مخکینی خړ ویښتان: لاملونه ، مخنیوی ، درملنه

د لومړي خړ ویښتو ظاهرا تل د عمر پورې اړوند علتونو له امله نه وي او د ډیری میرمنو طبیعي عکس العمل کله چې یو یا دوه خړ ویښتان وموندل شي دا دی چې دوی د ټویزر یا د ګوتو ایستلو سره لرې کړي. په هرصورت ، د خړ ویښتو سره معامله کولو داسې رادیکالیکه یوازې لنډمهاله پایلې راوړي ، ځکه چې سمدلاسه وروسته له هغې په خپل ځای کې د لرې کولو څخه ورته عین وده پیل کیږي.

د ځوانو او لویانو په سر د خړ ویښتو په اړه

د دې پوهیدلو لپاره چې ایا دا د خړ ویښتو ایستلو لپاره معنی لري ، تاسو باید هغه دالیلونه وپیژنئ چې د خړ رndsا ظهور لامل کیږي.

حجرې د پوټکي په پورتني پرت کې موقعیت لري (melanocytes) د میلانین تولید لپاره مسؤل دي (یو رنګ شتون لري چې پوټکي ، سترګو او ویښتو ته رنګ ورکوي). د ویښتو جوړښت کې د میلانین اندازه مستقیم د melanocytes مناسب فعالیت پورې اړه لري. کله چې د میلانین اندازه د نورم له 30 below څخه ښکته شي ، ویښتان په بشپړ ډول سره تیاره کیږي (خړ).

د میلانین په تولید کې د کموالي یا کمیدو لاملونه او د پایلې په توګه ، د لومړي خړ ویښتو ظهور څو کیدی شي:

• وراثت ډیری وختونه ، ژر جوړيدل د جنیتیکي حالت له امله رامینځته کیږي.
• په بدن کې د عمر پورې اړوند بدلونونه.

بدبختانه ، هیڅ داسې وسیله ونه موندل شوه چې کولی شي د میلانین تولید بیا پیل کړي یا محرک کړي ، نو داغونه د خړ ویښتو معاملو یوازینۍ لار ده.

د خړ ویښتو ماتولو پایلې: ایا دا ایستل کیدی شي یا نه؟

داسې انګیرل کیږي چې که چیرې خړ ویښتان راوباسي ، نو نوي او هم خړ ویښتان به ډیر ژر په خپل ځای کې وده وکړي. دا باور د تعصب کټګورۍ پورې اړه لري - هو ، دا به وده وکړي ، مګر یوازې یو ، ځکه چې د ورته عملونو په پایله کې د بلبونو شمیر به ډیر نشي. مګر دا کړنالره په زیان رسونکو باندې هم نه پلي کیږي. خړ ویښته د لاندې دلایلو له امله نشي ایستل کیدی:

1. دا به ستونزه حل نکړي ، او د لنډې مودې وروسته به په ریموټ سایټ کې یو نوی خړ ویښتان وده وکړي.
2. کله چې و ایستل ، فولیکال ته د زیان لوړ خطر شتون لري ، په پایله کې نوي ویښتان د ودې په جریان کې ضعیف کیږي.
3. بلب ته سپکاوی کولی شي د سوځیدنې پروسې ، dermatitis او نورو ستونزو لامل شي.

د خړ ویښتو لومړنۍ نښې موندلي ، سمدلاسه ویره مه کوئ او خړ ویښتان کش کړئ. په ځینو مواردو کې ، څو خړ رنګه نښې به نه یوازې ظاهرا خرابه کړي ، بلکه ویښتو ته به یو ځانګړی جذابیت ورکړي.

د خړ ویښتو سره معامله کولو طریقې

بدبختانه ، دا ناممکن دي چې تارونه خپل طبیعي رنګ ته راوباسي او د میلانین تولید بیرته راوباسي. په هرصورت ، د مسلکي کاسمیټکس یا لوک میتودونو په مرسته ډیری ناخوالې لرې کولو لپاره ډیری میتودونه شتون لري.

دا ډول رنګونه د ویښتو ډیر جوړښت ته ننوځي ، د لیچ کولو یا ورکیدو لپاره حساس ندي او د اوږدې مودې لپاره د رنګ ژورتیا ساتي.

که تاسو غواړئ د curls طبیعي رنګ وساتئ او یوازې خړ ویښتان رنګ کړئ ، نو تاسو کولی شئ هغه رنګونه وکاروئ چې آمونیا پکې نه وي. دا ډول رنګونه په ویښتو نرم اغیزه لري او خپل طبیعي رنګ ساتي.

سربیره پردې ، پدې محصولاتو کې ډیری غوړ ، ویټامین کمپلیکسونه او نور توکي لري چې اضافي پاملرنه چمتو کوي او د curls او سر پوټکي روغتیا ملاتړ کوي.

څنګه ژر خړ ویښتان او عمر سره تړاو لري

د اوږدې مودې لپاره داسې انګیرل کیده چې خړ ویښتان د زوړ عمر د تکراري پروسو روښانه نښه ده. دا افسانه ده. ټرایولوژیستانو یوه څیړنه ترسره کړې ترڅو معلومه کړي چې آیا تیاره خړ ویښتان خطرناک دي او که دا د ضایع کیدو راپور ورکوي. د لومړني خړ ویښتو او نورو زړو نښو ترمنځ مستقیم اړیکه شتون نلري. سپینې ویښتان پدې معنی ندي چې تاسو به ژر ستاسو په مخ کې غوږونه ولرئ او په لاسونو کې به د عمر ځایونه.

د خړ ویښتو او ژوند تمه کولو تر مینځ د مستقیم اړیکو نشتوالی ښه خبر دی. مګر دا آرام کول خورا وختي دي ، ځکه چې melanocyte حجرې د یو دلیل لپاره سم کار کول بندوي. نو د ویښتو دمخه وخت ضایع کیدل کولی شي ناروغۍ په ګوته کړي چې کولی شي د ژوند کیفیت او کیفیت اغیزه وکړي.

هغه څه چې په ویښتو کې د میلانین له لاسه ورکولو سره بدلون راځي

میلانین د ویښتو رنګ لپاره مسؤل دی ، کوم چې یو جلا ډول سیل تولید کوي - میلاناسایټس. ورته ماده ویښتان قوي ، لچک وړ رامینځته کوي ، د ناوړه چاپیریال عوامل په وړاندې ساتي. که د melanocytes فعالیت ضعیف وي ، د ویښتو رنګ ، جوړښت او ملکیت بدل شي. نخاعي کیدی شي curl یا تنګ پیل شي. ویښتان ټوټې ، ماتیدونکي ، سخت وي. لارښوونې اکثرا په تقسیم پیل کوي.

