د خړ ویښتو لپاره د شیمپو کتنه

دا یوازې داسې بریښي چې د سړو خړ ویښتان نه ځوروي. دوی په ویښتو کې خپل ویښتو ته هم ګوري او ساه اخلي ، مګر دوی پوهیږي چې وضعیت سم کول ناشوني دي او هرڅه "صفر" ته کاږو ترڅو دوی عمر "خیانت" ونه کړي.

په هرصورت ، په نارینه وو کې د خړ ویښتو شتون تل د عمر ډیریدل ندی. د خړ ویښتو ظهور د ریس په ګډون د ډیری فاکتورونو لخوا اغیزمن کیږي.

د افریقا نارینه نفوس د 45 کلنۍ یا حتی 55 کلونو په عمر کې ، اروپایان د 30 کالو څخه د ستونزې سره مخ دي ، مګر د مرکزي آسیا او ختیځ اوسیدونکي خوشحاله نه و - دوی حتی د نارینه و عمر له پیل څخه دمخه - رنګ له لاسه ورکوي - له 20 کلونو وروسته.

د دې لپاره چې د ویښتو رنګ ګډوډ نشي ، نو ټایروسیناس انزایم ، کوم چې د رنګین رنګ رنګ ترکیب لپاره مسؤل دی ، میلانین باید په بدن کې رامینځته شي.

ډیر میلانین د ویښتو شافټ کې شتون لري ، د ویښتو رنګ تیاره.

د بدن په عضوي سیسټمونو کې کوم ناوړه حالت د میټابولیک پروسو حالت اغیزه کوي.

تودوخه papillae په نورمال ډول فعالیت کوي - د ویښتو follicles ته مغذي مواد رسوي ، کوم چې د رګونو کیفیت او د دوی رنګ اغیزه کوي.

خړ ویښتان په سړي ښکاري:

• د جنتيکي وړاندوينې له امله
• یو متوازن رژیم چې په بدن کې د مغذي موادو کمبود لامل کیږي ،
• د دوامداره فشار له امله
• ساري او ساري ناروغي

ترټولو لومړی ، د کولمو اختلالات ، آنکولوژیکي پروسې ، د ځيګر او ګیډي کڅوړې ناروغۍ ، د انسانیت ناروغي د ویښتو رنګ کې منعکس کیږي.

د میلانین تولید ممکن د لخته شوي سر سره لمر ته د دوامداره څرګندیدو له امله کم شي - بدن د اکسیډیټیک فشار ته ورته عکس العمل ورکوي.

د درنو فلزاتو مسمومیت په حالت کې ، یوه نښه یې د ویښتو ویښتو ده ، چې د ویښتو په سر کې ټاپوګانې جوړوي. د کمر مسمومیت سره ، ویښتان هم له مینځه ځي.

دا په ندرت سره امکان لري چې دمخه په رنګ شوي تالونو کې رنګ رنګ بیرته راوړو ، مګر که تاسو د میلانین تولید هڅوئ ، نو د دندې سره مقابله کول خورا ممکنه ده.

تاسو کولی شئ د پوټکي ویښتو سره مقابله وکړئ چې په رژیم کې د مالګې او کافي اضافه کیدو له امله رامینځته کیږي - خواړه پکې د لوړ مسو مواد سره اضافه کول.

پدې لړ کې شامل دي:

• بادام
• کچالو - په تنور کې په پوړیو کې پخه شوي ، جوش شوي او - غوره انتخاب - په اور کې ،
• سپین کباب
• خام چوغندر
• لیمو.

د مسو سره د درملو اخیستل باید د ډیر احتیاط سره وکارول شي - په بدن کې د دې زیرمو ډیرول ممکن د ویښتو سره نورې ستونزې رامینځته کړي.

که چیرې د بل ټریس عنصر سټاک ، زنک ختم شي ، نو لاندې به د ستونزې حل کولو کې مرسته وکړي:

• د هر ډول څانګو - غنمو ، جوی ، وريجو ،
• د کدو تخمونه
• کوکو
• زردآبه
• ګیلاسونه
• اخروټ
• غره ایخ
• د لبنیاتو محصولات
• سورلي
• م appې
• کیلي
• انګور.

د مدیترانې خلک شاید ډیر ژر د لومړني خړ ویښتو سره معامله وکړي - د دوی په رژیم کې د سمندري خوراکي توکو لوی مقدار شتون لري - عضلات ، اویسټرونه ، شیمپونه ، مختلف کبونه. سربیره پردې ، د دې سیمې اوسیدونکي ډیری پنیر خوري او د سبزیجاتو - مرچ ، جوارو ، لوبیا - څخه د سلاد په اړه هیر نکړي - دوی د زیتون غوړ سره فصل کوي.

دودیز درمل مشوره کوي چې د پاین سایانو خړ ستنونو اغیزه وکړي. د ونو د ستنو ککړتیا د چای په څیر د تازه پسرلي ستنو ته شراب ورکول دي ، د ستنو انفیوژن په پوټکي کې غوټکي شوي - دا د ویښتو فولیکونو کې محرک تاثیر لري.

د ماغزو لمړني رنګ له لاسه ورکول:

1. د وچې نیالګی یو لوی چمچ په جوش اوبو سره وویشئ - 200 ملی لیتر ، د 5 دقیقو لپاره وخورئ ، د نیم ساعت لپاره یې ټینګار وکړ ، د ویښتو سره مینځل شوی ، پوټکی ته یې ښه ځړول.
2. د کڅوړې بورډک ریښې یو لوی چمچ د ګلاس اوبو سره وویشول شي ، اور واچول شي او انتظار وکړئ تر دې چې مایع نیمه تبخیر نه شي. بیا د چمچ تخم دوه ځله چمچو اضافه کړئ او د 3 ساعتونو لپاره یې تنظیم کړئ ترڅو په ګرمۍ سره پوښل شوی وي. د ویښتو مینځلو په توګه پلي کیږي.
3. یو دوه مرحله ماسک چې د خړ ویښتو لرې کولو کې مرسته کوي. د سر له مینځلو یو ساعت دمخه ، د کاسټر غوړ په سر کې غوړول کیږي ، دا د ویښتو له لارې هم توزیع کیږي - دا تیاره اغیزه لري. سر مو انسول شوی دی.

د حفظ الصحې پروسې وروسته ، ویښتان د سینپریټ ګلشین انفیوژن سره رنګ شوي.

د خړ ویښتو سره مبارزه کې د ورځې د رژیم مشاهده کول شامل دي - تاسو اړتیا لرئ خوب وکړئ. ټیروسیناس انزایم د خوب په جریان کې ترکیب کیږي. له همدې امله ، تاسو باید د ښه آرام په اړه فکر وکړئ.

دا به د ویښتو او معدني کمپلکس لخوا د میلانین تولید هڅولو کې د ویښتو کیفیت بیرته رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، چې پدې کې نیکټینیک او فولیک اسیدونه ، ویټامین A او E شامل دي ، ډلې B - په ځانګړي توګه B 10 - پارا امینوبینزوک اسید. دا ماده د پروټین جذب کې مرسته کوي او د pigmentation زیان کموي.

د مخنیوي تدابیر په توګه ، دا هره ورځ د ګیلاس جوس څښلو ارزښت لري: ناک ، لوبراکی ، زردالو. سپارښتنه کیږي چې د ویښتو وریجو ، چیری او سپینو کبابونو جوس د ویښتو ودې زون ته واړوي.

د میلانین انجیر څښاک تولید هڅوي:

• 5 انجیرونه په یو ګلاس اوبو کې اچول شوي ،
• د الو جوس یا کلانچو کې یو لوی چمچ اضافه کړئ ،
• 30 دقیقو وخت ونیسئ

بیر د مخه د درملو بوټو جوس اضافه کیدو څخه خواړه خوړل شوي - دوی په بشپړ ډول سره بدن پیاوړی کوي ، شوراب په سر کې غوړوي او د ویښتو سره توزیع کوي. ګرم ، یو ساعت وساتئ.

خړ ویښتان مه راکوئ. یو تیوري شتون لري - که څه هم په ساینسي ډول ناپایه شوي - چې د pigmentation اختلال به د دې پروسې وروسته خورا شدت وکړي. په سر کې به ځي ، لکه په اوبو کې د حلقو په څیر ، د خړ ویښتو ویش. یو ماده جذب کیږي کوم چې شاوخوا ریښو ته جذب کیږي او ګاونډي ویښتان انتان کوي.

که چیرې یو سړی د خړ ویښتو په وړاندې مبارزه کې پاتې راغلی وي ، نو د pigmentation له لاسه ورکولو ماسک کولو یوازینۍ لار شتون لري - داغ.

د میرمنو لپاره د نارینه ویښتو ښه رنګ کول ناممکن دي. حتی که دا ترسره شي ، نو امکان نلري چې یو سړی به د اوږدې مودې لپاره د خړ ویښتو څخه خلاص شي - نارینه لوړ ځواک پینټ ته اړتیا لري چې کولی شي د زیاتوالي کثافت او سختوالي curls رنګ کړي.

حتی د نارینه وو ویښتان د نورمال میرمنو په پرتله پاک دي.

• د نارینه وو لپاره محصولاتو کې ، د نارینه لاس په بسته بندۍ کې رسم شوی ،
• په سر کې رنګین ترکیب د 10 دقیقو لپاره ساتلو لپاره کافي دی ،
• د نارینه وو لپاره ټولې وسیلې د خړ ویښتو څخه رنګ کوي ،
• محصول باید ومینځل شي او له یوې میاشتې وروسته دمخه پای ته ورسیږي.

د کلک رنګه ګاامټ رامینځته کول ، طبیعي ښکاري خورا مهم دي. که پینټ د ټیټ کیفیت لرونکی وي ، پوټکی به یې یوڅه څرګند شي ، ب appearanceه به یې بدله شي. تاسو باید د رنګ سره تجربه نه کړئ کله چې خړ ویښتان پینټ کړئ. پوټکی لږ ، کچ او ډیر روښانه ټون به په سوريونو ټینګار وکړي ، مخ به مو ناخبر ښکاري.

د نارینه وو لپاره د رنګ کولو محصولاتو یوه کرښه د مشهور کاسمیټیک شرکتونو لخوا وړاندیز کیږي.

