د تیلو ویښتان: د مبارزې لاملونه او میتودونه

ښکلي او صحي ویښتان د جوش کولو نښه ده او زموږ د زړه راښکونکي تضمین. د دې دلیل لپاره ، موږ هڅه کوو د ویښتو حالت وڅارئ. موږ د اندیښنې ډیری دلیلونه لرو: یا یې کټ پای ته رسیږي ، بیا وچیږي ، بیا خنډونه یا غیر صحتمند ځلا. دا د شرم خبره ده کله چې تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، او د ماښام لخوا ویښتان بیا تیلو شي. دا ولې پیښیږي او د دې په اړه څه وکړي؟

د تیلو ویښتو لاملونه

ایا تاسو پوهیږئ چې د تیلو ویښتو تمایل د ویښتو طبیعي رنګ پورې اړه لري؟ نو ، blondes او redheads د brunettes په پرتله خورا لږ ورته ستونزې سره مخ دي. ګرم ویښتان د مستقیم ویښتو څخه کم سیبوم جذبوي. که تاسو د دې حقیقت څخه رنځ یاست چې تاسو غوړ ویښتان لرئ ، لومړی تاسو اړتیا لرئ دلایل ومومئ.

1. ځوانان اکثرا د ورته ستونزې سره مخ کیږي ، ځکه چې د انتقالي عمر په جریان کې هورمونل پس منظر بیارغول کیږي ، د سیباسیس غدود د لوی مقدار کې تولید شوي ټیسټورسټون لپاره خورا حساس دي. د ورته دلیل لپاره ، ځوانان باید د تور سرونو او غوړ شین څرګندیدو په اړه شرميږي.
2. هورمونل شالید هم د ښځینه مینډوز یا حمل پرمهال د ویښتو وضعیت اغیزه کوي. نو ځکه ، که تاسو د دې کټګوریو څخه یو تړاو ولرئ ، لومړی تاسو اړتیا لرئ ازموینې پاس کړئ او د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
3. هغه څه ته پام وکړئ چې تاسو یې خورئ. سیباسیس غدې به ډیر فعال کار وکړي که چیرې ډیر اچار شوي او مساله لرونکي خواړه بدن ته ننوځي. د ګړندي خواړو ، کاربونیټ او الکولي مشروباتو کارول به د ویښتو حالت منفي اغیزه وکړي. ډیری درمل به د تیلو ویښتو باندې هم اغیزه وکړي.
4. بار بار شیمپو کول د هغه چا مخالف تاثیر لري چې موږ یې ګورو. ډیری وختونه دلایل د نامناسب ماسکونو او شیمپو څخه کار اخلي. سرې جامې باید له مصنوعي موادو نه جوړې شي ، دوی باید پاک وساتل شي.
5. که چیرې د پوټکي ډیریدل د خارش او ناخوښۍ خفګان سره وي ، نو تاسو باید وګورئ چې وګوري چې تاسو seborrheic dermatitis لرئ.
6. یو فاکتور چې مخنیوی یې مشکل دی د وراثت دی. دلته د ورځني پام وړ پاملرنې ته اړتیا ده. او موږ به لاندې لارې تشریح کړو.
7. پدې وروستیو کې ، ترټولو عام فاکتور فشار دی. د کیریر ریس ، ثابت ټرافيکي جام ، نیوریسس ، نه ختمیدونکي ستړیا او د خوب نشتوالی - دا ټول په عصبي سیسټم او د سیباسیوس غدودونو کار زیاتوي. پدې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ په لنډمهاله توګه فکر وکړئ ، مهالویش جوړ کړئ او ژوند مو منظم کړئ.

د تیلو ویښتان - په کور کې څه وکړي؟

رنګونه به مؤثر وي. پرته لدې چې د کوم شیمپو څخه چې تاسو کاروئ ، ځان ځان په مینځلو کې چمتو کړئ.

• یو له خورا عام میتودونو څخه په هره لیتر تودو اوبو کې د 3 م appleو لپاره د م appleو سایډر وینګر دي. د رنځلو وروسته خپل ویښتان په مزو کې مه هیروئ. تاسو کولی شئ حل د ویښتو ریښو ته واړوئ.
• تاسو کولی شئ شنه چای غوړ کړئ. د 5 ګی چای پا leavesو د دوه ګلاس اوبو تودو اوبو سره وویشئ. کله چې اخته شوي وي ، دوه لوی چمچونه سپین شراب (وچه) او د چمچو لیمو جوس اضافه کړئ. هرڅه د دوه ګلاس ګرمو اوبو سره تودوخه کړئ او ویښتان یې له سره پاک کړئ.
• د هرې میرمنې پخلنځي کې د خلیج پا leafه شتون لري. لس پا leavesې وخورئ ، په یو لیتر اوبو کې د اوبو حمام کې مرکب کړئ ، فشار او کارول.
• که تاسو په خپل کور کې الو لرئ ، نو بیا د هغې پا leavesو څخه وخورئ جوس وکاروئ ، مخکې له دې چې په یخچال کې ونیسئ. یو لیتر ګرمې اوبه به د جوس کاغذی پا .و کافی وي.
• د لیمو جوس خورا ګټور دی. یو ربع ګیلاس جوس باید نیم ګلاس وودکا سره ګډ شي. د یوې میاشتې په جریان کې ، ترکیب په دوه دوه ورځو کې یو ځل د ویښتو ریښو ته واچوئ. تاسو کولی شئ لیمو وخورئ او سل ګرامه وودکا ولرئ. ترکیب باید په یخچال کې د یوې اونۍ لپاره وساتل شي. بیا یو ځله ګلیسرین د فشار لرونکي انفیوژن ته اضافه کړئ او د سر له مینځلو څخه نیم ساعت دمخه یې په سر کې غوڅ کړئ.

د ویښتو ماسکونه چې ژر غوړ ترلاسه کوي

لومړی تاسو اړتیا لرئ د ماسکونو کارولو لپاره یو څو مقررات زده کړئ. دوی باید په احتیاط سره پوټکي ته واړول شي ، بیا د شاور کیپ کې واچوئ (یا یوازې د سکارف په ب inه کې یو کڅوړه وتړئ) ، او په سر کې یو سکارف یا سکارف وتړئ. که ستاسو د ویښتو پایونه وچ وي ، نو بیا تاسو اړتیا نلرئ په دوی باندې ماسک واچوئ warm د ګرمو زیتون غوړ سره یې پایونو ته واچوئ. هیڅکله ماسک د ګرمو اوبو سره مه مینځئ؛ د اوبو تودوخې باید د بدن د تودوخې څخه نیمه درجې لوړه وي. لومړۍ څو میاشتې ، ماسکونه لږترلږه په اونۍ کې دوه ځله کارول کیږي ، بیا په اونۍ کې یو ځل یا دوه کاله لپاره.

• یو له غوره درملو څخه کلی دی ، نیلي یا شین ته غوره ګ .ئ. دا په سمه توګه پوټکي پاکوي او اضافي سلیګ او سیبیم لرې کوي. ماسک خورا ساده دی: وچه خټه وپیرئ او د منرال اوبو سره یې د خړوب کریم ترکیب ته وخورئ. تاسو کولی شئ د ماسک اغیزې د وچې سرې یو چمچ اضافه کولو سره وده کړئ. د دې حقیقت سربیره چې تاسو له خپل اصلي ستونزې څخه لرې کوئ ، ستاسو لپاره بونس به د ویښتو ودې فعالیت وي. همچنان د سرسونو پرځای ، تاسو کولی شئ د م cې سایډر وینر درې چمچونه وخورئ. په یاد ولرئ چې خټې پلي کول ستونزمن دي ، نو لومړی خپل ویښتان نرم کړئ. خپل ویښتان په ډیر احتیاط سره وینزوئ.
• که ستاسو ویښتان نري وي ، نو بیا دوی اړتیا لري د ویټامینونو سره سنتري شي. دا اړینه ده چې غوړونه چې په لاس کې دي مخلوط کړئ (مناسب بورډاک ، زیتون ، بادام). په عموم کې ، تاسو باید دوه چمچو غوړ واخلئ او د هر لیمو تازه تازه جوس جوس ورته مقدار اضافه کړئ: انګور ، لیمو ، نارنج. موږ ماسک شاوخوا څلویښت دقیقو لپاره وساتو.
• هر ډول پوټکي او ویښتان هایډریشن ته اړتیا لري. که تاسو غواړئ د تیلو شین له مینځه وړئ او په ورته وخت کې خپل ویښتان نمی کړئ ، نو د غوړ ماسک ستاسو لپاره مناسب دی. نیم ګیلاس د جوش اوبو باید د دوه دقیقو لوی غوړ سره ډک شي ، د 20 دقیقو وروسته ، کله چې لوبیا پړسیدل کیږي ، د شاتو او ګلیسرین یو لوی چای اضافه کړئ. دا ماسک یوازې نه یوازې په ریښو کې مینځل کیدی شي ، بلکه د دې ټول اوږدوالي لپاره هم پلي کیږي ، پرته لدې چې د لارښوونو څخه د ډرایډ کولو ویره. د ګرمو اوبو سره په نیم ساعت کې د ماسک له مینځلو وروسته ، تاسو به د ویښتو حالت کې د پام وړ پرمختګ وګورئ.
• بیټیسټین د کیفیر پراساس د ماسک کارولو وړاندیز کوي. د دې کولو لپاره ، د کیفیر په دریم ګلاس کې ، تاسو اړتیا لرئ د برګاموټ ، سیتروس ، ګلابري د لازمي غوړ دری قطره اضافه کړئ.
• د ویسسک 15 ملی لیتر ګرمې اوبه ، 10 G وچ خمیر او هګۍ سپین سره وهل. پایله لرونکی ترکیب په خپل سر کې وساتئ تر هغه چې جوړښت وچ شي.
• ډیر اصلي ترکیبونه شتون لري. د مثال په توګه ، د ونې کور ، د اوبو غسل کې د تخمونو سره یوځای شوی ، د تیلو شین خلاصولو کې مرسته کوي (یوازې یو ګلاس اوبه کافی دي). د اوبو سره ماسک په ښه ډول له مینځلو وروسته ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان د غره ایرو انفیوژن سره ومینځئ (په نیم لیتر اوبو کې د میوې یوه چمچ).
• که چیرې ګریسي شین د خندا او ویښتو له لاسه ورکولو سره وي ، د پیاز جوس او وودکا ماسک جوړ کړئ (1: 2). ماسک خورا مؤثره دی ، مګر یو منفي شتون لري - یو بد بوی. نو ځکه ، دا غوره ده چې د داسې ماسک وروسته ویښتان ومینځئ د یو څه خوندور بوی سره. د مثال په توګه ، خوشبوي بوټي انفیوژن (کښت ، پوټکي ، شبلي ، سیج ، سینټ جان ورټ).
• په هر کور کې نسواري ډوډۍ شتون لري. دا هم کارول کیدی شي! نیمه ډوډۍ ډوډۍ کې نیم کپ اوبو تودو اوبو ته واچوئ. کله چې ډوډۍ په سلګیو بدله شي ، دا په سر کې غوړ کړئ. پرته له شیمپو کارولو پرته ماسک پاک کړئ.

څه باید وکړو که چیرې ریښې غوړ شوي وي او لارښوونې یې وچې وي؟

معمولا ، دا ډول ستونزه د اوږدو ویښتو مالکینو ځانګړتیا ده. دا ولې پیښیږي؟ د دې لپاره ډیری دلیلونه شتون لري. د مثال په توګه ، میتابولیک اختلالات یا متوازن تغذیه. که چیرې بهرني عوامل (پرم ، بار بار ګرم سټیلینګ) پدې کې اضافه شي ، نو موږ د افسوس وړ پایله ترلاسه کوو. د ویښتو ناسم انتخاب شوی محصول هم د دې حقیقت لامل کیږي چې پایونه ویشل شوي او وچ وي ، او ریښې یې ژر غوړ شي.

مه ویریږئ ، طبیعي درملو ته لاړشئ. لومړی ، د خپلو ویښتو ایښودو څرنګوالي زده کړئ.دا یو ماسک دی چې د پوټکي پواسطه پټ شوي طبیعي غوړ پرته د نورو اجزاو کارولو پرته ترسره کیدی شي. کله چې کښت کول ، دا په ټولو ویښتو باندې توزیع کیږي ، لارښوونې یې نمی شوي او ښه تیار ښکاري.

خپل ویښتان په طبیعي ډول وچ کړئ. یا د ایونیز کولو سره "یخ هوا" حالت یا ویښتو وچوونکی کېږدئ. ویښتان باید د تودوخې سره نه مینځل شي ، مګر په ګرمو اوبو سره. د ماسکونو لپاره د تیلو کارولو څخه مه ویره مه کوئ. ځینې ​​په غلط ډول باور لري چې تیل د ویښتو غوړ جوړوي ، مګر دا داسې ندي.

ستاسو د کاسمیټیک آرزو کې باید وچ وچ شیمپو وي. دمخه ، داسې انګیرل کیده چې دا ډول شیمپو یوازې په سړک پورې تړاو لري ، کله چې ناممکن وي چې خپل ویښتان په تودو اوبو سره ومینځئ. مګر دا نه یوازې د وخت په خوندي کولو کې مرسته کوي ، بلکې د دوامداره مینځلو سره لارښوونې وچولو کې هم ندي. هرځله چې تاسو ماسکونه کاروئ ، په پای کې د بورډاک تیلو غوښتنه وکړئ.

د ویښتو غوړ څخه مخنیوي لپاره څه باید وشي؟

د ماسکونو او شیمپوونو کارولو سربیره ، تاسو باید یو څو نور مقررات تعقیب کړئ.

1. د تغذیې ساتنه وکړئ. د الکول کارول کمولو هڅه وکړئ ، په بیله بیا غوړ او مساله لرونکي خواړه ، بډایه غوړ ، کافي. هره ورځ میوې ، د لبنیاتو محصولات ، سبزیجات شتون لري. دا اړینه ده چې هره ورځ لږترلږه یو نیم نیم لیتره خالص اوبه وڅښئ.
2. خپل ویښتان په سمه توګه ومینځئ د ګرمو اوبو څخه ډډه وکړئ ، د کریمی شیمپو پرځای پاک وکاروئ. بام پخپله ریښو ته نه پلي کوئ ، مګر په ټول اوږدوالي سره ویشئ.
3. دوه ورځې وروسته خپل ویښتان مه مینځئ. دوامداره مینځل یوازې حالت خرابوي.
4. نور باید په تازه هوا کې اوسئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې کافي خوب ترلاسه کړئ ، سره له دې چې بار او یو څه بیړنۍ معاملې. دوی به نه یوازې د ویښتو لپاره ، بلکه د ټول ارګانیزم لپاره هم مننه وکړي.
5. د ډیر تنگ لچک لرونکي بنداو او ویښتو ټوټو سره په ډنډ کې ویښتان مه راټول کړئ.
6. ډیر ځله خولۍ او بالښتونه وینځئ. مه هیروئ چې خپل ویښتان په دوبي کې د مستقیم لمر ر fromا څخه ، او په ژمي کې له سړې څخه پټ کړئ.
7. د توفلونو په اړه اندیښنه ودروئ ، غیر ضروري فشارونه د ویښتو وضعیت خرابوي.
8. د کښت حالت وڅارئ. دا هرکله چې امکان لرئ د جوش اوبو یا امونیا حل سره وینځئ.
9. هغه درملو ته پاملرنه وکړئ چې تاسو یې اخلئ ، په ځانګړي توګه که تاسو یوازې د هورمونل ګولیو کارول پیل کړي ، او بیا ستاسو د ویښتو او پوټکي حالت کې خرابوالی رامینځته شوی.

