د خړ ویښتو بیا رغونه - ځوانانو ته د راستنیدو 4 لارې!

د عمر ډیرې ډاډه نښې یې په ویښتو کې د خړ ویښتو ظهور دی. د دې ډول ځورونې سره مخ ، ډیری خلک یوه پوښتنه لري: "ایا د خړ ویښتو رنګ بیرته راوړل امکان لري؟" موږ تاسو ژر خوشحاله کوو: هو ، دا امکان لري. د خړ ویښتو رنګ بیرته راستنیدو لارو په اړه ، موږ به نن زموږ په مقاله کې په اړه وغږیږو.

د خړ ویښتو لاملونه

خړ ویښتان نه یوازې په سنیل کې څرګند کیدی شي ، بلکه په بالغ (او ډیر) عمر کې هم څرګندیږي. د لومړیو خړ ویښتو لاملونه لاندې ورکړل شوي دي:

1. نامناسب تغذیه ، د ویټامین کمښت.
2. د بدن شاک او اضطراري حالتونه.
3. د میراث عامل.
4. یو اوږدمهاله ناروغي چې د تودوخې ډیروالي لامل کیږي ، او د انډروکرین ، هاضمي او زړه سیسټمونو ګډوډیدو لامل کیږي.
5. د خوب ګډوډي.
6. درمل ورکول.
7. په بدن کې د اوسپنې ، آئوډین ، سلفر ، زنک ، مسو نشتوالی.

شاید د خړ ویښتو ظهور د یو لړ لیست شوي وجوهاتو له امله وي. هڅه وکړئ په بدن باندې د منفي فکتور نفوذ کم کړئ ، او یوازې بیا د ویښتو طبیعي رنګ بیرته راستنولو لپاره فعال فعالیتونو سره مخ شئ.

پینټ واش

ډیری تولید کونکي نشي کولی 100 guarantee تضمین ورکړي چې د رنګ کولو وروسته د یو شخص خړ ، سپین ویښتان به ورته رنګ شي لکه څنګه چې دوی د پینټ بسته کې ښودل شوي.

په ځینو مواردو کې ، د متوقع مسو رنګ پرځای ، ویښتان ارغواني کیږي. په ورته حالت کې ، رنګ د مختلف محصولاتو په کارولو سره مینځل کیږي: کیفیر ، شات او داسې نور.

کیفیر داسې توکي لري چې د سر د صحي وضعیت ملاتړ کوي. د پایلې په توګه ، کله چې د کیفیر کارول ، یو سړی نه یوازې خپلو ویښتو ته طبیعي رنګ بیرته راستنوي ، بلکه په بشپړ ډول یې درملنه کوي.

د کیفیر د ویښتو مینځل په ورځ کې 1 ځل ترسره کیږي - د 7 ورځو لپاره.

که چیرې یو څوک غوړ ویښتان ولري ، نو د دې لپاره چې په سر باندې د ویښتو کرښه بحال کړئ ، هغه لاندې کړنې ترسره کوي:

که چیرې یو څوک وچ (نورمال) سر ولري ، نو د خټو پرځای هغه اړتیا لري چې وچ خمیر وکاروي ، او مخلوط د 2.5 ساعتونو لپاره وساتي.

کله چې د شاتو کارولو ، خلک د خړ ویښتو سپکو یا تیاره تیاره ویښتو ظاهرا بحالوي.

یو څوک د ویښتانو مینځل په لاندې ډول د شاتو سره کوي:

ارام ماسکونه

د کور ترمیم ماسک هم خړ ویښتو ته طبیعي ب lookه ته راستنوي - دوی قوي ، صحي او ښکلي جوړوي.

په کور کې د بحالي ماسک چمتو کولو لپاره ، تاسو باید لاندې وسیلې وکاروئ:

د ماسک پاکول د ویښتو پاکولو لپاره پلي کیږي ، د سپک مالش حرکتونو سره په سر کې غوڅ شوي ، او بیا د ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي. په ورته حالت کې ، دوی د سر رنګ رنګ کولو لپاره ځانګړي برش کاروي.

د پایلې په توګه ، سر د پولیټینیل پوښل شوی او د تویل سره موصلی دی. د اوبو او شیمپو سره تیلی فارمولونه پاک کړئ. په هرصورت ، که چیرې په ترکیب کې غوړ شتون ونلري ، نو شیمپو نه کارول کیږي - د ترمیم ماسک د تودو اوبو سره د مینځلو سره مینځل کیږي.

د رغیدو کورس یو شخص دی چې د 15-20 پروسیژرونو څخه تیریږي - د رغولو ماسک په اونۍ کې 2-3 ځله د ویښتو پاک او نم کولو لپاره پلي کیږي.

د लोक درملنې سره د خړ ویښتو څخه څنګه خلاصون؟

همچنان ، کله چې د خړ ویښتو څخه خلاصیدل ، یو شخص مختلف وسیلې کاروي. په ورته حالت کې ، د مختلفو خلکو ترکیبونه کارول کیږي - د څو میاشتو لپاره.

