زنګون ویښته

خوشبويي طولاني او انتقالي ده.

لونګیتودینال د ټریکوپټیلوس په نوم پیژندل کیږي (تقسیم پای) او په میرمنو کې د ویښتو اوږدوالي او په سړو کې ، په ځانګړي توګه ږیره کې پیښیږي. د ټریکوپټیلوس د څرګندیدو یو دلیل د سیباسیئس غدود په فعالیت کې کمښت دی ، کوم چې په پایله کې د ناروغۍ لامل کیږي لکه وچ سیبروهیک ډرماتیت. د ویښتو شافټ د ناکافي لندبل په پایله کې ، د هغې ډیهایډریشن واقع کیږي ، او د پایلې په توګه ، په پای کې یا ټوله اوږدوالي سره اختلال. سربیره پردې ، تقسیم شوي پای کولی شي د ډیرو جدي ناروغیو پراختیا ته اشاره وکړي ، پشمول د نري رنځ او د اوسپنې کمبود انیمیا.

ټرانسورس نزاکت د ویښتو شافټ کې د نوډولونو جوړښت لخوا مشخص کیږي - په هغه ځایونو کې چې دوی څرګندیږي ، ویښتان په اسانۍ سره ماتیږي. د نوډولونو شمیر کولی شي په یو ویښتو کې له څو ټوټو څخه توپیر ولري. دا خورا حیرانونکې دي ، ځکه چې د نوډول رنګ رنګ تل د ځانونو د رنګونو رنګ سره توپیر لري ، نو د خطرناکې نښې نښانې اسانه دي چې دمخه د ناروغۍ پراختیا په لومړیو مرحلو کې کشف شي. د نوډولونو رامینځته کیدو دلیلونو کې ناسم پاملرنه ، د معافیت او ډیر کار کولو عمومي کمیدل ، اوږد ستړیا او د خوب نشتوالی ، او همدارنګه د سر مساج کولو غلط تخنیک شامل دي.

د ځنګل ویښتو نادر ډولونه

د سپین رنګه شکل نازکتوب د ویښتو ټوله اوږدوالي سره یو ناخوندي ضعیف او نري کیږي او د اپیډرمیس سټراټم کورینوم د ژور کیدو سره دی. د ویښتو شافټ ته دا ډول زیان رسیدونکي ناروغي ده او د ماشوم د ژوند په لومړي کلونو کې څرګندیږي.

د ویښتو بویه بل ډول نادره ډول د ایډیوپیتیک ټریکوکلیا دی. دا ډول ناروغي معمولا په ښځو کې موندل کیږي. دا د ریښې څخه نږدې ورته واټن کې د ویښتو ماتولو او د ویښتو ظاهري ب aه کې د عمومي خرابوالي لخوا مشخص کیږي. دوهم نښې نښانې یې خارش ، رنګ کول او د سر د سور رنګ دي.

د لوپ په څیر ویښتان د ویښتو شافټ ته د زیان یو له ډولونو څخه دي ، چې یو څه د چاقو نازکوالي سره ورته وي. یوازې پدې حالت کې ، د ویښتو جوړښت ترمیم د یو ډول لوپ سره ورته والی لري په کوم کې چې سیبوم ، دوړې ، د سټیلینګ محصولاتو ذرات راټولوي. د ویښتو اوږدوالي په اوږدو کې ، له یو څخه تر څو تاکونو لیدل کیدی شي. د ویښتو جوړښت کې ورته انوولي یوازې نه یوازې په سر ، بلکه د بدن په نورو برخو کې هم پیښیږي.

د ماتېدونکي ویښتو لاملونه

دوی وايي چې د curls وضعیت په اساس ، د دوی مالک په اړه ډیر څه ویل کیدی شي ، ځکه چې په بدن کې کوم خرابي ، د ویټامین کمښت ، خراب عادتونه ، تغذیه کې غلطي - دا ټول زموږ روغتیا او زموږ ظهور اغیزه کوي. معمول روښانه ، بشپړولیت له لاسه ورکوي ، د ویښتو جوړښت نور هم خرابیږي ، کوم چې ژر یا وروسته ځان د ټوټې او وچ په څیر څرګندوي.

د مځکو curl ډیری لاملونه شتون لري. د مثال په توګه ، دا ډول حالت ممکن د وینې کمښت ، ترافیک اختلالاتو او نسجونو کې د اکسیجن کمبود له امله وي. ممکن په سر کې پوټکي کې د سرطاني سرطان سرغړونه وي ، د پایلې په توګه د ټرافیک فولیکونه ګډوډيږي ، د ویښتو جوړښت بدلون مومي.

د هاضمې اپریټس ناروغي هم کولی شي د کنډکونو بد حالت لامل شي ، ځکه چې د کولمو سره ستونزې شتون لري ، د مثال په توګه ، د مهمو عناصرو او ویټامینونو جذب ضعیف دی.

د تنفسي او ادرار سیستم ناروغي کولی شي د دوراني اختلالاتو او نسج هایپوکسیا لامل شي. ورته د زکام بخارۍ ناروغیو څخه هم تمه کیدی شي ، حتی د کیريز ، اوږدې سینوسایټس یا هیلمینتیک انفکشنونو په څیر غیر متناسب.

په هرصورت ، زموږ د پوټکي او سټینډونو لپاره بهرنی پاملرنه هیڅ کم مهم ندي.پدې حالت کې ، تاسو باید په مساوي ډول د تیلو یا وچ ، او عادي ویښتو لپاره په مساوي توګه پاملرنه وکړئ. د نالوستي پاملرنې سربیره ، بار بار پینټ کول ، کیمیاوي پروسیجرونه ، او د تودوخې سټایلینګ وسیلو کارول د کمزورۍ ظاهرا کې مرسته کوي.

مستقیم د لمر وړانګې ، مالګه او کلورین شوي اوبه ، او د مختلف درملو اخیستل په سمه لاره کې د رګونو حالت کې منعکس ندي.

د ډیر لوړ یا ډیر ټیټ تودوخې اغیز د ویښتو لپاره زیان رسونکی دی: دا ستاسو ویښتان د ډیر ګرمو اوبو سره مینځل دي ، د ځانګړي خولۍ پرته د بخار خونې څخه لیدنه ، په ژمي کې خولیو ته پام نه کول وغيره.

د اضافي فاکتورونو په مینځ کې چې کولی شي د رګونو نازک کیدو لامل شي ، یو څوک کولی شي منفي احساسات او فشارونه روښانه کړي ، ډیر اخلاقي او رواني فشارونه ، دوامداره ستړیا ، اضطراب کونکي حالتونه ، او نور.

د وښو ویښتو نښې

د نښو نرموالي کولی شي د لمبوي او عبوري ډول سره تېر شي. د اوږدوالي ډول نازک کول د ویښتو اوږد مهاله تقسیم کول (د دې پای څخه پیل کیږي) یا د غوټو جوړښتونو جوړښت دی. د نازک انتقالي نوعیت د ویښتو بشپړیدل د دوی اوږدوالي سره.

د کراس برخې او د ویښتو بوی کول د سیباسیز غدود کمیدو پایله ده. د دې رنځپوهنې سره ، وچ ویښتان ، ضعیف ، د نرموالي زیان لیدل کیږي. curls اکثرا د غوړ څخه پاک او ډیهایډریټ وي. کله چې نږدې وڅیړل شي ، ویجاړ شوي ویښتان په پای کې په 2-3 یا ډیرو برخو ویشل کیږي. په ځینو قضیو کې ، رنځپوهنه د تشناب له پیل سره یوځای لیدل کیږي (په ځانګړي ډول که د نزاکت لامل په بدن کې د وینې کمښت یا اوږدې ناروغي وي).

د ویښتو له لاسه ورکول او نزاکت کولی شي په مستقیم ډول په ویښتو کې د مختلف رنګونو کوچني نوډونو رامینځته کیدو سره. د مثال په توګه ، نوډونه په برونایټونو او نسواري ویښتو میرمنو کې روښانه کیدی شي ، یا په تیارو کې تیاره وي. د نوډولر جوړښتونو شمیر مختلف کیدی شي. ولې زما په ویښتو کې غوټۍ ښکاري؟ دا د اوږد مهاله خنډونو سره پیښیږي ، کله چې د delaination ځای په بنډل کې ټکول کیږي - دا ډول ځای د ماتولو لپاره خورا زیان منونکی کیږي. په هرصورت ، پروپلیس او نوډولر نزاکت هم کولی شي د نارینو په اوږې او ږيره اغیزه وکړي.

د ویښتو وچول او ټوټه کول پدې معنی دي چې ویښتان کولی شي په اسانۍ سره حتی مات شي حتی د عادي جسد سره. دا ډول سینډونه د لمس لپاره وچ دي ، وچ ، په بشپړ ډول چمکونکي ندي. دا حالت کولی شي په پوټکي د پوټکي ناروغۍ له امله رامینځته شي ، یا د ساري یا ساري سیسټمیک رنځونو له امله. ډیر ځله وچ او وچوالي د اوږدې curls لپاره د پام وړ دی.

په ورته وخت کې د نوکانو او ویښتو خوشبختۍ هم ډیری وختونه پیښیږي. د یوې قاعدې په توګه ، دا حالت د وچ پوټکي ، ډنډرف ، پوټکي او خارش سره حساسیت سره یوځای کیږي. د لارې په اوږدو کې ، تاسو کولی شئ په وینه کې د وینې کمښت ، د مغذي توکو او ویټامینونو نشتوالی وټاکئ. د نوکانو او ویښتو نرمښت اکثرا د ویټامین کمښت (ژمي - پسرلی) په جریان کې پیښیږي ، د اوږدې مودې سخت رژیم سره ، او همدارنګه د امیندوارۍ پرمهال په میرمنو کې.

د ویښتو قوي کمزوری اکثرا د ویښتو "برخې" سره وي - په پای کې یو ډول برش. په ورته وخت کې ، په سر کې پوټکی یو څه خام دی ، د ویښتو فوقونه په ډیری حاالتو کې معلول کیږي ، او د ایپیدرمل ترازو ډیریدل د ریښو ترمینځ څرګندیږي.

د مړو ویښتو سره څه وکړي؟

د زړو پښو بیا ژوندي کیدی شي ، او هیڅکله ناوخته نه پیښیږي. ریښتیا ، د دې لپاره به هڅې مختلف وي. په ورته وخت کې ، د دوی په رغیدو کې لوی رول د تغذیې په لاره کې د بدلون او د ژوند کولو سیسټم بیاکتنې لخوا لوبول کیږي.

معمولا ، ناروغ ته سپارښتنه کیږي چې خواړه بدل کړي. خواړه باید د پروټینو سره بډایه شي ، مینو کې باید کافي اندازه سبزيجات ، میوې ، بوټي ، لوبیا ، مغز ولري. سخت او یونیفورم لرونکي خواړه منع دي. یو متوازن رژیم غوره شوی ، د ویټامینونو او نورو ګټورو موادو سره بډای شوی.

د نورو شیانو په مینځ کې ، دا وړاندیز کیږي چې هره ورځ د 2-2.5 لیتره مقدار کې د پاکو اوبو (لاهم) په ب ofه کې مایع وکاروئ.

د تودوخې په موسم کې ، کله چې زموږ په اپارتمانونو کې هوا ډیره وچه وي ، تاسو کولی شئ ځانګړي وسایل وتړئ چې لندبل او پاک کړي. که چیرې داسې وسیله شتون نلري ، نو تاسو باید ډیری وخت خونه وینځئ ، په ځانګړي توګه د شپې ، او عادي پلیټونه د راډیټرانو سره د اوبو سره واچوئ ، کوم چې د یو ډول رطوبت په توګه کار کوي.

کله چې په ژمي کې بهر ځئ ، مه هیروئ چې تودوخې خولۍ واغوندئ ، او د دوبي تودوخې په جریان کې د لمر خولۍ یا کیپ وکاروئ.

د رژیم سربیره ، سګرټ څښل او څښل باید له پامه وغورځول شي ، په بیله بیا هره ورځ د قوي کافي شراب څښل کم کړي.

د مړو ویښتو درملنې څرنګوالی؟

د ویښتو نازک حالت درملنې ته رسیدل باید لازمي جامع وي. د ویښتو لپاره د منظم ډیتجینټ کارولو سره د رژیم تعقیب کول به ستاسو ټولې هڅې نه ته راټیټ کړي. حقیقت دا دی چې عادي شیمپو ، د یوې قاعدې په توګه ، لږترلږه د نوي نسل او فعال اجزاو درلودونکی دی. او ارزانه شیمپو ، د نورو شیانو په مینځ کې ، عموما زیان رسونکي مادې لري چې حتی curls ته زیان رسوي. له همدې امله ، د شیمپو غوره کولو پوښتنه کولی شي د غاښونو ماهر یا کاسمیټولوژیسټ ته په ګوته شي.

لکه څنګه چې د نزاکت او زیان لپاره ځانګړي طبي پروسیژر لپاره ، کارپوهان لاندې میتودونه کاروي:

کریوتراپي خورا ټیټ تودوخې ته د رسیدو یو میتود دی. د کریولیسر درملنې او کرایی الیکټریک محرک شامل دي ،
د مساج پروسیژرې - د سر ساحه مساج کیږي ، کوم چې په پوټکي کې د وینې جریان ته وده ورکوي او د ویښتو فولیکونو اسانه تغذیه ،
میسوتراپي - د ویټامین چمتووالي کارول ، د هومیوپیتي چمتووالی ، د درملو ترکیبونه ، کوم چې د پوټکي پوړونو ته داخل کیږي ،
فزیوتراپي - د لوړې فریکونسي نبض اوسني ته د څرګندولو یوه میتود ،
د هوا بدلون د درملنې - سپا درملنه ، آرام.

د درملنې غوره میتود په انفرادي ډول غوره شوی ، د زیان د علت پراساس. د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او خورا مؤثره انتخاب ومومئ.

د زنګون ویښتو په مقابل کې معنی

د ضد ضد ویښتو خورا اغیزمن محصولات په انفرادي ډول ټاکل شوي ، د آزموینې او غلطۍ په واسطه ټاکل شوي. خپل منظم شیمپو د معالجې شیمپو ته بدلولو سره پیل کړئ. دې جوړښت ته پاملرنه وکړئ: دا مطلوب دی چې په برخو کې د لیسیتین ، B ویټامینونه ، او همدارنګه د درملو بوټو (کیمومائل ، لنډین ، پوټکي ، حبوبات) راوباسي.

د ویښتو پایونو محافظت لپاره ، دا غوره ده چې د ویجاړو شویو غاړو لپاره ځانګړي کریم (یا کریم - بام) واخلئ. دا ډول کریمونه په پاک curls باندې پلي کیږي او په بشپړه توګه وچیدو لپاره پریښودل کیږي. دوی اړتیا نلري چې مینځل شي: محصول د ویش پای پای ته رسوي او په دوی باندې یو نه لیدونکي فلم رامینځته کوي ، د ویښتو جوړښت بیرته راوړي. د دې ډول درملو پروټین اجزا د ویښتو شافټ ته ټول زیان رسوي ، عیبونه ډکوي. اضافي برخې لکه د کښت استخراج او کیریټینز د رګونو پیاوړي کولو کې مرسته کوي.

د کاسمیټیک تیلو پراساس ماسکونه عالي اثر لري. دا ډول ماسکونه په اونۍ کې یو ځل د شیمپو کولو دمخه نیم ساعت دمخه پلي کیږي: دا د ویښتو کرښې مساج سره یوځای شوي دي.

زیانمن شوي لارښوونې سپارښتنه کیږي چې په دوره یي ډول ټرمي شي (یو ځل په هر یو نیم او دوه میاشتو کې). تاسو کولی شئ د "ګرم کینچی" میتود وکاروئ ، کوم چې به د تخریب ځای "سلیډر" وي.

د ټوټو ویښتو لپاره ماسکونه

لوریال ایلیسوی د بریت ضد ویښتو ماسک - د سیمنټ سیرامایډونه لري او د ویښتو جوړښت د ټول اوږدوالي سره سره تنظیموي. ویښتان قوي او د منفي خارجي نفوذ په وړاندې ډیر مقاومت کیږي. د منظم استعمال سره ، چمک او نرموالي بیرته راځي.
د بال ماسک ډیوه درملنه د ویښتو له لاسه ورکولو کنټرول - یو څرګند پاملرنه ده ، ځکه چې دا یوازې د 1 دقیقو لپاره پاک ، لوند curls باندې پلي کیږي. د ډیری غوښتنلیکونو وروسته ، ویښتان کومیږي ، ځلیدل کیږي. کمبینګ اسانه دی ، پټي تنګ ندي.
ماسک ډو د ویښتو لپاره نرم ریشمی ، ضعیف او ماتیدونکی - د لومړي غوښتنلیک وروسته ، د ویښتو د خط حالت کې د پام وړ وده ، چمکۍ ښکاري ، curls یو ښه جوړ او صحي لید ترلاسه کوي.
د ویللا پرو لړۍ ترمیم ترمیم ماسک - د سټایل کولو پرمهال curls له احتمالي زیان څخه ساتي ، دوی ته روښانه ب givesه ورکوي ، او جوړه کول اسانه کوي. دا یو ګړندی د زیږون کولو فورمول لري.

په اصولو کې ، هر ځان ته احترام لرونکی کاسمیټیک شرکت کولی شي خپلو پیرودونکو ته د سر درد ته زیان رسولو لپاره د ګټورو ماسکونو بشپړ لړ وړاندیز وکړي. تاسو کولی شئ دا ماسک پخپله وټاکئ ، یا د کاسمیټولوژیست ، ډاکټر یا غوره ملګري په نظر تکیه وکړئ.

د زړو ویښتو پروړاندې شیمپو

د خړ ویښتو پروړاندې د لوړ کیفیت شیمپوونه د کاسمیټیک چمتووالی ګډ دي چې کولی شي د ویښتو سټایل سره ډیری جمالیاتی ستونزې حل کړي. له هرڅه دمخه ، دا وچوالي ، ماتیدل او د ویښتو له لاسه ورکول دي. د داسې شیمپو کارولو اغیزه باید د څو کارولو وروسته څرګند شي ، کوم چې د خورا مهم او نه بدلیدونکي طبیعي اجزاو د سم انتخاب شوي ترکیب لخوا تضمین دی.

