ایا هره ورځ ستاسو ویښتان وینځل زیانمن دي ، ایا دا امکان لري او که نه

د ویښتو جوړښت مطالعې کې شامل کارپوهان وايي چې دا هره ورځ ستاسو ویښتو مینځل ناغوښتل کیږي ، ځکه چې په ډیری شیمپو کې موجود کیمیاوي عناصر د ویښتو وضعیت منفي اغیزه کوي. curls کولی شي ویشلو پیل وکړي ، ژر چټل چټل شي ، خپل ر theirا او ځواک له لاسه ورکړي.

مګر ځینې وختونه ویښتان یوازې اړتیا لري چې هره ورځ وینځل شي ترڅو ښه تنظیم شوي او ښکلي ښکاري. دا ستونزه په ځانګړي توګه د غوړ تیل لرونکو ویښتو مالکینو لپاره ریښتیا ده.

د شیمپو زیان اغیزې کیدی شي کم شي که تاسو سم ډول غوره کړئ. د ورځني کارونې لپاره ، یو ځانګړی متوسط ​​صابون مناسب دی. په ورته وخت کې ، د شیمپو لږ مقدار باید په ویښتو پلي شي - یو څو څاڅکي په پام کې ونیسئ ، د اوبو او غوړ سره پخه کړئ. پایله لرونکی فوم تاسو اړتیا لرئ ژر تر ژره خپل ویښتان ومینځئ او په اوبو سره په بشپړ ډول سره وینځئ. که اړتیا وه نو پروسیجر تکرار کړئ. د ورځني ویښتو مینځلو لپاره ، نرم اوبه ډیر مناسب دي.

د ورځني ویښتو مینځلو کې اصلي شی دا دی چې شیمپو باید د یوې دقیقې څخه ډیر وخت لپاره په سر کې نه وي ، اوږده ویښتان یې په ویښتو او سر کې غوړول زیانمن دي.

تاسو اړتیا نلرئ په ټول اوږدوالي کې شیمپو پلي کړئ ، ځکه چې ریښې اکثرا غوړ کیږي. د همدې لپاره ، کله چې ویښتان ومینځئ ، نو په شونډو کې شیمپو په کلکه فوم کړئ ، سر یې مساج کړئ او د اوبو سره فوم له مینځه وړئ. د مینځلو پرمهال ، چټل به د لارښوونو څخه هم لرې شي ، او دوی به د شیمپو کیمیکل مستقیم تاثیراتو سره مخ نشي. په سر باندې د شیمپو پلي کولو وروسته ، تاسو اړتیا لرئ دا په روانه اوبو سره په بشپړ ډول وینځئ.

د ورځني ویښتو ساتنه

دا اړینه نده چې په ورځني ډول د لوند کنډیشنر وکاروئ ، ځکه چې دا کولی شي د ویښتو جوړښت کې راټول شي او دروند شي. د مینځلو وروسته ، دا په لارښوونو کې نرم نرم محافظت پلي کولو لپاره کافی دی.

کله چې هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، نو سم یې وچ کړئ. تاسو به خپل ویښتان په پراخه کچه ویجاړ کړئ که تاسو دا د ویښتو وچولو ته توضیح کړئ ، هره ورځ د اوسپنې اوسپنې یا کرلینګ. دا وسیلې په اونۍ کې دوه ځله مه کاروئ. دا غوره دی که ویښتان طبیعي وچ شي ، پداسې حال کې چې تاسو ناشته کوئ او میک اپ وکړئ.

د خپلو ویښتو کښت کولو ته ځانګړې پاملرنه وکړئ. د مینځلو څخه دمخه دوی په احتیاط سره کښت کړئ. د مینځلو وروسته ، په برعکس ، انتظار وکړئ تر هغه چې دوی په بشپړ ډول وچ وي. که تاسو لوند ویښتان قهوه کړئ ، نو دا به پراخه کړي او ډیر ژر به خنزیر او ضعیف شي.

که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، نو مه هیروئ چې دوی د اونۍ په پای کې د چرګانو زرد ، شاتو ، کیفیر یا کاسمیټیک غوړ پراساس د مغذي طبیعي ماسکونو سره پام وکړئ.

یو څه تاریخ

په روسیه کې له پخوانیو وختونو څخه د شنبې په ورځ د حمام دودیزه ورځ وه. دا په هغه ورځ و چې هرڅوک پرته له استثنایی خپل ویښتان ومینځل. په اونۍ کې یو ځل نه. د ویښتو لپاره د اوبو پروسیژرونو ورته نسبتا لږوالي سره سره ، د روسیې ښکلا تل د یو پیچلي عصبیت سره توپیر لري. ګick او ښکلي ویښتان د ښځو ویاړ و ، او دوی د ډیر غوړ ویښتو ستونزې سره مخ نه و. د تیرو نسلونو تجربو څخه قضاوت کولو سره ، دا په ګوته کیږي چې تاسو کولی شئ خپل ویښتان په اونۍ کې له یو ځل څخه نه پرته خپل ویښتو ته زیان ورسئ.

بیا نو څه پیښیږي کله چې تاسو هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، او څه باید وکړئ که ټول ورته ویښتان د اوږدې مودې لپاره تازه پاتې نشي. په هرصورت ، موږ څو څو ځله د انجونو شکایتونه اورو: "دا ویښتان وینځئ ، مګر صابون مه کوئ ، له څو ساعتونو وروسته د تازه والي نښه نه وي". یا: "په سهار کې یې خپل سر ومینځاوه او د ماښام په واسطه هغه لا دمخه ښه ده"

نو راځئ چې دا سم کړو. نو څه به پیښ شي که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ؟

د دې کولو لپاره ، تصور وکړئ چې زموږ ویښتان څه دي. دوی د عادي فایبر سره پرتله کیدی شي ، لکه وړۍ. تصور وکړئ چې تاسو دا فایبر مینځلی. نتيجه به څه وي؟ هرڅومره چې تاسو هغه وینځئ ، خراب به دا شي. په ورته ډول ، د انسان ویښتو کرښه ، هرڅومره او په شدت سره یې مینځئ ، چیرې چې دا ډیر وچ او بې وزله وي. د وخت په تیریدو سره ، ویښتان طبیعي لچک له لاسه ورکوي. د دې مثال سره ، دا روښانه کیږي چې ولې تاسو نشئ کولی ډیری وختونه خپل ویښتان وینځئ.

مګر دې مسلې ته باید معقول چلند شتون ولري. په هرصورت ، دلته دوه مشخص خلک شتون نلري ، د انسانیت هر استازی خپلې اړتیاوې لري او د بدن خپل ځانګړي ب hasه لري. human human .uch .uch. human. human. human human human human. human. employment employment employment employment.. on. on... depends. .ړ.... که هغه په ​​سخت او ناوړه کار کار وکړي ، د پایلې په توګه د هغه سر خوله کوي او په شدت سره چټل کیږي ، نو البته په دې حالت کې ، د ورځنۍ مینځلو ګټې څرګندې دي.

ورته په ورزشکارانو او عموما خلکو پورې اړه لري چې شدید فزیکي فعالیت تجربه کوي.

مګر که چیرې ، د مثال په توګه ، انجلۍ په سهار کې خپل سر ومینځي ، او ټوله ورځ په یخ خونه کې ناست وي ، نو طبیعي خبره دا نده چې د هغې لپاره لازمي ندي چې بیا په سهار کې خپل ویښتان ومینځي.

ډیر څه په هوا او فصل پورې اړه لري. په ګرم ، ګرمو ورځو کې دا اړینه ده چې د اوبو سیسټمونه ډیری ځله واخلئ ، د ژمي په سړه ورځو کې - لږ ځله.

ګټورې لارښوونې

کله چې موږ دمخه د ویښتو کرښې لپاره د اوبو بار بار پروسو څخه احتمالي زیان موندلی ، نو راتلونکې پوښتنه به دا وي چې څه وکړي او څنګه د ځان له ویښتو بارولو څخه ځان څخه جلا کړو. خبرداری مه ورکوئ په تدریج سره ، که تاسو هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، نو سمدلاسه یې د 10 ورځو لپاره نه مینځئ. غوره اختیار دا دی چې په هره بله ورځ لومړی خپل ویښتان ومینځئ ، بیا وروسته دوه ، او ، که اړین وي ، په اونۍ کې یو ځل رسئ. پدې توګه ، هره ورځ خپل ویښتان نه مینځل ، دا به واقعیا واقعیت ولري ، تاسو باید لږ څه تنظیم کړئ. مګر یو څوک ممکن ډیر ځله مینځلو ته اړتیا ولري ، لږترلږه هره ورځ بله ورځ ، دا ټول په وضعیت پورې اړه لري.