وضعیت نور هم خراب دی که تاسو په ویره کې د خړ ویښتو ایستل پیل کړئ. تاسو کولی شئ د ویښتو فولیکونو ته زیان ورسئ ، د ډیرماتیتس ظاهرا اشتباه کړئ. د خواشینۍ خبره دا ده چې دردناک مینځګړیتوب به مطلوب پایلې ته ونه رسوي: نوی ویښتان به بیا هم خړ وده وکړي.

د لومړني خړ ویښتو 7 عام لاملونه

اصلي دلیل څرګند دی - دا جینیاتیک دی. که چیرې والدین مخکې د سپینو زرو مینځپانګې پیل کړي ، نو ماشومان باید ورته تمه وکړي. د موروثي لومړني خړ ویښتو سره معامله کول بیکاره دی ، دا یوازې ماسک کیدی شي. حتی د نوي بې رنګ ویښتو ظهور ورو کړئ د بریالیتوب امکان نلري.

د ژر ګړندي کولو لپاره نور عوامل شتون لري ، او دلته تاسو د پروسې د ځنډولو هڅه کولی شئ:

عصبي تجربې. فشار د ډیری هورمونونو تولید منفي اغیزه کوي. هغه د دې وړ هم دی چې د melanocytes فعالیت ګډوډ کړي.

د وسپنې کمبود انیمیا. غیر صحي تغذیه ، درنه حیض ، د ماشوم زیږون ، د وینې ضایع کول د دې لامل کیږي.

د امیندوارو او شیدو ورکوونکو میرمنو ستړي کول. مور ممکن د دوه لپاره تغذیه ولري - خپل ځان او ماشوم. دا د بدن لپاره په ځانګړي توګه ستونزمن دی که چیرې یوه ښځه راتلونکي ماشوم ته زیږون ورکړي ، مګر د تیر ماشوم څخه رغیدل ندي.

یو متوازن رژیم. خواړه ، سبزي خوړنه او نور محدودیتونه باید په ډیر دقت سره وکتل شي. دا مهمه ده چې خواړه کافی ویټامینونه او مینرالونه چمتو کړي.

ناروغي مخکینی خړ ویښتان د هر اړخیز معاینه کولو لپاره ښه دلیل دی. دا کولی شي د زړه سیسټم ، معدې ، ټرایډ غدې سره ستونزې سیګنال کړي. ځینې ​​وختونه وخت دمخه خړ ویښتان په ناروغانو کې د ډایبېټیس میلیتس کې ښکاري.

سګرټ څښل. ډیر سګرټ څښونکي په دوامداره توګه د اکسیجن لوږه تجربه کوي. ټول ویښتان رنځیږي ، پشمول د ویښتو. دا په نارینه وو کې د لومړني خړ ویښتانو یو عام علت دی ، مګر میرمنې تقریبا ورته خطر کې دي.

ځینې ​​درمل اخیستل. داسې درمل شتون لري چې کولی شي د څړځايونو لامل شي. دا کلوروکین ، فینیلیتوویریا ، ریزوکوین ، هایدروچولون دي.

لارښوونه: که تاسو د مور او پالر په پرتله ډیر زرغون ویښتان ولرئ ، نو د بشپړ طبي معاینې لپاره تیاره مه کوئ. ممکن جدي ستونزې شتون ولري چې تاسو یې شک نلرئ. همچنان ، خواړه په دقیق ډول تحلیل کړئ او بد عادتونه پریږدئ.

د مخنیوي او درملنې لپاره څه کیدی شي

سمدلاسه یو ځای ونیسئ ، د لومړني خړ ویښتو لپاره مؤثره درملنه لاهم شتون نلري. پروسه د نه تغیر وړ ده. ځینې ​​کشفونه د جنیټیک پوهانو وروستي کشفونو څخه الهام اخلي چې جینونه یې وموندل چې د میلانین تولید لپاره مسؤل و او په موږکانو بریالي تجربې یې تنظیم کړې. شاید یو درمل به څرګند شي ، مګر تر دې دمه یوازینۍ لار د ویښتو پاکولو پروسې ورو کولو لپاره هڅه کول دي. لاندې وړاندیزونه به مرسته وکړي:

آرام کول زده کړئ. فشار هیڅ یو ته رنګ نه ورکوي. دوی واقعیا کولی شي د وختي عمر لامل شي ، نو له ویرې او اضطراب پرته ستونزو سره مقابله زده کړئ. کافي خوب وکړئ.

خپل رژیم تنظیم کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو مینو کې د پروټین ، وسپنې ، زنک ، مسو ، ب ګروپونو ویټامینونه ب ، A ، C ، E شامل دي. د غوښې او لبنیاتو ډیر محصولات ، سمندري خواړه ، مغز او مرخیړ خورئ. همدارنګه سبزیجاتو ، میوو ، سبزیو ته اړتیا لرئ.

په مني او پسرلي کې ویټامینونه واخلئ. تاسو کولی شئ ویټامین A ، C ، E او فولیک اسید په جلا توګه واخلئ ، مګر د متوازن کمپلیکس اخیستل خورا اسانه دي. د ویتروم ، د لیډي فارمولا ، ډوپیلهرز ، فیمیکوډ خپل ځان ښه ثابت کړی ، مګر نور ډیر د پام وړ انلاګونه شتون لري. په مثالي توګه ، پیچل باید د ټرایولوژیست لخوا وټاکل شي.

بد عادتونه پریږدئ. پدې بحث نه دی شوی. تاسو اکسیجن ته اړتیا لرئ ، او الکول او نیکوتین دا له تاسو غلا کوي. د سګرټ څکولو پرځای ، دا غوره ده چې په تازه هوا کې ساه ونیسئ ، تمرینونه وکړئ.

تغذیه ماسکونه جوړ کړئ او خپل سر یې مساج کړئ. مرکبونه غوره کړئ چې د ضعیف ، ټوټې ، ویشلو پایونو حالت ته وده ورکوي. د تیلو ، زیتون ، کاسټرو غوړ ، پیاز ، شات ، نیبو ، کاټیر پنیر ، مرچ سره ماسک ښه مناسب دي.

د هارډویر تخنیکونه هڅه وکړئ. د ټرایولوژیست سره مشوره وکړئ. لیزر ، الټراساؤنډ ، ډارسنولیشن ، یا پلازما پورته کول ممکن ګټور وي. دوی به ویښتان ته پخوانی رنګ ورنکړي ، مګر دا به د نوي خړ ویښتو ظهور ورو کړي.