کوم شیمپو زموږ کاروونکي اکثرا کاروي:

د ریلون پروفیشنل هیدرا ریسکیو شیمپو - د رطوبت اغیزو سره د شیمپو هیدرولیک ،
د L’Oreal مسلکي Absolut ترمیم - د زیان لیدو شوي curls لپاره شیمپو بحالول ،
د ترکیب دادی اګافیا لړۍ - د زیان او ټوټې کیدو پروړاندې ځانګړی شیمپو اګافیا ،
ایلفا بورډاک - د بورډاک بحالي شیمپو ،
د عضوي شاپ شیمپو - د خراب شوي curls "گاجر - سوپر فرمینګ" لپاره شیمپو.

ماهرین وړاندیز کوي کله چې د پیل لپاره شیمپو غوره کول د پروبونو کارول وي - نو تاسو خپل ځان غوره کړئ د ځان لپاره د پاکوونکي او آرام کونکي په لور.

غوړ د ویښتو ویښتو پروړاندې

لازمي غوړ د پوټکي د ناروغیو درملنې یا مخنیوي په توګه کارول کیږي. اصلي شی د خورا مناسب غوړ غوره کول دي. د تیلو اغیزه څو اړخیزه ده. دا د لاندې موخو لپاره کارول کیږي:

د ویښتو وده او کثافت زیاتوالی ،
curls قوي کول ،
د خندا څخه خلاصول ،
د ګنډې پروفیلیکسیس ،
تارونو ته سالم چمک ورکول

د تیلو پیاوړتیا او صحي لید لپاره کوم تیلو کارول کیدی شي:

د جونپر تیل - د curls په وده ، تغذیه او پیاوړتیا کې ګټور اغیزه لري ،
یلانګ - یلنګ - مات او ویجاړ شوي برنډونه بحالوي چې د ناسم ویښتو پاملرنې په وخت کې رامینځته شوي ،
میلیسا - د ډیری وچوالي پروړاندې سټریټیکیشن او جنګونه له مینځه وړي ،
لونګ - وده ګړندي کوي او ویښتان قوي کوي ،
فر - د غوږ پوټکي تغذیه کوي ، خارش او خارش لرې کوي ،
د دارچین غوړ - زیان او زیان له مینځه وړي.

لازمي غوړ یوازې یا د یو بل سره په ګډه کارول کیدی شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا په دوه لارو کارول کیږي:

په غوړ کې د ګوتو ګوټ ګوټ کړئ او په اسانۍ سره د پوټکي سر ته واچوئ (دا follicles غښتلی کوي او د وینې جریان هڅوي ، مثبت د curls جوړښت او وده باندې تاثیر کوي) ،
د ریښو یا د ویښتو ټوله اوږدوالي د تیلو سره نرم کړئ او د امکان په صورت کې د 2-3 ساعتونو لپاره یې پریږدئ ، او بیا یې له سره ومینځئ.

د لازمي برخو برسیره ، تاسو کولی شئ د سبزیجاتو غوړ یا د دې ترکیبونه وکاروئ: زیتون ، د اخروټ غوړ ، سمندري بکتورن او داسې نور.

د وښو ویښتو لپاره ویټامینونه

اوس تقریبا په هر درملتون کې تاسو کولی شئ د خټکو ویښتو لپاره ځانګړي ډیزاین شوي ملټي ویټامین چمتووالي وپیرئ. کوم یو یې خورا عام او مؤثر دی؟

انیف د فرانسوي کښت پراساس چمتووالی دی چې د انګورو تخمونو ، شین چای پا leavesو ، روميانو او سویا څخه جوړ شوی. دا خورا مؤثره دی ، مګر په نرخ کې کوم بل انلاګز څخه هاخوا.
پرفیکټیل - پدې کې انټي اکسیډنټونه ، ویټامینونه ، معدنيات ، د نباتاتو څخه استخراج لري. جوړونکی د 2-3 میاشتو کارولو وروسته د ویښتو ، پوټکي او نوکانو پرمختګ تضمین کوي. احتیاط: د غاړې اغیزې لکه د التهاب او معدې درد شتون لري.
کرم شوی (د میرمن فارمول) - د پیرودونکو بیاکتنو مطابق د ویټامینونو او مینرال پراخه محصول - خورا اغیزناک.
د ویتروم ښکلا ایلیټ - د ښه ویترام برانډ نماینده ، د بوټو ، منرالونو او د ښکلا لپاره اړین ټول ویټامینونه استخراج کوي. د ویښتو جوړښت بیرته راولی.
"شین" کمول - یو کورنی درملنه ، د ویټامینونو ، منرالونو ، او همدارنګه د شین چای استخراج یو ځانګړی پرمختللی ترکیب لري.

ټول ویټامینونه سپارښتنه کیږي چې د خواړو په جریان کې یا سمدلاسه وروسته وخورئ ، د کافی مایعاتو سره.

که تاسو د کوم زیان په مقابل کې د بشپړ ویټامین پیچلۍ پیرود فرصت نلرئ ، نو تاسو کولی شئ د B ویټامینونو سره درمل واخلئ (د مثال په توګه ، پینټوویټ یا نیورومولټویټ) ، او همدارنګه د کلسیم سره هر ډول وسیله.

د ویښتو بوی بام

د ټوټو ویښتو په وړاندې کنډیشنر ، یا بام د ویښتو پاملرنې محصول دی چې د شیمپو اضافه کولو په توګه کارول کیږي. بادام د معالجې شیمپو تاثیر نرموي او وده کوي. ډیری وختونه ، د بام کارولو اغیز سمدلاسه لیدل کیدی شي: curls ډیر اطاعت کیږي ، ځلا او نرمي ترلاسه کوي.

دا ډول محصولات د پوټکي لپاره ماسکونو باندې یو نه بدلیدونکي ګټه لري: د بام کارول ډیر وخت ته اړتیا نلري. دا د غوښتنلیک څخه یوه دقیقه وروسته په لفظي ډول مینځل کیږي ، او ځینې یې نه پاکوي.

د ریلون پروفیشنل ایواووی نوټریټیو ډیفنګلینګ کنډیشنر یو آرام پاتې کیدونکی کنډیشنر دی.
پلینیټا آرګینیکا - د پروونس بام بحالول.
د ترکیبونو انا اګافیا لړۍ - د پیاوړتیا ، ځواک او ودې لپاره یو موټی بام.
شنه فارمیسي - د ټوخی او ویښتو له لاسه ورکولو په وړاندې د بام ماسک "د بورډاک غوړ".
د همالیا هربلز پروټین کنډیشنر - د وچیدو او زیان څخه د پروټینونو سره یو بام "بیا رغونه او پاملرنه."
د معدني ښکلا سیسټم کنډیشنر - د مړ شوي بحر معدنیاتو سره کنډیشنر.

د هر شیمپو غوښتنلیک وروسته بامونه وکاروئ. ځینې ماهرین د ورته جوړونکي څخه د شیمپو او بام کارولو مشوره کوي ، که څه هم په ډیری قضیو کې دا یوازې د اعلاناتو حرکت کیدی شي.

د ماتېدونکي ویښتو لپاره د درملو دودیز ترکیبونه

د زیتون غوړ کارول د ویښتو زیان درملنې لپاره یو عام میتود دی. تاسو کولی شئ د اوږدوالي په اوږدو کې ، یا یوازې د ریښو سره پټی غوړ کړئ ، وروسته له هغه چې تاسو خپل سر په تولیه کې وتړئ او د 30-40 دقیقو لپاره یې پریږدئ. د پروسې په پای کې ، سر باید ښه وینځل شي.
د بیر کارول هم خورا مشهور دی: موږ د چرګ هګۍ د دوه tbsp سره مخلوط کوو. l بیر موږ نتیجه ورکړې ډله د پاکولو او د تولید تولید شوي وچې ډډونو ته پلي کوو ، دا یې وتړئ او نیم ساعت انتظار وکړئ. بیا وروسته ، د روانو اوبو سره مینځل.
یو ډیر پیچلی ترکیب: موږ د زیتون غوړ 100 ملی لیتر ، ورته مقدار برچ ټار او 3 tbsp اخلو. l ووډکا. موږ هرڅه مخلوط کوو (مخلوط ډله کولی شي په یو بند کنج کې په یخچال کې زیرمه شي). د ډله ایز غوړ 2 ساعته دمخه ریښې غوړ کړئ. په اونۍ کې یو ځل تکرار کړئ.
د زیتون سربیره ، تاسو کولی شئ د نورو سبزیجاتو غوړ وکاروئ. د مثال په توګه: 2 یخونه ووهئ ، 2 tsp. د سبزیجاتو غوړ ، مخلوط. 20 دقیقې دمخه د ویښتو مینځلو دمخه ، د پایلو سره غوږونه غوړ کړئ او سر یې د رومال سره وتړئ.

تاسو کولی شئ په اسانۍ سره ګرمه شیره یا کیفیر په سر او پوټکي کې واچوئ ، او بیا خپل سر په سکارف کې وتړئ. د 30 دقیقو وروسته ، پروسیجر باید تکرار شي او په پای کې خپل ویښتان د نرم شیمپو سره ومینځئ.

ښه تاثیر د کیمومائل ، بورډاک ریښی ، سیج یا نیبو بام کښل کیدو سره دمخه پاک curls مینځلو لپاره ورکول کیږي.

بهرني عوامل

د چاپیریال تر تاثیر لاندې ، د ویښتو وضعیت خراب کیدی شي: لمر ته په دوامداره توگه څرګندیدل ، قوي باد ، کلورین شوي اوبه - ویښتان خپل مغذي مواد له لاسه ورکوي ، سوځيږي ، پیچل کیږي. د بهرني عوامل منفي اغیزو څخه د اغیزمن محافظت لپاره ، اړینه ده چې مخنیوي تدابیر پلي کړئ: مخکې له دې چې په خراب یا ګرم موسم کې کوڅه ته لاړشئ ، خولۍ یې واچوئ ، په حوض کې د تمرین کولو پرمهال محافظتي کیپ وکاروئ.

ناسمه پاملرنه

د خپل ویښتو ډیری ځله مینځل ، د سټیلینګ محصولاتو دوامداره کارول: که چیرې تیریدل د ورځني پاملرنې په پایله کې رامینځته شوي وي ، نو دا د دې د سموالي په اړه فکر کولو لپاره جدي دلیل دی. شیمپو کیمیاوي برخې لري چې ویښتان د رطوبت څخه بې برخې کوي - وچ ویښتان معمولا د ورځني مینځلو مخنیوی کوي ، او د رطوبت کنډیشنر کارول اړین دي.

ورته د سټایلین مقرراتو باندې هم پلي کیږي: د کریلینګ وسپنې کارول یا په لوند ویښتو کې وسپنې سوځیدنې ته لاره هواروي - د خټو ویښتو سره ، د دوی کارول محدودولو هڅه وکړئ.

د ناروغۍ څرګندیدل

ویښتان کولی شي د انورکسیا نرواسا ، هایپوتايرایډیزم ، زکام اخته کیدو ، انیمیا ، او پرازیتي ناروغیو سره مات شي. پدې حالت کې ، ستونزه به د هغه لامل له مینځه وړلو وروسته حل شي چې لامل یې لامل کیږي.

د زړو ویښتو په اړه افسانې

1. د ټوټې او ویشلو پایونو درملنه به مرسته ونکړي که ستونزه د ناروغۍ له امله رامینځته شي.

ریښتیا نده. وروسته له هغه چې تاسو د یوې ناروغۍ سره مبارزه وکړئ چې د نازکتیا لامل شوی ، نو دا به اسانه وي چې خپل ویښتو ته ښکلي او صحتمند ظاهري ب restoreه ورکړئ. استثنا د ویښتو جنیټیک ناروغي دي - ایډیوپیتیک ټریکوکلاسیا ، کله چې ویښتان ماته کیږي ، پیدایشونکی مونیلیټریکس ، د ژور کیدو او نري رنځونو په بدیل کې څرګند کیږي.

2. یوازې د مناسب پاملرنې یا تغذیه د وچ او مړو ویښتو درملنې لپاره کافي دي.

ریښتیا نده. د ویښتو او سرپوهنې سره ستونزې له مینځه وړو لپاره یو هراړخیز چلند ته اړتیا ده: متوازن رژیم به یوازې د بهرني توضیحاتو سره په ګډه کې پایلې ورکړي. سربیره پردې ، یوازې د خواړو سره د ټولو ضروري ټریس عناصرو ترلاسه کول د دوی د ځینې موسمي شرایطو له امله ستونزمن دي: تاسو به د ځانګړي ویټامینونو او معدني پیچلو په واسطه ستاسو ویښتو سره مرسته وکړئ.

3. د کور درملنې د سیلون پاملرنې په څیر اغیزمن ندي.

ریښتیا نده. د ښکلا خونو کې طرزالعملونه د درملنې په پروسه کې د مسلکي وسیلو په کارولو سره توپیر لري ، مګر په کور کې تاسو طبیعي اجزا کارولی شئ له کومو سره چې تاسو په خپل وخت ماسکونه ترسره کولی شئ.

سربیره پردې ، کاسمیټیک شرکتونه د مخنیوي او اضافي ویښتو پاملرنې لپاره پراخه محصول وړاندیز کوي چې په کور کې کارول کیدی شي.

اریانا ® د خټو ویښتو څخه د خلاصون لپاره لارښوونې

د ویښتو خراب شوي ویښت په احتیاط سره پاملرنه وکړئ. خپل ویښتان مه جودوئ کله چې لوند وي ، په اونۍ کې څو ځله د مینځلو فریکونسۍ کم کړئ ، د سټیلینګ وسیلو او محصولاتو کارول محدود کړئ ، خړ ویښتان رنګ مه کوئ (یا آمونیا پرته رنګ رنګ کړئ).

خپل ویښتان رطوبت کړئ او تغذیه یې کړئ. د کور پاملرنې لپاره ، د غوړ سره د وچ ویښتو لپاره ماسکونه او د هګۍ مخلوط سره مینځل کامل دي. د ویجاړ ویښتو د ځان درملنې په اړه د نورو معلوماتو لپاره ، په الارانا کې ګټوره مقاله وګورئ.

د متخصص سره اړیکه ونیسئ. د بدن معاینه کولو وروسته ، دا به روښانه شي چې ایا د ویښتو ډیری شوی نازکتیا او نازکتیا د داخلي رنځپوهنې له امله رامینځته کیږي یا د بهرني عوامل سره تړاو لري: د تشخیص په پایله کې ، درملنه مشخص کیدی شي.

مسلکي مرسته

د یوې قاعدې په توګه ، د ازموینې د پایلو سره سم ، متخصص یو پراخه درملنه وړاندیز کوي ، چې پکې د قلبي تکمیلاتو مصرف ، د طبي کاسمیټکس کارول او متوازن رژیم شامل دي.

د ټرایولوژیست عمومي وړاندیزونه:

د بدو عادتونو پرېښودل (سګرټ څښل ، څښل) ،
د کار او آرام رژیم نورمال کول - په ورځ کې لږترلږه 7 ساعته پوره خوب ،
په رژیم کې د پروټین او بوټو لوی مقدار - د غوړ غوښه ، هګۍ ، د لبنیاتو محصولات ، بوټي ، خام او سابه شوي سبزیجات ، د سبزیجاتو غوړ ، مغز لرونکي.
د ارامه اوبو لوړه مصرف ، د درنو بارونو په جریان کې زیانونه پوښي ، او داسې نور.
په خونه کې د رطوبت عمومي کچه لوړه کړئ چیرې چې تاسو ټوله ورځ مصرف کوئ. د رطوبت کچې اندازه کولو لپاره یو ځانګړی وسیله وکاروئ - یو هاګومیټر.

حوصله مه کوئ که چیرې د درملنې په جریان کې تاسو باید د curls اوږدوالي کم کړئ - دا به د ویښتو فولیکونو لپاره خورا اسانه وي چې د ویښتو شافټ د اړین تغذیه سره چمتو کړئ او د رغیدو پروسه به لږ وخت ونیسي.

د لنډو ویښتو پاملرنې محصولاتو کې باید لاندې اجزا شامل وي:

کیراټین - د ویښتو اصلي جوړښت مواد دی او خپل جوړښت یې بیا رغوي.
د ویټامین پیچلتیاوې ، په ځانګړي ډول ویټامینونه A ، E ، ګروپ B.
ډیکسپینټینول - په حجرو کې میټابولیزم عادي کوي ، د خارش او وچ سرپوستکي بیا راژوندي کوي.
لیسیتین - د ویښتو ماتیدونکي او ویشل شوي پایونو په درملنه کې مؤثره ، د دوی د لچک او ټرامیک عوامل په وړاندې مقاومت ډیروي.

د خټکو ویښتو سره چلند په اړه نور معلومات ولولئ:

د ویښتو نري او ماتیدونکي لاملونه

هغه څه چې د ویښتو ماتیدل په دوه اصلي دلیلونو سره برابر کولی شي:

ډیهایډریشن. که د follicle malpunifications یا ویښتان د بهرني صدماتو عوامل سره مخ شي ، د اوبو د غوړ خنډ سرغړونه کیږي ، رطوبت په چټکۍ سره تبخیر کوي. له همدې امله ویښتان د هغې ټول اوږدوالي سره ماتېږي ، ټوټې او ر becomesا کیږي.
د سیباسیوس سراو کم تولید. د تیلو محرم ، په مساوي ډول د ویښتو ټول اوږدوالي باندې ویشل ، دا د بهرني فاکتورونو منفي اغیزو څخه ساتي ، او صحي شین او طبیعي بډایه رنګ چمتو کوي. د سیباسیز غدود سرغړونه د فوليکولونو رامینځته کیدو لامل کیږي ، ویښتان یې خراب خرابیږي او ضعیف ښکاري.

که ویښتان په منظم ډول مات شي ، نو لازمه ده چې ټول احتمالي عوامل تحلیل کړئ چې یوه لار یا بله لاره کولی شي د دوی ساختماني بدلون اغیزه وکړي.