د خپل کار ساده کولو لپاره او ژر تر ژره دا مسله حل کړئ چې څنګه هره ورځ د ویښتو مینځلو مخه ونیسئ ، تاسو باید:

1. د خپل ویښتو ډول سره سم سم شیمپو غوره کړئ.
2. که امکان ولري ، لږترلږه ، د ویښتو مختلف محصولات له مینځه وړو یا لږترلږه کړئ: جیلونه ، mousses ، وارنشونه او داسې نور.
3. له سکیلوپس نه استفاده وکړئ. دوی د ویښتو ټوله اوږدوالي سره ، له ریښو څخه غوړ شین خپروي.
4. ډیر مایعات وڅښئ.
5. ښه وخورئ. بدن باید ټول اړین ویټامینونه ، منرالونه او ټریس عناصر ترلاسه کړي.
6. د سر مساج وکړئ.
7. د مینځلو وروسته ، ویښتان د مختلفو بوټو decoctions سره مینځل. د دې اهدافو لپاره یو تار ، کیمومائل ، کیلنډولا ، بورډاک عالي دی.
8. تاسو کولی شئ خپل ویښتان د م appleې سایډر وینګر ضعیف محلول سره پاک کړئ ، یا د نیبو جوس (په هر لیټر اوبو کې 2 چمچونه).

دا مهمه ده چې په یاد وساتئ! هرڅومره ځله او په شدت سره تاسو خپل ویښتان د مختلف اختلالاتو سره مینځئ ، هرڅومره او ډیر دا به غوړ او چټل شي.

شیمپو څنګه کار کوي؟

د ویښتو مینځلو فریکوینسي د شخصي انتخاب مسله ده ، مګر ډیری ماهرین موافق دي چې د څو ورځو لپاره ستاسو ویښتان نه مینځل په بشپړ ډول نورمال دي. د سختو اوبو ، شیمپو او ویښتو وچوونکو سره ډیر تماس کولی شي ستاسو سکال وچ کړي او ستاسو ویښتان وچ او مات وي.

- سکالاب سیبوم (د سیباسیس غدودونو د فعالیت محصول) تولید کوي ، او شیمپو یو ایملیسیفیر دی چې خپل ډیر راټیټوي او چټل تحلیل کوي. مګر که تاسو ډیر ځله خپل ویښتان هم ومینځئ ، نو تاسو کولی شئ خپل ویښتو وچوئ او وچ کړئ ، د انګریز لامب MD ، د ماین سینا (د نیویارک ، متحده ایالاتو) کې د مایکان ښوونځي د درملو درملو د پروفیسور پروفیسور خبرداری ورکوي.

پدې توګه ، د ویښتو په ریښو کې یو لږ مقدار غوړ نه یوازې نورمال دي ، بلکه لازمي دي.

ایا هره ورځ ستاسو ویښتان وینځل زیانمن دي؟

که چیرې سر غوړ روغ وي ، ډیری وختونه تاسو کولی شئ او خپل ویښتان ومینځئ. دا د آنګا ډوګوپول لخوا ویل شوي ، چې د اولما دوګوپوولوئی لیکوالانو کلینیک د غاښونو ماهر ، ټریکولوژیست ، کاسمیټولوژیسټ ، د dermatologist آنکولوژیسټ لخوا.

تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان ومینځئ ځکه چې خرابیږي. هره ورځ د دې مینځلو څخه مه ویره مه کوئ که چیرې غوړ ویښتان ولرئ. همچنان د شیمپو کارول مه هیروئ چې ستاسو د ویښتو ډول سره مل وي. مګر په سړه موسم کې ، ویښتان ځانګړي پاملرنې ته اړتیا لري:

• خپل ویښتان له سړه او باد څخه خوندي وساتئ ، ډاډه اوسئ چې پوړ یا خولۍ واغوندئ.
• د ویښتو پایونه پرې کړئ ، په ځانګړي توګه که دوی ویشل شوي وي.
• خپل سر خلاص کړئ. په مني کې ، نږدې هرڅوک وچ ویښتان لري ، نو د دې مودې په جریان کې د شیمپو کارول اړین دي ، کوم چې نباتات او مغذي مواد لري.
• د تودوخې درجه ټیټه ده. دا اړینه ده چې د دوبي په اوږدو کې آرامه ویښتان ورکړئ. د خپلو ویښتو مینځلو وروسته ، خپل ویښتان په تولیه سره وخورئ او پریږدئ چې طبیعي وچ شي. د ویښتو وچونکو او کرلینګ اوسپنو کارول کم کړئ.
• که تاسو خپل ویښتان رنګ کړئ ، نرم رنګونو ته لومړیتوب ورکړئ ، او په منظم ډول د ویښتو پیاوړتیا لپاره د کور ماسکونه هم ترسره کړئ.
• سم خواړه وخورئ. د سالم ویښتو لپاره ، ویټامینونه او مینرالونه باید نه یوازې له بهر څخه ، بلکه له دننه څخه هم راشي.

د ویښتو اوږد ساتلو لپاره څه باید وکړئ؟

ویښتان حتی د ورځنۍ مینځلو پرته هم ښه ښکاري. د مثال په توګه ، وچ شیمپوز سیموم جذبوي ، او ویښتان پاک او ډیر پیاوړي کیږي. که تاسو نه غواړئ په سهار کې د وچ شیمپو سره وخورئ ، خوب کولو دمخه یې د ویښتو ریښو کې سپری کړئ. په شپه کې ، سیبوم په فعال ډول خوشې کیږي ، او دا ډول "مخنیوي" میتود به ویښتان له ککړتیا څخه خوندي کړي.

خپل ویښتان په ګرمو اوبو کې مه مینځئ - دا پوستکی وچوي ، د سیبوم فعال تولید هڅوي ، او ویښتان ګړندي کیږي.

دا ښه دی که چیرې شیمپو د پوټکي ، شبلي ، کیمومائل ، سیج ، سمندري قهوه یا جوجوبا استخراج ولري. دوی د سیبوم تولید کموي او د تیلو ویښتو ساتنې لپاره مناسب دي.

مه هیروئ چې په منظم ډول کښتۍ ومینځئ ، ځکه چې د خاورو ، سیبوم او ویښتو سټیلینګ محصولاتو لوی مقدار د هغې غاښونو کې راټولیږي.

ولې ویښتان غوړ ډیر ژر: اصلي لاملونه

مخکې لدې چې موږ د مناسب پاملرنې په اړه فکر وکړو ، موږ اړتیا لرو د اضافي غوړ څرګندیدو ټول احتمالي علتونو باندې پوه شو.

پدې کې شامل دي:

• د ویټامینونو کمښت. د پوټکي لاندې د پوټکي اضافي غوړ کولی شي زموږ د بدن سیګنال وي د کافي اندازې تغذیې په اړه. او پدې حالت کې ، تاسو لومړی اړتیا لرئ خپل رژیم بیاکتنه وکړئ ،
• په بدن کې کافی مایع نلري. په ورځ کې لږترلږه دوه لیتره وڅښئ ، ځکه چې تاسو اړتیا لرئ نه یوازې پوټکي ، بلکه ویښتو ته هم لمده کړئ ،
• د curls لپاره ناسمه پاملرنه. حتی که تاسو په هرو دریو ورځو کې یو ځل خپل ویښتان ومینځئ ، او سر لاهم تیلوونکی وي ، نو شاید تاسو باید د مینځلو میتود ته پاملرنه وکړئ. اوبه باید ډیر ګرم یا ډیر سړه نه وی. شیمپو په خپل ټول ځواک سره ریښو ته مه واچوئ ، نو دا به غوره وي که تاسو د پوټکي نرم مساج سره عادي مینځل ګډ کړئ ،
• د ټیټ کیفیت سټایل محصولاتو کارول. که تاسو هره ورځ په curls یو څه وریشونه سپرې کړئ ، نو د دویمې ورځې په پای کې ، ستاسو ویښتان به د خندا ټیو په څیر ښکاري. نو د سټایل کولو وسیلې په غیر ضروري ډول مه کاروئ ، نه هره ورځ چې تاسو یوې غونډې ته ځئ.

همچنان ، د curls لپاره د مختلف تغذیه کولو ماسکونو په اړه مه هېروئ. په هرصورت ، زموږ هر ویښتان پاملرنې ته اړتیا لري. یو مثالی اختیار به یو ماسک وي چې ستاسو د ډول لپاره په احتیاط سره غوره شوی وي ، کوم چې باید په اونۍ کې یو ځل پلي شي.