د خړ ویښتو سره معامله کول ګران دي ، مګر د ویښتو رنګونو او سجیلا ویښتو کښلو لپاره ساده لارې شتون لري. اصلي شی دا دی چې طبیعي ب basisه مرکبات غوره کړئ. دوی به نه یوازې ورید شوي تالان پټ کړي ، بلکې ویښتان به پیاوړي کړي ، خپل جوړښت به وده وکړي.

د تیاره خړ ویښتو مخنیوی او درملنې په اړه اصلي شی

هڅه وکړئ چې د خړ ویښتو ظهور په اړه خپه نشئ. په نهایت کې ، دا طبیعي پروسه ده ، د بشري ودې لخوا دمخه ټاکل شوې. هرکال تاسو زاړه ، هوښیار ، د ژوند ډیر هوښیار اوسئ. خړ ویښتان ، حتی لومړني ، په ټوله کې یوه تراژیدي ندي. دا د موقع په توګه واخلئ ترڅو ښه سټیلیسټ ته وګرځئ ، نوی عکس غوره کړئ.

د نوي خړ رنګونو ظهور ورو کولو لپاره ، ساده قواعد تعقیب کړئ:

د طبي معاینې ترسره کول ، هغه بې ارزښته نه دی ،

بد عادتونه پریږدئ ، د سالم ژوند په لاره کې باخبره انتخاب غوره کړئ ،

خواړه په احتیاط سره تحلیل کړئ او د ځان لپاره ګټور مینو ته وده ورکړئ ،

ویښتو ته ګورئ ، خپل ویښتان د خوږ ماسکونو ، ویټامینونو ، کاسمیټیک پروسیژرونو سره ضمیمه کړئ ،

په طبیعي اساس کیفیت رنګونو ته لومړیتوب ورکړئ.

ژوند روان دی! ستاسو په بدن کې د بدلونونو په اړه اندیښنه مه کوئ او هره ورځ خوند واخلئ. دا ، په هرصورت ، به د ویښتو وضعیت مثبته اغیزه وکړي.

تاسو ممکن علاقه ولرئ: د خپل ظاهري نیمګړتیاو سره څنګه کار وکړو؟ ویډیو وګورئ!

په دې ځای کې به یو نوی وده وکړي - هم خړ ویښتان.

د دې لپاره چې پوه شئ ولې خړ ویښتان څرګند شوي ، تاسو به یې د مایکروسکوپ لاندې معاینه کړئ.

melanocytes د ویښتو رنګ لپاره مسؤل دي. دا د کاسمیټولوژیسټ حجرې دي: دوی د ویښتو follicles کې ژوند کوي او زموږ د ویښتو طبیعي رنګ تولیدوي - د رنګ رنګ میلانین. او بیا دوی د دې څخه 1 د ویښتو حجرو کې پمپ کوي. ډیر - تیاره ویښتان به 2 وتړي. که د میلانین لپاره نه وي ، موږ به ټول البینوز شو.

ویښتان له 2 څخه تر 6 کلونو پورې وده کوي 3 ، بیا لویږي ، او زاړه میلانوسایټونه چې د ویښتو بلب کې ژوند کوي مړه کیږي. د شپږو میاشتو په جریان کې ، نوي ویښتان بیرته وده پیل کوي ، او زاړه "کاسمیټولوژیست" به د 5 نوي لخوا ځای په ځای شي. مګر هغه به د خپل پیشرو په پرتله لږ میلانین ولري. د 40 کلنۍ په عمر کې ، یو melanocyte ویښتو کې دومره لږ pigment پمپ کوي چې دا خړ 7 وده کوي.

کله چې موږ خړ ویښتان راوباسو ، میلانوسایټ مړ کیږي. په خپل ځای کې ، یو نوی رامینځته شوی چې د تیرو په پرتله به "خراب" کار وکړي. ویښتان چې د دې بلب څخه وده کوي به هم خړ وي.

که تاسو د ویښتو فولیک ته زیان ورسئ - ویښتان به نور وده نکړي

د مایو کلینیک ماهرین خبرداری ورکوي که چیرې تاسو خړ ویښتان وخورئ ، دا کولی شي په پوټکي کې سوزش رامینځته کړي یا داغ رامینځته کړي چې له مخې یې ویښتان نور وده نکړي.

که چیرې د ویښتو زیانمن بلب بیا هم روغ شي ، خړ ویښتان به په ساده ډول بیرته وده وکړي - که څه هم د لومړي ځل 8 څخه ډیر ورو.

څه شی ډیر ژر ویښتان خړوي

سګرټ څښل. د اردن ساینس پوهانو ثابته کړه چې سګرټ څښونکي د دوی د غیر سګرټ څکوونکو په پرتله د 30 کلن په څیر دوه چنده امکان لري سګرټ څښل په ویښتو کې د هایدروجن پیرو آکسایډ رامینځته کولو ته وده ورکوي او د خړ ویښتو 13 رامینځته کول ګړندي کوي.

چاقۍ په melanocytes 14 کې د پیرو آکسایډ راټولولو ته وده ورکوي ، او هورمونونه هم بندوي چې د میلانین 15 تولید لپاره مسؤل دي. د چاغوالي له امله ، میلانین کوچنی کیږي او دا په چټکۍ سره ماتیږي.

خوارځواکۍ. که چیرې په خواړو کې کافی کیلشیم او ویټامین D3 شتون ونلري ، حتی د هر جنډر عالي لیسه زده کونکی به وخت دمخه خړ شي.

دوی د MONIKI د Dermatovenereology څانګې فارغ زده کونکي. ایم ایف. ولادیمیرسکي

میخیل میکاموتو - RYS

“کلسیم او ویټامین ډي 3 د میلانین 17 ترکیب لپاره اړین دي ، نو هغه خلک چې دا مواد نلري ګړندی کیږي. که تاسو د کلسیم او ویټامین D3 جدي کمښت لرئ - د دوی مصرف به واقعیا له وخته دمخه نیولو مخه ونیسي.

د دې پوهیدلو لپاره چې ایا استقبال ستاسو قضیه کې توجیه کیږي ، ډاکټر به د کلسیم او ویټامین D3 لپاره د وینې ازموینه وړاندیز کړي.

ویټامین یوازې د دې موادو شدید کمښت سره وړاندیز کیږي ، کله چې نه یوازې ویښتان بلکې پوټکي ، هډوکي او نور غړي او نسجونه متاثره کیږي.