خورا عام شامل دي:

د کیمیاوي او تودوخې لارو په واسطه د ویښتو شافټ ته سیسټماټیک زیان: د پرله پسې رنګ کولو ، د ویښتو وچولو یا سټریټینر منظم استعمال ، د سټایل کولو او سټایل محصولاتو ناوړه ګټه اخیستل.

د سټایلینګ وسیلو لپاره ستاسو د مینې قیمت - د ویښتو روغتیا

د رژیم سرغړونه: د ویټامینونو نشتوالی ، د غوړ یا مصالحې خواړو کارول په لوی مقدار کې.
ژوند کول: د تنباکو او الکولو کارول ، د خوب نشتوالی ، فزیکي او رواني فشار.
هورمونول اختلالات: د امیندوارۍ او شيدې ورکولو دوره ، بلوغت ، مینیوپز.
د تودوخې توپیرونه: د ډیر ګرم یا یخ اوبو لاندې د ویښتو مینځل ، په یخ کې د سر ګیر نشتوالی او خورا تودوخې.
د پوټکي ناروغي.

د ویښتو زخمونو ټپونه

دا ممکنه ده چې ومومئ چې ولې د پوټکي بهرني حالت او د داخلي ارګانونو فعالیت تشخیص کولو سره ویښتان مات شوي ، کوم چې د مسلکي متخصص لخوا په طبي اداره کې ترسره کیږي.

د تشخیص اساس - د ټریکوسکوپي او فوتوتریکاتو پروسیژرې

د خورا قهوه ای پای او د ویښتو له لاسه ورکولو تر منځ عصري اړیکې

که ویښتان مات شي څه باید وشي؟ لومړی ، دا د ځان پوهیدل ارزښت لري. curls بې له کوم دليل دليل بې خوب او بې جانه نشي.

د ویښتو ناروغۍ لامل رامینځته کول ګران دي

که تاسو په بدن کې کومه ستونزه وپیژنئ چې د ویښتو ناروغۍ لامل شوی ، نو تاسو کولی شئ روغتیا ته روښانه او ځلا روښانه کړئ. که نه نو ، تاسو کولی شئ د دودیزو او عنعنوي درملو درملنې لپاره ډیری لارې هڅه وکړئ ، مګر کومه مثبته پایله به ونه لري. له همدې امله ویښتان ماتېږي:

هورموني ناکامي. که ستاسو په ژوند کې جدي ستونزې شتون ولري ، دا به په بشپړ ډول ستاسو روغتیا باندې اغیزه وکړي. نامناسب تغذیه ، فشار او اضطراب ، خوب او آرام اختلالات. دا عوامل به د انساني بدن په بدن کې د عدم توازن لامل شي.د پایلې په توګه ، هورمونول ناکامي بهرنۍ څرګندتیاوې ترلاسه کوي ، د مثال په توګه ، پوټکی ټوټه کول یا تقسیم کول پای ته رسیږي. په داسې حالت کې ، د ویښتو لپاره د سطحي پاملرنې هڅه به د متوقع پایلې لامل نشي. موږ د تجربه لرونکي ډاکټر مشورې ته اړتیا لرو او د درملنې نور بنسټیز میتودونه.

ښکاره ده چې ویښتان غیر صحي دي

پرېښودل. ویښتان مات کیږي کله چې ناسم پاملرنه. په جوړښت کې تودوخې اغیزې (د کریلینګ اوسپنې ، د ګرمې هوا سره وچول ، بریښنایی curlers ، ودانۍ) د طبیعي محافظت پرت ته زیان رسوي. د خارجي عواملو اغیزې دې اغیزې ته لار هواروي: د مستقیم الټراوایلټ شعاع ، باران ، باد سره توضیحات. د محافظتي پوښ پرته ، ویښتان په ریښو کې ماته کیږي ، په واسطه ، دا د وخت څخه دمخه د ګنډلو یو لامل دی ، کوم چې نه یوازې په نارینه وو بلکې ښځو کې پیښیږي.
د مناسب وسیلو غوره کولو کې ناکامي. د ویښتو پاملرنې لپاره ټول کاسمیټیکونه په ذهن کې د مختلف curls سره ډیزاین شوي. نو ځکه ، که تاسو غلط کاسمیټکس وکاروئ ، نو وضعیت به لا خراب شي. د مثال په توګه ، که تاسو د ویښتو وچ ویښتان ولرئ ، او تاسو د تیلو غوږونو لپاره شیمپو وکاروئ ، ویښتان به نور هم وچ شي ، کوم چې به د ټوټې کیدو او ویشلو پایلو لامل شي.

سم شیمپو غوره کړئ

د وچ خوندي خوندي curls سره د ستونزو طبي نښې: له ویټامین پرته دا ناممکن دی

د ویښتو ستونزو خالصې طبي نښې شتون لري. پدې کې شامل دي:

د معدې ناروغي.
د وینې کمښت دا د سبزیجاتو خواړو کې د اوږدې ناستې پایله ده.
د پښتورګو ستونزې.
په بدن کې پرازیتي انتانات.
د پوټکي پوستکي ناروغي.

دا ناروغي د سیباسیز غدود په فعالیت کې ګډوډي لامل کیږي ، د پایلې په توګه ، curls اړین ویټامینونه او منرالونه نه ترلاسه کوي.

مهم! دقیقا د ټوټې کیدو او د رګونو د لاسه ورکولو لاملونو موندلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د غاښونو ډاکټر سره ناسته وکړئ. وړ درملنه یوازې د متخصص لخوا ټاکل کیدی شي.

د ویښتو قوي کولو لپاره لومړی ګام

که ویښتان ویشل شوي او مات شوي وي ، نو اړینه ده چې هغه علت له مینځه وړو چې دا پدیده یې راپارولې ده. په ځانګړي توګه ، تاسو اړتیا لرئ خپل طرز ژوند ته تغیر ورکړئ ، او په بنسټیز ډول د ویښتو ساتنه له سره غور وکړئ. تاسو کولی شئ زموږ وړاندیزونه وکاروئ:

خپل ورځنی رژیم په بشپړ ډول بدل کړئ. ډاډه اوسئ چې سمندري غذا ، تازه سبزيجات او میوې ، حبوبات او مغز لرونکي شامل کړئ. د اوبو په اړه مه هېروئ. سټینډ هایډریشن ته اړتیا لري ، نو هره ورځ لږترلږه 2 لیتره مایعات وڅښئ.

اوبه د ټول ارګان لپاره ژوند دی

curls د مغذي موادو مینځنۍ ته اړتیا لري ، نو د پاملرنې لپاره ، له طبیعي اجزاو څخه جوړ محصولات وکاروئ. د تغذیه کولو او بیارغونې ماسکونه وکاروئ. دا د خړ ویښتو لپاره اړین ویټامینونه لري.
ګرم وچولو ونه کاروئ. که کوم ځانګړی رش شتون نلري ، ویښتان باید طبیعي وچ شي.
د ویښتو کښت لپاره ، ګرم کینچی غوره کړئ. دا احتیاط به د سیل شوي ویښتو پرې کولو ته اجازه ورکړي. دا سپارښتنه کیږي که چیرې ویښتان په دوامداره توګه ویشل شوي او مات شوي وي.

په هرصورت ، دا یوازې مخنیوي اقدامات دي. د ځنګل ویښتو له مینځه وړلو لپاره ، په هر حالت کې ، درملنه اړینه ده.

ساینس پوهانو د ویښتو ویښتو 3 لاملونه موندلي

زموږ لوستونکي په بریالیتوب سره د ویښتو بحالي لپاره Minoxidil کارولی. د دې محصول شهرت ته په کتلو ، موږ پریکړه وکړه چې دا ستاسو پام ته وړاندې کړو.
نور دلته ولولئ ...

د مور طبیعت ځینې وختونه د انسان بدن سره په زړه پورې شیان لرې کوي. د مثال په توګه ، ځینې میرمنې د آرایشي ویښتو ساتنه اداره کوي ، پداسې حال کې چې curls ته مناسب پاملرنه نه کوي. پداسې حال کې چې د عادلانه جنس نورو استازو ، د ډیرو هڅو سربیره ، لاهم بریتانیا ویښتان لري.

هیڅوک د مځکو ویښتو ته اړتیا نلري ، موږ څنګه کولی شو ورسره معامله وکړو

د خورا قهوه ای پای او د ویښتو له لاسه ورکولو تر منځ عصري اړیکې
- د وچ خوندي خوندي curls سره د ستونزو طبي نښې: له ویټامین پرته دا ناممکن دی
د ویښتو قوي کولو لپاره لومړی ګام
د سبزیجاتو غوړ ګټې: د شیمپو او بام سره مداخله
نورې درملنې: په کور کې ماسکونه
د هارډویر درملنه: د ناروغۍ له مینځه وړو لپاره ترټولو دقیق وسیلې

دا ولې تړاو لري؟ کلینیکي مطالعات د تخرګ ویښتو لاملونو موندلو لپاره ترسره شوي. د پایلې په توګه ، دا وموندل شي چې ولې ویښتان مات شي. دا معلومه شوه چې زموږ curls هم ناروغه دي ، او د ویښتو ناروغۍ اصلي مجرم سړی دی. پدې مقاله کې ، موږ به تشریح کړو چې ولې د ویښتو ناروغي څرګندیږي ، او څرنګه حالت پخپله حل کړئ.

د سبزیجاتو غوړ ګټې: د شیمپو او بام سره مداخله

د کاسمیټکس بازار کې ، د curls پاملرنې لپاره د تیلو لوی ګمارنه وړاندې کیږي. موږ به یوازې د هغو محصولاتو په اړه وغږیږو چې د طبیعي اجزاو پراساس وي. دا ډول غوړ دمخه د دوی اغیزمنتوب ثابت کړی. دوی د فولیک جوړښت طبیعي دفاع ساتلو لپاره خدمت کوي او په سر کې یې ګټور اغیزه لري.

غوړ تل په خدمت کې وي

که چیرې ویښتان راټیټ شي او مات شي ، نو موږ سپارښتنه کوو چې لاندې غوړ وکاروئ:

زیتون دوه ډوله دي: پاک / غیر پاک شوي. که د ویښتو پایونه مات شي ، نو موږ د دوهم اختیار کارولو وړاندیز کوو. دا د شیمپو لپاره د اضافي اجزا په توګه کارول کیږي ، یا د ویښتو ماسک برخه ده.
بارډاک دا د سر د پوټکي د وینې جریان هڅوي ، کوم چې د غذایی توکو سره د ویښتو ښه ترکیب کې برخه اخلي. د ماسک په ب inه کارول کیږي ، خټکي ویښتان د منظم استعمال سره ورک کیږي.
بادام دا طبیعي محرک دی چې د curls جوړښت قوي کوي. بادام د ویټامین A ، B ، E ، F لري. د منظم استعمال لپاره وړاندیز کیږي که ویښتان ضعیف او بې ژونده وي.
ناریل د سپینو ویښتو پایونو له منځه وړلو کې مرسته کوي. د سپلایټ پای په بدن کې د پروټین نشتوالي په پایله کې واقع کیدی شي. د کوکون غوړ د توازن بحالولو کې مرسته کوي.

مشوره! که تاسو د طبیعي غوړ سره ماسک جوړ کړئ ، نو تاسو کولی شئ دا په شپه کې پریږدئ. کله چې لازمي غوړ ته لومړیتوب ورکړئ ، په یاد ولرئ ، محصول باید د درې ساعتونو وروسته له سر څخه وینځل شي.

نورې درملنې: په کور کې ماسکونه

په ویښتو د سپینو ټکو لرې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د خلکو درملنه وکاروئ. راځئ چې د ارزانه او مؤثره میتودونو په اړه وغږیږو.

د خمیر ماسک. دا وسیله د فولیک جوړښت بحالي کې مرسته کوي ، ویټامینونه او مینرالونه پیاوړي کولو لپاره اړین دي. د ماسک جوړولو لپاره ، د وچو خمیر ، چرګانو زرد او بوټو کښیو یو چمچ مخلوط کړئ. د وروستي اجزاو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ هر ډول درملو بوټي وخورئ: بورډاک ، کیلندرولا ، سینټ جان وارټ یا کیمومائل. ماسک د یو ساعت لپاره تنظیم کوي ، بیا د سیتروس پراساس لازمي غوړ په ترکیب کې اضافه کیږي. بشپړ شوی ماسک په ویښتو پلي کیږي او د 30 دقیقو لپاره پریښودل کیږي.

د شرابو جوهر سره مینځل. د دې کولو لپاره ، د لال شین 2 لوی چمچو په ګلاس ګرمو اوبو کې تیریږي. د بادامو غوړ په ترکیب کې اضافه کیدی شي. د شرابو کلکې د لومړني شیمپو کولو وروسته ترسره کیږي.
د الو ماسک + کونګاک. د دې ډول ماسک جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د غوړ شوي الو پا leafو ته د یوې چمچ شات ، د چرګ هګۍ یو ژیړ او د برانډي څښاک یو چمچ سره ګډ کړئ. ماسک په لوند رګونو باندې پلي کیږي ، او د 60 دقیقو لپاره ټاکل شوی. بیا دا په تودو اوبو سره مینځل کیږي.

د الو ماسک به د ویښتو پخوانۍ ځواک بحالولو کې مرسته وکړي

د هارډویر درملنه: د ناروغۍ له مینځه وړو لپاره ترټولو دقیق وسیلې

د ټوټې ویښتو لاملونه او درملنه کې توپیر کیدی شي. د مثال په توګه ، د فزیوتراپي میتود په پراخه کچه کارول کیږي. په هارډویر کې د follicles درملنې لپاره ډیری لارې شتون لري:

ګالوانيزيشن. د میتود جوهر دا دی چې د ټیټ فریکوینسي بریښنایی ولټاژ سره follicles اغیزمن کړي.
د نبض درملنه. د سیباسیز او اندروکرین غدود کار هڅوي.
Darsonvalization او الیکټروفورسیس. د نبض شوي لوړې فریکوینسي ولتاژ لخوا د curls په جوړښت باندې تاثیر. د اغیزې د پام وړ کولو لپاره ، تاسو لږترلږه 10 طرزالعملونو ته اړتیا لرئ.
د ليزر درملنه. curls د ر lightا د وړانګو د ټولې طیف لخوا اغیزمن کیږي. د پایلې په توګه ، د غوره لپاره بدلونونه د سیلولر کچې کې پیښیږي.

د مسموم ویښتو اصلي لاملونو پیژندلو لپاره د تشخیص له لارې لاړ شئ

مهرباني وکړئ په یاد ولرئ چې د ویښتو سره ستونزو د تضمین تضمین لپاره ، یوازې یو پیچلي اغیز به مرسته وکړي.

په ښځینه او نارینه وو کې هره ورځ د ویښتو د ضایع کیدو کچه

که تاسو په دې پوه شئ چې تاسو ډیر ویښتان له لاسه ورکوئ ، اندیښنه مه کوئ - تاسو یوازې نه یاست. ډیری میرمنې د ویښتو بنډلونه په ټول کور کې موندلي. هو ، او سړي ګړندي ویښتان ګوري. ماهرین وايي دا پروسه طبیعي ده. په ورته وخت کې ، یو شمیر عوامل شتون لري چې کولی شي د معمول څخه ډیر د ویښتو ډیریدو لامل شي. راځئ چې معلومه کړو چې په ورځ کې د ویښتو له لاسه ورکولو کومه کچه په بشپړه توګه عادي ګ consideredل کیږي ، او کوم چې الارم دی.

د میرمنو او سړو لپاره د ویښتو د ضایع کیدو کچه

په اوسط ډول ، یو شخص هره ورځ له 60 څخه 100 ویښتو له لاسه ورکوي. په هرصورت ، هرڅه انفرادي دي. که چیرې یوه ښځه ښایسته اوږده ویښتان ولري ، نو بیا هغې ته داسې ښکاري چې دوی نور ډیریږي ، پداسې حال کې چې د لنډ ویښتو کښت سره ، د ویښتو له لاسه ورکول دومره د پام وړ ندي. په نارینه وو کې ، د لنډ ویښتو کڅوړو له امله ، دا پروسه دومره د پام وړ ندي.

ځینې ډاکټران ادعا کوي چې د ویښتو له لاسه ورکولو ورځنی نرخ کولی شي 150 ویښتو ته ورسیږي ، او اندیښنه مه کوئ. دا خورا انفرادي دی او په ډیری دلیلونو پورې اړه لري ، په شمول د وراثت.

مګر که تاسو د ویښتو له لاسه ورکولو کې ګړندي بدلون وګورئ ، نو دا د ټرایولوژیست په پام کې نیولو او تماس کولو ارزښت لري!

د زیان کچه کله چې مینځل او کښت کول

کله چې د ویښتو مینځل ، ځینې وختونه داسې بریښي چې دوی خورا لویږي. حقیقت دا دی چې ځینې ویښتان ډیر وخت دمخه راوتلي ، مګر یو څه د curls په ڈھیر کې ځړول شوي. د اوبو ، شیمپو او مساج حرکتونو سره یوځای ، دوی په اسانۍ سره ستاسو سر پریږدي. د سیلیکونونو سره د ماسکونو او بامونو کارول د مخه د ویښتو رالویدو کې مرسته کوي. همچنان ، د سر ډیر قوي مالش کولی شي د ویښتو زیان لوړ کړي

که تاسو فکر کوئ چې د مینځلو وروسته ډیری ویښتان شتون لري ، یوازې دوی د حمام په څنګ کې راټول کړئ او حساب وکړئ. لالهانده مه اوسئ - ډیری احتمال شتون لري چې له دوی څخه دومره نه وي څومره چې ښکاري. باید له 100 څخه ډیر نه وي.

د زیان کچه کله چې کښت کول هم انفرادي دي. دا پدې پورې اړه لري چې تاسو څو ځله کمبین کړئ. که تاسو دا په ندرت سره ترسره کوئ ، نو په کښته به ډیر ویښتان وي. که په ورځ کې څو ځله ، نو دوی باید یو څو وي. مګر په هر حالت کې ، د ورځني عمومي مقدار له 100-150 ویښتو څخه ډیر ندی. نور ډیر انحراف دی.