ښه ، موږ دمخه د ورځني سر واش ته د لاړو ټول منفي اړخونه تشریح کړي ، مګر څه که تاسو د واقعیت وروسته زموږ مقاله لوستلو. څه که تاسو نشئ کولی د دوامداره تیلو ویښتو سره مقابله وکړئ؟ پدې حالت کې ، موږ یوازې تاسو ته د یو شی هیله کولی شو - صبر!

په حقیقت کې ، د دې لپاره چې د ویښتو کرښې عادي حالت ته راشي ، تاسو به اړتیا ولرئ ډیر وخت او هڅې مصرف کړئ. له هرڅه دمخه ، تاسو اړتیا لرئ هره ورځ په ناڅاپي ډول د ویښتو مینځل ودروئ. البته ، پدې حالت کې تاسو باید د خندا سر سره ځئ ، مګر وروسته ستاسو ویښتان به یوازې ښکلي ښکاري.

د پیل کولو لپاره ، هڅه وکړئ په هرو دوه ورځو کې یوځل د "برین واش" ترسره کړئ! په هرصورت ، دا به په ژمي کې د ورته بیارغونې کورس پیل کولو لپاره غوره وي ، ځکه چې د خولۍ لاندې دا د خندا پټولو لپاره خورا اسانه دی چې ستاسو په سر کې د لومړي ځل لپاره روان دی. د وخت په تیریدو سره ، ورو ورو له دوه ورځو څخه تر څلورو پورې وقفه لوړه کړئ.

پاملرنه! په انټرنیټ کې کافي سرچینو وړاندیز کوي چې د یوې میاشتې لپاره خپل ویښتان نه مینځئ نو دا چې curls ژر تر ژره غوړ ودروي. مګر دا اختیار بالکل د منلو وړ ندی.

لومړی ، که تاسو د یوې میاشتې لپاره نه وینځئ ، نو تاسو کولی شئ نږدې غیر غوړ ویښتو ته د "خوندور" بونس په توګه ورون ترلاسه کړئ. او دوهم ، حتی که تاسو د دې ښکلي کوچني حشراتو څخه ویره نلرئ ، نو بیا پدې ب inه کې د کور پریښودل یوازې ناروا دي. له همدې امله ، راځئ چې د ډیری وختونو څخه د curls مینځلو اړتیا څخه د خلاصون له سخت ډولونو پرته ترسره کړو.

اوس د اضافي غوړ څخه د خلاصون لپاره د نورو مشخصو لارو لپاره. لومړی د خپل شیمپو کیفیت ته پاملرنه وکړئ. که تاسو نشئ کولی د اوږدې مودې لپاره د ویښتو مناسب پاملرنې محصول ومومئ ، نو بیا دا ممکن د ځان لپاره شیمپو جوړولو لپاره معنی ولري.

د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د شیمپو لپاره ځانګړي صابون اډه وپیرئ. د ماشوم عادي شیمپو هم مناسب دی. خپل د لازمي غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ او محصول ته د کیمومائل یا پوټکي ضعیف شورونه. تاسو کولی شئ دا شیمپو د معمول په څیر په ورته ډول وکاروئ.

که تاسو په دوامداره توګه بام وکاروئ ، نو دا د عادي م appleې سایډر سرکو سره ځای په ځای کیدی شي. د ورته کور درملنې ګټه د فلم نشتوالی دی چې د بام پلي کولو وروسته هر ویښتان پوښلي ، کوم چې ګړندي ککړتیا کې مرسته کوي. سربیره پردې ، سرکه curls نه وزن کوي ​​، کوم چې نشي کولی مګر مثبت ستاسو په ب affectه اغیزه وکړي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، هره ورځ د ویښتو مینځل لاهم زیانمن دي او د داسې عادت څخه د خلاصون لپاره کافي لارې شتون لري.

اصلي شی د ګړندي پایلو تمه نلري ، ځکه چې ستاسو curls د نوي ژوند لارې ته عادت کیدو لپاره لږ وخت ته اړتیا لري. نو صبر وکړئ ، او تاسو کولی شئ خپل ویښتان ترتیب کړئ!

ایا زه هره ورځ خپل ویښتان مینځم؟

تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان ومینځئ ځکه چې خرابیږي. په دوامداره توګه شیمپو کول ویښتان په غیر ضروري ډول وچوي

البته ، پدې اړه هیڅ سخت او بدلیدونکي مقررات شتون نلري چې ایا تاسو کولی شئ هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، ډیری یې د ماشومتوب راهیسې هره ورځ دا کار کوي او دا د دوی ویښتو حالت اغیزه نه کوي. کلیدي قاعده: خپل ویښتان ومینځئ ځکه چې دا چټل کیږي (یا کله چې غوړ شي).

دا پدې مانا ده چې مختلف خلک ممکن مختلف اړتیاوې ولري. هغه څوک چې خولې کوي یا د کاري ځای کې دوړې او دوړې سره مخ کیږي په حقیقت کې اړتیا لري هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، او هغه څوک چې په دفتر کې سیډیري کار کوي امکان نلري چې ورته اړتیا وي.

د چمټولوژیست او سټایلیسټانو د سپارښتنو سره سم ، د نورمال شرایطو لاندې ، هره ورځ د خپلو ویښتو مینځل اړین ندي. ویښتان لازمي فایبر دي. د پرتله کولو لپاره ، د وړ وړ فایبر واخلئ: هرڅومره چې تاسو یې وینځئ ، بدتر به یې وګوري. د ورځنۍ مینځلو څخه ، ویښتان وچ او لږ لچک وړ شي.

چال د ویښتو پاملرنې لپاره معقول چلند ته وده ورکول دي.

• لومړی ، تاسو اړتیا لرئ د خپل ویښتو ډول سره سم سم شیمپو غوره کړئ.
• دوهم ، د مختلف سټایل جیلونو بار بار کارولو څخه مخنیوی وکړئ ، د وارنشونو فکس کول - پدې کې ویښتو ته زیان رسونکي ډیری مادې شاملې دي او پخپله یې ککړوي. د دوی د کارولو تکرار په یقیني توګه تاثیر کوي څومره چې تاسو اړتیا لرئ خپل ویښتان ومینځئ.
• دریم ، خپل ویښتان د کمبیا سره مه جوړوئ - نو تاسو د ویښتو ټوله اوږدوالي سره د پوټکي غوړ له ریښو څخه لیږدئ او سر ډیر دمخه خندا کیږي. د دې موخو لپاره ، دا غوره ده چې د مساج برش وکاروئ.
• مه هیروئ چې متوازن رژیم تعقیب کړئ چې ټول اړین ویټامینونه او مینرالونه پکې شامل دي ، ډیری اوبه وڅښئ.

د شیمپو کول زیان رسونکی نه شي بلل کیدی - دا په پوټکي کې د وینې دوران ته وده ورکوي او د ویښتو فولیکونه د بیلابیل ګټورو موادو سره تغذیه کوي.مګر دا پروسه په بریالیتوب سره د ورځني سر مساج سره ځای په ځای کیدی شي.

ولې هره ورځ خپل ویښتان نه مینځئ؟

ایا زه هره ورځ خپل ویښتان مینځم؟ ډیری حتی د دې مسلې په اړه فکر نه کوي ، که څه هم په ډیری قضیو کې د شیمپو تکرار کارول د ښه والي په پرتله ډیر زیان رسوي.

1. شیمپو له ویښتو څخه طبیعي غوړ وینځي ، په دې توګه ورو ورو خپل طبیعي ځلا کموي ، دا وچ او ماتونکی جوړوي.
2. شیمپو کې کیمیاوي توکي شتون لري چې سر یې خارجي کوي ، کوم چې البته د خندا لامل کیږي.
3. په ډیری قضیو کې د نل څخه اوبه خورا سخت دي ، د دې کارول د ویښتو جوړښت کې سرغړونې لامل کیږي: دوی سخت او ماتیدونکي کیږي.
4. پاک ویښتان په شکل کې ساتل خورا ستونزمن دي ، نو ډیری سټیلیسټان وړاندیز کوي چې تاسو لږترلږه یوه ورځ دمخه خپل ویښتان نه مینځئ.
5. ګرمې اوبه ، د ویښتو وچولو څخه ګرمه هوا د ریښو څخه سرغړونه کوي ، نو په پرله پسې ډول شیمپو کول د ویښتو له لاسه ورکولو یو لامل دی.
6. رنګ لرونکي ویښتان رنګ له لاسه ورکوي او ګړندی روښانه کوي که چیرې هره ورځ ومینځل شي.
7. هرڅومره چې دوی خپل ویښتان وینځي ، ګړندۍ دا ګرميږي.