کله چې د ویښتو طبیعي رنګ بحال کړئ - د دوديز درملو په کارولو سره - یو شخص لاندې کړنې ترسره کوي:

ورته عمل په اونۍ کې یو ځل ترسره کیږي. د پایلې په توګه ، د انسان ویښتان ورېښمو کیږي. کدو د سر څخه خولې لرې کوي او ویښتان نرموي ، او تور مرچ خپل طبیعي رنګ بیرته راولي.

د طبیعي رنګ بیرته راستنیدو نورې لارې

د ویښتو بحالي او د سر د پوستکي - ټرایولوژیسټانو درملنې په اړه د روسي او بهرني کارپوهانو په وینا ، د خړ ویښتو سړي بدن کې دا ډول ویټامینونه او مواد شتون نلري:

په ورته حالت کې ، ټرایولوژیسټ ناروغ ته د درملنې رژیم وړاندیز کوي ، د دې په پایله کې د خړ ویښتو لرونکي رژیم خورا متفاوت دی.

په سکال کې د لومړني خړ ویښتو څرګندیدل په ګوته کوي چې ځوانان اړتیا لري په خپل ژوند کې یو څه بدل کړي - د مثال په توګه ، رژیم بدل کړئ ، له بد عادتونو څخه خلاص شئ ، او داسې نور.

په هرصورت ، د خړ ویښتو څخه د ویښتو رنګ بحال کول یو ستونزمن کار ګ consideredل کیږي - دا به ښه وي چې په سمه توګه د سر د پوست حالت وڅارئ (مناسب پاملرنه ، او داسې نور).

د خړ ویښتو ستونزې حل کولو لپاره میتودونه

له میلانین پرته ، ویښتان بې بنسټه ، قریشي کیږي. د خړ ویښتو رنګ بحالولو لپاره ډیری لارې شتون لري ، چې هر یو یې خپلې ګټې او زیانونه لري. اسانه لار د ویټامینونو اخیستل پیلول دي ، په بیله بیا نیکوتینیک ، فولیک اسید ، میتیوینین او رابوفلاوین. (د ویښتو لپاره د ویټامینونو رول په اړه نور څه)

د دوی په مرسته ، تاسو کولی شئ پوړونه ودرئ. په هرصورت ، که تاسو اوس هم خړ ویښتان لرئ او دا ب appearanceه خرابه کړي ، نو تاسو باید د طبیعي رنګ د آرامولو په اړه فکر وکړئ.

کاسمیټیک محصولات

مسلکي رنګونه به خړ ویښتان پټ کړي ، مګر دا مه هېروئ چې دا ټول کیمیاوي توکي لري چې د ویښتو جوړښت ضعیف او زیان رسوي. په هرو دوه اونیو کې تاسو باید ویښتو رنګ کړئ ، ځکه چې ریښې څرګندیږي. ایا دا ممکنه ده چې خړ ویښتان روښانه کړئ؟ البته ، مګر لومړی تاسو باید هڅه وکړئ چې په ویښتو لارو د ویښتو رنګ بیرته راشئ.

که چیرې لاهم ډیری خړ ویښتان شتون نلري ، نو بیا تاسو کولی شئ یو ټینټ بام یا شیمپو پلي کړئ ، کوم رنګ چې باید په بشپړ ډول د ویښتو طبیعي سیوري سره مل وي.

د کاسمیټکس په مینځ کې توپیر کیدی شي:

• شیمپو - ټونرونه چې ویښتو ته طبیعي رنګ ورکوي ،
• کنډیشنر - ټونرونه چې د شیمپو اغیزې لوړوي ،
• کریم - ټونرونه چې په دوامداره توګه خړ ویښتان له پای څخه تر ریښو پورې ساتي ، لکه څنګه چې دوی د ویښتو جوړښت ته ننوځي ، د زیان په مقابل کې ساتنه کوي ،
• سپرې - د خړ ویښتو لپاره ټونرونه سمدلاسه یو څرګند پایله ورکوي ، حتی ضعیف او نري ویښتان بدلوي. رنګونه په مساوي توګه ویښتان د ټول اوږدوالي سره رنګوي ، د جوار سینډونو ته بډای او روښانه رنګ ورکوي ، خواړه یې چمتو کوي.

ټریچولوژیست (د ویښتو او سر د درملنې متخصصین) دواړه کورني او بهرني ، په دې باور دي چې یو وړونکی سړی د B ویټامینونو (B6 ، B2 ، B1 ، B12) ، زنک ، کرومیم ، سیلینیم ، مسو ، آئوډین ، پینټوټینیک او پارا امینوینزوکو اسیدونه. د دې موادو څخه ځینې د کافین لوی خوراک تاثیر لاندې د بدن څخه مینځل کیږي یا کله چې د ډیوریتیک تاثیر سره درمل اخلي.