ځینې لرګي له پښو وغورځوي ، په ځانګړي توګه که دا خورا پیچلي وي. په ورته وخت کې ، دوی ماتوي ، او له ریښې سره نه لویږي. دا په بشپړه توګه مختلف شیان دي.

څه د ویښتو له لاسه ورکولو ته وده ورکوي

ویښتان د هر بهرني نفوذ او فشارونو لپاره خورا حساس دي. لوړه تودوخه ، وچه کوره هوا ، په کار فشار ، خواړه - دا ټول د یوې مودې په اوږدو کې د ویښتو ضایع کیدو لامل کیږي. په هرصورت ، مناسبه پاملرنه او داخلي توازن کولی شي د ډیر ویښتو له لاسه ورکولو پروسه ودروي او بیرته عادي حالت ته راوړي.

ځینې میرمنې وايي چې د اوړي په پای کې ډیر ویښتان راښکته کیږي ، او په ژمي کې ، دا پروسه یو څه کمه شوې ده.
ورځني شیمپو کول د ویښتو له لاسه ورکولو خطر هم زیاتولی شي.
او ځینې وختونه زیاتوالی زیان یوازې د جنیټیک کچې کې وي: تاسو کولی شئ هره ورځ شاوخوا 100 ویښتان له لاسه ورکړئ ، پداسې حال کې چې بل څوک - یوازې 60.

پرم ، رنګ ورکول ، پړسوب وچول ، مستقیم curls او په ویښتو نورې منفي اغیزې د طبیعي ودې اغیزه نشي کولی ، دوی یوازې د ویښتو جوړښت بدلوي. دا دوی ضعیف کوي او دوی تاواني کوي ، کوم چې ممکن د زیان لپاره غلط وي. دا د ویښتو نري کیدو او د ویشلو پای ته رسیدو لامل هم کیږي. د ورته ستونزو سره معامله به د ژور افشا کولو ماسکونو ، ځانګړي کنډیشنرونو او شیمپوونو ، او همدارنګه د بایوټین سره محصولاتو کې مرسته وکړي.

باور چې د ویښتو ځانګړي رنګونه او ډولونه د نورو په پرتله د ویښتو له لاسه ورکولو سره خورا ډیر خطر لري ، د ډیری برخې لپاره ، غلطیږي.نو ، هغه میرمنې چې ژور شوي او ځنګلي curls اکثرا د ګرم سټایل کولو لپاره وسیلې کاروي او دوی د لوی جوش سره مل کوي. دا ، پدې اساس ، د ویښتو لوی زیان لامل کیږي ، کوم چې په هرصورت ، د زیان له امله د دوی نازک حالت سره تړاو لري.

کله چې غورځیدل خطرناک وي

د ویښتو له لاسه ورکول کله باید تاسو خبرداری ورکړي؟

که چیرې د ویښتو ډیریدل د 3 میاشتو څخه ډیر وخت لپاره دوام وکړي ، نو دا به غوره وي چې د پوټکي یا ټرایولوژیست مشوره وغواړئ. اوږدمهاله نخاع اکثرا په بدن کې کومې ستونزې په ګوته کوي.

د ویښتو د اوږد مهاله ضایع کیدو ډیری عام لاملونه د اوسپنې ، ویټامین ډي ، یا ویټامین B12 کمبود دي. په بدن کې د ویټامینونو او مینرالونو طبیعي انډول ساتل به صحي ویښتو او ښکلي ظاهري ب restoreه کې مرسته وکړي.

د شدید تبخیر لاملونو کې ډیری وختونه یو هورمونل عدم توازن هم دی. له همدې امله ، دا د هورمون ازموینې اخیستلو ارزښت لري ترڅو وګورئ چې هرڅه نورمال دي. که چیرې انحرافات شتون ولري ، نو ډاکټر به د هورمون درملنه وړاندیز کړي ، او تاسو به په میاشت کې پایلې وګورئ.

یو استثنا د نرسنګ میندو کې د ویښتو له لاسه ورکول دي. دا طبیعي پروسه ده - تاسو باید انتظار وکړئ. د امیندوارۍ په جریان کې ، د یوې میرمن هورمونال شالید په ډراماتیک ډول بدلیږي ، او د هغې ویښتان په فعال ډول وده کول پیل کوي ، او "خوب" بلبونه راویښ کیږي. میرمنې یادونه کوي چې ویښتان یې ضعیف کیږي. د امیندوارۍ وروسته ، ښځه بیا د هورمونونو کچه بدلوي. او له همدې امله نږدې د زیږون وروسته سمدلاسه ، ویښتان چې د امیندوارۍ په جریان کې وده شوي وي له سره پیل کیږي. مه ویریږه! دا بالکل عادي دی ، یوازې د ویښتو کثافت خپل پخواني حالت ته راستنوي.

ملګرو ، خپلو ویښتانو ، روغتیا او ښکلا ته پاملرنه وکړئ.

-->

پتلی او نادر ویښتان څنګه د هنر کار ته واړوئ

نري ویښتان یو له خورا عام ستونزو څخه شمیرل کیږي چې عصري ښکلا یې متخصصینو ته اړوي. او دوی په وروستي وار کې دوی ته واړوي ، کله چې د اعلان شوي وسیلو اردو بې ځواکه وي ، او نری ویښتان خورا ډیر پتلیږي. ویښتان ورو ورو کمیدل ، لوڅیدل ، مسمومیدل او د بې وزلو قلفونو ځړول.

په ورته وخت کې ، ډیری ځوانې میرمنې متخصص ته اړتیا لري ترڅو دوی ته لږترلږه د معجزې درملنه ورکړي ، کوم چې به سمدلاسه نادر ویښتان توقیف کړي ، دوی به ځواک او لچک ورکړي. او دې پوښتنې ته: "کوم لاملونه دي چې ویښتان یې ویشلي او سپین شوي دي؟" مګر په بې ګټې ، ځکه چې د ستونزې د لامل موندل دمخه 50 success بریا او تضمین دی چې درملنه به یې اغیزمنه وي.

د ویښتو له لاسه ورکولو لاملونه

وراثت د زیږون څخه تیاره ویښتان نږدې 38٪ انجونو کې موندل کیږي. ډیر پتلی ویښتان لږ عام دي - د عادلانه جنس یوازې 5.3، ، مګر دا د 35 کلونو وروسته پیښیږي. داسې پیښیږي چې تر 30-40 کلنۍ پورې ، ویښتان تقریبا له مینځه نه ځي ، او په یو وخت کې له کامل شېبې څخه دا نادره او مبهمه کیږي. ساینس پوهانو تر دې دمه د دې پیښې دقیق معتبر دليل نه دی موندلی ، په هرصورت ، ترټولو احتمالي توضیحات د جنیټیک برنامه کې ناکامي ده.
د اوسیدو ځای کثافت د ویښتو رنګ او ریس لخوا متاثره کیږي. د ناساز ویښتان په طبیعي ګورنو کې دي ، ډیر موټی - په افریقی امریکاییانو ، لاتینو او اسیایی هیوادونو کې. په وروستي کې ، دا د پرله پسې بادونو شرایطو کې ژوند کولو ته د پیړیو توافقاتو نښه ده.
جوړول. که چیرې اشټینز (د پوټکي هډوکي ، اوږده غړي او د غوړ ظاهري طبقه لرونکي اشخاص) اکثرا نادر او پتلي ویښتان لري ، نو بیا د هايپر سټینټکس (د لویانو هډوکي ، اعصابي عضلات او یو لوی غټ پرت لرونکي خلک) د دې ستونزې درملنې لپاره لږ اندیښنه لري.
هورموني ناکامي. ډیری وختونه ، ویښتان له منځه ځي او د بلوغت پرمهال په شدت سره ډیریږي ، کله چې په بدن کې هورمونل بدلونونه رامینځته کیږي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا نلرئ یو څه وکړئ: کله چې د هورمونل پس منظر ثبات وي ، نو ستونزه به پخپله حل شي. بل شی دا دی کله چې دا د حمل پرمهال یا د ماشوم زیږون وروسته پیښیږي.پدې حالت کې ، ځانګړې درملنه اړینه ده.
فشار د ماهرینو په وینا ، له تیرو دریو څخه تر څلورو کالو پورې ، له 10 څخه په 8 قضیو کې ، فشار د ویښتو له لاسه ورکول هڅوي.
د ویټامینونو او منرالونو کمبود.
پرله پسې داغونه

که په لومړیو دریو حالتونو کې د پتې ویښتو لپاره په ځانګړي توګه د پاملرنې پاملرنه د ستونزې له مینځه وړلو کې مرسته وکړي ، نو په وروستي دوه حالتونو کې - یوازې درملنه.

نري ویښتان د ډیری عواملو پایله ده. څه وکړئ: لږ اعصاب لرئ ، ثابت محصولات وکاروئ ، د ماهرانو مشورې تعقیب کړئ ، په کال کې څو ځله ویټامینونه وڅښئ.

په کور کې د ویښتو پاملرنه

قانون لمبر 1. متوازن تغذیه

په دوبي کې ، هرڅه ساده دي ، په پلور کې ډیری سبزيجات او میوې شتون لري. په ژمي او پسرلي کې ، د ویټامین کمښت څخه مخنیوي لپاره ، ویټامینونه وڅښئ. ترټولو غوره هغه دي چې مګنیزیم ، کلسیم ، فاسفورس ، اوسپنه ، سیلیکون او زنک لري.

قاعده نمبر 2. ډیر ځنډ مه کوئ

د هالیوډ لاکونه خورا ښه دي ، مګر د خټکو ویښتو لپاره ، د اوسپنې او ویښتو بار بار کارول د ورو عمل کولو زهر اخیستل سره مساوي دي. که تاسو هره ورځ سټایل وکړئ ، نو تاسو به لږترلږه د شپږو میاشتو لپاره خپل ویښتان بحال کړئ. که چیرې پرته له دې هرڅه ، تاسو اړتیا لرئ یوازې د ځانګړي تودوخې سپری پلي کولو وروسته curls وچ کړئ.

قانون 3. ژوندی دې وي "نرم" اوبه!

د نل د اوبو کیفیت له کامل څخه لرې دی ، او د خټکو ویښتو لپاره ، د برید کونکي چاپیریال لږترلږه تاوان زیان رسونکی دی. په مثالي توګه ، تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان د ماین پاک اوبو سره وینځئ. که چیرې دا مسله وي ، نو یوازې اوبه وخورئ او په کې د کلسیم ټابلیټ اضافه کړئ (په درملتون کې شتون لري).

قانون 4 ګ .ه. پیچلي درملنه

شیمپو ، بام ، ماسک ، کنډیشنر - ټول محصولات باید د ورته جوړونکي څخه وي ، ځکه چې دوی د یو بل عمل ته وده ورکوي. مګر حتی ترټولو اغیزمنه درملنه د روږدي اغیز لامل کیږي. نو ځکه ، په کال کې یو ځل ، د بل برانډ نوم کارولو ته لاړشئ. که ویښتان یوځای کیدو پیل وکړي ، نو لږترلږه یې کنډیشنر وکاروئ.

اشاره. د هوایی کڅوړو او ماسکونو سره دا غوره ده چې دا ډیر نه کړئ. که چیرې د ویښتو ویښتو ځوانو ماسکونو په اونۍ کې 1-2 ځله ترسره شي ، نو د پتنو خاوندانو لپاره - په هرو دوه اونیو کې یوځل ، که نه نو ویښتان سره یوځای کیدی شي.

اصول number ګ .ه. د معاونیت معنی ده چای!

ترټولو غوره ، د کیمومائل بوره ، د نیبو جوس یا سرکو سره اوبه ، د کښت یا سیج پا leavesو څخه انفیوژن د ستونزې سره مخ کیږي. په اونۍ کې یو یا دوه ځله د ویښتو ډیر سیلمی کولو لپاره له کافي څخه ډیر دي.

قاعده نمبر.. ډډاکټ کامب

نري ویښتان زیانمنیدل خورا اسانه دي ، نو د منظم پلاستيکي کښت پرځای ، دا غوره ده چې د طبیعي موادو څخه جوړ شوي کښته ته لومړیتوب ورکړئ.

د دې حقیقت سره سره چې د پتې ویښتو ساتلو قواعد لومړني دي ، دوی اړتیا لري په اونۍ کې لږترلږه څو ځله ترسره شي. د بریا کلي کلي باقاعده او مدغمه لاره ده.

د ماسکونو په اړه ډیر څه

پدې کې شامل دي: د هګۍ ژیړ ، جوی ، د غوړ جوی ، خواږه کریم ، سپینه خټه ، غوړ (د تیلو ، کدو تخمونه ، کاسټور ، زیتون) او حتی کاګاک. دا ماسک انتخابونه ارامه تاثیر لري ، د ویښتو ځواک او لچک ورکول.

مګر د لازمي غوړ اضافه کولو سره ماسکونه (نیبو ، نارنجي ، یلانګ - یلانګ) به د curls ځوړند کولو کې مرسته وکړي.

د چمتو شوي محصولاتو څخه ماسکونه د غنمو ، م pو پینټین ، بادام شیدو ، بانس استخراج ، کیریټینز او امینو اسیدونو سره ترټولو منل شوي ګ .ل کیږي.

د ویښتو ویشل او په بد ډول راوتل - د ستونزې حل کولو لپاره میتودونه

هغه میرمنې چې اوږده ویښتان لري د ټوخی او ویښتو له لاسه ورکولو پورې اړوند ستونزې ښه پوهیږي. د دې له امله ، ویښتان خپل ښه جوړه شوي ب appearanceه له لاسه ورکوي ، او ویش پای ته رسیدل د ویښتو وده سره مداخله کوي. دا د موندلو ارزښت لري چې ولې داسې کیږي.

د ماتیدو او ویشل کیدو له لاسه ورکول

په عموم کې ، یو شخص هره ورځ 100 ویښتان له لاسه ورکوي ، او دا نورمال ګ consideredل کیږي. مګر داسې پیښیږي چې دا ارقام غټ کیږي.

په اوسط ډول اوه کاله ویښتان ژوند کوي. لومړی ، دا د توپ په مرحله کې دی ، بیا دا د فعال ودې مرحلې ته ځي (اجنین). بل راځي د کتجینیک پړاو (د زیان لپاره چمتووالی). دا تر څلورو اونیو پورې دوام کوي.

بیا ، د فولیک واقعیت پورې اړه لري ، یو پروپلیس مرحله پیښیږي ، چې تر څلورو میاشتو پورې دوام کوي. ویښتان له ریښی څخه جلا شوي ، د پوټکي سطح ته حرکت کوي او له مینځه ځي.

د ټوټې او تقسیم د لاسه ورکولو لاملونه

بې ثباته ، ټیټ معافیت.

دا پیښیږي کله چې بدن کمزوری وي او بیا رغونې ته اړتیا ولري. د مثال په توګه ، د ناروغۍ وروسته (زکام ، انتان ، صدمه) یا د ماشوم زیږون. یو موسمي فاکتور هم شتون لري چې په جریان کې بدن ویټامین ته اړتیا لري.

بدن کې اوسپنه او زنک نشته. په میرمنو کې ، د ویټامین کمښت د حیض په جریان کې یا د رژیم وروسته رامینځته کیدی شي چې بدن یې مناسب نه وي.

د مخدره توکو سره ناموافقیت.

درمل په سر کې قوي تاثیر لري.

د هورمونل ناسم چلند یا د هورمونل درملو ناسم کارول.

دا کولی شي شوګر ، د امیندوارۍ وروسته دوره وي. دا هم پیښیږي کله چې یوه ښځه د نارینه هورمونونو ډیر ولري.

د ویښتو ریښي او سر په کافي اندازه د وینې سره ندي چمتو شوي.

دا کولی شي د کافي ، قوي چای او الکول ډیر مصرف څخه رامینځته شي ، ځکه چې رګونه محدود دي.

سخت فشار او اضطراب ، بې حسي ، د خوب نشتوالی ، قوي ذهني فشار.
د ویښتو ناسم پاملرنه.

پدې کې د ویښتو وچولو ، وسپنې ، سټریټینر او نور سټیلر کارول ، د ویښتو بار بار رنګ کول شامل دي.

د افریقی چوکیو ، ډریډ لاکونو ، ویښتو غزیدو وروسته ، ستاسو خپل ویښتان حجم او ځواک له لاسه ورکوي.

د میراثي ناروغۍ حالت.
ويښته لوند ندي.
منفي ځای ، د استوګنې په ساحه کې د چاپیریال سرغړونه.
د هاضمي سیسټم ستونزې.

څه وکړي

د ځانګړي ډاکټر ، ټریکولوژیست سره مشوره وکړئ.

تاسو به اړین ازموینې وړاندیز کړئ. بیا به دا امکان ولري چې د د قوي ویښتو له لاسه ورکولو په علت پوه شئ. ډاکټر به د درملنې کورس لیکي.

شیمپو بدل کړئ (په ځانګړي ډول د وچ ویښتو ډولونو لپاره شیمپو واخلئ) ، بام ، د ویښتو کارول بند کړئ ، استری کول (یا لږترلږه د تودوخې محافظت په کارولو سره یې کم کړئ) ، د ځانګړو کمبیو سره د طبیعي موادو څخه جوړ یو ځانګړي کښته غوره کړئ.

د مینځلو وروسته ، خپل ویښتان په یخ اوبو سره ومینځئ. د توفیل پواسطه مسح مه کوئ او سړه مه کوئ.

بد عادتونه پریږدئ.

د الکول مصرف کم کړئ. دا د سګرټ څښلو او د کافین لرونکي څښاک څښلو ارزښت هم لري.

تل ارامه اوسئ او فشار ته مه ورکوئ.

په خپل بدن کې تودوخې او سولې ساتلو زده کړئ ، او بیا به هغه تکرار شي.

د شاتو سره ناوړه ګټه مه اخلئ. هڅه وکړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو رژیم کې ویټامین A ، C ، E ، B شتون لري.

په پسرلي او مني کې ، د ویټامینونو یو کورس وڅښئ.

هره ورځ لږترلږه 2 لیتره اوبه وڅښئ.