د پوټکي پوهانو په وینا ، هره ورځ ستاسو د ویښتو مینځلو عادت اکثرا یوازې ستونزې زیاتوي - ویښتان د شیمپو او ویښتو وچوونکي له دوامداره کارونې څخه وچ پاتې کیږي. په نهایت کې ، دا خړې او نري کیږي.

په اونۍ کې څو ځلې د خپلو ویښتو مینځلو ته اړتیا لرئ؟

د شیمپو کولو فریکونسۍ د ډیری عواملو لخوا اغیزه کیږي ، مګر ځینې مقررات شتون لري چې باید تعقیب شي:

• اوږده ، موټربخ او شنډ ویښتان په هرو -5- days ورځو کې له یوځل نه پرته وینځل کیدی شي.
• نري ویښتان ډیری ځله مینځل کیږي - په هر 2-3 ورځو کې.
• که ویښتان ډیر ژر غوړ شي ، نو اړینه ده چې د ځانګړي شیمپو څخه کار واخلئ ، پداسې حال کې چې خپل ویښتان د نورو ورځو په پرتله ډیر نه وینځئ.
• نورمال ویښتان په اونۍ کې 2 ځله د مینځلو لپاره کافی دي.

په نهایت کې ، د ویښتو مینځلو فریکونسۍ د شخصي انتخاب مسله ده. دا واقعیا د سر په پوټکي ، د ویښتو ډول ، چاپیریال او همدارنګه څومره چې سټایلین محصولات کارول کیږي او نور فاکتور پورې اړه لري.

بدبختانه ، زموږ څخه ډیری تل پدې اړه موضوع کې د متخصصینو یا عقل احساس ته غوږ نه نیسي په اونۍ کې څو ځله تاسو خپل ویښتان مینځلو ته اړتیا لرئ. د معجزوي شیمپو جنسي اعلانونه چې هره ورځ کارول کیدی شي او دا باید خپله دنده ترسره کړي. او ډیری یې هره ورځ د خپلو ویښتو مینځلو څخه ډډه نه کوي ، تمه لري چې ژر ورته ورته ښکلي curls وګوري لکه څنګه چې په اعلاناتو کې دي.

بدبختانه ، د دې امکان شتون لري چې یوازې د ورځني ویښتو مینځلو سره دا ترلاسه کړئ ، ډیری احتمال ، برعکس اغیزه به وي.

ایا زه کولی شم هره ورځ خپل ویښتان ومینځم: د پرله پسې مینځلو زیان او ګټې

هره ښځه غواړي د ویښتو سالم ، ځلیدونکي او جریان لرونکي شاک ولري. څنګه چې د چاپیریال ژوند شرایط ډیری وختونه د مطلوب لپاره پریږدي ، نو ډیری خلک د ورځني ویښتو مینځل غوره ګ .ي ، پدې باور چې دوی د ورځې په اوږدو کې په دوی کې د خاورو او دوړو څخه پاک کیږي. په هرصورت ، پوښتنه راپورته کیږي: که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ نو څه به پیښ شي؟

ورځنی ویښتان: ایا دا د ارزښت وړ دی

د ویښتو مینځل باید په ځانګړي توګه ترسره شي ځکه چې دا خاوره کیږي. دا معلومه ده چې اصلي برخه یې ترټولو کوچنۍ مقیاس لري ، کوم چې د زیان منونکي عوامل اغیزې له امله ډیریږي (له بده مرغه ، دوی نشي مخنیوی کیدلی). د پایلې په توګه ، تاسو خراب ضعیف ، مات او نرم curls ترلاسه کوئ. د الکلین چمتووالی ورځنی کارول د ویښتو شافټ تخریب کیدو لامل کیږي.

البته ، د ویښتو مینځلو په اړه روښانه مقررات شتون نلري ، او نه هم د پوښتنې یوازینۍ حل شتون لري: ایا زه کولی شم هره ورځ خپل ویښتان ومینځم؟ د کم عمر څخه ډیری میرمنې هره ورځ د خپلو ویښتو مینځلو لپاره کارول کیږي او ښکلي ، غوړ ویښتان لري.

د دې لپاره چې ستاسو curls زیان ونه رسئ ، نو دا د دوی مینځلو ارزښت لري کله چې تاسو احساس کوئ چې دا غوړ شوي دي.

دا طریقه د هرې میرمنې اړتیاو سره سم د مینځلو فریکوینسي ټاکي. د مثال په توګه ، که ستاسو کار د دوړو ، چټلتیا سره د دوامداره توضیحاتو سره تړاو ولري ، نو تاسو ډیر خوله کوئ ، البته چې ستاسو ویښتان باید هره ورځ په بشپړ ډول وینځل شي. که ټوله ورځ تاسو په مناسب شرایطو کې یاست ، نو دا پروسه اختیاري کیږي.

د غاښونو ماهرین په متفقه توګه د بار بار شیمپو کولو وړاندیز نه کوي. ویښتان فایبر دي. که موږ دا زموږ لپاره د معمولي وین فایبر سره پرتله کړو ، نو ورته قاعده کار کوي: هرڅومره چې تاسو دا د مینځلو تابع کوئ ، نو هرکله به یې خراب وي. که چیرې د حفظ الصحې ورځنۍ پروسیجرونه لازمي وي ، نو د پاملرنې مناسب محصولات به د دوی زیان کمولو کې مرسته وکړي.

زیانمنونکي عوامل چې د بار بار مینځلو سره

ډیری میرمنې په بشپړ ډول فکر نه کوي چې ایا هره ورځ د دوی ویښتو مینځل زیانمن دي ، که څه هم په ډیری قضیو کې به دا چاره د ښه والي په پرتله ډیرې ستونزې راولي.

ولې په لوړ وقفو کې خپل ویښتان نه مینځئ؟ د شیمپو الکلین اساس د ویښتو طبیعي طبیعي لیرې کولو لپاره ډیزاین شوی ، کوم چې دوی ته لچک او چمک ورکولو ته اړتیا لري. بار بار مینځل د ټوټې کیدو ، وچیدو او د سر د خارښت لامل کیږي. د سټرجنټ کیمیاوي برخې سربیره ، سختې اوبه د ویښتو وضعیت منفي اغیزه کوي. سټلایټ سپارښتنه کوي: ترڅو د ویښتو او سټایل جوړولو پرمهال خپل ویښتان په ښه شکل کې وساتئ ، نو لږترلږه یوه ورځ مخکې د ویښتو خونې ته لاړشئ ، تاسو خپل ویښتان نه مینځئ.

ګرمې اوبه ، په بیله بیا د ویښتو وچولو څخه ګرمې هوا ته تودوخه کولی شي د ویښتو جوړښت او کیټیکل ګډوډ کړي ، په پایله کې خنډونه او زیانونه. په ګړندي سرعت کې د رنګ شوي curls چمکۍ د بار بار مینځلو سره خپل شدت له لاسه ورکوي.

ایا دا ریښتیا ده چې حلقې غوړ په چټکۍ سره رامینځته کیږي که چیرې دوی هره ورځ ومینځل شي؟ د غاښونو ماهرین یقیني دي چې ستاسو د ویښتو مینځلو عادت اکثرا د تیلو ویښتو سره ستونزې رامینځته کوي: د ګرمې هوا او اوبو سره د منظم تماس څخه ، د سیباسیز غدود کار ډیر فعال کیږي ، نو له دې امله ریښې غوړ کیږي او پای یې وچ او ماتیدونکي دي.

څو ځله باید خپل ویښتان ومینځئ؟

د پوهیدو لپاره چې ایا تاسو کولی شئ هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ ، تاسو باید لومړی دا مشخص کړئ چې دوی کوم ډول دي. دا ډیر وخت ته اړتیا نلري: د څو ورځو لپاره د ویښتو حالت څارلو وروسته ، تاسو کولی شئ د وچوالي یا غوړ مینځپانګې ته د دوی تمایل وټاکئ. د curls وضعیت د بهرني فاکتورونو لخوا اغیزمن کیږي: تغذیه ، وراثت ، د سر درد وضعیت ، داخلي ارګانونه ، حتی په یوه ټاکلې ورځ ښه کیدل او د حیض دوره کولی شي د دوی ظهور اغیزه وکړي. ساینس پوهان ټریچولوژیست څلور ډوله ویښتان سره توپیر لري:

د خپل ډول په پوهیدلو سره ، تاسو به د پاملرنې لپاره د سم پاملرنې محصولات تولید او د مینځلو نمونه.