څه وکړي؟ په اوس وخت کې ، ساینس پوهانو موندلې چې د بشپړ روغتیا لپاره یو شخص ته د 600 مغذي موادو ترلاسه کولو ته اړتیا ده. ډیری یې حتی پنځمه نه ترلاسه کوي. له همدې امله ، دا اړینه ده چې د امکان تر حده پورې خواړه تنوع کړئ.

جدول اړین عناصر ښیې چې د خړ ویښتو او محصولاتو مخه ونیسي چې اړتیا لري په رژیم کې شامل شي.

د خلکو درملنه به مرسته وکړي

د خړ ویښتو څخه د ویښتو رنګ بحال کول د طبیعي رنګونو په مرسته ممکن دي. د برونټس او برونټس لپاره ، د جوارو کښت ښه مناسب دی. سور سور رنګ به د پیازو د جوانې غوټۍ وویشي. د دې غلظت باید د هغه سیوري پورې اړه ولري چې تاسو یې غواړئ ترلاسه کړئ. د چیسټ نټ رنګ نیټیلز ورکوي ، او طلایی رنګ د درملتون کیمومیل له غوښې څخه ترلاسه کیږي.

ډیری خلک استدلال کوي چې ایا هینینا د خړ ویښتو څخه درد کوي یا نه ، پدې اړه زموږ په ځانګړي مقاله کې د اصلي ترکیبونو ، بیاکتنو او سروې سره.

تاسو کولی شئ د جوار ودرولو مخه ونیسئ چې پیل شوی. د دې لپاره ، د وچ تخمونو او بورډاک ریښو یو انفیوژن مناسب دی. دا اړینه ده چې دوه د چمچو اجزاو مخلوط کړئ ، دوی د لیتر اوبو تودوخې اوبو سره واچوئ او پوښ یې وتړئ. پرېږدئ چې دا درې ساعتو لپاره وخورئ ، بیا فشار ورکړئ.

نتیجه اخیستونکي انفیوژن هره ورځ د ویښتو ریښو کې مینځل کیږي ، په سر یې په لنډ ډول د پوستکي مساج کوي. غوره ده چې دا د دوه میاشتو لپاره په سهار او ماښام کې وکړئ. که مطلوب وي ، کورس کولی شي د اوږدې مودې لپاره دوام وکړي. دا ډول وسیله به د یو څه مودې لپاره د خړوبولو مخه ونیسي او ویښتان روښانه او قوي کړي.

تاسو کولی شئ د جینسنګ ډیککشن پلي کړئ. دا اړینه ده چې د جینسنګ ریښې وخورئ ، د ګلاس اوبو ته یو ګیلاس وخورئ او په لږ تودوخې د 15 دقیقو لپاره یې پخه کړئ. شوراب یخ کړئ ، فلټر یې کړئ او په منظم ډول یې په سر کې سکوپ کړئ.

راتلونکی ماسک به د ژیړ رنګ لرې کولو کې مرسته وکړي. د کاچوغې غوړ یو لوی چمچ د نیم ګلاس تازه تازه شوي نیبو جوس سره ګډ کړئ. دا ډول ماسک باید هره ورځ بله ورځ د ویښتو ریښو ساحې ته د مالش حرکتونو سره وتړل شي. تاسو کولی شئ د کباب ، راسبيري یا زردالو جوس په سر کې غوړ کړئ. (د خړ ویښتو په اړه نور څه او د "خړ ویښتو څخه څنګه خلاصون" په اړه بشپړ لارښود ، دا مهال تازه کیږي او تکمیل کیږي.)

خړوب ، په ځانګړي توګه دمخه ، یو اشاره ده چې یو څه په ژوند کې بدلون ته اړتیا لري. خپل رژیم او عادتونه ترمیم کړئ. د ویښتو مینځلو وروسته ، خپل پخواني رنګ ته بیرته راستنیدل خورا ستونزمن دي. په تیرو مرحلو کې د ویښتو ترسره کول خورا اسانه دي.

ولې ویښتان خړ کیږي؟

ویښتان د شدید رواني رنځونو ، اوږد فشار ، د الکول اخته کیدو له امله روغتیايي ستونزې ، د جراحي بې نظمي وروسته د ځینې درملو اخیستو له امله د رنګ رنګ رنګ له لاسه ورکوي. د داخلي ارګانونو په فعالیت کې بې نظمۍ ، د مثال په توګه ، د تایرایډ غدې اختلال ، او یو متوازن رژیم ، کوم چې بدن د ډیری مهم ټریس عناصرو کمښت تجربه کوي ، لکه د مسو او زنک هم د خړ ویښتو لامل کیږي. ژنیتیک حالت ، چې اکثرا د پلاټینم ویښتو په نوم یادیږي ، رد کیدلی نشي.

میلانین د ویښتو رنګ لپاره مسؤل دی - د رنګ میلانټو د ویښتو follicles کې موقعیت لري melanocyte حجرو لخوا تولید شوی. د عمر سره د melanocytes په فعالیت کې کمښت هم تشریح کوي چې ولې ویښتان خړ کیږي. د وخت څخه دمخه نیولو مخه ونیسئ ، دا اړینه ده چې د ویښتو ګلونو کې بیولوژیکي پروسې بیا پیل کړئ.