د داسې ماسکونو سره درملنه خورا مؤثره ده. ترټولو مهمه خبره منظمیت دی.

د بورډاک تیلو ماسک.

په پیاله کې د غوړ سمه اندازه وخورئ ، په مایکروویو کې یا د اوبو حمام کې ګرم کړئ. که شتون ولري ، د لیوینڈر یا د ګلسیم لازمي غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ. بشپړ شوی مخلوط په سر کې غوړ کړئ.

بیا خپل سر باندې پلاستیکي کڅوړه واچوئ او د ټویلۍ سره یې وتړئ. پدې حالت کې ، د غوره اغیز لپاره له یو ساعت څخه تر دریو پورې حرکت وکړئ. ماسک په بشپړ ډول د شیمپو سره پاک کړئ.

دا ماسک د یوې میاشتې لپاره په اونۍ کې دوه ځله وکاروئ.

کوچنۍ پیاز د غوښې په پوړلو کې سکرول کړئ. د چمچ تودو شاتو او خامو هګیو سره یو چای مخلوط کړئ. ماسک د مساج حرکت سره د سر ریښو ته واچوئ. مخلوط په خپل سر 30 دقیقو لپاره مه ساتئ. په بشپړ ډول سره وینځئ. په اونۍ کې دوه ځله د 1-2 میاشتو لپاره ترسره کړئ.

جوس له نیبو څخه وباسئ او د 1 tbsp په تناسب کې د اوبو سره مخلوط کړئ. په 2 لیتر اوبو کې جوس चमचे. ویښتان د مخلوط سره وینځئ. هر ځل د ویښتو مینځلو وروسته دا پروسه تکرار کړئ.

د ښه دوران دوران لپاره خپل سر مساج کړئ.
د پای پای پرې کول مه هیروئ.

لومړی ، دا پروسیژر به ستاسو ویښتو ته صحي ب giveه ورکړي.دوهم ، د ویښتو اوږدوالي په اوږدو کې برخې به مخنیوی وشي.

ځانګړي سیرمونه وکاروئ کوم چې د منفي تاثیراتو په مقابل کې ساتي.
په ژمي کې ، یو څوک باید د سر پوټکي غفلت نکړي. په داسې موسم کې ویښتان نه پریږدي ، او پټوي.

د ټوټې او ویشلو پایونو قوي زیان ستونزه په بشپړ ډول حل شوه. تاسو باید یوازې په احتیاط سره معلومات مطالعه کړئ او خپل بدن درک کړئ. موږ تاسو سالم او سالم ویښتان غواړو!

ویښتان مات شوي او له مینځه تللي ، څه باید وکړو او د قوي برخې درملنه څنګه وکړو

ډیری میرمنې ناڅاپه پوهیږي چې د دوی ویښتان بې جانه ، ماتیدونکي ، او په درنه چپه کیدو پیل کوي. د دوی لپاره ، دا یو ریښتینی تراژیدي ده. د ویښتو له لاسه ورکول کیدای شي د ډیری لاملونو له مخې رامینځته شي. د دې پروسې د بندولو لپاره ډیری وسیلې شتون لري چې تاسو باید ترې خبر اوسئ.

جوړښت د سر د اسکیمیا له امله ګډوډیږي ، دا دی ، د وینې کمښت. دا د اکمالاتو بندیدو یا تحویلۍ شریان محدود کیدو لامل کیږي. سربیره پردې ، د محرم سیوم نشتوالی د کمزورۍ لامل کیږي.

د پایلې په توګه ، د ویښتو جوړښت بدلون مومي ، دوی لږ کیراټین کیږي. دوی خپل لچک له لاسه ورکوي. بلب په سمه توګه نه جوړیږي initially دا په پیل کې خوله ده.

د اوږد مهاله ټوکوالی (تقسیم پای) او ټرانورس (د اوږدوالي غوټي ، د جوړېدو په هغه ځایونو کې چې ویښتان ماتېږي) شتون لري. دوهم ډول یې درملنه خورا ستونزمنه ده.

د چاپیریال اغیزه الټرا وایلیټ وړانګې ، اقلیم شرایط ، د تودوخې او رطوبت کچې کې بدلون د ویښتو کیفیت خرابوي.
په مکرر ډول شیمپو کول ، په ځانګړي توګه کله چې د کیمیکلونو سره شیمپو کارول. دا د سر د طبیعي محافظت پرت تباه کولو کې مرسته کوي.
منظم داغونه ، بخارونه
د سیباسیز غدود ناسم فعالیت کول.
د سټایل کولو محصولاتو منظم کارول او تودوخې تجهیزات سټایل کول. سربیره پردې ، ویښتان کیدی شي د قوي بار بار کمیدلو څخه راوتلي وي.
غلط خواړه. که ویښتان ویشل یا ماتیدل پیل شي ، راټیټیږي ، نو دا به ګټور وي چې ومومئ چې بدن کوم ویټامینونه نلري او خواړه خوري چې پدې کې لري.
د ځانګړو درملو ضمني اثر.

بهرني فاکتورونه خارج شوي ، او ویښتان مات شوي او بهر راځي ، زه باید څه وکړم؟ بدن باید د لاندې ناروغیو لپاره معاینه شي:

عصبي ناروغي
هايپوتايرايډيزم بدن نشي کولی ځینې ځانګړي هورمونونه تولید کړي ، له دې امله ویښتان وچوي ، مات کیږي.
سیبوریا.
نټ شوی ټریکو ټریکس. د جنیټیک طبیعت د دې ناروغۍ سره ، سر خارښ کوي او ویښتان یې بهر راځي. نوډولونه په دوی باندې څرګندیږي ، په کوم ځای کې چې خطا واقع کیږي. دا ناروغي په ماشوم کې واقع کیدی شي.
رواني ناروغي.
د شکرو ناروغي
د وینې کمښت د کم هیموګلوبین او د اوسپنې نشتوالي سره ، ویښتان خورا اغیزمن کیږي.
د هورمونل شالید ګډوډي.
د هاضمي سیسټم ناروغي د دوی له امله ، ویښتان خورا لږ تغذیه ترلاسه کوي.

لومړی تاسو اړتیا لرئ ډاډ ترلاسه کړئ چې ستونزه واقعیا شتون لري. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې په ورځ کې څومره ویښتان باید ډیریږي. مقدار د دوی سیوري لخوا اغیزمن کیږي. که تاسو ژړا یاست ، نو مه ډارېږئ ، هره ورځ تر ha 150. پورې ویښتان له لاسه ورکړئ.

د تیاره انجونو لپاره ، معمول 110 ټوټې دی ، او د سرې نجونو لپاره - 80. که تاسو په یوه ورځ کې ډیر ویښتان له لاسه ورکړ ، نو تاسو اړتیا لرئ اقدام وکړئ. تاسو باید د curls ساتلو لپاره چلند بدل کړئ ، خپل ځینې عادتونه وڅیړئ.

سربیره پردې ، دا په کور کې جوړ شوي یا په درملتون کې پیرود شوي د گنبذي درملنې کارولو ارزښت لري.

که ویښتان مات شي او له مینځه لاړ شي ، نو زه باید پدې حالت کې څه وکړم؟ د خپلو عادتونو بدلولو هڅه وکړئ:

خپل رژیم متوازن کړئ. ډیر بوټي ، سبزيجات ، میوې ، مغز ، سمندري غذا ، کب. خواړه وخورئ چې په پروټین ، ویټامین سي ، A ، E ، ګروپ B ، سیلینیم ، زنک ، او اوسپنه کې لوړ دي. د غوړ او خوږ څخه غوره انکار څخه.
هڅه وکړئ ورځنی ورځنی نظارت وکړئ او لږترلږه اوه ساعته په خوب کې ولرئ.
خپل ویښتان د لمر وړانګو څخه خوندي کړئ ، د خولۍ سره ډیر لوړ یا ټیټ حرارت.
د فشار ، اندیښنو مخنیوی وکړئ.
بشپړه طبي معاینه وکړئ. که کومه ناروغي وموندل شي ، درملنه یې وکړئ.
د ویټامین پیچلتیاوې واخلئ.
هره ورځ لږترلږه یو نیم لیتره اوبه وڅښئ.
سګرټ مه څکوئ ، له الکول څخه ناوړه ګټه مه اخلئ.

مناسبه پاملرنه

که تاسو ډیر ځړونکي ویښتان وګورئ ، نو لاندې وړاندیزونو ته غاړه کیږئ:

اړتیا نشته هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ. نو تاسو د پوټکي طبیعي محافظت پرت تباه کړئ.
که چیرې ستاسو ویښتان لمده وي نو سړه مه کوئ تاسو کولی شئ دا په نرمۍ سره د خپلو ګوتو سره خپاره کړئ ، مګر نور نه.
هڅه وکړئ د ویښتو وچوونکي وکاروئ ، کرلینګ وسپنه ، اوسپنه خورا نادره ده. دا په ډیری قضیو کې مشوره کیږي چې نه یوازې د ویښتو سټایل وکړئ.
خپل سر په هرو څو میاشتو کې یوځل پینټ کړئ ، ډیر ځله نه. د امونیا نه پاک پینټ غوره کړئ.
د لندبل او خواږه کاسمیټیک غوره کړئ. د ویښتو ودې فعالونکي ، الوپیسیا درملنه ، ځانګړي شیمپو ، ماسکونه جوړ کړئ.
له لرګیو څخه کښت وټاکئ. د هغې غاښونه باید لوی او سپین وي.
د ویښتو پایونو قطع کولو ته اړتیا لرئ. لږترلږه په میاشت کې یو ځل دا کار وکړئ.

د خلکو درملنې سره درملنه

زموږ دادی او لوی اناګانې هم د ویښتو ویښتو او ویښتو له لاسه ورکولو سره مخ شوي. له همدې امله ، په لوک درملو کې د دې ستونزې له منځه وړلو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري.

له دوی څخه ځینې حتی کارول شوي پداسې حال کې چې د ویښتو ودې لپاره د کاسمیټیک سپرې پیرود کول ناممکن و ، نور یې نسبتا پدې وروستیو کې څرګند شوي.

که د کوم دلیل لپاره تاسو نه غواړئ بشپړ شوي محصولات وکاروئ ، تاسو کولی شئ په کور کې د ګوتو درملنه وکړئ.

مینځل

د ترکیب او ویښتو له لاسه ورکولو پروړاندې دا ترکیبونه هڅه وکړئ:

د 4 لیټلو چمچو کیمومیل ګلونو په نیم لیتر اوبو اچولو اوبو کې ، د څلور ساعت لپاره د اوبو حمام کې وساتئ. په بوره ټینګار وکړئ ، بیا یې فشار ورکړئ. خپل سر د هر واش وروسته پاک کړئ.
کیفیت لرونکي سور شراب د 2-3 چمچو مقدار کې واخلئ او په 250 ملی لیتر ګرمو اوبو کې تحلیل کړئ. ککړ کړئ ، جوس وخورئ ، په حل کې اضافه کړئ. په دې کې د بادامو یو څه غوړ وخورئ. خپل ویښتان د هر واش وروسته د دې مخلوط سره وینځئ.
3 tbsp. l calamus د ریښي مرکب د اوبو اوبو 1 لیتره. د اوبو حمام په کارولو سره د نیم ساعت لپاره ګرم کړئ. حل سړه کړئ او فشار یې ورکړئ. خپل د ویښتو مینځلو وروسته مینځل.

د داسې محصولاتو چمتو کول او استعمال کړئ ترڅو ویښتان ودریږي ، ماتیدل:

د ایوکاډو غوړ دوه برخې د یو زیتون سره مخلوط کړئ ، په بخار غسل کې تودوخه. په کڅوړه یا کیلي سره په تیږو کې نخشه وکړئ ، یو څو بوجۍ اضافه کړئ. کله چې ډله یو ډول وي ، نو په هغې کې غوړ اضافه کړئ. په ویښتو پلي کړئ ، د شپې له خوا د کڅوړې او پاک پاکۍ لاندې پریږدئ. سهار په ماسک پاک کړئ. په قطار کې 5 ورځې ترسره کړئ ، او بیا د مخنیوي لپاره هره اونۍ.
1 چمچ مخلوط کړئ. l دانې خمیر د ورته مقدار کیمومیل بوراو سره. زرد اضافه کړئ او یو ساعت او یو نیم ساعت لپاره پریږدئ. په ترکیب کې 1 tbsp داخل کړئ. l د بورډاک غوړ. ټول ویښتان ماسک کړئ. د نیم ساعت لپاره پدې کې پاتې شئ ، بیا یې مینځئ. هره میاشت د یوې میاشتې لپاره تکرار کړئ.
یو ژیړ د 2 tbsp سره ویس کړئ. l د زیتون غوړ. د برانډی یو چائے کاسه. د نیم ساعت لپاره په ویښتو باندې تطبیق کړئ ، دوی په ګرم تولیه کې تاو کړئ. په بشپړ ډول سره ومینځئ ، د کیمومائل ډیکوشن سره مینځل.

څادرونه

د 2: 1 په تناسب کې بورډاک او کاسټور تیل واخلئ ، مخلوط کړئ. د بیرچ ریښه یو چمچ اضافه کړئ. بام د اوبو حمام کې دمخه ګرم کړئ ، په ویښتو باندې تطبیق کړئ ، د ورق سره پوښل ، د 2 ساعتونو لپاره پریږدئ ، بیا یې کلین کړئ.
د لہسن clo ګلونه وخورئ ، 1 ټسپ. خوږ ، دوه یخونه په نتیجه کې مخلوط کې ، 3 tbsp داخل کړئ. l شیمپو لوند ویښتو ته ترکیب پلي کړئ ، د نیم ساعت لپاره پریږدئ ، بیا یې مینځئ.
دوه هګۍ په ښه ډول ووهئ ، د کاسټور غوړ دوه لوی چمچ ، یو ګیلسرین او 1 ټسپ. سرکه د مالش حرکتونو سره د ویښتو پاکولو لپاره پلي کړئ. د 3 ساعتونو لپاره پریږدئ. بیا په ګرمو اوبو سره ومینځئ.

ویښتان مات او مات کړئ: څه باید وکړو؟ د لوکس ترکیبونه او د ښکلا سیلون اغیزمنې کړنلارې

ویښتان د عالي عکس اصلي برخې دي. دا پیښیږي چې curls ټوټې ، وچ ، وچ وي. دا پروسه کولی شي د سټینونو له لاسه ورکولو پایله ولري. دا اړینه ده چې سمدلاسه درملنه پیل شي.

په موادو کې ، موږ د خټکو ویښتو لاملونه او د حلولو لپاره میتودونه په پام کې نیسو. یو سم انتخاب شوی درمل به ویښتان تودوخه ورکړي ، ویښتان بیرته راوباسي ، لچکدار او ورېښمین کړي.

د مناسبې درملنې کلي کلي د عامل عنصر پیژندل دي. د لندبل له لاسه ورکول ، د سیبوم تولید کم شوی - یوه پروسه چې له امله یې ویښتان ټوټې شوي ، وچ وي.

ولې ویښتان مات کیږي؟ ډیری اصلي دلیلونه شتون لري چې د curls په جوړښت منفي اغیزه کوي:

د تودوخې لوړې کچې ته رسیدل. پدې ګروپ کې ډیری وختونه د پیډونو ، ویښتو وچولو ، اوسپنې کارول شامل کیدی شي. د اتموسفیر مختلف پیښې په بده توګه اغیزه کوي: یخ ، الټرا وایلیټ شعاع ،
غلط کښته. مه د غاښونو غاښونو سره برش مه کوئ. د اوسپنې یا پلاستیک څخه جوړه شوې جوړه نه غوره کړئ. د دې وسیلو سره د curls زیان رسولو لپاره خورا اسانه دی ، د قفسونو سره د قفلونو سره به تیاره شي ، دوی به ډیر ژر مات شي ،
د سټایل کولو خورا لوی مقدار. ډیری ویریشونه ، جیلونه ، موږکان الکول لري. دا ماده ویښتان وچوي ، اړین رطوبت اخلي. د سټیلینګ مختلف محصولات د سرپاalpې سوري بندوي they دوی د هوا مناسبه اندازه نه ترلاسه کوي. په ګډه ، پروسې کولی شي کنډونو ته د پام وړ زیان لامل شي ،
پرله پسې رنګ ورکول ، پرم ، لامین. د کیمیاوي توکو سره curls ته رسیدل دوی لږ او بې جانه کوي ، دوی خپل طبیعي روښانه ، پاک ب appearanceه له لاسه ورکوي.
کلک ویښتان. په ثابت ډول ویښتان په کلک ډول تیریدل یا په چوکیو کې د فوليکل ضعیف کیدو کې مرسته کوي ، curls په ماتیدو پیل کوي او له مینځه ځي ،
په بدن کې هورمونل اختلالات ، د ویټامین کمښت. د اړینو تغذیهاتو نشتوالی ، هورمونونه د ویښتو بلب ، سیباسیس غدود ناسم کار کولو لامل کیږي. پایله یې ماته خنډونه دي ،
د داخلي ارګانونو ناروغي. پروسه د معافیت سیسټم ضعیف کوي ، خورا ډیر ځواک اخلي ، نو د ویښتو ، نوکانو او پوټکي لپاره هیڅ تغذیه شتون نلري ،
د ډیرماټولوژیکي ناروغیو شتون (سیوربیریا ، ډنډروف ، ایکزیما). د ویښتو یا پوټکي په بیلابیل ناروغیو کولی شي د curls جوړښت ته زیان ورسوي ، د الپسیزیا نور پرمختګ.

مختلف فاکتورونه په ویښتو منفي اغیزه کوي. مګر د ناوړه پایلو د مخنیوي لپاره ډیری لارې شتون لري ، خپلو ویښتو ته پاملرنه وکړئ.