د تیلو ویښتو درملتون درملنه

تاسو کولی شئ په درملتون کې په بشپړه توګه ارزانه تیاری واخلئ چې د غوړ تیلو ویښتو سره خورا مؤثره مبارزه وکړئ.

• د فیر غوړ او طبي الکول وپیرئ ، په تناسب کې له یو څخه یو ته مخلوط کړئ او په هرو دریو ورځو کې ریښو ته واچوئ.
• دوه بوټي کڅوړه واخلئ: یو د سیج سره او بل یې د کیمومائل ګلان سره. تاسو کولی شئ د هر بوټو د یوې چمچ کارولو سره لوشن چمتو کړئ او د جوش اوبو سره یې وخورئ. بیا هیر نکړئ ترڅو د پایله شوي غوړ فلټر کولو لپاره ، دا اړین ندي چې مینځل شي.
• د بلوک پوټکی د اوبو په حمام کې (دوه نیم چمچو په نیم لیتر اوبو) د شلو دقیقو لپاره فشار ورکړئ ، بیا یې ریښو ته واچوئ. فلش مه کوئ.

د تیلو ویښتو لپاره شیمپوونه

تاسو په بریالیتوب سره شیمپو غوره کړی که چیرې ستاسو د ویښتو پوټکي په ښه ډول مینځلو وروسته ، کریمونه ، په ماښام کې خندا مه کوئ ، دوی صحتمند وي ، نه غوړ چمکۍ.

دلته ډیری کاسمیٹک نښې شتون لري چې د ډیری شمیر میرمنو لخوا یې رایه ورکړې. لاندې توکي پدې لیست کې شامل شوي دي.

• د پرله پسې استعمال لپاره ویلراګلیټ. نرم او نرم معدني خام شیمپو.
• سرسبز جونیپر یا خارجي نه یوازې نه یوازې غیر صحي شین لرې کوي ، بلکه د څو ورځو لپاره تازه کوي او ټونونه هم لري.
• F.lazartigue مایکروپریل یو غوره انتخاب دی ځکه چې دا د میوو اسیدونه او د موتی ذرات لري.
• د بورډاک شیمپو د پوټکي حجرو نوي کول هڅوي.
• په "کنټرول تدارکاتو" کې ، پدې کټګورۍ کې ګټونکی "سر او اوږه" شیمپو و.
• هر شیمپو چې د بورډاک غوړ پکې شامل وي. د کورنیو درملنو څخه ، "د کور ترکیبونه" ، "بوټي جادو" ، "پاک خط" ښه دي.
• ټار شیمپو د غوړ پروړاندې مبارزه کې ښه دي (مګر دلته هم خورا خوندور بوی کولی شي منیو ته منسوب شي).
• ځینې ​​وختونه تاسو کولی شئ خپل پیرودل شوي شیمپو د کور جوړ شوي سره بدل کړئ. د مثال په توګه ، هګۍ د مینځلو اغیزه لري. دوه یخونه ، 100 ملی لیتره اوبه ، د لیمو جوس یو چمچ او د زیتون غوړ یو څو څاڅکي - او ستاسو شیمپو چمتو دی. ستاسو د غوره کاسمیټیک او طبیعي کورني شیمپو سره بدیل شیمپو کول.
• تاسو کولی شئ شیمپو ته لیمو ، لیوینډر او چای ونې لازمي غوړ اضافه کړئ.

ولې ویښتان غوړ شوي

که چیرې د طبیعت له مخې تاسو د عادي ویښتو مالک یاست ، او ناڅاپه د دې ستونزې سره مخ شئ ، نو لاندې فاکتورونو ته پاملرنه وکړئ چې ممکن ستاسو په ژوند کې شتون ولري:

پرله پسې فشار. ځینې ​​وختونه ډیر فزیکي یا رواني فشار ، کوم چې د بدن لپاره د هغې سره مقابله کول ستونزمن وي ، د سیباسیز غدود د ډیر فعالیت له امله اغیزه کولی شي.

ضعیف تغذیه. په فاسټ فوډ رستورانتونو کې بار بار ناڅاپي ، کاربونیټ شوي څښاک ، ډیر غوړ او مساله لرونکي خواړه کولی شي په ویښتو ناوړه اغیز ولري. ورته خواړه غوره له رژیم څخه خارج شوي دي.

درمل. د ځانګړو درملو کارول ، لکه انټي بیوټیکونه ، د درمل ضد درمل ، هورمونل مخنیوي ، کولی شي د بدن ځینې کارونو باندې تاثیر وکړي. پدې حالت کې ، سپارښتنه کیږي د درملنې مخه ونیسئ (ستاسو د ډاکټر سره مشورې وروسته) د شک تصدیق کولو یا خارج کولو لپاره.

وراثت. جینیاتیک اهم رول لوبوي. تاسو یوازې اړتیا لرئ د ستونزې سره شرایطو ته راشئ او په بیلابیلو لارو یې کم کړئ.

هورمونل بدلونونه. دا کولی شي د "شبیانو" د نښو ب affectه هم اغیزه وکړي. دا نه یوازې د ښځینه دورې ځینې ځانګړي ورځې دي ، بلکه بلوغت ، حمل ، تغذیه کول ، ستنیدل هم دي. پدې حالت کې ، غوره اختیار به دا وي چې د معالج یا Endocrinologist سره اړیکه ونیسئ.

ناسمه پاملرنه. ستاسو د پوټکي او ویښتو ډولونو لپاره شیمپو ، بیلز ، ماسکونه غوره کول خورا مهم دي. دواړه په تخصصي پلورنځي کې ټرایولوژست او ښه مشاور به د کاسمیټکس انتخاب په ټاکلو کې مرسته وکړي.

د ویښتو لوازمو او خولۍ. د ټوپیو ، سکارفونو ، خولیو بار بار اغوستل پوټکي په لفظي ډول تنفس کولو څخه مخنیوی کوي. پدې حالت کې ، دا غوره ده چې طبیعي پوښاک او توکي غوره کړئ ، په بیله بیا کله چې ممکن وي سر ګیر لرې کړئ.

مختلفې ناروغۍ. که چیرې د تیلو ویښتو ریښو رامینځته کول ستونزمن وي ، نو د پټو اوږدې ناروغیو لپاره باید معاینه وشي. هڅونکی عوامل کولی شي د اندروکین سیسټم یا د معدې د لارې ستونزې وي. د اصلي ناروغۍ څخه روغیدل ، د ویښتو ستونزه به پخپله حل کړي.

د پورته فکتورونو تحلیل وروسته ، تاسو کولی شئ په خپلواک ډول د تیلو ویښتو علت وټاکئ او خپل عادي ژوند ته بدلون ورکړئ.

ویښتان د بار بار مینځلو له امله تغذیه کیږي

دا پیښیږي چې موږ پخپله د ظاهري سره ستونزې رامینځته کوو ، او غوړ ویښتان یې استثنا ندي. د مثال په توګه ، که تاسو په کلکه د ویښتو پاملرنې رژیم بدل کړئ ، نو دوی کولی شي منفي "عکس العمل" وکړي. د مثال په توګه ، په ژمي او پسرلي کې ، هره ورځ 4-5 ورځې خپل ویښتان ومینځئ ، او په دوبي کې - هره ورځ. د مني لخوا د داسې بدلونونو وروسته به په ورته "تال" کې عمل وکړي.

حقیقت دا دی چې ویښتان او سر یې لا دمخه په ورځینۍ پروسیژرونو کې تطبیق کړی ، او سیبام یې په ډیر شدت سره تولید کول پیل کړي. د تیلو ویښتو څخه د خلاصون لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په اسانۍ سره معمول تال ته دننه شئ (4 ورځې). لومړی ، هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، بیا په دوه کې هڅه وکړئ ، وروسته په دریو ورځو کې. په تدریج سره ، سرپوش به خپل معمول "مهالویش" ته لاړ شي.

د غوړ ویښتان ، د ګړندي پایلو لپاره څه وکړي

ډیری وختونه پیښیږي چې ویښتان غوره نه ګوري ، مګر پایله ژر تر ژره ورته اړتیا لیدل کیږي ، دا چې د ویښتو مینځلو او وچولو لپاره هیڅ وخت شتون نلري. د تازه او ښه تنظیم شوي لید لپاره ، تاسو کولی شئ لاندې چالونه وکاروئ:

وچ شیمپو واخلئ. دا ډیر غوړ او چټل جذبوي. د دې کارولو لپاره به شاوخوا 10 دقیقې وخت ونیسي ، او ویښتان به یې د پام وړ غوره وګ lookي.د معجزې شیمپو لپاره د بدیل په توګه ، تاسو کولی شئ اوړه (د blondes لپاره) او وچ سرسونه (د نسواري ویښتو میرمنو لپاره) وکاروئ. په هرصورت ، دا غوره ده چې د کور درملنه په آرام چاپیریال کې د خلکو درملنې دمخه ازموینې وکړئ ترڅو غیر متوقع پیښې ، لکه الرجی یا خارش پیښ نشي.

تاسو کولی شئ یوازې او یوازې پورتنۍ سوري وینځئ او وچ کړئ ، مګر په یاد ولرئ چې دا اختیار یوازې د راټول شوي ویښتو لپاره مناسب دی ، او د "کارولو موده" څو ځله کمه شوې ، ځکه چې پاک curls په تدریج سره د غوړ سره ترکیب کیږي.

تاسو باید سپرې ته پاملرنه وکړئ چې ویښتان د دې تازه لید ساتلو کې مرسته کوي. دوی لا دمخه په وچ ویښتو باندې سپریږي. ډیری یې د ضعیف درستیز اغیزه هم لري.

که تاسو د بنګ خوشحاله مالک یاست ، نو تاسو یوازې دا مینځئ (دا به د ټول سر له مینځلو څخه ډیر ګړندی وي) ، او پاتې پښې راټول کړئ.

که چیرې وضعیت نا امید وي او په شیمپو یا سپری شتون نلري ، نو هڅه وکړئ د ویښتو پوټکی ماسک کړئ. یو سکارف یا ربن وتړئ ، یو سر یا ګلاس په خپل سر کې واچوئ که موسم سم وي.

د غوړ تیلو ویښتو "ماسک" کولو لپاره یو ښه اختیار د وریښت ویښتو یا کوم بل کوم چې د راټول شوي ویښتو سره دی. د غوره curls لپاره ، په ریښو کې د دوی لږ پوښلو هڅه وکړئ. پدې توګه ، تاسو دوی حجم ورکوئ ، او دوی به یو څه ډیر اطاعت وکړي.

د تیلو ویښتو سره مبارزه کولو لارې

دا مهمه ده چې د پاملرنې سمې کړنلارې غوره کړئ ، چې په منځ کې به د درملنې تغذیه ماسکونه وي ، کلینګ کول ، د ویښتو ژور پاکول ، او د غوړ سکیل څخه خارش له مینځه وړل. که تاسو هوډ لرئ چې د تیلو ویښتو څخه خلاص شئ او بیا یې روغ وساتئ ، لاندې لارښوونې به یقینا په لاس کې راشي.

د تیلو ویښتو لپاره کوم شیمپو غوره کړئ

غوره ده چې په درملتون کې د شیمپو پیرود وکړئ چیرې چې طبي کاسمیټکس وړاندې کیږي. دا معالجه ده ، ځکه چې تیل ویښتان د دې حالت څخه "رنځ" کوي. دا د تودوخې بدلونونو او د اتموسفیر زیانمن تاثیراتو لپاره ډیر حساس دي.

د دې ډول ویښتو لپاره ډیری شیمپو شتون لري. اصلي شی د خپل ځان لپاره غوره کول دي چې خورا اغیزمن به وي. ځینې ​​برانډونه ، لکه DAVINES ، د طبیعي تکثیر توازن سیسټم شیمپو وړاندیز کوي. دا ژور ټپ پاکوي ، د سیباسیس غدود نورمال کوي ، حجم ورکوي ، د ویښتو ویجاړ شوي جوړښت بیارغوي.

په هرصورت ، دا لړۍ د "اشراف اشغالګرو" ټولګي څخه ده ، او هرڅوک یې نشي کولی. له همدې امله ، د بودیجې اختیارونه شتون لري ، لکه د سکوما 7 بوټو. ترکیب کې ځانګړي توکي شتون لري چې د پوټکي خارش مخه نیسي او په نرمۍ سره ویښتان پاکوي. د مینځلو وروسته ، دوی خپل تازه ساتي او طبیعي ځلا اوږد ساتي.

بهرني کاسمیټیک شرکتونه د تیلو ویښتو په وړاندې مبارزه کې خپل غوره تمرینات وړاندې کوي. د هالینډ شرکت KEUNE د P13 شیمپوونو کرښه لري ، د ایټالیا شرکت سلیکټ پروفیشنل د تیلو ویښتو ستونزې حل حل وړاندې کوي: انډول پرو پرو ټیک شیمپو. لونډا په ارسنال کې د مایع کیراټین سره یو وسیله لري ترڅو د ویښتو نرموالي او حجم ورکړي.

د هینډا سره د غوړ ویښتو لپاره ماسک کارول

د ویښتو پاملرنې محصولاتو کې ، هینډا رهبریت لري. دا طبیعي ماده ډیر غوړ جذب کوي او هر ویښتان پاکوي ، دا د مختلف ټپونو څخه ساتي. که تاسو فکر نه کاوه چې د ویښتو سیوري سره برخه واخلئ ، بې رنګه هینداره غوره کړئ. هغه د درملنې ورته ځانګړتیاوې لري ، مګر ویښتان به یې رنګ نکړي. په هرصورت ، په ځینو قضیو کې ، بې رنګه هینداره کولی شي ستاسو ویښتان یو څه رنګ یا شین رنګ شي.

هینا په درملتون کې یا په کوچني جامو کې پلورنځی کې پلورل کیږي. معمولا ، د کارولو لپاره لارښوونې په بسته کې تشریح شوي ، که دا نه وي نو دا لارښوونې تعقیب کړئ:

په 1-3 ژیړ لوښو کې پوډر یو ژور کانټینر کې واچوئ (د ویښتو اوږدوالی پورې اړه لري).

یو څو چائے کاچوغې جوش شوي اوبه اضافه کړئ ترڅو یونیفارم سلیري رامینځته شي.