د تیاره خړ ویښتو سره معامله کولو میتودونه

د رنګ څخه بې برخې ویښتان سخت کیږي او د لیدلو وړ د طبیعي رنګ د شالید پروړاندې ودریږي ، سربیره پردې ، په لید کې د لیدو لپاره اضافي کلونه اضافه کړئ. بدبختانه ، د pigment - وړ ویښتو طبیعي رنګ بیرته راستنولو لپاره هیڅ کومه بنسټیزه لاره شتون نلري ، مګر د نور جوش مخه نیول کیدی شي.

عصري کاسمولوژي

میسوتراپي - د انجیکشن تخنیک چې تاسو ته اجازه درکوي ویټامینونه ، عناصرې او د بوټو اصلي وده فاکتورونه په مستقیم ډول د ویښتو ګلانو ته ورسوي. د کاسمیټولوژیسټانو او ټریچولوژیسټانو ارسنال کې ، د میسوتراپیټیک درملو لوی انتخاب شتون لري چې د کورس غوښتنلیک سره د ویښتو او سرپوښتۍ مختلفې ستونزې حل کولی شي ، په ځانګړي توګه ، دوی د خړ ویښتو درملنه کې مؤثره دي.

د دې لپاره ، د کوبالټ انجیکشنونه ترسره کیږي ، او پلاټینم ویښتان خورا کوچني کیږي.

د خلکو درملنه

که تاسو نه غواړئ د کیمیاوي رنګونو کارولو ته لاره هواره کړئ ، تاسو کولی شئ د لوک ترکیبونو کار واخلئ چې د موجوده خړ ویښتو په کچې کې مرسته کوي ، ویښتو ته یو ښکلی سیوری ورکوي او نور جواني مخه نیسي.

د تور چای ترکیبونه ښه کار کوي. دوی رنګین تاثیر لري او د پاملرنې پروسې په توګه مناسب دي.

بېلمه کول: غوښتنلیک - د هر ویښتو مینځلو وروسته.

• 4-6 tbsp اوږد چای د تودو اوبو لپاره 1 لیټره
• 2-3 tbsp د سایډر سرکه

د چای پا leavesو سره د جوش اوبو سره ډک شوي پوښ بند کړئ او ټینګار وکړئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول یخ شي. یخ شوي مایع د یو څاڅکي له لارې تېر کړئ او یو څه تودوخه. بیا انفیوژن په پراخه کڅوړه کې واچوئ چې له مخې به یې ستاسو د ویښتو مینځلو لپاره مناسب وي ، او د م appleې سایډر سرکه اضافه کړئ. په کانټینر باندې تکیه وکړئ ، لږترلږه 15-30 کڅوړه د کڅوړې سره ترسره کړئ. له دې وروسته ، ویښتان باید پرته له تویل سره وینځل کیدو څخه وتړل شي او طبیعي وچیدو ته اجازه ورکړل شي. پاملرنه: د کیمیاوي رنګونو سره د ویښتو تازه رنګ شوي ویښتو لپاره د مینځلو مرسته وړاندیز نه کیږي.

د چای اساس ماسک: غوښتنلیک - په هر 2-3 اونیو کې یو ځل.

• 4 tbsp تور چای
• ¼ اوبه
• 2 tbsp کوکو

ترکیب په پین ​​کې اچول شوی ، اور اچول شوی ، پین د پوښ سره پوښ ​​شوی. دا اړینه ده چې د 30-40 دقیقو لپاره لږترلږه اور باندې مایع ابال کړئ. پایله لرونکې نري رنځ د چاسلوټ له لارې واچوئ او یو ښه حالت ته یې دقیقې ټوپ کړئ. ګریوان د ویښتو اوږدوالي پورې اړه لري واخلئ ، مخلوط کړئ او د کوکو پاؤډ اضافه کړئ. که چیرې دا د ګوریل مخلوط کولو پرمهال وچ وي ، نو تاسو کولی شئ یو څو جوش شوې اوبه اضافه کړئ ، یا د اوبو څخه پاتې شوي اوبه پاتې شوي اوبه ، یا یو څه ګرم سور شراب وینئ (شراب به ویښتو ته سور رنګ ولري).

ماسک باید پاک ، وچ ویښتو ته په ورته ډول د پینټ په توګه وکارول شي: په قطارونو کې ، په سمه توګه له ریښی څخه ، د ویښتو ټوله اوږدوالي سره توزیع. بیا ویښتان په بن کې وتړئ ، په پورتنۍ برخه کې د پلاستيکي کیپ او تشناب پوښ کړئ. د ماسک افشا کولو وخت له 1 څخه تر 3 ساعتونو پورې دی ، د مطلوب سیوري پورې اړه لري. د وخت په تیریدو سره ، ماسک له مینځل کیږي ، ویښتان په اسانۍ سره د تویل سره مینځل کیږي او اجازه ورکول کیږي چې طبیعي وچ شي. پاملرنه: ماسک د دستکشیو سره تطبیق کړئ ترڅو د لاسونو پوټکي له داغ څخه مخنیوی وشي. دا غوره ده چې ماسک د لاندې څخه انتخاب شوي جلا سټینډ کې ازموینه وکړئ ترڅو وګورئ چې څنګه ستاسو ویښتان به په ځانګړي ډول طبیعي رنګ ته ځواب ووایی.

