د ویښتو ډیری ډولونه شتون لري ، نو د دوی لپاره وسیلې او پاملرنه هم توپیر لري ، مګر زموږ نړیوالې لارښوونې د پاملرنې اساس دی چې تاسو ته اجازه درکوي غوره پایلې ترلاسه کړئ. دلته له سیګورینا.رو څخه پنځه کليدي رازونه دي چې تاسو د خپلو ویښتو په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ نو دا ښکلي ، ښه تنظیم شوي او روښانه دي.
1. شیمپو په دوه مرحلو کې.
دا غوره ده چې په دوه مرحلو کې شیمپو وکاروئ (د لوی لوی پرځای د شیمپو دوه کوچنۍ برخې): لومړی به تاسو سره ستاسو ویښتو پاکولو کې مرسته وکړي ، او دوهم - د طبي او کاسمیټیک هدفونو لپاره. که امکان ولري ، د ویښتو مینځلو لپاره د سکاټلینډ شاور وکاروئ ، له ګرمو اوبو څخه حرکت وکړئ ترڅو تودوخې ته یخ وساتئ. د 15 ثانیو لپاره (یا څومره چې تاسو یې کولی شئ) د سړو اوبو سره د ویښتو مینځلو سره شاور بشپړ کړئ. د یو کنډیشنر کارول به ستاسو ویښتان خورا نرم ، ځواکمن او ځلیدونکي کړي.
. Daily washing Dailyځ Dailyځ washing washingځ washing alp hair hairښ hair hair sc ﺍ sc. scښalp riesriesries.........
خلک نه پوهیږي چې دا د دوی ویښتو لپاره زیانمن دي چې دوی له طبیعي غوړ څخه بې برخې کړي. د دې کار کولو لپاره کافي دي چې په اونۍ کې times- times ځله وکړئ ، او بیا یې د اوبو سره ښه وینځئ. د ویښتو پاملرنې دا حالت د دوی ځواک ساتلو لپاره اړین دی.
wet. هیڅکله لوند ویښتان مه خفه کیږئ
د ځان پاکولو ، کمینګ یا ګوتو سره د دې ډول لاسوهنو ترسره کول قطعاتو ته زیان رسوي ، ویښتان مغشوشوي او ماتوي. د ډیرو اوبو لرې کولو لپاره ، خپل سر ښکته کړئ ، د دې په شاوخوا کې یو پاکټ پاک کړئ او په نرمۍ سره پګړۍ وتړئ.
4. ویښتان باید 70 dry وچ وي کله چې تاسو د ویښتو وچولو کارول پیل کړئ.
خپل ویښتو ته هوا وچولو ته اجازه ورکړئ یا دې په تولیه کې نغښئ ترڅو د ګرم ویښتو وچولو پرمهال د تودې هوا څخه د ټپي کیدو مخه ونیسئ. د ویښتو وچولو مه ساتئ خپل سر ته نږدې او د سټیلینګ ګوتو څخه کار واخلئ ترڅو خپل ویښتان جلا کړئ پداسې حال کې چې لوند وي. برش یوازې هغه وخت وکاروئ کله چې دا کولی شي ستاسو مقاومت پرته ستاسو ویښتو ته حرکت ورکړي.
5. د اومیګا 3 فیټي اسیدونه د بلبونو لپاره غوره خواړه دي.
دوی د خواړو ، پنیر ، ځینې میوو او سبزیجاتو ، او په یخ اوبو کې کب کې لکه هیرنګ ، میکریل ، سټرجن ، سالمن ، او آنچیو کې موندل کیدی شي.
1. لمر تل ملګری نه وي
لکه څنګه چې تاسو تصور کولی شئ ، پوټکي او ویښتان دواړه واقعیا سخته لمر نه خوښوي ، له همدې امله دوی محافظت ته اړتیا لري. د دې کولو لپاره ، زه ځانګړي سپرې کاروم چې زیان رسونکي الټرو وایلیټ شعاعونه مخنیوی کوي - دا به د ویښتو ماتیدو او کراس برخې مخنیوي کې مرسته وکړي. دا سپری نه یوازې ساحل ته د تلو دمخه ، بلکې د بهر تللو دمخه پلي کړئ. لا تر اوسه غوره ، خولۍ واغوندئ ، په ځانګړي توګه له هغه وخته چې د واښو خولۍ اوس په پام کې دي.