د برش په کارولو سره ، مخلوط ټولو ویښتو ته واچوئ ، په ځانګړي توګه ریښو ته پاملرنه.

لومړی د ویښتو کڅوړه د پولیټینیل سره او بیا وروسته د پاک تولید سره وتړئ.

پیل کولو لپاره ، 25 دقیقې انتظار به کافي وي ، وروسته تاسو کولی شئ وخت یو ساعت ته زیات کړئ.

د ختمیدو وروسته ، خپل ویښتان په اوبو سره وینځئ.

د تیلو ویښتو لپاره د خټو ماسک کارول

خټه هم د وچولو اغیز لري. دا په لوند ویښتو باندې پلي کیږي او شاوخوا یو ساعت انتظار وکړئ ، وروسته له هغې چې دا د اوبو سره مینځل کیږي. دا غوره ده چې شنه خټه وکاروئ. 1-2 چمچونه د 3 ચમચી اوبو سره کښل کیږي تر هغه پورې چې یو ډول ډله جوړه شي. مرکب د ویښتو ریښو کې پلي کیږي. یو ساعت وروسته ، دا د شیمپو سره ومینځئ.

دا په یاد ولرئ چې د عادي نل اوبو کې ډیری سلفیټ ، فلورایډز او نور دروند فلزات شامل دي. دا ټول په کلکه په پوټکي اغیزه کوي او د غوړ تولید هڅوي. له همدې امله ، هڅه وکړئ خپل ویښتان لږترلږه په اوبو کې ومینځئ.

د خټو ماسک وروسته د تیلو ویښتو حالت ښه کولو لپاره ، تاسو کولی شئ سمندري مالګه وکاروئ (په دې شرط چې دا طبیعي او پاک وي). د اوبو یو لوی کانټینر ته یو چائے کا چمچ مالګه اضافه کړئ او خپل ویښتان یې له مینځه یوړئ.

ځینې ​​غوړ د اضافي غوړ سره مقابله کې مرسته کوي. د مثال په توګه ، د انګورو تخم ، جوجوبا ، بادام ، د چای ونې ، پوټکي ، نیبو. هڅه وکړئ د دې اجزاو سره بام غوره کړئ.

د کور غوړ غوړ ویښتو ماسک ترکیبونه

تاسو کولی شئ د کور ویښتو ثابت کولو په مرسته د خپلو ویښتو وضعیت ښه کړئ. د کور ماسکونو ترکیب کې داسې اجزا شامل دي چې لږ لګښت لري او نږدې تل په لاس کې وي:

د کاکرو سره ماسک. د لوشن ماسک چمتو کولو لپاره ، په مساوي تناسب کې جوس (د کچې نبض سره یوځای کیدی شي) او د 40 alcohol الکول (په وودکا سره ځای کیدلی شئ) واخلئ. پایله شوي مخلوط په هر 10 دقیقو کې درې ځله د ویښتو ریښې غوړ شوي دي. له دې وروسته ، هرڅوک پاک شوي دي. دا کورس باید لږترلږه د یوې میاشتې لپاره ترسره شي.

د مرچ او کیفیر سره ماسک. یو بیل مرچ وخورئ ترڅو سلیري جوړه کړئ ، او د کافیر 2-3 چمچو سره مخلوط کړئ. دا ډول ترکیب باید د نیم ساعت لپاره د ویښتو ریښو کې پلي شي.

د الو جوس او گاجر. د شیمپو پلي کولو دمخه ، تاسو کولی شئ آلو یا گاجر جوس په ریښو کې واچوئ. دا طبیعي محصولات د پام وړ اغیزه لري. د غوښتنلیک څخه وروسته ، په ځانګړي خولۍ کې واچوئ یا خپل سر په سیلفین کې نغاړئ. یو ساعت وروسته ، خپل ویښتان د معمول په توګه وینځئ. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې گاجر کولی شي یو څه مناسب ویښتان روښانه کړي ، نو ګوربز د الو غوره کولو څخه غوره دي.

څنګه پوه شو چې ویښتان غوړ دي؟

د شیمپو کولو وروسته د تیلو ویښتان یو ښکلی چمک لري ، مګر یوازې تر هغه چې پاک وي ، او دوی خورا ګړندي کیږي. په یوځل کې ، ویښتان لږ وده کوي ، یو ناڅاپي ب takesه غوره کوي ، د "عکسونو" سره ځړول کیږي. د ویښتو د دې ډول مالکین معمولا د مینځلو وروسته د پوټکي تقسیم یا پایښت سره مخ نشي. د ویښتو وچولو سره د وچولو وروسته ، ویښتان په عملي ډول تودوخه نه ترلاسه کوي. که تاسو د څو ورځو لپاره خپل ویښتان نه مینځئ ، یو ناخوش بوی څرګندیږي. سربیره پردې ، زیاتوالی زیاتوالی د خارش او خفګان سره دی ، د سر د برخې ټوله برخه پوښي.

په نورمال تال کې ، سیباسیس غدې د غوړ ضروري مقدار ترکیب کوي ، کوم چې په پوټکي کې د اوبو لیپایډ فلم جوړوي. دا فلم محافظتي دنده لري - دا د پوټکي او ویښتو ریښو د الټرا وایلیټ تابکاری ، د لندبل ضایع کیدو او داخلي ته د باکتریا او رنځیکونیک میکروجنوزمونو ننوتلو څخه ساتي. د تیلو ویښتو اصلي لامل د غدود ډیر فعال فعالیت دی ، کوم چې ډیر سیبم تولیدوي. مګر هغه څه چې دقیقا د دوی فعاله کار هڅوي باید د متخصص سره په جال کې روښانه شي.

ترټولو عام عوامل چې د غدود فعالیت زیاتوي:

• د میراثي ناروغۍ حالت. د سیباسیس غدودونو شمیر او فعالیت په جینیکي توګه برنامه شوی.
  
• هورمونول بدلونونه او اختلالات. ډیری وختونه ، ځوانان د تیلو ویښتو څخه رنځ کوي. په بدن کې ، د بلوغت په جریان کې ، د ټیسټورسټون تولید ډیریږي ، کوم چې د سیباسیوس غدود باندې محرک تاثیر لري. د غوړ ویښتو زیاتیدل د حمل ، مینیوپز ، فشار او د Endocrine سیسټم ناروغیو پرمهال هم مشاهده کیږي.په وروستي قضیه کې ، یو کس اړتیا لري د اندي کرینولوژیست سره مشوره وکړي.
  
• نامناسب تغذیه. د غدې د نورمال فعالیت لپاره ، د B ویټامینونو کافي اندازه اړین دي د دوی د کمښت سره ، سیباسیس غده اختلال کیږي. سربیره پردې ، مادې لکه کافین یا نیکوتین د دې ویټامینونو جذب کې مداخله کوي ، او الکول ، غوړ او مساله لرونکي خواړه د سیبوم فعال تولید کې برخه اخلي.
  

بهرني فاکتورونه د غوړ وده هم اغیزه کوي:

• په مکرر ډول شیمپو کولپاراډوکسیکل لکه څنګه چې دا غږ کیدی شي. دلته موږ فاسد حلقه وینو. ویښتان په چټکۍ سره ککړ کیږي ، یو شخص باید هره ورځ خپل ویښتان ومینځي. په ورته وخت کې ، یو طبیعي محافظت کونکی فلم له سر څخه لرې کیږي ، او سیباسیس غدود په وده شوې حالت کې د رطوبت تولید پیل کوي. د پایلې په توګه ، ویښتان حتی ډیر غوړ کیږي او په چټکۍ سره پاکه کیږي.
  
• مکرر او اوږد د پیاوړي ملتیا د ویښتو له ریښو څخه غوړ په ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي ، او دا په چټکۍ ککړ دي. ورته پروسې پیښیږي که تاسو په دوامداره توګه د خپلو لاسونو سره ویښتو تنظیم کړئ یا لمس کړئ.
  
• په غلط ډول غوره شوي کاسمیټکس. که ستاسو محصولات (شیمپو ، ماسکونه) ستاسو سکال وچ کړي ، نو د سیبیسیس غدود به په فعاله توګه راز ترکیب کړي. څومره چې محصول پیاوړی وي ، ډیر سیبوم تولید کیږي.
  
• د ویښتو او سر د غلط پاملرنې ساتنه. د کاسمیټیک تولید کونکي معمولا د دوی کارولو لپاره لارښوونې لیکي ، مګر موږ څو ځله یې لوستو؟ دا له هغه ځایه غلطي راځي. د مثال په توګه ، ځینې میرمنې د دوی په پوټکي کې د ویښتو بام یا کنډیشنر اچوي ، که څه هم دوی د دې هدف لپاره ندي. کله چې د دې بودیجو پلي کول ، دا اړینه ده چې د ویښتو ریښو څخه څو سانتي میتر بیرته واخلئ. کله چې د خپلو ویښتو مینځل ، تاسو باید ګرمې اوبه وکاروئ ، ځکه چې ګرمې اوبه د غدود فعالیت هڅوي.
  
• ګړندۍ مالګه هغه وخت پیښیږي کله چې یو شخص د خونې په خونه کې وي.
  
• د ویښتو پوښونو په اړه مه هېروئ. دوی باید پاک وساتل شي ، وسیله په اونۍ کې یوځل ښه وینځئ.
  

شیمپو غوره کړئ

د دوی ویښتو مینځلو لپاره ، ماهرین د مایع مستقل سره د شفاف شیمپو کارولو وړاندیز کوي. د اوپیک شیمپو لوی مقدار مغذي مواد لري چې ژر تر ژره په ویښتو کې تنظیم کیږي او د پایلې په توګه ، ویښتان ژر چټلي کیږي. د جیل په څیر محصولات سیلیکون ، سلفیټ او پارابین لري ، نو د دوی د کارولو لپاره وړاندیز نه کیږي.

دلته باید په کڅوړه کې یو متن شتون ولري - د ورځني کارونې لپاره ، دا ډول شیمپو سرپوهه نه وچوي. کمپوز ته پاملرنه وکړئ. په مثبته توګه ، که دا امینو اسیدونه او د کښت استخراج ولري چې د سیباسیس غدود کار تنظیموي - خالص ، کیمومیل ، کلیموس. د لیمو لپاره لازم غوړي - نیبو ، مینڈرین ، نارنج ، همدارنګه د چای ونې غوړ ، برګاموټ ، لیوینډر ، پین ، پوټکی ، سایپرس ، او همدارنګه معدنيات - سلفر او زنک د سرایت ترکیب کمولو کې مرسته کوي.

د تیلو ویښتو لپاره شیمپو باید:

• ویښتان او سر په ښه توګه پاک کړئ
  
• د سیباسیز غده کارونو باندې عمل کول ، د دوی فعالیت کمول ،
  
• د ویښتو چمکۍ او نرمۍ ورکولو لپاره ، اسانه جوګه چمتو کول.
  

ایا انتخاب شوی شیمپو مناسب دی؟

د تیلو ویښتو لپاره د شمپوونو لوی شمیر به زموږ څخه هرچا ته حیران کړي ، مګر حتی ټاکل شوي قیمتي لوړ کیفیت محصول مثبت پایله تضمین نه کوي. لاندې شاخصونه به تاسو سره په دې موندلو کې مرسته وکړي چې آیا تاسو شیمپو په سمه توګه غوره کړی یا نه:

• ویښتان ښه مینځل شوي ، هیڅ غوړ نلري ،
  
• لاکونه اطاعت کوونکی او ښه دی.
  
• ویښته وریښمیني ، ځليک دي
  
• پرته له خارښت څخه پر پوټکی
  

کله چې خپل ویښتان ومینځئ ، د اوبو تودوخې سره متناقض مخنیوی وکړئ ، ځکه چې په تودوخې کې ناڅاپي بدلونونه د سیباسیوس غدود ډیر فعال فعالیت هڅوي.

د تیلو غوړ سره د ویښتو مینځلو لپاره الګوریتم:

• اوبه باید یخ وی
  
• د مینځلو دمخه ، سر یې په مساج کړئ. د 1-2 دقیقو دننه ، لاسونه په انرژي سره پوټکي تاج ته واړوي ،
  
• مناسب محصولات وکاروئ.کاسمیټیکونو ته پاملرنه وکړئ چې خټه لري. دا طبیعي محصول یو غوره جاذب دی ، ټول غوړ راټولوي او سر یې قهوه کوي. لازمي غوړ لکه ليمويي ، ګلابري او مرچ هم خپل ځان ښه ثابت کړی دی.
  
• ویښتان د انفیوژن یا د بلوک پوټکی غوړ کولو سره وینځئ ، کوم چې یو اغیزناک اغیز لري.
  

د تیلو ویښتو سره ، پیچلي پاملرنه خورا اغیزمنه ده ، د شیمپو او مینځلو پرته ، بامونه او ماسکونه وکاروئ.

بام د پاملرنې اصلي محصول دی. دا د شیمپو وروسته د الکل کی left اړخ بې طرفه کوي. او همدارنګه ، په ترکیب پورې اړوند ، ویښتان تغذیه کوي ، ویښتان قوي کوي او وده یې ګړندي کوي. د ویښتو ټوله اوږدوالي سره یو بام تطبیق کړئ ، لارښوونو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ ، ریښې اغیز نلري. بام په اونۍ کې 1-3 ځله کارول کیږي ، دا په 5-10 دقیقو لپاره په ویښتو کې ساتل کیږي. دا باید سلیکون او د سبزیجاتو غوړ ونه لري ، ځکه چې دا ویښتان ګران کوي ​​او دوی ته تیاره نظر ورکوي. د پروټینونو ، اسیدونو ، منرالونو ، ویټامین ای شتون ، د نباتاتو استخراج چې د سر پوټکی وچوي او د ویښتو پایه تغذیه کوي ښه راغلاست دی.

ماسک د پاملرنې بل محصول دی. دا په ویجاړ ویښتو خورا پیاوړی اغیزه لري. دوی ډیری تغذیه لري چې د تیلو ویښتو سره ستونزې حل کې مرسته کوي. ماسک لومړی په اونۍ کې 2 ځله پلي کړئ ، بیا په میاشت کې 1-2 ځله. د بام برعکس ، دا کولی شي او باید په سر کې غوړ شي. د غوښتنلیک څخه وروسته ، د پلاسټیک خولۍ په سر کې کیښودل شي او د پاک تولیه سره موصله شي. د طرزالعمل موده له 15 دقیقو څخه تر 1 ساعت پورې ده. که چیرې غوره وي چې په پلورنځي کې بام وپیرئ ، نو ماسک ستاسو په کور کې کیدی شي.

ماسک ترکیبونه

د غوړ ویښتو لپاره د میوو او سبزیجاتو څخه ماسکونه جوړ کړئ چې ډیری اسید لري. اسیدونه د ویښتو خرابیدو او ر lightا کولو کې مرسته کوي.