1. د شوارزکوف مین پرفینټ - د 5 دقیقو لپاره غوښتنه وکړئ ، دا کافین او توریین لري ، په پراخه کچه کې شتون لري او تاسو تل کولی شئ خپل رنګ غوره کړئ ،
2. د لوریل "پوښ 5" څخه جیل پینټ. وسیله ښه ده چې دا په خړ ویښتو ورو ورو رنګوي ، ورو ورو ټنینګ. شاوخوا خلک به د رنګ بدلون ونه ګوري ، ځکه چې د شرکت ځانګړې موندنه یو ترکیب دی چې یوازې خړ ویښتو ته عکس العمل ښیې. هغه ورو ورو ځي ، پاتې ویښتان یې رنګ لري. غوښتنه وکړئ که خړ ویښتان لږ وي
3. په بشپړه توګه د خړ ویښتو داغ نه کول ، په تدریجي ډول د هغې مقدار کمول ، د امریکایی شرکت "JustforMen Touch of Gray" ترکیب رنګوي. زیان یوازې د 4 رنګ سیوري دی ، دا ستونزمنه ده چې خپل سر غوره کړئ.

بل په زړه پوری امریکایی موندنه د کری پریکیسن بلینډ کمپوج ده. عکس ورو ورو بدلیږي او رنګ خورا طبیعي ب restoredه کیږي ، په "کوچنۍ دوزونو" کې. له هغه وخته چې دا د اوږدې مودې لپاره کارول ضروري دي ، نو غوره ده چې د امریکایی کری چای ونې کالمینګ کنډیشنر په څیر ورته کرښه وکاروئ ترڅو د هوایی حالت سره یوځای شئ.

بیا هم ، سړي - که چیرې دوی د کاسمیټکس صنعت کې کار نه کوي ، او باید خپل محصول اعلان نکړي - د تیاره خړ ویښتو په اړه شرم مه کوئ.

هغه د تاثیر او نارینه ب givesه ورکوي. او په نارینه کې خړ ویښتان د حکمت نښه ده. ولې د ظهور "هایټلټ" لرې کړئ که چیرې دا په سمه توګه وهل کیدی شي؟

د خړ ویښتو درملنه: دا د ځوان پاتې کیدو لپاره خورا اسانه دی! په سړو کې لومړني خړ ویښتان: په ځوان عمر کې د ویښتو زیړول څنګه مخنیوی وکړي؟ کوم شیمپو د خړ ویښتو سره مرسته کوي؟ ولې خلک خړ کیږي؟ موږ د طبیعي میکانیزم رازونه ښکاره کوو کله چې چاندی په مخ کې نه وي: موږ زرغون ویښتان څنګه لرې کړو د نارینه وو لپاره ویښتان: د مسلکیانو څخه سالمه مشوره د ویښتو ویټامین د نارینه و لپاره غوره کول: غوره غوره کړئ

د خړ ویښتو درملنه

د خړ ویښتو لپاره د باور وړ درملنه د نارینه او ښځینه و مخ په ډیریدو سره علاقه لري.

دا مقاله د لومړني خړ ویښتو لاملونو باندې تمرکز کوي ، د کور جوړ شوي درملنې ، او درملتون کې پلورل شوي درمل چې کولی شي طبیعي pigmentation بیرته راولي.

کوم خړ ویښتان ژر ګ ؟ل کیږي؟

د ویښتو رنګ د دوه رنګونو ترکیب پورې اړه لري. زومیلینین د تیاره رنګ لپاره مسؤل دی ، د دې مالیکولونه د ویښتو په کورتکس کې دانې تشکیلوي.

د تھومیلین مالیکولونه نارنجي رنګ لري او په مساوي ډول په کورټیکس کې ویشل شوي. برونایټس په خپلو ویښتو کې ډیری زیمیلینین او لږ فایومیلین لري ، او برعکس په سرونو کې.

په مناسب ویښتو خلکو کې ، دواړه رنګونه په لږ مقدار کې ترکیب کیږي.

د زیمیلینین او فایملانین مختلف تناسب د ویښتو مختلف ډولونه ورکوي. دا پروسه د جنتيکي او انديکراين فکتورونو لخوا پرمخ وړل کيږي.

د وخت په تیریدو سره ، د کیمیاوي کارخانې کار ، چې زموږ بدن دی ، د پام وړ بدلونونه راځي.

د ویښتو رنګ سپین یا سپینه کیږي کله چې د رنګ رنګ رنګ مقدار د 70 or یا ډیر څخه کم شي.

په ورته وخت کې ، نه یوازې د ویښتو رنګ بدلیږي ، بلکه د هغې جوړښت هم - په هوا کې ډیر هوایی بلبلونه ښکاري ، کوم چې دوی لږ لچک وړ کوي.

لومړني خړ ویښتان 30 کاله وروسته څرګندیږي ، په ځینو حالتونو کې له 20 وروسته او حتی مخکې.

خړ ویښتان وخت له وخته ګ isل کیږي که چیرې ، د 40 کلنۍ په عمر کې ، نیم یا ډیر خړ ویښتان په سر کې دي ، یا که چیرې د 30 کلن عمر دمخه په سر کې خړ رنګونه شتون ولري.

په اوسط ډول ، په میرمنو کې خړ ویښتان د نارینه وو په پرتله 10 کاله وروسته څرګندیږي. برونایټس د هرچا په وړاندې خړ رنګه کیږي ، دوی د سر ویښتان ، مناسب ویښتان تعقیب کیږي ، وروسته له دې چې ټول blondes معمولا خړ شي.

مګر د دې معنی نده چې که تاسو طبیعي سپین وي ، نو تاسو د وخت دمخه خړ ویښتو په اړه اندیښنه نشئ کولی ، ځکه چې دا پروسه د چاپیریال عوامل ، تغذیه ، طرزالعمل ، د مثال په توګه ، د فشار مقدار لخوا اغیزمن کیږي.

په هرصورت ، طبیعي نارنجي ویښتان ، حتی خړ رنګه ، لچک ښه ساتي او لږ ځله ډیریږي.

د کاسمیټیک شرکت L’Oreal یوه مطالعه ترسره کړه چې وموندله چې 10٪ خلک بالکل خړ نه کوي (یا خړ ویښتان دوی ته ډیر ناوخته راځي).

پدې ګروپ کې سوسن سیرانډ او سیګورني ویور شامل دي - دواړه اووم درجن درج کړل ، مګر دا د دوی ویښتو باندې اغیزه ونکړه.

ساینس پوهان په دوامداره توګه د دې نیمګړې مطالعې پروسې په اړه نوي معلومات ترلاسه کوي.

په دې وروستیو کې ، د خړ ویښتو څرګندیدو لامل د melanocytes په فعالیت کې کمښت ګ wasل شوی ، هغه حجرې چې pigment تولیدوي ، د عمر سره.

اوس دا معلومه شوه چې د ویښتو حجرې هایدروجن پیرو آکسایډ تولیدوي - هغه یو څوک چې د روښانتیا لپاره په ډیری پینټونو کې شامل دی.

ځانګړي انزایمونه MSR A او B پراکسایډ آکسیجن او اوبو ته ماتوي ، مګر د کلونو په اوږدو کې د دې انزایمونو مقدار کمیږي ، او برعکس ، د هایدروجن پیرو آکسایډ تولید ډیریږي.

بل وروستي موندنې ښودلې چې د 50-55 کلنۍ کې خړ ویښتان د بدن د نورمال فعالیت نښه ده.

که چیرې دا پدې عمر کې څرګند شي ، دا د ګلوټیتوین لوړ مینځپانګه په ګوته کوي - یو انټي اکسیدنټ چې په بدن کې آکسایډیټیک پروسې بې اغیزي کوي ، د اغوستلو لامل کیږي ، کوم چې موږ د عمر په نوم یادوو.

د خړ ویښتو سره څه وکړي؟

احتمال شتون نلري چې لږترلږه یو څوک لپاره خړ ویښتان په زړه پوري کشف شي. لومړۍ پوښتنه چې راپورته کیږي هغه څه کیدی شي؟

د رنګ کولو لپاره ، په سمدستي ډول د درملنې موندلو لپاره ، د "ګریزین 2000" په څیر د ځانګړي وسیلو کارولو لپاره ، د ناڅاپي آباد شوي حکمت په اړه ټوکې کول؟

د خړ ویښتو څخه ګولۍ لاهم ندي اختراع شوي ، مګر هغه اختیارونه چې ترسره کیدی شي واقعیا دومره لږ ندي.

د ویښتو رنګونه د خړ ضد ویښتو ترټولو عام درملنه دي. دا د ټولو ویښتو رنګ کولو لپاره مکلف ندی: د خړ ویښتو یا خړ ویښتو سټینډونو لږ مقدار کولی شي په بریالیتوب سره د روښانه کولو سره وهل شي.

ډیری خلک د دوی ویښتو رنګ کولو پریکړه کوي ، کوم چې لومړني خړ ویښتان د دوی طبیعي ته نږدې په رنګ کې ښکاري ، نور ، په ځانګړي توګه د نا آرامه میرمنو لپاره ، فرصت په جدي ډول د عکس بدلولو لپاره اخلي.

کله چې د کیمیاوي رنګونو سره د خړ ویښتو لرې کولو پریکړه وکړئ ، تاسو اړتیا لرئ پوه شئ چې هیڅ ډول زیان نه رسونکی رنګ شتون لري.

کله چې د خپلو ویښتو رنګ کولو پریکړه وکړئ ، نو تاسو د لاملونو عمومي پیچلتیا کې یو بل فاکتور اضافه کړئ چې د بدن د زړوالي لامل کیږي.

د خړ ویښتو ضد محصولات شتون لري چې د "انټیسینډین" تر نامه لاندې یوځای شوي دي. له دوی څخه یو ګریزین 2000 دی.

دا په ځانګړي توګه د نارینه وو لپاره مناسب دي څوک چې د خړ ویښتو څخه رنګ کول دومره اسانه ندي ، لکه د میرمنو.

ګریزین 2000 یو ځانګړی لوشن دی چې په ویښتو باندې تطبیق کیږي ، د ریښو څخه مخنیوی کوي ، او د 2-3 اونیو وروسته په دوی کې pigmentation بحالوي.

په راتلونکي کې ، محصول باید په منظم ډول پلي شي د پایلو ساتلو لپاره. په انټرنیټ کې تاسو کولی شئ د دې وسیلې په اړه مختلف بیاکتنې ومومئ.