د ککړتیا په حالت کې غوړ یا نورمال curls باید مینځل شي. د لندبل لرونکی کنډیشنر د ډیر ځنډونې پروړاندې د ساتنې لپاره کارول کیږي. میک اپ باید د ویښتو ډول سره مل وي. د غوړ curls باید هره بله ورځ وروسته وګوري ، که دوی تازه له لاسه ورکړي ، تاسو کولی شئ وچ شیمپو وکاروئ.

د وچ ، زیان ویښتو پاملرنه باید د ډیر احتیاط او احتیاط سره وشي. د مینځلو لپاره ، دا غوره ده چې یوازې نرم او احساس لرونکي وکاروئ. د حفظ الصحې پروسیجرونو په پای کې ، د تغذیه کولو ماسک یا کنډیشنر پلي کړئ. ویجاړ شوي ویښتان بیا تولیدي پروسیژرونو ته اړتیا لري چې په اونۍ کې څو ځله ترسره کیدی شي. د دې ډول ویښتو مالکین نشي کولی هره ورځ خپل ویښتان ومینځي ، د اوبو کافي شمیر پروسیجرونه - په اونۍ کې 1-2 ځله.

د بار بار مینځلو پایلو څخه څنګه ځان خلاص کړئ

د curls ښکلي او صحي ساتلو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د لوړ کیفیت پاملرنې محصولاتو وکاروئ. په هرصورت ، دلته ځینې لوګی چلونه شتون لري چې نه یوازې د پرله پسې مینځلو منفي اغیزه کموي ، بلکه ویښتو ته یو پیچلی نظر ورکوي:

• تاسو کولی شئ خپل ویښتان د نرمو اوبو سره ومینځئ ، وروسته له دې چې تودوخه یا د نیبو جوس (سرکې) اضافه کړئ ،
• د حفظ الصحې پروسیژرونو څخه دمخه جامې
• ګرم یا یخ اوبه مه کاروئ
• د شامپو ، بام څخه ښه ومینځئ.

ډیری خلک فکر کوي چې شیمپو کول د شیمپو پلي کولو او مینځلو لپاره معمول پروسه ده. په حقیقت کې ، دا پروسیژر هم خپل چلونه لري. دا اړینه ده چې ویښتو د ګوتو سره واړوئ ، په نرمۍ سره مالش وکړئ او پوټکی پاک کړئ. دا ستاسو د نوکانو سره د پوټکي خارش کول په کلکه منع دي ، دا نه یوازې دا زیان رسوي ، بلکه کولی شي د سوځیدونکي پروسو مخه ونیسي. نو ځکه چې تاسو اړتیا نلرئ د زیاتو غوړ مینځپانګې له امله curls په مینځلو سره ، بام په ځانګړي توګه په لارښوونو کې پلي کړئ. مناسبه وچه کول خورا مهم دي - خپل ویښتان څومره چې امکان لرئ وچ کړئ.

د بار بار مینځلو لپاره غوره بدیل کیدای شي وچ شیمپو یا د کور درملنه وي چې کولی شي یو څو دقیقو کې ستاسو کور ته تازه او چمک شي.

د پرمختللي وسیلو څخه مناسب نشایسته یا د جوای اوړو څخه. یوازې یو کوچنۍ پوډر په curls کې واچوئ او پاتې یې د پرله پسې کبرونو سره وتړئ.

نو تاسو کولی شئ په ډاډ سره ووایاست چې د ویښتو مینځلو فریکونسۍ په بشپړ ډول انفرادي مسله ده. بار بار مینځل به زیانمن وي که د حفظ الصحې محصولات په غلط ډول غوره او کارول شوي وي. ډاکټران ټرایولوژیست په دې باور دي چې د ویښتو مینځل یو خورا ګټور اغیزه لري ، ځکه چې دا د ویښتو غوړ ، خندا او مړو حجرو څخه راحت کوي. په هرصورت ، دا یوازې عادي خبره ده که د کیفیت پاملرنې محصولات وکارول شي.

ایا زه هره ورځ خپل ویښتان مینځم؟

ویښتان د یو شخص عکس ، ښکلا او ښه تنظیم شوي ظاهري ب .ه ده. سربیره پردې ، دا مهمه نده چې تاسو ښځه یا نارینه یاست. د ویښتو کثافت موږ ته د طبیعت له مخې راکړل شوی ، موږ کولی شو هرڅه پخپله بدل کړو. یو څوک ممکن د مختلف موټرو ، اوږدوالي او رنګونو ویښتان ولري ، مګر curls باید تل پاک وي! د ملګرو او ملګرو سره د خبرو اترو څخه ، موږ زده کړل چې ډیری یې په اونۍ کې یو ځل یا دوه ځله خپل ویښتان مینځل ، نور استدلال کوي چې دوی اړتیا لري هره ورځ خپل ویښتان ومینځي. لاهم نور ډاډه دي چې تاسو اړتیا لرئ هره ورځ خپل ویښتان وینځئ. نو کوم یو سم کار کوي؟

ولې زما ویښتان ژر چټل کیږي؟

د ویښتو ککړتیا اصلي لامل د اپیډرمیس لخوا رامینځته شوي د سیباسیوس غدود محلول دي.

دا طبیعي غوړ د ویښتو جوړښت له وچیدو څخه ساتي ، د بهرني شرایطو منفي اغیزې لچک ورکوي. د ډیر سیموم محرمیت لاملونه په لاندې ډول دي:

• په بدن کې میټابولیک اختلالات ،
• هورموني ناکامي
• د ویټامینونو کمښت
• بد عادتونه
• د کافین ډیر مصرف ، د خوږو ، غوړیو او مساله لرونکو خواړو غیر محدود مقدار کارول.

د لیست شوي دلایلو سربیره ، بدن ورته محلول ورته د عکس العمل او پاملرنې محصولاتو او د ویښتو سټایلین توکو خورا ډیر تاثیر کونکي عکس العمل کې. هرڅومره چې تاسو خپل ویښتان وینځئ ، نو په بشپړ ډول ستاسو ویښتان غوړ کیږي. هره ورځ د ویښتو مینځل د دې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته کوي چې د دوی پای پای ته رسیږي (جلا شي) ، بهرنی چمک له لاسه ورکوي ، او ټوټې ټوټې ډیریږي. یو له بل سره تړلي فاکتور چې له دې پدیدې سره کار کوي خندا ده.

ویښتان راوتلی - ایا زه هره ورځ خپل ویښتان مینځم؟

تاسو دا پوښتنه یوازې ډاکټر ته کولی شئ. د ویښتو له لاسه ورکولو لاملونه ډیری کیدی شي. مګر تاسو اړتیا لرئ دمخه دمخه محتاط اوسئ کله چې تاسو په کښتۍ کې د لومړي راوتلو سټینډونو یادونه وکړئ. دوی کولی شي نه یوازې په سر کې میټابولیک اختلالاتو ته اشاره وکړي ، بلکه نورې روغتیایې ستونزې هم لري. پخپله درمل کولی شي وضعیت لا پسې خراب کړي. یوه مشوره - ټرایولوژست ته لاړشئ. هغه به معاینه ترسره کړي ، تشخیص وکړي او د ویښتو له لاسه ورکولو لپاره ځانګړي چمتووالی وړاندیز کړي چې په ځانګړي ډول ستاسو وضعیت ته مناسب وي.

د خپلو ویښتو سمې ودې ته څرنګوالي په اړه ځینې لارښوونې

تاسو کولی شئ په نه ختمیدونکي ډول زده کړئ او ووایاست چې څنګه او په اونۍ کې څو ځله د خپلو ویښتو مینځلو لپاره. مګر د غلط ملګري سره څه وکړي؟ لاندې د هغو کسانو لپاره د متخصصینو لارښوونې دي چې هره ورځ یې خپل ویښتان عادت کړي:

1. هره ورځ بله ورځ د ویښتو مینځل پیل کړئ. دا روښانه ده چې ستاسو له پریکړې څخه به دوی هره ورځ د طرزالعملونو "پوښتنې" ودروي ، مګر په تدریج سره به تاسو په دریو دریو ورځو کې یو ځل د خپلو مینځلو مینځلو ته عادی شئ.

د سر په غوږونو د پاسه تازه نړي وتړي یا د خولۍ ، بانډانا او نور سره پوښ ​​کړئ.