ډولونه

ساینس پوهان د ځنګل ویښتو ټریکوکلاسیا بولي. ناروغي په دوه اصلي ډولونو ویشل شوې ده:

ټریکونډوس. ډیری وختونه د خوارځواکۍ پس منظر ، پرله پسې فشارونو ، ویټامینونو نشتوالي او نور دومره جدي عوامل په وړاندې پیښیږي. دا دلایل د معاملې کولو لپاره اسانه دي ، بیا رغونه به ډیر وخت ونه نیسي ،
ټریکټوپیلوس. دا ډول ژوی هم اوږد دی. دا د وینې د کمښت ، سیبروریک dermatitis ، د داخلي ارګانونو نورو ناروغیو له امله رامینځته کیږي. د دې ډول سره جنګ کول خورا سخت دي ، ځکه چې تاسو اړتیا لرئ د ټولو ناروغیو درملنه وکړئ ، او بیا خپل ویښتان پورته کړئ.

دا د ټراکوکلاسیا ټول ډولونه ندي؛ ټرایولوژیست په خپله مفصله مطالعه کې بوخت دي.

د کراتین درملنه

کیراټین د اپیتیلیم نسجونو کې ترټولو مهم پروټین دی. دا لوړ قوت لري ، دا په ښه حالت کې د ویښتو ساتل خورا اړین دي. د مایکرونیوترینت کمبود د ویښتو نري کیدو ، د هغې کمزورتیا ، ضعف لامل کیږي.

عصري صنعت د ویښتو لپاره کیراټین درملنه وړاندې کوي. دا د پروټینو سره curls saturating کې شامل دي. پروسه نه یوازې ویښتان د بهرني فاکتورونو له تاثیر څخه ساتي ، سټینډونه ځواک او چمک ورکوي ، بلکه د شرعي ، ځنګلي ویښتو سره مبارزه کې هم مرسته کوي.

پاملرنه! پدې پروسه کې ډیری مرحلې شاملې دي: ژور پاکول ، د کیراټین پلي کول ، کوم چې نه پاک کیږي. د دې لاسوهنو څخه مننه ، تاسو کولی شئ د curls نازک حالت سره مقابله وکړئ ، سمدلاسه دوی ته ښه تیار ، صحي ب giveه ورکړئ.

فزیوتراپي

د ښکلا سیلونونه نه یوازې د ویښتو لپاره د کیراټین درملنه وړاندې کوي. د دوی آرسینل کې ډیری لارې شتون لري چې تاسو د خټکو ویښتو څخه وژغورئ:

مسلکي مالش. عملونه د سر په اپیدرمیس کې د وینې جریان ښه کولو لپاره دي. follicle ډیر مغذي مواد ، اکسیجن ترلاسه کوي. پایله د ویښتو دننه جوړښت پیاوړی کول دي ، د هغې له لاسه ورکولو مخنیوی. تاسو کولی شئ په کور کې د درملنې مساج تخنیک زده کړئ او پخپله یې ترسره کړئ. دا ټول ستاسو په مهارتونو او لیوالتیا پورې اړه لري چې آرایشي curls ولري ،
میسوتراپي. ګټور کاکټیلونه د سر د غاړې لاندې معرفي شوي ، د اپیډرمیس ژورو پرتونو کې گرځي. د کړنلارې څخه مننه ، د ویښتو بلب اړین تغذیه ترلاسه کوي ،
د کریوتراپي پروسیجرونه. د ټیټ تودوخې سره توسع کول د سر په حجرو کې میټابولیک پروسې فعالوي. کولډ ریپس ، اوسني / لیزر + سوړ پلي کړئ ،
د آرامۍ درملنه. دا مسخره ښکاري ، مګر د ځینو لپاره ، یوه اونۍ په سمندر کې ساحل ته د فشار کمولو او راحته کولو لپاره کافي دي. له دې وروسته ، curls وده کول پیل کوي ، لکه د خمیر په څیر.

مناسبه تغذیه

د رژیم بدلولو هڅه وکړئ ، د ژوند معمول لاره ، بیا ستاسو ویښتان به د روغتیا او ښکلا سره ځواب ووایی. په ویټامین A ، B ، C کې بډایه خواړه شامل کړئ. په کب ، میوو ، په ځانګړي توګه د لیمو میوه کیښودل د ویښتو ټیټ غوړ لرونکي غوښو ، لوبیا ، لوبیا لپاره اړین دي. الکول ، نیکوتین له رژیم څخه خارج کړئ ، غوره دا ده چې سپورتونو ته لاړشئ.

ډاډه اوسئ چې د ویټامین درملنې کورس وکړئ. سم درمل به د ټرایولوژست لخوا مشوره ورکړل شي. دا د ټولو ورته ناروغیو درملنې لپاره هم اړین دي چې کولی شي ټریکوکلاسیا رامینځته کړي. د ټرایولوژیست سربیره ، معالجه کونکي ، اینڈوکرونولوژیسټ او نور اړین متخصصین څخه لیدنه وکړئ.

د پاملرنې محصولات

د رګونو د ډیر نزاکت سره ، دا د ویښتو کاسمیټکس بیا غور کولو ارزښت لري. منظم شیمپو د معالجې ملکیتونو سره د شفا شیمپو سره بدل کړئ. پدې کې باید لیسیتین ، د غنمو میکروب استخراج ، جوزبا تیل ، د زیتون ایتر او نور ګټور برخې شاملې وي.

دا د چاپیریال ساتنې او سټایل کولو طرزالعملونو په اړه فکر کولو ارزښت لري. د ویښتو وچولو سره د وچولو دمخه ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ویښتو ته ځانګړي تودوخې محافظت (غوړ ، سپرې) پلي کړئ ، لمر ته د وتلو دمخه - د الټراوایلټ فلټرونه. هره ورځ ، ویښتو ته پاملرنه وکړئ ، بیا به تاسو ته د سالم چمک سره ځواب ووایی.

په منظم ډول صحي ماسکونه پلي کړئ چې طبیعي پروټین لري کوم چې په هر ویښتو کې voids ډکوي.

د خلکو درملنه او ترکیبونه

له زماني زمانې راهیسې ، انسانانو د بوټو ، بوټو او نورو محصولاتو ځواک کارولی دی. په عصري نړۍ کې ، دا خورا مهمه ده چې هغه تجربه په یاد ولرئ چې زموږ پلرونه راټول شوي. مخکې ، هیڅ ځانګړي شیمپو او ماسک شتون نه درلود ، ټول محصولات د خپل لاس سره جوړ شوي و. او ویښتان قوي ، لچک لرونکي ، د روغتیا سره روښانه شوي و. ولې پدې ورځو کې د معالجې ترکیبونه نه کاروئ؟

د بحر buckthorn غوړ

دا وسیله ارزانه ده ، په کمه ممکنه وخت کې د وچوالي ، مسموم ویښتو سره مقابله کې مرسته کوي. د دې پراساس ماسک چمتو کول به ډیر وخت ونه نیسي. واخله:

د لمر ګل د غوړ - دوه چمچونه ،
د بحر buckthorn غوړ - د میوې چمچ ،
د ګل لرګ آسمان - دوه څاڅکي ،
سیج ایتر - دوه څاڅکي.

پخلی: بیس او د بحر بختورن غوړ مخلوط کړئ ، تر 37 درجو پورې تودوخه ، اتشرونه اضافه کړئ. پایله لرونکی ترکیب د سر اپیډرمیس ته ښه خړوب کړئ ، د ګوتو سره یې مساج کړئ. خپل سر د بسته بندۍ سره پاک کړئ. یو ساعت وروسته ، ویښتان د شیمپو سره مینځل کیږي. د مطلوب اغیز ترلاسه کولو لپاره ، لس طرزالعملونه ترسره کړئ. په اونۍ کې دوه ماسکونه جوړ کړئ.

روغ هګۍ مخلوط

وچ curls ژوندي کړئ ، له دوی سره نور د ماتولو کې مرسته وکړئ ، تاسو کولی شئ لاندې ماسک په curls باندې پلي کړئ:

ګلیسرین - 20 g
د م appleې سایډر سرکه - 20 ملی لیتر ،
د چرګ هګۍ - 1 pc. ،
د ارسطو غوړ - یو چمچ ،
د بورډاک غوړ - یو چمچ.

پخلی: ټول اجزا په ښه توګه مخلوط کړئ ، هګۍ یې ښه وباسئ. په فعاله توګه د پنځه دقیقو لپاره د ویښتو اډې ته پایله مجموعه راوباسئ. خپل سر ګرم کړئ ، د 40 دقیقو لپاره پریږدئ. بیا خپل curls په معمول ډول پاک کړئ. په هرو دریو ورځو کې ، د دریو اونیو لپاره کارول. د دې وخت په جریان کې ، ویښتان به قوي لچک وړ شي ، ماتیدل ودروي.

ولې ویښتان ماتوي

ډیری وختونه ، ویښتان مات کیږي او ټول بدن د رطوبت نشتوالي او ویش له امله ویشل کیږي. دا پدیده د دوبي څخه مني ته د لیږد په جریان کې لیدل کیږي ، کله چې شاک د اوږدې مودې لپاره الټرا وایلیټ وړانګې ته رسیدلی و ، او یو کس سربیره پردې هره ورځ د اوبو څښل کموي.
د تجهیزاتو سیستماتیک کارول چې د تودوخې درجې لاندې فعالیت کوي هم د نزاکتۍ یو لامل دی. پدې شمیره کې اوسپنه ، کرلینګ وسپنه ، ګرم curlers شامل دي.
کاسمیټیک پروسیژرې ، کوم چې پیرم او دایمي رنګ لري ، د ویښتو حالت هم خرابوي. د درملنې په جریان کې ، دا اړینه ده چې په بشپړ ډول اختلال او ر lا له مینځه یوسي.

د قوي خټکو ویښتو له مینځه وړلو څرنګوالی

دلته بنسټیز اصول شتون لري چې د سختو ویښتو ویښتو درملنې کې ټینګار ته اړتیا لیدل کیږي. راځئ چې په ترتیب کې عملي وړاندیزونه وګورو.

ټول قیمتي توکي چې د ویښتو ښکلا ساتلو لپاره اړین دي ، د انسان بدن له خواړو څخه راوباسي. له همدې امله ، لومړی شی چې تاسو اړتیا لرئ د ورځني رژیم بیاکتنه وکړئ او ټول غیر ضروري لرې کړئ.
غوړ شوي ، مالګه ، مرچ ، غوړ لرونکي خواړه په بشپړ ډول رد کړئ. په فاسټ فوډ ، کنډ خواړو ، د کور جوړوونکو اچارونو باندې ډډه مه کوئ. یوازې صحي خواړو ته لومړیتوب ورکړئ.
پدې کې کب ، غوښه ، سمندري کاکټیلونه ، لوبیا او حبوبات ، بوټي ، موسمي یا کنګل شوي بیر ، سیتروس شامل دي. هر هغه څه شامل کړئ چې ویټامین ای ، ای ، سي ، ګروپ بي تمرکز کوي.
ډاډه اوسئ چې ناري ولرئ. پورج ، کاټيج پنیر ، مغزونه د دې خواړو لپاره مناسب دي. لږترلږه 2 لیتره وکاروئ. هره ورځ پاکې اوبه د ډیهایډریشن څخه مخنیوی لپاره.
په هرو شپږو میاشتو کې یوځل ، د ملټي ویټامینونو کورس وکړئ. په درملتون کې یو ځانګړی پیچل ترلاسه کړئ چې د ویښتو درملنه یې هدف دی. سربیره پردې ، په کبپس کې د کب کب یا غوړ غوړ وخورئ.

طبیعي غوړ وکاروئ

ټول طبیعي غوړ او ایسټر د ویښتانو روغتیا باندې ګټور اغیزه لري او وچوالي راوباسي. اراسټور ، بورډاک ، یا د سمندر بختورن غوړ له درملتون څخه ترلاسه کړئ. تاسو به د چای ونې ، سیج یا پیچولۍ آسمان ته هم اړتیا ولرئ.
50 ملی لیتر اندازه کړئ. طبیعي غوړ او په دې کې د 8 قطرو ایتر اضافه کړئ. په ښه توګه مخلوط کړئ ، یو کپ باندې ګرم کړئ ترڅو د بخار سره 38-40 درجو ته ورسیږئ. په ریښو کې پلي کړئ او د ټول اوږدوالي سره اوږدو کړئ. ځان په فلم کې وتړئ ، 2 ساعته انتظار وکړئ.
د کړنالرې وروسته ، غوړ په ډیره اندازه وینځل کیدی شي. تاسو اړتیا نلرئ سمدلاسه خپل سر د اوبو سره واچوئ ، لومړی شیمپو او فوم پلي کړئ. مینځل ، اقدامات 3-4 ځله تکرار کړئ. بیا ویښتان د اوبو او سرکو سره وینځئ.
د اغیز ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ لږترلږه 8 غونډې په اونۍ کې د 3 ځله تکرار سره ترسره کړئ. که تاسو غوړ ونه لرئ ، نو د سبزیجاتو غوړ وکاروئ (لمر ګل ، جوار ، زیتون)

د سیلون پروسیجرونو ته مراجعه وکړئ
د عصري ښکلا سټوډیوز د ویښتو بحالي مختلف میتودونه وړاندې کوي ، تاسو کولی شئ له دې څخه یو وکاروئ.

کیراټین د پروسې په جریان کې ، ویښتان په بشپړ ډول پاک شوي ، بیا د مایع کیریټین سره پوښل شوي ، کوم چې voids ډکوي. پایله سمدلاسه څرګندیږي ، ویښتان روښانه ، قوي ، قوي دي. کیراټین د طبیعي پروټین پراساس دی ، کوم چې د ویښتو لپاره د جوړونې موادو په توګه کار کوي.
درسنیوالیزم. تهيريپي د ځانګړي دارسونال وسيلې په وسيله ترسره کيږي. د مایکرو پیښو اغیزې لاندې ، آئنونه خپاره شوي چې د وینې دوران لوړوي.Follicles ټول اړین توکي ترلاسه کوي چې د ویښتو اوږدوالي سره لیږدول کیږي. ویښتان ماتیدل ودروي ، مګر 10 طرزالعملونه اړین دي. د دارسونال په غوښتنه تاسو کولی شئ د کور کارولو لپاره پیرود وکړئ.
مالش پروسیجر په سر کې سر ته د وینې جریان ساتلو لپاره دی ، اغیزه ورته ده لکه د درسنیوالیزم څخه. ویښتان قوي وده کوي او د بلبونو بډای کیدو له امله وده کوي. مالش باید هره ورځ ترسره شي ، په احتیاط سره د ویسکي ، د ویښتو کرښه ، نپ ، تاج تاج.
میسوتراپي تر نن ورځې ، دا پروسه خورا عام ده. تهيريپي د ځوان د کاکټيل په معرفي کولو سره سر ته رسي. فویلونه په زوره د ویټامینونو او منرالونو سره بډای شوي دي. یو متخصص د هر پیرودونکي لپاره په انفرادي ډول کاکیل چمتو کوي. نو ځکه ، د نزاکت ستونزه د 2-5 پروسیجرونو وروسته حل کیږي.

د خړ ویښتو پروړاندې ماسکونه

د وچوالي او د ویښتو نازکیدو ډیروالي په وړاندې مبارزه کې ، تاسو اړتیا لرئ سمدلاسه عمل وکړئ. د دې کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د خپل چمتو کولو مؤثره ترکیبونو ته مراجعه وکړئ.

د جودر اوړه د خوږ کریم سره
منځنۍ کچې ککره واخلئ او پاک کړئ. کاوه د مایع کونکي له لارې تېر کړئ. چمتو ګیرویل د 60 GR سره ترکیب کړئ. د جوی اوړه ، 40 ملی لیتر. کیفیر او 45 GR شړکۍ خوږه کریم

اجزاو تر نرم پورې پورې وخورئ ، د کریلونو ټول اوږدوالي سره د ګنډ پرت سره خپور کړئ. د اسانتیا لپاره ، د لرګیو کښت استعمال کړئ. د یو ساعت دریمې وروسته ، خپل ویښتان د بوټو له مینځه وړو سره ومینځئ.

د کریم سره مینډرین ایسټر
مناسب پیاله وکاروئ او 55 g مخلوط کړئ. پنیر ، پنیر دوه چرګان ، 50 gr. مایع شات ، 30 ملی لیتر. غوړ کریم برخو ته په بخار غسل کې 45 درجو ته ګرم کړئ. وروسته لدې ، د ماندرین لازمي غوړ 5 قطر ته دننه کړئ.

د طرزالعمل دمخه ، ویښتان باید پاک او وچ وي. محصول د یو څه وخت لپاره ریښو ته واچوئ. د 7 دقیقو وروسته ، د ماسک پاتې برخه په ټول اوږدوالي کې خپره کړئ. خپل ځان د فلم او سکارف سره وخورئ ، 15 دقیقې انتظار وکړئ. د هوا حالت سره پاکول.

د نیبو جوس د غنمو میکروب سره
55 ملی لیتره واخلئ. کریم ، 10 ملی لیتر. د لیمو جوس او 15 GR د غنمو د غوړ غوړ. اجزاو په یوشان وسیلې بدل کړئ.

د مالش حرکتونو سره ترکیب خپور کړئ. آرام د ویښتو اوږدوالي سره اوږدو کړئ. خپل ځان انسول کړئ او نیم ساعت انتظار وکړئ. ماسک د تودو اوبو او شیمپو سره ومینځئ.

د ناریل غوړ خمیر
60 ملی لیتر وخورئ. کیفیر 15 جی آر. وچ خمیر. یو څه انتظار وکړئ ترهغې چې اجزاو یو بل سره تعامل پیل کړي. په 12 جی کې وخورئ. لینډین شات او 17 جی آر. د ناريل غوړ.

د مغز استخراج باید دمخه په بخار حمام کې وینځل شي. د همجنګ ډله ییز اجزا ترلاسه کړئ او د ویښتو له لارې توزیع کړئ. د ریښې زون ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. د 40 دقیقو وروسته ، محصول لرې کړئ.

د زیتون غوړ سره کیلا
د 1 کیلې غوښه د غوښې پوټکي یا بلینډر له لارې تېر کړئ. په پایله کې د 2 هګۍ ژیرو ، 15 ملی لیتر ته وخورئ. د زیتون غوړ او 50 ملی لیتر. د ایوکوډو غوړ.