که ویښتان ژر چټک شي ، نو د شیمپو پرځای تاسو کولی شئ جوی یا سرس وکاروئ (د سرسین پاؤډ په تودو اوبو کې نری شوی). دودیز درمل د سخت غوړ ویښتو سره ، کله چې دوی په بله ورځ خپل ښکلی ب appearanceه له لاسه ورکړي ، نو سپارښتنه کیږي چې لاندې ترکیب هره ورځ سر ته واچوئ:

• د وډوکا 50 ګرامه
  
• 10 3 3 or بوریک الکول ،
  
• د لیمو جوس 1 ચમચી.
  

کیوی ماسک

کیوي غوره دي چې کلک ، ناپاکه شي. پدې میوو کې ډیر تیزاب شتون لري. میوه په کڅوړه شوي کچالو کې کښل شوي او پخلي شوي. ډله کې یو څه طبیعي م cې سیډر سرکه اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. ماسک د ویښتو ټوله اوږدوالي سره ویشئ او 15 دقیقو لپاره ودریږئ ، خپل سر په تولیه کې وتړئ. په یخ اوبو سره وینځئ.

د روميانو جوس څخه

د جوانې سره تازه چمتو شوي د روميانو جوس په پوټکي کې اچول کیږي او د ویښتو ټوله اوږدوالي کې توزیع کیږي. ماسک د 30 دقیقو لپاره درملنه وکړئ او له مینځه یې وباسئ. ټماټر هم اسید لري ، کوم چې غوړ ماتوي ، او سربیره پردې د سیباسیز غدود فعالیت اغیز کوي.

د کیفیر یا جوت په 0.5 کپونو کې ، د لیمو غوړ 3 بورې ، برګاموټ او ګلابري اضافه کیږي. ښه وخورئ او په سر یې پلي کړئ. د طرزالعمل موده 30 دقیقې ده.

2 هګۍ تر هغه وخته پورې ووهئ چې آرام وي ، 1 لوی چمچ وودکا او اوبه - ګډ کړئ. سمدلاسه دې ترکیب په سر کې واچوئ ، اړینه نده چې دا ویښتو ته توزیع کړئ. د 30 دقیقو لپاره ودریږئ او مینځل یې کړئ.

په کور کې د ویښتو غوړ سره څنګه معامله وکړو - د ټرایولوژیست مشوره

ماهرین د مقرراتو په یاد ساتلو وړاندیز کوي ، مننه کوم چې تاسو کولی شئ د ګړندي ویښتو ککړتیا ستونزې سره مقابله وکړئ:

• تاسو باید خپل ویښتان د ګرمو اوبو لاندې ومینځئ ، نو ځکه چې پوټکي د سیباسیز سراو خوشې کولو لپاره نه هڅوي. شیمپو په یخو اوبو سره ومینځئ ترڅو هغه سوري چې د مینځلو پرمهال خلاصیږي.
• ویښتان باید لږ ځله جوړ شي ، ځکه چې دا پروسه په پوټکي د مساج په څیر عمل کوي او د ورته سیباسیز غدود فعالیت زیاتیدو لامل کیږي.
• د اوږدې مودې پاکولو وروسته په سر باندې د مینځلو څخه وروسته په ویښتو منفي اغیزه کوي ، نو دا د ویښتو مسح کولو لپاره احساس کوي او سمدلاسه یې پاک پاک ځای په ځای کړئ.
• خولۍ د هوا جریان محدودوي ، که امکان ولري دوی باید لږ ځله وویستل شي ، که نه نو ویښتان به ژر چټک شي.

نغاړل

که تاسو وخت لرئ ، نو سپارښتنه کیږي چې د ویښتو له مینځلو دمخه ځان له ځان سره ولرئ. د تیلو ویښتان په میاشت کې 1-2 ځله د دې پروسې سره مخ کیږي. د درملنې ترکیب د ویښتو ریښو ته تطبیق کیږي او په ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي ، بیا په خولۍ کې کیښودل او د تویل سره ګرم کړئ. کړنلاره د 30 دقیقو څخه تر 1 ساعت پورې دوام کوي.

د ایلومینا سره د تیلو ویښتو لپاره خورا اغیزناک دی ، کوم چې په درملتون کې پلورل کیږي ، یا د طبیعي خټو سره. خټکي داسې مواد لري چې د سیباسیز غدود فعالیت کموي او په سر کې یې میتابولیزم لوړوي.

د ډنډیلین تازه پا leavesې به د زیاتو سایبم سراو لرې کولو کې مرسته وکړي. دوی یو ګرم ماس ته کښل شوي او په ویښتو کې پلي شوي. د 5 دقیقو لپاره ودریږئ ، بیا ویښتان وټاکئ او د نورو 10 دقیقو لپاره ودریږئ. د طرزالعمل وروسته ، سرونه د شیمپو سره مینځل کیږي.

د پوټکي پا leavesې او د غر غرونه د غوړ ویښتو سره هم مرسته کوي. د بوټو اجزاو ځمکه ده. مخلوط په سکال کې پلي کیږي ، د شاور کیپ کې کیښودل کیږي او د 10 دقیقو لپاره غوړ شوی. بیا ویښتان کټ شوي او د 10 دقیقو لپاره ساتل کیږي.

د ښکلا سیلونونو کې ، تجربه لرونکي مسلکي کسان کولی شي د تیلو ویښتو لپاره ډیری پروسیژرونو ته مشوره ورکړي ، له دې وروسته به دوی صحتمند ښکاري او حجم ترلاسه کړي.

• روښانه رmا په کریل کې کارول شوي کیمیاوي توکي سر خرابوي او د یو څه مودې لپاره ستونزه حل کوي.
  
• د اوزون درملنه پروسیجر نه یوازې کاسمیټیک دی ، بلکه طبي هم دی ، نو سیلون باید یو ځانګړي جواز ولري چې ماسټر ته اجازه ورکوي طبي خدمات چمتو کړي. د اوزون درملنه د هغو خلکو لپاره وړاندیز کیږي چې د سیباسیز غده د ډیر محرمیت سره وي ، کوم چې د خولې ، خارش ، د ویښتو له لاسه ورکولو سره وي. دا پروسیجر په سر کې میټابولیک پروسې ته وده ورکوي ، باکتریا له مینځه وړي ، پوټکی د آکسیجن او مغذي موادو سره بشپړوي.
  

د اوزون دوه ډوله درملنه شتون لري: د انجیکونو په ب inه کې ، دا درمل د پوټکي لاندې ایستل کیږي او "ګرین هاوس" - یو ځانګړی کیپ اچول شوی ، کوم چې تغذیه کوي د پوټکي سوري څخه ننوځي.

• میسوتراپي دا طبي خدماتو ته راجع کوي او د هغو خلکو لپاره دی چې د زیاتوالي sebbrib ، seborrhea سره وي. متخصص په سر کې یو انجیکشن جوړوي. د ځانګړي درمل مقدار او ترکیب د هر شخص لپاره په انفرادي ډول محاسبه کیږي.
  

د مناسب تغذیه سره د تیلو ویښتو درملنه څنګه؟

په هرصورت ، که چیرې د تیلو ویښتو لامل په ضعیف تغذیه کې وي - د ویټامینونو او مینرالونو نشتوالی ، د طرزالعملونو او ورځني پاملرنې ټولې ګټې صفر ته راټیټیږي. او د وخت په تیریدو سره ، ستونزه به یو ځل بیا څرګند شي.

خواړه باید د تازه میوو او سبزیجاتو لویه اندازه ولري ، لوبیا - غوړ ، غنم ، جوار ، بکوایټ ، لبنی محصولات ، شات. په مینو کې د لوبیا پخلی وکړئ. دا په منرالونو کې بډای دی - سلفر ، مس ، زنک. د څاروی غوړ د سبزیجاتو غوړ سره ځای په ځای کیږي. د خواږو ، مصالحې خواړو ، کافي ، مصالحو او سګرټ څښونکو مصرف کم کړئ.

د تیلو غوړ وچول او سټایل کول

د شیمپو کولو وروسته د تیلو ویښتان باید طبیعي وچ شي. غوره ده چې د ویښتو وچولو څخه په کلکه ډډه وکړئ یا یوازې په خورا سختو حاالتو کې یې وکاروئ. که دا مسله وي ، خپل لوند ویښتان وچ نه کړئ ، لومړی یې وچ کړئ ، او بیا یې د سړې حالت په کارولو سره وچ کړئ. دا د ګرمې هوا په پرتله ویښتو ته ډیر زیان لري.

مګر سټایل کول د ویښتو کښت غوره کول غوره دي ، کوم چې ب shaه نلري. د تیلو ویښتو په حالت کې ، هرڅومره چې دوی لږ ویښ کیږي ، نو اوږد یې پاک پاتې کیږي او بار بار مینځلو ته اړتیا نلري.

کله چې سټایل وکړئ ، نو ډاډه اوسئ چې د ویښتو حجم په ریښو کې ورکړئ ترڅو د پوټکي سره د دوی د تماس مخه ونیسئ ، نو دوی به ژر ژر غوړ نه شي. د ورته هدف لپاره ، curlers هم مناسب دي ، دا غوره ده چې لوی وکاروئ.

د مخنیوي تدابیر

د غوړ ویښتان ، البته ، د دې مالکینو ته د ناراحتۍ لامل کیږي ، نو لاندې مخنیوي اقدامات به ګټور وي:

• خپل ویښتان ډیری وخت نه مینځئ if که اړتیا وي ، وچ شیمپو وکاروئ. دا ډیر غوړ جذبوي او په ویښتو کې حجم اضافه کوي ،
  
• خپلو ویښتانو ته لاس مه ورکوه
  
• د کښت کولو وخت لنډ کړئ ، د دې مقصد لپاره پراخه کښتۍ وکاروئ ، مګر پلاستیک نه
  
• مناسبه تغذیه کې پاتې کیږئ
  
• خپل ویښتان له یخ اوبو او بوټو څخه پاک کړئ.
  

نو ، نن ورځ ډیری بیلابیل ماسکونه ، پروسیژرې شتون لري چې واقعیا د تیلو ویښتو سره مقابله کې مرسته کوي او دوی ته صحي ب giveه ورکوي. مګر مثبت اغیزه به یوازې د منظم پاملرنې سره دوام وکړي ، نو ستاسو په ویښتو کې انرژي او وخت مه ضایع کوئ او بیا به دوی د دوی ښکلا سره تاسو څخه خوند واخلي.

د غوړ ویښتان: د سکال ایکسفولیشن کارولو لپاره لارښوونې

پیل کول د تیلو غوړ لپاره یو غوره پاکونکی دی. دا د اپیډرمیس پورتنۍ طبقه معاف کولو کې مرسته کوي ، مایکروکلرول بهتر کړي. پوټکی به ښه ساه واخلي او مغذي مواد جذب کړي. دا د طبي ماسکونو پلي کولو دمخه پیل کولو لپاره ګټور دی.

د تیلو ویښتو لپاره ګنډلو لپاره ډیری ترکیبونه شتون لري:

د بحر مالګه. زموږ د اهدافو لپاره ، سم یا متوسط ​​کچې مالګې ته اړتیا ده. دا باید د څو دقیقو لپاره پوټکي ته واړول شي او د کړنالرې وروسته په سر کې پاتې شي. ویښتان باید لومړی یو څه نرم شي. دا مشوره ورکول کیږي چې ویښتان د پولیټین سره پوښ ​​کړئ. د افشا کولو وخت نیم ساعت دی.

مالګه او کیفیر. تاسو کولی شئ سمندري مالګه کې کیفیر یا جوت هم اضافه کړئ. دا سپارښتنه کیږي چې ویښتو یو څه نرم کړئ او محصول یې ریښو ته واړوی. مخلوط په 30 دقیقو لپاره په خپلو ویښتو پریږدئ. وروسته له شیمپو سره ومینځئ. تاسو کولی شئ په اونۍ کې دوه ځله د مالګې پوټولو څخه کار واخلئ. اصلي شی د سر سکریچ نه کول دي ، ډیر په کلکه سره خوله مه کوئ.

نسواري ډوډۍ. زاړه crusts باید د جوش اوبو سره پخې شي. د یو ساعت لپاره تاکید کولو وروسته ، دوی کولی شي په سر کې غوړ شي. تاسو کولی شئ محصول له شیمپو پرته ومینځئ.

د خلاصیدو سره د سر پاکولو وروسته ، ویښتان د اوږدې مودې لپاره پاک او تازه پاتې کیږي.

د رنز کولو سره د تیلو ویښتو څخه څنګه ځان خلاص کړئ

دا به امکان نلري چې په بشپړ ډول په څو ورځو کې د تیلو ویښتو ستونزه له مینځه ویسي ، په هرصورت ، د ساده سپارښتنو تعقیب کولی شي د ویښتو ظهور ته د پام وړ وده وکړي. د پیل کولو لپاره ، یو کوچنی توضیحات چې ډیری یې نظارت کوي: که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، نو هڅه وکړئ چې دا په سهار ترسره کړئ ، او په ماښام کې نه ، ځکه چې سیباسیس غده د شپې لخوا د ورځې وخت په پرتله ډیر فعال کار کوي.

په یاد ولرئ چې دا ممکنه ده چې د تیلو ډیر ویښتو سره د مینځلو وروسته مینځلو سره مینځ ته راشئ:

که تاسو غواړئ چې د اییر کنډیشنر کارولو پرته curls نرمۍ ورکړئ ، نو د لیمو جوس محلول سره مینځل شوي ویښتان کلین کړئ. په لیتر اوبو کې یوازې یو څو څاڅکي به د سر په واسطه د غوړ تولید کم کړي. همدارنګه ، د نیبو جوس کولی شي د پوټکي انفیوژن سره مخلوط شي او د دې مخلوط سره ویښتان وینځئ.

دا سپارښتنه کیږي چې ویښتان د بوټو انفیوژن سره ومینځئ. مناسب کیمومیل ، نیټلیټ ، سیج ، کولټ فوټ ، هارسیټیل ، ګلری. یو څو چمچ وچې بوټو (یوځل په یوځل یا راټول) په اوبو سره اچول کیږي او 15 دقیقو لپاره اچول کیږي. پایله لرونکی حل فلټر شوی او یخ شوی دی. بیا دوی خپل ویښتان وینځئ.

د سینټ جان وارټ سره انفیوژن. د سینټ جان وریټ وچه واښه یوه برخه د اوبو پنځه برخو سره وخورئ ، وچ کړئ ، د څنډو له لارې فشار ورکړئ او یو څه لږ یخ کړئ. په اونۍ کې څو ځله د دې حل سره ویښتان وینځئ. د ثابتې پایلې لپاره ، تاسو به د 12 پروسیژرونو څخه اړتیا ولرئ.

د تیلو ویښتو ستونزه د کښت پواسطه اداره کیږي. شپږ چمچې کاپ شوي پا leavesې د یو لیتر اوبو سره وخورئ او شاوخوا 25-30 دقیقو لپاره یې وخورئ. پایله لرونکی انفیوژن فلټر او یخ شوی دی. تاسو کولی شئ د مینځلو وروسته د دې حل سره خپل ویښتان وینځئ.