1. هره یوه دقیقه د ویښتو اصلاح کول. د دې کولو سره ، تاسو یوازې د ګړندیو ګړندۍ ککړتیا کې برخه اخلئ ،
2. د ویښتو پاملرنې ځانګړي محصولاتو مقدار محدود کړئ - ورنشې ، جیل فومونه او موږس ،
3. د شیمپو او ګنډو کارولو وروسته ، خپل ویښتان د ځانګړي پاملرنې سره پاک کړئ ،
4. شیمپو باید دوه ځله وکارول شي ، له هر کارونې وروسته صابون او په ښه ډول مینځل ،
5. د ویښتو مینځلو لپاره ، تاسو کولی شئ آباد یا جوش شوي اوبه ، د کیمومائل ، کیلنډولا ، سیج ، بورډاک ریښو ، او داسې نور وکاروئ.
6. د اوبو تودوخه کله چې خپل ویښتان وینځئ باید د بدن د حرارت درجه څخه لږ ګرم وي.

د هغو کسانو لپاره چې د ډیرې غوړ کنډک رنځونو سره رنځ لري ، تاسو کولی شئ د خالص یا برچ غوټیو غوړیو سره د مینځلو وړاندیز وکړئ. سربیره پردې ، د نیبو پیلو لوشن وکاروئ ، کوم چې د ویښتو پرځای باید د مینځلو څخه وروسته دوی ته شيندل شي.

د خپلو ویښتو رطوبت کولو او پاملرنې لپاره ، د ویښتو دودیزو محصولاتو کارولو هڅه وکړئ چې تاسو سره د دوی طبیعي ښکلا او چمک ساتلو کې مرسته وکړي.

د خپلو ویښتو مینځلو قواعد

له هرڅه دمخه ، دا حقیقت په پام کې نیولو سره ارزښت لري چې د شیمپو کولو دوه غونډو تر مینځ د مناسب وخت وقار شتون نلري. دا ټول د ویښتو ډول پورې اړه لري. ووایاست ، که تاسو عادي ویښتان ولرئ ، نو دا په هرو پنځه ورځو کې د یو ځل څخه ډیر ځله وینځئ د ارزښت وړ ندي.

که تاسو د وچ ډول ډول curls مالک یاست ، نو د شیمپو فریکونسۍ باید په اونۍ کې یو ځل لږ نه وي.

او یو بل شی: ډیری وختونه ، د وچ ویښتو ډوله مالکین د ویښتو مینځلو سره ډیری وختونه په جوش ډول د خارش څخه خلاصیږي. مګر بدبختانه ، دا به وضعیت نور هم خراب کړي.

د دې پایلې لامل دا حقیقت دی چې کوم شیمپو پوټکی یو څه وچوي. او د ډیر بار کارولو سره ، ورته وچول په وختونو کې ډیریږي. دقیقا د ورته ستونزې درملنه وڅیړئ چې د سر د مکررو مینځلو سره نه ، بلکه د ځانګړي کاسمیټیکونو لخوا اړین دي.

مګر هغه انجونې چې موټره ویښتان لري باید دا د هرچا په پرتله ډیر ځله وینځي. پدې حالت کې د مینځلو مطلوب فریکوینسي له دوه څخه تر دریو ورځو پورې ده. پدې حالت کې ، تاسو به وکولی شئ وړ وی پرته له دې چې خپلو ویښتو ته ډیر زیان ورسئ.

بدبختانه ، دې پوښتنې ته بې خبره پایلې "ایا دا اجازه لري چې هره ورځ زما ویښتان ومینځم؟" - نه. ځینې ​​کارپوهان په عمومي ډول د اوبو د هر ډول پروسیژرونو کارولو ته مشوره ورکوي ، ځکه چې کیمیا چې حتی په عادي اوبو کې هم شتون لري روغتیا ته خورا زیان رسونکی دی.

مګر زما په نظر ، دا ډول چلند به د خپل ځان د روغتیا ساتلو په اړه دومره ډیر څه تایید نه کړي لکه څنګه چې د تیاره کیدو په اړه.

مګر حتی د مختلف شیمپو څخه د اضافي کارولو څخه ستاسو ویښتانو روغتیا ته څرګند زیان رسول هم ناممکن دي. پدې حالت کې بشپړ حل ، لکه څنګه چې په دودیز ډول ، به په مینځ کې یو څه وي.

ولې دا ناممکن ده چې ټوله ورځ خپل ویښتان ومینځئ

د دې محدودیت اصلي دلیل دا حقیقت دی چې کوم شیمپو ، حتی خورا نرم ، به دقیقا ستاسو د curls محافظت له مینځه یوسي ، کوم چې د ټول ویښتو د غوړ پوښ لخوا استازیتوب کیږي. او دلته واقعیت دی: هرڅومره چې په جوش ډول تاسو د دې غوړ پوښ څخه خلاصولو هڅه وکړئ ، هرڅومره چې خورا لوی وي.

ډیری احتمال ، د موټرو curls شاوخوا ټول مالک په پام کې نیولی چې که تاسو هره سهار خپل ویښتان د څو اونیو لپاره په قطار کې ومینځئ ، نو په ماښام کې به د ښکلي او پاک ویښتو څخه هیڅ شی پاتې نشي. مګر دا د پام وړ دی چې یو څه قوي اراده هڅه وکړئ او خپل ویښتان مینځل پیل کړئ ، دا به په هرو دوه ورځو کې یوځل ریښتیا وي ، او یو څه وخت وروسته به تاسو ګورئ چې د ماښام ویښتان دومره خراب نه ښکاري.

سربیره پردې ، که تاسو ټوله ورځ د ویښتو مینځل پیل کړئ ، نو تاسو به هم هره ورځ د ویښتو سټینر وکاروئ. او دا به خامخا ستاسو ظاهرا په منفي ډول اغیزه وکړي. او څوک غواړي چې د ویښتو او ضعیف ویښتو ویشل کیدو سره د "خوښ" مالک شي؟

ولې ویښتان غوړ ډیر ژر: اصلي لاملونه

مخکې لدې چې موږ د مثبت پاملرنې په اړه فکر وکړو ، موږ اړتیا لرو د ډیر غوړ ټول منلو وړ علتونو باندې پوه شو.

دا اجازه لري چې شامل شي:

• د ویټامینونو کمښت. د پوټکي لاندې سایبیم اضافي تغذیه کیدی شي زموږ د بدن سیګنال وي. او پدې حالت کې ، تاسو باید لومړی د خپل رژیم بیاکتنه وکړئ ،
• په بدن کې کافی مایع نلري. هره ورځ لږترلږه 2 لیتره وڅښئ ، دا اړینه ده چې چای نه یوازې پوټکی ، بلکه ویښتان نرم کړي.
• د curls لپاره ناسمه پاملرنه. حتی که تاسو په هرو دریو ورځو کې یو ځل خپل ویښتان ومینځئ ، او سر لاهم ګ thick وي ، نو بیا د منلو وړ ، تاسو باید د مینځلو میتود ته پاملرنه وکړئ. اوبه باید ډیر ګرم یا ډیر سړه نه وی. شیمپو د هر ځواک سره ریښو ته مه واچوئ ، دا به د هرچا څخه غوره وي که تاسو د پوټکي پاک مالش سره عادي مینځل یوځای کړئ ،
• د ټیټ کیفیت سټایل محصولاتو کارول. که تاسو ټوله ورځ په curls یو څه وریشونه سپرې کړئ ، نو د دوهمې ورځې په پای کې ، ستاسو ویښتان به د ګریوان تو په څیر ښکاري. نو پرته د اړتیا پرته سټایل محصولات مه کاروئ ، نه هره ورځ چې تاسو کومې غونډې ته ځئ.

همچنان ، د curls لپاره د متفاوت تغذیه کولو ماسکونو په اړه مه هېروئ. چای زموږ ټول ویښتان احتیاطي پاملرنې ته اړتیا لري. سم انتخاب ستاسو د ډول لپاره د پام وړ غوره ماسک دی ، کوم چې باید په اونۍ کې یو ځل پلي شي.

ټوله ورځ خپل ویښتان ومینځئ: څه باید وکړو

ښه ، موږ په ورځني سر واش کې د بدلولو ټول منفي اړخونه خورا نږدې بیان کړل ، مګر څه که تاسو زموږ مقاله نور د حقیقت وروسته وروسته ولولئ. څه که تاسو نشئ کولی په دوامداره غوړ ویښتو سره مقابله وکړئ؟ پدې حالت کې ، موږ یوازې تاسو ته د یو شی هیله کولی شو - صبر!