اجزاوې وخورئ او په کلاسیک ډول یې وویشئ. ځان مو انسول کړئ. ماسک په شپه کې غوره پاتې دی. د ویښیدو وروسته ، خپل ویښتان په معمول ډول ومینځئ.

کافي د بحري مالګې سره
دا وسیله د تیلو د غوړ د زیاتوالي سره د مبارزې لپاره ده. د منظم استعمال سره ، ماسک د subcutaneous غوړ تولید نورمال کوي. په بخار تشناب کې 15 ملی لیتر تودوخه کړئ. د زیتون غوړ تر 45 درجې پورې. د 3 GR په ترکیب کې حرکت وکړئ. سمندري مالګه.

د کریسټالونو تحلیل وروسته ، 90 g ته دننه کړئ. ځمکني طبیعي کافي. پایله د معالجې اغیزې سره سکرب ده. په نرمۍ سره محصول په سر کې واچوئ. محصول د یو څه مودې لپاره پریږدئ.

په موازي ډول ، د مینځلو کنډیشنر چمتو کول. د 150 GR ټول ظرفیت کې مخلوط کړئ. بیچ ټار او 35 ملی لیتر. د زیتون غوړ. د ویښتو پایونه د بشپړ شوي مرکب سره ښه وچ کړئ. لږترلږه 1 ساعت لپاره ټولې برخې ونیسئ. ماسک له طبیعي شیمپو او بوټو څخه پاک کړئ.

د خړ ویښتو پروړاندې حالتونه

مطلوب پایله ترلاسه کولو او د ویښتو مناسبې پاملرنې ډاډ ترلاسه کولو لپاره ، دا په کلکه د بوټو رګونو کارول دي. وسیله د سخت زیان لید شوي او ضعیف شوي سټینډونو سره ستونزې حل کوي.

شین چای سره پوټکی
په هرې لارې کې امکان لرئ 30 gr. د پوټکي پا leavesې او ورته شین چای. اجزا د 1 لیتر سره ډک کړئ. جوش اوبه د نیم ساعت لپاره درملنه ټینګار وکړئ.

وروسته له هغه چې ټاکل شوی وخت تیریږی ، انفیوژن فشار کړئ. د بشپړ یخولو وروسته ، محصول باید د ویښتو مینځلو په توګه وکارول شي.

وینګر
د تیاره ویښتو مالکینو ته سپارښتنه کیږي چې خپل ویښتان له سرې سره وینځئ. وسیله curls ته څرګند لید ، ځواک او نرمښت ورکوي. د 15 ملی لیږدولو لپاره دا کافی دی. سرک 1 لیتر سره اوبه. له دې وروسته ، ترکیب تودوخه کیږي ، د سر له مینځلو څخه وروسته ککړنه ترسره کیږي.

کیمومائل
که تاسو ژړ ویښتان ولرئ ، نو بیا د مینځلو په توګه ، دا غوره ده چې د کیمومائل انفیوژن ته مراجعه وکړئ. 40 gr یوځای کړئ. وچ راټولول د 1 لیتر سره جوش اوبه د یخولو وروسته ، فشار ورکړئ او د لارښود په توګه پلي کړئ.

تاسو کولی شئ ضعیف ویښتان په کور کې د هغې پخواني ظاهري او روغتیا ته راوباسئ. دا اړینه نده چې په پروسیژرونو او کاسمیټیکو ډیرې پیسې مصرف کړئ. دا په منظم ډول لارښود ماسکونه جوړول او د شفاهي rinses سره مثبته پایله قوي کول کافی دي.

زنګون ویښتان څه ډول ښکاري؟

وچوالي او ټوټې کول د subcutaneous غوړ د ناکافي اخراج له امله رامینځته کیږي. دا حالت د هوښیارتیا نشتوالی لخوا مشخص شوی. زنګون ویښتان لچک او نرمي له لاسه ورکوي ، تقسیم. سکال د ښي وچې خولې سره پوښل شوی ، د سختۍ احساس شتون لري.

ویښتان په دوامداره توګه ځړول کیږي ، د حیا په څیر ښکاري. زیان په ګړندي سرعت کې پیښیږي.

ډیری وختونه ، د ویښتو حالت کولی شي په اسانۍ سره عادي حالت ته راستون شي ، که چیرې د دوی د نازکتیا لامل وپیژندل شي او له مینځه لاړ شي.

د زړو ویښتو لاملونه

اصلي عوامل چې کمزوری کیدو لامل کیږي په سړه هوا کې ستاسو سر ګرمولو لپاره فشار ، خوارځواکۍ ، ورځني معمول ، معدې ناروغۍ ، انتانات ، ناسمه پاملرنه او نه رضایت شامل دي. د دې موندلو لپاره چې په یو ځانګړي قضیه کې واقعیا دلایل څه و ، دا به د ویښتو بوی کولو ډول رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، کوم چې لیږدونکی یا اوږد عرضه کیدلی شي.

ټریکوپټیلوس یو اوږد مهاله نازکتوب دی. دا په میرمنو او سړو دواړو کې د ویښتو ټوله اوږدوالي ته غزیدلی. دا ستونزه د سیباسیز غدود د خرابیدو له امله رامینځته کیږي. د پایلې په توګه ، په وچه ب seه کې سیبوریا ممکن څرګند شي.

د ویښتو شافټ په کافي اندازه نمی شوی ندی ، او دا د ټول اوږدوالي یا پای کې د هغې اختلال هڅوي.

ویښته ویښتان کیدی شي د وینې د کمښت په څیر په بدن کې د داسې جدي ناخوالې یوه نښه وي.

د انتقالي نزاکت سره ، ویښتو باندې نوډولونه جوړیږي. ممکن په یوځل کې څو وي. چیرې چې دوی راپورته کیږي ، د ویښتو شافټ په اسانۍ سره ماتیږي. نوډولونه د ستونزې رامینځته کیدو وروسته سمدلاسه په پام کې نیول کیدی شي. د دوی pigmentation د ویښتو لاندې رنګ سره توپیر لري.

نوډولونه د ناسم ویښتو پاملرنې ، د معافیت ضعف ، د خوب نشتوالي او ډیر کار کولو له امله څرګندیږي. د سر په غلط مساج کولی شي د دوی جوړیدو لامل شي.

په میرمنو کې مسموم ویښتان د لاندې عواملو له امله پیښیږي:

ضعیف تغذیه ، روژه ، خورا ډیر خواړه ،
د معدې ناروغي
د خولې ژور او غاښونو ناروغي ،
د ویښتو پاملرنې محصولاتو ناسم انتخاب ،
د ویښتو سټرایټر ، ګرم ویښتان وچونکی ، مکرر curling ،
د امونیا سره رنګ ورکول ،
سخت د اوبو مینځل ،
د ښځینه تناسلي عضو ناروغي ،
د سولیوریم کارولو پرمهال د ویښتو محافظت ته غفلت ،
فشار ، ستړیا.

په نارینه وو کې د ورته ستونزې د څرګندیدو لاملونه په لاندې ډول دي:

دروند فزیکي کار او نور فشار
د ویښتو مینځلو لپاره د ټیټ کیفیت لرونکي شیمپو ،
سګرټ څښل او الکول څښل ،
متوازن تغذیه او د ویټامینونو کمښت ،
د تودوخې لمر لاندې یا په ساړه هوا کې د ټوپۍ اغوستلو ته چمتو نه دي ،
په استوګنځي یا کاري خونه کې لږ رطوبت ،
د معدې د ناروغیو

د وچ ویښتو لپاره غوره شیمپو ستاسو لپاره د ټرایولوژیست غوره کولو لپاره دی.

څه باید وکړي که چیرې ویښتان ویشل شوي وي او هیڅ ډول درملنه ورسره مرسته ونه کړي؟ پدې اړه زموږ په مقاله کې ولولئ.

کوم غوړي د ویشلو پایونو لپاره مناسب دي؟ موږ پدې اړه دلته تفصیل سره خبرې کړې.

اړوندې ستونزې

د ویښتو نرموالي اکثرا په بدن کې سیسټمیک اختلالاتو ته اشاره کوي. نو ځکه ، نورې ستونزې ممکن ورسره وي:

د پوستکي کمزوري دا مصیبت ډیری ته پیژني چې د 35 کلونو عمر ته رسیدلی. د وینې جریان خرابیدو له امله ، ویښتان په شدت سره له مینځه ځي. په سر کې د وینې رګونه کوچني کیږي. د ویښتو ګلونه په سمه توګه د اکسیجن سره ندي چمتو شوي.
ویښتان وره کړئ. دا د اوږدوالي یا پایونو سره د ویښتو تحلیل کولو سره ب .ه کیږي. ستونزه د وچوالي او وچوالي سره ده. د تخم ویښتان لا هم ماتیدونکي کیږي او په ډیر شدت سره مینځ ته راځي. فشارونه ، ضعیف تغذیه ، د ویښتو ناسم پاملرنه ، او د یو شمیر درملو کارول د دې ټولو لامل کیږي.
نري اوښکې د سپیڅلي جوړښت له امله ، پتلي وچ ویښتان بې جان ښکاري. دوی هیڅ ځلی نه لري دوی ډیر نرم دي او په سمه توګه فټ نه کوي. د ویټامینونو نشتوالی د A ، E ، C ، ګروپ B ، او همدارنګه اومیګا fat فیټي اسیدونه د ویښتو نري کیدو لامل کیږي.
د ویښتو له لاسه ورکول د وچ او پتلو ویښتو خورا ناخوښه ستونزه له لاسه ورکول دي. دا د مختلف دلایلو له امله پیښ کیدی شي. د ویښتو له لاسه ورکول کولی شي په سر کې د فنګسي ناروغۍ لامل شي. مګر ډیری وختونه د زیان لامل د ویټامینونو او منرالونو کمبود دی. د دې پروسې ودریدل به د سیلیکون ، اوسپنې ، آئوډین ، پروټین او سلفر څخه بډایه خواړو وخوري.
ټوټې ټوټې ویښتان پای ته رسیږي. د دې ناورین خورا احتمالي لامل د ویټامین A کمښت سره تړاو لري ، کوم چې د ویښتو وده هڅوي. ویټامین ای د دوی جوړښت بیرته راوستلو لپاره هم اړین دی.
خندا دا یا هم د سر د فنګسي ناروغیو له امله رامینځته کیږي ، یا په بدن کې د مسو نشتوالي له امله.
زنګون ویښتان او نوکان د ویښتو او نوکانو نرموالی ډیری وختونه په ګوته کوي چې بدن د غوړ تیزابیت نلري. بل احتمالي فاکتور د ډیهایډریشن دی.
خړ ویښتان. د زنک ناکافي مصرف ، او همدارنګه د ټیروسین په نوم یو ماده کولی شي ژر تر ژره د څړکیدو لامل شي.
د ویښتو ضعیف وده. یو سیګنال چې بدن یې زنک او پروټین نلري. پدې حالت کې ، دا اړینه ده چې د ویښتو قوي کولو لپاره اقدامات ترسره کړئ او د دوی وده وهڅوئ ، په بیله بیا ویټامین سي ، کوم چې د وینې مایکروکریکلین هڅوي.

د خټکو ویښتو ستونزې سره څه وکړو؟

که تاسو د متخصصینو لاندې وړاندیزونه تعقیب کړئ ، نو په میاشت کې به مثبت رجحانات د پام وړ وي:

د مناسب متوازن رژیم ساتل مهم دي. غوره سبزیجاتو ، میوو ، غوښې او لبنیاتو محصولاتو ، بوټو او مغزاتو ته باید لومړیتوب ورکړل شي. دا مشوره ورکول کیږي چې الکول ، فاسټ فوډ ، سوډا ، غوړ خواړه ، تلی او سګرټ څښل محدود کړي.
ویښتان باید د ناوړه چاپیریال اغیزو څخه خوندي شي. دا مشوره ورکول کیږي چې د سوځیدونکي لمر لاندې او په ساړه کې خولۍ واغوندئ ، او کله چې سولریوم څخه لیدنه وکړئ ځانګړي خولۍ وکاروئ.
دا اړینه ده چې د فشار ، اندیښنو له مینځه وړو لپاره اقدامات ترسره شي ، عادي خوب بیرته راوړو. که اشاره شوې وي ، د ضد درمل واخلئ.
دا معنی لري چې د معاینې ترسره کول او د ناروغیو درملنه چې د ویښتو حالت کې خرابیدو لامل کیږي.
دا د بد عادتونو پای ته رسولو لپاره هم مشوره کیږي.
د ملټي ویټامینونو کورس وڅښئ.
یوځل په هرو 2 اونیو کې ، قطع شوی تقسیم پای ته رسي.
نري بریټ ویښته د تودو اوبو سره نه مینځل کیږي.
د ویښتو بحالي په جریان کې ، دا مشوره کیږي چې وسپنه ، د ویښتو وچولو ، کرلینګ وسپنه او ټونګ ونه کاروئ.
کمبوي ویښتان ډیر ځله ، کوم چې د غوږو ته د وینې دوران ته وده ورکوي او follicles ته اجازه ورکوي ډیر اکسیجن ترلاسه کړي.
د ویجاړ ویښتو لپاره د پاملرنې وړ کاسمیټیکونو ځانګړي کرښو پیرودلو لپاره ، د ځانګړي نښه کولو سره.
د لوبو مشهور ترکیبونه. په کور کې جوړ شوي بوټي ماسکونه د ویښتو حالت لپاره ګټور دي. که تاسو پریکړه کړې چې په جدي ډول د ویښتو بحالي کې ښکیل شئ ، نو پدې وخت کې د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره ، رنګ کولو څخه ډډه وکړئ.

زنګون ویښتان نه یوازې لید خرابوي. دا نښې ممکن په ګوته کړي چې په بدن کې ځینې ناغوښتل شوي پروسې روانې دي. د ویښتو حالت بیرته راګرځولو لپاره تاسو اړتیا لرئ په هراړخیزه توګه نږدې شئ. لومړی تاسو اړتیا لرئ هغه دلایل ومومئ چې د دوی خرابیدو اغیزه کړې. که دا د داخلي ارګانونو ناروغي وي ، نو تاسو اړتیا لرئ د دې درملنه وکړئ. او د نامناسب پاملرنې سره ، دا اړینه ده چې وکارول شوي وسیلې او میتودونه ترمیم کړي.

د درملو بوټي انفیوژن

بوټي تل د ویښتو درملنې لپاره کارول شوي ، دوی بیا زیږونکي ، د انټي سیپټیک ملکیتونه لري:

وچ خال - 50 g ،
وچ کښت - 50g،
وچ سیج - 50g ،
هګۍ - 1 مخ.

استعمال: وچ نباتات مخلوط کړئ ، یو ګیلاس په جوش اوبو کې واچوئ ، پریږدئ چې د نیم ساعت لپاره جوش کړئ. فلټر کول اړین ندي. د ټاکلې اندازې وروسته ، وهل شوې هګۍ اضافه کړئ. نتیجه لرونکي ډله د ویښتو ریښو کې واچوئ ، د سټراټونو په اوږدو کې خپور کړئ ، خپل سر د 40 دقیقو لپاره وتړئ. بیا د شیمپو سره مینځل. په هرو پنځو ورځو کې تکرار کړئ.

د ټرایولوژیک پلان ستونزې د مقرراتو په مشاهدو سره مخنیوی کیدی شي:

ویښتان په تودو اوبو سره مه مینځئ ، ځانګړي نرمې وسیلې وکاروئ چې ویښتان بیرته راوباسي ،
د طبیعي ګلونو کښت استعمال کړئ ،
د ویښتو وچولو سره د ویښتو وچولو څخه مخنیوی وکړئ ، پیډونه ، اوسپنې لرې کړئ ،
غوړ او مالګین خواړو باندې غوڅ کړئ
سګرټ څښل پریږدئ
په دریو دریو میاشتو کې د ویټامین درملنې کورس پرمخ وړل کیږي ترڅو ویښتان ښه حالت کې وساتي ،
په منظم ډول د تغذیه کولو ماسکونه پلي کړئ. تاسو کولی شئ په کور کې پخپله پیرود شوي یا پخلي وکاروئ ،
د ویښتو مینځلو وروسته ، بام پلي کړئ ترڅو ویښتان د چاپیریال له اغیزو څخه خوندي کړي.

د دې قواعد تعقیب کول اسانه دي ، اصلي شی دا دی چې دا په دوامداره توګه ترسره کړي. ویښتان ورځني پاملرنې ته اړتیا لري. که تاسو ویښتو ته ښه پاملرنه وکړئ ، نو دا به تل د روغتیا او ښکلا سره روښانه شي.

په لاندې ویډیو کې ، د خټکو ویښتو پروړاندې د کور شیمپو لپاره ترکیب:

د کراس برخه او د ویښتو له لاسه ورکول: څنګه د یوې ستونزې سره مبارزه وکړو

د ویشلو پایونو ستونزه خورا عام ده ، په ځانګړي توګه په هغو میرمنو کې چې د اوږدې چوکۍ وده کولو پریکړه کوي. په هرصورت ، د ویښتو تنظیم کونکو کې دوهم او دریم اوږدوالی (د اوږو او اوږه تیغونو لاندې) د سر څخه د سیبسیس رطوبت سره د نښې تغذیه کول ستونزمن کوي ، په پایله کې ، پایونه په کلکه سره ویشل شوي ، مات شوي او له مینځه ځي.

ویښتان د پورتنۍ پوټکي څخه جوړ شوي چې د کټیکل او داخلي پرتونو په نامه یادیږي چې د کیراټین څخه جوړ شوي دي.

د لارښوونو د کراس برخې اصلي لامل د ویښتو جوړښت ساتلو لپاره د تغذیې نشتوالی دی ، کله چې کاټیکل وچ او وچ پیل شي.

د پایلې په توګه ، کییرټین فایبر جلا شوي ، لارښوونې وچې او بې جانه کیږي. په طب کې ، یوه ناروغي چې ویښتان یې ویشل شوي د ټریکوپټیلوس په نوم یادیږي.