خپل رژیم متوازن کړئ ، ویټامینونه واخلئ ، د فشار څخه مخنیوي هڅه وکړئ ، او خړ ویښتان به د ډیری کلونو لپاره ستاسو ویښتو ته لاس ونه رسوي.

وروستي خپرونې

د ویښتو حجم لپاره پنځه کورني ماسکونه

خوندور ویښتان د زیورونو څخه غوره میرمنې ښایسته کوي. بدبختانه ، هر ښکلا نشي کولی د موټرو او قوي curls ویاړ وکړي. مګر

د حجم شیمپو

سرې ویښتان د ډیری عصري ښکلاونو خوب دی. د دې ترلاسه کولو لپاره ، انجونې ډیری لپاره چمتو دي: د کیمیا سره ډیری ساعته سټینګ ، هره ورځ وچول

د کراتین ویښتو بیا رغونه

د کیراټین سره د سالون ویښتو رغونه یو پروسیجر دی چې د پروټین کارولو پراساس دی ، د کټیکل اصلي عنصر دی ، ترڅو زیانمن شوي بیرته راستانه کړي

د کراتین ویښتو ساتنه

د کراتین ویښتو پاملرنه د مشهور کیراټین مستقیم کولو او کور درملنې کې شامل دي. دا تاسو ته اجازه درکوي ژر تر ژره خراب شوي ترمیم ته ،

کراتین سیرم

ډیر کار - د ځان پاملرنې او مناسب تغذیه کولو لپاره هیڅ وخت پاتې ندی ، هوا خرابه شوې - په سړک کې بې پایه باد او باران شتون لري ، ویښتان بیا

کیریټین بیلمز - د ویښتو ښکلا راز

پراخه ، قوي او ځلیدونکي ویښتان په هرچا کې کیدی شي. مګر د دې لپاره تاسو اړتیا لرئ هڅه وکړئ - د اغیزمن پاملرنې چمتو کولو لپاره. یو له مهم

خړ ویښتو ته د رنګ بیرته راوستلو لارې

نن ورځ ، ډیری طبیعي رنګونه د ویښتو بیرته راستنیدو لپاره لارې شتون لري. موږ به د دوی په اړه لاندې خبرې وکړو.

• د ویټامین مصرف. د طبیعي رنګ curls بیرته راستنیدو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې ویټامین سي ، A ، E ، ګروپ B ، methionine او نور واخلي.
• خواړه ورکول. د خړ ویښتو ظهور د میلانین ناکافي تولید له امله دی.کله چې د تغذیه کولو سمه اندازه هضم شي ، ټولې "منجمد" پروسې بیرته راګرځول کیږي ، پشمول د روغن تولید. د جوارو مخه نیولو لپاره ، په غذا کې د منګنیز ، کوبالټ ، مسو ، ټایروسین ، پارا امینوبینزوک اسید ، زنک ، اوسپنه ، سیلینیم لرونکي خواړه شامل کړئ.
• کاسمیټیک پروسیژرې. د ښکلا سیلون کې ، تاسو کولی شئ د ویښتو بیلابیل ډولونه تیر کړئ چې دا به د curls شفا او د دوی طبیعي سیوري له سره بحالولو کې مرسته وکړي. پدې پروسیجرونو کې فزیوتراپي ، میسوتراپي او اوزون درملنه شامله ده.

د عصري کاسمیټیک پلورنځیو او درملتونونو المارۍ په مختلف ډول معجزه معنی سره ډکې دي چې د ویښتو طبیعي سیوري بحالولو کې مرسته کوي. پینټونه ، ټونرونه ، شیمپوونه ، سپرې ، کنډیشنر او کریم تاسو ته اجازه درکوي چې خړ ویښتان رنګ کړئ او ویښتو ته د ویښتو رنګ بیرته ورکړئ چې طبیعي سیوري ته څومره نږدې وي. تاسو کولی شئ طبي شیمپوونه هم وکاروئ چې ویښتان رنګ نه کوي ، مګر د میلانین تولید کې برخه اخلي (TianDe "ماسټر هرب" ، "انټیسیلورین" ، او داسې نور).

• د خلکو درملنې کارول. شاید خپل طبیعي رنګ ته د ویښتو بیرته راستنیدو ترټولو خوندي لاره د فکري درملو کارول دي.