ځینې ​​د اسیټیت په ترکیب کې د رهبري شتون څخه ویره لري ، حتی که دوی په احتیاط سره Calibrated او اجازه ورکړل شوي خوراکونه وي.

سړي په ځانګړي ډول خوښ دي چې د ویښتو رنګ ورو ورو بیرته راځي ، او ناڅاپه نه ، لکه کله چې رنګ کول.

انسانیت د خړ ویښتو درملنې خوب نه پریږدي. تخصصي ژورنال FASEB ژورنال راپور ورکړی چې له دې درملو څخه یو یې دمخه د څیړنې مرحله تیره کړې ، په کوم کې چې د بیلابیلو هیوادونو نږدې 2.5،000 خلکو برخه اخیستې.

د PC-KUS په نوم یو درمل به د وټیلګو درملنې لپاره هم وکارول شي ، د پوټکي ځای کول چې د نړۍ 4٪ وګړي اغیزه کوي.

عمومي لارښوونې

پداسې حال کې چې د PC-KUS نشي اخیستل کیدی ، تاسو کولی شئ د लोक درملنې سره د خړ ویښتو درملنه وګورئ.

ډیری ترکیبونه شتون لري ، منظم استعمال چې تاسو ته اجازه درکوي د جوار جوړولو پروسه ودروي او حتی د خړ ویښتو څخه هم خلاصیږي.

البته ، په کور کې دا امکان نلري چې تاسو کولی شئ د خړ ویښتو له ډله ای څخه خلاص شئ ، مګر په لومړي نښو کې ، په ځانګړي توګه د لومړني خړ ویښتو په قضیه کې ، پروسه بیرته شا کیدلی شي.

په هر حالت کې ، حتی که ماسکونه ، فشارونه ، پوښونه چې تاسو یې په کور کې ترسره کولی شئ د خړ ویښتو لرې کولو کې مرسته نه کوي ، دوی به د ویښتو عمومي حالت ښه کړي.

که چیرې خړ ویښتان ژر ښکاره شي - دا په بدن کې پیښېدونکي آکسیډیټیک پروسو یو له ثبوت څخه دی.

پدې حالت کې ، دا مهم دي چې فشار کم کړئ او خپل رژیم بیاکتنه وکړئ.

لمر په بدن کې د آزاد رادیکالونو څرګندیدو ترټولو عامه سرچینه ده ، دا اړینه ده چې نه یوازې پوټکي ، بلکې ویښتان هم له هغې څخه وساتي.

انټي اکسیډینټونه - هغه مواد چې آزاد رادیکالونه بې وسلې کوي - زنک ، ویټامین A ، C ، E او نور توکي دي.

دوی دواړه د بوتل څخه او په خالص شکل کې کارول کیدی شي. سور بیرونه د انټي اکسیدنټونو بډایه دي ، په ځانګړي ډول روميانو ، سبزیجاتو ، چای ، کوکو او ډیری نورو محصولاتو کې.

د سوداګرۍ کارت کارمین ډیل اوریفیس - د منظم کار کولو ماډلونو خورا زوړ ، چې عمر یې 90 کاله ته رسيږي - په سمه توګه خړ ویښتان.

شاید د دې پیچلې میرمنې مثال په ګوته کړي چې تاسو باید د خړ ویښتو او زوړ عمر ترمینځ مساوي نښه ونه کړئ؟

لارښود 1: د طبیعي درملنو سره د خړ ویښتو لرې کولو څرنګوالی

د ویښتو رنګ د میلانوایټس لخوا رامینځته شوي pigment لخوا ټاکل شوی دی - د ویښتو ګلونو کوچنۍ حجرې. د عمر سره ، د دې "کوچني فابریکو" فعالیت کم شوی ، په پایله کې دوی عموما د رنګ تولید تولید ته مخه کوي ، نو ویښتان د رنګ پرته پرته وده کوي ، دا چې خړ دی. د خلکو درملنه به د لومړني خړ ویښتو څخه په خلاصون کې مرسته وکړي.

د نیبو جوس - د خړ ویښتو لپاره یو اغیزمن طبیعي درملنه

د خړ ویښتو پروړاندې مبارزه کې ، د کاسمیټیک محصول کارولو سپارښتنه کیږي ، کوم چې داسې برخې لري: - 3 tbsp. د کاسټور غوړ ، - 1 tsp د نیبو جوس - 1 tsp شات. د کاستور غوړ یو څه د اوبو حمام کې تودوخه کیږي او د شاتو او نیبو جوس سره مخلوط کیږي.

بشپړ شوی محصول سر ته د مالش حرکتونو کې تطبیق کیږي او په مساوي ډول د سټینډ اوږدوالي سره ویشل کیږي. خپل سر د پارچمنټ کاغذ سره پوښ ​​کړئ او ګرم تریلی تولیه پوښ ​​کړئ. د 20-25 دقیقو وروسته ، د رژیم شیمپو په کارولو سره د تغذیه شوي اجزا ګرمو اوبو سره ومینځئ.

د دې ترکیب سره سم چمتو شوي کاسمیټیک محصول د تیلو ویښتو لپاره غوره کارول کیږي. د وچ ویښتو ډولونو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د کاسټور غوړ او شاتو مشتمل ترکیب وکاروئ (د 1-1.5 tsp شاتو د 2-3 tsp غوړ لپاره).

د ویښتو له وخته دمخه نیولو څخه مخنیوی لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په ورځ کې درې ځله د 200 ملی لیتر ګلاب هپس وڅښئ (د 4-5 ګیلاس اوبو اچولو لپاره 6 tbsp. د ګلاب هپس وخورئ او 27-30 دقیقې ټینګار وکړئ). یوه عالي پایله د ویښتو ماسک کارول دي ، چې ترکیب یې دی: - د گاجر جوس ، - د نیبو جوس. اجزا په مساوي تناسب کې مخلوط دي.

پایله لرونکی مخلوط د شیمپو سره د ویښتو مینځلو دمخه 10-10 دقیقې دمخه په سر کې غوړ شوی. د اarsوسی ب brو ته د مینځلو مرستو په توګه سپارښتنه کیږي (45-50 g parsley ½ لیتر اوبه راوبلل کیږي ، جوش ته راوړل کیږي ، آرامۍ تودوخې ته یخ شوي او فلټر شوي).

ګرم مرچ خړ ویښتان لرې کوي

ویښتان به تیاره شي که چیرې رنګه ترکیب په سر کې غوړ شي ، د دې چمتو کولو لپاره چې دوی لاندې برخې اخلي: - د وچ ګرمې مرچ 5-6 ټوټې ، - ½ لیتر وودکا.

مرچ په شیشې کانټینر کې ځای په ځای شوي او د وډکا سره ډک شوي ، وروسته له دې چې مخلوط سره برتن د 20-22 ورځو لپاره په یخ تیاره ځای کې پاتې کیږي. چمتو امتیاز (1 tsp) د خپل ویښتو له مینځلو دمخه 27-30 دقیقې دمخه په سر کې اچول کیږي.

دا پروسیژر باید هره ورځ د پرله پسې 2 اونیو لپاره ترسره شي. د ویښتو طبیعي رنګ بیرته ورکولو لپاره ، ویټامین B6 ، PP او B2 اخیستل کیږي.

کورني خړ ویښتان لوشن

وړاندیز شوي کاسمیټکس کې لاندې اجزا شامل دي: - 2 tbsp. د بورډاک ریښه ، - ½ لیتره اوبه ، - 2 tbsp. د وچ تخمونه. د بورډاک ریښه په اوبو سره اچول کیږي او په ټیټ تودوخه کې اچول کیږي ترڅو د مایع حجم نیمه پاتې شي.

بیا ، په بوره کې د وچ تخمونه اضافه کړئ او 3-4 ساعته ټینګار وکړئ. د انفیوژن وروسته ، فلټر کړئ او په پاک ، نم ویښتو یې پلي کړئ. د 20-25 دقیقو وروسته ، ویښتان په یخ اوبو سره مینځل کیږي. بشپړ شوي لوشن له 10 ورځو څخه ډیر لپاره په یخچال کې وساتئ.او د تیلو ویښتو لپاره ، دا غوره ده چې د ورته محصولاتو لوشن چمتو کړئ: - 4-5 tbsp.

غوڅه شوې پاtleو پاpedو ، - ½ لیتره اوبه ، - apple لیتره د م vineې سایډر سرکه.

شبکه د اوبو سره وینځل کیږي ، مخلوط په ګنډو کې راوړل کیږي او د 2-3 دقیقو لپاره د ټیټ تودوخې څخه ایستل کیږي. بیا د م appleو سایډر سرکه په بوره کې اضافه کیږي او مرکب بیا یو ګول ته راوړل کیږي ، وروسته له دې چې یخ او فلټر شي. لوشن د 15-17 دقیقو لپاره د لوند ویښتو پاکولو لپاره پلي کیږي.

دا سپارښتنه کیږي چې بشپړ شوي لوشن په فرج کې وساتئ له 18 څخه تر 20 ورځو پورې نه.

د خړ ویښتو څخه د ویښتو رنګ بیرته راوړو څرنګوالی: کله چې سلور ناغوښتل کیږي

د "مرچ او مالګه" سیوري کې د ویښتو رنګ ورکول د انجونو او هلکانو تر منځ د هر عمر یو عصري رجحان دی. په هرصورت ، طبیعي خړ ویښتان په ندرت سره د دواړو جنسونو په مزاج مثبت اغیز لري. عصري وسیلې به د ویښتو په آرامولو کې مرسته وکړي او د خړ ویښتو څخه خلاصون ومومي.

دا فاکتور د نجونو ښکلا باندې منفي اغیزه کوي out د وتلو لاره د خړ ویښتو څخه د ویښتو رنګ بحالول دي.

د سپينو زرو ستونزه

د خړ ویښتو ظهور لپاره ، د رنګ رنګ رنګ میلانین مسؤلیت لري. دا نږدې په هر ارګان کې شتون لري ، په هرصورت ، په مختلف مقدارونو کې. هغه خلک چې مناسب ویښتان لري لږ میلانین لري ، او تور تور ویښتان ډیر لري.

طبیعي خړ ویښتان په ندرت سره هیچ چا ته پام زیاتوي. او د دې "رingا کولو" عمر نن ورځ ډیر ځوان دی: ډیری خلک د 18-25 کلونو په عمر کې د سپینو زرو لومړي تارونه ومومي. له همدې امله ، ډیری د پوهیدلو په لټه کې دي چې څنګه د خړ ویښتو مخه ونیسئ.