بهرني دلیلونه:

د ویښتو وچولو ، وسپنې ماشین ، د ویښتو رولر او ټونګ کارول. تاسو اړتیا لرئ د ویښتو وچولو سړه حالت وکاروئ او د خوندي میتودونو سره د curls curl کولو څرنګوالي زده کړئ.
د لوند ویښتو بې پامه اداره کول. هیڅکله لوند ویښتان مه غوڅوئ او یا د تویل سره یې مه خورئ. او ترټولو غوره ، په نرم ډول د تولیه سره وخورئ ترڅو دا په نرمۍ سره رطوبت جذب کړي ، او اجازه ورکړي چې طبیعي وچ شي. تاسو نشئ کولی خپل سر لوند ولرئ ترڅو پایونه مات نکړئ.
د ټیټ کیفیت کښتۍ کارول. زاړه د هډوکو یا فلزي کمبونو سره هیر کړئ. د کښت کولو پروسه پخپله باید اسانه او د ناڅاپي حرکتونو پرته وي ، که نه نو ویښتان به زیانمن شي ، پیچلي ، مات شوي او ، په پایله کې ، ټریکوپټیلوس به څرګند شي.
د فلزي ویښتو کارولو کارول ، د ټینګو ګا jewelryو سره د ربړ کڅوړې ، د ویښتو پنبې او د لیدو وړ. خوندي او کیفیت لرونکي لوازم غوره کړئ.
د مستقیم لمر منفي اغیزه. دوی د سمندري اوبو سره ترکیب کې ځانګړي زیان رسوي. په ریسارټونو کې ، د سر پوټکي باید ستاسو د المارۍ لپاره اړین توکي وي. پینټینول ښه محافظتي ملکیتونه لري ، کوم چې به په ویښتو کې چمنه هم اضافه کړي او دا به ښه وي چې سټایلینګ وساتل شي. لمر ته د تلو دمخه ، فوم د تارونو ټوله اوږدوالي سره وویشئ.
د ټیټ کیفیت لرونکي کلورین لرونکي اوبو اغیزه.
د برید کونکي پاملرنې محصولاتو کارول. کوچني عضوي شیمپو وکاروئ. او دا غوره ده چې د وارنش ، فوم او سټایل جیل ډډه وکړئ.

مګر له هرڅه دمخه ، ټریکوپټیلوس د بیلابیل حرارتي او کیمیاوي اغیزو په څیر څرګندیږي ، لکه پرمټ یا رنګ ورکول. د صدماتو پروسیژرونو وروسته ، ناڅاپي وچه او خندق څرګند کیږي ، ډیری وختونه خورا قوي وي. ستونزې د داخلي عواملو له امله هم کیدی شي: خوارځواکۍ ، مکرر فشار ، د انټي بیوټیک کارول او سګرټ څښل.

د ویښتو د ضایع کیدو او د کراس برخې په درملنه کې لومړی ګام د سمې کښتۍ غوره کول دي. د هغې غاښونه باید ګرد شي ، لوی او په پراخه کچه له یو بل څخه فاصله شي. د وسپنې کمبۍ لرې کړئ ، لرګي غوره کړئ یا په خورا سخت حالت کې پلاستیک. غوره سکیلپ - د سیرامیک کوټ سره ، دا د ویښتو ویښتو لپاره په ځانګړي پلورنځي کې اخیستل کیدی شي.

بل ، خپل معمول شیمپو د یو چا سره ځای په ځای کړئ چې د کیمومیل ، مرچ مرچ یا شبلي استخراج لري.

کله چې د محصول غوره کول ، جوړښت ته پاملرنه وکړئ: اجزاوې لکه د وریښمو پروټین ، هینډا ، ویټامین ډي ، لیسیتین ، کیراټین او د بریور خمیر یو ارامه تاثیر لري.

ډاډه اوسئ چې د کنډیشنر یا ټوپک کارولو لپاره ، دوی باید د شیمپو سره مناسب وي (په ورته توګه ورته ورته نښه).

د ټریکوپټیلوسس درملنه خورا ناروغ ، اوږد او پیچلي پروسه ده ، نو د بیا رغونې وخت لپاره دا غوره ده چې د ویښتو بدل کړئ ، د ویښتو ټوټې پرې کړئ او ټیلونه ولرئ. پریږدئ چې ویښتان آرام او ساه ونیسي ، ځواک ترلاسه کړئ.

د بد موسم شرایطو څخه یې خوندي کړئ ، د سړې هوا په جریان کې پوټکی یا نرم خولۍ واغوندئ.

خپل رژیم بدل کړئ ، ځکه چې ماسک کولی شي یوازې د یو څه وخت لپاره پایلې ترلاسه کړي. د تقسیم پایونه یوازې د دننه څخه د ګټورو موادو سره د هغوی تغذیه کولو سره په بشپړ ډول له مینځه وړل کیدی شي.

ډیرې میوې ، سبزیجات ، د لبنیاتو محصولات ، حبوبات ، سمندري خواړه وخورئ او د غوړ او خواږو خواړو کارول غوره یا نیمه خواړه له منځه یوسي.

د ضایع کیدو او نزاکتې درملنې کې یو مهم شرط د ویټامینونو څښل دي ، کوم چې به عمومي حالت هم ښه کړي.

که تاسو فرصت ولرئ ، د ویښتو کڅوړې کې د "ګرم کینچی" پروسیجر لپاره لاسلیک وکړئ ، د تودوخې درملنې په مرسته لارښوونې "سیل شوي" دي ، د ټریکوپټیلیسس احتمال کم شوی. ټریچولوژیست وړاندیز کوي چې په میاشت کې یو ځل دوه ځلې ورته پروسیجرونه تکرار شي.

مګر څه باید وکړو که پایونه خورا ویشل شوي وي ، مګر تاسو نه غواړئ تیروئ؟

په ځینې "ابتکار" سیلونونو کې ، لاندې خدمات شتون لري:

ګرم تیغی ویښتان. دا وسیله ورته د ریزر په څیر عمل کوي. متخصص ویښتان په بشپړ اوږدوالي سره په بیلابیلو لارښوونو کې کښینوي او که اړین وي وچ وچ پای ته رسیږي.
د اور په واسطه شفا. ویښتان په بشپړ ډول مینځل شوي او د تغذیه ماسک سره دوی ته پلي کیږي. بیا متخصص مشعل ر lightsا کوي او د رګونو ټوله اوږدوالي سره اور کوي. ټوټې شوي برخې محتاط او "سیل شوي" دي ، پایله د لومړي غوښتنلیک وروسته څرګندیږي.

او خورا مهم ، تاسو اړتیا لرئ دواړه د ټریکوپټیلوسس درملنې او مخنیوي لپاره ځانګړي ماسکونه جوړ کړئ.

تاسو کولی شئ د طبیعي اجزاو څخه په کور کې غوره شفاهي ماسکونه چمتو کړئ.

د کور پخلي درې خورا مؤثره محصولات:

د جیلیټین سره ماسک (د کور لامین).په جلیټین کې د څارویو کولیجن شتون لري؛ دا د انسان په بدن کې د ارتباطي نسج نشتوالي لپاره تاوان ورکوي. د محصول چمتو کولو لپاره ، لومړی تاسو اړتیا لرئ د جلیټین له یخ اوبو سره ډک کړئ ، تر هغه پورې انتظار وکړئ تر څو چې دانې جیل کې بدل شي. مخلوط په ټیټ تودوخه تودوخه کړئ ، شیمپو یا بام اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. د اوږدوالي پورې اړه لري ، برخه دوه چنده یا درې چنده کړئ ترڅو دا په بشپړ ډول ویښتان له ریښو څخه تر پایه پوښ کړئ. یو ماسک د کڅوړې په اوږدوالي باندې پلي کیږي ، او شل دقیقې وروسته دا په کافي اوبو سره مینځل کیږي ،
د بورډاک ماسک. د غوښتنلیک دمخه د بورډاک غوړ باید لږ ګرم شي. دا د مخه د مینځلو څخه نیم ساعت دمخه د اجزاو د فعالولو لپاره ترسره کړئ کوم چې د سر د پوټکي لپاره ګټور دي ، او د پلي کولو وروسته ، د شاور کیپ کې واچوئ او ځان په ګرم تولیه کې نانځئ ،
د خمیر ماسک. خمیر یو فعال فنګس لري چې د میټابولیک پروسې ګړندي کوي. د محصول چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ پنځلس ګرامه د نوي تازه خمیر ټوټه کړئ ، یو څه ګرم شیدو او یو چمچ شات اضافه کړئ ، هرڅه په ښه توګه مخلوط کړئ او د څلور ساعت لپاره تخم ته پریږدئ. د کارولو دمخه ، مخلوط یو ګرم حالت ته راوړئ. ماسک د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې واچوئ ، پنځلس دقیقې وروسته دوهم پرت پلي کړئ ، مګر یوازې په ویجاړ شوي پایونو کې ، او له 15 نورو دقیقو وروسته یې پاک کړئ. پروسیجر باید په هرو دوه ورځو کې تکرار شي.

د یوې ښځې ښکلا او جذابیت په پراخه کچه د هغې د ویښتو وضعیت پورې اړه لري ، او دا باید تاسو خفه نه کړي ، مګر امید لري چې ستاسو جذابیت ستاسو په لاس کې وي! د ویښتو پاملرنې کنټرول واخلئ ، او بیا ستاسو په ب appearanceه ډیری کار به ترسره شي!

دا مهمه ده چې په دوامداره توګه د قیمتي ویښتو روغتیا وڅارئ او د ستونزو څخه مخنیوي لپاره دې په سمه توګه پاملرنه وکړئ.

زنګانه ویښتان څه شی دی؟

ناڅاپه ، ویښتان خپل چمک له لاسه ورکړ ، دا د کښت کولو په جریان کې په اسانۍ سره ماتیدل پیل کړل (په ځانګړي توګه کله چې لوند) ، په لارښوونو کې جلا شوی ، ستړی شوی ، له مینځه تللی - دا د ویښتو ناروغۍ نښې دي. د ځنګل ویښتو لاملونه کیدی شي ضعیف چاپیریال ، او ضعیف تغذیه ، او د روغتیا وضعیت ، او نامناسب وي د ویښتو ساتنه.

ولې ټوټې ویښتان واقع کیږي؟

چاپیریالي اغیزه. د ویښتو نرموالي د لمر ته د پرله پسې تودوخې ، ټیټ رطوبت ، وچ اقلیم څخه پیښ کیدی شي.

په قوي باد کې پاتې کیدل کلورینی اوبه تالابونه د ویښتو وضعیت په منفي توګه تاثیر کوي او د لازمي تغذیې څخه یې محروموي.

که تاسو بهر یاست ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان د خولۍ (خولۍ ، پاناما ټوپۍ) سره وساتئ ، او کله چې حوض ته مراجعه وکړئ ، نو تاسو باید د لامبو ټپی واغوندئ.

د ویښتانو بار بار شیمپو په زړه پوري کیمیاوي توکي لري چې کولی شي ویښتان له رطوبت او شین څخه بې برخې کړي.

ډیری خلک هره ورځ خپل ویښتان وینځي ، مګر د ویښتو پاملرنې متخصصین خبرداری ورکوي چې هره ورځ مینځل د ویښتو طبیعي محافظت لرونکي غوړ له لاسه ورکوي ، کوم چې په سر کې د سوري کولو سره پټ شوي.

که چیرې ویښتان ویښتان د مکررو ویښتو مینځلو په پایله کې رامینځته شوي وي ، تاسو اړتیا لرئ د مینځلو رژیم بدل کړئ او خپل ویښتان په اونۍ کې times- times ځله د نرم بوټو شیمپو سره ومینځئ. ډاډه اوسئ چې یو ښه آرام کونکی کنډیشنر کارول کیږي.

د ویښتو سټایلین محصولات. د مختلف محصولاتو بار بار کارول لکه د ویښتو مستقیم کولو لپاره وسپنه ، د ویښتو وچولو ، او د ویښتو کرل کیدو وسیله (دایمي) ، د ویښتو ویښتو لامل کیږي. که تاسو خپل ویښتان سیده کړئ کله چې لا هم لوند وي ، دا ویښتو ته ډیر زیان رسوي ، ویښتان سوځي. د ویښتو سټایل لږ تر لږه وکاروئ.

نامناسب تغذیه. موږ هغه څه لرو چې موږ یې خورو. ضعیف تغذیه د ویښتو وضعیت اغیزه کوي ځکه چې د ضروري تغذیه پرته چې د ویښتو روغتیا ملاتړ کوي ، ویښتان ویشل شوي او ماتیدونکي دي.

په رژیم کې د ایوډین ، ویټامین بی او مسو لرونکي محصولاتو نشتوالی د ویښتو ویښتو لامل کیږي.

دا خورا مهم دي چې بدن د ټولو اړین ویټامینونو سره مطمئن کړئ ، پشمول اومیګا poly پولیونټریټریټ شوی غوړ اسیدونهپه کب کې غوړ ، اخروټ.

اړخ اثر. د ځانګړو درملو اخیستو وروسته ، د پوټکي ستونزې او خولې ویښتان کیدی شي.

د لیست شوي بهرني فاکتورونو سربیره ، ځینې ناروغۍ کولی شي د ویښتو ویښتو لامل شي:

انورکسیا نرووسا. یوه ناروغي په کوم کې چې یو څوک د اضافي وزن ترلاسه کولو ویره له امله خواړه ردوي.

هايپوتايرايډيزم (د تايرایډ فعالیت کې کمښت). یوه ناروغي په کوم کې چې بدن نشي کولی کافي تایرایډ هورمون تولید کړي. د ویښتو حالت خرابیدل ، د خنځیر ویښتو په شمول ، د هايپوتايرایډیزم لومړنۍ نښې دي.

نټ شوی ټریکوکسیرس (د چاقو ماتونکي ویښتان). یو جنیټیک ناروغي په کوم کې چې ویښتان سپین یا خړ نوډولونه رامینځته کیږي ، ویښتان په اسانۍ سره د نوډول رامینځته کولو ځای کې مات کیږي.

هایپوپارتیرایډیزم. د پاراټرایډ هورمون خورا ټیټ ټیټ (کوم چې په بدن کې د کلسیم او فاسفورس کچه کنټرولوي) د کلسیم د کچې راټیټیدو او په وینه کې د فاسفورس کچه ډیروالي لامل کیږي. د پایلې په توګه چې څرګندیږي: مات شوي ویښتان ، رنګه پوټکي ، نخاعي او نور نښې.

د خټکو ویښتو څخه څنګه خلاصون؟

خپل ویښتان مه جودوهکله چې دوی لوند وي ، نو یوازې په وچ ویښتو کې کښته وکاروئ. که تاسو لوند ویښتان غوږ ونیسئ ، دا د ویښتو توکموالي او نزاکتوب لامل کیږي. خپل ویښتان د خپلو لاسونو سره ب ،ه کړئ ، خپلو ګوتو سره یې وباسئ ، او کله چې ستاسو ویښتان په بشپړ ډول وچ وي ، نو د کښته سره یې کږ کړئ. د لرګیو کښت څخه کار واخلئ.

هره ورځ خپل ویښتان مه مینځئ. خپل ویښتان لږترلږه وینځئ ، غوره په اونۍ کې یو ځل. د ټوټو ویښتو لپاره شیمپو وکاروئ.

ګټه مه اخلئ د اوسپنې ، straighters او ویښتو dryers کرل

خپل ویښتان رنګ مه کوئ ډیر ځله (په 2 میاشتو کې د 1 وخت څخه ډیر نه). د امونیا پرته د ویښتو رنګ کارول.

خپل ویښتان رطوبت کړئ او تغذیه کړئ.

وکړه د ویښتو ماسکونه د غوړونو څخه چې د لندبل ملکیت لري: د زیتون غوړ ، د ناریل غوړ ، د چای ونې غوړ ، جوزبا تیل ، ارګین غوړ.

د غوړ سمه اندازه یو څه تودوخه کړئ ، بیا په سر کې غوڅ کړئ او د ویښتو ټول اوږدوالي سره. د غوره پایلو ترلاسه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ ماسک ټوله شپه پریږدئ ، په شام کې له شیمپو سره کښیناست.

ویښتان د هګیو مخلوط سره وینځئ. د خپلو ویښتو مینځلو وروسته ، د کنډیشنر پرځای د هګۍ مخلوط وکاروئ. یوازې هګۍ په اوبو کې مات کړئ ، وخورئ ، په ویښتو یې پلي کړئ او مینځل یې کړئ.

ډیرې اوبه وڅښئ. کله چې په بدن کې کافی مایع شتون ونلري ، وچ پوټکی او ویښتان څرګندیږي. په ورځ کې لږترلږه 1.5 لیټره اوبه وڅښئ ترڅو د ویښتو فولیکونه اړین مقدار لندبل ترلاسه کړي.

سم خواړه وخورئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو په رژیم کې کافي پروټین شامل دي. د پروټین کچو زیاتوالي سره ، بدن د کیراټین مینځپانګې هم ډیروي ، کوم چې د ویښتو وده کې همکاري کوي.

د ټرایولوژیست سره مشوره وکړئ. ډاکټر به د ویښتو ویښتو لامل وټاکي او درملنه یې درکوي. د مشورې په جریان کې ، ډاکټر به وټاکي چې ایا د ویښتو نازک کول د داخلي رنځپوهنې سره تړاو لري.

د ویښتانو روغتیا په اړه آیوروید

ټریولوژي: د ویښتو ساینس

شیمپو پای ته رسیدلی دی - دا پخپله پخلی کړئ!

ما د ویښتو په اړه خوب ولید: معنی او تفسیر

څوک د کارمل ویښتو رنګ ته ځي او دا سیوري څنګه لاسته راوړي

د ویښتو ودې لپاره ډیم اکسایډ: د دې درملو مؤثره کارولو ټولې لارې

د خړ ویښتو رنګ کولو تکنالوژۍ ځانګړتیاو پوهیدو لپاره ، زه غواړم تاسو ته ووایم چې رنګ رنګ څنګه له لاسه ورکړ

8 د میرمنو ویښتان چې نارینه لیونۍ کوي

د غنمو ویښتو رنګ: د طبیعت لپاره هڅه کول

9 غوره مسلکي ویښتان وچونکي

بیاکتنې په اړه - د بابلیس پرو کامل کرل - د ویښتو سټیلر