دا د خپل ځان لپاره ملټي ویټامینونو وړاندیز کولو ارزښت نلري - دا د مشکل حساب کول دي چې د دوز محاسبه کول ، او د ویټامین ډی ډیر کیدی شي د روغتیا ستونزې رامینځته کړي. "

که څه سره غلط ويويښتان- سره مشورهد غاښونو ماهر

ایا زه کولی شم په یوه شپه کې خړ شی؟

دا ناممکن ده چې د شپې لخوا خړ رنګ کړئ ترڅو د سر ټول ویښتان له ریښي څخه سر ته سپین شي. که میلانین لا دمخه ویښتو ته ننوتلی وي ، د دوی څخه رنګ رنګ به چیرې لاړ نشي.

په هرصورت ، دوه حالتونه شتون لري چیرې چې د ویښتو رنګ کې ګړندی بدلون د میلانین 19 له لاسه ورکولو سره تړاو نلري. ساینس پوهان مني چې دا قضیې خورا ډیرې دي او لا نورو مطالعې ته اړتیا لري.

د ویښتانو ګړندي زیان

د ظهور وخت: له 3 ورځو څخه تر 2-3 اونیو پورې.

لاملونه: احساساتي فشار (ناڅاپي ، تجربه شوې ویره) ، ناروغي ، یا د څرګند دلیل لپاره.

دا څنګه کار کوي: کله چې رنګ شوي ویښتان د فشار یا ناروغۍ له امله له مینځه ویسي ، خړ ویښتان د لیدو وړ ګرځي. که څه هم د خړ ویښت اندازه نه ده بدله شوې ، داسې بریښي چې له هغه څخه ډیر څه شتون لري.

په ویښتو کې هوا بلبلونه

د ظهور وخت: له څو ساعتونو څخه تر 1-3 ورځو پورې.

لاملونه: په بشپړ ډول نه پوهیږي ، مګر په رواني ناروغۍ اخته خلکو کې ډیری قضیې تشریح شوي.

دا څنګه کار کوي: د هوا بلبلونه ځینې وختونه د خلکو په ویښتو کې "ځای پرځای شوي" کیدی شي. ویښتان د تار "تارونو" په څیر روښانه کیږي. د هوا بلبلونه د کوچني لینز په څیر ر lightا منع کوي او ویښتان یې لږ ښکاري ، که څه هم د میلانین اندازه ورته پاتې ده. د وخت په تیریدو سره ، پوټکي د ویښتو څخه ورک کیږي ، او ویښتان رنګ بیرته راولي.

خړوبي ميکانيزم

د هر سړي د ویښتو رنګ د دوه ډولونو رنګونو تولید پورې اړه لري - eumelanin او pomeomelanin. لومړی رنګ یې نسواري رنګ او تور ، او دوهم یې په سره او زیړ کې رنګوي.

د ویښتو رنګ د دې موادو په سلنه پورې اړه لري. که چیرې Eumelanin غالب شي ، نو دا تور دی یا د سینټینټ ، که فیمیلینین سور وي. د دواړو "رنګینګ" برخو لږ مقدار کې په صورت کې ، یو روښانه تیاره یا طبیعي بلونډ ترلاسه کیږي.

میلانوایټس د رنګونو په تولید کې دخیل دي. دوی په فولیکونو کې موقعیت لري. ټیروسیناس انزایم د دوی فعالیت لپاره مسؤل دی.

د عمر پورې اړوند بدلونونو یا د بهرني عوامل منفي اغیزې سره ، د دې موادو ترکیب کم یا په بشپړ ډول ودریږي. د پایلې په توګه ، نښې خپل طبیعي رنګ له لاسه ورکوي او خړبيږي.

ژوندلیک او تغذیه

ځوانان په ندرت سره فکر کوي چې د ژوند ناببره حرکت او بد عادتونه کولی شي د بدن د وخت دمخه پوښاک لامل شي. په ځانګړي توګه ، د خړ ویښتو ظهور.

د وخت نشتون ، د خوب نشتوالی ، سګرټ څښل او د الکول څښل ، غیر متوازن تغذیه - دا ټول د curls څرګندیدل منفي اغیزه کوي. دوی ماتیدل پیل کوي ، سقوط کوي او خپل رنګ له لاسه ورکوي.

د طبیعي رنګ رنګ له لاسه ورکول د ورته عواملو له مخې رامینځته کیږي:

1. په رژیم کې د پروټین نشتوالی.دا پروټینونه دي چې د melanin ترکیب او د melanocytes د نورمال فعالیت مسؤل دي. دوی زموږ ویښتان هم ورکوي د خارجي عواملو منفي اغیزو ته لچک او مقاومت. که بدن پروټین ونه لري ، follicles لوږه پیل کوي ، ټولې پروسې په دوی کې ورو کیږي. د دې له امله ، نښې په کوچني ، وچې ، په لارښوونو ویشل کیږي او خپل رنګ له لاسه ورکوي. ډیری وختونه ورته انجونې د انجونو سره مخ کیږي چې په دوامداره توګه سخت خواړه تعقیبوي.
2. د ویټامین کمښت. ویټامین A ، E ، C او ګروپ B ، همدارنګه مګنیزیم ، زنک او اوسپنه د فوليکولونو نورمال فعالیت او په هغوی کې د رنګونو تولید مسؤلیت لري. که تاسو پدې عناصرو کې بډایه خواړه ونه خورئ ، د ویښتو follicles فعالیت به ورو ورو ټیټ شي ، او سټرینز به د سپینو زرو رنګ ترلاسه کړي.
3. ډیر کار کول. د مسلک ودې په تعقیب ، په ډیپلوم او تفریح ​​کې ښه درجې ، ځوانان هیر کوي چې بدن ښه آرام ته اړتیا لري. ډیری وختونه ، د دې فاکتور له امله ، له وخته مخکې خړ ویښتان د 30 کلونو څخه کم عمر لرونکي نارینه کې څرګندیږي.
4. بد عادتونه. سګرټ څښل ، د الکول کارول او د مخدره توکو کارول د ټول ارګانیزم حالت منفي اغیزه کوي. د ټولو سیسټمونو او ارګانونو فعالیت ګډوډ شوی ، د میلانین تولید په ناڅاپي ډول ودریږي - ویښتان خړ کیږي.