ژر تیاره کول - د نفوذ عوامل

په ځوان عمر کې خړ ویښتان د یو یا زیاتو دلیلونو له مخې رامینځته کیږي:

• ژنیتکي حالت
• د B ویټامینونو کمښت ،
• د ټیروسین نشتوالی - د پروټین خواړو جز ،
• احساساتي اوورسټرین
• فشار لرونکی وضعیت
• ناروغي
• خوارځواکۍ
• ناوړه عادتونو ته غاړه ایښودل.

هرڅوک د "خړ ویښتو" رجحان نه پوهیږي

د دې دلایلو ډیری لاهم د ساینس پوهانو لخوا جنجالي دي. په هرصورت ، دا په بشپړ ډول ډاډه ده چې دمخه خړ ویښتان ممکن تاسو کې څرګند شي که چیرې د مور او پلار څخه یو څه دمخه "سپین" وي.

همدارنګه ، ځینې ناروغۍ د میلانین مقدار باندې منفي اغیزه کوي:

• د تايرایډ ستونزې
• وایټیلګو
• د وینې کمښت
• د وجود د وخت نه دمخه عمر (پروجیریا)

غیر سائنسي پلوه ، مګر عموما منل شوی فاکتور غیر مناسب تغذیه ګ .ل کیږي.

له همدې امله ، د خړ ویښتو لپاره ښه درملنه د رژیم بیاکتنه او د هغې شاملول دي:

• کب
• د لبنیاتو محصولات
• ځيګر
• خامې مېوې او سابه
• لوبیا
• دال
• مغز لرونکی

دا سپارښتنه هم کیږي چې د الکول او کافین مصرف کم کړي ترڅو د پاک اوبو او تازه جوس جوس سره د دوی پرته د بورې اضافه کړي.

پام وکړئ! دمخه خړ ویښتان بیرته نشي راوستلی. په هرصورت ، د منفي عوامل له مینځه وړل ، د دې پروسې ورو کولو لپاره یو چانس شتون لري.

ډیری سړي د لومړني خړ ویښتو څخه خوښ ندي

د جګړې لارې

دواړه میرمنې او سړي په فعال ډول د خړ ویښتو لومړني نښو سره مبارزه کوي. ځینې ​​، لومړي نښې په ګوته کوي ، سمدلاسه د ویښتو په ایستلو سره د دوی د فسخه کولو هڅه کوي. په هرصورت ، د ورته رادیکال میتود کارول خورا ناغوښتل کیږي ، ځکه چې دا کولی شي د نږدې فولیکونو "انفیکشن" لامل شي.

که تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره ډیری غیر متوقع کشف شوي ویښتان لرې کړئ ، نو په احتیاط سره یې ټرم کړئ.

او یا د نورو د خطرو میتودونه وکاروئ:

• له خړ ویښتانو ویټامین اخیستل پیل کړئ ،
• ماسکونه او مالشونه د عامه درملنې سره ترسره کړئ ،
• رنګ ورکول.

ویټامین کمپلیکسونه

ترټولو مشهور او اغیزمن ویټامین پیچلۍ چې د وخت دمخه خړ ویښتو څخه خلاصون کې مرسته کوي میلان + دی. دا د ویښتو follicles نوي کولو ته وده ورکوي ، pores پراخوي ، د عصبي ناروغۍ حالت ښه کوي. همدارنګه ، د مصرف په جریان کې ، میتابولیزم نورمال کیږي (د "ویښتو لپاره ویټامین B6: ګټې او د کارولو میتودونه" هم ولولئ).

د امریکا ویټامین عکس میلان +

میلان + د پروفیلیکسس او درملنې لپاره دواړه کیدی شي.د خړ ویښتو څخه د ویښتو لپاره دا ویټامینونه د بوټو پیچلي ، ویټامینونه ، معدنيات او اړین معدنيات لري. مخدره مواد له هورمونونو ، مصنوعي اضافو ، محافظت کونکو څخه پاک دی او یو خالص هایپوالالجینک محصول دی.

میلان + د ښځو او نارینه وو لپاره په جلا ډول شتون لري. د محصول نرخ خورا لوی دی: د 60 کیپسولونو په یو پیک کې 2500 روبل. داسې یو د بشپړ کورس لپاره کافی دی ، که چیرې کافی خړ ویښتان نه وي.

د ډیرو شته ویټامینونو څخه چې د ستونزې سره مقابله کې مرسته کوي ، سیلمویټ انټینسټ ، کامپلویټ سیلینیم ، او بی پیچلي ویټامینونه ښه بیاکتنې ترلاسه کړې.

پام وکړئ! ویټامینونه سمدلاسه عمل نه کوي: اغیز به یې په شاوخوا 3 میاشتو کې څرګند شي. نوي راجلب شوي ویښتان به طبیعي وي ، نه د سپینو زرو رنګ.

افراطي چلند

د ویښتو رنګ ورکول د لید له مخې د خړ ویښتو څخه د خلاصون ترټولو مؤثر او ګړندۍ لاره ده. پینټ د ویښتو درملنه نه کوي ، مګر په بهر کې هیڅ شی به د پام وړ نه وي. له همدې امله ، نه یوازې میرمنو دې میتود ته لاره هواره کړه ، بلکه هغه نارینه چې د نارینه ویښتو رنګ له خړ ویښتو څخه خوشې شوی و.

د حتی رنګ ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ سم وسیله غوره کړئ. نن ورځ ډیری رنګونه شتون لري ، مګر یوازې هغه څوک چې د مقاومت دریم درجې لري به دندې سره مقابله وکړي.

د نارینه و لپاره د خاصو ویښتو رنګ کولو لپاره د ځانګړي پینټ عکس

هم په یاد ولرئ چې پایله د ویښتو جوړښت پورې اړه لري. له همدې امله د قوي جنس لپاره ، د خړ ویښتو څخه د نارینه وو لپاره د ویښتو رنګ په جلا ډول رامینځته شوی. ښځینه همکاران به د نارینه ویښتو دندې ډیری ځله خراب کړي.

د سټینګ کولو پروسه په سالون یا کور کې ترسره کیدی شي. دوهم اختیار ډیر اقتصادی دی. ټول عصري پینټونه تفصيلي لارښوونې لري.

طرزالعمل ترسره کړئ ، د محصول پلي کولو وخت او میتود سره په دقت سره مبارزه وکړئ. بیا پایله به تاسو مایوسه نه کړي.

خړ ویښتان یو ناخوښه مګر د زغم وړ پدیده ده. په حقیقت کې هیڅ څوک د سپینو زرو له څرګندیدو ډډه کوي. په هرصورت ، ستاسو بدن ته پاملرنه ، د ویښتو مینځلو په برخه کې د عصري لاسته راوړنو سمه پاملرنه او کارول به د ویښتو ب inه کې د بدلونونو په لید او لید کې غیر جانبدارۍ کې مرسته وکړي (د "ویښتو لپاره ویټامین B12 - د ودې تولید کونکی" مقاله هم وګورئ).

تاسو به پدې مقاله کې د ویډیو لیدلو سره د موضوع په اړه نور ګټور معلومات ترلاسه کړئ.

د نارینه او ښځینه لپاره د خړ ویښتو درملنه

د خلکو په مینځ کې ، دا په عام ډول منل شوي چې خړ ویښتان د زوړ عمر لومړۍ پیل دی ، له همدې امله ، خړ رنګه ، نږدې ټولې میرمنې د دې مسلې په اړه اندیښمنې دي او هڅه کوي د خړ ویښتو لپاره ځانګړی درملنه ومومي.

دوی د ویښتو رنګ غوره کوي ، د خړ ویښتو او ټوپک لپاره رنګ شوي شیمپوونه پلي کوي ، د ډاکټرانو څخه مرسته غواړي.

د نارینه وو لپاره د خړ ویښتو شتون ستونزه نشي ګ .ل کیدی ، ځکه چې دا د دوی د پوړیتوب او حکمت نښه ده.

یو رنګ شتون لکه میلانین ، چې د melanocytes لخوا تولید شوی ، د ویښتو رنګ ورکولو لپاره مسؤل دی. په ټاکلې مودې کې ، د دې رنګ رنګ تولید ودریږي ، مګر د ویښت وده شتون نلري ، او له همدې امله دوی دمخه مینځل شوي.

دا د وینې جریان کې د خرابیدو په پایله کې هم پیښیږي ، او له همدې امله د ویښتو ګلانو ته تغذیه کیږي. یو په زړه پورې حقیقت دا دی چې راجلب شوي ویښتان شفاف دي ، مګر د پام وړ مقدار سره دا سپین ښکاري.

په ډیری قضیو کې ، خړ ویښتان د 30 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو کې څرګند کیږي ، په هرصورت ، په ځوانو خلکو کې د خړ ویښتو ظاهري قضیې هیڅ استثنا نه ګ .ل کیږي.

بدبختانه ، د میلانین تولید بحال کول ناممکن دي. په هرصورت ، داسې میتودونه شتون لري چې په غوره کچه د follicles لخوا د دې تولید ساتلو وړتیا سره منل شوي. پدې میتودونو کې د خړ ویښتو ویټامینونه ، درمل ، ځانګړي پروسیژرې او د لوکس ترکیبونه شامل دي ، په بیله بیا د خړ ویښتو څخه شیمپو.

کله چې دا ډول جمالیاتي ناخوښه نښې څرګند شي ، غوره اختیار دا دی چې د تریولوژیست سره اړیکه ونیول شي څوک چې د سر او پوټکي سره د ویښتو او پوټکي پورې اړوند ستونزې درملنه کوي.