1. د ویښتو ریښو ته د ننوتو لپاره د وچ او بورډاک پریکړه. په 1 لیتر جوش اوبو کې 40 g وچ وچ او د بورډاک ریښې وخورئ. د 3 ساعتو وروسته ، فلټر شوي انفیوژن په سر کې خوله کړئ. بیان شوي انحراف هره ورځ د 2 میاشتو لپاره ترسره کیږي.
2. کوچ په اونۍ کې دوه ځله د 3 میاشتو لپاره ، د ویښتو ریښو کې واړه شوي کوچچل کړئ.
3. د ګلاب شوراب. په یوه پین ​​کې د 2 l تودو اوبو سره ، 0.1 کیلو وچ وچ ګلاب بیرغ کړئ. د 5 دقیقو لپاره د کانټینر مینځپانګې وخورئ. د یخولو وروسته ، موږ شورش په سر کې غوږو. دا انحصار په اونۍ کې درې ځله ترسره کیږي. همچنان ، محصول د داخلي کارونې لپاره ګټور دی - a پیاله په اونۍ کې دوه ځله.
4. د سرې کریم د کورني جوړو کڅوړه 40 ګی کې ، د 40 ګرام سرې پوډر وخورئ. یو ډول جوړښت په ریښو او ویښتو کې پلي کیږي. له 40 دقیقو وروسته ماسک پاک کړئ. موږ په اونۍ کې دوه ځله د 2.5 میاشتو لپاره مخدره توکي کاروو.
5. د شاتو او ژیړ سره د غوړ - کویناک ماسک. د بورډاک غوړ 30 ملی لیتر سره په یوه کڅوړه کې ، موږ د 35 g شاتو ، 30 g کاګناک او د چرګ زردش معرفي کوو. موږ د سر او غاړې درملنه د همجنسي جوړښت سره کوو. موږ د 40 دقیقو لپاره مرکب ودروو. موږ درمل په اونۍ کې دوه ځله د 3 میاشتو لپاره کاروو.

ټریچولوژیست همدارنګه سپارښتنه کوي چې د ویښتو ریښو کې د ناشبه ، زردآلو ، سټابیري ، توربري ، کباب ، چای او پیاز میوې وخورئ او وخورئ.

د خړ ویښتو ظاهرا د نا امیدۍ لامل نه دی. د پورتنۍ فنډونو کارول به د دوی طبیعي رنګ ته curls بیرته راستنیدو کې مرسته وکړي ، او په راتلونکي کې به د خړ ویښتو له پیښې څخه وژغوري.

د خړ ویښتو لاملونه

نو ، که تاسو خړ ویښتان ومومئ - د دې دلیلونه ممکن په لاندې ډول وي:

وراثت
هڅه وکړئ په یاد ولرئ کله چې لومړی خړ ویښتان ستاسو د مور او پلرونو او نورو خپلوانو څخه راغلي. دا ممکن وګرځي چې خړ رګونه یو میراثي پدیده ده ، او نه د دوامداره فشار لرونکي حاالتو پایله. بدن د ځانګړي وخت لپاره برنامه شوی ، کله چې د رنګونو کچه راټیټه شي ، او دا په وخت د ساعت په څیر کار کوي. د ویښتو رنګ کول هیڅ معنی نلري ، ډیری وختونه د کیمیاوي توکو اغیزه د ویښتو جوړښت ضعیفوي او پروسه ګړندي کوي. وراثت د of 20 کالو په عمر کې یا په ډیر کوچني ماشومانو کې د خړ ویښتو رامینځته کیدو لامل دی.

هغه ناروغي چې د رنګونو جوړښت څخه سرغړونه ده او د البینیزم په نامه سره یادیږي. دا میراثي دی. د رنګ رنګ نشتوالی نه یوازې د پوټکي او ویښتو رنګ اغیزه کوي ، بلکه د سترګو د رګونو او رنګونو باندې هم اغیزه کوي. په کم عمر کې د سپینو ویښتو ظاهري ب grayه مه کوئ د روښانه خړ ویښتو سره ، په بدن کې د شدید لید ضعیفیت او نورو سیسټمونو سره.

غلط ژوند
دوامداره فشار ، الکول ، سګرټ څښل ، د تمرین نشتوالی (هایپوډیانایمیا) ، هایپوویټامینوسس ، د خوب دوامداره نشتون - دا ټول عوامل د ویښتو وضعیت اغیزه کوي. د نیکوتین ، الکول ، د موټرو ناکافي فعالیت له امله د ویښتو follicles ته د وینې جریان کمیږي. بې خوبۍ شپې او فشار د عصبي سیسټم ضعیف کیدو لامل کیږي ، د رنګ منظم منظم تولید ګډوډ کیږي. د منرالونو او هایپوویټامینوس نشتوالی د melanocytes فعالیت منفي اغیزه کوي.