3. د تودوخې محافظت په اړه مه هېروئ
کله چې تاسو د ویښتو سټینګ یا مړۍ curls سره سټایل وکړئ ، نو ډاډه اوسئ چې د تودوخې محافظت وکاروئ. موږ دمخه پوهیږو چې په دوبي کې ویښتان دمخه اوبه شوي دي ، نو دوی د اضافي فشار سره هیڅ تړاو نلري. د ویښتو ټوله اوږدوالي سره د تودوخې محافظت ځانګړي محصولات پلي کړئ پرته لدې چې ریښو او سټایل ته لاړشئ. دا فنډونه د هر ویښتو مهر کولو لپاره ډیزاین شوي او په هغې کې رطوبت ساتي.
شیمپو: ترکیب ته پاملرنه وکړئ
ډیری انجونې د یو دلیل لپاره د ویښتو پاملرنې کې دې مهم ټکي ته غفلت کوي ، پدې باور دي چې د شیمپو اصلي دنده پاکول دي ، مګر پاملرنه نلري. له همدې امله ، د پیسو خوندي کولو لپاره ، ډیری خلک ارزانه او نه تل د لوړ کیفیت شیمپو اخلي. او دا لویه خطا ده! دا بې ګټې نده چې مسلکي نښې د خپلو محصولاتو لپاره کمپوزونو ته ډیره پاملرنه کوي. د لومړني پاکولو سربیره ، یو کیفیت لرونکی شیمپو کولی شي ویښتان له سوځیدنې او وچوالي څخه خوندي کړي ، په بیله بیا د دایمي ویښتو رنګ همېشه خوندي وساتي.
د دوبي لپاره ، شیمپو د کیراټین ، ورېښمو پروټینونو ، او همدارنګه د نارنج شیدو یا الو ویرا سره په ترکیب کې غوره کړئ. دا ټولې برخې به لمر ته د اوږدو اوږدو توضیحاتو وروسته د ویښتو په بیا رغونه کې مرسته وکړي او په هغې کې رطوبت وساتي.
په دوبي کې د ویښتو ساتنه. secre رازونه
دوبی د هرې میرمنې لپاره غوره فرصت دی چې خپل روغتیا ته بدلون ورکړي. مګر ، تاسو ګورئ ، په سختۍ سره یو عالي ترکیب یو څه تازه ، یو څه تنګ نظر او ویښتان دي چې د بړ په څیر ښکاري.
له همدې امله په دوبي کې د ویښتو ساتنه ډیری رازونه لري چې زموږ مجله تاسو سره شریکوي. په هرصورت ، په دوبي کې د پوټکي او ویښتو ساتنه د ښکلا په پلان کې نږدې لومړی لومړیتوب کیږي.
secre رازونه. په دوبي کې د ویښتو ساتنه.
راز 1. ټوپۍ واغوندئ یا ځانګړي شیمپو وکاروئ
ټرایټ؟ مګر تاسو څو ځله په ښار کې د دوبي په ښارونو کې د نجونو سره خولۍ کوئ؟ په ځانګړي توګه که تاسو اجازه لرئ ، تاسو اړتیا لرئ خولۍ واغوندئ. دا ستاسو د ویښتو لمر او تودو باد څخه ساتنه کې مرسته کوي. که تاسو لاهم د دوبي ټوپۍ نه ده غوره کړې ، مقالې ته یو نظر وګورئ چیرې چې موږ ستاسو لپاره فیشني خولۍ او عکسونه راټول کړي دي.
که تاسو په هرصورت د خولیو پرستار نه یاست ، د شیمپو سره د ایس پی ایف فاکتور سره منظم شیمپو ځای په ځای کړئ. دا نه یوازې د ویښتو ساتنې لپاره شیمپو دی ، بلکه د الټراوایلټ وړانګو په وړاندې هم یو خنډ ګرځي. دلته تاسو کولی شئ ځانګړي کریمونه ، د SPF سره نه منلو وړ سپرې اضافه کړئ ، کوم چې د ډیهایډریشن څخه curls خوندي کوي. شیمپو د ویښتو ساتنې لپاره هم ښه دی ، کوم چې د الو ویرا ، د ناریل شیدو ، د پاineو مغز لرونکی غوړ ، ورېښمو پروټینونه ، د کوکنارو تخمونه او نور رطوبت لرونکي اجزا لري.. دا د ویښتو ډکولو کې مرسته کوي د قابلیت سره.