مینځل

وچه شوې یا تازه شبکې پا threeو درې لوی چمچونه وخورئ ، دوی د لیتر اوبو نیم لیتر ډک کړئ او نیم ساعت لپاره پریږدئ. موږ انفیوژن فلټر کوو ، د سیج لازمي غوړ دوه قطعې اضافه کوو او د هر واش وروسته خپل سرونه پاک کړئ.

نیټال ډیری برخې لري چې د سر د پاalpو او تارونو لپاره ګټور دي. د کلینګ ایجنټ له حجرو څخه زهرجن لرې کوي ، میټابولیزم ښه کوي ، د مغذي موادو سره follicles بشپړوي.

ورته ملکیتونه د بورډاک ریښی ، ژنسیګ ، د کښت تخمونه ، کوکنار شوي غنم ، او سیج لري. دوی کولی شي په بریالیتوب سره د دې په نشتون کې شبکی ځای په ځای کړي.

د زردآلو جوس

دوديز درملونکي وايي که تاسو هره ورځ د زردآلو یو ګلاس واخلئ ، نو تاسو کولی شئ تر زوړ عمر پورې د رګونو رنګ خوندي کړئ. دا محصول لوی شمیر ویټامینونه او مینرالونه لري چې په فولیکونو کې میټابولیک پروسې ته وده ورکوي.

د زردآلو جوس لپاره د بدیل په توګه ، تاسو کولی شئ د خوږ ډولونو او بلیک بیري څخه جوړي شوي ناک وکاروئ. د دې ترکیب پیچلتیا یوازې پدې حقیقت کې ده چې موږ یوازې په دوبي کې تازه میوې لرو.

شنه جوس

د پارسلي او سیلری څخه تازه یو بل اغیزمن میتود دی چې تاسو ته اجازه درکوي د خړ رنګه تارونو له مینځه وړو او د دوی ظهور مخه ونیسو جوس د انټي اکسیډنټونو ، ویټامینونو او مینرالونو لوی مقدار لري ، په بیله بیا مرکبات چې حجرې بیا ژوندي کوي.

زرغون کولی شي په اسانیو کې اضافه شي که تاسو نه غواړئ چې جوس یې په خالص ب inه وڅښئ. هڅه وکړئ هره ورځ لږترلږه 50 ملی لیتره تازه جوس وکاروئ - او تاسو به نه یوازې د ویښتو ظهور کې مثبت بدلونونه وګورئ ، بلکه په ټولیز ډول به هم ښه وي.

خړ ویښته کیدی شي

دا مسله په ځانګړي ډول د انجونو لپاره د اندیښنې وړ ده. په حقیقت کې ، د دوی لپاره ، زرغون ویښتان یو اصلي آفت دی.

یو نظر شتون لري چې که یو سپین ویښتان راوباسي ، څو به یې په خپل ځای جوړ شي. دا افسانه ده چې تاسو باید باور پرې ونه کړئ.

هر follicle کولی شي یوازې یو ویښتان تولید کړي. مګر دا به روښانه سیوري ترلاسه نکړي ، مګر خړ به پاتې شي.

په مکرر ډول راښکته کیدل د بلبونو مړینه او د نښو د ودې کموالی هڅوي. سربیره پردې ، کله چې سپینې تیوري بیرته وده وکړي ، دوی په بیلابیلو لارښوونو کې ودرېږي ، ځکه چې پرته د رنګ څخه ، دوی سخت کیږي. نو ځکه ، دا غوره ده چې بلیچ شوي curls نه توشیئ.

د مخنیوي څرنګوالی

د تورو خړ ​​رګونو سره د ځوانانو عکسونه د مخلوط احساساتو لامل کیږي. البته ، دا پدیده جذابیت نه ورکوي. له همدې امله ، د دې د مخنیوي لپاره باید اعظمي هڅې وشي.

ساده مګر مؤثر متخصص مشوره به تاسو سره دا کولو کې مرسته وکړي:

1. مناسبه تغذیه. په رجحان لرونکي رژیمونو او جنک خواړو کې برخه مه اخلئ. هڅه وکړئ تل په مېز کې تازه سبزيجات ، میوې ، سابه ، حبوبات ، تخمونه ، د غوړ غوښه ولرئ. متوازن رژیم به نه یوازې د خړ ویښتو مخه ونیسي ، بلکه ډیری ډیری ستونزې به هم ولري.
2. فشار کمول. په هر حالت کې ارام او داخلي توازن وساتئ. یو ثابت عصبي سیسټم د روغتیا ، اوږد عمر او ښکلي ویښتو لپاره کلي ده.
3. بشپړ آرام د خوب په جریان کې ، زموږ ټول بدن خپل توان بیرته راوړي ، هر حجره تازه کیږي او د نورمال فعالیت لپاره ځواک ترلاسه کوي. د دې لپاره چې follicles سم او بشپړ کار وکړي ، په ورځ کې لږترلږه 7-8 ساعته آرام ورکړئ.
4. د ویټامین کمپلکسونو استقبال. په مني او پسرلی کې ، کله چې معافیت ضعیف وي ، ویټامینونه او مینرالونه باید د 1.5-2 میاشتو لپاره ونیول شي. دا به په بدن کې د مغذي توکو توازن ساتلو کې مرسته وکړي او د طبیعي رنګ رګونو د زیان مخه ونیسي.
5. مالش هڅه وکړئ هره ورځ لږترلږه پنځه دقیقې لپاره د ګوتو په ګوتو سره خپل سر مساج کړئ. دا به په ډرمیس کې د وینې جریان ته وده ورکړي ، د فولیکولونو سره مرسته کوي د ګټورو برخو او اکسیجن ګړندي ګړندي.
6. د بد عادتونو انکار. صحي ژوند به تاسو سره مرسته وکړي نه یوازې د ویښتو ښکلی سیوري او د دوی ځواک ساتلو ، بلکې د ځوانانو اوږدول. سګرټ څښل ، د الکول څښل بند کړئ - او تاسو به د ویښتو ستونزې په اړه هیر کړئ.

په پای کې

خړ ویښتان په هر عمر کې څرګند کیدی شي. ځینې ​​وختونه دا حتی په ماشومانو کې پیښیږي. ډیری عوامل کولی شي د دې سرغړونې لامل شي.

که تاسو خپل ځان د سپینو ویښتو سره ومومئ ، مه ویریږئ ، دوی یې وباسئ یا د رنګینګ لپاره سالون ته ورشئ. د ټرایولوژیست سره مشوره وکړئ څوک چې د رنګ د ضایع کیدو لامل ومومي او مؤثره درملنه یې وړاندیز کړي. په وخت سره درملنه به ویښتان خپل طبیعي سیوري ته راوباسي.