د طبي او هارډویر میتودونو په کارولو سره د خړ ویښتو څرګندونو له مینځه وړل

اوس مهال ، د طب صنعت په کافي اندازه لوړه وده شوې ، او دا تاسو ته اجازه درکوي د خړ ویښتو ستونزې سره مخ شئ. مګر دا باید په یاد ولرئ چې د طرزالعمل مرستندویه معلومات به یوازې هغه وخت وي چې د نامناسب ژوند کولو په پایله کې د رنګ رنګ رنګ ویجاړ شي. د نیولو پروسې ودرول مرسته کولی شي:

1. د 25 mag میګنیزیا انجیکشن. دا ډول درملنه باید ډیری کورسونه ولري ، د دوی موده باید د حاضري ډاکټر لخوا وټاکل شي.
2. د ویټامین - معدني کمپلکسونو کارول چې زنک او سیلینیم لري.
3. د زنک او اوسپنې پر بنسټ د معالجوي شیمپو په کارولو سره د ویښتو مینځل ، او همدارنګه د خړ ویښتو څخه رنګ شوي شیمپو.
4. د کاسمیټیک پروسیجر ترسره کول لکه میسوتیراپی. د دې چلند اساس د ویټامین کمپلیکسونو او امینو اسیدونو ضمني اداره ده ، کوم چې د پوټکي تغذیه ښه کولو وړتیا سره منل شوي.

د ویښتو فولیک روبوټونو بحالولو او د میلانین تولید هڅولو لپاره ، د ګروپ بي ، کلسیم او مګنیزیم ، زنک او ګلایسین ، او همدارنګه ټریپټوفان اکثرا اداره کیږي.

1. د فزیوتراپيک پروسيجرونو کارول. پدې حالت کې ، دوی د لیزر وړانګې ، بریښنایی محرک او د سر د برخې هغه برخې چې د ویښتو پوښل شوي وي د darsonvalization ته اړ باسي. دا د دوی چلند دی چې تاسو ته اجازه درکوي په پوټکي کې میټابولیک پروسې ته وده ورکړئ ، د ویښتو pigmentation وهڅوئ ، کوم چې follicles د melanin تولید ظرفیت له لاسه نه دی ورکړی.

د خړ ویښتو سره د چلند څرنګوالي د ټاکلو لپاره ، ټرایولوژیست یوه پراخه ازموینه ترسره کوي. له دې وروسته ، هغه د درملنې مطلوب درمل غوره کوي ، کوم چې به د ځانګړي قضیې لپاره ښه وي.

لکه څنګه چې د طرزالعملونو اغیزمنتوب لپاره ، دا به پورې اړه ولري چې د ویښتو ډیری عکسونه به خپل نورمال فعالیت بیرته راولي. له همدې امله ، وروستی ځواب چې څنګه د خړ ویښتو لپاره کوم درملنه ترټولو غوره ده ، نه. هرڅه به په قضیه پورې اړه ولري ، د فیلونو شمیر چې خپل فعالیت یې له لاسه ورکړی دی او په نهایت کې ، د یو کس خواهش او دوام.

د ویښتو رنګ کولو او د خاصو ویښتو په مقابل کې د درملو کارول پواسطه د خړ ویښتو له مینځه وړل

نن ورځ ، د میرمنو ترمنځ د خړ ویښتو پروړاندې ترټولو مشهوره او عام کارول شوې میتود د دوی رنګ دی. ویښتان په بشپړ ډول رنګ نشي کولی ، مګر یوازې د دوی لږ شمیر د روښانه کولو سره.

په هرصورت ، د دې میتود کارولو پریکړه کول ، دا باید په یاد وساتل شي چې په بشپړ ډول زیانمنونکي پینټونه شتون نلري. له همدې امله ، په ځانګړي ډول د ویښتو رنګ کول د بدن عمر سره مرسته کوي.

تاسو کولی شئ د خاصو ضد خړ ویښتو چمتووالی په کارولو سره د دا ډول ناغوښتل شوې ستونزې څخه هم خلاص شئ ، کوم چې په یو نوم "خړ ضد" سره یوځای شوي. له دې وسیلو څخه یو ګریزین 2000 ګ isل کیږي.

دا درمل خورا لوړ تاثیر لري ، په ځانګړي توګه کله چې د نارینه وو لخوا کارول کیږي. دا د دې حقیقت په واسطه تشریح شوی چې د نارینه وو لپاره دا د ښځو په پرتله خړ ویښتو رنګولو او پټولو خورا ډیر مشکل دی.

ګریسیان 2000 یو درمل دی چې باید په ویښتو پلي شي ، پرته له ریښو څخه. هغه وړتیا لري ، د یوې ټاکلې مودې وروسته ، شاوخوا 14-21 ورځو وروسته ، د دې pigmentation بیرته راوړي. په هرصورت ، دا اغیز به په راتلونکي کې په منظم ډول وکارول شي ترڅو اغیزې وساتل شي.

دې درملو دواړه مثبت (په ډیری قضیو کې نارینه) او منفي بیاکتنې ترلاسه کړې. مثبت اړخ دا حقیقت دی چې سړي مطمئن دي چې د ویښتو رنګ په اسانۍ سره بیرته راستنوي.

منفي اړخ دا دی چې د پام وړ شمیرې میرمنې د دې وسیلې کارولو څخه ویره لري ، ځکه چې پدې کې د لیډ اکیټایټ شامل دي (که څه هم د دې مقدار نورم څخه ډیر نه وي).

د هغه خلکو لپاره چې د ډیرو رادیکال میتودونو کارولو څخه ویره لري ، د خړ ویښتو لپاره شیمپو غوره انتخاب دی. یوازینۍ نیمګړتیا د دوامداره استعمال اړتیا ده.

د لوک منابعو څخه د خړ ویښتو مبارزه کولو معنی

د خړ ویښتو له مینځه وړو ترټولو پخوانۍ وسیله د هینۍ کارول دي. دا د هغې غوښتنلیک دی چې تاسو ته اجازه درکوي د ویښتو سیوری بدل کړئ او خړ ویښتان پټ کړئ. په هرصورت ، دا باید یادونه وشي چې د دې غوښتنلیک اغیزه لنډمهاله ده ، دا ژر له مینځه وړل کیږي. د تور چای یوه غوړ هم ورته تاثیر لري.

د بوټو څخه د رګونو کڅوړو ب ofو کې د خړ ویښتو لپاره د درملنې درملنه د سر په پوټکي کې د ځایی وینې جریان هڅولو لپاره کارول کیږي. د مثال په توګه ، د بورډاک ریښه او خالص پا leavesې د پام وړ اغیزمنتوب لري.

د لازمي غوړ پراساس د ویښتو ماسکونو ته هم مثبت فیډبیک ورکړل شو. دوی د ویښتو قوي کولو وړتیا لري او د خړ ویښتو جوړول ورو کوي. د ماسکونو اجزاو د بورډاک غوړ ، جوجوبا تیل ، د جوانې او د تیلو غوړ او د چای ونې غوړ دي.

دا باید په یاد وساتل شي چې د ویښتو جوش کولو پروسه یو څه ځنډول کیدی شي که تاسو خپل خواړه د مسو ، زنک او ټایروسین لوړو خواړو سره بډایه کړئ.

موږ به د خړ ویښتو لپاره تاسو ته درملنې چمتو کړو:

1. د ډیل او بورډاک انفیوژن. د خړ ویښتو لپاره دا درملو چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ 1l ډک کړئ. اوبه 2 tbsp. l د بورډاک ریښې مات شوي او 2 tbsp. l د وچ تخمونه. د نیم ساعت لخوا مایع کمولو لپاره کښینئ او د 3 ساعتونو لپاره یې پریږدئ. تیار شوي شوراب په سر کې غوړ کړئ. د داسې درملنې کورس باید لږترلږه دوه میاشتې وي.
2. د ګلاب ادغام. دا اړینه ده چې نیم بوتل د میوو بوتل د دوه لیتر تودو اوبو سره ډک کړئ او د 30 دقیقو لپاره ټینګار وکړئ. له هغې وروسته ، جوړ شوی انفیوژن د پنځو دقیقو لپاره اچ کړئ ، فشار ورکړئ او په اونۍ کې یو ځل د سر پوټکي ته واچوئ. د دې انفیوژن سره موازي کې د اوو ورځو لپاره دوه ځله 125 ملی لیتره اخلي.

1. ماسک له سور مرچ څخه جوړ شوی. د خړ ویښتو لپاره د دې کور درملنې چمتو کولو لپاره ، د پوډرو شپږ پوزې نیم لیتر وودکا وخورئ او د 21 ورځو لپاره یې په تیاره او یخ ځای کې پریږدئ. جوړ شوی درمل د مینځلو څخه یو ساعت دمخه په سر کې خربو ته واچوئ.
2. د لہسن او پیاز ماسک. د پخلی کولو لپاره ، دا اړینه ده چې جوس له بلب او د لہسن سر څخه یوځای کړئ ، په سر کې غوړ کړئ. له هغې وروسته ، یخچال وکاروئ او دا ماسک د 20 دقیقو لپاره پریږدئ. د کړنالرې وروسته ، د خړ ویښتو پروړاندې د شیمپو په کارولو سره خپل ویښتان ومینځئ.
3. د کاسټور غوړ. د خړ ویښتو لومړنۍ څرګندونې له مینځه وړلو لپاره ، اړینه ده چې د مینځلو څخه یو ساعت دمخه د سر پوټکي کې تیلو غوړ کړئ. دا ماده د میلاتوټین تولید لوړولو وړتیا لري ، کوم چې د ویښتو رنګ کولو او follicles پیاوړي کولو لپاره مسؤل دی.

په پای کې ، دا باید په یاد ولرو چې په میرمنو او سړو کې د خړ ویښتو ظهور مخنیوی کیدی شي. د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ سم خواړه وخورئ ، له فشار لرونکي حالتونو څخه مخنیوی وکړئ ، صحي ژوند وکړئ او په سړه موسم کې خولۍ واغوندئ.

د خلکو درملنې سره درملنه

د خړ ویښتو درملنه د دوديز درملو په کارولو سره ترسره کیدی شي. د دوی اصلي دنده په سر کې د وینې جریان معمول کول او بدن ته اړین ویټامینونه او مینرالونه چمتو کول دي.

د اعظمي تاثیر لاسته راوړلو لپاره ، د خلکو درملنې سره درملنه سپارښتنه کیږي چې د کور ماسک او رسمي درملو میتودونو کارولو سره په ګډه ترسره شي.

تور تیاره د خړ ویښتو څخه

تور تیم یو شمیر ګټور ملکیتونه لري: د دې دانې دانې میلانین ، سیسمین ، اومیګای اسیدونه او ویټامین ای لري. دا د خړ ویښتو ظهور مخه نیسي او د رنګ رنګ رنګ تخریب مخه نیسي.سپارښتنه کیږي چې د دریو میاشتو لپاره هره ورځ شاوخوا 9-15 g تخمونه وخورئ. د جواني دانو تخمونه هم مثبته اغیزه لري.