لارښوونه 2. ویښتان پریږدئ
د دوبي رخصتیو په جریان کې ، کرلینګ وسپنه ، د ویښتو وچولو ، ټونګس ، د تودوخې هرډول پریږدئ. ایا دا اختیار تاسو ته مناسب نه دی؟ بیا د ایس پی ایف فاکتور سره شیمپو اضافه کړئ د ویښتو سټایل کولو لپاره تودوخې سټایل محصولات. او په یاد ولرئ چې پدې حالت کې ، ستاسو ویښتان ، بدبختانه ، کولی شي وچ شي او دوی به د وچ ویښتو لپاره ځانګړې پاملرنې ته اړتیا ولري. د مناسب پاملرنې سره ، ویښتان به نه یوازې مات او ماتیدونکي شي ، بلکه د دې وړ به شي چې خپل صحتمند چمک وساتي.
لارښوونه 3. د ویښتو رنګ کولو لپاره بېړه مه کوئ
که چیرې ناڅاپي په اوړي کې تاسو پریکړه وکړئ چې له یو شمشیر څخه یو سپین رنګه شي ، نو په تدریج سره یې وکړئ. دا غوره ده چې یو څو منځمهاله رنګونو باندې هڅه وکړئ. یا تاسو کولی شئ پروټونټ نښېد مثال په توګه. دا په دوبي کې د ویښتو رنګ کولو لپاره ډیر نرم انتخاب دی. او لمر به تاسو سره پدې کې مرسته وکړي ، ځکه چې ویښته شوي ویښتان ډیر ژر سوځي. له همدې امله ، تاسو کولی شئ په ډیر طبیعي ب aه په سنتو کې بدل شئ.
لارښوونه 4. د پتنو ویښتو لپاره ځانګړي ماسکونه جوړ کړئ
خپل ویښتان په اونۍ کې د رطوبت ماسکونو سره وخورئ ، غوړ یې غوړ کړئ. تاسو کولی شئ ساتنه وکړئ - دا د ویښتو مسلکي پاملرنه ده چې په سالون کې ترسره کیږي. د دې پروسې په پایله کې د ویښتو ویجاړې شوې سیمې بیرته راګرځول شوي. سربیره پردې ، هره اونۍ د پتلي ویښتو لپاره ماسکونه جوړ کړئ ، حتی که تاسو فکر کوئ چې دا نه دي. دا ډول ماسکونه د ویښتو طبیعي ضخامت پیاوړي یا ساتلو کې مرسته کوي.
د فوک ویښتو ماسکونه
د تیلو ویښتو لپاره : نارنج راوباسئ ، د 1 tbsp سره مخلوط کړئ. شات او د 15-20 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ. په ګرمو اوبو سره ومینځئ.
د وچ ویښتو لپاره: 4 tbsp nettle د سبزیجاتو غوړ 100 g وخورئ او د یوې اونۍ لپاره دا مخلوط زیرمو کړئ. د ماسک پلي کولو دمخه مرکب فلټر کړئ. او تودی شوی انفیوژن په سکال او ویښتو کې واچوئ. دا ماسک باید د شاوخوا یو ساعت لپاره وساتل شي ، او بیا یې وینځئ.
که تاسو په اوړي کې د ویښتو پاملرنه غواړئ په کور کې مصرف وکړئ ، نو ستاسو لپاره موږ په یوه مقاله کې د ویښتو بحالي لپاره غوره کور جوړ شوي ماسکونه یوځای کړی.
لارښوونه 5. خپل سر د بحري مالګې څخه پاک کړئ
لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، د سمندر اوبه د ویښتو څخه کیراټین او پروټینونه لیچوي ، او د بحري باد دوی ټوټې او جلا کوي. له همدې امله ، د ساحل څخه وروسته ، خپل سر د سمندري مالګې څخه په کلکه پاک کړئ ، حتی که تاسو دا په ورځ کې څو ځله ترسره کړئ. او په هیڅ حالت کې نه لوند ویښتان مه تړئنو دا چې وروسته نه وېشې. او په رخصتۍ کې ، ډاډه اوسئ چې د کیراټین ، ورېښمو پروټینونو یا ویټامین ای او F سره شیمپو واخلئ.