دا فاکتور د تنظیم کولو تابع دی او دا باید ترسره شي. مناسب رژیم او د ویښتو مسلکي پاملرنې به د خړ ویښتو نور خپریدو مخنیوي کې مرسته وکړي. په غذا کې مغز لرونکي ، لوبیا ، سمندري خواړه ، کب ، ماهیان او لبنیات شامل کړئ. د ویښتو ، نوکانو او پوټکي لپاره دوراني ویټامینونه وکاروئ. د دوی عمل د ویښتو طبیعي رنګ او د دوی جوړښت ساتل دي.

د روغتیا ضعف
په ډیری قضیو کې ، د انډروکرین سیسټم ګډوډ شوی ، مخکښ ځای د تایرایډ ناروغۍ لخوا نیول شوی. د اینڈوکرونولوژیسټ سره مشوره وکړئ ، د تایرایډ هورمونونو غلظت لپاره د وینې ازموینه واخلئ ، د تایرایډ غدې الټراساؤنډ وکړئ. لومړني خړ ویښتان د مختلف ډوله انیمیا ، شوبیا ، د هاضمي د لارې سرغړونې سره رامینځته کیدی شي ، په ډیری حالتونو کې ، په ځیګر کې ناکامۍ پیښیږي. ځوانې انجونې چې د خړ ویښتو ستونزې سره مخ دي باید پدې پوه شي چې دا د هورمونل اختلال لامل کیدی شي. ډاډه اوسئ چې د ښځینه ماهر او Endocrinologist سره مشوره وکړئ.

داسې پیژندل شوې ناروغۍ شتون لري چې په جینیاتیک کچه رامینځته کیږي ، د پایلې په توګه چې خړ ویښتان څرګندیږي. د مثال په توګه ، ویټیلګو (په پوټکي خړ ویښتان او سپین پوټکي) ، نیوروفایبروټومیسیس (د هډوکي خرابول ، په کم عمر کې پوټکی کول). دا جدي ناروغي دي چې د متخصص نږدې نظارت لاندې درملنې ته اړتیا لري. مه هیروئ چې په ځوان عمر کې د خړ ویښتو ظهور یا د انفرادي ویښتو بنډل ګریوان ، د خړ ویښتو ګړندي خپریدل - دا د ناروغیو پایله ده چې خطرناک دي. د ډاکټر لیدنه ځنډول د ځان د روغتیا او ژوند پروړاندې جرم ګ commitل دي.

د ویټامین کمښت
په بدن کې د ویټامین B12 نشتوالی په کم عمر کې د خړ ویښتو رامینځته کول هڅوي. دا د دې ویټامین عجیب حالت لخوا توضیح شوی ، دا د پروټینونو راټولولو ته هڅوي ، کوم چې د ویښتو ښکلا او روغتیا لپاره مسؤل دي.

د ویښتو جوړښت ته زیان
دا یو ښه پیژندل شوی حقیقت دی چې د ویښتو لپاره د اوسپنې ، ویښتو وچولو او نورو وسایلو دوامداره کارول د ویښتو جوړښت او pigmentation سرغړونې لامل کیږي.

رنګول
په ویښتو کې دایمي رنګ کول یو زیان رسونکی تاثیر لري ، د ټیټ کیفیت محصولاتو اغیزه ډیروي. د ویښتو رنګونه زیان رسونکي مادې پارافینیلینډیامین او ټیترالین لري چې د خړ کربونو رامینځته کولو لامل کیږي.

د سړې هوا
هغه خلک چې نه غواړي په سړه هوا کې خولۍ واغوندي باید پدې پوه شي چې دا د سر په پوټکي کې د وینې مایکرو سرکلیک سرغړونه کوي. دا د ویښتو وضعیت اغیزه کوي او د خړ رنګه جوړښت لامل کیږي.

د خړ ویښتو ستونزو څخه څنګه ځان خلاص کړئ

د خړ ویښتو څخه د خلاصون لپاره ، تاسو به اړتیا ولرئ د دوی د څرګند دقیق علت رامینځته کړئ. که چیرې خړ ویښتان په یو ځوان کې رامینځته شوي وي ، نو د ټرایولوژیست او اینڈوکرونولوژیسټ مشورې ته اړتیا وي. په منظم ډول د ویښتو سټایل کولو لپاره ډیزاین شوي اوزار مه کاروئ ، یوازې د خوندي ویښتو رنګ استعمال کړئ. دا اړینه ده چې د سم طرز ژوند رهبري وکړئ او په قابليت سره وخورئ. له فشار لرونکي شرایطو څخه مخنیوی وکړئ ، کب ، کب نیونکي ، مختلف سبزیجات او میوه وخورئ.

دا د ویښتو مساج طبیعي رنګ په بیرته راګرځولو کې مرسته کوي ، کوم چې د سر په اوږدو کې د سرپل حرکتونو لخوا ترسره کیږي ، له تاج څخه تر تندی او شا ته. د شیمپو کولو دمخه ، دا طرزالعمل اړین دی ، ویښتان باید وچ وي.

که پورته سپارښتنې مطلوب اغیزې ته لار پیدا نکړي ، نو دا امکان لري چې د لیزر بیمونو کارولو کې د مدرن ټیکنالوژۍ په مرسته د خړ ویښتو ستونزه حل شي. دا ډول تاثیر د پام وړ د سر د وینې جریان ته وده ورکوي او د طبیعي ویښتو pigmentation بحالي لامل کیږي.