دا ډول ککړتیا د اضافه غوړ ویښتو سره مبارزه کې مرسته کوي: څو د چمچو وریجو لرګي د 1 لیتر اوبو تودوخې سره او د 10 دقیقو لپاره اچول. وروسته ، 3 خلیج پا leavesې اضافه کړئ او نیم ساعت ټینګار وکړئ. د مینځلو وروسته ، ویښتان د انفیوژن سره پاک کړئ.

د تیلو ویښتو پاملرنې ب Featuresې

د بهرني فاکتورونو اغیز کمولو لپاره چې غوړ ویښتان هڅوي ، تاسو باید دا لارښوونې تعقیب کړئ:

د یادولو لومړی شی سم حرارت دی. هڅه وکړئ خپل ویښتان په ګرمو اوبو نه مینځئ. دا غوره دی که چیرې دا د بدن په ورته تودوخې کې وي (تر 37 درجې پورې) ، یا حتی کولر (28-35 درجې).

راتلونکی د ویښتو جوړونکی دی هڅه وکړئ د دې لږترلږه وکاروئ یا د تودوخې نرم رژیم تنظیم کړئ ، که دا ستاسو د موډل لپاره امکان ولري.

ریټیمیټرونه ، د کورینګ اوسپنې او کرلر هم باید د یو څه مودې لپاره یوځای کیښودل شي. شاید دوی ویښتان ډیر وچ کړي ، او بدن ، له همدې امله هڅه کوي د ورک شوي رطوبت معاوضه کړي.

د دې لپاره چې د تیلو ویښتو ریښو سره رنځ ونه ګ .ئ ، د برش پرځای د نادره غاښونو سره منظم کښته یا کلمه وکاروئ. وروستی ، شاید ، ویښتان خورا ګړندي وټاکي ، مګر د ویښتو ټول اوږدوالي باندې اضافي سیبم توزیع کړئ. او مه هیروئ چې په اونۍ کې یو ځل خپل کښتۍ د روانو اوبو سره وینځئ ، او غوره د صابون سره. په دې توګه ، غوړ او د پوټکي ذرات به پدې باندې راټول نشي.

دا به غوره وي چې د اوبو په اساس سټیلینګ محصولات غوره کړئ. دا غوره ده چې د یو څه مودې لپاره د تیلو یا ډیر موټرو محصولاتو څخه ډډه وکړئ. په یاد ولرئ چې ډیری حالت کونکي ، د مثال په توګه ، د ویښتو چمکۍ ، نرموالي یا غوره کمبون ورکول ، د ویښتو ټوله اوږدوالي سره پلي کیدو ته اړتیا لري ، له ریښو څخه دوه څخه تر درې سانتي مترو پورې بیرته راستنیدل. د دې پایله به ډیر زیان ونه رسوي ، مګر د تیلو سکال به د اضافي بهرني نفوذ سره مخ نشي.

سم شیمپو واخلئ. دا غوره دی که دا به د درملنې لړۍ څخه وي ، او باید په درملتون کې وپیرل شي. شیمپو باید لیپایډونه ، پروټین او سیلیکون ونه لري. دا ټول اجزا یوازې ویښتان ګرموي.

یو بل چال شتون لري: شیمپو په ویښتو کې د اوبو سره لږ څه پلي کړئ. د دې لپاره ، دا باید لومړی ښه فوم او د دې په څیر پلي شي. له هغه ځایه چې فوم د هوا ذرات لري ، دا د ویښتو ترازو لږ زیان رسوي ، مګر دا په چټکۍ سره چټلتیا او غوړ پاکوي.

په ویښتو کې د UV کمول کم کړئ. ډاډه اوسئ چې په لمر کې خولۍ واغوندئ.

د تیلو ویښتو ساتلو څرنګوالی - په ویډیو کې وګورئ:

د غوړ زیاتوالي لاملونه

اصلي دلیل چې ویښتان ډیر ژر غوړ کیږي د سیباسیوس غدودونو ناسم بلل کیدی شي. هغه عوامل چې د دوی د کار په بدلون اغیزه کوي په لاندې ډول دي:

• وراثت
• بد عادتونه
• میتابولیک اختلال ،
• فشار
• پوره وزن
• هورموني خنډونه
• خوارځواکۍ
• د ناسم ویښتو او سر د ساتنې پاملرنه ،
• د داخلي ارګانونو ناروغي.

ډیری وختونه د غوړ ویښتو لامل سیبروریک dermatitis دي. د درملنې پیل کولو لپاره ، اړینه ده چې ټرایولوژست څخه لیدنه وکړئ ، د غوړ مینځپانګې لاملونه وپیژنئ او د ویښتو بحالي پیل کړئ. همدارنګه ، غوړ شین ممکن د سر په پوټکي کې د ډیر یا نامناسب پاملرنې له امله څرګند شي. د ماسکونو او سکربونو بار بار کارول ویښتان او روږدي کیدو ته زیان رسوي. د مصنوعي خولۍ اوږدې مودې اغوستل کولی شي د غوړ چمکۍ لامل شي ، په ځانګړي ډول سره د ژمي په موسم کې.

لکه څنګه چې تمرین ښیې ، نو ډیری وختونه برونایټس د تیلو ویښتو ستونزې سره مخ کیږي ، لږ ځله ګریسي په ګنډو او سور ویښتو ښکلاګانو کې څرګندیږي. ګریسي شین د مستقیم ویښتو په پرتله د غوږ ویښتو څخه لږ ټیټوي. په خطر کې زاړه خلک او ځوانان شتون لري ، ځکه چې د دې عمر موده هورمونول بدلون لري. د ورته دلیل لپاره ، غوړ د امیندوارۍ پرمهال ، د وینې مینځلو په جریان کې ، یا کله چې د شفاهي حمل ضد درملو کارولو پر مهال څرګندیږي.

څرنګه غوړ په ویښتو څرګندیږي

احتمال شتون نلري چې یو څوک به وتوانیږي چې په ویښتو کې د غوړ ډیروالی خبرتیا ته پام ونه کړي ، ځکه چې غوړ تاکونه په بشپړ ډول غیر متزلزل ښکاري. د غوړ curls خورا حیرانونکي نښې په لاندې ډول دي:

• کلک ویښتان
• سیبوریا
• د ویښتو له لاسه ورکول
• د ویښتو کولو توان نه لري
• د ویښتو څخه بد بوی
• د رګونو مینځ ته د غوړ مینځپانګه او د لارښوونو وچولو ،
• غوړ چمکۍ

په ظاهره ، دا ډول نښې خورا ناخوښه دي ، انجلۍ ځان په عجیب ډول وستایه ، او د تیلو ویښتو له امله هغه نشي کولی د ویښتو سټایلونه ترسره کړي. د یوې قاعدې په توګه ، د curls غوړ د ویښتو مینځلو وروسته په څو ساعتونو کې لیدل کیدی شي.

د تیلو ویښتو پاملرنې او درملنې لپاره لارښوونې

که تاسو نه پوهیږئ چې د تیلو ریښو څخه څنګه ځان خلاص کړئ ، تاسو اړتیا لرئ د ټریولوژیست ډاکټر سره لیدنه وکړئ ، لاملونه یې وپیژنئ او درملنه یې پیل کړئ. کله چې غوړ شین څرګند شي ، نو سپارښتنه کیږي چې لاندې کارونه ترسره کړئ:

• خواړه تعقیب کړئ
• ويټامين کمپلکس واخلئ
• روغ وساتئ
• کله چې خپل ویښتان ومینځئ نو د کور ماسکونه او کلکې وکاروئ ،
• خپل ویښتان د درملو شیمپو سره ومینځئ.

که تاسو پتلی ، مګر غوړ ویښتان ولرئ ، نو تاسو نشئ کولی دا یوازې د کور درملنې سره ترسره کړئ ، تاسو جامع رغیدو ته اړتیا لرئ. ښه پروسیژرونه چې د ویښتو غوړ سره مبارزه کوي په لاندې ډول دي:

1. د اوزون درملنه. میتود د اوزون آکسیجن مرکب سره د ستنو فرعي ګاز انجیکشن کې شامل دی ترڅو محرم غوړ کم کړي. د درملنې لپاره ، 10 پروسیجرونه چې له 20 دقیقو څخه زیات دوام نلري کافي دي.
2. میسوتراپي. دا میتود د مایع د ستنو په کارولو سره د پوټکي پوټکي ته د معرفي کولو پراساس دی چې د ویټامینونو ، میکرو او مایکرو عناصرو او درملو مادو څخه جوړ دی چې له امله یې د سیباسیز غدود کار کم کیږي. د روغوالي کورس 5-10 پروسیژرې لري ، چې هر یو یې 30-50 دقیقې دوام کوي.
3. لیزر شاور. دا پروسیجر په بشپړ ډول بې درد دی ، هره ورځ په لاره اچول کیږي ، له 10 دقیقو څخه زیات نه. د غوړ ویښتو څخه د خلاصون لپاره لږترلږه 10 طرزالعملونو ته اړتیا لري.
4. کریوتراپي. د درملنې دا میتود یو له خوندي خوندي دی او د مایع نایټروجن سره ویښتو ته د غوښتنلیک پلي کولو کې شامل دی. د درملنې بشپړ کورس په 15 پروسیژرونو ویشل شوی چې په اونۍ کې یو ځل ترسره کیږي. د یوې کړنلارې موده له 10 دقیقو څخه زیاته نه ده.

څه که یوازې د غوړ ریښې

د ستونزې د حل لپاره یو څو لارښوونې:

• ښه تنظیم شوي ریښې په ګوته کوي چې ویښتان ډیهایډیډ شوي دي. په داسې حالت کې ، تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتو ته سالمه لید وړاندې کولو لپاره د لندبل شیمپو او بامونو څخه کار واخلئ ، او همدارنګه په اونۍ کې یو ځل د رطوبت ماسکونه جوړ کړئ ،
• دا باید په مساوي توګه کښینول شي ، د ریښو څخه تر پای پورې د کښت تنظیم کول. د پایلې په توګه ، اضافي غوړ به د ټول اوږدوالي سره اوږد کړي او د پام وړ به نه وي. پاملرنه باید د کښت کولو وخت ته ورکړل شي - لږترلږه 10 دقیقې ، که نه نو مثبته پایله شتون نلري. د دې اسانه قواعدو په پلي کولو سره ، تاسو کولی شئ خپل ویښتان لږ لږ وینځئ.
• د سیباسیز ریښو ستونزه ممکن د تودوخې هوا سره وچیدو څخه څرګند شي. د دې له امله ، حتی خورا subcutaneous غوړ پټ دی ، کوم چې ناممکن دی چې د یو څه وروسته وروسته یادونه ونه کړئ. په ریښو کې د تیلو ویښتو لرونکي خلک اړتیا لري د ویښتو وچولو ته پریږدي ، یا یخ ارامه تنظیم وکاروي چې په سر کې لږ تاثیر لري ،
• نو ځکه چې ریښې غوړ نه ښکاري ، تاسو کولی شئ د الکول ترکیب سره وسیلې وکاروئ. ټونيکونه او د مخ مخونه مو مناسب دي - دوی باید د کاټین پاډ کې وکارول شي او د دوی په سر باندې ولګول شي ، او بیا یې جوړیږي ، په ټولو ویښتو کې مایع توزیع کړئ.

د تیلو ویښتان څنګه ومینځئ

که ویښتان غوړ وي ، دوی ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري. تاسو کولی شئ دا په کور کې ترسره کړئ ، اصلي شی زیان نلري.

د پاملرنې لارښوونې:

1. د ویښتو د راجلبولو لپاره ، د مینځلو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ په سر کې مسح وکړئ د ضایع کیدو معنی لري: الو ، گاجر جوس یا جوی.
2. دا مهم دی چې شیمپو غوره کړئ چې د تیلو ویښتو لپاره ډیزاین شوی وي. نور مخنیوی کونکي به کار ونه کړي: سیباسیس غدود به خلاص او په فعاله توګه کار وکړي.
3. تاسو باید خپل ویښتان دوه ځله ومینځئ ، په دوامداره توګه د اوبو سره شیمپو. د لوی تاثیر لپاره ، تاسو کولی شئ د خونې د تودوخې لاندې اوبه وکاروئ ، ځکه چې تودوخه د سر په واسطه د غوړ محافظت زیاتوي.
4. د ډیر نرم مینځلو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې د آشپز اوبو څخه کار واخلئ ، مګر که دا امکان نلري ، نو دا کافی دی چې خپل ویښتان دې له سره ومینځئ.
5. کله چې ویښتان ډیر غوړ وي ، نو غوره به وي چې شیمپو په ریښو کې واچوئ ترڅو پایونه یې وچ نشي.
6. تاسو نشئ کولی د خپلو لاسونو سره پوټکي په کلکه مساج کړئ ، تاسو اړتیا لرئ په ټول ویښتو کې شیمپو په اسانۍ سره توزیع کړئ ، او بیا یې د کنټرول په ښه ډول پاک کړئ ، ترڅو دا یو څه پاتې نشي.

وړاندیز شوی تغذیه که ویښتان غوړ وي

• د ویښتو د غوړ مینځپانګې عادي کولو لپاره ، اړینه ده چې د کافي اندازې ویټامینونو کارولو ته پاملرنه وکړئ ،
• تاسو باید یو رژیم تعقیب کړئ چې د غوړ او تغذیه شوي خواړو مصرف محدود کړي. همدارنګه ، تاسو نشئ کولی چې مالګین او مساله لرونکي خواړه وخورئ ، ډیر خوږ یا مساله ،
• الکول باید له مینځه یوړل شي ، د دې کارول د ویښتو حالت منفي اغیزه کوي ،
• دا ګټور دی چې په رژیم کې د لبنیاتو محصولات ، هګۍ ، حبوبات ، سبزیجات او میوې شامل کړئ - دوی د ویښتو لپاره ویټامینونه لري. د چرګانو او ټیټ غوړ کب هم هیڅ زیان نه رسوي ، نو تاسو کولی شئ هر څومره چې وغواړئ وخورئ.

د تیلو ویښتو لپاره کوم شیمپو کارول کیږي

د غوړ ویښتو پاملرنې محصولاتو لړۍ پراخه ده ، اصلي شی دا دی چې یو اغیزناک غوره کړئ:

• ښکلا انځور. کله چې د پریمیم برخې څخه غوره کول ، د هسپانوي ښکلا عکس شیمپو باید غوره شي. دا ویښتان تغذیه کوي او د پرله پسې ککړتیا سره مبارزه کوي ،
• د طبیعي تخنیکي توازن سیسټم د ایټالیا څخه ژور ژور د سیباسیز غدود فعالولو پرته پاکوي. د دې وسیلې ترکیب ایزلوګلیسین لري ، کوم چې د مسلکي کاسمیټولوژیسټ لخوا کارول کیږي. دا ماده د تیلو رطوبت راکموي ،
• روسید نټورا سایبریکا حجم او بیلانس د تیلو ویښتو لپاره ډیزاین شوی. د دې اغیز اوږدې مودې لپاره پاتې دی. دا ښه فوم کوي ، نو دا اوږد وخت دوام کوي ،
• ترکیب شاوما. په بوټو کې د کیمومائل ، هپس او د ګلابو حاصلات شامل دي. د دې طبیعت له امله ، ویښتان بیرته راخیستل شوي. وسیله د تیلو ویښتو حالت ته وده ورکوي.

