ.

چمتووالی: د پړسوب لپاره 30min-1h لپاره جلیټین پریږدئ. بیا د اوبو حمام کې موږ تودوخه تر هغه چې ډله یو شان نه وي. موږ د ژیړ سره وصل شو. که تاسو ټوله هګۍ اضافه کړئ ، جلیټین یخ کړئ. نور ، پروټین به curl.

د غوښتنې وخت: 1 ح.

نړیوال ماسک

د زیانمن جوړښت بیا رغونه ، چمک ورکول ، د ویښتو له لاسه ورکولو څخه مخنیوی.

• 1 مخ پیاز
• 1 ژیړ
• 1 چمچ شات.

چمتووالی: پیاز په ښه جوس باندې کښینئ یا په تیږو کې ماتې کړئ ترڅو چې تکلیف فارغ شي. د پاتې اجزاو سره ګډ کړئ.

د غوښتنې وخت: 1 ح.

لارښوونه: د پیاز ماسک په کور کې د ویښتو بحالي لپاره خورا مؤثره دی. لږ: د پیاز بوی لرې کول مشکل دي ، حتی د سر د مینځلو ډیری پروسیجرونو وروسته. د بوی له مینځه وړو لپاره بې رنګ رنګ لوبیا وکاروئ. هغه دا په ځان کې جذبوي. سربیره پردې ، ویښتان به روښانه شي.

د کیفیر ماسک

• د کیفیر یا د لبنیاتو نور 125 محصول ،
• 1 ژیړ
• 1 tbsp شات
• 1 ټسپ د بحر buckthorn غوړ ،
• د الو ضروري غوړ 2-3 قطره ،
• لږ مرچ.

د غوښتنې وخت: 1 ح.

لارښوونه: د ویښتو بلب محرک کول ، کوم چې د ودې لامل کیږي ، سره مرچ اضافه کړئ. د لومړي ځل لپاره ، هڅه وکړئ د چاقو په څنډه کې مرچ اضافه کړئ. د لوی مقدار سره ، دا ممکنه ده چې سر د سوځولو لپاره. هرڅوک ورته موادو ته د پوټکي حساسیت مختلف درجې لري.

د کور جوړ ویښتو ماسکونو کې ګټور اجزا

• د تیلو اساس: د بیرک غوړ ، د زیتون غوړ - تغذیه ته دننه ته اجازه ورکوي او د هر ویښتو شاوخوا د تیلو فلم رامینځته کوي ، سربیره پردې دا سر په پوټکي تغذیه کوي. دا به لچک ، چمکۍ او صحي لید ورکړي.
• لازمي غوړ - هدف پورې اړه لري ، مثبت اغیزه لري ، خوند اضافه کړئ.
• ځمکه سور مرچ - د ویښتو غیر فعال ګلونه فعالوي ، د ګړندي ودې لامل کیږي.
• د شاتو ، شیدو محصولات ، ژیړ - وچ curls مایع کوي او د اړتیا وړ ټریس عناصرو ته وده ورکوي.

مقالې ته په نظرونو کې د ماسک کارولو په اړه بیاکتنې ولولئ.