په هرصورت ، د دې لپاره چې د ویښتو پردې عادي حالت ته راشئ ، تاسو به اړتیا ولرئ چې ډیر وخت او هڅې مصرف کړئ. د هرچا دمخه ، تاسو باید ښه واوسئ ترڅو ټوله ورځ د ویښتو مینځلو مخه ونیسئ. البته ، پدې حالت کې تاسو باید د سخت سر سره لاړشئ ، مګر وروسته ، ستاسو ویښتان به په لومړني ډول آرایشي ښکاري.

د پیل کولو لپاره ، هڅه وکړئ په هرو دوه ورځو کې یوځل د "برین واش" ترسره کړئ! په هرصورت ، دا د هرچا څخه ډیر خوند دی چې په ژمي کې ورته د بیارغونې کورس پیل کړئ ، د حقیقت څخه دا چې د خولۍ لاندې د هرچا لپاره دا اسانه ده چې ګډوډ پټ کړئ چې ستاسو په سر کې لومړی ځل پیښ کیږي. د وخت په تیریدو سره ، تدریج له 2 ورځو څخه تر دریو پورې څلور ته لوړ کړئ.

پاملرنه! په انټرنیټ کې کافي سرچینو وړاندیز کوي چې تاسو د یوې میاشتې لپاره خپل ویښتان نه مینځئ نو دا چې curls ژر تر ژره روغ شي. مګر دا اختیار یقینا د منلو وړ ندی.

لومړی ، که تاسو د یوې میاشتې لپاره نه وینځئ ، نو په حقیقت کې غیر غوړ ویښتو ته د "عالي" بونس په توګه ، تاسو جوس ترلاسه کولی شئ. او دوهم ، حتی که تاسو د دې ښکلي کوچني حشراتو څخه ویره نه لرئ ، دا په ورته ب inه د کور پریښودل لومړني ناروا کار دی. د پایلې په توګه ، راځئ چې د ډیر ځله د curls مینځلو اړتیا څخه د خلاصون له سختو ډولونو پرته ترسره کړو.

اوس د اضافي غوړ څخه د خلاصون لپاره د نورو مشخصو میتودونو لپاره. لومړی د خپل شیمپو کیفیت ته پاملرنه وکړئ. که د اوږدې مودې لپاره تاسو نشئ کولی د سم کرال پاملرنې محصول ومومئ ، نو بیا جواز لري چې په خپلواک ډول شیمپو جوړ کړئ.

د دې کولو لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د شیمپو لپاره ځانګړي صابون اډه وپیرئ. د ماشوم عادي شیمپو هم مناسب دی. په محصول کې ، د لازمي غوړ یو څو څاګانې چې تاسو یې غواړئ اضافه کړئ او د کیمومیل یا پوټکي ضعیف شوراب. دا د عادي په څیر ورته شیمپو پلي کولو ته اجازه لري.

که تاسو په دوامداره توګه بام وکاروئ ، نو بیا اجازه ورکول کیږي چې دا د عادي م appleې سایډر سرکو سره ځای په ځای کړئ. د ورته کور درملنې ګټه د فلم نشتوالی دی ، کوم چې د بال کارولو وروسته بشپړ ویښتان پوښلي ، کوم چې د ګړندي بندیدو کې مرسته کوي. سربیره پردې ، سرکه curls نه وزن کوي ​​، کوم چې نشي کولی مګر ستاسو په ب onه په مناسب ډول تاثیر وکړي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ ، هره ورځ د ویښتو مینځل په هرصورت زیانمنونکي دي او د ورته عادتونو څخه د خلاصون لپاره میتودونه کافي دي.

اصلي شی د ګړندي پایلو لپاره انتظار نه کول دي ، ستاسو curls لږ وخت ته اړتیا لري ترڅو د ژوند نوي میتود سره عادت شي. نو صبر وکړئ او تاسو به وکولی شئ خپل ویښتان ترتیب کړئ!

پاکوالي د څه لپاره کلي ده؟

راځئ چې فکر وکړو ، ولې یو څوک خپل حفظ الصحه تعقیبوي؟ ولې هغه نشي کولی دا ستړي کیدونکې ورځنۍ لاره پریږدي ، په کرار ډول د چټلۍ کثافاتو سره ډیریږي ، یا لږترلږه خپل ځان په اونۍ کې شاور ته محدود کړي؟ ولې موږ په دوامداره توګه د نوي شخصي پاملرنې محصولات ایجاد کوو؟ او د مخ لپاره لمده مسحات ، ضد کونکي یا تودوخې اوبه څرګندیږي. پاک اوسئ ، موږ هوسا او باوري احساس کوو. موږ پوهیږو چې موږ د لیدو وړ ګورو ، د خوندور بوی لرې کوو او له همدې امله ښه تاثیر کوو. د خپلو ویښتو مینځل د عصري کس لپاره ورځنۍ لازمي پروسه ده. هیڅ حیرانتیا نده چې په ډیری اعلانونو کې د ویښتو پاکول. ایا تاسو کولی شئ د خندا سر سره یو سیاستوال تصور کړئ؟ د تیلو curls سره یو عالي اداکاره؟ هرڅه چې تاسو وایاست ، دوی لاهم د دوی د جامو لخوا قضاوت کیږي. نو پاکوالی نه یوازې د روغتیا تضمین دی ، بلکې ښه بخت ، ښکلا ، زړه راښکونکی او د عکس یو مهم جز هم دی.

څوک ډیر ځله شیمپو کوي؟

د نارینه وو لپاره ، د ویښتو مینځل د څو دقیقو لپاره فعالیت دی ، تطبیق شوی شیمپو ، مالش شوی او پاک شوی. مګر د انسانیت ښکلي نیمایي استازو لپاره ، دا د کړنلارو بشپړ پیچلتیا ده ، 30-40 دقیقې دوام لري. ځینې ​​وختونه د خپلو خپلو ویښتو لپاره لیوالتیا د بې احساسۍ مرحلې ته رسي ، کله چې یوه نجلۍ په جدي ډول فکر وکړي چې د استثنایی اغیزې ترلاسه کولو لپاره هره ورځ خپل ویښتان مینځل اړین دي. دا یوازې د شیمپو کارولو لپاره کافي ندي ، د کنډیشنر ، بام ، څو ماسکونو او د ویښتو غوړونو ارسنال سره پراخه پاملرنه چمتو شوې! ایا دا ډیر پیچلی دی؟ شاید دا په بشپړ ډول زیانمن وي؟ د وګړو نیمایي برخه دا پوښتنه کله ناکله کوي ، مګر لاهم کلک ځواب نشته.

یو نظر دی

د ماهرینو یوه ځانګړې ډله په دې باور دي چې د ویښتو بار بار مینځل د پوستکي څخه غوړ غوړوي. په ورته وخت کې ، پوټکی د زیانونو لپاره چمتووالی لري او ډیر غوړ تولیدوي ، او له همدې امله ویښتان ګړندي ګړندي کیږي. البته چې بېړنۍ قضیې شتون لري. د مثال په توګه ، د ماښام ویښتو ډیری ډیری وارنش او نور سټیلینګ محصولاتو سره یوازې د مینځلو اړتیا شتون لري. نور فکر نه کیږي. مګر ، تاسو باید اعتراف وکړئ ، دا وضعیت د قاعدې پرځای استثنا ده ، او له همدې امله ځانګړې پاملرنې ته اړتیا نلري. سربیره پردې ، د کارپوهانو یوه ډله شتون لري چې باور لري په ورځ کې د سر مینځل د ویښتو یا سوري سر جوړښت ته زیان نه رسوي. که یو څوک د قوي ګاز مینځپانګې سره په لوی ښار کې ژوند کوي ، نو ویښتان واقعیا د زهرجنو سره مخ کیږي. دا په ځانګړي توګه د صنعتي سیمو اوسیدونکو لپاره ریښتیا ده. ضرر لرونکي توکي باید ومینځل شي ، او هرڅومره ژر چې امکان ولري.