د مایع شیمپو سربیره ، وچ او جامد دي چې ځان یې د اغیزمنو او معتبر محصولاتو په توګه تاسیس کړی دی.

• Syoss د ګریډ ضد د سپرې په څیر ښکاري. دا د ویښتو لپاره اړین ویټامینونه لري ، په مننه چې د ویښتو سټایل به نه یوازې تازه ښکاري ، بلکې صحتمند هم وي. د مکرر استعمال وړاندیز نه کیږي ، ځکه چې په بشپړه توګه ګټور کیمیاوي برخې په کې شتون نلري ،
• سرې کودتا جونیپر د صابون په څیر ښکاري د جونیپر لړۍ د تیلو ویښتو لپاره ډیزاین شوې. د دې محصول جوړښت له امله ، ویښتان نرم او نرم کیږي. د ګړندي ویښتو ککړتیا ستونزه له لاسه ورکوي ، دوی صحي ب appearanceه ترلاسه کوي.

د سیوربریک ډرمیټایټس درملنې څرنګوالی

سیبوریا یوه ناروغي ده چې ډیری وختونه په سر کې ښکاري. دا په زړه پوری ب onه اخلي ، او ځینې وختونه په درنه بkesه تیریږي. د ناروغۍ یو لامل په بدن کې هارمونل ناکامي ده. همدارنګه ، خرابیدل د هاضمي یا عصبي سیسټم ستونزو له امله رامینځته کیدی شي.

د سیبروچیک ډرمیټایټس د سیباسیز غدود د ډیرو کارونو لخوا مشخص کیږي. د دې ناروغۍ له امله ویښتان په دوامداره توګه تیلو او چټل دي.

حالت خورا خرابیږي کله چې یو څوک اعصاب ولري یا فزیکي فعالیت تجربه کړي.

دا ممکن د درملنې لپاره ډیری وخت ونیسي ، نو تاسو اړتیا لرئ دواړه رواني او فزیکي پلوه دې پروسې ته اړتیا ولرئ.

ډاکټران سپارښتنه کوي چې د ویښتو او سرپوشي پاملرنې ته پاملرنه وکړي ، او همدارنګه د رژیم پیل کول ، ویټامین A ، D ، E ، K ، ګروپ B (1 ، 2 ، 6) او ascorbic اسید اخلي. د ویټامینونو برسیره ، دا معنی لري چې د مایع نایټروجن سره کریوماسیج پیل کړئ. د هغه څخه مننه ، د سیباسیز غدود شدت کموي ، او پوټکی لږ خارش کوي.

یو کاسمیټولوژیسټ کولی شي ځانګړي شیمپو او بامونو ته مشوره ورکړي. دوی رنګ یا زیان لرونکي توکي نلري ، ځکه چې دا د پوټکي ستونزې لپاره ډیزاین شوي. د معدې متخصصینو رژیمونه وړاندیز کوي کوم چې د ځيګر او کولمو قوي کولو کې مرسته کوي. کله چې په عصبي سیسټم کې ستونزه وي ، عصبي متخصص سیډیټیسټ وړاندیز کوي.

مخکې له دې چې د ځان منځګړیتوب سیوربیرک ډرمیټایټس ، دا مهم دي چې د تریخولوژیست سره تماس ونیسئ او د ناروغۍ علت ومومئ ، که نه نو د درملنې هڅه کولو وروسته د ناروغۍ سره پاتې کیدو خطر شتون لري.

د تیلو ویښتو لپاره درملتون محصولات

د تیلو ویښتان (تجربه لرونکي درمل جوړونکي به تاسو ته ووایی چې په کور کې څه وکړي) د فارمسي محصولاتو په مرسته بریالیتوب سره ترتیب شوی.

وړاندیز شوي درملنې:

• د دوی فعالیت کمولو لپاره سیباسیز غدود ته ، تاسو کولی شئ د سلفر - سیلیسیلیک میتود څخه کار واخلئ.
• سیلینیم سلفایډ په شیمپو او سلسن مایټ کې کارول کیږي.
• زنک پیریټویون د ایرروسول ، کریم یا شیمپو په ب .ه شتون لري. دا د پوټکي کیپ تر نامه لاندې موندلی شئ.

د لوی تاثیر لپاره ، د درملو کارول باید صحي ژوند او صحي خواړه سره یوځای شي. پورتني ټول محصولات ویټامین ای ، بي ، ای او زنک لري ، کوم چې د ویښتانو عمومي حالت لپاره ګټور دي.

ترکیب 1 - سرسري او کیفیر

د سرسونو سره ماسکونه وچولو اغیزه لري.

د سرې او کیفیر ماسک:

• کیفیر - 2 tbsp. ،
• سرې - 1 چمچ ،
• شات - 1 tsp

اجزا مخلوط شوي ، مستقلات په ویښتو پلي کیږي او 40 دقیقې انتظار وکړئ. ماسک د شیمپو سره ومینځئ.

ترکیب 2 - د پروټین او بورډاک غوړ

د چرګانو هګیو ماسکونه د سیباسیز غدود شدت کموي او په ویښتو کې حجم اضافه کوي.

د هګیو سپین او بورډاک غوړ ماسک:

• د هګۍ سپین - 2 پی سیز. ،
• د بورډاک غوړ - 1 لوی چمچ ،
• د نیبو جوس - 1 tsp

اجزا په یو ډول مرکب کې ګډ شوي او د ویښتو ټول اوږدوالي ته پلي کیږي ، له ریښو څخه پیل کیږي. د شامپو سره ومینځئ.

ترکیب 3 - کونګاک او شات

د برانډي سره ماسک کولی شي د subcutaneous غوړ خوشې کړي ، د ټینین څخه مننه.

د کاګناک او شاتو ماسک:

• کاګناک - 1 چمچ ،
• شات - 1 tsp ،
• د هګۍ زيړ - 1 pc.

اجزا مخلوط شوي او په ویښتو کې پلي کیږي. ویښتان د 40 دقیقو لپاره د تولیه یا کلیک فلم سره پوښ ​​کړئ ، او بیا ماسک د شیمپو سره ومینځئ.

ترکیب 4 - کافي

کافي ماسک په مؤثره توګه د غوړ او مړ پوټکي حجرې لرې کوي.

د کافي ماسک:

• کافي - 1 ټسپ

قوي کافي وخورئ ، یا د سهار له ناڅاپي وروسته مو ضعیف کی take واخلئ ، مخلوط د وچ ویښتو ریښو ته واچوئ او نیم ساعت لپاره یې وساتئ ، د دې په پاکولو سره پوښ ​​کړئ. ماسک د اوبو سره ومینځئ.

ترکیب 5 - کچالو او کیفیر

د کچالو پراساس ماسک اضافي غوړ له مینځه وړي او ویښتان قوي کوي.

د کچالو او کیفیر ماسک:

خام کچالو باید وخورئ او وخورئ. کیفیر په مایکروویو کې تودوخه کیږي. کچالو او کیفیر په یو مخلوط کې مخلوط شوي او په ریښو کې پلي کیږي. د 1-2 ساعتونو وروسته ، ماسک له شیمپو سره ومینځئ.

ترکیب 6 - ډوډۍ

د ډوډۍ ماسک پوټکی وچوي او پاکوي ، نو دا د تیلو ویښتو لپاره مناسب دی. دا سپارښتنه کیږي چې ماسک لږترلږه په 7 ورځو کې 1 وخت وکاروئ.

د ډوډۍ ماسک:

ډوډۍ باید د 2 ساعتونو یا شپې لپاره ګرمو اوبو سره وینځل شي. پایله لرونکی ترکیب باید د چیچلوټ له لارې وویستل شي او د ویښتو ریښو ته واړول شي. د 40 دقیقو وروسته ، ګرمو اوبو سره ترکیب پاک کړئ.

د تیلو ویښتو لپاره د کور جوړ سکربونه

د ویښتو سکربونو په مرسته ، تاسو کولی شئ خړوب له منځه یوسي ، له ناپاکۍ څخه ځان خلاص کړئ ، سر خلاص کړئ چې ساه ونیسئ ، د پوټکي سطح له مړو حجرو څخه پاک کړئ او د وینې جریان ښه کړئ.

د تیلو ویښتو ستونزې سره مقابله به د دوی پخپلو جوړو سکربونو کې مرسته وکړي. دوی عام اجزا کاروي چې په هر کور کې موندل کیږي ، کوم چې ورته وسایل ارزانه او په کور کې د کارولو لپاره اسانه کوي.

د تیلو ویښتو سره مبارزه لپاره ، د ارزانه اجزاو ترکیب خورا عالي دی:

• سوډا
• بوره
• مالګه
• کافي
• د میوو یا وریجو څخه د ځمکې هډوکي.

د کور سکریب جوړولو دمخه ، تاسو اړتیا لرئ دې حقیقت ته پاملرنه وکړئ چې بوره ، مالګه او سوډا په اوبو کې تحلیل کیږي ، نو دا په اسانۍ سره مینځل کیدی شي. کافي او هډوکي په لنډ او تیاره ویښتو کې غوره کارول کیږي ، نو پدې توګه به وروسته د دوی په مینځلو کې کومه ستونزه ونلري.

ترکیب:

• د بوره یا مالګې پراساس. بوره / مالګه - 2-3 tbsp. ، اوبه - 1 tbsp. اجزا مخلوط شوي او پایله یې مخلوط په ریښو کې پلي کیږي ، پداسې حال کې چې پخپله مالش کوي. بیا د شامپو سره ومینځئ ،
• د تیلو سره. بوره / مالګه - 2-3 tbsp. ، هر ډول تیل - 1 tbsp. اجزاوې مخلوط کړئ او ګریوان په سر کې غوړ کړئ. د تیلو څخه مننه ، پوټکی به ټپي نشي. مخلوط د شیمپو سره ومینځئ ،
• د تیلو او شیمپو اضافه کولو سره. بوره / مالګه - 2-3 چمچونه ، هر ډول غوړ - 1 چمچ ، د پاملرنې لپاره شیمپو - 1 چمچ پایله لرونکی ترکیب په ریښو کې مینځل کیږي ، لږ څه مساج کوي. اجزاء پاک کړئ ، ویښتان د پاکولو لپاره د لاس په چلولو سره چیک کړئ. که چیرې غوړ پاتې وي ، نو تاسو بیا د شیمپو کارولو ته اړتیا لرئ ،
• د کاسمیټیک مټو سکرب. د وچې مټ پاؤر - 1 لوی چمچ ، بوره / مالګه - 3 چمچونه ، اوبه - 3 چمچونه

وچ مادې د اوبو سره تودوخه کیږي او د مالش حرکتونو سره د لمده ریښو په اوږدو کې توزیع کیږي. مرکب باید ستاسو د ویښتو 5-10 دقیقو لپاره وساتل شي ، او بیا د شیمپو سره مینځل. هر سکرب پوټکی وچوي ، نو تاسو باید دا په 7 ورځو کې د 1 ځل څخه ډیر ځله ونه پلي کړئ. د مخلوط کارولو وروسته ، د ویښتو کیفیت کې به د پام وړ پرمختګ وي.

د بوټو مینځلو لپاره مینځل کیږي

د تیلو ویښتو پروړاندې مبارزه کې ، د بوټو پریکونه مرسته کوي ، کوم چې په اسانۍ سره په کور کې ترسره کیدی شي.

د انفیوژن چمتو کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ په درملتون کې اړین توکي واخلئ چې غوره یې کړئ:

• د چينجو
• بابا
• غره ایخ
• هارسټیل
• د اوک پوخ یا یورو

مایع اکثرا په پاکو ویښتو کارول کیږي. دا د غوړ ویښتان او پوټکي له مینځه وړي ، د ویښتو جوړښت او د دوی ب appearanceه ښه کوي ، د ویښتو له لاسه ورکولو سره مبارزه کې مرسته کوي ، د ویښتو فوټبالونه پیاوړي کوي.

د بوټو د پرې کولو ترکیبونه:

1. که تاسو 1 tsp مخلوط کړئ. سیج او د کیمومائل ډیری ګلونه ، تاسو یو ښه لوشن ترلاسه کوئ چې پاکولو ته اړتیا نلري. د دې پخلی کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د بوټو 2 tbsp. جوش اوبه ، مرکب او فلټر. بیا مایع د ویښتو ریښو کې پلي کیږي او په مساوي ډول د ټول اوږدوالي په اوږدو کې ویشل شوي.
2. د انفیوژن رامینځته کولو لپاره چې د تیلو ویښتو سره مرسته کوي ، تاسو اړتیا لرئ د هرډول بوټو ټولګه واخلئ او په ګرمو اوبو ډک کړئ. بیا ، شوراب د 60 دقیقو لپاره پاتې کیږي ، یا په 10 دقیقو کې په ټیټ بریښنا کې اچول شوي. د کارولو دمخه ، انفیوژن باید د بوټو ټوټې پاک او پاک شي. د سم تناسب لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د 1 څخه 10 په تناسب کې اجزا واخلئ.

تاسو کولی شئ پخپله هره پریکړه ګډ کړئ ، مګر اصلي شی دا ده چې ډاډ ترلاسه کړئ چې پدې کې هیڅ حساسیت شتون نلري. د ډیر غوړ د ویښتو ریښو څخه په اغیزمنه توګه پاکولو لپاره ، تاسو کولی شئ د نیبو جوس 10 قطره (1 tsp) اضافه کړئ.

د تیلو ویښتو لپاره لازمي غوړ

د ویښتو لپاره چې نور روغ نه وي ، تاسو کولی شئ په کور کې لازمي غوړ وکاروئ. دا کار اسانه دی که چیرې تاسو د چای ونې ، لیوینډر ، نیبو یا سایپر طبیعي غوړ پیرود کړئ.

د اړین غوړ پلي کولو څرنګوالی:

• د چای ونې د شیمپو سره غوره کارول کیږي. دا اړینه ده چې د ویښتو مینځلو پرمهال په ویښتو څو څو څاڅکي واچوئ. تاسو کولی شئ د سپرې بوتل ته drops څاڅکي غوړ اضافه کړئ او په ساده اوبو سره یې لږ کړئ ، او بیا یې په ویښتو کې مایع پاش کړئ ، ریښو ته نږدې ،
• لیوینډر د چای ونې په ورته ډول کارول کیږي. دا ریښی ښه وچوي او د ویښتو ځواک ورکوي
• د لیمو غوړ په ویښتو کې غوړ له مینځه وړي ، مګر غوره ده چې دا په ماسک یا شیمپو کې اضافه کړئ.