د خړ ویښتو سره مبارزه کولو لپاره ، شبلي د ویښتو رنګ په توګه کارول کیدی شي. یو ککړتیا یا انفیوژن له دې څخه چمتو کیږي ، کوم چې د خولې او ویښتو له لاسه ورکولو مخه هم نیسي. فشار شوي محصول د مالش حرکتونو سره په سر کې غوړ کیږي او یو ساعت وروسته د ګرمو اوبو سره مینځل کیږي.

تاسو کولی شئ د پوټکي پوټکي د خړ ویښتو سره مبارزه لپاره وکاروئ ، کوم چې کولی شي خپل طبیعي سیوري ویښتو ته بیرته راستون کړي.

د دې کولو لپاره ، د اوبو پاک شوي د کچالو پوټکي په اوبو کې واچوئ (د 1: 2 په تناسب کې) او د 30 دقیقو لپاره یې په ټیټ تودوخه کې پخه کړئ.

چمتو شوي بوره د ویښتو ټوله اوږدوالي سره پوښ ​​کړئ او د 20 دقیقو لپاره ودریږئ ، او بیا په ګرمو اوبو سره ومینځئ.

د پایلې په توګه ، ویښتان به تیاره تیاره ، نرم او ډیر اطاعت شي.

د م Appleو سایډر سرکه

د ایپل سرکه د تور چای سره یوځای کول به پرته له داغ پرته د خړ ویښتو څخه په خلاصون کې مرسته وکړي.

تاکید شوی قوي چای د 3 چمچو سرکو سره مخلوط شوی ، او ویښتان د دې حل سره پخه شوي.

د دې پروسې وروسته ، تاسو اړتیا نلرئ خپل ویښتان وینځئ یا د ویښتو وچولو سره وچ کړئ. د پام وړ پایله به په 2 اونیو کې څرګند شي.

د ایوډین سره مینځل

په کور کې د خړ ویښتو سره معامله کولو یوه مؤثره لار دا ده چې ویښتان د آیوډین سره وینزوئ (د اوبو دوه قطره ، د آیوډین 8 قطره).

محصول د ویښتو ټوله اوږدوالي سره پلي کیږي او بیا یې په ښه توګه مینځل کیږي ترڅو د سر د پوټکي ډیر کیدو لامل نه شي.

دا عمل تکرار کړئ په هرو څو ورځو کې یو ځل د یوې میاشتې لپاره سپارښتنه کیږي.

د خړ ویښتو پروړاندې رنګونه

خړ ویښتان پټ کړئ به مرسته وکړي د ګلاب شاپ، کوم چې پدې ډول چمتو کیږي:

• 6 چمچ. د ځنګل ګلابونو چمچونه او 4 پیالې د اوبو تودوخې.
• محصول د 30 دقیقو لپاره انفجار کیږي او وروسته لدې دا د 5 دقیقو لپاره په اور باندې تودوخه کوي.
• د یو ساعت وروسته ، دا کولی شي په سر کې غوړ شي او 200 ملی لیتره په شفاهي ډول ونیول شي.

دا د خړ ویښتو درملنې لپاره کارول کیږي. جینسنګ د ریښي رنګ:

• 1 ټسپ 0.5 لیم ووډکا په ریښو کې اچول کیږي
• په 10 ورځو کې په تیاره ځای کې
• بشپړ شوی محصول په سهار کې د 1 ټسپ لپاره خالي معدې کې اخیستل کیږي. په یوه میاشت کې

د کاسټور غوړ د خړ ویښتو څخه مرسته کوي، کوم چې د ویښتو ریښو کې مینځل کیږي او د یو ساعت لپاره پریښودل کیږي ، وروسته له هغې چې دا د شیمپو سره اوبو سره مینځل کیږي.

د خړ ویښتو لپاره مساوي اغیزمنه درملنه ګ .ل کیږي د نارنج غوړ او تور جیره غوړ. دوی په ماسکونو کې اضافه کیدی شي یا د جلا وسیلې په توګه وکارول شي. دوی د وچ کنډکونو رطوبت کولو کې مرسته کوي ، د ویښت وده هڅوي او دوی ته یو ښکلی چمک ورکوي.

په کور کې د خړ ویښتو لپاره ماسکونه

په کور کې د خړ ویښتو څخه د ماسکونو بریالي کارولو لپاره اصلي حالت د دوی مناسب چمتووالی او غوښتنلیک دی. د تولید وروسته ماسک باید یوشان مستقل ويپه مساوي ډول د سر د پوړ په ټوله سطح کې موقعیت لري. د خړ ویښتو لپاره د کور درملنې منظم او مناسب استعمال سره د پام وړ پایله به د 1-2 میاشتو وروسته راشي.

ماسکونه د شیمپو کولو څخه شاوخوا 30-60 دقیقې دمخه په مستقیم ډول په وچو تالونو کې پلي کیږي.. دوی د ر massageا مالش حرکتونو سره پوټکي ته اچول شوي او د ویښتو ټوله کښت سره د کښتیو یا کښتیو په کارولو سره توزیع کیږي. د اساس په پام کې نیولو پرته ، په سر باندې د داسې ماسک تطبیق کولو وروسته ، سپارښتنه کیږي چې دا د ټویلیا یا فلم سره سم کړئ. هر محصول په ډیر احتیاط سره د ویښتو سره پاک کړئ. ډیر ځیرک مه اوسئ او ډیر ځله ماسکونه وکاروئ. مطلوب حل په اونۍ کې 2-3 ځله د ماسک کارول دي.

د غوړ ویښتو ډول سره ، ریښو ته ځانګړې پاملرنه کیږي ، او د وچ ډول سره ، محصول د curls ټوله اوږدوالي باندې پلي کیږي. که د ماسک اساس د هګۍ سپینه ولري ، تاسو اړتیا لرئ دا یوازې د یخ اوبو سره وینځئ ترڅو هیڅ ډول غوټۍ روښانه نه شي.

لارښوونه: د ماسک اجزاو مخلوط کولو لپاره ټول لوښي باید وچ او پاک وي ، او اجزا یې پخپله خورا غوره کیفیت لري. چمتو شوی مخلوط باید سمدلاسه ویښتو ته پلي شي.

د دې حقیقت سره سره چې نږدې ټول د کور جوړ ویښتو ماسک طبیعي اجزا لري ، تاسو اړتیا لرئ د دې څخه په سمه توګه کارولو وړ اوسئ. دا په ځانګړي توګه د محصولاتو لپاره ریښتیا دي چې د سرې پوډر یا په ورته عمل کې ورته ورته برخې کاروي. سرسری د جوش اوبو سره مه ګډوئ یا ماسک ته ډیر شوګر مه اضافه کړئ ، که نه نو ماسک به ډیر پخلی وکړي.

په ځینو مواردو کې ، د ماسک برخو ته حساسیت چې د ماسک برخه وي ممکن پیښ شي. دا اړینه ده چې سمدلاسه ماسک ومینځئ او نور یې کارول پریږدئ که چیرې د محصول غوښتنه کولو وروسته ، په پوټکي کې سور یا پړسوب څرګند شي.

سوریاسیس ، د سر ټپونه ، ایکزیما او د پوټکي نورې ناروغۍ کیدی شي د ځانګړو ډولونو ماسکونو کارولو مخنیوی وي.

ډیری د کور ماسکونه د ګټور ویټامینونو او عناصرو سره ویښتان تغذیه کوي ، د دې په پایله کې دوی قوي او صحي کیږي. د طبیعي اجزاو پر بنسټ د ډیری ماسکونو انټيبایټریټیل اغیزه هم یادونه شوې. دوی د رنځ کونکي نباتات له مینځه وړي او ډیر غوړ لرې کوي.

1. دا د خړ ویښتو څخه مرسته کوي د کوګاک ماسک. د دې چمتو کولو لپاره ، تاسو کولی شئ د هګۍ ژیړ د دریو لوی چمچو برانډي او تودوخې شاتو سره وخورئ. لومړی ، بشپړ شوی ترکیب د ویښتو ریښو او سکال باندې تطبیق کیږي ، او بیا (15 دقیقو وروسته) پاتې د curls ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي. تاسو کولی شئ د څلور ساعت وروسته محصول له مینځه لاړ شئ.
2. د خړ رنګه ویښتو لپاره د زیتون غوړ ، هګۍ او کوکو سره بې رنګ هینداره ماسک. یو کوچنی لونګ دوی ته اضافه کیږي او وروسته لدې ټول اجزا مخلوط کیږي او د اور په مینځلو کې جوش ته راوړل کیږي. ماسک د ویښتو 30-60 دقیقو لپاره عمر لري او د تودو اوبو او شیمپو سره مینځل کیږي.
3. د خړ ویښتو څخه ویټامین ماسک: د 1: 3. په تناسب کې د گاجر او نیبو جوس د مخلوط د ویښتو ریښو او تاکونو کې د 30 دقیقو لپاره کارول کیږي ، وروسته له هغه چې دا په ښه ډول د اوبو سره مینځل کیږي.
4. د خړ ویښتو لپاره مناسب د لہسن ماسک، کوم چې په اسانۍ سره چمتو شوی دی: جوس له لہسن څخه غوړ شوی ، د بورډاک تیلو سره مخلوط شوی ، په سټینډونو کې پلي کیږي او د 30 دقیقو وروسته یې له مینځه وړل کیږي.
5. د "سلور" ویښتو څخه هم تاسو کولی شئ ماسک وکاروئ ، کوم چې پکې شامل دي د پیاز تازه جوس د شاتو او زیتون غوړ سره.
6. ترکیب د مالګې او چای ماسکونه: 1 tbsp اخیستل شوی l ایوډ شوی مالګه او ګرم تور چای. ماسک په احتیاط سره د ویښتو ریښو ته ننوځي. سپارښتنه کیږي چې دا په اونۍ کې 2 وکاروئ.
7. سور مرچ ماسک: 1 tbsp. ځمکه مرچ او 4 tbsp. د شاتو چمچونه. ټول اجزا د 30 دقیقو لپاره په ویښتو کې مخلوط شوي او پلي شوي دي.
8. د پخلی لپاره ګیلیسرین ماسک د سیج سره تاسو به د دې کښت کښت ته اړتیا ولرئ ، کوم چې د ګلیسرین سره مخلوط کیږي تر هغه وخته چې ورته مستقل جوړښت رامینځته نشي. محصول په مساوي ډول د ویښتو ټوله اوږدوالي باندې توزیع کیږي او د 30 دقیقو وروسته دا د شیمپو پرته ګرمو اوبو سره مینځل کیږي.
9. خړ ویښتان پټ کړئ به مرسته وکړي د چیری جوس ماسککوم چې د تازه تriesیو څخه جوړ شوی دی. د جوس جوس د 1 ګلاس وودکا او نیبو جوس سره مخلوط کیږي ، وروسته له هغې چې دا د 2 اونیو لپاره انفجار کیږي. ماسک د 30 دقیقو لپاره ویښتو ته پلي کیږي او د لږ تیزاب شوي اوبو سره مینځل کیږي.