د خړ ویښتو لاملونه

خړ ویښتان د میلانین ذرات نلري (د رنګ رنګ). د ویښتو شافټ داخلي تشخیص دوی بهرني عوامل حساسوي. دا لومړی دی چې په بدن کې د ویټامینونو او منرالونو کمبود احساسوي ، د وچوالي او نازکتیا سره غبرګون.

د احصایو له مخې په هر هیواد کې خړ ویښتان په مختلف عمر کې څرګند شوي. د مثال په توګه ، د هنديانو لپاره - دا 70 کلن دی ، اسیایان - 42 کلن دی ، د نیګرایډ ریس استازي د 50 کلن عمر ته نږدې خړ ویښتان تمه کوي. د ساینس پوهانو په وینا ، اروپایان (34 کلن) ترټولو د ستونزې احساس کوي. دا اوسط ارزښتونه دي ، په حقیقت کې لومړی "د سپینو زرو تارونه" سر په حتی په لږ عمر کې پوښلی شي.

متخصصین لاندې توپیرونه لري د ویښتو قهوه کیدو لاملونه:

• قوي احساسات ، فشار او د عصبي سیستم اختلالات ،
• د هستوګنې په سیمه کې د چاپیریال ضعیف حالت
• د بدن هضمي ، انترومین سیستم اختلالات ، د داخلي ارګانونو ناروغي ،
• وراثت
• د مخدره توکو کارول ، کاسمیټیکونه چې کولی شي د طبیعي روغن تولید مخنیوی وکړي ،
• د ویټامینونو نشتوالی ، د ویښتو لپاره مهم تغذیه ،
• بد عادتونه ، په پرله پسې ډول خوب نه کول ، د جنک فوډ کارول ، د جنک فوډ ،
• د هورموني شالید هر ډول غلطي ، د زیږون وروسته د فشار سره په ترکیب کې حمل.

پاملرنه! تاسو نشئ کولی د خړ ویښتو مخه ونیسئ ، مګر تاسو د دوی ظهور ځنډولی شئ. خړ ویښتان طبیعي فزیک پیژندل شوي پروسه ده چې د بدن دندو ضعیف کول منع کوي ، د هغه عمر.

خړ ویښتان ایستل کیدی شي

ډیری میرمنې ، سړي ، کله چې لومړني خړ ځایونه څرګند شي ، د دوی ایستلو هڅه وکړي ، پدې هیله کې چې که خړ ویښتان راوباسي ، نو ستونزه به وچ شي. په هرصورت ، خړ ویښتان لاهم څرګندیدو ته دوام ورکوي. موږ به په جزیاتو سره معاینه کړو چې ایا خړ ویښتان را ایستل کیدی شي او دا طریقه د طبي لید څخه څومره اغیزمنه ده.

څه به پیښیږي که تاسو غلا کړئ

که تاسو خړ ویښتان راوباسئ ، نو یو نوی به په خپل ځای کې څرګند شي. بدبختانه ، هغه به خړ وي. پایله دا ده په سر د خړ ویښتانو ایستل غیر عملي دي.

خړ ویښتان رپول د یو شمیر ناخوالو پایلو لامل کیږي:

• د ویښتو ریښې ته زیان رسوي (follicle) ، کوم چې به د نوي ویښتو جوړښت ګډوډ کړي ،
• رنګه ویښتان ،
• د ویښتو فولیک او شاوخوا شاوخوا پوټکي سوځیدنه. کله چې وباسي ، یو عجیب زخم رامینځته کیږي ، په کوم کې چې انتان کولی شي ،
• د سر د پوټکي د dermatological ناروغیو وده.

د ګړندي ویښتو راویښول د ستونزې د ګړندي حل په هیله د روغتیا لپاره یو غیر موثر او غیر خوندي میتود دی.

ولې نه یا څه ډاکټران وایی

د خړ ویښتو سره معامله کولو د یوې بنسټیزې لارې په اړه د ټرایولوژیستانو نظرونه څرګند ندي - دوی په کلکه د دې پروړاندې دي. ولې د طبي نقطه نظر څخه خړ ویښتان نشی تلای؟

• غیر محفوظ - د ځړولو وروسته ، روغتیایی ستونزې کیدی شي د پایله شوي ټپ د انفیکشن له امله رامینځته شي ، فولیک ته زیان. دا به د ویښتو ښکلا او حالت اغیزه وکړي.
• دا هیڅ احساس نه کوي - له لرې کولو وروسته خړ ویښتان بیا وده کوي.
• بدصورت - د هر خړ ویښتو ماتول ، تاسو د خپل آرایشي ، ډیر وزن لرونکي ویښتو له لاسه ورکولو خطر لرئ.
• ستونزه - میتود کار کوي کله چې ډیری "د سپینو زرو تارونه" وي.

رنګول

دوی پریکړه وکړه چې ژر او مؤثر ډول د خړ ویښتو څرګندونې پټ کړي بشپړ یا جزوی داغ. د کړنلارې دنده د مصنوعي رنګ سره د ویښتو خالي شافټ ډکول دي. طبیعي رنګ ، یا کوم بل ته نږدې نږدې سیوری غوره کړئ.

کله چې نوی سیوری غوره کړئ ، جوړښت ته پاملرنه وکړئ ، د ویښتو لومړني سر ، د رنګ ډول په پام کې ونیسئ.

د خړ ویښتو رنګ کولو زیان دا دی چې څنګه چې curls وده کوي ، نیمګړتیا به یې پخپله څرګند شي او تاسو نشئ کولی د تکراري پینټینګ پرته. د رنګ رنګ کارولو پینټونو لپاره ، نرم ټانکونه ، د طبیعي کور ماسکونه ، د خړ ویښتو ښکلا لپاره وړاندیز شوي.

په اشی ټونونو کې جزوي رنګ کول (روښانه کول ، شاشوش) په عصري رنګ کې فیشن رجحانات دي. دا تخنیکونه وکاروئ - او بهرنیان به د څرګند خړ ویښتو په اړه نه پوهیږي.