اولګا سالومینسکایا
ځوابونه ایډګر مشولوف ، د سیلف میل فای فرنزینسکایا د هنر رییس:
- ډیری وختونه په دوبي کې ، انجونې خپل معمولي ویښتان ډیری ځله وینځي. د ډیری خرافاتو برخلاف ، هره ورځ د خپلو ویښتو مینځل زیانمن ندي. په دوبي کې ، د خولې سره تړلې ټولې پروسې شدت مومي. دا پدې مانا ده چې سکالپ هم پدې کې رنځ لري. زه خپلو مراجعینو ته وړاندیز کوم چې بدن ته غوږ شي. که تاسو د نا آرامۍ احساس وکړئ ، هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ.
- سم شیمپو وکاروئ. په دوبي کې ، زه وړاندیز کوم (او پخپله یې وکاروئ) کولر شیمپو - هغه څوک چې د پوټکي او نیبو بام استخراج لري ، د مثال په توګه (دوی خورا تازه دي). مګر هیڅکله د ښه هایډریشن په اړه مه هېروئ ، ځکه چې د لمر او مالګې اوبه قلفونه او سرونه وچوي. د رطوبتونو سره بدیل ژور پاکولو شیمپوونه. او ځانګړي کړنالرې مه هیروئ: زه نړیوالې سپارښتنه کوم "د ویښتو لپاره خوښۍ."
- که تاسو په ګرمو هیوادونو کې رخصتۍ ته لاړشئ ، نو د ویښتو پاملرنې لپاره خورا حساس اوسئ. د مالګې بحر اوبه ، په حوضونو کې بلیچ ، د لمر وړانګې د ویښتو وضعیت او کیفیت خورا اغیزه کوي. په اونۍ کې یوځل تاسو اړتیا لرئ د سر د پوټکي روښانه پیل کولو لپاره - یو ځانګړی سکربش پلي کړئ او په نرمۍ سره ستاسو د ګوتو سره پوټکي مساج کړئ ، او بیا د ګرمو اوبو سره مینځل. د تغذیه کولو او رطوبت ماسکونو او پروسیژرونو په اړه مه هیروئ ، او کله چې د لمر لاندې وي ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د تیلو او تودوخې محافظت محصول پلي کړئ (هو ، تاسو اړتیا لرئ نه یوازې د بدن او مخ پوټکي خوندي کړئ).
یو شمیر وسیلې شتون لري چې زه یې سپارښتنه کوم ټولې انجونې د تشناب شیلف کې واچوم. لومړی ، دا پاکونکي دي: شیمپو ، سکرب او ماسک - دا د ویښتو تازه کولو کې مرسته کوي او ناپاکۍ ، د ښار دوړې ، سټیلینګ پاتې شونې لرې کوي. تاسو باید شیمپو او کنډیشنر هم ولرئ ، کوم چې ستاسو د ویښتو ډول او اړتیاو پراساس غوره کیږي. رنګ لرونکي ، خړې ، وچې ، غوړ ، تاک لرونکي ویښتو لپاره مختلف محصولاتو ته اړتیا ده. او ، البته ، د سټینډونو لپاره لازمي غوړ ، د تودوخې محافظت او د حجم اضافه کولو لپاره ریډیکل سپری.
- البته ، سر او ویښتان باید د کال په اوږدو کې وڅارل شي - او نه لکه څنګه چې د دوبي نږدې رارسي. په بحر کې د ورځو ورځو وروسته ، خپل سټیلسټ ته مراجعه وکړئ: هغه به نه یوازې ستاسو په تن او لمر کې سوځیدونکي تارونه تعریف کړي ، بلکه ستاسو د سر درد به هم وګوري - او لازمي درملنه به غوره کړي.
د ویښتو شکولیو خپرونه
ماسکو ، سټ. شابولوکا ، د کور 31 ب ، د شپږم داخلي دروازې (د هارس لاین څخه ننوتل)
د دوبی پاملرنې لپاره ماسک: د تاثیر لوړول
لږترلږه په اونۍ کې 1 وخت ، تاسو باید د لوړ کیفیت ماسک وکاروئ. د دې فعال اجزا د ویښتو خورا جوړښت کې کار کوي ، دا ساتل او د ځواک بیرته راوړل. د ویښتو مرکب ته د ګټې اخیستونکي مرکب ننوتلو کې مرسته کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د خپل غوره ماسک سره په کور کې ریښتینی سپا درملنه وکړئ.