طبیعي رنګونه

د طبیعي رنګونو کارول د کیمیاوي ویښتو رنګ کولو لپاره غوره بدیل دی. دوی ، د ډیری رنګونو برعکس ، اړخیزې اغیزې نلري. د دوی یوازینۍ نیمګړتیا لنډمهاله اغیزه ده.، له دې امله به دا اړینه وي چې دا ډول پروسیژر ډیری ځله تکرار شي.

د طبیعي رنګ رنګ ګټې:

• د ویښتو طبیعي رنګ
• نرمه پاملرنه
• مناسب قیمت
• د درملنې اغیزه.

د هینډای په څیر رنګ به ستاسو ویښتو ته زر زرو رنګ ورکړي.. په ورته وخت کې ، دا پایونو ته تاکونه قوي کوي. curls یو تور سیوري ورکولو لپاره ، د هینډي او باسمې ترکیب کارول شوی. کله چې د دې پوډرو مخلوط کول ، تاسو کولی شئ د شین غوټیو ، برونزو یا تور سیوري ترلاسه کړئ.

په لنډ وخت کې د کافي سره د ویښتو خړ ویښتو لرې کولو کې مرسته کوي. د ویښتو سالم او ښکلی کولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې په اونۍ کې یو ځل دا ډول پروسیژر پلي کړي. د بډایه سیوري ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ یوازې طبیعي ځمکې کافي لوبیا وکاروئ.

دا په کور کې د خړ ویښتو سره مبارزه کې هم مرسته کوي د کیمومیل ، پیاز پوستکي یا اخروټ سره داغ وکړئ. د ویښتو رنګ ورکولو غوره شوي میتود په پام کې نیولو پرته ، دا د یادولو ارزښت لري چې یوازې ستونزې ته مدغم لید به د خړ ویښتو ظهور مخه ونیسي.

یو ځانګړی سر مساج به د خړ ویښتو ظهور مخه ونیسي او د دوی د وخت دمخه څرګندیدو مخه ونیسي. د دې کولو لپاره ، سرپل حرکتونه د سټروکونو په ب .ه رامینځته کیږي ، له تاج څخه پیل کیږي.

د مساج یو ساده اختیار کې په انفرادي ډول نیول شوي سټینډونه په ګوتې کې تاوول شامل دي. د مساج ډول سره سره ، دا د یوې میاشتې لپاره په ورځ کې یو ځل د دې پروسې ترسره کولو لپاره کافي دی ، او پایله به یې په راتلو کې اوږده نه وي.

مناسبه تغذیه

مناسب تغذیه به د لومړني خړ ویښتو مخه ونیسي. تاسو کولی شئ په منظم ډول د ویټامین B12 او ویټامین A ، اومیګای اسیدونو ، وسپنې او مسو ډیر مقدار سره بدن ته د رسولو سره د ویښتو "سپک کولو" پروسه ودروئ.

ستاسو په ورځني رژیم کې باید د څارویو پروتین ، لوبیا ، حبوبات او مایعات شتون ولري. سپارښتنه کیږي چې توزی شوي بشپړ غلو ، مختلفو غلو ، غوښو او کب ته لومړیتوب ورکړئ.

د لومړي خړ ویښتو سره ، د هګۍ زیړ ، غوښې ، ځیګر او وچ زردالو باید وخوړل شي. په مینو کې شامل دي د پالک پا leavesې ، سور کباب ، طبیعي یوګرټ ، بران او لیټس. دوی ویښتان ښه پیاوړي کوي او دوی صحي او قوي ، د لبنیاتو محصولات ، عضلات ، شین چای ، کاجو جوړوي.

لارښوونه: د ویښتو حالت ښه کول به د ملټي ویټامینونو مناسب انتخاب شوي کورس او ښه ترکیب شوي رژیم سره مرسته وکړي.

اصلي اړخونه

یو رنګ شتون لکه میلانین ، چې د melanocytes لخوا تولید شوی ، د ویښتو رنګ ورکولو لپاره مسؤل دی. په ټاکلې مودې کې ، د دې رنګ رنګ تولید ودریږي ، مګر د ویښت وده شتون نلري ، او له همدې امله دوی دمخه مینځل شوي.

دا د وینې جریان کې د خرابیدو په پایله کې هم پیښیږي ، او له همدې امله د ویښتو ګلانو ته تغذیه کیږي. یو په زړه پورې حقیقت دا دی چې راجلب شوي ویښتان شفاف دي ، مګر د پام وړ مقدار سره دا سپین ښکاري.

په ډیری قضیو کې ، خړ ویښتان د 30 کالو څخه ډیر عمر لرونکي خلکو کې څرګند کیږي ، په هرصورت ، په ځوانو خلکو کې د خړ ویښتو ظاهري قضیې هیڅ استثنا نه ګ .ل کیږي.

بدبختانه ، د میلانین تولید بحال کول ناممکن دي. په هرصورت ، داسې میتودونه شتون لري چې په غوره کچه د follicles لخوا د دې تولید ساتلو وړتیا سره منل شوي. پدې میتودونو کې د خړ ویښتو ویټامینونه ، درمل ، ځانګړي پروسیژرې او د لوکس ترکیبونه شامل دي ، په بیله بیا د خړ ویښتو څخه شیمپو.

کله چې دا ډول جمالیاتي ناخوښه نښې څرګند شي ، غوره اختیار دا دی چې د تریولوژیست سره اړیکه ونیول شي څوک چې د سر او پوټکي سره د ویښتو او پوټکي پورې اړوند ستونزې درملنه کوي.

د جوارو لرلو لاملونه

د ویښتو کرښه د عمر پورې اړوند بدلونونو سره رنګ بدلوي. د میټابولیک پروسې سست کول په follicles کې د مغذي اجزاو کمښت لامل کیږي. د دې له امله ، د میلاتون تولید ، یو ماده چې زموږ د رګونو طبیعي رنګ کولو لپاره مسؤل دی ، د پام وړ کم شوی.

په هرصورت ، د نفوس په نارینه برخه کې ، د ویښتو رنګ کې تغیرات د نورو دلایلو له امله کیدی شي. خړ ویښتان په ځوان عمر کې د لاندې فاکتورونو اغیزې له امله ترلاسه کیدی شي:

1. د جنټيکي ناروغۍ. که چیرې یو والدین لومړني خړ ویښتان ولري ، نو امکان لري چې تاسو به یې هم لرئ.
2. بد عادتونه. سګرټ څښل ، د الکول او مخدره توکو کارول په مبهم ډول د میتابولیزم ناکامۍ لامل کیږي ، کوم چې خړ ویښتان هڅولی شي.
3. د ژوند خورا ګړندی. دوامداره فزیکي او رواني فشار زموږ د ښکارندې لپاره د ټریس پرته نه تیریږي. د ډیر ځوړتیا له امله ، جواني ډیر ژر څرګندیږي.
4. فشار ، خپګان ، اعصاب خرابیدل. د عصبي سیسټم پراخه فشار کولی شي په بدن کې د کوم ناخوالې لامل شي ، پشمول د میلاتون تولید.
5. د چاپیریال شرایط مخالف دي. چاپیریال مستقیم په عمومي ډول زموږ روغتیا باندې تاثیر کوي ، او په ځانګړي ډول د ویښتو رنګ.

اختلالات لکه زکام ، نباتاتي ویسکولر ډیسټونیا ، د معدې رنځپوهنه ، د اوسپنې کمبود انیمیا ، دمخه ایتروسکلروسیز ، هایپرتایرویډیزم هم د ګیاه کیدو لامل کیدی شي.

درملنه

د نارینه وو لپاره د خړ ویښتو لپاره د سمې درملنې غوره کول یوازې د سرغړونې لامل موندلو وروسته ممکن دي. دا د یادونې وړ ده چې پیچلي درملنه او په ژوند کولو کې بشپړ بدلون به د پروسې سست یا مخنیوي کې مرسته وکړي.

درمل باید د کور کار سره یوځای شي ، په فعال ډول د بدن عمومي پرمختګ کې بوخت وي.

څه نشي کولی؟

د پیل کولو لپاره ، ټول هغه اقدامات نه دي چې په عام ډول کارول کیږي کله چې خړ ویښتان څرګند شي کار نه کوي. ستره غلطي د سپینو ویښتو ایستل دي. دا یوازې د بې رنګه تارونو په شمیر کې زیاتوالي لامل کیږي.

همدا رنګه ، سړي اکثرا هڅه کوي د اشین ویښتو رنګ کولو لپاره ، دا ډول ویښتو کې واچوئ چې سپین پوټکي به پوښلي. دا میتودونه مثبته اغیزه کولی شي ، مګر دا به لنډمهاله وي.

سټایل کول ، نقاشي کول او سټایل کول د سپړلو مخه نه نیسي ، مګر ماسک یې کړئ. د ښې پایلې ساتلو لپاره ، تاسو باید د خپلو ویښتو ساتلو لپاره ډیری وخت وقف کړئ.

درملنې تدبیرونه

ځانګړي درملونه به د خړ ویښتو څخه په خلاصون او د دوی ظهور مخه نیولو کې مرسته وکړي. د دوی عمل د حجرو په کچه د نورمال میټابولیزم بیرته راوستل دي او بدن له لاسه ورکوونکې ګټورې مادې سره ډکوي. ډاکټر ممکن په ټابلیټونو یا کیپسول کې ویټامین A ، C ، B ، او E وړاندیز کړي.