د سیلون درملنه

عصري هارډویر ټیکنالوژي ، د ښکلا انجیکونه وړ دي چې په سر کې د "سپینو" لومړني ظاهري مخه ونیسي ، د ویټامین کمښت له امله رامینځته شوي ستونزې پرمختګ ودروي. ګټور به وي:

• میسوتراپي - د ویټامین کاکټیلونو معرفي کول ، د سر د پوټکي داخلي پرتونو کې مغذي مواد. پدې سره ، تاسو د پوټکي حجرې او follicles شفا ورکوئ ، په دوی کې میټابولیک پروسې هڅوي ، په شمول د میلانین تولید ،
• د الټراساؤنډ سر مالش - د وینې دوران ته وده ورکوي ، د اکسیجن سره د پوټکي حجرې او د ویښتو فولیکونه بډای کوي. دا د curls وده هڅوي ، دوی قوي ، ریشمي ،
• د لیزر درملنه - تاسو ته اجازه درکوي چې سکال بیا ژوندي ، د میټابولیک پروسې او د میلانین تولید ته وده ورکړئ. دا پروسه ارزانه نه ده ، مګر مؤثر ده ،
• د درملو درملنه ، ویټامینونه - د بدن پیاوړي کولو یوه لاره ، د هغې د عمر عمر مخنیوی.

یادونه د سالون پروسیجرونو پایله به د curls حالت اغیزه وکړي ، پوټکي به ورو ورو. د خړ ویښتانو فوري ورکیدو باندې تکیه مه کوئ.

د درملو دودیز لارښوونې

د ښکلا سیلونونو لیدلو لپاره هیڅ امکان شتون نلري - د درملو دودیز ترکیبونه وکاروئ. سره ګرم مرچ به د وینې جریان پیاوړي کولو کې مرسته وکړي ، د سر غوړ حجرې د مغذي اجزاو سره ډک کړي او فولیکونه قوي کړي.

د دې پراساس د الکولو ټیکچر چمتو کړئ. دوديز درملونکي وايي که چیرې تاسو د یوې میاشتې لپاره په هرو 7 ورځو کې محصول پوښ کړئ ، نو curls به یو څه تیاره شي ، د دوی وده به ګړندی شي ، او د ویښتو سپین کولو پروسه به ودریږي.

د ویښتو لپاره ګټور به د لبنیاتو پروسې وي. شیدې په بیلابیلو لارو کارول کیږي: دوی خپل سرونه مینځل او د شیدو په اساس ماسکونه جوړوي. حلقو ته ډیر خوراک او زیان رسېدلی دی ، نو د شيدو ترکیبونه پرته له کوم محدودیت څخه کار واخلئ ، تر هغه چې مطلوب اثر ترلاسه نشي.

که تاسو غواړئ د اوږدې مودې لپاره د ویښتو طبیعي رنګ څخه خوند واخلئ - صحي رژیم ته لومړیتوب ورکړئ ، په ورځ کې 7-8 ساعته خوب وکړئ ، خپل خپل روغتیا وڅارئ او خپل curls لپاره پاملرنه وکړئ. مګردا د ځوان عمر څخه ترسره کړئ ، او نه کله چې ستونزه په بشپړه توګه غوړ شي.

خړ ویښتان د عمر ډیرولو نښه ده

دا افسانه ده. د خړ ویښتو څرګندیدو پروسه ، د یوې قاعدې په توګه ، د بدن د زړوالي سره مستقیم اړیکه نلري.

د رنګ رنګ میلانین د ویښتو طبیعي رنګ ساتلو لپاره مسؤل دی. د دې تولید د بل توکي پرته ناممکن دی - د ټیروسیناس انزایم ، کوم چې د تایرایډ غدود لخوا تولیدیږي. کله چې دا تولید تولید بند کړي ، وده کونکي ویښتان میلانین له لاسه ورکوي ، مګر د دې پیښې وخت انفرادي دی. دا ممکن د دې له امله وي:

• د انساني جنیټیک خصوصیات په ډیری کورنیو کې ، ژر یا ناوخته خړ ویښتان میراث پاتې کیږي ،
• ټاکلي ناروغي
• د ځانګړو ټریس عناصرو کمبود ، معمولا د میټابولیک اختلالاتو په پایله کې.

که چیرې خړ ویښتان ویستل شوي وي ، 7 خړ ویښتان به په خپل ځای کې وده وکړي

پرته له کوم اساس ډیر پراخه ادعا. ویښتان د ویښتو له follicles څخه وده کوي ، هیڅ دلیل شتون نلري چې باور وکړي چې د یو ویښتو میخانیکي لرې کولو وروسته (په یاد ولرئ چې دا د هغې د بلب مړینه نه کوي) نوي بلبونه به پدې ځای کې څرګند شي ، کوم چې خړ ویښتو ته وده هم ورکوي.

په څرګند ډول ، دا افسانه د دې حقیقت له امله راپورته شوه چې د ډیری خلکو لپاره د خړ ویښتو پروسه خورا ګړندي ښکاري او دا غلط تاثر ورکوي چې نوي تیاره ویښتان د زړو ویښتو پرځای لوی شمیر کې وده کوي.

د خړ ویښتو ظهور سره قوي کیږي

له میلانین څخه بې برخې ویښتان د طبیعي رنګ شوي په پرتله ضعیف ګ perceivedل کیږي (په یاد ولرئ - سپینه ګنۍ ده). سربیره پردې ، د ر lightا انعکاس د ځانګړتیاو له امله ، خړ ویښتان ویښتان ځینې وختونه ډیر درانه ښکاري. مګر خړ ویښتان د ویښتو ځواک اغیزه نه کوي: دا ځانګړتیا انفرادي ده او د ژوند په اوږدو کې دوام لري.

د خړ ویښتو ظهور د فشار پایله ده

دا پدیده پیژندل شوې ، مګر طبیعي نه ګ consideredل کیدی شي. په ډراو کې ، د خړ ویښتو ظهور او پخوانۍ فزیکي یا عصبي فشار تر مینځ مستقیم اړیکه نده موندل شوې. ډیری خلک لومړني خړ ویښتان ترلاسه کوي ، په بشپړ ډول هوسا ژوند کوي ، پداسې حال کې چې نور څوک چې سختې ازموینې لري د روښانه رنګ ویښتان لري.

د خړ ویښتو ظهور د میټابولیک ب featuresو سره تړاو نلري

موږ دمخه د لومړني خړ ویښتو لامل په توګه د میټابولیک اختلالاتو په اړه خبرې کړې دي. که د ځوان سړي ویښتان میلانین له لاسه ورکړی وي ، نو دا ممکن د B ویټامینونو کمښت له امله وي ، په ځانګړي توګه پینټوټینیک اسید (ویټامین B5). د ویښتو ویښتو ظاهري بicingه کول ، تاسو کولی شئ هڅه وکړئ خپل غذایی توکي د غلا شوي مادو لرونکو محصولاتو سره بډایه کړئ. د پانټوتینیک اسید سرچینې په توګه ، سپارښتنه کیږي چې د غوښې ، غایطه ، غوړیو کب لرونکي کب ، مغز لرونکي ، ګل لرونکي ، سپین جوش او میوه خمیر وکاروئ.