- ویښتان له شیمپو سره ومینځئ.
- د پوښونو سره یو څه ماسک وکرئ یو څه د پاک تولیه سره وچ شوی او په احتیاط سره د اوږدوالي سره ویشئ ، پرته له دې چې د ریښو سره لمس کړئ.
- موږ ویښتان د لچک وړ بینډ سره حل کوو او په سر یې د شاور کیپ کېښودو. موږ د ټویلۍ سره ګرمو.
- موږ لونګۍ د تولیه څخه د ویښتو ماشین سره د 5-7 دقیقو لپاره ګرمو.
- موږ یو بل 10 دقیقې انتظار وکړو او ماسک له ویښتو څخه ومینځئ.
د دې پروسې وروسته ویښتان تغذیه شوي ، ځلیدونکي او لچک شوي شي. کیفیت د دوبی د ویښتو ساتنه دا به ستاسو ویښتان صحي او پیاوړي ساتلو کې حتی په ګرمو ورځو کې هم مرسته وکړي.
په دوبي کې د ویښتو نرم پوړکۍ
اړتیا نشته د ویښتو کمولو لپاره ویره ولرئ! دا مهم دي چې دا سم کړئ. خپل معمول پلاستيکي کمبونه د لرګیو مساج برشونو او ګانو سره بدل کړئ. په ورته وخت کې ، دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې دا د دوامداره لرګیو څخه جوړ شوي دي ، د بیلګې په توګه ، د بانس ، برچ ، ایش یا شګه لرګیو څخه.
ډیری وختونه ، د پینو برشونه زموږ په پلورنځیو کې شتون لري. د دې حقیقت سره سره چې دا د چاپیریال دوستانه او د لوړ کیفیت لرونکي توکي دي ، د وخت په تیریدو سره ، د ورته کښتۍ برشونه تثبیت شوي ، ځکه چې پائن د لرګیو نرم ډولونو پورې اړه لري. باربونه چې په لرګیو باندې پیښیږي ویښتان ټپي کوي او د دوی کراس برخې کې برخه اخلي.
د ویښتو لپاره د لمر محافظت
په دوبي کې دا د لمر څخه پټول ستونزمن دي ، مګر ستاسو د ویښتو ساتنه خورا مهمه ده که تاسو غواړئ خپل ویښتان ښکلي ، صحتمند او روښانه وساتئ. د ویښتو لپاره مسلکي سنسکرین ته پاملرنه وکړئ - پدې کې ډیری لوړ کیفیت لرونکي پولیمر شتون لري چې نه یوازې په سټینډونو کې د لیدو وړ محافظت فلم رامینځته کوي ، بلکه د ویښتو ځلا هم وده کوي.
د سر ګیره مه هیروئ: د پراخه برنډ شوي خولۍ نه یوازې د سجیلا لوازمو دی ، بلکه د لمر یو غوره خنډ هم دی.
د ساحل لپاره ښه انتخاب د طبیعي اساس غوړ دي. مخکې لمر ته د تلو څخه مخکې په کلکه د خپلو ویښتو لپاره د بادام ، زیتون یا انګورو غوړ پلي کړئ. سټرینز به لوند ښکاري ، مګر په ساحل کې دا د ځای څخه بهر نه ګوري ، مګر دا به په سمندر کې د لامبو وهلو او اوږدې لمر ختو څخه وروسته د وچوالي مخه ونیسي.
د ګرمو ویښتو ساتنه: د وارنش پرځای سپری
د دوبي لپاره ، سټایل محصولات لکه ورنشې ، فومونه او میوزونه په مناسب ډول مناسب ندي. دوی ډیر دروند جوړښت لري ، لاکونه سره یوځای کوي او په لفظي ډول "تود" د تودوخې ر ofاونو تر تاثیر لاندې. دوی د انډلیبل سیرمونو ، سپریونو او بامونو سره ځای په ځای کړئ چې سیلیکون لري چې د ویښتو لپاره ګټور دي. دوی په اسانۍ سره د مسلکي شیمپو سره مینځل شوي ، پداسې حال کې چې د ویښتو کیفیت ساتي او تاسو ته اجازه درکوي ښکلي سټایلونه رامینځته کړئ. اصلي شی دا ندي چې دا فنډونه په ریښو کې پلي شي. دا ډول سټایلینګ یوازې د ویښتو په اوږدوالي او پای کې کارول کیدی شي.