مرکبونه راباسي

د ویښتو ریښو ته د رګونو لپاره دوه ډوله ترکیبونه شتون لري ترڅو د غوړ له ډیریدونکي خلاصیدو سره مبارزه وکړي: طبیعي او ampoules. یو طبیعي مخلوط د لازمي غوړ او نورو نباتاتو موادو پراساس په خپلواکه توګه رامینځته کیدی شي.

د طبیعي مرکب ترکیبونه:

• 2 tbsp د اوک پوټکی باید د 20 دقیقو لپاره په 0.5 لیتر اوبو کې وچ شي. پایله یې ترکیب په ریښو کې مینځل کیږي. فلش مه کوئ.
• د طبي الکول او فر غوړ کارول کولی شي په بریالیتوب سره د ویښتو چټل ککړتیا ستونزه حل کړي. دا اړینه ده چې دوی له 1 څخه 1 سره مخلوط کړئ او په ریښو کې یې ولګوئ. د لوی تاثیر لپاره ، دا سپارښتنه کیږي چې دا پروسه په هر 3 ورځو کې تکرار کړي.

د تیلو ویښتو پاملرنې لپاره ، د نیکوتینیک اسید سره جامد مناسب دي. د بشپړې پایلې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ 30 امپولونه واخلئ. د یوې میاشتې لپاره ، د یو امپوول مینځپانګه هره ورځ د لندبل سر باندې پلي کیږي. ورپسې کلینګ کول اړین ندي.

دا اختیارونه به مثبتې پایلې ورکړي ، مګر د مقرراتو اصول باید وموندل شي ، که نه نو هیڅ ګټه به ونه لري.

د تیلو ویښتو لپاره د اوړو کارولو څرنګوالی که چیرې د مینځلو وخت نه وي

هر ډول اوړه د مختلف ستونزو سره مبارزه کې مرسته کوي:

• که تاسو په بشپړ ډول د نخود اوړه او شیمپو ووهئ ، نو تاسو به یو دوام ومومئ چې په سر کې به مثبت تاثیر ولري. اصلي شی دا دی چې د مرکب وچیدو څخه مخنیوی وکړئ ، که نه نو دا به د ویښتو څخه راوتلو ستونزمن وي ،
• که تاسو د جوارو او د جوارو اوړو مخلوط کړئ ، او دلته بیر هم اضافه کړئ ، نو د پایله مخلوط به ستاسو ویښتان روښانه او معتدله نمی کړي. د پایلې ترلاسه کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ ماسک په وچ او خندا ویښتو وویشئ او لږترلږه 25 دقیقو لپاره وساتئ.

په کور ، نخود ، جوار ، سویا اوړو کې د تیلو ویښتو سره مبارزه لپاره مناسب دی. د ځانګړي وسیلې جوړولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ اړین غوړ ، کوم اوړه او شیمپو مخلوط کړئ.

که چیرې د کوم دلیل لپاره ویښتان غوړ وي ، نو دا ستونزه د ماسکونو ، سکربونو او بوټو decoctions په مرسته حل کیږي ، کوم چې مؤثر دي او د مالي لګښتونو لپاره نه دي.

په کور کې د تیلو ویښتو ستونزې سره د حل کولو په اړه ویډیو: څه وکړي ، د اغیزمنو ماسکونو لپاره ترکیبونه

د تیلو غوړ ریښو سره څه وکړي:

د تیلو ویښتو لپاره ماسکونه چې په کور کې اسانه دي:

په کور کې د تیلو ویښتو ساتنه

په کور کې ، تاسو کولی شئ د شته فنډونو په کارولو سره د تیلو ویښتو پاملرنه وکړئ. د غوړ مینځپانګې څخه د خلاصون لپاره ، سپارښتنه کیږي چې دا پاملرنې لارښوونې تعقیب کړئ:

• د خپلو ویښتو ډولونو لپاره شیمپو غوره کړئ (دا غوره ده چې له سلفیټ نه پاک محصولات وکاروئ) ،
• کله چې سیبوریا راڅرګند شي ، د خندا لپاره یو مؤثره درملنه ومومئ ،
• په سهار کې خپل ویښتان په ګرمو اوبو سره ومینځئ ،
• د جوانيدو لپاره د اوسپنې ګلنو سره برشونه مه کاروئ ،
• ګریسي محرمیت له مینځه وړئ ، مګر په ورځ کې یو ځل نه ،
• د ویښتو مینځلو لپاره کورني صابون مه کاروئ.

د ویښتو غوړ کمولو لپاره ، شیمپو او کنډیشنرانو ته اړتیا لري څو د اړتیا وړ غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړي. لاندې موږ به هغه څه تشریح کړو کله چې د تیلو ویښتان څرګند شي تاسو نشئ کولی:

• خپل ویښتان په ګرمو اوبو سره ومینځئ
• له فلزي څخه جوړ ګا jewelryې وکاروئ ،
• د ویښتو کالی
• خپل ویښتان ډیری وختونه کښینئ
• کلک سټایل کول

دا د پوهیدلو ارزښت لري چې د کور ویښتو پاملرنه تل اغیزمنه وه ، مګر دا اکثرا د લોક ترکیبونو کارولو ارزښت نلري.

دا سپارښتنه نه کیږي چې هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، ټریچولوژیسټانو ته مشوره درکوي چې دا پروسه په اونۍ کې دوه ځله ترسره کړي. مګر که تاسو دمخه د غوړ چمکۍ لرئ ، نو تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان ومینئ ځکه چې دا خرابیږي.

د تیلو مټو ریښو لپاره ماسکونه

ماسکونه د مختلف رنګونو خټو پراساس رامینځته کیدی شي ، مننه چې له مخې یې د تیلو ویښتو مخنیوی ممکن دی. د کور ترټولو اغیزمنه درملنې لاندې دي:

1. د سره خټو سره ماسک. دا اړینه ده چې خټکي په کوچني مقدار کې د جوش اوبو کې نبض حالت ته حل کړئ ، د شاتو یو چمچ اضافه کړئ ، مخلوط کړئ ، محصول یخ کړئ ، په ویښتو پلي کړئ او 15 دقیقو وروسته یې مینځل. د دې ماسک څخه مننه ، تاسو کولی شئ د اوبو لپید توازن بحال کړئ ، د خارش مخه ونیسئ او خپل ویښتان پاک کړئ.
2. شنه خټه ماسک. دا اړینه ده چې پوډر د زیتون غوړ سره ګډ کړئ ، مخلوط کړئ ، په مساوي ډول د ویښتو له لارې توزیع کړئ او محصول له 40-50 دقیقو وروسته پاک کړئ. د غوړ ریښو لپاره دا ډول ماسک سیباسي مادې جذبوي ، مګر دا د اونۍ څخه د یو ځل څخه ډیر ځله د دې کارولو ارزښت نلري.
3. نیلي خټه ماسک. خټه د ګرمو اوبو سره مخلوط کیږي ، 2 tbsp اضافه کیږي. د م appleې سایډر وینر لوی چمچونه ، هرڅه مخلوط شوي ، په ویښتو پلي شوي او نیم ساعت وروسته یې د اوبو او سرکو سره مینځل شوي. دا ډول ماسک غوړ ویښتان کموي او د خولې مخه نیسي.
4. د سپینې خټو ماسک. دا اړینه ده چې د ګازونو پرته د معدني اوبو سره یو څه لږ مقدار مخلوط کړئ تر هغه چې ګریوان ب formsه نه وي ، په ویښتو پلي کول ، د 25-30 دقیقو وروسته پاکول. د دې وسیلې څخه مننه ، دا به ممکنه وي چې د ویښتو ضایع کم کړئ ، curls قوي کړئ او غوړیتوب له مینځه یوسي.

د غوړ ویښتو لپاره بوټي بوټي

د ماسکونو سربیره ، د غوړ څخه د خلاصون لپاره ، تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان د بوټو له مینځه وړو سره وینزوئ. د نباتاتو کارولو پرته د لوکس ترکیب تصور کول شاید ستونزمن وي. ګټور ملکیتونه د ورته بوټو ملکیت لري:

د دې بوټو پراساس ، تاسو کولی شئ ډیککشنونه یا رنګونه چمتو کړئ. که تاسو یو نبات وکاروئ ، نو د انفیوژن تولید کې تاسو اړتیا لرئ دا ترکیب وکاروئ:

1. د لیمر جار په اوږدو کې 2 چمچونه وچه واښه وخورئ.
2. په لیتر کې د جوش اوبه وخورئ.
3. ډډ کول.
4. جریان په یو پوښ سره وتړئ.
5. 40 دقیقې درملنه ټینګار وکړئ.
6. فشار.
7. د مینځلو لپاره کارول.

که تاسو غواړئ په یوځل کې ډیری نباتات وکاروئ ، نو سپارښتنه کیږي چې د ویښتو مینځلو لپاره قهوه تیار کړئ. د دې پخلی کولو لاره ساده ده:

1. په هر لیتر ابلی اوبو کې نباتات د 2 چمچو په ورته تناسب کې واخلئ.
2. محصول د 40 دقیقو لپاره وخورئ.
3. یخ وړه کړئ.
4. فشار.
5. د مینځلو لپاره کارول.

همچنان ، د ویښتو کړۍ د نورو اجزاو پراساس چمتو کیدلی شي چې هرې میرمنې به یې په لاس کې ومومي. یو له اسانه او مؤثره ترکیبونو څخه لاندې دی:

1. 10 لاریل پا leavesې وخورئ.
2. پا aه په یو لیتر اوبو کې کړئ.
3. غوړ په اوبو حمام کې واچوئ.
4. ښه.
5. فشار.
6. د مینځلو لپاره کارول.

تاسو کولی شئ د ویښتو شیمپو پاکولو لپاره د نیبو یا الو جوس هم وکاروئ. که تاسو الو وکاروئ ، نو بیا د جوس یو چمچ باید یو لیتر اوبو کې تحلیل شي. د نورو جوسونو ایستلو لپاره ، د الو پا leafه په یخچال کې وساتئ.

د تیلو ویښتو څخه د خلاصون لپاره ، تاسو کولی شئ په کور کې پخلي شوي سکربونه په ریښو کې وسوزوئ.

د غوړ ویښتو سکربونه

1. شات او الو. دا اړینه ده چې دا اجزا په ورته تناسب کې مخلوط کړئ ، په ویښتو کې یې ولګوه او نیم ساعت وروسته یې مینځل.
2. سپروس ستنو. تاسو اړتیا لرئ د 50 g ستنونو د یو لیتر تودو اوبو سره ډک کړئ ، د 30 دقیقو لپاره د اوبو حمام کې مایع تودوخه کړئ ، یخ کړئ ، شوراب ریښو ته واچوئ او خپل ویښتان په ښه توګه کښینئ.
3. وړه. میوه په اوبو کې د 5 دقیقو لپاره له جوش کولو وروسته وخورئ ، یخ ، فشار ورکړئ او د ویښتو ریښو کې واچوئ. دا پروسیجر هره ورځ بله ورځ ترسره کړئ.

همچنان ، د تیلو ویښتو له مینځه وړلو لپاره ، د سمسري سمندري مالګې څخه مخکې د خپلو ویښتو مینځلو څخه دمخه د 3-4 دقیقو لپاره په ریښو کې مینځل کیدی شئ.

د تیلو ویښتو پاملرنې باید منظم وي. که تاسو په منظم ډول ماسکونه او سکربونه جوړ کړئ ، نو د تیلو شین به ورک شي. مګر کله چې تاسو د دې کولو مخه ونیسئ ، چکچکی به بیا څرګند شي.

نور څه کولی شئ

که چیرې یوه ښځه ډیر غوړ ویښتان ولري ، نو د هغې تغذیه رامینځته کول اړین دي. د انسان خواړه کې باید داسې خواړه وي:

• ګرین
• سابه او میوې
• د کم غوړ پنیر
• دانو
• د لبنیاتو محصولات ،
• چوغندر
• ګرین
• د غوړ غوښه.

سپارښتنه نده چې ویده ، مساله لرونکې ، مالګه او مساله لرونکي خواړه وخورئ. کافي او مکفین هم باید لرې نه وي. د غوړ ویښتو له مینځه وړو لپاره ، تاسو کولی شئ پوستکی مساج کړئ ، مګر دا د دې پروسیجر تکرار کولو لپاره خورا ارزښت نلري ، ځکه چې د دې منظم کارولو له امله ، د سیبوم تولید وده کوي. مالش سپارښتنه کیږي کله چې یو ماسک یا سکرب په سر کې واچوئ.

د تیلو ریښو لپاره پاملرنه او وچ ویښتان پای ته رسیږي

ډیری وختونه ، دا ډول ستونزه د اوږدې curls مالکینو ترمنځ څرګندیږي. په هغه حالت کې چې تاسو وچ پایونه لرئ ، بیا د تیلو ریښو او وچ پایونو لپاره ماسک یوازې د ویښتو په پای کې پلي کیږي ، دا غوره ده چې د لیوینڈر تیلو سره وچ ریښې پاک کړئ. د ویښتو د وچیدو لپاره د لارښوونو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ دا وړاندیزونه واورئ:

• ویښتان یوازې په سوړ حالت کې وکاروئ ،
• وچ شیمپو وکاروئ ،
• د ویښتو بیارغونې لپاره هر ډول غوړ (بورډاک ، لیوینډر ، شفتالو) وکاروئ ،
• خپل ویښتان په تودو اوبو سره ومینځئ.

د وچ لارښوونو سره د ویښتو بیارغونې لپاره ، دا د ماسکونو او کنډیشنر ترکیبونو کارولو سپارښتنه کیږي ، کوم چې پورته ورکړل شوي. د غوړ مینځپانګو مخنیوي لپاره باید څه وکړي یوازې د ډاکټر لخوا ویل کیدی شي.

د تیلو ویښتو لپاره شیمپو

یویس روچر

• د شبکې پاکولو شیمپو. ویښته روښانه کیږي.
• د انارو ډنډ ضد شیمپو پاملرنه د انار پیل سره د بیا راټیټیدونکي اغیز سره - د فایټورمیډیشن اصول باندې عمل کول ، د انار پیل پیل کول د سر د طبیعي انډول ساتلو کې مرسته کوي ، خارش او تیږي کموي ، او د لیدو وړ کمول کموي.
• د نیټل سره د شیمپو پاکول - په مؤثره توګه د اضافه پوټکي سیبوم څخه د غوړ ویښتان او سرونه پاکوي د نټیل استخراج څخه مننه ، کوم چې د سیباسیس غدود تنظیم کولو وړتیا لري.