دودیز درمل د خړ ویښتو پروړاندې

د طبیعي اجزاو پراساس ثابت شوي لوکس ترکیبونه د ویښتو طبیعي رنګ بیرته راوستلو وړ دي.

د بورډاک لوشن د ویښتو رنګ رنګ کولو له لاسه ورکولو سره کاپي کوي ، دوی ښه منظم او قوي کوي. د لوشن چمتو کولو لپاره تاسو به 2 tbsp ته اړتیا لرئ. د کچل شوي بورډاک ریښې چمچونه ، کوم چې د تودو اوبو 0.5 ملی لیتر سره مینځل کیږي او د 30 دقیقو لپاره ابلاغ کړئ. په بوره کې 1 tbsp اضافه کړئ. د وچ تخمونو چمچ او شاوخوا 3 ساعته ټینګار وکړئ. بیا دا فلټر کیږي او د 2 میاشتو لپاره په ورځ کې دوه ځله په سر کې اچول کیږي.

د ویښتو رنګ بحالولو لپاره مساج او تمرینونه

1. ویښتان په جلا جلا curls کې جلا شوي ، چې هر یو یې په ګوتو کې د سرپل په څیر مسموم شوی او پدې حالت کې د څلور ثانیو لپاره ټاکل شوی. دا ډډ په ښي یا کی side اړخ کې ټپ دی. که تاسو درد تجربه کوئ ، نو د curl ځوړند سمت بدل کړئ. د دې تمرین دوام به د خړ ویښتو لرې کیدو کې مرسته وکړي.
2. د سر په څیر حرکتونو کې د سر مساج کړئ ، د سر له پورتنۍ برخې څخه د ویښتو ودې سرحدونو یا مخالف لوري ته. مالش مسولیت د تپ یا پیشی - تسمې په لور ترسره کیږي. سر د ویښتو له مینځلو دمخه مالش کیږي ، پداسې حال کې چې دوی باید وچ وي. د ورځني شیمپو کولو سره ، مالش په اونۍ کې دوه څخه درې ځله ترسره کیدی شي. نه یوازې د سر پوټکی مساج شوی ، بلکې د کیل پلیټونه ، په کوم کې چې زونونه موقعیت لري ، د هڅونې په پایله کې چې ویښتان قوي کیږي او رنګ یې آرام کیږي.

د خړ ویښتو پروړاندې خواړه

تل وګورئ چې څه ستاسو پلیټ ډک شوی. مناسب خواړه خړ ویښتان له مینځه وړي او د ویټامینونو څخه مننه ښه کوي:

• فولیک اسید ، ویټامین B12 ، زنک ، مګنیزیم ، کلسیم د ویښتو ګټور اغیزه لري ، د خړ ویښتو ظهور مخه نیسي.
• د خړ ویښتو سره په مؤثره توګه معامله کولو لپاره ، رژیم باید خواړه ولري چې د پروټین سره بډایه وي: د غلو ټوله حبوبات ، لوبیا ، غوښه.
• خواړه باید د ویټامین A ، B ، زنک ، مس ، وسپنې سره سینکول شي.
• خواړه باید د سمندري غذا ، کب ، هګیو ، لبنیاتو محصولاتو ، سبزیجاتو سره تنوع شي.

د مینو یو بشپړ تکمیل کونکي به هیڅ مغز ولري ، ځکه چې دا د ټریس عناصرو او ویټامینونو سره راټولیږي. دا کیدی شي اخروټ ، بادام ، کاجو ، د لمر ګل ګل تخمونه وي چې زموږ د ویښتو لپاره اړین دي.

خړ ویښتان ایستل کیدی شي

ډیری خلک چې د دې ستونزې سره مخ دي له ځانه پوښتي: که تاسو خړ ویښتان وخورئ ، ورته یا روغن به په خپل ځای کې وده وکړي. دا یو تایید شوی حقیقت دی چې ورته خړ ویښتان د مات شوي خړ ویښتو ځای کې وده کوي. د خړ ویښتو ایستلو وروسته ، د هغې شاوخوا ویښتان هم خړ کیږي. داسې احساس شتون لري چې دوی د ویښتو ویجاړ شوي ناروغي کیږي. کله چې د ویښتو ایستلو ، د سر نازک فولیک زیانمن شوی ، کوم چې د پوټکي لاندې د انفیکشن ترلاسه کولو لپاره دا ممکنه کوي ، کوم چې کولی شي د ویښتو له لاسه ورکولو لامل شي.

ډیری ترکیبونه شتون لري چې له رنګ کولو پرته د رنګه ویښتو څخه پاک شي there د انتخاب کولو لپاره کافي اندازه شتون لري. هغه انتخاب غوره کړئ چې ستاسو لپاره سم وي. ځوانان دننه او بهر وساتئ.