ایا دا اړین دی؟

نو ، موږ د کانګو سره مخ یو. هره ورځ د ویښتو څخه د شواهدو په نه شتون کې مینځل وکړئ - د ډیرې بې احتیاطۍ ، چې کولی شي یو شمیر نه د خوښۍ وړ پایلې راوپاروي. مګر د داسې شواهدو سره د خپلو ویښتو مینځل نه ساده احمق دی. څنګه پوهیږئ که چیرې د ورځني شیمپو کولو ته اړتیا وي؟ تاسو به دا معلومات په تصادفي ډول نه ورکوئ ، ځکه چې هر شخص انفرادي دی ، او هم د هغه بدن. سربیره پردې ، د ویښتو وضعیت هم مهم دی ، کوم چې د وراثت ، رژیم ، او همدارنګه د سر د روغتیا او د داخلي ارګانونو وضعیت لخوا اغیزمن کیږي. سربیره پردې ، تاسو باید تل د هستوګنې ځای ، اقلیم او د ویښتو پاملرنې کارول شوي محصولاتو لیست په پام کې ونیسئ. د همدې لپاره ، ایا د دې امکان شتون لري چې آیا هره ورځ ستاسو د ویښتو شیمپو سره وینځل ممکن یوازې په ورځني ژوند کې ستاسو ویښتو منظم لیدونو وروسته ځواب شي.

اړتیا تشخیص کړئ

دلته څلور ډوله ویښتان شتون لري: وچ ، معمول ، غوړ او ویجاړ. وروستی د ظاهري ب careه او پاملرنې ب featuresو کې وچ ویښتو ته نږدې دي. نورمال ویښتان شرط ایډیال دي او له همدې امله په پاملرنې کې ترټولو بې ساري دي. دوی اړتیا لري چې ومینځئ ځکه چې دوی چټل دي ، د هوایی کنډیشنر په کارولو سره د ویښتو اکسیجن سره بشپړ کړئ. سپارښتنه کیږي چې بام وکاروئ ، مګر په اونۍ کې یو ځل ډیر ځله نه. د تیلو ویښتو اداره کول یو څه ډیر مشکل دي ، ځکه چې پدې کې د سپک وزن لرونکي شیمپو او ځانګړي پاملرنې محصولاتو کارول شامل دي. د تیلو ویښتو ته اړتیا ده چې ډیر ښه وینځل شي او په سر کې یې د تسکره پلي کیدو څخه مخنیوی وشي.

د ویښتو ستونزه

د وچ او زیان ویښتو لپاره ، د نرم نرم آرامۍ شیمپو ، په مغذي توکو کې بډایه اشاره شوې. د دې پیچلي پاملرنې څخه مننه ، ویښتان لچک کیږي ، روښانه او رطوبت ترلاسه کوي. وچ او خراب ویښتان ژور هایډریشن او تغذیه ته اړتیا لري ، د درملنې بامونو کارول او په اونۍ کې دوه یا درې ځله ماسک پلي کول. تاسو ډیری وختونه کولی شئ خپل ویښتان د ځان ماسکونو سره "تغذیه کړئ" ترڅو د سر په پوټکي کې د وینې جریان ښه شي. تاسو نشئ کولی هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ که ویښتان وچ او خراب وي ، ځکه چې دا دوی ویجاړوي او سر یې وچوي ، چې د خنډ لامل کیږي. دوی وړاندیز کوي چې په اونۍ کې یو ځل یا لږ څه ومینځئ. تاسو اړتیا لرئ د یو بل ستونزو ډول ته هم اړتیا ولرئ - ګډ. په لارښوونو کې دا ډول ویښتان یو څه وچ دي ، مګر په ریښو کې غوړ دي. د داسې ویښتو پاملرنې باید مشخص وي. په ځانګړي توګه ، ماسک د تیلو ویښتو ، او شیمپو لپاره - د وچ لپاره غوره شوي.

موږ معقول چلند ته وده ورکوو

د غاښونو ماهرین او سټلایټونه هره ورځ شیمپو کولو ته زړه نه ښه کوي ، مګر وړاندیز یې مه کوئ. په حقیقت کې ، ویښتان یو فایبر دی چې یوازې د مینځلو څخه بد ښکاري. نو ویښتان وچ شي او لچکۍ له لاسه ورکړي. ویښتان د سټایل جیلونو او فکسینګ ورنشس لخوا خورا خراب شوي ، کوم چې د دوی ترکیب ډاروي. سربیره پردې ، د ورته محصولاتو کارولو فریکونسۍ د مینځلو فریکوینسي جدي اغیزه کوي. دا غوره ده چې نه د کښتۍ سره کښینئ او د مالش برش غوره کړئ. نو د پوټکي غوړ به د ریښو څخه د ویښتو پای ته نه لیږدول کیږي. البته ، غوړ لږ کیدی شي که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ. پدې حالت کې به د ویښتو عمومي حالت سره څه پیښ شي؟ لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه ، د curls ب appearanceه او روغتیا به زیانمن شي. او که تاسو خپل ویښتان په ګرمو اوبو سره ومینځئ او وچ وچ کړئ ، نو د ویښتو ضایع ممکن ډیر شي. که چیرې رنګونه رنګ شوي وي ، نو هره ورځ د دوی روښانه او رنګ "غلا کوي".

لارښوونې او هیلې

که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، نو څه به پیښ شي؟ یو اټکل شوی عکس العمل ، او ډیر احتمال داسې ویل کیدی شي چې پایله به یې خوښ نه وي. د مثال په توګه ، اوږد ، سخت او غوږ ویښتان باید په اونۍ کې له یو یا دوه ځله ډیر نه مینځل شي. د دوی سره اداره کول ، او له مینځه وړل خورا ستونزمن کار دی. مګر د پتلي ویښتو مالکین کولی شي په هر 2-3 ورځو کې حمام واخلي. نورمال ویښتان به په چټکۍ سره غوړ شي که تاسو هره ورځ خپل ویښتان ومینځئ. بیا به دوی سره څه کیږي؟ دا ټول تاسو پورې اړه لري ، مګر د دوی پخواني ایډیال حالت ته د لاکونو راوړل د هغې لرې کولو څخه خورا ډیر مشکل دي.

په نهایت کې ، دا د هغه انتخاب په پام کې نیولو سره ارزښت لري چیرې چې موږ پاملرنه یې هیر کړې. د مینځلو ستونزه څنګه حل کړئ ، که یو څوک د ګنج سر لري؟ شاید هغه باید په بشپړه توګه د مینځلو څخه ډډه وکړي او د کوپړۍ ساده خولې ته لاړ شي ؟! غلو ته مه ورځئ. که یو څوک د عمر ، وراثت یا د هغه د کنټرول هاخوا نورو لاملونو له امله ګوز bal شي ، هغه هم ټول امکانات لري چې پروسه ودروي یا حتی بیرته یې اړوي. مګر په داسې شرایطو کې د مینځلو لپاره ، دا د ځانګړي ماسکونو ، غوړونو او بامونو کارولو ارزښت لري. دوهم اختیار هم شتون لري ، کله چې د ګنج سر یو اړین اقدام نه وي ، مګر د یو شخص خورا ریښتینی هدف او د عکس اجزا دی. حتی که داسې وي ، نو سر یې هایډریشن او تغذیه ته اړتیا لري. او په لا ډیر پاملرنه کې ، ځکه چې دا د ویښتو لخوا نه محافظت کیږي ، او له همدې امله د موسم ناورینونو لوی معامله کوي او د الټرا وایلیټ ر lightا اخلي. یو ګنج شوی سر کولی شي او هره ورځ باید ومینځل شي ، مګر د پاملرنې محصولاتو په اړه مه هېروئ چې محافظوي پرت رامینځته کوي.

هرڅوک هڅه کوي خپل ویښتان سالم او روښانه وساتي. موږ په ککړ چاپیریال کې ژوند کوو ، نو ډیری پدې باور دي چې پدې حالت کې غوره لاره ده هره ورځ د ویښتانو مینځل. دا څومره خوندي دی؟

که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ ، نو څه به پیښ شي؟ د کارپوهانو نظر

د دوبي ګرمو ورځو کې ، ښار اکثرا د باد نه درلودو سره مخ کیږي. د لوګی مځکي د تنفس مخه نیسي ، او ویښتان په دوامداره توګه خندا ښکاري. نو ځکه ، دوی باید ډیری ځله وینځل شي. له یوې خوا ، د تازګۍ احساس احساس او د خوشبینۍ سره چارج کوي ، مګر که تاسو هره ورځ خپل ویښتان وینځئ نو څه به پیښ شي؟ شاید ویښتان به نري او مړۍ شي؟ یا ، برعکس ، به روښانه او ځواک ترلاسه کړي؟ دا به یوازې ممکن وي چې د تجربې څخه تجربه ترلاسه کړئ. ایا دا ستاسو د خپلو ویښتانو روغتیا خطر کولو لپاره ارزښت لري یا به هیڅ خطر ونلري؟ دا وګوره