تغذیه شوي توکي چې هره ورځ د زنک ، مسو ، اوسپنې ، فاسفورس ، منګنیز ، او سیلینیم لرونکي تغذیه کولی شي هم ګټور وي. دا مواد مستقیم د میلانین ترکیب لپاره مسؤل دي او ګړندي کوي.

د فزیوتراپيک کړنلارې به د درملنې اغیز پیاوړي کولو کې مرسته وکړي:

• darsonvalization
• د الټراساؤنډ درملنه
• د لیزر درملنه
• iontophoresis.

د ډیل انفیوژن

د ډیل چمچ دوه لوی چمچ د یو لیتر اوبو سره وخورئ او مینځنۍ تودوخې ته واستوئ. تر هغه وخته پورې پخلی وکړئ چې د مایع اندازه نیمایي ته راټیټه شي. ساسپین ته دوه د چمچ ډیل تخمونه اضافه کړئ ، تودوخه لرې کړئ او 3 ساعته ټینګار وکړئ. بشپړ شوی ترکیب د دوه میاشتو لپاره په سر کې غوڅ شوی.

ډیل ډیری ګټور مادې لري ، دا د دې وړ دی چې په فولیکونو کې د مغذي موادو کمبود ډک کړي. په ډرمیس کې د انفیوژن رګول به په حجرو کې د نورمال میتابولیزم له مینځه وړلو او د میلانین تولید فعالولو کې مرسته وکړي.

د ګلاب انفیوژن

د دوه لیتر ګرمو اوبو سره نیم ګلاس وچ ګلاب ګلۍ وریځوئ. پرېږدئ چې دا څو ساعتو لپاره وخورئ ، بیا یې د ټیټ تودوخې لپاره د پنځو دقیقو لپاره آماده کړئ. موږ بشپړ شوی ترکیب سوړ کوو ، د څاڅکي یا چاسلوټ له لارې فلټر کړئ. محصول په یخ ځای کې زیرمه شوی ، په اونۍ کې درې ځله په غوږ او ریښو کې اچول کیږي.

ګلابیت د ډیری ویټامینونو او مینرالونو سرچینه ده چې په فولیکونو کې د میټابولیک پروسو عادي کولو لپاره اړین دي. دا طبیعي انټي اکسیډنټ هم دی.

د انفیوژن اغیزې لوړولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې دا په اونۍ کې دوه ځله د نیم ګلاس لخوا هم دننه ونیسئ.

مرچ + وډکا

د پوټکي سور ګرم مرچ شپږ پوډونه وودکا نیم لیتر سره وخورئ. موږ د درې اونیو لپاره په یخ تیاره ځای کې ټینګار کوو. د شیمپو کولو څخه یو ساعت دمخه چمتو شوي محصول پوټکي ته واچوئ. دا کولی شي د یو څه خړوبۍ او سوځيدو لامل شي؛ د دې اغیزې څخه مه ویریږئ.

انفیوژن په ډرمیس باندې ځورونکي اغیزه لري ، دا د وینې جریان لوړوي ، په فولیکونو کې میټابولیزم ګړندي کوي.د دې له امله ، نښې پیاوړې کیږي ، ګړندي وده پیل کوي او خپل طبیعي رنګ ډیر ساتي.

ترکیب د هغو خلکو لپاره مناسب نه دی څوک چې د سر په پوټکي بشپړتیا زیانمن کړي.

پیاز + لہسن

موږ په مساوي تناسب کې د پیازو او لہسن جوس مخلوط کوو ، د هګۍ یوکړ اضافه کړئ ، جوړښت ښه ګډ کړئ. موږ دا په ریښو او سکال کې توزیع کوو ، د نیم ساعت لپاره ودریږو ، د ګرمو اوبو او شیمپو سره مینځل. که چیرې ډریجنټ د تريخ بوی څخه خلاصیدو کې مرسته ونکړي ، نو صابون تکرار کړئ ، بیا لومړی د کاسمیټیک توکو کې د خپلې خوښې ایتر یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

ماسک پوټکی خارش کوي ، د لیمف جریان ګړندي کوي او پدې کې د وینې جریان. دا تاسو ته اجازه درکوي د ویښتو ریښې قوي کړئ ، په فولیکونو کې میټابولیک پروسې پیل کړئ او د میلاتون تولید محرک کړئ. که چیرې dermis ته زیان وي ، نو محصول نشي کارول کیدی.

جال بره

پنځه چمچونه وچ شوي او کټ شوي شبکې ، یو ګیلاس اوبه وینځئ او خورا ورو ورو اور ته یې واستوئ. پخلی ، په دوامداره توګه محلول ، 10-15 دقیقې. ترکیب ته اجازه ورکړئ چې یخ شي ، فلټر کړئ او په هغې کې د م appleو سایډر وینګی یو چمچ اضافه کړئ. شورش هره ورځ د خوب څخه دمخه د درې اونیو لپاره dermis ته واچوئ.

نيټال د ښه توليد لرونکي ملکيتونه لري. دا ټول توکي لري چې د نیولو مخه نیولو او سټینډ پیاوړي کولو لپاره اړین دي. سربیره پردې د curls لپاره پاملرنه کوي ، دوی چمکونکي او نرم جوړوي.

عمومي وړاندیزونه

د عکسونو په اړه قضاوت چې کاروونکو یې د خړ ویښتو لرې کولو دمخه او وروسته په انټرنیټ کې ایښودل ، د درملنې څخه ښې پایلې ترلاسه کول خورا امکان لري.

په هرصورت ، دا باید په پام کې ونیول شي چې درملنه باید د عادتونو او مقرراتو بشپړ بدلون سره یوځای شي چې له مخې یې تاسو دمخه ژوند کاوه. د سپینې تارونو د څرګندیدو مخه نیول او مخنیوي به د دې ډول اقداماتو سره مرسته وکړي:

• صحي ژوند سګرټ څښل او سګرټ څښل بند کړئ. دا به د ډیری کلونو لپاره روغتیا او ځوانان خوندي کړي.
• سم خواړه وخورئ. سبزیجات ، میوې ، مغز لرونکي محصولات او د غوښې غوښې به د ویټامین A ، E ، C او ګروپ B ، مسو ، زنک ، سیلینیم ، فاسفورس او وسپنې کمیدو کې مرسته وکړي.
• ملټي ویټامین پیچلتیاوې علاوه کړئ. تغذیه کونکي تکمیلات به په ځانګړي ډول په موسم کې او په ژمي کې اړوند وي ، کله چې د بدن دفاعي سیستمونه ضعیف وي.
• خپل کار او د مهال ویش تنظیم کړئ. یو دوامداره بوخت او له فزیکي پلوه ستړی سړی صحي نشي. ډیر کار مه کوئ او ښه آرام ولرئ ترڅو لومړني خړ ویښتان تاسو پریشان نشي.
• فعاله ژوند په تخت باندې پروت دی چې په تازه هوا کې حرکت کول غوره کوي ، جم ته ځي ، لامبو او نور فعالیتونه چې بدن یې ښه حالت کې ساتي.

ځان له فشار څخه خوندي وساتئ. ارامتیا د ښې روغتیا او ځوانانو کلي ده. هڅه وکړئ چې د ټرافلونو څخه غصه نشئ او خپل عصبي سیسټم ته بشپړ آرام ورکړئ.

په پای کې

سیډینا یوازې بالغ سړي رنګ کوي ، دوی ته زړه راښکونکی او یو څه اسرار ورکوي. مګر د ځوانو خلکو لپاره ، او حتی نور هم د ځوانانو لپاره ، هغه هیڅکله نه ځي. نو ترڅو چې امکان ولري سپینې سینې ستاسو عکس خراب نکړي ، هڅه وکړئ خپل روغتیا وڅارئ ، سم خواړه وخورئ او ښه آرام ولرئ.

که ستونزه لا دمخه څرګنده شوې وي ، نو د حل کولو لپاره ترټولو مناسبې لارې د ټرایولوژیست سره یوځای غوره کړئ. درمل ، فزیوتراپي او د کور ماسکونه به د ویښتو follicles کې د melatonin تولید بیا پیل کې مرسته وکړي.

رسمي درمل څه وايي

یو شمیر مؤثر میتودونه چې رسمي درمل وړاندیز کوي تاسو سره به په خوندي ډول د خړ ویښتو لرې کیدو کې مرسته وکړي. د دوی په مینځ کې ، موږ کولی شو یو له خورا مشهور او اغیزمن توپیر وکړو:

• د مخدره توکو کارول
• د ویټامینونو خوړل
• darsonvalization
• د الټراساؤنډ درملنه
• iontophoresis ،
• د لیزر درملنه.

ټرایولوژیست باید د درملنې ځانګړي میتود وړاندې کړي. میرمنې ډیری وختونه د لیزر سره د خړ ویښتو درملنې لپاره وړاندیز کیږي ، ځکه چې د دې کارولو وروسته ، میتابولیک پروسې فعالې شوي او طبیعي رنګ رنګ یې ژر تر ژره رارسیدلی.

لارښوونه: دا ثابته شوې چې د بد عادت خلک د نورو په پرتله ډیر دمخه خړ ویښتان ترلاسه کوي. له همدې امله ، که تاسو غواړئ د خړ ویښتانو له وخت دمخه ظاهرا مخه ونیسئ ، نو غوره به وي چې سګرټ څښئ او د الکول مصرف لږ کړئ.

تاسو کولی شئ د خړ ویښتو څرګندیدل ودروئ یا خړ ویښتان ځان په بیلابیلو لارو پټ کړئ ، مګر غوره به وي چې د یو متخصص سره اړیکه ونیسئ څوک چې کولی شي ژر تر ژره د خړ ویښتو لامل وپیژني او د دې سره د معاملې کولو ترټولو مناسب میتود غوره کولو کې مرسته وکړي.

د ورځې مشوره! سلام انجونو! زه په 3 اونیو کې د خړ ویښتو څخه لرې شوم! ویښتانو یوازې خپل رنګ بیرته ترلاسه کړ! ترکیب ونیسئ!

څنګه په کور کې خړ ویښتان پټ کړئ پرته له داغ څخه

د خړ ویښتو پټولو رازونه ، د الینا مالیشیوا تلویزیوني برنامې "ژوندی صحتمند" ، کاجره او د خړ ویښتو ماسک کولو نورو وسیلو کې.

ستاسو لپاره یو کوچنی سروې.

ایا تاسو د خړ ویښتو پروړاندې د طبیعي کور ماسکونه کاروئ؟