L.Etoile

• د تیلو ریښو او وچو لارښوونو څخه شنه د ماما بایبلینس شیمپو ، د سمندري غلو سره - کله چې د مخلوط ویښتو کښیناستل ، نو مهم دي چې د سر د پاکوالي متوازن پاکولو او په وچو لارښوونو یو نازک ، نرم تاثیر ترکیب کړئ. پداسې حال کې چې ډیټینګینټ د پوټکي له سطحې څخه غوړ لرې کوي ، د تغذیه کولو ترکیب د ویښتو پای نرموي او مایع کوي.
• په ریښو کې د تیلو ویښتو لپاره د سپینې مlayي شیمپو ډیزاین کړئ او په لارښوونو کې وچ کړئ - په ځانګړي توګه د ویښتو لپاره ډیزاین شوي چې په ریښو کې غوړ وي او په لارښوونو کې وچ وي. نوی فورمول ، د سپینې ټوټې ، د خوږ نیبو استخراج او B5 پروویټامین سره بډای شوی ، سر یې نرموي ، ویښتان په ریښو کې پاکوي او په پای کې یې نرموي. ستاسو د ویښتو سپکتیا ، پاکوالي او نرمۍ ریښتینې سرچینه.
• څلور دلیلونه ژور پاکول شیمپو - د ګرد او سټایل پاتې شونو لرې کوي. د غوړ پوټکي لپاره او د شرایطو او پیرم دمخه د استعمال لپاره مناسب. د لیمو او لیمو تازه بوی. pH 4.8-5.4 د UV محافظت.
• د کولیسټر وچ ویښتو شیمپو د تیلو ویښتو لپاره ځان تنظیم کړئ الټرا حجم - د سپرې کارول په اسانۍ سره د ویښتو تنظیم کول اسان دي ، په ریښو کې حجم اضافه کړئ او د ګنډو curls پاک کړئ. دا شیمپو به د اوبو کړنلاره ځای په ځای نکړي ، مګر په ځینو حالتونو کې به دا یو نجات شي.
• د تیلو ویښتو حجم او توازن لپاره د نیټورا سایبریکا شیمپو - د آرټیک رسبري (روبیس آرکٹیکا) د عادي راسبیري په پرتله د ویټامین سي په پرتله 5 ځله بډای دی. د سیډور بوی سره په ترکیب کې ، د آرټیک رسبري استخراج د تیلو غوړ پاملرنې لپاره اړین دی ، ځکه چې دا د سر د پوټکي طبیعي انډول ساتي.
• د نیټورا سایریکا د ویښتو بادام شمالي بادل بیری - دا طبیعي بام په ځانګړي ډول د ډیر زیان لرونکي او رنګ شوي ویښتو لپاره رامینځته شوی و. د غیر معمولي شمالي بادغیس غوړ ، یا شاهي بیري ، لکه څنګه چې دا په شمالي کې هم ویل کیږي ، چې یوه برخه ده ، د خورا مهم غوړ اسیدونو سره سینټ کیږي - اومیګا 3 او اومیګا 6 ، همدارنګه ویټامین ای ، پی پی او ګروپ بی ، له دې امله چې دا په مؤثره توګه زیانمن شوي حالت بیرته راولي. د دننه جوړښت څخه د ویښتو جوړښت

تاسو کولی شئ زموږ د ملګرو "کیش بیک خدمت" کې د ویښتو لوی محصول ومومئ. لیټ شاپس ". تاسو نه یوازې په باور لرونکي پلورنځیو کې توکي پیرئ ، بلکه نغدي پیسې هم ترلاسه کوئ.

د انجونې لپاره بیاکتنې چې څنګه دوی د تیلو ویښتو سره معامله کوله - د 3 کاپیک لپاره لفټ هیک.

په ریښو کې غوړ ، د HAIR په پای کې وچه - د ماسک ترکیبونه!

د لوړ غوړ لاملونه

له هرڅه دمخه ، زیاتوالی په موازي کې موقعیت لرونکي سیباسیئس غدودونو څخه د طبیعي رطوبت د ټولیدو له امله رامینځته کیږي. دا په پوټکي کې د طبیعي غوړ دوامداره تولید لخوا مشخص کیږي.

سربیره پردې ، غوړ ویښتان د کاربوهایدریټونو ، غوړ او نشایسته د ډیر مصرف پایلې دي. ضعیف شخصي حفظ الصحه هم لامل کیدی شي ، چې د سیبوم مقدار کې زیاتوالي لامل کیږي.

د نورو عواملو په مینځ کې ، لاندې توپیر کیدی شي:

1. هورمونونه. آنډروجن سیباسیز غدود فعالوي. په بدن کې د هغې کچه ممکن د فشار په پایله کې لوړه شي. د یوې قاعدې په توګه ، دا ډول بدلونونه په بلوغت کې یا د چاقۍ لامل کیږي. نو ځکه ، ډیری وختونه د ډیر وزن لرونکي خلکو او لویانو کې ، ویښتان ډیر ژر غوړ کیږي.
2. وراثت جینیټکس د سیباسیوس سراو تولید تولید سرغړونو کې څرګند رول لوبوي. په دې حالت کې د ستونزې څخه په بشپړه توګه خلاصیدل ناشونې دي. دا یوازې پخلاینې او لږولو لپاره پاتې دی.
3. د حمل ضد حمل ضد مواد په بدن کې هورمونل بدلونونو لامل کیږي ، چې کارول یې د سیموم ډیر تولید هڅوي.
4. بهرني نفوذ. په تناقض ډول ، د احتیاطي او دایمي ویښتو پاملرنه کولی شي مخالف عکس العمل ولري. د ویښتو وچولو کارول ، سټایل محصولات به سټریو ته زیان ورسوي. د محافظتي عکس العمل په توګه ، د پټ فعاله تولید پیل کیږي - curls خورا ډیر په ریښو کې غوړ کیږي ، او لارښوونې یې وچې پاتې کیږي.
5. غلط خواړه.د سیباسیز غدې ډیر فعالیت کول د خواړو ، کارولو له امله رامینځته کیدی شي چربی ، مالګه او بوره. اختلال میټابولیزم ، د ځيګر ناروغي ، د معدې معدې دندې فعالیت د راټولو د ډیریدو عمومي علتونه دي. د تیلو ویښتو مالکین باید د سګرټ څښاک ، کافي او الکول څخه ډډه وکړي.
6. هڅونه. د سیموم مساج او د ویښتو کښت کول اکثرا د سیبوم خوشې کولو کې مرسته کوي.

کلیدي ب .ې

غوړ ویښتان یو له عامو ستونزو څخه دي. ځینې ​​وختونه حتی بشپړ پاملرنه ، د مسلکي کاسمیټکس او مرستندویه محصولاتو کارول د ویښتو کرښې بشپړ حالت تضمین نه کوي.

د دې معلومولو لپاره چې curls د ډیر غوړ مینځپانګې سره مخ کیږي ستونزمن ندي. د سیباسیس غدودونو ناسم پلي کیدو لید څرګندونه.

تاسو کولی شئ د ستونزې په اړه ومومئ که:

• د ویښتو له مینځلو وروسته ، لاکونه ګumpه ښکاري
• curls ځانګړتیاوې روښانه دي ،
• کله چې سر ته لاس ورکړئ ، د غوړ نښې په ګوتو کې پاتې کیږي ،
• په دوامداره توګه د اضطراب احساس لخوا ځړول شوی ، پوټکی ډیر خارش لري.

که لیست شوي نښې یو ځل څرګندې شي ، نو تاسو باید مه ویریږئ. دا ممکن د شیمپو او کنڈیشنر بدلولو لپاره کافی وي.

بله خبره دا ده کله چې ستونزه په منظم ډول ځورول کیږي. پدې حالت کې ، د مطلوب درملنې موندل اړین دي.

مشهور شیمپو

د پاملرنې یو له اصلي مقرراتو څخه د ویښتو ډول سره د کاسمیټکس غوره کول دي. عصري جوړونکي د پیچلو پراخه انتخاب وړاندیز کوي چې هدف یې د curls مختلف ستونزو سره مبارزه ده.

لاندې شیمپو خورا مثبت بیاکتنې ترلاسه کړې:

• ډیوینز د میک اپ محصولاتو مسلکي کرښه ده. ژور پوټکی پاکوي ، ویښتان د مغذي موادو سره تغذیه کوي ، د سیباسیس غدود معمولي کوي.
• کیین د مایع کیریټینز سره بډایه شوی د سکال پاکوونکی دی ، کوم چې په curls کې چمک او ځواک اضافه کوي. په مؤثره توګه اضافي غوړ لرې کوي.
• د اپیویټا پروپولین - ترکیب کې د طبیعي اجزاو لوی شمیر شامل دی: خالص ایستل ، شات ، پروپولیس ، اړین غوړ. په پیچلي کې ، دوی ګټور تاثیر لري ، د سیبرویا سره مبارزه ، د لازمي ټیټ عناصرو او ویټامینونو سره ویښتو بډای کول.

ډیر ارزانه محصولاتو کې د برانڈونو ناتورا سایبریکا ، د صحرا وجود ارګانیز ، شاوما محصولات شامل دي. دا په بازار کې یا په یو ځانګړي کاسمیټیک پلورنځي کې اخیستل کیدی شي.

سړي کولی شي لاندې غوړ ویښتو شیمپو هڅه وکړي: ریډکین مین کلین بریو ، نیویا مین خورا تازه ، روښانه ویټا ABE مین. دا د ډله ایز بازار برخې پورې اړه لري.

کله چې ریښې غوړ وي او پای یې وچ وي

د دې ستونزې غوره حل د امپول تریپي دی. دا پروسیژر هیڅ ډول ضد ندي ، ځکه چې دا د ځانګړي هایپوالورجنک کاکټیل په کارولو سره د ټینین او ویټامینونو سره بډای شوی.

وسیله د ویښتو ریښو ته پلي کیږي ، وروسته له هغه چې دا د ټول اوږدوالي سره ویشل کیږي. د دې کارولو په پایله کې ، د سیباسیز غدود فعالیت نورمال کیږي ، د پایونو کراس برخې له مینځه وړل کیږي.

دا امکان لري چې درملنه یوازې په سیلون کې نه ، بلکه په کور کې هم ترسره شي. یوازینۍ اړتیا د امپولز سم ترکیب غوره کول دي او د ویټامین ماسکونو سره پروسیجر بدیل کول دي. د کورس موده د 1-3 میاشتو دی ، د ویښتو وضعیت پورې اړه لري.

د کور پاملرنې ب Featuresې

که چیرې د تیلو ویښتو ستونزه تاسو ته لومړی پیژني ، تاسو باید پدې پوه شئ چې د ویښتو منظم خپلواک پاملرنې د بریالي درملنې کلي ده. یو مربوط چلند هم خورا مهم دی. دا د تداوي ډیری میتودونو ترکیب کولو سپارښتنه کیږي.

نن ورځ ، د لوړې غوړ مینځپانګې سره مبارزه کولو لپاره لسګونه ساده لوکس ترکیبونه شتون لري. د پلورنځیو کاسمیټکس سره د دوی سره یوځای کارول کولی شي اغیزې ته وده ورکړي.

د لاسي ویښتو ماسکونه درملنه اغیزه لري ، د منظم استعمال او سخت تناسب تابع دي.د اجزاو حجم کمول یا د بل سره ځای په ځای کول ممکن تاثیر کم کړي.

د سیباسیز حلقو لپاره ترټولو ګټور اړین غوړ دي: د چای ونې ، یلنګ - یلنګ ، لونګ ، د نیبو بام ، انګور ، پوټکي ، برګاموټ ، ستنې. همدارنګه ، ترکیب باید لازمي ډول د نیبو ، سرسینو ، لبنیاتو محصولات پکې شامل کړي.

د درملنې کورس باید لږترلږه 10 پروسیژرې وي. د تاثیر لوړولو لپاره ، سپارښتنه کیږي چې ویښتان د ویښتو مینځلو وروسته د جال ، برچ ، تار یا کیمومائل ترکیب سره پاک کړئ.

د دې وسیلې چمتو کول ډیر وخت نه نیسي. تاسو اړتیا لرئ یو څه لږ بام واخلئ ، پدې کې یو څو څاڅکي آسمان واخلئ (تاسو کولی شئ د ماسکونو لپاره پورته لیست څخه غوره کړئ) او د سمندر مالګه یو چمچ (د سلایډ سره). بیا هرڅه په بشپړ ډول ګډ کړئ.

د مالش حرکتونو سره د لوند ویښتو لپاره سکرب تطبیق کړئ. وروسته د 2-3 دقیقو لپاره پریږدئ. په معمول ډول بندول.

دا ډول پروسیجر یوازې په میاشت کې یو ځل اړین دی. ډیری وختونه سپارښتنه نه کیږي - تاسو کولی شئ سر ته زیان ورسوي او اضافي ستونزې ترلاسه کړئ.

د تریولوژیست مشوره

د دوامداره مثبتو پایلو ترلاسه کولو لپاره ، د متخصص سره مشوره وکړئ. هغه به جامع معاینه ترسره کړي او د درملنې مطلوب پروګرام وړاندې کړي.

تجربه لرونکي ټرایولوژیست د تیلو ویښتو پاملرنې لپاره لاندې مقرراتو مشاهده کولو وړاندیز کوي:

1. دا غوره دي چې په سهار کې خپل ویښتان ومینځئ ، ځکه چې دا وخت دی چې د سیباسیوس سراسر فعال تولید پیښیږي.
2. د پاملرنې لپاره تاسو اړتیا لرئ یو ځانګړی شیمپو واخلئ. روښانه رنګ مطلوب دی.
3. په اونۍ کې یوځل ، د ماشوم صابون وکاروئ ، کوم چې د ډیر غوړ مینځپانګې ستونزې سره په بشپړ ډول کاپي کوي.
4. ډاډ ترلاسه کړئ چې د اوبو پروسیجرونو وروسته curls په مینځلو سره.
5. د ویښتو وچولو وچول باید لږترلږه ته راکم شي.
6. شونډې باید په دقت سره وټاکل شي ، له سختو غاښونو ډډه کول چې پوټکی خارش کوي.

همدارنګه ، ماهرین مشوره ورکوي چې په منظم ډول د دودیزو لوک درملو کارولو ته هیر نکړئ. دوی د تیلو ویښتو پروړاندې مبارزه کې په سمه توګه مرسته کوي.

د لنډیز لپاره

که تاسو پورته لیست شوي لارښوونې وکاروئ ، نو په یوه میاشت کې ، دمخه او وروسته د عکسونو پرتله کول ، تاسو به په لفظي ډول په پایله کې حیران شئ. لکه څنګه چې تمرین ښیې ، ښکلا او صحتمند طبیعت curls یوازې واحدونو ته ورکول کیږي ، او پاتې نور د هغه عوامل سره چې د دوی جوړښت اغیزه کوي خورا سخته مبارزه وکړي.

په معقول ډول خبرې کول ، د تیلو ویښتو ستونزې حل کولو لپاره دا اړین ندي چې د ګران سیلون پروسیجرونو لپاره لاسلیک شي. که چیرې حالت روان نه وي ، نو تاسو کولی شئ د کور ساده درملنو په مرسته ښکلا او روغتیا بیرته راستون کړئ.