د ویښتو طبیعي رنګ د رنګ کولو پرته بیرته راستنیدلی شي.

دا ریښتیا نده. که لومړني خړ ویښتان د ناروغۍ له امله رامینځته شوي وي ، تاسو کولی شئ د رنځپوهنې (د مثال په توګه د تایرایډ غدې عادي کولو) سره د درملو په کولو سره د هغې پرمختګ ورو کړئ. نوي خړ ویښتان به څرګند شي ، مګر د ویښتو د هغې برخې رنګ بیرته راوړل ناممکن دي چې رنګ یې له لاسه ورکړی دی.

انسولین د خړ ویښتو ظهور هڅوي

د لمر مستقیم لمر ته اوږد تمویل بدن ته زیان رسونکی دی. لکه څنګه چې د ویښتو لپاره ، تودوخه کولی شي دوی ډیر نازک او ماتیدونکي کړي ، په بیله بیا په څو ټنونو کې د رightenا کولو کې مرسته وکړي (د مثال په توګه ، یو تیاره نسواري کولی شي د غوټکي یا سره رنګ ته ماته شي). دا پروسه د میلانین او خړ ویښتو د له لاسه ورکولو سره هیڅ تړاو نلري.

د خړ ویښتو ظاهري اندازه د وراثت سره تړاو نلري

ریښتیا نده. هغه عمر چې عمر یې خړ ویښتان پیژندل کیږي مخکې له مخکې نه ټاکل شوي. په زړه پورې ، د دې پروسې ب featuresې په جندر پورې اړه لري: میرمنې ، د یوې قاعدې په توګه ، د سر د لنډمهاله زونونو څخه نارینه پیل کوي ، او سړي - د اوږې او ږیره څخه.

د خړ ویښتو پټول یا نه د هرچا سوداګرۍ ده.یو شی روښانه دی: د سپینو ویښتو ظاهرا ، که څه هم د ژوند تجربې سره تړاو لري ، د درناوي عمر یا دنیاوي حکمت یوه لازمي ځانګړنه نده.

د مقالې په موضوع کې د یوټیوب څخه ویډیو:

تعلیم: د ماسکو دولتي طبي پوهنتون د I.M وروسته نومول شوی. سیکینف ، ځانګړتیا "عمومي درمل".

په متن کې خطا وموندله؟ دا وټاکئ او Ctrl + Enter فشار ورکړئ.

په ځانګړي توګه هغې ولیدل چې ویښتان له ګولیو څخه تور شوي ، او له رنګ څخه نه ، ایا دا دی؟)

د انسان هډوکي د کانکریټ څخه څلور چنده پیاوړي دي.

په انګلستان کې یو قانون شتون لري چې له مخې یې جراح کولی شي په ناروغ باندې د عملیاتو ترسره کولو څخه انکار وکړي که چیرې هغه سګرټ څښل یا ډیر وزن ولري. یو شخص باید بد عادتونه پریږدي ، او بیا ، شاید ، هغه به د جراحي مداخلې ته اړتیا ونلري.

هغه خلک چې د منظم ناشته کولو لپاره عادت شوي د احتمالي احتمال سره ډیر لږ وي.

د خلکو سربیره ، په ځمکه کې یوازې یو ژوندی مخلوق - سپي ، د پروسټاټایټس ناروغي لري. دا واقعیا زموږ ترټولو وفادار ملګري دي.

د اکسفورډ پوهنتون ساینس پوهانو یو لړ څیړنې ترسره کړې ، په دې ترڅ کې دوی دې پایلې ته ورسید چې سبزیجات کولی شي د انسان مغز ته زیان ورسوي ، ځکه چې دا د هغې په ډله کې د کمښت لامل کیږي. له همدې امله ، ساینس پوهان وړاندیز کوي چې کب او غوښه په بشپړه توګه د دوی له رژیم څخه خارج نه کړي.

کله چې مینه وال ښکلوي ، هر یو یې په یوه دقیقه کې 6.4 kcal له لاسه ورکوي ، مګر په ورته وخت کې دوی نږدې 300 ډوله مختلف باکتریاوې تبادله کوي.

د انسان وینه د شدید فشار لاندې رګونو له لارې "پرمخ ځي" او ، که چیرې د دې بشپړتیا سرغړونه وي نو کولی شي تر 10 مترو پورې ډزې وکړي.

د بدن ترټولو لوړ حرارت په ویلی جونز (متحده ایالاتو) کې ثبت شوی ، کوم چې د تودوخې 46.5 سانتي ګراد سره روغتون ته وړل شوی و.

یوازې په متحده ایالاتو کې د الرجی درملو باندې په کال کې له 500 ملیون ډالرو ډیر مصرف کیږي. ایا تاسو اوس هم باور لرئ چې په نهایت کې د الرجونو ماتولو لپاره لاره ومومئ؟

هغه کار چې یو سړی یې نه خوښوي د خپل ذهنیت لپاره خورا ډیر زیان لري د کار نشتوالي په پرتله.

د ناروغ ایستلو په هڅه کې ، ډاکټران اکثرا ډیر لرې ځي. نو ، د مثال په توګه ، د 1954 څخه 1994 پورې دوره کې یو ځانګړی چارلس جینسن. له 900 څخه د نیپلازم لرې کولو عملیاتو ژوندي پاتې شو.

د ټوخي درمل "ټیرپینکوډ" په پلور کې یو له رهبرانو څخه دی ، نه د هغې د درملو ملکیتونو له امله.

د غاښونو ډاکټرانو نسبتا وروستي څرګند شوي. په نولسمه پیړۍ کې بیرته ، دا د عادي ویښتو فریضه وه چې ناروغه غاښونه وباسي.

که تاسو له خره څخه ولوبیږئ ، نو احتمال یې لرئ چې خپله غاړه وګرځئ په پرتله چې که له آس څخه ښکته شئ. یوازې د دې بیان د ردولو هڅه مه کوئ.

د ډیری ساینس پوهانو په وینا ، ویټامین پیچلې د انسانانو لپاره په عملي ډول بې ګټې دي.

د خلکو پام وړ برخې له تیرو وختونو راهیسې د لید ستونزې تجربه کړې. وضعیت د ټیکنالوژیک پرمختګ ، د کمپیوټر پرمختګ سره وده کوي.